健康园地 - 阳煤集团总医院

2013-01-14

由中华预防医学会于近日发布的《中国网民睡眠质量白皮书》显示：我国网民睡眠质量普遍不高，深度睡眠普遍不足，因睡眠不足导致心理疾病的人群越来越多。对此，医疗界人士提醒，为管理好自己的睡眠，应留意三大事项。事项一：警惕被闹钟吵醒的致病效应。辽宁省沈阳市中医院神经内...

2013-01-14

一些男人不爱回家则有点被动的意味。“家里的妻子太唠叨，晚点回家能耳根清净。” 顾晓鸣提醒女性，要让丈夫爱上回家，首先要弄清他不爱回家的原因，再针对性地采取应对方法。对那些“主动不回家”的丈夫，妻子应该积极培养共同的爱好、增加家庭的吸引力。对那些“被动不回家”的...

2013-01-13

世界艾滋病日刚刚过去，作为慢性疾病，艾滋病患者需要注重营养、平衡饮食。HIV感染与代谢关系密切，作为一种持续的免疫损害状态，膳食及营养对疾病的发生发展及临床转归造成了明显影响。“好”的营养状况与“坏”的营养状况，对于HIV感染者/患者往往意味着完全不同的治疗效果及临...

2013-01-13

酸奶具有很高的营养价值，对于亚洲人来说，酸奶比牛奶更容易吸收。牛奶中虽然也含有很高的钙，但与酸奶比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。此外，酸奶具有很好的美容效果，女人喝酸奶可以有效预防便秘。然而，怎样喝酸奶才能喝出健康和科学呢？选择种...

2013-01-11

治疗糖尿病的意义就在于各种并发症的预防，如何预防和控制糖尿病的各种并发症？浑然不知的无痛性心梗糖尿病患者的主要死因是心脑血管疾病，大约占糖尿病死亡率的80%，这其中又有75%死于冠心病。多年的糖尿病会导致痛觉神经受损，使患者的心绞痛不典型、不明显，可以仅出现胸闷、...

2013-01-11

最近，以色列研究人员发现，如果青少年因饮食方式不当导致过重或肥胖，成年后较易患肾脏疾病。不过，体重只要降下来，患病风险就会降低。儿童肥胖、体重过重问题颇为棘手，让儿童喝汽水比较容易，但让孩子吃蔬菜就较困难。如果能减少儿童肥胖的发生几率，往后心脏病、肾脏病与糖尿...

2013-01-10

28岁的小张最近很纠结：第二胎怀孕已经38周，胎心、胎位、血压等产科检查都挺好，自己第一次是剖宫产分娩的，这一次是直接剖宫产还是先试产呢？想起第一次分娩时先痛了好几个小时，可最后还是剖宫产,她就不想再经历第二次。可是医生又总是跟她宣传自然分娩的好处。作为一位母亲，...

2013-01-10

超过120度，氨基酸和碳水化合物反应可能产生丙烯酰胺类疑似致癌物，比如煎炸烤制各种面食、饼干、薯条、薯片、咖啡豆等食品都会产生；超过200度，则蛋白质可能产生杂环胺类致癌物，比如鱼肉煎炸烹调的时候；超过300度，食物中的脂肪会大量产生苯并芘类致癌物，比如烤羊肉串、烤肉...

2013-01-09

随着人们健康意识的增强，不少男性读者朋友都知道喝酒对男性健康有诸多不利，但是很少有人知道软饮料对男性健康的危害。近日，“男性常喝软饮料或易得前列腺癌”的新闻被各大网站转载，不少男性读者朋友看后非常不解，这喝软饮料与前列腺癌怎么会扯上关系呢？泌尿外科专家表示，饮...

2013-01-09

年仅32岁，怎么会突发脑梗塞？家住汉口的魏女士怎么也没想到，这跟自己5年来长期吃避孕药有关。据介绍，相当多的女性对适应症和禁忌症没有足够认识。女白领一觉醒来半边身体动不了魏女士家住汉口。数日前一个早上，她一觉醒来觉得右半边身体麻木，使不上劲。一开始她以为是睡...