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腿抽筋，多吃点紫菜
2013-10-10
晚上睡觉的时候腿“抽筋”，很多人认为是缺钙。但其实缺镁也会发生腿抽筋。 一般成年人每日对镁的需求量，男性为350毫克，女性为300毫克。缺镁可导致肌肉无力，耐久力降低。同时，镁还对心血管健康有重要的保护作用。人体如果缺镁，可导致心动过速、心律不齐及心肌坏死和钙化。近...
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“死亡手表” 预测你的死期
2013-10-09
据英国《每日邮报》报道 先是有个网站可以预测父母的寿命，现在又有了一款手表可以预测自己的死期。 手表用户首先要填写一张表格，详细说明自己病史、年龄、是否抽烟、喝酒以及是否经常运动等资料。将这些数据输入表中，再将手表戴在手腕上，你的生命“倒计时”就开始了。
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脂肪肝不能“饿治”
2013-10-09
李女士不久前体检时发现自己患上了脂肪肝。平时就注意保持苗条身材的她更加控制饮食，有时甚至一顿饭只吃蔬菜和水果，想把脂肪肝快速除掉。殊不知，所谓的饥饿疗法反而加重了病情。 查出患了脂肪肝之后，有些患者拒绝一切脂肪的摄入，只吃蔬菜和水果，不吃肉。这种不合理的饮食习...
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丙肝“无症状”不代表“未感染”
2013-10-08
肝脏的损害就会持续进行，因此，无论有无症状，只要体内携带了丙肝病毒，就应尽快将其清除，不宜拖延。 中国《丙型肝炎防治指南》明确指出，聚乙二醇干扰素α与利巴韦林联合应用是目前最有效的抗病毒治疗方案，使用足够剂量治疗一年
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全国高血压日：关注血压心率，关注健康
2013-10-08
１０月８日是我国第十六个全国高血压日，第七个世界高血压日。目前我国高血压患者比例达２０％，尤其是北方地区成人高血压患病率高达３０％以上。专家提示应重视预防，定期关注血压心率变化。 随着我国经济的发展、人民生活水平的提高，主要是居民膳食结构等生活方式的改变，我国...
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研究发现：压抑情绪会早亡
2013-10-07
近日，美国研究人员发现，总是压抑情绪的人要比能表达出自己情绪的人早亡可能性至少高出1/3。 美国哈佛大学和罗彻斯特大学的研究人员对796名平均年龄为44岁的男性和女性进行了分析，这些人在1996年报名参与了一项健康调查。该项调查的一部分是通过问卷调查分析参与者压抑情绪的程...
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流产手术中未婚未育者超六成
2013-10-07
湖南省妇幼保健院门诊手术室的数据显示，今年1月～8月，在该院接受人工流产的女性有5000多人，该院对这5000多名女性进行的调查显示，六成以上接受流产手术的女性为未婚未育者。 该院综合治疗科负责人介绍，接受人工流产的女性呈现越来越年轻的趋势，5000多例人工流产中，重复流产...
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嘴唇总是干最怕反复舔
2013-10-06
秋风渐起，许多人的嘴唇已经感受到了干燥的侵袭。干痒甚至出现脱皮、皲裂的人不在少数。 传统中医理论认为，唇为脾经所绕，脾胃有热，内蕴就会从口唇部发散。加上嘴唇暴露在外，最容易受到风寒及燥邪等外邪的侵袭。 许多人都在寻找可以缓解唇部干燥的好方法。
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CT、核磁、X光、B超，检查分工各不同
2013-10-06
去医院看病，“CT”、“核磁”、“X光”、“B超”等这些医学检查名词对于人们来说并不陌生，但是这些长相差不多的医学影像设备，却经常让人“傻傻分不清”。为什么有的时候用“CT”，有时就用“核磁”，是因为病情加重了吗？其实，它们的工作原理不同，各有分工。如何做到正确、恰...