鼻炎是常见的疾病，在治疗中我们可以通过饮食进行调理。那么知道鼻炎吃什么好吗？ 
　　鼻炎反复发作的原因 
　　1、炎症难以治愈 
　　由于细菌一进入鼻窦内，就极易存留繁殖。加上鼻窦口小，鼻腔黏膜与鼻窦黏膜口处黏膜肿胀，使鼻窦口阻塞，出于鼻窦的生理特点，致使药物难进入其中，炎症也难以消除。 
　　2、长期服药，出现耐药性 
　　目前，针对鼻炎的治疗基本都是快速缓解症状，使用一些普通的鼻炎药物，暂时地改变鼻腔通气状况，但无法消除炎症。患者一旦停用，就会再次发作。而一次又一次滴用药、停药、换药，患者耐药性的可能就会增加，最后导致一般药物根本无法起作用，使得鼻炎越来越难治。 
　　3、患者抵抗力差 
　　无论何种疾病，如果患者本身的抵抗力、免疫力低下，即使康复后，略受风寒或外源因素的诱发就会再次发作，尤其是鼻炎刺激因素多、极易复发的疾病。 
　　4、外因的不断刺激 
　　现在，空气污染不断加剧，化学过敏源也在不断增多，加上其他因素，导致感冒患者多发且迁延难愈，从而使鼻炎的发病率逐年上升，愈发难治。 
　　5、伴随其他鼻病 
　　若患者鼻炎伴有鼻中隔偏曲时，鼻腔通气、引流差，会影响鼻炎的治疗;若同时伴有鼻窦炎、鼻息肉等疾病，这些疾病本身就是造成慢性鼻炎的致病原因。 
　　鼻窦炎的饮食 
　　【饮食护理要点】饮食宜清淡，富含营养。进食新鲜蔬菜、水果。忌食辛辣刺激之物和肥腻之品。 
　　1、肺经内热宜食疏风清热，芳香通窍之品，如梨、荸荠、莲藕、乌梅等。食疗方：百合鸡子黄汤（百合、鸡蛋）。 
　　2、胆腑郁热 宜食清泻胆热，利湿通窍之品，如佛手、玫瑰、豆腐等，忌食生姜、葱、韭、辣椒、蒜等。食疗方：鱼腥草栀子赤小豆汤。 
　　3、脾胃湿热 宜食清脾泻热，利湿祛浊之品，如红小豆、薏苡仁、山药、荷叶、绿豆、西瓜、茯苓等。食疗方：蒲公英苍耳粥（鲜蒲公英、苍耳子、粳米）。 
　　4、肺气虚寒 宜食温补肺脏，发散风寒之品，如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。食疗方：红枣糯米粥（红枣、生黄芪、百合）。