心脏病人要克服三种坏情绪
发布时间:2019-02-08
发布人:
刘宏奇
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心脏病一旦发作,患者都会尽可能在第一时间接受治疗。而在最危急的关头过后,很多人都忽略了疾病对患者心理造成的短期影响。近日,美国《体育运动与健康定性研究》杂志刊登英国一项最新研究称,心脏病发作后,患者(特别是男性患者)在接受治疗期间及过后,还需积极应对三种负面心理。
新研究中,英国朴茨茅斯大学体育运动科学系的研究小组针对心脏病患者经历的悲伤、抑郁、失控感及其他自我感觉等,展开了为期一年的跟踪调查。结果发现,心脏病发作后,不少人都会面临负面心理的影响,主要表现为三种类型。其一,与女性患者相比,具有大男子主义的患者在心脏病发作后更易发生情绪创伤。这些男性患者一旦得了心脏病,就容易将自己视为“废人”,害怕被贴上“病人”的标签。同时,身体的虚弱也增加了他们的消沉抑郁感。其二,心脏病发作后,一些患者对心脏问题变得小心翼翼,这种情感创伤的一大典型表现是“心脏恐惧症”——害怕心率升高,做任何需要费点力气的事,都会提心吊胆。不能缓解的担忧,必然加剧患者的紧张焦虑情绪。其三,部分患者说服自己,在心理上接受了疾病发生的事实,但对发病造成的体能下降却难以接受,进而导致较大的心理压力。
研究人员表示,新研究结果表明,心脏病患者在接受药物治疗的同时,还应关注心理情绪健康,为了克服以上三种不良心理,积极寻求心理专业支持、社会支持和情绪护理支持。
当然,积极进行心脏的生理康复也是重要措施之一,这在帮助患者找回信心方面发挥着巨大作用。
新研究中,英国朴茨茅斯大学体育运动科学系的研究小组针对心脏病患者经历的悲伤、抑郁、失控感及其他自我感觉等,展开了为期一年的跟踪调查。结果发现,心脏病发作后,不少人都会面临负面心理的影响,主要表现为三种类型。其一,与女性患者相比,具有大男子主义的患者在心脏病发作后更易发生情绪创伤。这些男性患者一旦得了心脏病,就容易将自己视为“废人”,害怕被贴上“病人”的标签。同时,身体的虚弱也增加了他们的消沉抑郁感。其二,心脏病发作后,一些患者对心脏问题变得小心翼翼,这种情感创伤的一大典型表现是“心脏恐惧症”——害怕心率升高,做任何需要费点力气的事,都会提心吊胆。不能缓解的担忧,必然加剧患者的紧张焦虑情绪。其三,部分患者说服自己,在心理上接受了疾病发生的事实,但对发病造成的体能下降却难以接受,进而导致较大的心理压力。
研究人员表示,新研究结果表明,心脏病患者在接受药物治疗的同时,还应关注心理情绪健康,为了克服以上三种不良心理,积极寻求心理专业支持、社会支持和情绪护理支持。
当然,积极进行心脏的生理康复也是重要措施之一,这在帮助患者找回信心方面发挥着巨大作用。