自从创新工场CEO李开复先生宣布自己患上淋巴瘤后，人们在惋惜之余，也开始关注这一病症，加之此前香港实业家霍英东先生、央视播音员罗京、青年演员李珏等名人也因患淋巴瘤去世。人们更想知道，这一恶疾是如何发生，又应该如何预防。 

    平心而论，淋巴瘤虽说可怕，尚不能称为癌症中的“大户”，在十大恶性肿瘤中，排位始终在末二、三位，全球每年约新发35万例，我国每年新增2.5万例。淋巴瘤无明显遗传因素，也无家属聚集性，可以说，不注重自身健康的“人为”因素引起自身免疫功能下降，是造成淋巴瘤的重要原因。李开复先生是一位“事业狂”，在取得事业上的伟大成就的同时，也一直在不顾自身健康地拼命工作。李开复先生坦承：给自己的负荷一直比较重，还坚持“每天多挤出三小时工作”、“比一比谁的睡眠少”、“谁能在凌晨及时回复邮件”……这种以健康为代价的拼搏，虽令人钦佩，也十分可惜。 

    淋巴瘤是淋巴细胞发生恶变造成的一种恶性肿瘤。淋巴细胞原是人体的健康卫士，它们从胸腺和骨髓中发育成熟，然后“离开家庭，走向社会”，迁徙到全身的淋巴结和其他淋巴组织中，筑起了保护人体健康的“防御性长城”，共同组成维护人体健康的淋巴免疫系统屏障。 

    淋巴细胞的天性就是永无休止地战斗，几乎遍布全身的淋巴结和淋巴组织就是它们的战场，当人们在健康的生活方式下（充足睡眠、合理营养、戒烟少酒、尽力避开环境污染、少接触放射线、杀虫剂、除草剂、染发剂、重金属及有害化学品），淋巴细胞就会有序的战斗，维护着人体的健康，当不良的生活方式袭上你身，加之紧张的工作压力之下，人体免疫功能就会低下，淋巴细胞就会发生量变到质变，一旦发生了恶变即成为淋巴瘤。 

    由此可见，要预防淋巴瘤的发生，必须养成健康的生活方式，切不可过劳！ 

    淋巴瘤也和其他恶性肿瘤一样，不可能在几天、几个月内形成，早期它会有一些症状，重视健康的人们，必须经常注意这些变化，定期体检，随时就医，把淋巴细胞的早期量变，扼杀在萌芽状态之中！ 

    浅表部位的淋巴结肿大是早期的主要表现，自我检查或外科触诊都能轻易的发现这些变化，尤其是耳垂下面、颈部靠后部位的淋巴结肿大，必须引起重视，60%-80%的淋巴瘤是从这里原发（其他部位还有腋窝占6%-20%；股沟部占6%-10%，也可原发于其他淋巴组织）。初始的淋巴结肿大可能仅仅是一种炎症反应，当用药后或良好的生活方式增强了自身免疫功能后，这些肿大（炎症）也会随之消失，反之，就会从量变到质变，最后形成恶变。 

    当发生有淋巴结肿大，伴之低热、盗汗、贫血、乏力、消瘦、皮疹、瘙痒，有的还有咳嗽、胸闷、腹胀、腹痛等等现象，必须增加体检项目（血常规、血沉、生化、B超、心电图、CT等往往能发现异常）。必要时还需做活检、骨髓穿刺、PET/CT等予以确诊。