健康园地
  • 英研究显示交通噪音可能影响寿命

    2015-08-02

    英帝国理工学院24日发布的新研究报告显示,交通产生的持续噪音或许影响人们的寿命。      帝国理工学院和伦敦大学卫生和热带医学院等机构研究人员开展了这项研究。他们对860万伦敦居民在2003年至2010年间的健康数据以及市内多个地点早晚道路交通噪音水平进行对比分析。在这期间

  • 核桃怎么吃最健康 适量、长期、坚持服用

    2015-08-02

    核桃是个宝,可也讲究吃法和宜忌。专家认为,应该适量、长期、坚持服用。核桃仁所含的脂肪,虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸,但脂肪本身具有很高的热量,如果过多食用又不能被充分利用的话,就会被人体做为胆固醇储存起来,结果适得其反。一般来说,每天服用核桃仁的重量,...

  • 视力骤降 祸起高血压

    2015-07-31

    50岁出头的张女士从事财务工作,工作繁忙,经常加班到深夜。最近半个月,她常感到头昏眼花,有时看东西有些模糊,她以为是工作太累就没重视。两天前,张女士正在查账,突然觉得眼前发黑,什么也看不清楚了,到医院一查血压竟然高达200/130毫米汞柱,眼底检查证实是高血压引起的眼...

  • 爱吃路边摊喜欢重口味? 小心肝病找上你

    2015-07-31

    7月28日是第5个“世界肝炎日”。今年的宣传主题确定为:“抗击肝炎,预防先行”。专家介绍,我国是世界上肝炎严重流行区之一。抽烟酗酒、爱吃油腻、胡乱吃药等不良生活习惯都可能引发肝病。      牙龈出血是肝不好的表现     引发肝炎的原因不同,最常见的是病毒造成的,此外还有...

  • 夏季宝宝护理常识你知道多少?

    2015-07-30

    近日持续高温,不少宝妈在宝宝的护理方面出现不少困惑:宝宝可以吹空调吗?宝宝额头老出汗怎么回事?宝宝在夏天必须戴帽子穿袜子吗?面对这些分歧,专家支招。  1.夜间出汗是不是缺钙?很多家长反应宝宝夜间多汗,特别是头部,是不是体虚、缺钙?孩子夜间多汗,大部分情况还是因为...

  • 配隐形眼镜 找眼科医生给建议

    2015-07-30

    现代人的视力健康面临严峻挑战。上班看电脑,下班看手机,年轻人一天面对电子屏的时间远超以前。而繁重的工作任务和紧张的生活节奏,更使得很多年轻人长时间佩戴隐形眼镜。专家指出,消费者必须对隐形眼镜的选购和佩戴加以重视,不能仅仅从美观和价格的角度考虑选择隐形眼镜

  • 预防糖尿病男女各有重点

    2015-07-29

    糖尿病虽然对男女的健康都会造成威胁,但据德国最新研究发现,男女代谢产物存在很多区别,这意味着男女糖尿病防治有着诸多差异。乳房糖尿病男女重点有所不同,患者要了解自身的身体情况,针对具体的情况,具体分析对待。     发病诱因:男人要戒烟女人忌发胖     虽然男性和女性由...

  • 吃粗粮,可助遗传性小胖墩减肥

    2015-07-29

    想减肥,靠吃药、打针、手术?不!在采用沪粤鄂三地联合研制的食疗新方案后,一名6岁就重56公斤的遗传性肥胖患儿,经过12周已恢复到30公斤体重。22日,上海交大生命科学技术学院赵立平教授为首的团队公布最新成果:肠道菌群比例失调是遗传性肥胖的一大推手,可通过食用富含复杂碳...

  • 调节失眠的方式有什么

    2015-07-28

    人们出现失眠的现象,可以尝试着服用一些安眠类的药物,但如果长期的使用的话,很可能会使患者产生依赖心理,不利于病情的好转。不过,患者可以适当的做一些日常调节,慢慢恢复睡眠,接下来给大家讲述一下调节失眠的方式。      调节失眠的方式有以下几点:     一、如果晚上难以...

  • 女性熬夜引发五大妇科病你造吗?

    2015-07-28

    现在当“夜猫子”的女性特别多,尤其是“爪机党”,晚上刷微信、看朋友圈、看视频等,早上又要早起上班,导致严重的睡眠不足。很多女性认为睡眠不足只是影响皮肤状态,其实熬夜不但皮肤状态变差,身体健康也会受损,下面就给女性介绍下熬夜会引发的女性健康问题。      女性熬夜引...