健康园地 - 阳煤集团总医院

2013-11-20

简单、定量为主相比早餐和午餐，晚餐更应该吃得简单些，一般要求晚餐所供给的能量不超过全日膳食总能量的30%即可。在无法避免无限制地吃菜肴的同时保证主食的进食量，主食应“定量”，健康成人每天至少在300克以上

2013-11-20

据台湾今日新闻网报道，许多车主有点感冒，往往都不会在意，依然开车上路。英国科学家研究表明，感冒驾车比酒后驾车更危险。感冒特别是流感，对人的行动能力会产生重大影响，其作用几乎等同于喝了8升啤酒后的效果。人在打喷嚏过程中，通常会闭上眼睛、张大嘴巴，此时驾驶人既看不...

2013-11-19

人们早就发现，房间太潮湿容易滋生霉菌，诱发哮喘和过敏。据英国《每日邮报》11月12日报道，《美国科学院院报》刊登美国罗格斯大学新研究发现，房间潮湿还容易增加帕金森病风险。罗格斯大学的阿拉蒂·印纳姆达博士及其同事完成的最新研究发现，霉菌容易散发出一种名为“1-octen-3-...

2013-11-19

轩轩是两岁9个月的男孩。他每晚睡着后都会像成年人一样张着嘴巴打鼾，特别是在受凉感冒时声音更大。后来，轩轩常常在梦中惊醒，身高也比同龄儿童矮一点。近日，父母带轩轩到医院就诊。经过检查，医生找到了轩轩打鼾的罪魁祸首，原来是双侧扁桃体和腺样体肥大

2013-11-18

灯泡以及电脑屏幕、平板电脑、手机等电子装置屏幕发出的光统称为“人造光”。据英国《每日邮报》10月21日报道，越来越多的研究发现，过多接触人造光有损健康。多项研究发现，夜间长期暴露于人造光的夜班工人，前列腺癌危险大增，女性乳腺癌危险甚至会增加60%，同时还会导致...

2013-11-18

发病年龄男性为20-40岁

2013-11-17

随着天气转冷，感冒患者日益增多。治感冒的西药大多会引起嗜睡等副作用，一个成年人平均每年患五次感冒。对于感冒那些事你了解多少呢？什么时候人体最易感冒？感冒了怎么办？一起看看文章吧。 1、忽冷忽热的时刻中医认为，所有感冒都是外邪风寒侵袭所造成的。在暖和的环境里，人...

2013-11-17

孩子患水痘总是让家长很揪心，他们很想知道水痘护理怎么进行，水痘能吃什么，不能吃什么。下面一起来看看吧！水痘患者应忌食： 1、猪肉。猪肉为温补性食物。水痘为急性疱疹性传染病，中医认为是外感时邪病毒，实证宜泻不宜补。所以，水痘患儿，莫食猪肉。 2、羊肉。羊肉性...

2013-11-15

一项亚健康课题调查显示，在我国城市女性癌症患者中，有70%属于人们眼中的“好女人”。一百个人有一百种“好女人”的标准；但通常来说，“好女人”做人、做事都特别认真，有时候甚至过于追求完美，不善于释放压力，活得很累。负面情绪是癌症的“催化剂” 近年来，城市女性...

2013-11-15

如何自我判断糖尿病？糖尿病患者是否就意味着必须拒水果于千里之外？糖尿病患者的冠心病、脑血栓发病率是非糖尿病人的2-4倍，并且愈后不好。糖尿病肾病在西方是导致肾功能不良的主要原因，而在中国是肾功能不良的第三大原因（排在前两位的是高血压和慢性肾炎）。此外，糖尿病患...