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冬天适当吃点甘蔗
2017-12-19
有句谚语说得好“立冬食蔗不会牙痛”，甜甜的水果会受小朋友喜爱，家长又会担心这对牙齿不好。其实冬天可以适当吃点甘蔗。 一是甘蔗里面含有大量的铁元素，每500克里就有4.5毫克的铁，且还有锌、锰等人体所必需的微量元素。铁是造血不可缺少的元素，利于养血，血补足了才有利...
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为什么吃得少，血糖反而高？
2017-12-19
血糖的升高主要与可以提供糖类的的主食和水果有关，于是有些糖尿病患者担心自己吃得多导致血糖高，而过分节食，每天只吃一二两主食，偶尔多吃几口，血糖就高的吓人。这是怎么回事呢？ 一般情况下，节食时由于能量摄入较低，血糖应较以前变低。但也有血糖变高的情况出现，尤其是在...
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慢性肾脏病参与发病的因素
2017-12-18
的肾小球高滤过直接导致了肾单位丢失。各种脂肪来源的激素以及肥胖相关的全身炎症也可能参与其中。 病态肥胖（BMI>35kg/m2）或中度肥胖结合其他因素（如遗传变异、肾单位数量少或高龄）可导致蛋白尿和继发性FSGS发生以及CKD进展。 妊娠 妊娠过程中的第三产程中血容量增加，使得...
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多动症儿童服药有技巧
2017-12-17
2016年版《中国ADHD临床诊疗指南》明确指出6岁以上ADHD（注意力缺陷多动障碍）可接受药物治疗。但据调查了解，家长从孩子确诊ADHD后能够接受行为矫正，但对是否行药物治疗存在疑虑。 有位ADHD患儿的爸爸去拿药，自己亲自吃了好几天，确认没有什么不良感觉，才按照医生的要求给...
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糖尿病患者易于合并的“老年综合征”
2017-12-17
疾病之间并不是独立存在的，尤其是糖尿病，如果糖尿病患者不积极控制血糖，可能会导致多种并发症，而各种并发症之间也会有密切的关系，如糖尿病肾病和糖尿病视网膜病变都是糖尿病的微血管并发症，许多糖尿病肾病患者会同时合并有糖尿病眼底病变
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科学防控 预防近视
2017-12-15
近日，博鳌国际视觉论坛召开，论坛由中国疾病预防控制中心、海南省卫生和计划生育委员会、温州医科大学共同主办。论坛重磅发布了2017“近视防控博鳌宣言”，倡导广大民众要科学地开展近视防控。 高度近视要引起高度关注 温州医科大学附属眼视光医院院长瞿佳教授表示，近视无法治...
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小儿腹泻滥用抗生素害处多
2017-12-15
特别是注意肛门和会阴部的清洁，要勤换洗；严密观察宝宝病情的发展。如果不见好转，如出现频繁的大量水样便，呕吐、口渴加剧，不能正常进食进水，尿少，宝宝发烧及便中带血等症状时，需赶快带宝宝去医院诊治。 小儿腹泻病是一组多因素引起的疾病，感染是主要原因，感染病原有细菌...
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老年人手抖正常现象？其实问题出现在大脑！
2017-12-14
年纪大了手就开始发抖，这样的事情在我们的身边并不少见，小时候小编家有位80岁的老奶奶，老奶奶人很好，经常给我一些好吃的，当然还有我们家大黄也经常吃到老奶奶送来的美食，但是老奶奶每次送美食时手抖不停的画面总是出现在脑海中，可能大部分的人都会像小编一样认为这是人年纪...
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热身运动不宜简单化
2017-12-13
热身运动有助于损伤的预防。在精神上，有效的热身运动也可以提高机体对将要开始运动的意识。 热身前有3个准备事项 热身不只是运动前的跑跑步、抻抻筋那么简单，一定要根据自己的身体状况及运动内容制定适合自己的有效热身。考虑到以下事情，可以使热身运动实施起来更顺利...
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父母的拥抱抚摸影响宝宝基因表达
2017-12-13
刚出生的宝宝视力还未发育完全，因此身体接触就是他们和父母沟通的有效途径。而最近一项研究表明，经常拥抱抚摸宝宝，还能在DNA分子层面影响孩子的基因表达。 这项加拿大不列颠哥伦比亚大学的最新研究，于上月发表在《发展精神病理学》上，样本涵盖了不列颠哥伦比亚的94位5周大的...