健康园地 - 阳煤集团总医院

2012-11-28

如果你是个有娱乐精神的人，那么一定知道来自韩国、跳着骑马舞风靡全世界的鸟叔；如果你对时事政治感兴趣，一定会了解奥巴马在竞选拉票时那具有风格的讲演……这是一个自我的时代，对于身体健康这件事儿来说，拥有自己的Style，就在引领着接下来一年最新的健康趋势。

2012-11-28

熬夜、膳食不平衡、精神压力等不健康的生活因素都是罪魁祸首的原因，所以中年人占了一大半，现在的年轻人由于工作压力大，起早贪黑，不是长时间的加班熬夜就是夜班，这就会导致神经紧张和血管收缩。此外，赵友民还介绍到睡眠不好，睡觉打呼噜都会引起高血压。对此，专家提示说工...

2012-11-27

但是，由病毒感染、过敏性鼻炎、咽炎等引起的咳嗽却是非感染性咳嗽，非感染性咳嗽吃抗生素是没有效果的，反而造成身体的负担。”熊教授提醒市民，如果咳嗽，最好到医院就诊，明确自己是感染性咳嗽还是非感染性咳嗽，这样才是对症下药。对于咳嗽的预防，熊教授称，生活起居要有规...

2012-11-27

白领阶层，颈椎保健应从点滴做起。通过日常工作、生活中的自我保护来预防颈椎病的发生。鉴于颈椎病的病因大多是由于姿势不够端正、长时间保持一个姿势等造成，因此，在长时间工作时，要主动进行自我调节，通过适当的活动、按摩等来预防颈椎病的发生，在长时间工作时不妨做做工间操...

2012-11-26

肺癌早期发现是关键，每年一次体检很必要佟彤：我们有什么办法，第一不抽烟，第二，PM2。5的时候，少出去，不深呼吸，还有什么办法能尽早的发现、预防肺癌？陈克能：根子上，就生活习惯要好，不要抽烟。佟彤：除了那个呢？陈克能：要避免感冒，避免感染。佟彤：就是频繁的感...

2012-11-26

不少减肥药商家进行针对肥胖儿童的促销活动。专家提醒，儿童减肥切莫盲用药，避免给造成身体伤害。 “快速减肥20斤”“最快最有效最专业的减肥方法”“针对儿童体质设计无毒无副作用”…… 目前，因为营养过剩、运动太少等原因，儿童肥胖人群越来越多。记者发现，市场上各种各样的...

2012-11-25

刘女士习惯每天都会用1根胡萝卜榨汁饮用。今秋柑橘上市，刘女士每天一杯胡萝卜汁外，还要吃几个橘子。一周前，刘女士突然发现自己脸色特黄，全身上下的皮肤都呈明黄色。医院检查发现，她的肝功能很正常。经过仔细询问，刘女士道出自己每天喝胡萝卜汁、吃橘子的习惯

2012-11-25

有调查显示，经常三餐不定时者发生胃癌的危险性是正常人群的1.3倍，生气进食为1.5倍，喜食烫食为4.22倍。如果上述因素协同作用，则患胃癌的相对危险性更高。为什么三餐不定时会容易引发胃癌？养生粥可以防治胃癌的发生。胃是一个习惯遵守"时间表"的器官，胃液的分泌在一天中存在...

2012-11-23

肥胖的发病增加了100%。肥胖的儿童越多，未来的糖尿病患者就越多。要特别关注有高危因素的儿童青少年，如有糖尿病家族史者、肥胖者、平时不注意饮食和缺乏运动者、缺乏睡眠者等。睡眠不好会使人的精神压力增大，导致内分泌紊乱。

2012-11-23

很多人不重视早餐，那是不对的。不吃早餐，既不懂得享受生活，又是一种损害身体的愚蠢行为。有人宁愿多睡半小时也不肯让自己吃一顿可口的早餐。其实一天三顿饭早餐最重要，早餐是一天活力的来源，为了多睡一会儿而省掉早餐是最不划算的，一来健康大打折扣，二来失去了享受宁静早...