健康园地

多食新鲜蔬菜 帮助耳朵消炎

  宁宁前段时间感冒了,过了几天,宁宁和妈妈说感觉耳朵不舒服,有点疼,宁宁妈妈赶紧带孩子到医院就诊,耳鼻喉科医生对孩子做了仔细检查后,告诉宁宁妈妈,孩子患了中耳炎。宁宁妈妈觉得孩子只是有些流鼻涕,怎么突然就得了中耳炎了呢?  
  
  医生表示,由于儿童咽鼓管较成人短、宽,角度较平,当有鼻涕时,擤鼻涕方法不正确或擤鼻涕用力过猛,易将鼻咽部细菌、分泌物带入中耳形成中耳炎。 
  
  医生提醒广大家长朋友,如果孩子患了感冒、鼻炎或咽炎应该及早治疗,要教会孩子使用正确的擤鼻涕方法,不能吸鼻涕;擤鼻涕时不能双手同时捏紧前鼻孔用力擤鼻涕,应该按压一侧鼻孔,轻轻擤另一侧鼻孔;挖取耳垢时应十分小心,避免损坏鼓膜;患病期间不要吃辛、辣、刺激、热性食物,如姜、胡椒、酒、辣椒、羊肉等;多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜,如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、黄瓜、苦瓜等。患病期间,尤其是鼻塞症状严重时要尽量避免乘坐飞机。  
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