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六种流行“食尚”营养又养生
2013-01-03
素食对于现代人，最切合实际的莫过于它在健康、美容方面的积极影响，素食对人的心性具有潜移默化的良好作用，有人说素食是21世纪最时尚、最流行的食品。据统计，当今大多数素食主义者不是吃斋念佛的“素道人家”
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人过四十尤需警惕肿瘤来袭
2013-01-03
全国肿瘤登记中心日前发布《2012中国肿瘤登记年报》。年报披露，全国肿瘤发病率为285.91/10万，发病率无论男女，城市均高于农村。从年龄段上看，40岁以上年龄组发病率快速升高，80岁年龄组达到最高，城市和农村变化趋势基本相同。 据悉，本次年报数据来源于全国24个省的72个肿瘤...
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有膝关节疼痛吗？ 自己先做个简单判断
2013-01-02
许多人都有过膝关节疼痛的经历，不同原因所导致的膝关节疼痛表现有所不同。今天我们请专家和您说说一些常见的疼痛可能是由什么原因造成的，您可以自己先做个判断，再决定是否立即到医院就诊。 ■现象一：下蹲时感到膝关节发胀 判断： 膝关节里面有水（关节液、脓或血） 解释： 假...
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感冒药缘何要限购
2013-01-02
目前上市的含麻黄碱类成分的药品（非中药复方制剂）有近200种之多，例如酚麻美敏（泰诺）、复方桔梗麻黄碱（咳速停糖浆）、氨芬伪麻美芬（日夜百服宁）、美敏伪麻糖浆（惠菲宁）、美昔伪麻片（白加黑）等。目前市售的感冒药含有伪麻黄碱的较多，伪麻黄碱的作用强度要大于麻黄碱，...
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年底聚会多 男人如何健康饮酒
2012-12-31
所以，可以在酒后食用新鲜香蕉、葡萄、橙子、梨等解酒效果好的水果，因为水果中的有机酸可以与酒精相互作用而生成对健康无影响的酯类物质。 8、注意酒后切勿驾车 年底酒会饭局多，一些人在酒宴上喝高了，本绝对不该再自驾回家，可还是抱着侥幸心理以为不会出事。殊不知，当“沉...
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研究显示牺牲睡眠时间学习会让学业更差
2012-12-31
接近年底，各种考试也多起来，熬夜学习成了很多学生的救命稻草。不过，研究显示，牺牲睡眠时间来学习，反而会让学业更差。 美国加州大学洛杉矶分校的研究者进行的一项新研究发现：牺牲睡眠时间学习不但达不到预期目的，而且还会导致学生出现更严重的学业问题。研究者调查了美国高...
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牙医教你赶走牙疼的简单8招
2012-12-30
俗话说：“牙疼不是病，疼起来要人命。”牙疼常常能把人折腾得寝食难安，坐卧不宁。牙疼时除了要及时看牙医之外，一些小技巧也有助于缓解疼痛。《印度时报》近日载文，刊出印度登茨牙齿护理中心美容牙医专家卡里希玛·贾拉迪博士总结的“赶走牙疼的简单8招”，不妨一试。 1.咬片橙...
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中国大肠癌死亡率位列第五 提醒多食粗粮
2012-12-30
大肠癌死亡率在世界上排名第三，在我国则是国人的第五大“杀手”。26日在上海科技馆举行的科普大讲坛上，医学专家提醒国人多食粗粮、及早预防可以远离大肠癌。 上海市中山医院外科医院博士生导师吴肇汉教授在科普大讲坛上介绍道，大肠癌死亡率在世界上排名第三位，在我国排名第五...
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元旦出游必学的6个急救小妙招
2012-12-28
元旦假期，不少人会外出旅游。出门在外，磕磕碰碰不可避免。如果不慎出现意外，该如何急救呢?专家为您提供了如下建议。 出行前带够装备 一瓶清水，除了解渴，还可冲洗伤口;毛巾、围巾，可以擦拭伤口，防止出血，还可驱虫、防晒等;黄连素、感冒药、创可贴、绷带、晕车药、消毒纸巾...
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止不住的痒是癌症？癌症13个危险信号
2012-12-28
止不住的痒可能是癌 身上“痒”，人们常觉得是不爱干净闹的。其实，“痒”也是身体有恙的表现，甚至有时它还是某些体内恶性肿瘤的外在表现。数据显示，有16%—30%患恶性淋巴瘤的老年人，25%的生殖器官恶性肿瘤病人，25%—60%患癌症的老年女性，50%的直肠恶性肿瘤患者