健康园地
  • 定期体检 为了一个没有乳腺癌的明天

    2013-10-22

    携手清华大学公共健康研究中心和《时尚健康》杂志,再次联合发布《2013关爱女性乳腺健康粉红报告》,力求为乳腺癌的防治研究提供持续性的学术及数据支持。 粉红十月中,爱康国宾集团还将在全国12大城市40余家体检和医疗中心围绕乳腺癌等女性癌症防治为主题开展一系列公益宣讲及优...

  • 午睡时间要适度 正确睡觉4个好处

    2013-10-22

    不管是工作还是上学的女性朋友,很多的都开始养成午睡的习惯,这不仅仅是因为起床早工作累需要休息,还因为午睡好处多!正确的午睡方法不仅能让人在有限的时间里得到最充分的休息,还能预防冠心病。  一、午睡好处多  1、提高工作效率  午睡并不是我们现代人独有的习惯,早在几百...

  • 30岁后每十年一道健康坎

    2013-10-21

    30岁后,膝关节开始磨损;40岁后,肌肉群会逐渐减少;50岁后,骨密度会降低;60岁后,摔倒危险明显增大;70岁后,消化吸收功能变差……日前,美国《预防》杂志刊登了美国多位权威专家总结的30岁后需要关注的“健康节点”,几乎每十年就有一个“坎”

  • 孩子感冒后"心疼"是为何 警惕病毒性心肌炎

    2013-10-21

    读小学的小明感冒几天后,觉得稍活动就有“心疼”、心慌的感觉,爬楼梯时还很费力,妈妈带他看医生,经心电图检查发现小明出现“心脏早搏”,心肌酶也有异常,医生说小明这是病毒性心肌炎的表现。病毒性心肌炎,是由病毒感染引发的心肌炎,由于儿童抵抗力差,此病常好侵犯儿童。 ...

  • 男人也有更年期

    2013-10-20

    许多男人其实根本不需要吃药,一旦他们了解到自己身体变化的原因,心理上轻松了,症状自然会减轻或者消失。男人应该如何平稳走过更年期呢?除了保持心境平和,可以从衣、食、住、行四方面着手。 ■衣:男性体内产生精子的最佳温度比体温要低近1摄氏度,紧身牛仔裤不透风,使睾丸处...

  • 类风湿性关节炎饮食禁忌:少食肥肉甜食少饮酒

    2013-10-20

    ★要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。 ★少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮...

  • 多少尺寸才算健康

    2013-10-18

    近日,中国标准化研究院透露,新一轮“中国成年人工效学基础参数调查”正式启动。沙发多高坐着最舒服?怎样的枕头让你睡得更香?什么样的服装穿着最得体舒适?尺寸与健康其实是紧密关联的。 家具尺寸 沙发:沙发座前宽不要小于48厘米;座面深度应在48~60厘米; 座面高度应为36~42...

  • 非处方药,安全不等于随意

    2013-10-18

    就不想再用药;因工作忙或其他原因,用药不便而忘服;治病心切,急于求成而乱服;使用剂量随意加大,或在短时间内频繁更换品种,这种不规范用药,尤其是抗生素类药物,易导致耐药菌种增多、二重感染等,使病情复杂化,给治疗带来困难。使用非处方药,应该参照药物说明书上的规定,...

  • 白癜风从根部找病因

    2013-10-17

    社会上很多人对于白癜风患病者有习惯性都歧视,很多对于白癜风患者都会避而远之,导致了广大广大白癜风患者是精神上饱受摧残。另外,情绪过度紧张使身体过多的泌肾上腺素,此种物质对影响患者病情的重的因素黑色素的健康生产代谢有阻抑效用。因而,一经患上了白癜风要从始至终维持...

  • 做好日常生活九件事远离衰老

    2013-10-17

    岁月是把杀猪刀,就算再倾国倾城的绝色美女也会有老去的一天,不要等到皱纹爬上了脸蛋才想起要抗老。我们还正值年轻,我们不怕时光的流逝,因为我们一直有着积极的态度去对抗衰老。 努力地投资保养品抗衰老之外,在抗老路上勤做这9件事也胜过用保养品哦! 1、不能缺早餐 这是更快...