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每天走上一万步 持续降糖12小时以上
2015-03-04
长期的运动锻炼可以增强个人体质,还有利于消除焦虑、振作精神,提高工作效率和生活质量。而对于糖尿病友来说,运动具有更大的意义,不仅可以提高胰岛素敏感性,降低血糖;改善脂类代谢,调节体重;还可以促进血液循环,改善心肺功能,促进全身代谢。可以说,运动是治疗糖尿病不可缺少的...
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男女藏在心底的9大性秘密
2015-03-04
关于性爱，你有深藏心底的秘密吗？也许你喜欢与众不同的前戏，也许你有时为时间太短担忧。别慌，在性生活中，有些喜好和现象其实很正常。近日，英国《每日邮报》请性学家为我们列举出了人们很少说出来的一些疑惑，并给出正确指导。 1.你已经有伴侣，但仍时常自慰。没什么不好意思...
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宝宝高热惊厥快掐人中
2015-03-03
临床上经常遇到高热惊厥的儿童。这些患儿中很大一部分存在家族史，其父母儿时曾发病，或家族中有人患有癫痫病史。这类患儿很容易在呼吸道感染发热后出现高热惊厥。而从发烧进展为高热惊厥，有时只有短短的几分钟。 孩子一旦发生高热惊厥，家长应第一时间掐孩子人中。如果抽搐时间...
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父母吸烟增加子女患糖尿病风险
2015-03-03
美国的一项研究发现，暴露于父母烟草中的子宫内胎儿或更易在成年期患上糖尿病。 女性在怀孕期间抽烟或可使其后代在成年期增加2~3倍患糖尿病的可能性，而父亲抽烟则会增加其后代在儿童期间患糖尿病的风险。 此前研究中，研究者发现胎儿暴露于吸烟中往往会增加其出生后患肥胖及出现...
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四种炒菜易致癌
2015-03-02
炒菜是每个人或多或少都会的烹饪技能，但你知道吗？这里面其实还有很多学问。不正确的炒菜方式会使菜的营养大打折扣，甚至还可能产生致癌物。 炒菜后不刷锅接着炒 很多人为了省事或看锅比较干净，往往第一道菜炒完后直接就炒下一道。然而，看似干净的锅表面会附着油脂和食物残渣...
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揭秘女人“一见钟情”真相
2015-03-02
两性新知：揭秘女人“一见钟情”真相 当女性对一名英俊潇洒、风度翩翩的男子“一见钟情”时，这种“我难以自拔地爱上他”的情感，其实包含着多方面、多阶段的生理反应。此时，大脑会将女性的欲望调整到最兴奋的状态。近日，美国《女性健康》杂志就为我们介绍了女人不同时间段发生...
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专家：醋疗软化血管不能偏信
2015-03-01
从醋泡鸡蛋到醋泡黑豆，从醋泡脚到醋浴……针对近年来饮食养生行业兴起的醋疗养生法，多位专家表示，醋疗软化血管基本上是无稽之谈，只有适当运动，减少脂肪摄入，才是正道。 在互联网上用“醋疗”“养生”等关键词进行搜索发现，醋泡花生、醋泡姜、醋泡鸡蛋等在朋友圈转载量很大...
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13岁少年因多看几秒激光笔 视力直降到0.6
2015-03-01
春节刚过，浙江省人民医院眼科就接到了一个眼睛受伤的13岁男孩，左眼视力降到了0.6（中度视力不良）。而罪魁祸首竟然是一个教学用的激光笔。 接诊的医生表示，男孩受伤的眼睛视力已无法恢复，因为激光笔对眼睛造成的是不可逆的损害，现在只能用药物治疗达到一定程度的挽救和弥补...
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生二孩，如何过老大心理关
2015-02-27
勇于面对现实，积极解决问题。 另外，父母应无条件爱护、尊重孩子。若想生育二孩，应做好前期工作，留给孩子一段心理适应期。生育时间最好选在头胎孩子学龄期之前。若孩子刚进入青春期，父母在对待生二孩问题上需格外慎重，因为这时期的孩子独立意识增强，在精神生活上既想摆脱父...
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孩子开学情绪低落:家长"不想上班"传染孩子
2015-02-27
“史上最长寒假”进入尾声，今天上海百万中小学生迎来开学。不过，让一些家长有些担忧的是，孩子在寒假期间玩疯了、心野了，面对开学出现情绪低落、爱发脾气等“开学综合症”。殊不知，这些负面情绪产生，除了来自考试升学压力外，也和家长吐槽“不想结束假期去上班”有着不小关系...