健康园地 - 阳煤集团总医院

2013-04-25

无论每周运动多少个小时也不能减轻在屏幕前久坐所导致的疾病风险。英国一项研究历经4年，调查了4512名中年苏格兰男子，发现那些每天坐在屏幕前超过两小时的人患心脏疾病的风险是常人的两倍。而闲暇时日均坐在屏幕前超过4小时的人患任何疾病的死亡率都较常人高50%。动物实验证...

2013-04-24

最简单的偏方是，葡萄糖粉冲水，每天两大杯即可。但这种增重的健康意义不大，有时甚至还可能有害，比如喝葡萄糖粉增重，很容易导致脂肪肝。介于两者之间的增重是脂肪增加，肌肉也增加。这种情况最常见，增重难度适中，健康意义较大。主要方法是增加饮食摄入，辅以少量的运动锻炼...

2013-04-24

虽然许多人偏爱焦烤肉的口感，但有研究证实，高温猛火烹制出的焦烤肉含有致癌物质，使经常食用的人患胰腺癌几率增加60％。常吃焦烤肉或增加患胰腺癌风险烘烤食物时，燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫，这些物质会遗留在食物上会形成多种杂环胺等致癌物质，而杂环胺化合物...

2013-04-23

尔教授表示，定期到肿瘤专科医院进行防癌体检非常重要。五类人群必须定期进行防癌体检：四十岁以上人群；有癌症家族史的人群;癌症高发地区居住人群；有癌前病变人群，如息肉、胃镜发现中重度增生、异形增生等病症的人群；经常接触致癌物质，如放射物质、化学物质、厂矿企业污染物...

2013-04-23

核桃是我们熟知的一种健康坚果。据英国《每日邮报》4月1日报道，美国《营养学杂志》刊登哈佛大学一项大规模新研究发现，每周吃两次核桃，患2型糖尿病的危险降低24%。美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员，对大约13.7万名35岁—77岁的女性进行了为期10年的2型糖尿病发病情况跟踪...

2013-04-22

青春期提前，性征提早出现，女孩往往还在上小学的年龄就出现乳房发育，甚至月经来潮，但生活上还不会自理，智力和性心理尚未成熟，容易出现社会问题。另一方面，在性征提早出现的同时，往往伴随有骨骼生长的加速，短时间看起来比同年龄的儿童长得快、长得高，但由于其骨骺提前融合...

2013-04-22

月经紊乱是女性疾病中的常见问题，要了解为什么会出现月经紊乱，首先要从正常的月经周期说起。女性的月经是女性性成熟的一个标志，每个月子宫都在为怀孕做准备工作。子宫内膜有一个功能层，每个月在卵巢雌激素的影响下开始生长，到了月经中期长到一定的厚度，为可能的受精卵做好在...

2013-04-21

据最新统计显示，目前我国约有2亿临界高胆固醇血症人群以及8800万高胆固醇血症患者。而我国成人中高胆固醇的知晓率、治疗率、控制率仅为11%、5.1%和2.8%。在4月17日举行的第四届中国慢病管理大会心脑血管疾病防治论坛上，多位专家呼吁，政策制定者、医务人员以及公众都应认识到控...

2013-04-21

建平说，“如果胎盘细胞生长不良，即使整天躺在床上不动，胚胎还是因发育不良，最终停止发育而流产。就像树根不生长，即使没有风雨，树也会枯萎一样。”曾经在临床上遇到一位年轻女性意外怀孕，为了堕胎，故意进行剧烈运动，不停地从床上往下跳，最终还是不能把胚胎抖出来。所以说...

2013-04-19

今年4月15~21日是第19届全国肿瘤防治宣传周。今年的主题是：保护环境，远离癌症。水污染、空气污染等环境问题的加重会导致癌症发病率的增加。如何发现癌症的蛛丝马迹？哪些人应该进行防癌体检？警惕身体发出的预警信号 1.身体任何部位，如乳房、颈部、腹部出现原因不明的肿块，...