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什么是卡路里？关于卡路里的知识
2016-11-10
关于减肥，我们常常提到的就是卡路里：这个的卡路里很高，我不吃！这个是低卡食品，多吃点也没关系。很多时候，我们甚至被卡路里控制了我们的饮食习惯。到底什么是卡路里，我们每天摄入的卡路里到底是多少。那些关于卡路里的小知识，你知道多少呢？ 什么是卡路里(热量)？ 卡路...
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小心这4种用药错误，易导致脑卒中
2016-11-10
偏高的中年患者，血液极易凝固，形成血栓，会发生脑卒中。 三、利尿药 速尿、双氢克尿塞等利尿药功效是用于治疗水肿，会促使体内电解质及水的排出。如使用剂量过大，尿液的排出太多，这会造成体内水分大量流失，使血液更加浓缩，导致脑血管栓塞。 四、降压药 很多中年人出现血...
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肝脏受损严重警惕5个症状
2016-11-09
肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑。这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。因此，当出现脸色发黑征兆时，一定要警惕是否肝受损了，并要及时护肝。 到底如何才能养护...
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十个动作预防亚健康
2016-11-09
现代人生活节奏快，每天的时间都安排得满满当当，很难抽出大段时间保养身体，导致亚健康。亚健康就是人的身心处在疾病和健康之间的状态，身心疲劳是亚健康的重要表现之一，我国约70%的人属于亚健康，他们正在走向“疾病”。以下10个简便易行的养生动作，有助预防亚健康。 1.叩齿...
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三种水果加重老胃病
2016-11-08
一年四季水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服？建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿。 猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是专家提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。 另外，猕猴桃中所含的大量维...
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颈椎病的症状 小心它的“伪装”
2016-11-08
我们知道，很多疾病都可能有相同的症状，很容易被误诊。同样，有6种由颈椎疾病的症状，很容易被误诊为其他疾病。专家建议，患者一定要及时撕掉颈椎病的“伪装”，及时就医。 伪装一：高血压。颈椎病容易被高血压掩盖，患者往往关注高血压更甚，但事实上颈椎病可导致血压升高或降...
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什么是脑血管造影
2016-11-07
脑血管造影检查是将含碘造影剂通过导管注入到血管内，使脑血管显影，通过DSA机快速连续摄片和相片处理清晰显示脑血管的形态以诊断脑血管疾病的方法。是现代最先进的脑血管诊疗方法，是脑血管疾病诊断的金标准。 脑血管造影既可以显示血管本身的形态改变，如扩张、畸形、痉挛、狭...
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吃饭刷牙用左手可预防老年痴呆
2016-11-07
如今，有越来越多的人迈进老年痴呆的行列。其实，生活中有些简单的方法，能在一定程度上预防老年痴呆，如适当用左手。 中医学认为，手部穴位较多，以手指为中心进行各种活动，特别是左手手指，可以刺激大脑皮层，延缓脑细胞衰老，防止脑退化。因此，惯用右手的老人不妨适当多用用...
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秋季预防鼻炎的6个妙招
2016-11-06
秋季是鼻炎的高发期，一般是由过敏原引起的，即过敏性鼻炎。那么秋季如何预防鼻炎呢？对于鼻炎的预防，下面的一些好方法，不妨来看看。 秋季如何预防鼻炎？ 由于秋季草木凋零、昼夜温差较大，部分人抵抗力下降，细菌、病毒容易趁虚而入。加之空气中粉尘大大增加，容易导致过敏性...
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老司机教你护眼六招 不容错过
2016-11-06
对于经常开车的人，眼睛尤其需要爱护养护，一个有效的护眼方法可以帮助司机朋友减少长时间驾驶引起的视觉疲劳。下面是几个对开车司机的护眼方法。 司机如何护眼 一、洗目 经常以热水、热毛巾或蒸汽等熏浴双眼，促进眼部的血液循环，防止眼睛患病。尤其是开长途汽车的人，在加油...