健康园地 - 阳煤集团总医院

2017-10-02

当准妈妈挺着大肚子走进产房之前，都应该会想到自己如何分娩才能让宝宝顺利出生。第一次当妈妈都会有点紧张的，甚至会联想到电影电视中经常出现的那些令人惊恐的分娩场景：新生儿在产妇大汗淋漓、大喊大叫声中呱呱坠地…… 分娩是一个漫长的过程，初产妇顺利的话，一般需要10...

2017-09-29

痛风是高尿酸血症常见并发症之一，高尿酸血症不仅会引起痛风，还会导致缺血性心脏病和高脂血症、高血压等疾病的发生。若高尿酸盐沉淀于滑膜、关节软骨和骨质内，刺激血管发生急性炎症，使其充血、肿胀、贫血，软骨及骨质被吸收，而出现骨坏死，其坏死率可达16%～39%；还有文献报告...

2017-09-29

保持体型需要坚持不懈地积极锻炼，然而，如果突然长时间地停止运动，身体机能会逐渐下降，比如肌肉减少、体脂增加。对此，法国媒体“gentside”分析了随着时间推移，中止运动带来的一系列后果。 1周后：此时身体机能已然退化，心脏能力下降，最大摄氧量降低5%，这意味着肌肉...

2017-09-28

2016年，全国的出生缺陷人口突破100万，平均每30秒就有一个有缺陷的宝宝出生，今年，预计将新增100万缺陷宝宝。叶酸是胎儿快速生长发育不可或缺的物质，大量临床数据显示，叶酸缺乏是造成孕妇流产、死胎、死产的重要原因之一，也是造成患儿终身残疾的主要原因。不少女性都很...

2017-09-28

慢性肾脏病（简称CKD）已经逐步成为我国公众健康的首要问题，《中国肾脏病流行病学调查》显示，我国慢性肾脏病患病率为10.8%。近十几年来，人们发现营养疗法（低蛋白、低磷饮食等）具有延缓CKD病程的作用，且成为治疗慢性肾病的主要手段之一。合理地减少一些物质的摄入，就可...

2017-09-27

节奏性强的音乐，普遍在60分贝（烘干机）至100分贝（地铁、电钻、摩托车）之间。一般来说90分贝就是非常大的噪音，国际健身协会建议，如果环境噪音大于90分贝，那么就要使用耳塞保护你的听力。这个标准看起来非常容易实施，但是戴耳塞往往并不被人们所认可，因为很多人都享受高...

2017-09-27

对于遗传性耳聋，专家表示，通过基因筛查，可以发现包括药物性耳聋易感者在内的各种高危人群，通过指导生育、早期发现听力障碍并佩戴助听器或植入人工耳蜗，可使绝大部分遗传性耳聋及其引发的语言障碍得以避免。近年来耳聋发生率有增加的趋势，有专业统计显示，目前我国听力...

2017-09-26

空腔，只有一个开口与鼻腔相通，一旦开口阻塞，很容易发生炎症，这就是鼻窦炎了。鼻中隔不掰正，鼻子总发炎两侧鼻腔中间部分叫中隔，是块软骨。如果这个中隔弯曲了，就会影响了两边的孔道。如果它弯得不明显，那问题还不大，如果弯得很明显，空气通道就给堵了一半，平时还好，...

2017-09-25

熬夜、爱宅、喝水少...高血压正@年轻人在快节奏生活的驱使下，出现了一个糟糕的现象：越来越多的年轻人也患上了高血压。高血压不是“老年病”吗？怎么高血压也会找上年轻人？下面，我们就为您“辟谣”，剖析为什么越来越多的年轻人也会患上高血压：遗传因素不可忽视目前高...

2017-09-25

糖尿病运动治疗是指糖尿病患者从提高体能、控制疾病的目的出发，保持适当强度的有规律的体育活动，配合糖尿病的治疗。它是糖尿病的基本治疗方法之一。体力活动可以增强体能和免疫，改善心血管系统的功能。据一项对1645名65岁以上人群的4.2年的研究发现，与每周步行小于1小时相比，...