青年人心肌梗死增多的原因大致为：工作生活节奏快、生存和心理压力增大，使人长期处于高度紧张的精神状态；体力劳动减少、膳食结构的变化及环境污染，也易于引起血管、神经系统、内分泌系统、免疫系统等生理机能紊乱。以上因素导致心脏的血管壁内皮损伤、血管内膜逐渐增厚，以及动脉粥样硬化斑块形成明显加快，这都是引起心肌梗死的基本原因。 

　　出现持续熬夜、过度疲劳、嗜烟酗酒、饮食不节等情况时，人的血管会持续痉挛收缩、血液黏度增加、局部形成血栓，最终导致突然出现血管闭塞、心肌梗死。这样的突发起病越来越呈现年轻化的趋势。因此，医学界已重新审视心肌梗死的传统年龄限制，要求提高对中青年心肌梗死发病的警惕性。 

　　需要注意的是，年轻人一旦发生心梗往往会比老年人更危重，甚至发生猝死的几率也比老年人更高，通常起病急骤、症状凶险。他们一般自视身体健康，即便出现不适也容易被忽视，延迟就医，从而错过急救的最佳时机。因此，年轻人在熬夜、过度疲劳后，一旦出现典型心肌梗死的表现，如持续胸痛、胸闷、出冷汗等，应高度警惕，尽快就诊。