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产前焦虑怎么办？产前焦虑的危害
2013-10-05
并导致早产、流产，分娩时产程延长、新生儿窒息、产后易发生并发症等。 产前焦虑怎么办？既然，产前焦虑的危害有这么多，就来看看如何解决吧。 产前焦虑怎么办 要纠正对生产的不正确认识。生育能力是女性与生俱来的能力，生产也是正常的生理现象，绝大多数女性都能顺利自然地完...
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吃什么对皮肤好？秋天吃5豆
2013-10-05
秋季干燥，皮肤容易出现细纹、起皮、皲裂等不适。秋天吃什么对皮肤好？女人不可一日无豆，豆类食品营养丰富又不含胆固醇，多吃不胖，还能美颜抗衰老。小编为你推荐5种豆类食谱，好皮肤"吃"出来！ 豆类食品几乎不含胆固醇，却含有丰富的磷脂和豆固醇，有助于降低血清胆固醇。大豆...
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每10分钟开次车窗
2013-10-04
情况是其他地点的5~10倍。开车时，将空调循环系统设置为“内循环”能大幅降低车内污染，可以使小颗粒污染物从路面水平的80%降低至20%，大颗粒污染物从70%降低至30%。 研究负责人斯科特·弗雷恩提醒，如果车窗紧闭超过30分钟，车内二氧化碳含量将会明显升高。建议至少应该每10~15分...
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糖尿病患者秋季保养保健方法
2013-10-04
不要过早、过多地加衣，让机体抗冷功能得到锻炼，增强御寒的能力，能够防治感冒及其它疾病的发生。但实行起来也应有个“度”，如衣服的添加与否，应根据天气的变化来决定，以自己感觉不过于寒冷为准。常言“出门须防三九月”，初秋天气变化无常，即使在同一地区也会有“一天有四季...
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饭后吃四种水果伤身
2013-09-30
饭后吃水果是很多人的习惯，但是饭后如果吃含鞣酸多的水果很容易造成胃溃疡，几种水果最好不要在饭后吃。 吃完正餐后来份果盘是不少人在家或在外就餐的一个习惯。不过，专家指出，饭后吃水果，特别是吃一些富含鞣酸的水果，对肠胃极为不利
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电脑屏幕设置为什么颜色对眼睛好？
2013-09-30
现代人几乎每天都离不开电脑。在工作、娱乐、交友，甚至买卖股票的过程中，电脑都是我们的好帮手。但是，许多应用软件的背景，尤其是网页的底色通常被设定为刺眼的白色，看得久了，眼睛就会出现疲劳、酸涩，甚至流泪的现象。 电脑的辐射对眼睛的伤害很大，是损害视力的元凶。对眼...
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常吃鱼和坚果成绩好
2013-09-29
据美国《纽约每日新闻》9月18日报道，《公共科学图书馆综合》杂志刊登英国牛津大学一项新研究发现，儿童常吃鱼和坚果，可显著提高阅读测试和记忆测试成绩，同时还可减少多种行为问题。 新研究中，牛津大学科学家对493名7~9岁的参试英国儿童进行了采血化验，并对他们的父母进行了...
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胃病是吃出来的 饮食不规律是罪魁祸首
2013-09-29
胃病是现代社会最常见的一种疾病。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。专家称，胃病基本上是吃出来的，饮食不规律是造成胃病的罪魁祸首！ 因为生活方式的改变，胃病的发病率逐年增加，目前普通人群中已有近七成患有胃病。而由...
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茶叶煮鸡蛋有毒！
2013-09-27
我们的生活中，总会时不时把一些食物搭配一起来吃，可是什么样的搭配是有毒的呢？下面就赶紧和小编一起来看一下吧。 1、茶叶煮鸡蛋 “有毒”理由：茶叶中的酸性物质与鸡蛋中的铁结合，会刺激胃，且不利于消化吸收。 评点：不懂化学的说法。茶叶中的单宁类物质的确可以和铁等多种矿...
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声音嘶哑未必是嗓子问题
2013-09-27
王先生今年48岁，上个月突然出现声音嘶哑的症状，原以为可能是感冒了，就吃了些感冒药，可情况非但没有改善，还越来越重，到医院检查后竟查出了食管癌。 绝大多数食管癌病人都是因为吞咽出现困难前来就诊，以声音嘶哑为首发症状的非常少见。建议如果声音嘶哑超过两周，进...