为了尽量减少副作用，退烧药吃得越少越好。卫生部北京医院药学部主管药师王志宏说，当人体体温低于38.5℃，即使高于正常体温，也无需再服用退烧药。退烧药是通过出汗来降温的，对于一般的高烧病人，吃一粒退烧药体温基本就能降下来。如果吃了退烧药，在药物起效后体温仍降不下来，就应该配合物理降温的方法，如用酒精擦身体、敷冰袋。 

　　再次服用的时间一定要以药物说明书为准，如果药品说明书上标明“每6-8个小时可以重复使用”，就在首次服用后间隔6-8个小时后再次服用。王志宏药师强调，发烧期间病人多数表现为食欲不佳，喝水较少，如果过于频繁服用退烧药，容易导致虚脱、胃黏膜受伤，甚至胃出血，严重的还会导致肾炎。 

　　退烧药使用不应超过3天，3天之后体温还没有恢复正常，就意味着病情较为严重和复杂，需要去医院做详细检查，关键是要找到发烧原因，如果是因感冒引起的发烧，就治疗感冒，治好感冒，发烧症状自然就消失了。