糖尿病是个很狡猾的敌人，许多血糖高、得了糖尿病的朋友，在病情轻时，可能感受不到不舒服。 

　　但是，随着病情的进展、加重，大部分人会出现各种不适的情况。这些不舒服，一部分是高血糖引起的，一部分是糖尿病并发症引起的。 

　　而当我们能感觉到这些不舒服的情况时，就是身体给我们发出了黄牌警告：血糖控制不好，病情已经恶化啦。 

　　高血糖引起的不适 

　　高血糖会引起糖尿病典型的「三多一少」的症状。 

　　1. 口渴、喝得多 

　　由于血糖升高，患者常常感觉到异常的口渴，为了缓解口渴，喜欢大量饮水，尤其是冷水。 

　　2. 多尿 

　　大量喝水，加之尿中葡萄糖含量增多，出现渗透性利尿，常常引起尿量增加，或者排尿的次数增多。 

　　3. 吃得多、体重下降 

　　糖尿病患者由于身体中对葡萄糖利用效果变差，食物中的能量不能得到有效地利用，常常是食欲异常增加，还有不少患者变得突然喜欢吃甜食。但是，虽然吃得多了，体重反而变轻了，经常感到十分疲惫和倦怠。 

　　并发症引起的不适 

　　糖尿病的并发症很多，能够波及身体的多个器官和组织。如果血糖高、得了糖尿病的朋友出现下面这些情况，很可能是糖尿病并发症引起的。 

　　4. 视力下降 

　　糖尿病眼病常常引起患者的视力下降、视物出现重影，要是有这些情况，建议及时去医院进行眼底检查。 

　　5. 口腔不适 

　　糖尿病患者由于身体抵抗力下降，容易患牙周病，常常表现为牙齿松动、牙龈出血等。如果出现这些情况，需要去口腔科进行及时的治疗。 

　　6. 神经相关的症状 

　　糖尿病神经病变可能引起患者头晕、特别是突然站起来的时候，甚至会出现眼前发黑的情况。有些患者身上容易出现皮肤发痒、手脚肢端麻木、有些患者容易发生便秘或腹泻。如果怀疑是糖尿病神经病变，需要去相应的科室，比如神经内科、皮肤科、消化内科等，进行检查和治疗。 

　　7. 足部症状 

　　糖尿病足也是一种很常见的并发症。患糖尿病足的朋友，在走路时容易出现脚痛，常常需要休息一段时间才能继续走路。有的患者在脚部不慎受伤后，容易化脓、感染。糖尿病足还有可能出现足部冰冷的情况。 

　　8. 小腿经常抽筋 

　　糖尿病性骨质疏松常常发生在年纪比较大的糖尿病患者身上。最常见的表现是小腿抽筋、腰背部疼痛、弯腰驼背，有的严重的朋友甚至会发生骨折。 

　　9. 脚背浮肿 

　　这是典型的糖尿病肾病的表现。由于高血糖对肾脏的损害，身体排出水分的能力下降，出现水分滞留在体内，常常可以发现脚背、小腿前面浮肿，用手指按压可以出现一个比较深的坑，而且恢复得比较慢。 

　　10. 性欲减退 

　　由于糖尿病可以损伤血管和神经，男性糖尿病患者常常会发现，自己出现了性欲减退、勃起障碍。情况进一步加重，可以出现性欲缺乏、完全不能勃起的情况。 

　　这些都是糖尿病及其并发症的一些常见症状，一旦发现自己有这些情况，应及时去医院就诊，在医生的指导下进行治疗。 

　　想要血糖稳，控糖要精准。