防心猝死?纠正不良生活方式最有效
发布时间:2012-08-07
发布人:
解放日报
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“浙江电台年仅25岁的女主播疑似因心肌梗塞猝死”,近日这则在网络上广泛转载的微博,令不少网民为之扼腕。年轻生命怎会猝死?医学专家对此解释:目前看来,女主播之死尚不能确定因心肌梗塞所致,但临床上,白领青年因工作压力大导致心律失常、暴发性心肌炎,都可能诱发猝死。少数青年患有高血压、高血糖,也可能出现心肌梗塞致命。为此,年轻人群须提高警惕,遇到胸痛胸闷、心慌气短等症状,应及时前往就医。
复旦大学附属中山医院心内科副主任周京敏说,迄今为止,心肌梗塞发病人群中仍以中老年人群为主;即便是青年人群,也主要集中在30至40岁年龄段。心肌梗塞因心血管动脉粥样硬化引起,高血压、高血糖等是最大诱因,一般来说,不到30岁的女孩发生动脉粥样硬化的可能性并不大。不过,专家表示:年轻人发生心脏猝死的病例确实比过去多,心律失常、暴发性心肌炎堪称最大罪魁祸首。许多白领青年,工作压力大,难以保持规律作息时间,平日又缺乏锻炼,很容易出现心律失常的现象。通常情况下,心律失常并不要紧,但长期出现心律失常,加之情绪过于紧张,就会给心脏带来重压诱发猝死。另外,人体一旦处于免疫力低下状况,小小的感冒也会诱发暴发性心肌炎,危及生命。
如何预防心脏猝死?周京敏表示,纠正不良生活方式是最有效途径。规律生活、加强锻炼,并坚持定期做心脏检查。日常生活中,年轻人如出现心脏不适症状,需及时就诊。
复旦大学附属中山医院心内科副主任周京敏说,迄今为止,心肌梗塞发病人群中仍以中老年人群为主;即便是青年人群,也主要集中在30至40岁年龄段。心肌梗塞因心血管动脉粥样硬化引起,高血压、高血糖等是最大诱因,一般来说,不到30岁的女孩发生动脉粥样硬化的可能性并不大。不过,专家表示:年轻人发生心脏猝死的病例确实比过去多,心律失常、暴发性心肌炎堪称最大罪魁祸首。许多白领青年,工作压力大,难以保持规律作息时间,平日又缺乏锻炼,很容易出现心律失常的现象。通常情况下,心律失常并不要紧,但长期出现心律失常,加之情绪过于紧张,就会给心脏带来重压诱发猝死。另外,人体一旦处于免疫力低下状况,小小的感冒也会诱发暴发性心肌炎,危及生命。
如何预防心脏猝死?周京敏表示,纠正不良生活方式是最有效途径。规律生活、加强锻炼,并坚持定期做心脏检查。日常生活中,年轻人如出现心脏不适症状,需及时就诊。