健康园地
  • 别拿性爱威胁男人 “卧室交易”最伤感情

    2013-05-14

    在两性关系中,不少女性会把性爱作为“奖惩”。例如妻子与丈夫发生矛盾后,可能会赌气说“再不想和你亲热了”,殊不知,这样的威胁是男人的性禁区,女人很可能适得其反。  利用性爱来达到操纵对方的做法还被称为“卧室交易”,这种行为由来已久。公元前300年的古希腊喜剧里,就表...

  • 吸烟者戴隐形眼镜易患眼病

    2013-05-13

    因此,空气质量不好时,应该提前更换镜片。  游泳时:隐形眼镜接触游泳池中的氯及细菌可能会使眼睛感染。因此,游泳时不要戴隐形眼镜,游泳后一小时才可以重新戴上。  吸烟时:在戴隐形眼镜的人中,吸烟者比不吸烟者患角膜溃疡的风险高出8倍。因此,配戴隐形眼镜者应该少吸烟。

  • “三高”上班族 需警惕心脏疾病猝死

    2013-05-13

    “高职位、高压力、高薪水的‘三高’上班族已成为心血管疾病高发人群。”哈尔滨医科大学附属第二医院心内科教授张烁表示,年轻人同样面临猝死危险,需养成健康的生活习惯。 张烁表示,年轻人容易忽视心血管疾病的先兆症状,不及时治疗,使心脏病猝死病例连年递增。除工作压力大外...

  • 适量节食长寿又防癌

    2013-05-12

    研究发现,减少食物摄取、限制热量能够延长包括长细菌、酵母、果蝇、小鼠和人类在内的多种不同生物的寿命。美国加州大学研究人员给老鼠注射高剂量的化疗药物(相当于人体最大允许剂量3至5倍)以后,又给老鼠接种了一种高致命性的癌症细胞。老鼠被禁食48小时后,再恢复正常饮食,虽...

  • 四大危险因素诱发乳腺癌 女性早做乳腺癌筛查

    2013-05-12

    今天是母亲节,女性健康又被人们所关注。讲女性健康,乳腺癌是一个绕不开的话题。因为乳腺癌是城市女性发病率最高的癌症。我国每年新发乳腺癌患者约17万,尤其是在“北上广”等大城市,乳腺癌的发病率更高。中国医学科学院肿瘤医院徐兵河教授说,我国25岁以上年龄段女性乳腺癌发病...

  • 防骨质疏松十宜十不宜

    2013-05-10

    骨质疏松是中老年人的常见病、多发病。怎样预防骨质疏松?得了骨质疏松症该怎么办?笔者给出的建议是十宜十不宜。 1.宜摄入天然富含钙、磷、铁、锌等矿物质和维生素d的食物,如豆制品、乳制品、海产品、绿叶蔬菜、菌藻类、瘦肉等。 不宜偏食或过分依赖补品和保健品。 2.宜低...

  • 水果切成片 孩子吃得多

    2013-05-10

    怎样让孩子吃下更多的水果,是许多父母头痛的问题。近日,美国《纽约每日新闻网》刊登最新研究建议,不妨把水果切成片。美国康奈尔大学的研究者发现:当苹果被切成片后,孩子所吃下苹果的数量会增加。  在这项长达数月的研究中,科学家选取了纽约市6所中学,其中3所学校向学生销售...

  • 游泳季将到如何预防红眼病

    2013-05-09

    病人感到双眼发烫、烧灼、畏光、眼红,自觉眼睛磨痛,像进入沙子般地滚痛难忍,紧接着眼皮红肿、眼眵多、怕光、流泪,早晨起床时,眼皮常被分泌物粘住,不易睁开。  有的病人结膜上出现小出血点或出血斑,分泌物呈粘液脓性,有时在睑结膜表面形成一层灰白色假膜,角膜边缘可有灰白...

  • 健康生活和心态是防猝死的关键

    2013-05-09

    中国生物医学工程学会心律分会主任委员、中国心律失常联盟主席、北京大学人民医院郭继鸿教授介绍,心脏猝死发生突然,救治成功率低,但健康的生活方式与健康心态是预防猝死的关键,合理膳食、适量运动、自我保健、心理平衡能明显减少猝死。 减轻工作压力,合理膳食,加强营养,适...

  • 你会配合医生检查眼睛吗

    2013-05-08

    检查时要全神贯注,双眼自然睁开,听明白和理解医生介绍的检查目的和对被检者的要求,再跟随医生的指令配合检查。一般先向正向前方注视,随后按医生要求向其他各方向注视,头部和眼睛不要乱动。 量眼压:别动眼球别眨眼 在测量眼压时,良好的配合可以减少测量时不适的感觉