健康园地
  • 怀孕期间偏头痛该怎么办呢

    2016-05-24

    在怀孕期间如果有偏头痛的现象该怎么缓解呢?专家提示患者千万不要盲目的治疗,以免给自身以及胎儿带来不必要的伤害,为了能够使病情得到缓解,一定要谨遵医嘱。 先前就是因为我洗头后不注意,任由头发湿嗒嗒地就睡觉了,现在引起了偏头痛。所以,首要的就是要注意洗头,洗头不可...

  • 给心律添乱的生活习惯

    2016-05-23

    生活中我们有时会莫名感到心脏一阵慌乱,心跳似乎很不规律,一会儿慢、一会儿快,这可能是出现了心律不齐。生活中影响心律的因素很多,大家要时刻注意。  饮食过饱。生活中应养成少吃多餐的习惯,吃得太饱会加重心脏负担,诱发或加重原有的心律失常。平常饮食应清淡、低盐,尽量少...

  • 中考高考前吃“聪明药”管用吗?

    2016-05-23

    随着中考、高考一天天临近,家长的神经也绷紧了。这时,“聪明药”开始在家长的朋友圈中火爆起来,网上多篇文章都宣称,“聪明药”可以提升认知力和注意力,改善记忆力,帮助孩子考出好成绩。    果真如此吗?专家指出,“聪明药”其实是一种兴奋剂,不建议考生服用,不当服用甚至...

  • 五种简单的腰部锻炼方法

    2016-05-22

    自古以来,锻炼腰部的方法不少,大多是通过松胯、转腰、俯仰等运动,来疏通腰部的气血运行,起到健肾强腰的作用。夏季很多人不想去健身房跟人家挤,那么就待在卧室里来段简单方便的腰部健身锻炼吧。    前屈后伸:    两腿开立,与肩同宽,双手叉腰

  • 身上这些部位老疼,赶紧看看骨科

    2016-05-22

    颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出……越来越多骨头上的健康问题,让人们苦不堪言。除了病变部位本身的疼痛外,还会牵连身体的其他部位;不过有时,身上的一些疼痛也是某种疾病的信号。专家教你正确自查骨病。  ○脑袋疼  大部分属于颈源性头痛,颈部长期保持一个姿势,颈椎会发生老化...

  • 您真正了解冠心病吗?

    2016-05-20

    的正常生活所造成的危害。你是不是真正了解冠心病?是不是也存在以下对冠心病的错误认识:  胸痛就是心绞痛  冠心病的特点是心绞痛,典型心绞痛症状是发生在胸部正中胸骨后,疼痛可以放射到左手臂、背部、下颚、颈部及上腹部甚至胃部。但是疼痛只是一种提示,不能作为冠心病的评判...

  • 带孩子,别犯这几种错

    2016-05-20

    关于带孩子,每位家长都有自己的一套育儿经,甚至同一个家庭的不同成员在方式方法上都会有差异。只要不影响孩子身心健康都没什么问题。不过,下面这些错误的行为和做法,最好改掉。  1.吃饭时,喂一口饭就一口水。婴幼儿吃饭让很多父母头疼,为了让孩子尽快吃完,有些父母在喂饭时...

  • 声音嘶哑息肉病 莫要轻视小心癌

    2016-05-19

    红色小突起:声带息肉多为一侧单发或多发,颜色呈现灰白色半透明,有时为红色小突起,声带息肉通常伴有声音嘶哑、失音、咽喉干痒、疼痛等症状表现,声带息肉过大可严重阻塞声门,导致发生呼吸困难的危险状况。  2.声音嘶哑:声带息肉由于息肉大小会表现出不同程度的声音嘶哑,轻者...

  • 对付小儿便秘 用这4个方法

    2016-05-19

    多吃一些蔬菜以及水果等食物。  二、培养定时排便的习惯  宝宝的排便习惯是家长逐步培养起来的,可以让宝宝定时坐便盆,这样就能够逐步培养起宝宝定时排便的好习惯。较大的宝宝可以通过游戏让孩子学会定时排便。  三、采用食疗方法解决便秘  对于便秘的宝宝,可以采取用红枣熬汤取...

  • 女人乳头发痒当心两种病

    2016-05-18

    乳头瘙痒应当心以下两种疾病的可能。  一、湿疹。  是乳房瘙痒最常见病因,会发生于各年龄段人群。有过敏病史或家族病史的人群更容易罹患湿疹。湿疹的环境诱因包括:皮肤干燥、泡澡时间过长、 护肤品中的染料和香料、清洁剂、羊毛和泡沫等环境过敏源以及压力等。通常通过体检及病...