问：我觉得外阴是污浊之地，每晚都用洗液或盐水清洗阴道。但最近我感到外阴瘙痒，局部红肿，到医院被诊断为阴道炎。医生告诉我，阴道炎就是因为过度清洗阴道所致。为什么我这么注意清洁反而会得病？ 

　　答：女性阴道的出口与外界直接相通，很容易受到外界致病因素侵扰，如果其中的微生物由于某些因素影响而过度生长，打破了正常情况下原有的菌群平衡，就会出现感染症状。以下这些问题都可能导致妇科炎症。 

　　1.洗护过度  很多女性认为只要注意清洗就能保持清洁，不得病，但过犹不及。过度清洁和滥用洗液也会改变阴道的酸性环境，破坏其自净功能，让各种细菌乘虚而入。 

　　2.衣物致病  化纤材质的衣物弹性好，但它会使局部的温度、湿度增高，又闷又热的环境是滋养霉菌的安乐窝。 

　　3.纸巾惹祸  警惕再生纸做的纸巾。再生纸中可以带有大量的大肠杆菌、幽门螺杆菌、痢疾杆菌等，长期使用此类纸巾，很可能不明不白地患上阴道炎。 

　　4.公共场所感染  消毒不彻底的游泳池或者健身房等场所会使感染的几率增加。 

　　5.抗生素滥用  广谱类抗生素在杀灭致病菌的同时，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的外来耐药菌就会乘机大量繁殖，这其中包括霉菌。 

　　6.性事频繁  频繁性交，有多个性伴侣是影响阴道平衡的一个重要因素。 

　　7.压力或疾病  工作和生活压力会造成精神紧张、压迫感强，长久积累得不到舒缓，会导致多种疾病的发生，特别是像阴道炎这样的妇科病。 

　　注意以下问题可以预防妇科炎症。要用清水清洗外阴；内衣裤要常换常洗；性生活前后都要做清洗，清洗时使用的毛巾要保持清洁、干燥，定期消毒；月经期不可以进行性生活。健康的作息是保养的关键所在，一般建议23时之前一定要入睡。饮食应避免辛辣、刺激、生冷，以清淡而不失营养为最佳。