健康园地
  • 如何降血糖 多吃6种食物

    2018-03-14

    随着生活水平的提高,越来越多的人们都患有糖尿病的现象,血糖高并不是一件很好的事情,许多患有糖尿病的人经常不知道自己该吃哪些食物缓解血糖高的现象,那么

  • 大快朵颐 中年男性悠着点

    2018-03-14

    明显的遗传倾向,有痛风家族史者易患痛风。因此,将家族史中有无痛风病史的人,作为判断某人是否易患痛风的主要因素。痛风的发生还有很多后天因素,如年龄、性别、职业、膳食、肾功能损害等,与痛风的发生有很大关系。经研究发现,肥胖和高嘌呤膳食过多的人易患痛风。40岁以上较为...

  • 肌肉拉伤后不该做什么

    2018-03-13

    肌肉其实和橡皮筋一样,在温暖的环境里弹性就好一些,而在寒冷的环境就会变硬,比较脆,容易断。肌肉拉伤后会出现局部疼痛、压痛;肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛;功能障碍。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重;肌肉收缩抗阻力试验阳性,即疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。有些伤...

  • 女性更容易患肾脏病

    2018-03-13

    从2006年开始,国际肾脏病学会和国际肾脏基金联合会确定每年3月份的第二个星期四为“世界肾脏日”,旨在唤起全人类认识、关注慢性肾病的高发性和危害性,以实际行动影响各国政府制定慢性肾脏病防治策略。

  • 家长要注意小孩的两个叛逆心理期

    2018-03-12

    让孩子放弃,而当孩子在地上打滚,母亲很快就妥协了,满足了孩子的愿望。这实际上就是纵容孩子,一旦孩子意识到通过拿“不吃饭”、“大哭大闹”、“满地打滚”为手段要挟家长,能够最终“如愿以偿”,就会变得越来越任性。而这种任性到大了,家长无法满足孩子的要求时,孩子就不仅...

  • 湿疹的危害不能忽视 预防做好这几点

    2018-03-12

    有一个,而且室温不宜过高,外出时要注意防晒,可以打伞来遮盖阳光,做一些其他防晒措施。如果是宝宝的话,勤给婴儿换衣服,衣服宽松些,不能太厚太紧,细布全棉织品的衣服最好。    湿疹有什么危害 湿疹有哪些危害 湿疹怎么预防    2、避免交叉感染来预防湿疹    避免霉菌...

  • 女人不孕怎么回事 离不开这4个原因

    2018-03-11

    有一个健康的孩子是每一个女性朋友人生目标之一,但是现在社会上面发生不孕的情况却是越来越多。不孕,准确来说并能算是一种疾病,而是很多妇科疾病的一种症状表现。    女人不孕怎么回事 女人不孕 女人不孕怎么办    虽然造成不孕这种情况的疾病有很多,但总的来说,一共归为...

  • 避免过劳 九招预防青光眼

    2018-03-11

    生活中有不少的眼病,青光眼就是比较常见的一种。据了解,青光眼会导致视力下降甚至是失明的发生。既然说青光眼这么可怕,那么你知道怎么去预防吗?    如何预防青光眼 青光眼的预防方法 怎么预防青光眼    这么做能预防青光眼    1.避免过劳    不管是体力劳动还是脑力劳...

  • 推荐三种预防皮肤癌的方法

    2018-03-09

    如何才能预防皮肤癌的发病呢?大家了解哪些预防皮肤癌的方法吗?   预防皮肤癌方法   1、在日常生活、工作中,应尽量避免长期接触有害的化学物品如沥青、焦油、砷化物、苯并芘等,这些化学物质都有较强的致癌性。对于因工作需要,必须长期接触有害化学品的工人,尤其要有良好...

  • 高血压患者适合的运动有哪些

    2018-03-09

    高血压是常见的慢性病,也是心脑血管病主要的危险因素,而运动不仅能锻炼身体,还是帮助降压的好方法,下面一起来了解下吧。    高血压能晨跑吗 适合高血压的运动有哪些 哪种运动适合高血压    高血压能晨跑吗?    高血压早上能跑步,但是一般不建议高血压患者在早上跑步。...