微信朋友圈里被各种保健养生信息刷屏、老人迷信各种养生秘籍、主妇疯狂购买各种保健品……近年来，养生信息传播混乱，很多人已深受其害，却仍深陷其中。 
   
　　养生是一门科学，身体的保养需要科学知识的指导，这本来是显而易见的常识。但是，很多人对伪养生、伪科学深信不疑，甚至深陷其中不能自拔，被说成是“社会转型期的一种社会病”，虽然有点言过其实，但也足以引起人们的思考和警觉。 
   
　　随着老龄化时代的到来，一方面是越来越强烈的养生意愿和需求，另一方面是伴随而来的养生市场的失序、失控。有人说，养生“社会病”缘于功利化和病急乱投医的愚昧。但是，养生需求本应由公共服务和市场服务来共同满足，以达到供需协调。因此可以说，供给侧管理上的慵懒、疲软和失策，才是造成这种“社会病”的根源。 
   
　　为规范养生市场，国家通过食药领域的法制完善和执法强化，加大对虚假养生信息和违法恶意推销的打击力度，这显然是十分必要的。但必须看到，依法打击只是事后补救与亡羊补牢，不可能从根本上消除养生陷阱和欺诈。治本之策应是切实提高人们的科学素养。因为只有具备较高的科学素养，一个人才可能提高对伪科学、伪养生的辨别能力，才可能具备对诱惑、忽悠、欺诈的防范能力。 
   
　　值得格外注意的是，一些拥有高学历的老人也会中招，这是为什么？即便高学历群体也不一定真正懂养生、懂科学。因此，基于源头治理理念，有必要来一场彻彻底底的养生“大科普”。这种科普要示之以常识、明之以误区、晓之以规律，最大程度地防止低级错误和养生伤害事件出现。