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防炎症10个方法：坚持锻炼、吃坚果、喝足够的水
2013-03-10
可以减轻炎症反应，这是真的；规律锻炼抗击炎症、保持身材、有益心脏，长时间坐着不动会折寿。 6.每天喝足够的水。水善利万物，帮助机体排除毒素从而减轻炎症。喝水是个好习惯，应该坚持。 7.吃点坚果。坚果中抗炎物质含量丰富，每天吃点坚果降低心脏病等与炎症有关疾病的风险。 8...
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寒冷时节缘何急性心梗多
2013-03-08
机制而引发急性心肌梗死，成为急性心梗幕后的四大重要推手。 动物实验显示，寒冷暴露的大鼠会激活机体的交感神经-肾上腺素系统，使其循环、泌尿系统中肾上腺素和去甲肾上腺素水平显著增加，继而导致血压升高、血小板聚集、血液黏度增高；冠状动脉强烈而持续痉挛或冠状动脉血管内膜...
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药监局披露两大美容陷阱 快速美白瘦身都是忽悠
2013-03-08
根据调查，凡是带上“快速”两字的都很吸引女性。昨天，武汉市食品药品监督管理局向市民公开两大美容“恶性陷阱”——快速美白与快速瘦身。 家住马场角的方女士有过三天变成“白富美”的经历，正当她为产品的效果感到惊喜的时候，仅仅停用一周，陡然就变成了“黑脸婆”，而这时的...
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夫妻间癌症能传染？
2013-03-07
夫妻俩一起生活久了，慢慢会出现“夫妻相”，但你知道吗？不小心的话，还可能带来恼人甚至要命的“夫妻病”。最近，国内一项600人参与的调查显示，认为自己与配偶有夫妻相的只占33.9%，但曾与配偶同患“夫妻病”的却高达55.4%。越来越多的研究发现，癌症、糖尿病、高血压、胃溃疡...
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康复颈椎5秘诀
2013-03-07
这里给大家介绍一组颈椎康复操，但在锻炼中须注意：每个动作开始时，颈肩部放松，颈部向上缓慢拔伸；动作轻柔和缓，速度与太极拳近似；活动度由小到大，保持在生理范围内，即前屈、后伸、侧屈40度左右，侧旋75度左右；活动量以颈肩轻度酸热、疼痛可耐受为宜，切忌快速、大幅度、过...
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揭秘“死”前1秒钟的14种感受
2013-03-06
美国著名心理学家雷蒙德穆迪博士在研究过150个濒死体验者(经历过“临床死亡”后复生的人)的案例之后，试图为人们揭开死亡真相。尽管濒死体验发生的情境，以及亲历该种体验的个人性格都有着巨大的差别，但需要肯定的是，在这些人“濒死体验”的陈述中，存在着不可忽视的相似性——...
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春季出游防蜜蜂防毒 敏感体质要防过敏
2013-03-06
毒刺，然后用清水冲洗伤口并立即上医院治疗，切不可用手挤压，以免毒液扩散。 春天赏花要远离花毒，以避免皮肤过敏。常见的杜鹃花、含羞草、夹竹桃、一品红、马蹄莲等，均含有有毒物质，误食可导致中毒；五色梅、洋绣球、天竺葵等可引起过敏。像冬珊瑚、龟背竹、石蒜、百合花等，...
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频繁打嗝小心是癌
2013-03-05
打嗝是生活中常见的小插曲，很多人并不会特别在意。但事实上，如果一段时间总是打嗝，这恐怕就不是噎口馒头喝口醋那么简单了，甚至可能是一种常见的消化道肿瘤——贲门癌的征兆，要特别警惕。 贲门位于食管和胃的连接处，进食时开放，吃完后关闭，以保证胃内食物不会反流到食管。...
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每天六杯水膀胱癌减一半
2013-03-05
“因吸烟引起的膀胱癌已占到其发生总数的50%—60%。而且随着吸烟数量的增多和烟龄的延长，患膀胱癌的危险也相应升高。”因此，想要预防膀胱癌，首先就是要远离烟草。 此外，多饮水、勤排尿是最好的预防措施。美国哈佛大学研究人员对近5万名40—75岁的美国男性进行了10年追踪研究...
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老年性耳聋发病年龄提前 助听器最好到医院选配
2013-03-04
昨日是第14个全国爱耳日，今年的主题是“关注老年人听力健康”。调查显示，70%的老人会程度不同地出现耳聋症状，噪音、药物都是导致老年人耳聋的原因。 老年性耳聋年龄提前至55岁 据相关调查显示，70%的老年人都会出现耳聋，而听力残疾不仅直接导致沟通交流障碍，还会引发多种心理...