春风拂面，春意盎然。4月16日下午，在阳煤总医院科技六层会议室，特邀山西大医院精神卫生科副主任孙燕教授举办了阳煤总医院“改革创新 奋发有为”大讨论活动暨职工素质提升专题培训之心理辅导讲座，150余名医护人员参加。

　　在近两个小时的授课过程中，孙燕教授结合医院的实际情况，以《当今中国医务人员心理调适》为题，分别从“医护人员心理健康现状”“医护人员的压力来源及其表现”“医护人员应如何应对压力”“医护人员如何改善医患关系”等几个方面入手，运用专业的理论知识、丰富的临床经验、幽默诙谐的语言和生动形象的形体动作，不仅为现场医务人员系统地分析、讲解了在日常的工作生活中，医护人员的内在及外部压力的来源与应对的知识，而且还为大家传授了“持续压力下的饮食法” 及现场指导大家做“数息冥想练习”，使在场的医务人员对心理方面的相关知识有了一定了解的同时，能够对照日常的实际工作正确面对压力、调整心态有效缓解压力，真是受益匪浅!

　　通过此次讲座，有效缓解了医务人员在工作、生活中遇到的各种心理压力，增强了大家自我心理调适和心理保健能力，为各自能够快乐的生活、努力的工作打下了坚实的基础！

（摄影：刘宏奇）