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多走路不易患糖尿病
2012-07-03
美国一项最新研究显示，在患糖尿病风险高、锻炼少的人群中，每天尽可能多走路的人出现血糖失调问题的几率会比较低。 此前曾有研究表明，多走路会降低患糖尿病的风险，不过没有多少研究关注过每天到底需要走多少路才能起到防病效果。 美国华盛顿大学的研究人员请1800多人佩...
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专家：糖尿病患者应以天然碳水化合物为主食
2012-07-02
饮食控制，需要营养师的指导，华东医院有营养师与糖尿病医生的整合门诊，两方面的专家结合为病人提供营养生活方式指导与药物治疗。对糖尿病人而言，饮食摄入量有严格控制，而且要均衡营养，比如，一个标准体重50公斤的患者，每日要摄入25到30大卡的热量，当中一半热量由主食提供。...
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暑夏8类人不宜洗凉水澡
2012-07-02
洗冷水澡，会使血液从胃部流到身体其它内脏，影响消化，要在饭后半小时才能洗冷水澡。 最后提示爱洗冷水澡的朋友们：用冷水浴进行降温时，初起不宜猛然浸全身于冷水中。最好用手或淋浴喷头先泼洒些冷水在身上，或用冷水先淋湿手脚，再以毛巾浸些冷水湿润一下前胸后背，摩擦身体片...
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过量食用6种食物易变丑
2012-06-30
巧克力可能会让你生病 无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，同时不能搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。 吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。 5.海带会造成皮肤黑色素沉积 海带具有一定的药用价值，因为海带中...
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13岁女孩发烧昏迷竟是糖尿病,"小糖人"日益增
2012-06-30
和Ⅱ型，Ⅰ型糖尿病与Ⅱ型糖尿病的最大不同就是它的发病很急很快，患者一旦因酮症酸中毒陷入昏迷状态，如果救治不及时，将会有生命危险。 感冒发烧昏迷 13岁女孩检出糖尿病 女孩小静今年13岁，但体重近60公斤。小静每餐都要吃两大碗饭，且顿顿必须有肉。除了爱喝饮料外，各种甜食...
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血脂达标贵在坚持
2012-06-29
在冠心病的临床治疗中，经常会遇到患者不能长期坚持他汀治疗的问题。很多人会认为，他汀治疗的目的是降脂，如果我的血脂水平已经达标，化验单上没有出现箭头警报，为什么还需要持续治疗呢。针对这种现状
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夏季糖友皮肤伤不起
2012-06-29
花露水等止痒；若皮肤不慎抓破，要及时就医。 许多糖尿病患者远端肢体感觉迟钝。门诊就曾见到糖尿病患者穿鞋外出竟没发现鞋里有个石子，直到脚趾被划破，被送到医院时脚趾已发黑坏死。糖尿病患者夏季外出一定要注意护足，特别是足部有末梢神经病变及外周血管病者，避免赤足行走，...
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揭秘吃海带的14大好处和3大禁忌
2012-06-28
配吃，认为这是“长生不老的妙药”。科学研究证实，日本某些高龄老人眼不花、背不驼、头脑清晰，其原因之一是他们常以豆腐与海带等海藻类食物合吃的结果。 海带的饮食禁忌 1、吃海带后不要马上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸涩的水果（酸涩水果含植物酸）。因为海带中含有丰富...
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吃烧烤 损人不利己
2012-06-28
夏日的傍晚，街头烧烤常常食客盈门，或阖家共品，或邀友同尝，其景切切，其意融融。但是，您可曾想过，街头烧烤损人不利己。 众所周知，马路烧烤占道扰民，影响市容，污染环境，可谓损人。但更为严重的是不利己，它对食客的身体会造成极大的伤害，必须对其加倍警惕。 烧烤类食品位...
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微波炉会致癌吗
2012-06-28
旋转电场消失了，水分子也就安静下来，它们的世界也就恢复平静了。 在这个过程中，水分子本身并没有被微波改变。不仅是水，其他极性分子也都可以被微波加热。通常食物中都含有水和其他极性分子，在微波作用下可以被迅速加热。所以说，使用微波炉正确加热的食物不会产生致癌物质