健康园地 - 阳煤集团总医院

2015-09-13

的敏感度受限越大，感觉就会差一些。不过，射精较快的男性不适合用超薄的避孕套。对他们而言，用厚一些的避孕套可延长性爱的时间，使双方都获得更充分的快感。香味和彩色避孕套尽量少用香味安全套和彩色避孕套能改善人们对避孕套的反感心理，增加性吸引力。但其中添加的香料，...

2015-09-13

我科曾收治过多例硬皮症患者，现结合临床护理过程中常见护理问题，浅谈硬皮病患者日常生活中的护理注意事项。 1、“雷诺现象”的应对。大部分患者有雷诺现象，即遇冷或情绪激动时手足皮肤变苍白，后转为潮红，伴有麻木及刺痛感，可持续十多分钟。因此，患者需要注意保暖...

2015-09-11

很多人认为水中分娩就是产妇躺在分娩缸中生孩子。其实，产妇并非一定要躺着，可以尝试不同的体位，这样有利于缓解分娩时的疼痛，加快产程。当然，自由体位分娩对助产士提出了更高要求，要帮助产妇控制好力度，帮助胎儿随着母亲的体位进行适应性转动，最后顺利娩出。水中分娩胎儿...

2015-09-11

27岁的杨华（化名）联系老同学组织了一次同学聚会，聚会中兴起之下喝了8瓶啤酒，第二天起床却出现了胸痛、全身乏力的症状，经长沙市中心医院检查诊断为“冠心病、急性心肌梗死”，在紧急做了介入治疗使堵塞血管血流恢复后才转危为安。据了解，杨华平时经常熬夜，抽烟，喝酒，每...

2015-09-10

美国波士顿大学一项新研究显示，较高的蛋白质摄入量可以降低高血压风险。该结果已刊登在《高血压》期刊上。该校研究人员贾斯丁· 布恩迪亚等人对1361名健康男女做了平均为期11年的追踪调查，结果显示，蛋白质日摄入量达到102克的人与摄入量减半的人相比，得高血压的风险要低 ...

2015-09-10

烹调时，人们最担心营养受损的莫过于蔬菜了。蔬菜可以炒，可以煮，可以蒸，可以凉拌……到底哪种方法更有利于保存其中的营养，有利于多吃蔬菜，以及预防各种疾病呢？炒烧热油，炝锅，加入蔬菜翻炒，熟了立刻盛出。优点是各种蔬菜都可使用，炒后蔬菜体积大幅度缩小，能帮助一天...

2015-09-09

人一上了年纪，体内的钙会大量流失，而对于糖尿病患者来说，因缺钙发生骨质疏松的几率也比非糖尿病人群还要高。很多糖友往往不注意补充钙，因此骨折的风险也大大提高，特别对于老年糖尿病患者更为严重。老年糖尿病患者更易骨质疏松？据了解，约50%以上的糖尿病患者伴有...

2015-09-09

短时间内没有感觉，时间长了就会因此引起手及腕部的劳损。腕管里的正中神经控制着从大拇指到无名指的指尖感觉。手指麻木是不是因为腕管缩小卡压正中神经，可以自己在手腕内侧两段腕纹之间敲一下，如果指尖会变麻，就是正中神经被卡压了。女性手机最好不超4英寸以前玩电脑的...

2015-09-08

高血压也是引起老年人认知障碍的重要危险因素。高血压对脑组织的损害是一个缓慢却持续进展的过程。随着动脉粥样硬化、血管内皮细胞损伤等病理变化，最终导致高血压脑病、脑梗死或出血等疾病，造成短暂性或长久性神经功能缺失，损害老年人的认知功能。有高血压的老年人应该经常监...

2015-09-08

如果您有鼻塞、鼻痒、流涕、打喷嚏等症状，您可能患了过敏性鼻炎。这种病不仅严重影响生活质量，若延误治疗或治疗不当，很可能发展为鼻窦炎、鼻息肉、过敏性哮喘等病症。过敏性鼻炎还是感冒？看喷嚏和鼻涕过敏性鼻炎又称为变态反应性鼻炎（变应性鼻炎）