健康园地 - 阳煤集团总医院

2012-08-24

近来，一种以“生物地磁”“仿生地磁”健身的磁疗床垫流行在保健品市场，宣传者称它不仅可提高免疫力还能治病。请关注——磁疗床垫真有那么神奇吗？说起磁疗，本不是一个新鲜的话题。前有磁化水包治百病的谎言被揭穿，后有磁疗枕头提高记忆力被证明没有效果。现在磁疗床垫又...

2012-08-24

有些人觉得年轻时应该多锻炼身体，年纪大了再开始锻炼可能就没什么用了。而英国的一项研究显示，即便是50岁才开始锻炼身体，坚持锻炼者的一些健康指标也会好于运动量不够的人群。英国伦敦大学学院等机构的研究人员最近在学术刊物《循环》上报告说，他们对4000多名中老年人进行了...

2012-08-23

不久前，日本学者研究发现，就餐时先吃点蔬菜再吃饭，不管有无糖尿病症状，都有助于降低血糖值并减少其变动幅度。先吃蔬菜者血糖控制好糖尿病是一个和吃密切相关的疾病。在糖尿病治疗的“五驾马车”（糖尿病教育、饮食、运动、药物、自我监测）中，饮食扮演着举足轻重的角色。吃...

2012-08-23

感染科医生建议人们不要在家里储备抗菌药老百姓要抛弃对抗菌药物的错误观念，提高科学用药意识，生病要到医院及时检查，遵照医嘱用药 8月1日，卫生部出台《抗菌药物临床应用管理办法》(以下简称《管理办法》)，对抗菌药物的使用做出各种具体限制，这也被称为“史上最严限抗令”。...

2012-08-22

随着科学、卫生、医疗的进步和物质生活的的提高，人类寿命在不断的延长，心、脑血管病的发病率也在逐年增高。有不少老年人平时身体还挺壮实，退休后正值儿孙绕膝、欢度金色晚年的幸福时期，却突然因患冠心病、脑中风等病卧床不起，痛苦万分，给晚年的家庭生活蒙上一层阴影。但也有...

2012-08-22

可用肥皂水或3%的漂白粉澄清液擦拭冰箱的内壁;也可以先用清洁热水先擦拭冰箱内壁及附件，再喷一些含洗必泰或戊二醛、二氧化氯等对人体基本无毒的成分消毒剂，然后密闭半小时后再打开通风，待干燥后即可使用。消毒时不要忽略了冰箱门的密封条，因为冰箱的密封条上的十几种微生物很...

2012-08-21

感觉自己比实际年龄年轻13岁。一项针对500名年龄在70岁以上老年人的调查显示，感觉自己比实际年龄年轻13岁，是长寿的一个重要因素。密歇根大学心理学教授雅基·史密斯说：“自我感觉年轻健康，会增强乐观情绪及战胜困难的信心，有助于减轻压力，增强免疫系统，降低患病风险。” 2....

2012-08-21

目前，很多机构都开设了“光子嫩肤”这一美容项目，众多求美者面对“无创伤、非剥脱”的光子嫩肤术，心动不已。请关注——光子嫩肤能使人返老还童吗？目前，很多机构都开设了“光子嫩肤”这一美容项目。众多求美者面对“无创伤、非剥脱”的光子嫩肤术，心动不已。那么光子嫩肤究...

2012-08-20

所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料。除了喝水之外，还要从内给肌肤补充营养，真皮组织中含有的保湿因子玻尿酸就是肌肤衰老的重要因素，玻尿酸含量高，肌肤自然水嫩紧致，但是如果玻尿酸含量低，肌肤就会变得松弛、干瘪，这就是为什么婴儿和老人的皮...

2012-08-20

关节稳定，腿部肌肉须保持紧张状态，因此出现疼痛。三是白天孩子活动量大，时间一长，必然引起酸性代谢产物乳酸堆积，也会引起肌肉疲劳酸痛。有些孩子在这段时间会缺钙，但补钙对生长痛缓解没有帮助。因为生长痛不在骨骼，而是软组织疲劳。而且幼儿的钙吸收主要应通过食物获得，...