最近网上一些人就在热议，一位女士为了矫正O形腿，手术后每天拿扳手，把钉在骨头里面的每个螺丝拧3次，每次拧7毫米进去。3个月之后，再把这些和肉与骨头长在一起的钉子拔出来。那么，这种矫正O形腿的方法究竟科学与否？腿上的窟窿怎么办？

　　坐姿站姿不良会致O形腿

　　人在双下肢站立时，双足跟并拢，双膝关节若不能够靠在一起，存在距离，形成O形状，医学上称之为膝内翻畸形，俗称O形腿，又称罗圈腿。目前普遍认为缺钙和遗传是O形腿形成的内在基础，但更直接的原因还是与不良走姿、站姿、蹲马步，过度使用小儿学步车，小儿过早或不当站立，肥胖超重等有关。不良坐姿及一些运动，如走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐等，都会给膝关节内外侧带来不平衡的力量，导致小腿向内收或挤压用力，使膝关节内外侧不平衡，外侧副韧带牵拉紧张，牵拉膝关节的股骨外髁和胫骨外髁，膝关节内外侧副韧带长时间松弛继发挛缩。这种膝关节内外侧的不平衡，就会牵拉小腿胫骨和股骨（主要是胫骨）向内侧弯曲成角，而形成膝内翻。还有一部分O形腿与骨骼创伤有关。

　　轻度O形腿无须治疗

　　O形腿分为3度。双下肢站立双足并拢时，根据两膝关节距离小于3厘米、3~10厘米、大于10厘米，分为轻度、中度、重度。轻度O形腿双膝关节不影响生活和工作，如果不是特别需要，也可以不用治疗。中度O形腿影响美观，同时也会给生活、工作和就业带来一定影响。

　　患者需要纠正不良习惯，也可以采取保守治疗、微创手术治疗或开放手术治疗。重度O形腿的人由于膝关节内翻，身体重量过多集中于膝关节内侧关节面，过度的压力和摩擦力会导致膝关节内侧软骨面磨损、胫骨平台塌陷继发骨性关节炎，年龄大了就容易出现关节痛并影响正常行走，明显影响生活、工作、就业。重度O形腿患者应进行微创手术或开放手术治疗。

　　对于小儿O形腿，主要采取保守的非手术治疗，注意补充维生素D、晒太阳、防治佝偻病，避免过早学站立、学走路，以免腿部难以承受身体的重量导致下肢朝外侧弯曲。未成年人由于骨骺尚未闭合，也应采取保守治疗来纠正膝关节的内外平衡，比如采取矫形支具、瑜伽等运动疗法、局部按摩、针灸或小针刀等疗法。

　　对于骨骺已经闭合的成年人，或者重度O形腿，严重影响生活者，除了上述保守治疗方法外，还可以采取微创手术结合外固定支架缓慢矫正或者开放手术即刻矫正的方法。

　　女网友的疗法有效吗

　　微创手术结合外固定支架缓慢矫正是对畸形的骨折进行微创小切口截骨，闭合进行外固定支架钉固定，然后通过每天扭转外固定支架的延长螺帽，借助骨折骨膜下或骨痂成骨原理，缓慢延长小腿骨的内侧，令骨张开达到矫形的目的。在慢慢矫正的同时，小腿内侧的血管神经和皮肤肌肉等软组织也被牵拉延长。由于一次性延长过多会导致血管神经的损伤，所以为了安全起见，一般采取每日3次，也就是每隔8小时旋转螺丝一次的方法。根据O形腿的畸形情况，可以算出经过多少天的延长即可以获得纠正O形腿的效果。由于这种方法简单，患者或其家属可以在医生指导下自行调整，术后很快可出院在家里矫正。待矫正完成，并通过几个月的康复，不用开刀取出外固定的支架及固定到腿上的钉子。留下的钉孔，也就是网友担心的窟窿很快就能够愈合。