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广州大肠癌发病率全国第一 建议少吃肉多食蔬菜
2012-06-21
专家称大肠癌高发离不开“病从口入” 忠告市民饮食勿过于“精” 应少吃红肉多食蔬菜 广州大肠癌发病率在全国31个肿瘤登记点中位居第一。这是记者昨日从广州市疾病预防控制中心了解到的最新情况。专家提醒市民们注意,红肉别吃太多、蔬菜还请多食! 据广州市疾控中心死因与肿瘤监测...
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白领养生之道:5招防治办公室综合症
2012-06-20
在虚拟与现实之间,成为具有两种极端性格的“两面人”。 防治策略: 1、大多数“办公室综合征”患者的病情均较轻,而且仅是暂时性的。有的患者离开办公室回到家里,症状就消失了。 2、常锻炼身体:工作休息时,坚持到楼外做工间操,舒展一下身体,做做深呼吸,踩踩鹅卵石路。平时...
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中国60岁以上老人有2/3时间处于带病生存状态
2012-06-20
中国人民大学老年学研究所副所长姜向群遗憾地表示,由于社会保障体系尚不健全,社区资源缺失,中国人对“老”确实是很恐惧的。很多人担心老了以后看不起病或生病了无人照料,生活得不到保障,子女不在身边无人陪伴等问题。 中国老龄科研中心2011年的一项调查显示,中国60岁以上老...
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不一样的年龄,不同的锻炼方法
2012-06-20
如今,运动已经成为很多人生活中不可或缺的一部分。针对每个年龄段的体能特点、所能承受的运动强度进行锻炼,运动效果会更佳。 2—5岁:家长应多鼓励孩子运动。处于这一阶段的孩子,适合从事“组织性的运动”,如足球、抛球或游泳。埃克塞特大学儿童健康与锻炼研究中心副主任克雷...
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“无药可医”的警示:咽炎慎用抗生素
2012-06-20
即将出台,抗生素滥用现象将进一步得到整改。除此之外,也应呼吁广大患者提高健康认识,理性对待抗生素,摒弃“抗生素依赖症”。 治疗咽炎存误区,要慎用抗生素 以治疗咽炎为例,就存在一个很大的误区:动辄使用抗生素。有许多咽炎患者认为,咽炎既然是一种“炎症”,当然应该使用...
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癌症可能在夫妻间传染
2012-06-19
长期生活在一起的人,因为饮食习惯相同、生活方式相近,有很多疾病会同时感染。英国的莉亚女士最近离婚了,她的理由是,丈夫厉考德患上了直肠癌,莉亚并非不懂得患难夫妻的道理,但她认为,厉考德喜好红肉、嗜酒和辛辣饮食,而且脾气坏,执意吸烟,逐年肥胖,这样的生活方式会传染...
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肝功异常 盲目保肝误治疗
2012-06-19
肝功检查已经成为一项普查项目,但肝功异常并不意味着就是肝炎,如果盲目保肝治疗,不仅延误病情,还会因滥用药物而造成药物性肝炎等肝损害,保肝不成反伤肝。 ★求医经历 陶女士的儿子3岁时因一次腹痛在当地医院就诊,查肝功发现单纯转氨酶升高,被诊断为肝炎。经过两个月的治疗...
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哪些癫痫患者需要手术
2012-06-19
核磁影像检查有病灶存在等,说明抗癫痫药物治疗效果差。 二是看癫痫发作的起源区是否局限、能否准确定位。癫痫的定位诊断主要依据影像和脑电记录。影像诊断非常重要,但多数情况下癫痫患者的影像检查是正常的,此时脑电记录就显得更重要了。癫痫的定位诊断主要依据发作期和发作间...
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酒店房间“藏污纳垢”知多少
2012-06-19
在一整天的度假结束后,当你舒服地蜷缩在酒店的床上时,最后一件需要担心的事就是前面的客人是否在这里留下了细菌。 由于细菌是肉眼所看不到的,那么酒店服务员——平均用30分钟清理一个房间——如何才能确保自己的工作万无一失呢? 在美国的得克萨斯州、印第安纳州和南卡罗来...
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研究显示戒烟任何时候都不晚
2012-06-18
为改善您的健康,戒烟永不太晚。一项新的研究审视了60岁以上人群吸烟行为与死亡率之间的关联。 终身吸烟者经常告诉自己,放弃现在的习惯毫无意义,因为大量的伤害已经形成。他们还可能对自己说,如果吸烟真的对身体不好,那么他们早就死了。 但根据周一发表在《内科学文献》月...