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偏头痛影响记忆
2019-11-12
记忆力减退和阿尔茨海默病是老年人群中最常见的神经系统疾病，而头痛、偏头痛作为神经系统障碍普遍存在于各个年龄段人群中。近日，一项发表于《老年精神病学》杂志上的新研究，针对偏头痛与记忆力之间的关联展开了调查。 加拿大滑铁卢大学研究人员深入到679个社区，对上千名65岁以...
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心跳过慢就会头晕乏力
2019-11-12
如迷走神经兴奋剂、β受体阻滞剂、钙拮抗剂和胺碘酮等。显著的窦性心动过缓常提示病态窦房结综合征，或为心跳骤停的先兆，应高度警惕。 该病一般无症状，若心跳过慢或伴有器质性心脏病，可导致心排血量降低，会出现头昏、乏力，甚至晕厥，进而诱发心绞痛、心衰。该病一般多为良性...
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缓解胃胀先要改变习惯
2019-11-11
胃胀多是生活习惯导致的，如作息不规律、饮食不卫生、吃饭狼吞虎咽或太油腻等。胃胀时，很多人主要靠“忍”，但它是慢性胃病的症状之一，生活中应做出一些调整。美国《读者文摘》杂志总结了8个可减轻胃胀的习惯。 1.少喝酒。不论是啤酒、白酒、红酒，所有含酒精的饮料都会使胃膨胀...
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11月中下旬流感活动将逐步增强
2019-11-11
国家卫健委提示：11月中下旬流感活动将逐步增强 近日从国家卫健委获悉，目前南半球温带地区流感活动水平持续下降，部分国家流感活动水平降到非流行季水平。北半球温带地区除阿拉伯半岛外，大部分地区处于非流行季水平。中国属于北半球温带地区，目前监测结果也显示流感活动仍处于...
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推拿按摩须谨慎 乱揉乱按有危险
2019-11-07
众所周知，推拿按摩是中国传统医学的精粹，大街小巷的推拿店、按摩店、足疗店随处可见。老年人腰酸背痛是最常见的表现，大多会习惯性选择去推拿按摩，不愿意去正规医院，因为医院要排队挂号、检查、交费等，费时费力嫌麻烦。
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保持能量平衡 管控体重才科学
2019-11-07
科学管控体重关键在于使摄入的热量与消耗的热量两者保持能量平衡。为此，可通过以下4个环节进行： 第一步，科学评估自身的体重状况，分析体重增加的原因。WHO对超重和肥胖定义如下：BMI指数等于或大于25时为超重；BMI等于或大于30时为肥胖。对于自身体重增加的原因，需要从遗传、...
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睡前做点养生事
2019-11-06
现代人白天工作繁忙，下班回家后习惯通过刷手机、看电视来缓解一天的疲劳。殊不知，这种看似放松的方式，却对身体没有好处。比如，长时间对着手机屏幕很伤眼、久坐容易导致颈椎腰椎病变等。河南省中医院肿瘤内科主任刘培民教授表示，身体经过一天的紧张运转，已经很疲惫了，此时如...
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新基因疗法挽救淋巴瘤患者
2019-11-06
德国弗莱堡大学医院首次用一种新颖的基因疗法治疗弥漫性大细胞淋巴瘤，取得了巨大成功。通过所谓的CAR-T细胞疗法，将患者的免疫细胞（即淋巴细胞）在实验室中经过基因改造，从而可以识别并抵抗癌细胞。治疗后的初步检查表明效果很好。 首位接受治疗的病人患有弥漫性大细胞淋巴瘤，...
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天气渐冷 谨防心脑血管疾病
2019-11-05
连日来，随着气温的下降，各大医院心脑血管疾病患者明显增多，突发冠心病、脑卒中、心绞痛等疾病的中老年患者尤为常见，其中也不乏一些年轻人。对此，专家提醒，患有慢性病的中老年人一定要注重自我保健和规范治疗，一旦出现疾病症状立即去正规的大医院就诊。而对于工作压力比较大...
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咸多伤肾、辛多伤肺 口味决定你的五脏健康
2019-11-05
编者按：“酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入肾”，中医理论认为，五味对应五脏。这句话的意思是说，五味不仅是五脏的主要营养来源，还能调节相应脏腑。日常饮食搭配恰当，五味调和，可使脏腑、筋骨、气血得到滋养，有利机体健康运转。若饮食中过度偏嗜某种味道，则会造成相应...