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健康园地
  • 脐带绕颈要紧吗（准妈妈）

    2016-12-09

    脐带绕颈是很多孕妇在产检时听到的名词,一般医生会说“不用紧张”“注意数胎动”……但到底脐带绕颈意味着什么，是否绕颈圈数越多越危险，孕妇该怎么办？   随着一天天成长，胎儿在空间并不很大的子宫内翻滚打转，脐带缠绕住颈部、躯干或手脚的情况时有发生。脐带绕颈在产科门诊十...

  • 这7类宝宝最易感冒发烧 该如何来处理

    2016-12-09

    小孩子抵抗力低，一不小心就容易感冒发烧。今天小编为你盘点7类宝宝比正常孩子更容易感冒发烧，爸爸妈妈们要注意了。     这7类宝宝最易感冒发烧     第1类：“被多吃”的宝宝     家长都经常对孩子说“再吃点”“多吃点”，也有的家长追着宝宝喂饭，还有的家长即便孩子刚吃完饭

  • 心跳慢其实更长寿

    2016-12-08

    心跳与寿命息息相关。台湾卫生研究院名誉研究员、中国医药大学教授温启邦，研究了近200万份体检资料发现：除去吸烟、高血压、高胆固醇、糖尿病等容易造成心血管疾病的高风险因素，健康人平躺5分钟后的心跳应在60次/分钟左右，超过70次/分钟属于偏快，心跳每多1 次，平均寿命就可能...

  • 警惕脸部5大健康警报 如何吃出好脸色？

    2016-12-08

    如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生；  4、如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血；  5、如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。  如何吃出好脸色？  NO.1西兰花：它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素...

  • 儿童营养不良如何预防

    2016-12-07

    10克，煎汤，调味服。     4.一般认为婴儿期以牛乳加蔗糖和植物油为最好的食品基础。年龄稍大可根据当地习用食品加添固体食物以提高热卡供给，如无腹泻、呕吐，早期即给予每天每公斤190热卡，逐渐增至200热卡。不能耐受乳糖者忌用乳类。     5.针刺肝俞、胃俞、身柱，用短促强刺激...

  • 肠道菌群影响宝宝未来智力

    2016-12-07

    的“菌活力”或许会决定宝宝未来智力。美国华盛顿大学圣路易斯的Manu S. Goyal说，近年来，有关肠道菌群的研究成果显示，肠道菌群与大脑之间存在着密切的联系。研究者在肠道菌群对于脑发育影响的研究中发现，婴幼儿的肠道菌群对于脑代谢，也就是大脑营养源的使用变化有着非常大的...

  • 日常生活中泌尿系统结石怎样预防

    2016-12-06

    尿潴留机会，及时排尿，防止感染或结石复发；定期复查，尿路结石取出或排出后，可继续服用药物一段时间，以预防复发。  随着炎热夏季的到来，又到泌尿系统结石高发期，希望大家多饮水、适量运动、平衡饮食，有效预防泌尿道结石的发生。

  • 三种常见的眼部问题 你的孩子有吗？

    2016-12-06

    和散光也是常见的问题。这三种情况都可以通过眼镜来矫正。要记住你的孩子在成长，他们的眼睛也是如此，所以他们的处方也会随之变化。最好每年都去看眼科医生，以保证他们的眼镜适合他们当下的视力情况。  其他的眼部问题——红眼病  如果你的孩子双眼发红，也可能是得了红眼病，这...

  • 失眠也是病 可致寿命缩短

    2016-12-05

    研究发现：失眠比过度吸烟、酗酒对人体的危害还大，过度抽烟、酗酒的坏习惯可以使寿命平均缩短8年，而长时间的失眠会导致寿命平均缩短15年。听起来是不是有点骇人听闻？15年对于一个人来说是不是弥足珍贵？  良好的起居习惯以及充足的睡眠时间有利于身体正常免疫功能发挥调节作用...

  • 早产儿易患六种疾病 掌握患儿的四大护理措施

    2016-12-05

    早产宝宝的肺部问题在逐渐好转时，会因动脉导管尚未关闭，而有多的血量自主动脉经由动脉导管流至肺，造成心脏衰竭及肺功能变差。     6、肠胃系统疾病：早产宝宝容易有营养吸收不良的问题。有极少的早产宝宝会发生坏死性肠炎

  • 乳牙蛀牙也需要抽牙神经

    2016-12-04

    问 题：我女儿今年8岁，乳牙还没有完全换掉。她有一颗乳牙患了龋齿，医生建议进行抽牙神经治疗。请问，乳牙也需要抽牙神经治疗吗？如果乳牙的神经没有了，将来会不会影响恒牙的生长发育？  答 复：抽牙神经治疗的专业术语是根管治疗

  • 生吃鸡蛋更营养？鸡蛋的正确吃法大盘点

    2016-12-04

    鸡蛋是我们最熟悉的食材之一，不仅味美营养价值高，而且价格还不贵，故受很多人的喜爱。不过，对于鸡蛋的吃法，却出现了一些争议。有人认为，鸡蛋生吃会更有营养。真的是这样吗？鸡蛋到底怎么吃才最有营养？      争议：生吃鸡蛋更有营养？     很多人认为生吃鸡蛋营养价值会更高...

  • 每天这样走一走，健康活到九十九

    2016-12-02

    健步走，可能是最方便的一种锻炼方式了。 简单易学、成本低，几乎不受时间、场地的限制，且安全性相对较高，很适合中老年朋友。  最新的中国居民膳食指南（2016 版）指出：　中国居民每天的活动量达到 6 000 步，有益于保持身体健康。  健步走的好处  1. 增强心肺功能  长期进行健...

  • 不爱喝水易招病 感冒便秘时喝水有讲究

    2016-12-02

    大多数人觉得，喝水是件再简单不过的事，拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯水下肚不就完了吗？其实，喝水的学问远不止这些。喝水的时间、量的多少，都会对健康产生重要影响。      不爱喝水的危害：     易损害肝脏：体内缺水易导致毒素无法通过其他渠道排出体外，因此缺水的时候对肝脏的...

  • 根据性格选运动

    2016-12-01

    当我们想要健身或者运动时，往往不知道自己想要做什么类型的运动，听到别人跑步、普拉提、瑜伽就跟着去，但现实却是，不适合自己的运动项目，只会让人快速放弃。运动的目的不论是减肥瘦身还是强身键体，都不能一曝十寒，需要坚持。根据各自的性格找到热爱的运动项目，才可以一直继...

  • 喝咖啡提神？你只是在欺骗自己的身体

    2016-12-01

    许多人习惯喝咖啡是因为咖啡可以提神醒脑。其实，它的提神效果并没大家所认为的那么好。 咖啡的成分不下几百种。其中，咖啡因无疑是最重要的，很多人把咖啡提神的功劳归结于咖啡因。虽然有“脱咖啡因”的咖啡，但是，对多数咖啡爱好者而言，它根本算不上“真正”的咖啡。  从理论...

  • 生气后八大器官会有哪些变化？

    2016-11-30

    当看了生气之后给八大器官带来的伤害，你还敢生气吗？ 大脑充血 生气的人会鲁莽行事或有过激举动，原因是生气到一定极限，大脑的思维活动突破常规，出现异常。而且在中医看来怒则气上，血液上涌，造成肝阳上亢

  • “超级丹”林丹被爆婚内出轨 解析男人为何会出轨

    2016-11-30

    老婆谢杏芳生下爱子，林丹也正式升级变身超级奶爸。林丹当时还在微博晒出“一家三口”照片，并甜蜜配文：“欢迎你的到来，芳芳辛苦了。”现在看来着实是疯狂打脸的节奏呀。     其实，很多男性在婚后或者谈恋爱之后，总有出轨的想法，或主动、或被动，通常他们会想一大堆的理由让...

  • 肺癌其实是个“交际病” 六个习惯帮你预防

    2016-11-29

    肺癌其实也是一种“交际病”，发生在我们人际交往中。而预防肺癌，也有几个小习惯需要我们保持！   来去自驾车：尾气还是能躲就躲   要与人打交道，那不得一来二去嘛，总不能天天坐在家里电话、微信、视频吧。自驾车当然最方便了，北京也因此成了“首堵”。汽车尾气中的致癌物质却...

  • 白领养生必知：警惕过劳死十大信号

    2016-11-29

    目前，我国大城市白领处于“过劳死” 状态的接近六成，这是一种很可怕的社会现象！“过劳死”是一种未老先衰猝然死亡的生命现象。从医学上解释，白领“过劳死”是因为工作时间长，劳动强度加重，心理压力大，存在精疲力竭的亚健康状态，由于积重难返，将突然引发身体潜在的疾病急...

  • 当心！这样的面膜有激素

    2016-11-28

    █如果某种面膜使用效果非常好，见效时间非常快，让你的肤质变得像鸡蛋清一样嫩，就很有可能添加了激素。     国家食品药品监管总局近日公布了在全国范围组织开展的化妆品监督抽检结果，发现50批次面膜类化妆品存在非法添加禁用物质问题。  涉及的不合格产品包括：金蔻4合1密集润...

  • 游泳突然抽筋怎么办?教你不同部位的自救法

    2016-11-28

    游泳最常出现的意外就是抽筋，抽筋的部位有很多，可以是手部、脚部、大腿、小腿，那如果在游泳途中突然抽筋了，怎么自救呢？              游泳时为什么容易抽筋？       游泳时腿部抽筋多数发生在脚趾、脚弓及小腿后面的部位

  • 都说吃饭要八分饱，可八分饱是啥感觉？

    2016-11-27

    俗话说民以食为天，吃是养生之本，吃饭七八分饱已是家喻户晓、众所周知。随着生活水平的提高，饮食品种的日益丰富，面对满桌的美味佳肴大家常常不能自禁。事实上合理的饮食才是健康的必要条件，如果每天摄入能量多于消耗，日久天长由于吃得多动得少，会导致代谢性疾病患高血压、高...

  • 长期不清理黑头的危害 招教你轻松祛除黑头

    2016-11-27

    黑头危害，不仅仅只是导致肌肤不美观，甚至会严重肌肤健康，现在我们需要了解黑头，预防黑头，并且铲除黑头。      长期不清理黑头的危害：     1、会让鼻部看上去很不美观     因为黑头都是呈现一点点的黑斑点，长期不清理，会造成脸部、鼻部等更大面积的暗斑，如此大面积的暗斑...

  • 中年男人要过9大寿命坎

    2016-11-25

    中国有句俗话：“女人四十豆腐渣，四十的男人一枝花”，说是女人到了四十岁就不值钱了，男人四十则是春天才刚刚开始，可是，想要做“花”，可还是要看看自己身体的硬件条件还结不结实。  1、“聪明透顶”  据调查，在30岁男人中，70%以上人不知掉发原因何在；10%的人认为是油脂分...

  • 宝宝免疫力低下易生病 6招巧应对

    2016-11-25

    免疫力低下是目前很多人都存在的问题，免疫力低会容易生病，对外界的细菌没有防御的能力，主要是出现在婴幼儿的身上。如何增强婴幼儿的免疫力？这也许是人们谈论最多的一个健康话题。增强宝宝免疫力可通过以下几个方面来进行：     1、加强锻炼，增强体质     通过日光浴，空气浴...

  • 压疮！潜藏在您身边的又一大杀手

    2016-11-24

    压疮是指因为局部的皮肤长期受压导致的皮肤软组织缺血、受压、坏死。  压疮的发生和年龄、皮肤情况、身体情况、精神情况、行走能力、活动能力、病人有没有大小便失禁、基础病和依从性有关系。  压疮的好发部位也和病人的体位有关系，也就是我们常说的和躺、坐、卧的姿势有关系

  • 眼睛干涩疲劳多吃荠菜甘薯

    2016-11-24

    止血、清肝明目、利尿消肿之功效。     医生介绍说，办公室白领易发生干眼症，荠菜中含有丰富的胡萝卜素，多吃荠菜能预防干眼病，也可以减轻眼睛干涩不适的症状。由于荠菜性凉，脾胃虚弱者不宜食用，尤其是大便不成形、经常便溏者。     2、眼睛疲劳吃甘薯     人到了一定的年龄，...

  • 肾脏出现问题的12种表现 没劲儿水肿贫血

    2016-11-23

    肾功能不好时，很多废物难以从尿液里排泄出去，蛋白质等营养物也会通过尿液排出体外，会出现精神不振，疲劳，乏力等没劲儿的感觉。  NO.2 食欲差  不想吃饭，厌食，甚至恶心、呕吐，也是肾脏疾病的常见临床症状。有些患者会怀疑得了胃病或肝病。结果看了医生，发现没有胃病或肝病...

  • 白领如何轻松减压？掌握7个妙招

    2016-11-23

    不少白领都有“午休焦虑症”的现象出现，面对这种情况办公室人员该如何面对？白领们有什么好方法可以再午休后适当减压？      吃东西减压     食物减压法是最常被职场人士使用的，某些事物有着非常好的缓解压力的功效。忙碌工作里，抽出几分钟的时间，泡杯咖啡、泡杯奶茶、泡杯茶...

  • 癌症发病信号及发病最多的城市

    2016-11-22

    信号：胸闷，感觉喘不上气来，且久咳不愈，有血痰，偶尔伴随胸痛。  发病率最高的城市为：四川省自贡市（男）、内蒙古赤峰市（女）  二、肝癌  信号：右肋下常隐隐作痛，压痛，伴随着腹胀、乏力、消瘦、食欲缺乏等症状。摸右肋下肝部区域

  • 红斑狼疮的并发症都有哪些

    2016-11-22

    很多人认为皮肤病病不影响吃不影响喝，在出现红斑狼疮这种皮肤病时不管不问，其实皮肤病不仅会引起皮肤不适，而且会累及身体的其他器官，引起消化道受损，等一些并发症的出现，让我们来具体了解一下红斑狼疮的并发症都有哪些吧？  一、消化道损害：红斑狼疮伴有的消化道损害，大多...

  • 老是吃素？ 当心皮肤瘙痒症

    2016-11-21

    脂肪食物有利于维生素A和维生素E的摄入，防治皮肤干燥和老化     冬季来临，正是老年皮肤瘙痒症的高发期。 在我国，10％以上的老年人患有老年皮肤瘙痒症。老年皮肤瘙痒症主要表现为阵发性瘙痒，好发于双下肢伸侧、躯干等处，对称分布。往往没有皮疹，可就是瘙痒难忍，尤以夜间为重...

  • 这种口臭可能是癌症信号 切莫大意

    2016-11-21

    而潴留于血中，就会使病人呼出的气体散发出尿味，这是病情趋于危重的信号。  排泄物臭味——肝衰竭。  肝衰竭时，肝脏代谢能力减弱，分解毒素的能力下降，导致血氨升高，使口中出现略带甜味的排泄物臭味，又被称为“死亡的气息”。体内某些支链氨基酸代谢能力减弱，还会导致烂苹果...

  • 高血压不能根治，吃降压药又有什么用

    2016-11-20

    停药，降压药的作用没有了，又会反复。  由于不能明确原因，「治本」也就无从谈起，我们只能一项项控制能控制的危险因素，在这个基础上，用药物帮助控制血压。  治不好为什么还吃降压药？  高血压的危害，基本都是血压高于正常引起的，现在我们还不能根治高血压，但可以通过把血压...

  • 一个橙子能防四种病？这么吃最有效

    2016-11-20

    的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白（LDL）到体外；     3、经常食用橙子对预防胆囊疾病有效     4、橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪

  • 男人娶什么样的老婆会长寿？

    2016-11-18

    长寿男性——不娶美女当老婆     西班牙一项研究表明，与一位高不可攀的女性长时间独处，人体与心脏疾病有关的压力荷尔蒙可体松浓度就会升高。研究人员请84名男学生参与了实验。当女子离开，房内只剩下2名男子坐在一起时，自愿接受实验的男子，压力水平没有增加；而当受测者和女子...

  • 癌症的“八大警告”和“十大症状”

    2016-11-18

    癌症同其他疾病一样，在早期就或多或少有些身体的不适，那么身体出现哪些情况就要到医院做仔细检查呢？世界卫生组织曾提出“八大警告” 作为人们考虑癌瘤早期症状的参考：①可触及的硬结或硬变，如乳房、皮肤、口腔粘膜发现的硬结

  • 空腹和餐后血糖哪个危害更大

    2016-11-17

    谈到查血糖，人们往往首先想到的是空着肚子抽血化验。一查空腹血糖正常，很多人就放下心来。其实，餐后血糖和空腹血糖同样重要，特别是对中国人来说。专家指出，中国人单纯餐后血糖高的比例高于西方人，而餐后高血糖严重威胁着心血管的健康。     空腹血糖高，还是餐后血糖高，在...

  • 敷完面膜要洗脸吗？不同面膜处理方法各异

    2016-11-17

    敷完面膜要洗脸吗？在这个比较看重脸蛋的时代，面膜是最受俊男靓女热捧的保养品。但在使用面膜的时候，不少人发出这样的疑问，那就是“敷完面膜要不要洗脸”？     敷完面膜要洗脸吗？不同的面膜有不同的处理方法     普通片状面膜：洗脸防过敏     敷完面膜要洗脸吗？面膜的作用...

  • 预防癌症六类人一定要体检！

    2016-11-16

    大部分癌症来讲，一般50岁以上就可以进行常规防癌体检。但乳腺癌不同，乳腺癌比较年轻化，尤其在中国比较年轻化，40岁就是乳腺癌的高发期。  这六大类人是癌症的高危人群，需要筛查：  1.肺癌：吸烟是一个重要的高危因素，美国预防服务工作组推荐所有55-80岁且吸烟≥30包年的当前...

  • 幼儿容易患缺铁性贫血 多吃胡萝卜补血快

    2016-11-16

    量不足，不能满足婴儿的需要，若4个月以后不及时添加含铁辅食，则易导致缺铁，牛奶中的铁吸收率比人奶低，因此，人工喂养的婴儿比母乳喂养的婴儿更容易发生缺铁性贫血；     （3）铁的丢失过多。长期少量的出血（如钩虫病），慢性腹泻等，会使铁的丢失增多或铁的吸收障碍。     幼...

  • 乳牙换恒牙前后注意啥？

    2016-11-15

    以前的孩子乳牙换恒牙都是顺其自然，等它自然脱落了就好，大人基本不会理会。如今越来越多家长为了孩子今后能拥有一口漂亮健康的牙齿，但到底如何做、应该知道什么呢？ 乳牙换恒牙最早始于5岁  很多人都以为小孩换牙是在6岁左右，实际上，从5至7岁开始，孩子的乳牙就会一颗一颗松...

  • 运动有个金字塔 你在第几层？

    2016-11-15

    大家对“膳食金字塔”并不陌生，它将我们日常饮食的数量、种类按金字塔的形状排列，该吃什么，吃多少，一目了然。可你知道吗，运动其实也有个金字塔。      第一层：塔底主要由日常活动组成     比如走路、爬楼梯、家务劳动及遛狗等。如果觉得专门抽出一段时间锻炼很累，那就好好...

  • 小心这4种用药错误，易导致脑卒中

    2016-11-14

    小心这4种用药错误，易导致脑卒中   一定要知道，这四种药物错误的服用方式会导致脑血管病的发生。  来源：首都医科大学三博脑科医院  一、解热镇痛药  有的患者用阿司匹林、扑热息痛等进行退热，这类药会促使人体大量出汗，使体温下降。伴有呕吐、腹泻的中年患者，发汗后会致使机...

  • 预防前列腺炎的十件事 保持大便通畅非常重要

    2016-11-14

    的中老人群更适宜。  四、不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。  五、适量运动：做到“五三七”，五：每周至少运动5次；三：每次运动得30分钟以上；七：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。  六、注意个人清洁卫生：每天晚上都洗一次下身。  七、勿过劳，免着...

  • 血管性痴呆多发生在卒中后

    2016-11-13

    一些国际指南将其定义为由血管因素导致及与血管因素相关的认知障碍，其中包括卒中后痴呆。  血管性痴呆与阿尔茨海默病是两种导致痴呆的不同疾病。前者多发生在卒中后，由于卒中病灶的部位影响了认知功能所致，常表现为注意力、语言能力及处理事物的执行功能障碍；后者是脑萎缩所致...

  • 内分泌紊乱怎么办？ 女性调节内分泌吃3类食物

    2016-11-13

    内分泌系统的运转也随之受到波及，久而久之可导致月经紊乱。     女性吃哪些食物有助调节内分泌     1、豆浆     女性内分泌调节首推豆浆，豆浆中的微量雌激素具有双向调节的作用，体内雌激素不管是偏高还是偏低它都可以起到一个反向调节、平衡分泌的作用。其实不管有没有失调的姐...

  • 糖尿病化验单，这样看更准确

    2016-11-11

    3小时后血糖恢复正常。  葡萄糖耐量试验对糖尿病具有很大的诊断价值。对空腹血糖正常或可疑升高，及餐后2小时血糖可疑升高等疑有糖尿病者

  • 跨性别男男性行为者染艾超16%

    2016-11-11

    中国跨性别男男性行为者艾滋病病毒（HIV）感染率超过16%，远高于目前中国男男性行为人群8%~9%的HIV感染率。这是上海交通大学公共卫生学院蔡泳研究组与香港中文大学公共卫生学院合作研究得出的结论。相关研究论文日前在线发表于公共卫生领域国际著名刊物《国际艾滋病协会杂志》上。...

  • 什么是卡路里？关于卡路里的知识

    2016-11-10

    关于减肥，我们常常提到的就是卡路里：这个的卡路里很高，我不吃！这个是低卡食品，多吃点也没关系。很多时候，我们甚至被卡路里控制了我们的饮食习惯。到底什么是卡路里，我们每天摄入的卡路里到底是多少。那些关于卡路里的小知识，你知道多少呢？   什么是卡路里(热量)？   卡路...

  • 小心这4种用药错误，易导致脑卒中

    2016-11-10

    偏高的中年患者，血液极易凝固，形成血栓，会发生脑卒中。  三、利尿药  速尿、双氢克尿塞等利尿药功效是用于治疗水肿，会促使体内电解质及水的排出。如使用剂量过大，尿液的排出太多，这会造成体内水分大量流失，使血液更加浓缩，导致脑血管栓塞。  四、降压药  很多中年人出现血...

  • 肝脏受损严重警惕5个症状

    2016-11-09

    肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑。这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。因此，当出现脸色发黑征兆时，一定要警惕是否肝受损了，并要及时护肝。   到底如何才能养护...

  • 十个动作预防亚健康

    2016-11-09

    现代人生活节奏快，每天的时间都安排得满满当当，很难抽出大段时间保养身体，导致亚健康。亚健康就是人的身心处在疾病和健康之间的状态，身心疲劳是亚健康的重要表现之一，我国约70%的人属于亚健康，他们正在走向“疾病”。以下10个简便易行的养生动作，有助预防亚健康。   1.叩齿...

  • 三种水果加重老胃病

    2016-11-08

    一年四季水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服？建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿。      猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是专家提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。     另外，猕猴桃中所含的大量维...

  • 颈椎病的症状 小心它的“伪装”

    2016-11-08

    我们知道，很多疾病都可能有相同的症状，很容易被误诊。同样，有6种由颈椎疾病的症状，很容易被误诊为其他疾病。专家建议，患者一定要及时撕掉颈椎病的“伪装”，及时就医。  伪装一：高血压。颈椎病容易被高血压掩盖，患者往往关注高血压更甚，但事实上颈椎病可导致血压升高或降...

  • 什么是脑血管造影

    2016-11-07

    脑血管造影检查是将含碘造影剂通过导管注入到血管内，使脑血管显影，通过DSA机快速连续摄片和相片处理清晰显示脑血管的形态以诊断脑血管疾病的方法。是现代最先进的脑血管诊疗方法，是脑血管疾病诊断的金标准。  脑血管造影既可以显示血管本身的形态改变，如扩张、畸形、痉挛、狭...

  • 吃饭刷牙用左手可预防老年痴呆

    2016-11-07

    如今，有越来越多的人迈进老年痴呆的行列。其实，生活中有些简单的方法，能在一定程度上预防老年痴呆，如适当用左手。  中医学认为，手部穴位较多，以手指为中心进行各种活动，特别是左手手指，可以刺激大脑皮层，延缓脑细胞衰老，防止脑退化。因此，惯用右手的老人不妨适当多用用...

  • 秋季预防鼻炎的6个妙招

    2016-11-06

    秋季是鼻炎的高发期，一般是由过敏原引起的，即过敏性鼻炎。那么秋季如何预防鼻炎呢？对于鼻炎的预防，下面的一些好方法，不妨来看看。  秋季如何预防鼻炎？  由于秋季草木凋零、昼夜温差较大，部分人抵抗力下降，细菌、病毒容易趁虚而入。加之空气中粉尘大大增加，容易导致过敏性...

  • 老司机教你护眼六招 不容错过

    2016-11-06

    对于经常开车的人，眼睛尤其需要爱护养护，一个有效的护眼方法可以帮助司机朋友减少长时间驾驶引起的视觉疲劳。下面是几个对开车司机的护眼方法。  司机如何护眼  一、洗目  经常以热水、热毛巾或蒸汽等熏浴双眼，促进眼部的血液循环，防止眼睛患病。尤其是开长途汽车的人，在加油...

  • 眼睛健康慎防4大误区

    2016-11-04

    那么在日常中对于眼睛要如何保护呢？保护眼睛的同时要注意哪些误区呢？     25岁之后才需要眼部保养？     正确解释：一般肌肤在25岁以后开始走下坡，这是自然的衰退，但是我们不应该把25岁作为严格的分界线，其实在25岁前保养可以防患未然，让肌肤的状况减少许多。

  • 高血压患者最少有一次住院治疗

    2016-11-04

    高血压是一种动脉血压升高的慢性疾病，其症状因人而异，致病原因各有不同，所以治疗高血压必须针对病因施治。  首先，高血压患者要明确血压升高的原因，如果确诊为原发性高血压，需要两条腿走路，即生活方式改善+科学合理的药物治疗。如果是继发性高血压，则需积极治疗原发疾病

  • 每天睡几个小时最易长寿

    2016-11-03

    美国“全国睡眠基金会”(National Sleep Foundation’s，NSF)根据专家研究成果，日前对各年龄层人群提出新的睡眠时间建议，新生儿每天应睡时间变为14至17小时，成年人为7至9小时

  • 无痛血尿时有时无要警惕肿瘤

    2016-11-03

    两个月前，23岁的陈先生一连几天小便看起来有点红，喝了一些凉茶后第二天血尿消失了，身体也无明显不适，便没有当回事儿。上周再次出现血尿，并且连续血尿不止，陈先生这才着急了，到医院做了B超检查后被确诊为膀胱癌，此时肿块已有鸡蛋大小了。  像陈先生这样无明显症状的血尿，...

  • 接种疫苗注意事项

    2016-11-02

      宝宝接种疫苗后，很多家长会给孩子准备了各种营养食物。但其实宝宝接种疫苗后是有一定忌口的，那么宝宝接种疫苗后还要注意什么呢？     宝宝接种后要忌口吗     有些家长，特别是年岁较大的爷爷奶奶、外公外婆，总喜欢在孩子打完防疫针后，给孩子吃些小鱼小虾等发物，意思是让防...

  • 治疗冠心病戒烟是第一要务

    2016-11-02

    为了保护心脏，戒除烟瘾是首要任务。不少已经确诊为冠心病的或是有隐性冠心病的病人，大量吸烟之后会突然死亡。死亡原因是急性心肌梗死，而“杀人凶手”正是烟碱。烟碱使血管痉挛，心跳加快，血压升高，每一次心跳排出的血液量却反而降低，并且还会使心脏神经传导功能失常。烟碱会...

  • 孩子长不高 原因各不同

    2016-11-01

    在相似生活环境下，同种族、同性别和同年龄的个体身高低于正常人群平均身高2个标准差者，或低于第3百分位数。一般家长可能对标准差和百分位数不是很理解，文后这个“3岁～15岁儿童青少年身高参照表”，可以简单了解孩子身高是否正常。  如果您的孩子身高处于偏矮甚至矮小范围，需...

  • 糖尿病患者护肾有个“3+1”原则

    2016-11-01

    早期糖尿病肾病由于没有临床症状很难被患者发现，甚至不被患者重视;后期的糖尿病肾病是很难逆转的。       因此，特别提醒那些已被确诊为糖尿病的患者，预防糖尿病肾病的发生。应该牢记“3+1”原则，即：       1.积极控制高血糖、高血压和血脂紊乱，使其达到控制标准;       2.防...

  • 惊！耳鸣背后竟藏着5种疾病

    2016-10-31

    我们的耳朵常常在不经意间发出嗡嗡的耳鸣声，很多人都不会当回事。但你知道耳鸣背后藏着哪些疾病吗？     专家指出，耳鸣形简实繁，原因复杂。耳鸣有时候不仅仅指一种单纯的症状，它可能是常见的耳部和全身疾病的早期信号。 耳鸣背后藏着5种疾病    1、耳部疾病     当耳内异物、...

  • 网络筹款治病不能失了信任坏了规则

    2016-10-31

    因此，面对越来越多的虚假慈善诈骗难题，最重要的是建立信任和规则。  虽说多数人是迫于无奈，才将自己的隐私和痛苦公之于众，但如果信息的真实性仅仅依赖于求助人自律，那么在自媒体或朋友圈这个充斥着各种虚假广告、伪劣商品的平台开展大病筹款，其可信性和可行性都会大打折扣。...

  • 这些食物不仅营养还能降血脂

    2016-10-30

    高血脂患者不能因为想要降血脂，就一味的吃素食，这样对身体是很不利的。高血脂患者要吃得明白，吃得健康。尽早改善饮食结构，是治疗高血脂的首要步骤，也是调脂药物治疗必不可少的前提。下面介绍几种即营养又能降血脂的食物。  高血脂吃什么能降血脂  1、豆类  豆类是又便宜、又...

  • 爱吃这些食物伤脑毁肝还致癌

    2016-10-30

    色泽诱人的红烧肉，香甜的奶油蛋糕……高脂食物总是让人爱恨交加，无法抗拒。殊不知，尽情享受美味的代价十分巨大。  大脑变慢。研究发现，高脂饮食中游离的饱和脂肪酸会导致血脑屏障中的蛋白转运体数量下降，使海马体和大脑皮层缺乏葡萄糖，出现注意力不集中、反应迟缓等问题。  ...

  • 早期肺癌的六个蛛丝马迹

    2016-10-28

    目前世界各国肺癌的死亡率持续上升，其中一个最主要原因就是肺癌早期症状不明显、不典型，容易造成漏诊﹑误诊。不过，再狡猾的敌人也会露出蛛丝马迹，在此，我们提醒大家关注下面几类症状。  咳嗽是最常见的症状。  咯血则最有诊断意义，多为痰中带血丝。凡呼吸道症状超过两周经治...

  • 女性糖尿病的五大早期症状

    2016-10-28

    女性糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。女性糖尿病的早期症状有哪些？  1、妇科感染性疾病：  糖尿病女性的高血糖状态有利于细菌在体内生长繁殖并抑制白细胞吞噬细菌的能力，使病人的抗感染能力下降。有性...

  • 大便这样的人肝一定不会好

    2016-10-27

    有问，大便总是不正常，不是便秘就是大便失禁，做过肠镜检验没发现问题，但是吃了很多药也不见好

  • 警惕冠心病发作前的六大信号

    2016-10-27

    冠心病是一种老年人很容易患上的慢性心脏疾病，这很大程度上和人们上了年纪体质变弱有关，但是最为主要的还是因为这些老年患者在平时的生活中没有注意锻炼，增强体质，那么冠心病发作前会有哪些症状?  冠心病发作前信号  1、角膜老年环  一些老年的眼球角膜靠近巩膜的边沿部分有一...

  • 高血压病人能不能喝酒

    2016-10-26

    高血压是一种常见的疾病，尤其在老年人当中更加常见，那哪些原因会诱发高血压疾病呢？高血压病人又能不能喝酒呢？  高血压病因  1、遗传  大约半数高血压患者有家族史。有高血压家族史的人群要较正常人群患得高血压的的几率大得多。根据临床调查分析，有将近33%的高血压患者都是由...

  • 跑步可修复大脑 有益延长寿命

    2016-10-26

    加拿大一项研究表明，跑步有助于修复大脑组织，预防某些神经退行性疾病，有益延长寿命。   加拿大渥太华医院和渥太华大学研究人员以一组患有运动失调症的大鼠展开了多项实验。这些大鼠都存在先天性小脑（负责平衡和协调能力）偏小问题，一般只能存活25天至40天。研究人员在鼠笼中...

  • 6种喝牛奶方式如服毒

    2016-10-25

    牛奶虽然营养，但挑选起来有讲究，比如您要先学会辨别优质无公害牛奶，其次，喝起来也相当有讲究，喝对了，能够延年益寿强身健体，喝不对，倒是很可能给身体增加病痛，我们整理了生活中六种如同服毒的喝奶常见方式，对照一下有没有自己或身边的人。如果有，请提醒他们，别把所有疑...

  • 患社交障碍应该怎么办 放下手机其实是第一步

    2016-10-25

    有研究报告表明，将51名6年级学生到户外教学营，5天没电视、电话、因特网，另外54名学生照样看电视、玩手机、生活在网络世界里。远离荧光幕5天的小孩会比生活在屏幕前的孩子，更能察觉人们的情绪语言，增加社交能力。   2组学生测验前后，每人都看悲伤、愤怒、喜悦、焦虑等情绪的...

  • 吃粥是不可冒犯的禁区吗？！

    2016-10-24

    人理解的糖尿病人不能喝粥的主要原因就在于此。  但是，现实生活中，很多糖尿病人，尤其是老年糖尿病患者，粥通常是早餐的主角，血糖也控制的很好，不见失控的情况出现，那么不是与这个理论很矛盾吗？其实，原因在于以下两点。  首先，就是谷类的食用量。通常在制作干饭的时候，如...

  • 骨质疏松祸害五千万女性 减肥熬夜久坐可致“骨脆脆”

    2016-10-24

    与发生乳腺癌的致死率相同。发生骨质疏松性骨折后，59%的男性患者会丧失行走能力。  中年女性成骨质疏松症“重灾区”，减肥节食久坐也可致“骨脆脆”  骨质疏松的发病率与性别、年龄、种族、地区、饮食习惯等因素有关。一般来说，女性超过35岁、男性超过40岁后，骨量开始走下坡路...

  • 大肠癌有传染性吗?

    2016-10-23

    这是很多患者及家属所关心的问题，大肠癌的危害是很大的，相信这点大家都有所了解，如果还具有传染性那么其危害可想而知，那么大肠癌到底有没有传染性呢?下面我们就来了解一下吧!  大肠癌有传染性吗?答案是没有，原因很简单，癌症不是传染病，它不能把致癌基因通过什么途径传入到...

  • 降压 尽早达标很必要

    2016-10-23

    只有医患有效配合，才能使这种达标的理念得到落实。  上海交通大学医学院附属瑞金医院主任医师王继光：降压达标是高血压治疗的最基本的纲领。早期达标所带来的益处是非常肯定的。比如提前一个月，对于脑卒中患者来讲可能一个月并不重要，但如果把这一个月推广到三亿高血压患者，那...

  • 月子这样吃，健康又营养

    2016-10-21

    月子期的保养措施多种多样，其中最重要的一条是加强饮食营养。尤其是分娩几天后，消化功能逐渐旺盛的情况下，更要多吃各种营养价值高的食物。产妇应多吃些鸡蛋、豆腐、瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝、牛奶、红糖、山楂等物。产妇失血较多，需要补充铁质以制造血液中的红细胞。瘦肉、...

  • 中国白内障致盲患者近500万人 延误治疗成致盲主因

    2016-10-21

    只有老年人才会患白内障？白内障要到看不见了才做手术？人工晶体有寿命？……诸多认识上的误区正成为白内障患者的致盲主因。据卫生部统计，我国老年白内障患者已高达3500万人，其中，因白内障致盲患者近500万人，白内障患者以每年8%以上的增速递增，平均每年增加患者50万人。  “...

  • 有些小儿阑尾炎早期像胃肠炎

    2016-10-20

      小儿阑尾炎是小儿最常见的急腹症之一，很多年轻父母对此缺乏了解，造成了很多小儿阑尾炎被误诊，等来医院诊治时很多都变成阑尾周围脓肿，或者阑尾穿孔，错过了最佳手术时间。    小儿阑尾炎的一些临床表现，家长应该了解。1.多以发热或者腹痛开始，有时会有呼吸道感染的表现，如...

  • 有关偏头痛，你想知道的都在这！

    2016-10-20

      偏头痛（migraine）是临床常见的原发性头痛，其特征是多发性、多为偏侧、中重度、波动样头痛，一般持续4~72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾病，患病率为5%~10%。流行病学调查表明，偏...

  • 怀孕后血糖升高，怎么办

    2016-10-19

    怀孕后血糖升高或诊断为糖尿病，被称为糖尿病妊娠，是妊娠期特发的。目前，国内外主张对所有孕24周～28周的孕妇进行糖耐量筛查实验，其目的就是发现妊娠前无糖尿病或糖代谢异常的妊娠期糖尿病孕妇。对于这些患者，饮食和运动治疗是最重要的，因为部分患者通过饮食和运动等治疗即可...

  • 秋冬前列腺也怕“感冒”预防前列腺炎做好4点

    2016-10-19

    秋季是泌尿系统疾病的高发季节，给不少男同胞带来难言之隐。很多慢性前列腺炎的老病号特别害怕过秋冬，旧病复发，很无奈。如果不及时加以治疗控制，前列腺疾病危害不可小视。下面，为您解读：秋冬前列腺也怕“感冒”。     秋冬前列腺也怕“感冒”     1、损害肾脏：压迫尿道导致...

  • 老人突然发病如何求助

    2016-10-18

    老年人突然发病往往是不分时间、地点和场合的，那么，老年人该如何及时有效地寻求帮助呢？    如果老年人在家中突然发病，并出现剧烈头痛、眩晕、呕吐、呕血、咯血、心前区疼痛、口眼歪斜、偏瘫、跌倒、大小便失禁等急症之一时，家人应立即拨打“120”急救电话。在急救人员到达前...

  • 脑卒中成国民第一“杀手”合理防控是关键

    2016-10-18

    并调整不健康、不合理的生活方式是非常必要的，很多慢性病的危险因素可以通过改变生活方式调整，如合理膳食、适量运动、戒烟限酒等，对降低血压、血糖、肥胖等都能达到良好的效果。  “面对严峻的脑血管病等慢性病防控形势，目前国家医疗机构的主要工作是医疗诊治，我们正倡导将工...

  • 不看不知道，猝死的几率有多大？

    2016-10-17

    “唉，本来好好的人，睡了一觉就走了……昨天我还和他聊天打牌来着，怎么今天就……”这样的话，可能现实中很多人都听到过。这些人也许就是身边的人，他们往往已经稳定控制了心脏病病情，有的甚至从未觉察到心脏患病的征兆……这就是心脏猝死—危及人类生命的杀手。  关注猝死之兆...

  • 宝宝黑眼珠大可能是青光眼

    2016-10-17

    现怕光、流泪、喜揉眼、眼睑痉挛、易激动哭闹等症状。本病对药物治疗不敏感，以手术治疗为主。如果不及时手术，患儿有可能会永久失明。  提醒家长，如果发现宝宝有畏光流泪、黑眼珠过大等症状时应尽早到专业的眼科医生处就诊，以免耽误病情给孩子的视力造成不可逆转的伤害。医生还...

  • 女人为啥老觉得自己胖？

    2016-10-16

    女人为啥老觉得自己胖？美国新研究发现，这种自我认知的差异可能与基因有关，而这种基因影响对于女性更为明显。     遗传因素影响肥胖认知。同样的体重、相近的体形，有些人会觉得自己胖，有些人则认为刚刚好。美国新研究发现，这种自我认知的差异可能与基因有关，而这种基因影响...

  • 动脉瘤不是肿瘤但同样危险

    2016-10-16

    71岁的邢大爷1周前无意中发现腹部有拳头大小的包块，还伴有腹痛，彩超检查显示为腹主动脉瘤。邢大爷紧张了，这是长瘤子了呀！医生告诉邢大爷，动脉瘤不是肿瘤，但是同样很危险。腹动脉瘤是各种原因造成的腹主动脉局部或多处向外呈瘤样扩张，通常直径增大50%以上称为动脉瘤。多数患...

  • 借你一双慧眼，把心肌梗塞“看个透”

    2016-10-14

    在周围乘客纷纷感叹这个乘客的“幸运”的同时，我们也应该认真了解一下心血管疾病的诱因及危害，毕竟幸运只是偶然的，有备才能“无患”。  什么是心肌梗塞  在冠状动脉病变的基础上，冠状动脉血流中断，使相应的心肌出现严重而持久的缺血，最终导致心肌的缺血性坏死，即为心肌梗塞...

  • 小女生的阴道取出虫子？你需要注意的蛲虫异位寄生

    2016-10-14

    确诊：白色的小虫子是蛲虫！  什么是蛲虫？  蛲虫，学名为蠕形住肠线虫，主要寄生部位为人体回盲部。人群感染率儿童高于成人，以幼儿园和托儿所学龄前儿童的感染率为最高。蛲虫的雌虫具有夜间爬行到肛门处产卵的特性。蛲虫成虫乳白色，雄虫较雌虫小；雌虫长8-13mm，宽0.3-0.5mm，...

  • 幽门螺杆菌被西兰花“打败”

    2016-10-13

    每天吃一点西兰花嫩芽，可以保护人体不受幽门螺杆菌侵害。这是最近出版的《癌症预防研究》刊登的一篇美国约翰·霍普金斯大学医学院的研究报告披露的信息。 幽门螺杆菌被世界卫生组织定为一种致癌物质，它是一种消化道细菌，并且不怕相当于汽车电瓶酸性的自然酸。研究提示幽门螺杆菌...

  • “爱茶控”注意！喝茶不讲究，小心招来肾结石

    2016-10-13

    有国外研究人员称，喝凉茶易患肾结石，因为茶凉了后，茶水中所含的大量草酸盐会形成小结石，阻塞输尿管，增加患肾结石的风险。 专家介绍，尿道结石中约八成属草酸钙结晶，结石患者要少喝茶、多喝水。但对于普通人来说，消化液会对结石的形成起到缓冲作用，因此喝凉茶引发结石的几...

  • 甲亢最容易找上这 6 种人！

    2016-10-12

    甲状腺位于我们的颈部，是一个重要的内分泌器官。它分泌的甲状腺激素可以调节身体的各种代谢活动。 如果甲状腺激素分泌太多，就会表现出怕热、容易出汗、胃口大增、失眠、心慌、消瘦、乏力等一系列疾病症状，这就是医学上所谓的甲状腺功能亢进症——甲亢。  甲亢其实并不少见。据...

  • 为了好“孕” 避孕也得用点心

    2016-10-12

    “19岁女孩多次流产造成不孕”“未婚少女宫外孕大出血险丧命”……这类新闻虽然已经屡见不鲜，可对当事人来说是一生抹不掉的痛。所以，大多数不该发生的“孕”事都不是好事，女性朋友应该用心避孕，才能在该好孕的时候有好运。    常规避孕，不存侥幸心理    只要是没有生育计划的...

  • 谈谈乙肝“两对半”

    2016-10-11

    “两对半”是乙肝病毒感染的血清标志，对乙肝患者几乎都要做这一检查，由于乙肝的广泛流行，经过群众性的传播，“两对半”几乎无人不知，但是有多少人知道其中一项指标的意义?  “乙肝两对半”的指的是什么? 要了解乙肝“乙肝两对半”，首先要来了解乙肝病毒。如果把乙肝病毒(HBV)...

  • 男人上网时间过长或影响生育能力

    2016-10-11

    男性精子受精能力的影响做了探索性研究，结果初步显示，笔记本电脑电磁辐射可影响男性精子的受精功能。这将对计算机电磁辐射的防护工作提供基础的研究数据。  根据用电脑时间长短分为三组，每天上网5小时以上的，受精功能下降。  动物实验初步证实了，那么在临床上，使用计算机时...

  • 精神疾病 胎儿时或埋病根

    2016-10-10

    一笑了之，有些人却因抗压能力差而心理崩溃。在康复患者中，有些人病情控制得很好，有些人却经常复发。张晋碚认为，精神疾病的发生，除了和遗传因素有关，后天的成长环境、家人和社会系统的支持程度，也扮演着重要角色。毫不夸张地说，有相当一部分精神疾病患者在童年甚至胎儿时期...

  • 十大儿童服药误区：千万别给孩子掰药吃

    2016-10-10

    孩子生病了，如何合理安全地给孩子用药，是家长最犯难的事。一旦用药不当，轻则病情加重，重则致残甚至死亡。南方医药经济研究所发布的《2016年儿童用药安全调查报告白皮书》显示：中国儿童药物不良反应率是成人的2倍，新生儿更是达到4倍，每年约有7000例儿童死于用药错误。14周岁...

  • 如何成为一个“超级老人”

    2016-10-09

    今天是关爱老年人的传统节日重阳节。截至2015年底，我国60岁及以上老年人口有2.2亿，占总人口比例的16.1％。到2025年，我国老年人口总数将近3亿。到2050年，我国将有4亿多老年人，每三个人中就有一个是老年人。   中国老年学学会公布的数字显示，截至2014年6月，全国健在的百岁老...

  • 一天最佳运动时间，你选对了吗？

    2016-10-09

    生命在于运动，运动是健康的源泉。长期懒于运动容易导致心肺功能下降，机体功能失调，常常伴发食欲欠佳、失眠、便秘、肥胖、免疫力下降等亚健康表现。而科学的运动除了能强身健体、增强体质外，还让人心情愉悦、反应灵敏、精力充沛。气温适宜的秋季，是运动族最喜欢的季节，不过，...

  • 秋季水果花样吃法

    2016-09-30

    秋季大量水果上市，但由于天气转凉，生吃水果肠胃总会“闹别扭”。其实，我们不妨尝试点新花样，不但能带来全新的口感，而且能养胃润燥，增加食疗功效。  蒸着吃：苹果、梨  苹果和梨最能滋阴润燥，但很多胃寒的人却因为这两种水果的寒凉属性望而却步。此时，蒸食是最好不过的吃法...

  • 我不是类风湿，我叫骨关节炎

    2016-09-30

    骨关节炎和类风湿关节炎的区别，有很多人甚至是有医学背景的人会把这两种疾病搞混。 不同于类风湿关节炎这一种滑膜炎导致的疾病，骨关节炎是最常见的关节疾病，主要是以关节软骨的变性、破坏、骨质增生为特征的慢性关节病。因此骨关节炎的病程往往很长，在中年以后多发，女性多见...

  • 手机电脑用得多 小心惹上干眼症

    2016-09-29

    这几年科学技术对人民的生活带来了巨大的变化，其中之一便是手机、电脑的普及。 手机更是“人手一部”，只要会走路了，基本每个人都有手机，可以接打电话、发微信、玩电游、网购支付、转账汇款等等，确实给我们的生活带来太多的便利。但我们获得此类便利的同时，我们也会付出代价...

  • 抑郁症就是“想不开”？关于抑郁症要纠正四个误区

    2016-09-29

    有人觉得心情不好就是“得抑郁症了”，有人觉得抑郁症不是疾病，“想开点”就好了，没必要去医院。专家表示，对于抑郁症，既不必太过恐惧，也不能掉以轻心，尽早就诊，坚持服药

  • 为什么那么多人爱跑步

    2016-09-28

    9月17日，2016年北京马拉松刚刚落幕。作为国内最顶级的马拉松赛事，即使主办方又一次提高了参赛门槛，仍有6.6万余人报名，3万参赛名额很早便一扫而空，创造了国内全程马拉松报名人数的新纪录。2015年全年，中国举办了超百场马拉松赛事，参赛者高达130万

  • 秋分过后孩子谨防5种病

    2016-09-28

    秋分之后，天气逐渐转凉，早晚温差较大，家长应该注意随气温给孩子增减衣物，注意饮食卫生，防止宝宝生病。  伤风  秋风时常袭来，孩子体质较弱，抵抗力差，早晚最容易着凉，所以预防之道就是要注意气候变化，冷热当心，特别是夜凉之时，要注意为孩子加衣盖被。白天风大时要加衣服...

  • 有趣的医学数字

    2016-09-27

    工作时间超过40个小时，或者经常抬举重物的女性，需要较长的时间才能怀孕。要怀孕，别逞强。  75  世界卫生组织预测，到2030年人类的平均预期寿命将升至75岁（2015年这个数字为72岁）。无论是2015年还是2030年，日本都会是全球预期寿命最长的国家。届时，冠心病将在欧洲、中东、美...

  • 人住在几楼寿命最长？

    2016-09-27

    城市高层住宅与居住者健康和寿命的关系，是困扰很多人的一个热点问题。近期，瑞士伯尔尼大学的研究人员公布的一项研究表明，住得较高的人不仅健康状况好，而且寿命更长。 瑞士伯尔尼大学的雷多斯洛、潘克扎克等人对瑞士150万人的调查发现，住在8楼以上的人提早死亡的几率要比住在...

  • 食糖的营养和分类

    2016-09-26

    糖吃多会高血糖，但是不吃糖是万万不行的。许多研究人员研究证实，只要适量摄入，掌握好吃糖最佳时机，对人体是有益的。如洗浴时，要大量出汗和消耗体力，需要补充水和热量，吃糖可防止虚脱；运动时，要消耗热能，糖比其他食物能更快提供热能；疲劳饥饿时，食糖可迅速被吸收提高血...

  • 高血压自然降压法

    2016-09-26

    有研究表明，高钠饮食可导致血压升高。高血压患者减少盐的摄入，可改善高血压治疗的效果，从而减少因高血压导致的心、脑、肾并发症。每日食盐摄入量应控制在6g以内。  2、适当补钾。在美国农业部制定的膳食参考中，建议成年人每天至少摄入4700毫克钾。香蕉、菠菜、海带等富含钾的...

  • 对付养生乱象需要一场“大科普”

    2016-09-25

    微信朋友圈里被各种保健养生信息刷屏、老人迷信各种养生秘籍、主妇疯狂购买各种保健品……近年来，养生信息传播混乱，很多人已深受其害，却仍深陷其中。      养生是一门科学，身体的保养需要科学知识的指导，这本来是显而易见的常识。但是，很多人对伪养生、伪科学深信不疑，甚至...

  • 女性上环的全过程 带避孕环要注意什么

    2016-09-25

    发热症状时，应到医院进行检查，看是否有盆腔感染。  女性上环的全过程 带避孕环要注意什么 上环的副作用  女性带避孕环后，月经量会变多，然后逐渐减少，到带环一年时，月经量会恢复到原来的正常状态。如果带环后月经量明显增多，且长时间地不见减少者，应去医院检查，必要时可以...

  • 防癌体检不是越贵越好

    2016-09-23

    赵先生有家族患癌史，父亲及姐姐均查出患有肝癌，这成了他的一个心病。前不久，赵先生看网上广告说做一次PET-CT检查，连萌芽状态的癌症都能查出来。赵先生立即赶到医院，指定要做PET-CT的全身防癌体检。不料，却被医生劝回了。原来，PET-CT一般不给健康人作为体检推荐。  有数据显...

  • 孕妇缺钙有3害 日常补钙饮食三原则

    2016-09-23

    孕妇补钙日常饮食三个原则：   第一，吃含钙丰富的食物。每日100毫升羊奶含钙140毫克，每100毫升牛奶含钙120毫克，如果每天能应用新鲜牛奶500毫升，可获得钙600毫克。奶中的钙易于吸收，这是补钙的有效措施之一。孕妇还可以吃些虾皮等含钙比较多的食品。    第二，服用钙片。服用...

  • 一包方便面，油盐都超标

    2016-09-22

    往往会连汤带水全部吃掉，这样一袋方便面会吃进约30克油脂，而中国居民膳食指南推荐，每人每天烹调用油应控制在25~30克，这样看来，吃一包方便面，一天的用油量、用盐量就都超标了。  而且，对方便面的健康风险研究由来已久。东南大学附属中大医院临床营养科营养师夏朋滨指出，方...

  • 心脏起搏器植入后左上肢别用力

    2016-09-22

    永久性心脏起搏器植入术后的注意事项除了我们熟知的不能做核磁检查和相关理疗外，还应该温柔以待，避免左上肢过度用力。  83岁的王奶奶永久性心脏起搏器植入术后两个月，做午饭时使用左手剁肉馅，突然感到心慌不适，自认为是劳累所致，休息后不能缓解，到医院进一步诊治。经检测发...

  • 眼袋，元凶可能是手机

    2016-09-21

    越来越多的人，特别是长期盯着电脑的白领，年纪轻轻就开始长眼袋，罪魁祸首很可能是玩手机。      眼袋是因眼眶周围脂肪肌肉及筋膜松弛，脂肪下坠、凸出而形成的。“低头族”们整天手机不离身，又经常熬夜，导致用眼过度，造成眼周肌肉疲劳、血液循环不良，会加速眼袋产生，提早显...

  • 妊娠期感冒，治疗需谨慎！

    2016-09-21

    妊娠期妇女应避免或谨慎使用抗感冒药。因为这些药中某些成分可能会对孕妇产生不利和对胎儿造成危害。根据药物对胎儿的危害性，美国FDA颁布了危害等级标准（即 A、B、C、D、X 级）。  （1）严格遵守妊娠期用药基本原则：  ① 用药必须有明确的指征，避免不必要的用药，能用单一品种...

  • 乳腺手术是否要选择微创？

    2016-09-20

    乳腺疾病在众多疾病中可以说是女性朋友的“常客”了，而在乳腺疾病中，不乏一些需要“开刀”的手术，对于在自己的乳房上动刀，女性朋友们往往会有抵触，毕竟谁也不想留下一道长长的伤疤。而这时候，微创手术似乎就成了“救命稻草”，很多人会从字面意思去理解，认为“微创”就等于...

  • 嗜睡症有什么症状 6个方法预防嗜睡症

    2016-09-20

    紊乱超过三个月，或反复发作，引起明显的苦恼或影响社会功能。 嗜睡症的症状 预防嗜睡症的方法 嗜睡症的治疗方法 嗜睡症的预防方法 大多数人都觉得嗜睡症这种疾病主要是发生在老年人身上，所以对这种疾病也都不是特别的重视，其实这种想法是错误的，近些年来很多的青少年朋友也成...

  • 男人健康滑坡的8个征兆

    2016-09-19

    对男人而言，意识到自己的衰老迹象比粗心没注意要好，意识到以后与朋友探讨自己的感受，比假装不在意为好;而仅仅停留在口头探讨还不够，是否清楚地认识到衰老的种种迹象，提早更有针对性的进行预防更重要。  现象一：视力减弱  排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使...

  • 注意！初秋时分宝宝易患这个疾病

    2016-09-19

    小儿疖肿在秋季最为高发，现在已进入初秋了，所以家长一定要警惕这种疾病找上宝宝！来看看该如何让宝宝远离疖肿吧！ 疖肿是指单个毛囊和皮脂腺的急性化脓性炎症，这是小儿常见的皮肤类疾病。通常好发于头、面、颈、背、腋、臀部等毛囊较多的部位，症状可轻可重。四季皆可发生，以...

  • 酒后做4件事等于自杀

    2016-09-18

    酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水  酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧；也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。  酒后不要吃退烧药  酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。尤其不...

  • 皮肤干燥？保养时有三大误区

    2016-09-18

    夏天要结束了，受紫外线影响皮肤容易干燥的女性却还有不少。明明很讨厌被晒黑，皮肤还是受到了紫外线的强烈影响。想要使干燥的皮肤回归原样，如果使用了错误的保养方法，皮肤只会变得更加粗糙。令人意外的是，夏末导致皮肤加速干燥的罪魁祸首就潜伏在日常保养中!爱美的女性看过来

  • 腰椎滑脱怎么办？

    2016-09-16

    腰椎滑脱，也称退变性腰椎滑脱。本病多发生于50-60岁的老年人，由于椎间盘退行性变，关节突关节紊乱，周围韧带松弛，椎间隙不稳，椎关节上一椎体后移。因而出现腰痛或腰腿痛等临床症状。   椎间盘退行性变，关节突关节紊乱，周围韧带松弛，椎间隙不稳，小关节增生变大及软组织黄韧...

  • 洁癖者易患乳腺癌但罪魁并非洗涤剂

    2016-09-16

    外国有研究发现，有洁癖的家庭主妇容易罹患癌症，最初研究者认定，这些主妇的洁癖导致清洁剂使用过多，从而导致患癌症。但后来发现，这些清洁剂并没有致癌能力，问题出在了洁癖本身。 专家发现很多乳腺癌患者都有洁癖，家里必须一尘不染，否则就寝食难安。这类有洁癖的人，生活都...

  • 贫血、结石更青睐素食主义者

    2016-09-15

    王女士是个素食主义者，平常一日三餐都是以米饭、蔬菜、豆制品等为主，可前不久她时常感到头晕目眩，有时候蹲下后站起来眼前一片金星，到医院检查后发现自己严重贫血。营养专家介绍说，像王女士这样的素食者由于饮食结构过于单一，会导致食物成分比例失调

  • 运动瘦身坚持不下去怎么办？看看这5个方法

    2016-09-15

    运动是一种非常棒的减肥方法。虽然无法很快地看到效果，但是通过运动可以提高身体代谢速度，拥有不易发胖的体质。为了不让大家在未看到减肥效果时放弃，日本Googirl网站总结了可以提高瘦身动力的五个方法。   方法1：不做不喜欢的运动   对不喜欢运动的人来说运动是件苦差事。持续...

  • 孩子为什么总是反复感冒？

    2016-09-14

    孩子总是感冒、咳嗽，好了以后又很经常复发，这是为什么？孩子反复感冒是小儿呼吸道反复感染的表现。在季节交换时，一些抵抗力差的孩子可能会反反复复出现呼吸道感染，甚至一次比一次重，较大儿童为气管炎，而婴幼儿可能就会发生肺炎。最终发展成肺炎。    反复呼吸道感染是指正常...

  • 老年疣突增 当心恶性肿瘤

    2016-09-14

    老年疣，专业上称之为脂溢性角化，是因角质形成细胞成熟迟缓所致的一种良性肿瘤，可能为一种皮肤老化现象，年龄越大越常见。老年疣病因至今尚未明确。皮损初发最常见于面、头皮等部位。早期损害为小而扁平、境界清楚的淡黄色或淡褐色斑片，表面光滑或略呈乳头瘤样，以后损害逐渐增...

  • 多数眩晕 由耳朵引起

    2016-09-13

    我们中许多人都有过头晕或眩晕的经历，但是许多人却不知道，大多数眩晕是由耳朵引起。朱先生患有眩晕十多年，经过专家手术治疗，基本控制了眩晕，恢复了健康。  今年春节前，朱先生眩晕发作，专程到医院看诊。通过检查和长期病史的结合分析，专家诊断其为梅尼埃病。佘万东改进了传...

  • 宝宝用抗生素 别犯六个错误

    2016-09-13

    错误一：用抗生素预防感染  目前，国内抗生素滥用情况仍较普遍，不仅普通百姓认为应用抗生素能预防感染，就连一些专业医生也这么认为。在门诊，经常有医生不问青红皂白，就给宝宝开上一堆抗生素。手术后宝宝没有感染迹象，有些医生也预防性应用抗生素。其实，这样做达不到预防的效...

  • 高血压用药有“七忌”

    2016-09-12

    高血压病是中老年人常患的疾病，服用降压药来控制血压是常见的降压方法。但不少老年患者由于对高血压的理解不到位而用药不当，造成病情不稳定。提醒患者服药应注意以下几点。  忌擅自乱用药物  降压药有许多种，作用也不完全一样。有些降压药对这一类型高血压有效，有些降压药却对...

  • 改善睡眠呼吸暂停或可治疗顽固性心绞痛

    2016-09-12

    顽固性心绞痛是指存在客观缺血证据，传统治疗无效又不适合进行介入或手术治疗的反复发作的心绞痛。该病目前仍缺乏有效的治疗措施，因此，寻找并治疗潜在的合并症可能对改善顽固性心绞痛患者缺血症状意义重大。  阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）以睡眠期间发作呼吸暂停或低氧血症为特征...

  • 哪些人更容易患甲状腺癌？

    2016-09-11

    现代社会人们要承受多方面的压力，当人长期处于过度劳累、精神紧张、情绪低落的状态时，容易出现自身免疫调节异常，引起甲状腺细胞的自身免疫破坏，导致甲状腺功能下降，人体就会分泌更多的促甲状腺激素来弥补。这样一来，就会导致甲状腺上皮细胞过度增长，容易诱发甲状腺癌。  专...

  • 宝宝大便次数多是脾胃虚弱吗？

    2016-09-11

    有上述症状外，食欲虽好，但是大便次数多、量大，食后即拉；   脾胃虚弱偏内热则食欲不佳，大便干燥（两三天一次），此类患儿多因过多食用零食或过量饮用牛奶所致。   孩子的脾胃健康，身体才能强壮，而脾胃虚的小儿特别容易患感冒，那么小孩子如何调理脾胃？   1、日常饮食    中...

  • 痛风食物指南 你也适用的

    2016-09-09

    如果一个人属于高尿酸血症，就代表他血液中的尿酸值已经高于正常标准，但是血液中的尿酸盐并未达到饱和，待血液中的尿酸含量达到饱和的时候，就会有尿酸盐结晶产生，这些结晶无法被人体代谢，便随着血液流通到肢体的末端，例如关节处，时间长了关节处就会蓄积大量尿酸盐结晶

  • 整形之前先要做好3个心理准备

    2016-09-09

    对于一些对自己外貌不满意的求美者而言，近年来越来越发达的医学美容技术无疑是他们的福音。通过进行各种整形手术，可以让求美者的外貌得到一定的提升。但整形手术并非变魔术，不仅存在着一定的风险，而且效果也并非绝对能达到求美者的期望值。家庭医生在线编辑建议，求美者整形前...

  • 割双眼皮后冷敷or热敷？

    2016-09-08

    双眼皮可以让眼睛显得炯炯有神，充满活力，美观大方。于是有很多姑娘选择割双眼皮来获得美丽大眼睛。不过，手术后的护理也不容忽视，护理不当是会影响手术效果的。   双眼皮手术的术后护理中，冷敷和热敷就是比较有效的方法

  • 老人跌倒马上扶竟会害了他？这3种老人跌倒千万别扶！

    2016-09-08

    ‘出现’了关节，本来不能活动的地方活动了。比如小腿中间发生了扭曲，这种情况下，如果贸然搬动，可能会使错位更加严重，引发复合伤，加重伤情。  因此，如果老人跌倒后正常关节功能丧失或者有非正常肢体动作，就必须多加注意，以免“帮倒忙”。  第三种情况关节部位疼痛、不能动...

  • 糖尿病也会“夫唱妇随”

    2016-09-07

    加拿大研究人员发现：夫妻双方如有一方患有２型糖尿病，则配偶患上这种病的可能性会增加26%。  研究者回顾分析了６项相关研究的结果，考察了7．５万名夫妇的年龄、社会经济状况和生活方式等。结果显示糖尿病患者与其配偶患病存在很强的相关性，且男性配偶更有可能患上未被觉察到的...

  • 6个最简便的丰胸方法 天生小胸也能变丰满

    2016-09-07

    每个女人都希望能拥有性感火辣的身材，不想被别人说自己是太平公主，但要如何才能告别飞机场呢？别着急，下面就给大家分享健康又快速的丰胸妙招，帮你轻松塑造完美事业线！ 多吃丰胸类食物  丰胸方法小妙招有哪些呢？胸部同样需要各种营养来维护它，这样胸部才会坚挺、丰满，多给...

  • 长期喝可乐 要警惕牙齿酸蚀症

    2016-09-06

    可乐是日常生活中最常见的碳酸饮料，无论是大人还是小孩，都有很多朋友喜欢喝可乐，但是专家认为，长期喝可乐可能会造成牙齿酸蚀症。 案例  今年26岁的小敏大学毕业近4年了，从大学开始，就喜欢喝可乐。小敏说，大学时同学们都叫她“可乐妹儿”。毕业后，小敏进了解放碑一家合资企...

  • 小儿多动症与什么有关 多动症会影响智力吗

    2016-09-06

    可能增加儿童患多动症的危险性。  很多的家长会担心小儿多动症会对孩子的智力有影响，我们不妨来看看： 多动症本身不一定影响大脑发育，患儿也有聪明伶俐的表现。患儿多动，动作不协调，可有智力发展的不平衡，并影响学习。由于老师和父母又认为小儿学习不用功，受到批评，损伤了...

  • 震惊！肥胖会导致13种癌症

    2016-09-05

    13种癌症，遍布全身 对癌症与超重和肥胖的研究项目还在推进中，但目前已经获得充分证据证明与胖有关的癌症就有13种了（原本只有5种），这13种分别是—— 食管腺癌、贲门胃癌、结肠和直肠癌、肝癌、胆囊癌、胰腺癌、乳腺癌、子宫癌、卵巢癌、肾细胞癌、脑膜瘤、甲状腺癌、多发性骨...

  • 脑梗心梗可能和一顿饭有关

    2016-09-04

    早餐没吃，惹来“三高”  研究表示，早餐没吃，大脑会释放需高热量的信号，从而严重增加午餐及晚餐摄取“垃圾食品”的概率，经常这样，极易引发糖尿病及“三高”。且此做法会导致得心脏病的风险增加27%。  2、早餐没吃，易引发动脉硬化、脑梗心梗  研究表示，早餐经常没吃，极易导...

  • 吃葡萄有什么好处？教你正确清洗葡萄的方法

    2016-09-04

    现在正是吃葡萄的季节，酸酸甜甜的葡萄受到很多人的喜爱，适量食用葡萄还有你意想不到的好处呢。但是，葡萄的清洗并不是一件容易的事情，有什么方法可以彻底清洗葡萄呢？   吃葡萄的好处  提神解乏。夏季天气炎热，人很容易犯困、无精打采，这时不妨吃几颗葡萄来帮你提神、消除疲...

  • 鼻炎发病的基本原理是什么

    2016-09-02

    其作用于鼻黏膜的方式十分复杂，至今仍不甚清楚。牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、水果，甚至某种蔬菜都可成为变应原。  鼻炎发病的基本原理是什么 鼻炎症状 鼻炎怎么护理  鼻炎能治好吗  鼻炎现在是根治不了的，但是定期的维护可以防止鼻炎的复发。  平时如何维护鼻炎  你可以用盐水洗鼻...

  • 这10个表现，很可能是血糖没控制好

    2016-09-02

    糖尿病是个很狡猾的敌人，许多血糖高、得了糖尿病的朋友，在病情轻时，可能感受不到不舒服。  但是，随着病情的进展、加重，大部分人会出现各种不适的情况。这些不舒服，一部分是高血糖引起的，一部分是糖尿病并发症引起的。  而当我们能感觉到这些不舒服的情况时，就是身体给我们...

  • 近年中风高发 中风先兆早知道

    2016-09-01

    后的心理问题，长期困扰着病人及家属。然而，目前对于中风的治疗手段有限，多数患者均遗留有不同程度的后遗症状。故要降低该病的发病率，最有效的手段就是预防。  中医讲“治未病”就是在疾病尚未发生之前先将其遏制于萌芽状态。

  • 预防糖尿病足：即使在家也不要光脚

    2016-09-01

    要注意定期监测血糖、控制饮食外，还要注意以下几个方面：一是在穿着方面，不要裸露病足，避免强烈光照，即使在家，也不要光脚，要穿能包住脚的鞋，鞋子要宽松、柔软，最好穿上棉袜，保持病足干净、干爽；二是如果有破损，切忌用碘酊、石碳酸等强刺激的消毒液；三是不要在强烈日照...

  • 有些白内障手术不宜久拖

    2016-08-31

    眼压高达50mmHg以上（正常小于21mmHg），明确诊断为右眼急性闭角型青光眼急性发作和白内障。经过一系列及时的降眼压治疗，老人的眼痛、头痛症状终于逐渐好转。后在医生的建议下，她进行了手术治疗，左眼也做了预防治疗，眼压得到了很好的控制，视力也有了一定的恢复，逐步恢复了正...

  • 心血管疾病大暴发你会中招吗

    2016-08-31

    病死亡率为125.78/10万（脑出血52.25/10万，脑梗死41.99/10万）。  18岁以上居民高血压患病率为25.2%  如果不加控制，未来20年将导致数以百万计的心血管新病例  每5例死亡者中就有2例死于心血管病。  《中国心血管病报告2015》显示，我国心血管病仍呈上升态势，年轻群体的冠心病治...

  • 乳腺最怕心情不好

    2016-08-30

    大部分乳腺外科医生都有类似的经历，在临床诊治过程中发现相当一部分女性长期生活在心理抑郁或焦虑阴影中，进而增加了乳腺癌的风险。大量的临床资料表明，乳腺疾病的疗效及预后与心理状态息息相关。  全世界每年约有130万人被诊断为乳腺癌，约40万人死于该疾病，居女性恶性肿瘤首...

  • 希腊研究显示长期喝咖啡可降低患糖尿病风险

    2016-08-30

    希腊一项研究发现，长期饮用咖啡者罹患第二型糖尿病的概率，比不喝咖啡者低了五成以上。研究人员虽然相信这是因为咖啡具有减少体内发炎的功效，而体内发炎是触发糖尿病的主要原因，但他们却不敢就此断言喝咖啡能预防糖尿病。  希腊哈睿寇蓓大学营养与食疗系研究人员帕纳乔塔克斯等...

  • 医学数字

    2016-08-29

    美国芝加哥大学独立研究机构全国民意研究中心所做的调查显示，过去20年中，婚姻不忠比例一直较为稳定，已婚男性为21%左右，已婚女性为10%~15%。对于许多行为来说，基因、基因表达和激素都起到非常重要的作用，出轨似乎也是这种情况。  “宝宝”心里苦但有人陪。  1  英国剑桥大学...

  • 脑出血和脑梗塞怎么区别诊断

    2016-08-29

    脑出血和脑梗塞性质不同，治疗方法也不同，因此需及早明确诊断。在没有条件进行CT或核磁共振检查的情况下，可按以下几点鉴别：  1.脑出血病人多有高血压和脑动脉硬化病史，而脑梗塞病人多有短暂性脑缺血发作或心脏病史。  2.脑出血多在情绪激动或用力的情况下发病，而脑梗塞多在安...

  • 嗜睡症有什么症状 6个方法预防嗜睡症

    2016-08-28

    而发病时间是每日出现睡眠紊乱超过三个月，或反复发作，引起明显的苦恼或影响社会功能。  嗜睡症的症状 预防嗜睡症的方法 嗜睡症的治疗方法  嗜睡症的预防方法  大多数人都觉得嗜睡症这种疾病主要是发生在老年人身上，所以对这种疾病也都不是特别的重视，其实这种想法是错误的，近...

  • 薏米怎么吃比较营养？推荐3种家常吃法

    2016-08-28

    薏仁内含的薏苡脂有阻止癌细胞生长及伤害作用。  那么，薏米要如何吃呢？  薏米的家常吃法  薏米莲子红枣粥  用料：薏米50克，莲子（去心）30克，红枣（去核）12枚，粳米50克，红糖（蜂蜜）适量。  做法：薏米和莲子先煮烂，再加粳米，红枣同煮成粥，用适量红糖（蜂蜜）调和食用。...

  • 梅毒也会引起精神症状

    2016-08-26

    出来了，提示梅毒螺旋体阳性。一切都能解释了，诊断明确，是神经梅毒合并肺炎、躯体疾病致精神障碍、癫痫。给予足量青霉素治疗两天后，患者意识转清醒，体温下降，并能正常接听电话。  梅毒是由梅毒螺旋体引起，患病后病程漫长，早期侵犯生殖器和皮肤，晚期侵犯全身各器官，并出现...

  • 单身万岁？女性大龄未婚或更易患妇科病

    2016-08-26

    近年来，越来越多大龄未婚的女性受到了来自社会和家庭的压力，似乎大家都逼着她们早日结婚。当然，是否结婚是个人选择，就算大龄未婚也说不上是什么“剩女”。但女性在享受单身的时候也需要知道，大龄未婚或会加大你患妇科病的几率。      卵巢癌  女性每一次排卵和修复过程对卵巢...

  • 哪些病不需要输液

    2016-08-25

    作为病人，不仅不应强求医生输液，而且对于输液还应该跟医生确认一下，是否真的需要输液，因为中国是世界上的第一输液大国，有的医院和医生确实也存在滥输液的问题。 感冒如果没有基础疾病和并发症，不需要输液 现在冬季感冒高发，很多病人一感冒就去输液。感冒如果没有基础疾病和...

  • 为什么小儿易患腹泻 如何应对

    2016-08-25

    小儿腹泻不仅宝宝难受，家长们也很是揪心，腹泻直接影响宝宝的健康。那么，小儿腹泻是什么原因呢？  1、孩子生长发育的需求和消化吸收能力不匹配  小儿生长发育特别迅速，身体需要的营养及热能较多。而消化器官却末完全发育成熟，包括胃酸不足、消化酶较少，因此消化能力弱，容易...

  • “慢慢”瘦才能真的瘦

    2016-08-24

    聚餐，平日也能和家人一起正常吃饭。减肥再不是一件痛苦又伤心的事。  4.能养成良好的“易瘦”习惯。所谓吃不胖的“易瘦体质”，其实都是很多生活习惯上的差异带来的，如果采取快速瘦身的减肥方法，这类极端减肥的生活方式很少有人能坚持。但是当一个减肥措施已经慢慢实行了一段时...

  • 不想活了？那就天天吃甲氨蝶呤呗！

    2016-08-24

    的脓毒血症，炎症无法控制或是关节疼痛可相对安全多了。  朋友，别想不开了，得了病就得好好治。患上类风湿，那甲氨蝶呤就注定是长期伴你左右的老朋友了。比起尽打它的坏主意，还不如借此机会先好好了解它。  抗击炎症、改善病情，它是怎么办到的？  前面提到，甲氨蝶呤用于治疗炎...

  • 止泻药你吃对了吗

    2016-08-23

    腹泻是消化系统疾病中的一种常见症状，其病因多种多样，如细菌病毒感染、消化不良、菌群失调、肠功能紊乱等均可引起腹泻。市场治疗腹泻的药品种类繁多，按药品性质主要分为三类：抗菌药、微生态制剂、吸附剂。环丙沙星、氟哌酸等抗生素类药品对细菌感染性腹泻起效。双歧三联活菌胶...

  • 带手机影响注意力 健身老爱犯的错

    2016-08-23

    检查邮件或发短信的冲动会分散注意力，使人无法专注锻炼。所以，锻炼时可以把手机放在车里或包里。  4.搭配错误。把两个起相反作用的动作连在一起做，虽然有利于消除前一动作的疲劳，但须注意，不要将腹部锻炼与下蹲、负重锻炼等组合在一起，也不要将俯卧撑和硬拉组合在一起，因为...

  • 痘痘不能挤，又该怎么办？

    2016-08-22

    脸上长痘痘令人心烦，冒出大颗、饱满、疼痛且经久不退的巨大痘痘更是许多人的噩梦。  如此茁壮的痘痘到底从哪儿来的？又该如何“击退”它们呢？ 事实上，这种巨大的痘痘是一种重度的痤疮——即囊肿性痤疮，表现为大小不等的结节、囊肿、常继发化脓感染，破溃后会流出脓液，并留下...

  • 无痛心梗并非毫无痛感

    2016-08-22

    仅感胸闷而无胸痛表现，而这些症状常被患者忽视，延误病情。  无痛心梗其实也并不是毫无疼痛感，只是可能轻微的疼痛感未被患者感觉到。这种情况易发生在老年人、糖尿病病人与脑血管疾病患者身上，因为他们对于疼痛的感觉较之正常人稍显迟钝。因此，其危险性就更大。有的心梗发作还...

  • 口腔溃疡竟然也会遗传？

    2016-08-21

    随着人们生活和工作压力的不断增大，很多人容易出现口腔溃疡。那么口腔溃疡有哪些病因呢？   遗传因素   如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80—90%患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50—60%患病。   消化系统疾病及功能紊乱   患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡，...

  • 儿童如何科学补钙？维D+钙是诀窍

    2016-08-21

    为了给孩子打好充实的营养基础，许多家长都会尽早给孩子服用营养补充品，其中补钙产品毫无疑问是最受欢迎的一类。但是，儿童如何科学补钙呢？怎样的补钙方法才是科学补钙方法呢？儿童科学补补钙，“维D+钙”是诀窍！  宝宝补钙 如何服用维生素D？  维生素D是一种脂溶性维生素，有...

  • 几个美容传言不信也得信

    2016-08-19

    世界上自从有了女人，想必美容的话题便持续不断，尽管美容的讨论很激烈，市场上各种美容方法层出不穷，但是正由于如此，人们在美容方面才越来越迷惑，不知道什么可信什么不可信，下面看看几个不信也得信的美容传言。   传言1、过紧的马尾和团子头会让你脱发  通过拉扯导致头皮根部...

  • 甲功正常也会患甲状腺相关眼病

    2016-08-19

    异常，为什么却得了甲状腺相关的眼病呢？  专家介绍说，甲状腺相关眼病（TAO）又名Graves眼病(GO)，是一种与甲状腺疾病相关的累及眼眶组织的自身免疫性疾病，是成人患病率最高的眼眶疾病。甲亢、甲低、甲状腺功能正常及一小部分桥本甲状腺炎的患者均可发生甲状腺相关眼病。有研究...

  • 孩子好动就是多动症吗

    2016-08-18

    很多家长把正常孩子的好动误认为是多动症。把孩子好动视为不老实、调皮、不遵守纪律，对好动的孩子加以种种限制。这种做法是违背儿童心理特性的。孩子好动，是精力旺盛、身心健康的表现。只有患有营养不良、重症贫血或有其他先天性疾病的孩子才不好动。多动症儿童从活动量上较正常...

  • 产后想瘦腰先做这三项练习

    2016-08-18

    如果两侧肌肉的距离大于3指就属于比较严重的腹直肌分离，有可能会引起疝气，需要及时就医；如果在2～3指之间，须注意此时不可进行躯干弯曲和扭转的负重练习，因为这会使分离的情况更加严重，须首先进行腹直肌分离改善训练；腹直肌分离的距离恢复到2指之内后

  • 挎大包让手臂很受伤

    2016-08-17

    女性出门都喜欢带个包，不仅盛放东西方便，款式各异的包包还能起到点缀作用。很多女性喜欢将又大又沉的包挎在手臂上，家庭主妇买菜时也喜欢将装得满满的帆布袋用手挽着，时间长了，手臂很容易酸痛发麻，甚至造成旋前圆肌综合征。    前臂挎包正中神经受压    大包挎在前臂上，前臂...

  • 不良行为是健康最大杀手

    2016-08-17

    寿命延长 却是带病生存  随着社会的发展及医学科学技术的进步，人类的平均寿命增加，疾病谱、死因谱随之也发生了显著变化。目前由生活行为方式引发的疾病已占到了60%以上，80%的心脑血管疾病是由不良行为因素引发的。可以说不良生活行为方式已成为当今人类的最大“杀手”

  • 腰痛 什么时候该拍片子

    2016-08-16

    腰背痛很常见，近80%的人一生中会经历腰背痛。腰痛的患者首先应该注意自己的腰痛是怎么发生的，有无扭伤史，腰部有没有受凉、受潮等情况。多数情况下，经过适当的休息或者辅以一些药物、按摩等治疗就可以得到缓解，只有少数患者需要进一步的治疗。到医院后，患者需要讲清腰痛的部...

  • 老挤鼻子弄眼,这不是毛病是病

    2016-08-16

    仅仅是个“挤鼻子弄眼的小毛病”。小张从小时候就有挤鼻子弄眼的毛病,有时还不自觉地咧嘴咳嗽发出哼声,家长也没太在意。但随着年龄不断增大,麻烦也就来了。几次在公交车上误被当成耍流氓后,他感觉到了问题的严重性。  “抽动症多见于2—12岁的儿童,成人抽动症也多是由儿童时期形成...

  • 老年人莫忽视慢性疼痛

    2016-08-15

    疼痛已被现代医学列为继呼吸、脉搏、血压、体温之后的第五大生命体征。有些慢性疼痛本身还是一种疾病（如三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛等）。而在老年人中罹患慢性疼痛的比例更高，达1/3～1/2。

  • 一定要小心旅途中的腰损伤

    2016-08-15

    秋季，是休年假出去“浪”的高峰期，可你得注意，有些腰损伤就爱在这时候找上门哦。  颠簸伤  在长距离的旅行中，有时候我们需要长时间坐在交通工具里，而交通工具的持续震动，却会带来意想不到的损伤。原来，在这种震动中，脊柱会受到连续不断的冲击，从而加重腰疼。长时间处于这...

  • 圆白菜是天然养胃菜

    2016-08-14

    圆白菜，学名甘蓝。中医认为，甘蓝味甘、性平、无毒，入胃、肾二经。圆白菜中含有大量的维生素B1、B2、C、U、纤维素、碳水化合物及各种矿物质，其中维生素U对胃溃疡及十二指肠溃疡病变处具有修复作用。圆白菜也被誉为天然“养胃菜”，不仅能预防胃溃疡、保护并修复胃黏膜，还可以...

  • 超标 出问题的又是蜜饯

    2016-08-14

    不久前，国家食品药品监督管理总局发布抽检通告，部分蜜饯（果脯）中二氧化硫、甜蜜素、霉菌超标。那么这三个检测项目超标说明了什么？    超标物为何会出现在蜜饯中    二氧化硫 二氧化硫是一种食品添加剂，是食品安全国家标准《食品添加剂使用标准》（GB 2760-2014）中允许使用...

  • 当心隐形文胸致皮肤过敏

    2016-08-12

    隐形文胸一般是采用硅胶材质制成，硅胶材质本身质地就比较紧密，加上不少隐形文胸都有一定的厚度，穿上不透气。又因为文胸是靠内侧的胶直接粘住皮肤来固定的，与皮肤的接触就过于紧密，没有缝隙，同样使汗液挥发不出去，导致局部温度较高。  在高温下，较长时间被汗液浸泡，这部分...

  • 吃对了就能减肥？肥胖也是一种营养不良

    2016-08-12

    根据《2002年中国居民营养与健康状况调查》与《2010~2012年中国居民营养与健康状况监测》报告数据显示，从2002年到2012年，不管是男性还是女性，超重有显著的上升趋势。就全国而言，男童的肥胖率由5.1%上升到10.9%，女童由3.9%上升到8.0%。成年人的肥胖也在呈上升的趋势。  饮食均...

  • 4类人饭后不要百步走

    2016-08-11

    有慢性活动性胃炎、消化性溃疡的人。饭后立刻散步会增加胃肠蠕动，吃进去的食物对胃壁产生刺激，不利于胃黏膜修复。  贫血、低血压的人。饭后大量血液都供给胃部了，散步时很容易造成脑部相对缺血，出现头昏、目眩，甚至昏厥。一般来说，这类人可选择早起散步。  饭后百步可以这样...

  • 牙龈上长疙瘩 不一定是小事

    2016-08-11

    近半年来，68岁的魏阿姨牙龈时常疼痛、出血、溃疡，到口腔诊所检查，一直按照牙龈炎治疗。最近，魏阿姨的牙龈上又长出一个小疙瘩，到医院诊治，医生为她取出一块牙龈组织做病理检查，发现竟是牙龈癌，立即为她做了手术。   早期大多没有自觉症状   许多人以为牙龈上长出的小疙瘩不...

  • 四大冠心病突发急救措施

    2016-08-10

    现代社会，中老年人已经成为了冠心病的高发群体。冠心病的典型症状表现为胸痛或者心悸，另外约有1/3的患者首次发作冠心病表现为猝死。那么冠心病如何急救？冠心病急救方法有哪些？  冠心病的急性发作一般是有三个方面的症状，心绞痛，心肌梗赛，急性心衰和心源性休克。对这些急症...

  • 祛暑化湿，不能仅靠绿豆汤

    2016-08-10

    祛暑，多喝水、多补水非常必要，饮食上可以常喝菜汤，吃水果等，多吃些清热、生津、养阴的食物，少吃辛辣、燥热、油腻的食物。  绿豆汤熬制简单，防暑降温，大受欢迎，但是并非每个人都适合。肠胃消化功能差特别是老人、小孩和体质较弱的人，往往很难在短时间内消化掉绿豆内的蛋白...

  • 医学数字

    2016-08-09

    英国伦敦卫生与热带医学院的研究人员研究了交通工具与肥胖风险间的联系：骑自行车的人体重指数与开车人士相比会减少1.71，而骑自行车女性爱好者会降低1.56。科学家还发现，骑自行车的男性肥胖率会降低2.75%，女性自行车爱好者会减低3.26%。相反，开车会加大肥胖和超重的风险。  骑...

  • 做手术为什么要气管插管

    2016-08-09

    我们知道，手术有大小之分，有些手术考虑到时间久，创伤大，出血多，涉及重要器官，会选择全麻，而所有全麻药（静脉麻醉药和吸入麻醉药）均有不同程度的呼吸抑制，应用后患者的潮气量和呼吸频率下降，引起通气不足，为了防止患者缺氧

  • 治甲亢要选最适合的方案

    2016-08-08

    与日本选择药物治疗比例高，而各国手术治疗比例多在下降。国内甲亢治疗状况是内科药物治疗仍占优势，但在大的医疗机构，碘-131治疗比例较高，甚至占据优势。 甲亢是影响全身的复杂性疾病，从新生儿到七八十岁老人都可发病，患者病情悬殊，其治疗需要个体化，没有最好方案，只有最...

  • 睡前很饿吃什么 10种食物养生不发胖

    2016-08-08

    有时候你感觉到的饿其实并不是真正的饿，而是因为你的体内细胞缺水，因此大脑被误导发出了错误信号。 睡前喝一杯绿色果蔬汁，既能及时补充水分，又能解决饥饿感，同时还能释放果糖，帮助放松神经、促进睡眠。 2.牛奶 牛奶当中含有一种色氨酸，这种成分可以使人镇静下来。晚上喝牛...

  • 与宝宝息息相关的维生素D

    2016-08-07

    为什么要补维生素D？  婴幼儿生长发育快，骨骼的快速生长需要更多的钙沉着在骨质内。维生素D有促进钙和磷自小肠吸收，使钙从血中沉着到生长快速的骨骼内，使骨质变硬。并且，充足的维生素D是保证食物中的钙吸收、保证骨骼生长发育的前提条件，如果宝宝体内缺少维生素D，即使吃了含...

  • 烧烤撸串天天吃，当心胃癌盯上你

    2016-08-07

    小雯是标准的吃货一枚，她的最爱就是烧烤，上大学前有父母管着，也就只能在周末时解解馋。而自从上了大学，多彩的校园生活让小雯十分享受，更让她欲罢不能的是学校门外的众多烧烤大排档。  小雯身材纤瘦，即使是天天去烧烤摊撸串也不见走形，这让小雯更是放开了肚子吃，基本上每天...

  • 女人睡觉流口水暗示什么

    2016-08-05

    你的身边是否有一些女性朋友晚上睡觉会流口水。明明已经不是年龄尚小的孩子了，怎么睡觉时还会流口水呢？这并不是什么耻于说出口的事，但是没有人愿意每天醒来都要去处理那湿哒哒的枕头吧。诱发女性朋友睡觉流口水的原因有哪些？ 1、睡觉姿势不对  睡觉的时候流口水，可能是睡觉姿...

  • 多吃素少吃肉有助降低死亡风险

    2016-08-05

    多吃素少吃肉一向被认为有益健康。《美国医学会杂志·内科学卷》1日公布的一项大型研究证实了这一点，发现多摄入植物蛋白有助降低死亡风险，而高动物蛋白则会增加死亡风险。  研究论文第一作者、马萨诸塞综合医院博士后宋明洋说，在研究人群中，饮食所摄入的植物蛋白主要来源有面包...

  • “三伏贴”虽好 但并非人人适合

    2016-08-04

    支气管哮喘、慢性咳嗽等。从中医角度上来看，符合冬病的这两点特点都可以进行三伏贴。  “三伏贴”虽好 但并非人人适合  冬病夏治体现了中医学中人与自然相协调的整体观念和对疾病重视预防为主的理念，“三伏贴”可以治疗哪些疾病，能够起到什么作用？  在中医辨证上属于虚寒症的...

  • 每天一片阿司匹林有助防心脏病与结肠癌

    2016-08-04

    美国预防服务工作组12日说，每天服用一片阿司匹林，有助部分人群预防心脏病和中风等心血管病以及结肠癌。  美国预防服务工作组是受美国政府支持、由知名医生和科学家组成的专家组，是一个非营利机构。该专家组在12日发表的最终版建议中说，阿司匹林预防心血管病与结肠癌的益处大于...

  • 咽部不适也可能是消化道疾病

    2016-08-03

    小王近来总有咽喉部不适，感觉胀满、干痛、紧迫感，有时还伴有干咳。小王以为得了咽炎，到当地医院查了喉镜，初步诊断为慢性咽炎，并没发现其他特殊病变，于是小王去药店买了几种治疗咽炎的药物，但是吃了几天也不见症状缓解。小王到医院就诊后，医生考虑小王得了胃食道的疾病，推...

  • 老年人的溃疡病 三多一少

    2016-08-03

    溃疡病作为一种常见病，老年人也不能幸免。由于老年人的身体结构和生理功能都发生了显著变化，因而在疾病临床表现上也与年轻人有很大差别，老年人的溃疡病常表现为三多一少。  一是胃溃疡多。根据病变部位的不同，溃疡病主要分为胃溃疡和十二指肠溃疡，在症状和治疗方面，二者也有...

  • 体检查出幽门螺杆菌灭还是不灭？

    2016-08-02

    专家发现，40岁以下肿瘤病人家族当中患癌的概率，远高于40岁以上患者家族。  这说明消化道肿瘤的发生，存在着家族聚集性；这部分人群可能存在某些基因更容易发生突变，导致他们患病的年龄更早。而究竟是哪些基因起到决定性的作用，目前还在进一步研究当中。  幽门螺杆菌根治须规范...

  • 更年期雌激素下降 尿道容易被感染

    2016-08-02

    降低，除了会引起失眠、潮热、盗汗、心悸、忧郁或易怒等症状，也容易引起阴部组织萎缩，引发尿路感染。  绝经后妇女，易患尿道感染  泌尿道（尿路）感染最常见的症状是尿频、尿急、尿痛、尿不适，其发病率随年龄增长而增加。更年期女性由于卵巢逐渐萎缩，卵巢分泌雌激素的功能会不...

  • 含糖饮料增加患癌风险

    2016-08-01

    一项新研究发现，吃大量甜点、含糖饮料等加工碳水化合物食物，会增加患乳腺癌和前列腺癌等癌症的风险。 研究结果显示，汽水、可乐、果汁等含糖饮料摄取量与男性前列腺癌的发病风险密切相关。与那些完全不喝含糖饮料的男性相比，如果男性每周偶尔喝几次含糖饮料，发生前列腺癌的风...

  • 小时候胖，长大了“喝水也长肉”

    2016-08-01

    医生在门诊中发现，很多肥胖儿童的家长都有这样的心态：孩子吃得胖长得壮是好事，如果觉得肥胖形象不佳，长大后减肥就可以了。其实，人在成长过程中，脂肪的增长会经过3个关键期：出生前3个月、婴儿期以及11岁～13岁。如果在这三个时期过胖，那么孩子今后很可能属于“喝口水也会长...

  • 远离肝病的4个方法

    2016-07-31

    饮食搭配要合理，科学，健康。多吃蔬菜和水果，适量的补充蛋白质，肉类也要均衡搭配，不暴饮暴食。  2、肝病患者，在饮食方面也要特别注意。每个人因为体质不同，以及生活环境、工作环境、疾病和健康状况等不同因素，选择适合的饮食方式也是不一样的。  3、节饮食养护肝脏，饮食一...

  • 研究称高智商的人可更长久地保持青春

    2016-07-31

    英国心脏协会发布消息称，高智商并受到良好教育的人能够更长久地保持青春。  消息称，科学家通过研究不同教育水平的人的DNA发现，受教育程度越高的人端粒越长。事实上，随着年龄的增长，端粒会越来越短。因此，该项研究可得出以下结论，教育能够延缓衰老。  此前，一个由英国科学...

  • 三伏天 给宝宝解暑降温有5大法宝

    2016-07-29

    迎来了潮湿又闷热的三伏天，偏偏漫长的暑假就处在三伏天里面，热得妈妈们都不想带宝宝出门，即使是静坐在家里，宝宝也喊热，除非整天开着空调，但众所周知，长期开空调对宝宝身体也不好，无奈之下，妈妈们都使尽解暑降温的小法宝。 三伏天里，如何给宝宝解暑降温 法宝一：小冰块 ...

  • 5个最有效治疗动脉硬化秘方

    2016-07-29

    现今动脉硬化多见于男性和绝经期后的女性，除了普通临床药物治疗外，还可以通过食疗进行辅助性的治疗，下面就为你推荐几个治疗动脉硬化最有效的秘方，希望能帮助到你。  动脉硬化食疗偏方  一、海带瘦肉粥  原料：海带15克、粳米100克、猪瘦肉50克。  做法：海带、粳米、猪瘦肉同...

  • 有些寿斑该治就要治

    2016-07-28

    寿斑，泛指老年疣（亦称脂溢性角化病 ）和老年角化病（也叫日光角化病），前者是一种良性表皮增生，后者则属于癌前期皮肤病，两者迥然不同，不可混为一谈。  老年疣好发于头面部，特别是颞部，其次是手背、躯干和上肢，为淡褐色、深褐色，边界清楚的圆形、椭圆形扁平斑丘疹，缓慢...

  • 智齿总惹祸 早拔为妙

    2016-07-28

    无论是婴儿长出第一颗乳牙，还是孩子乳牙脱落后一颗颗恒牙的破龈而出，带给父母和孩子的都是几分好奇、几分兴奋。但是有一颗牙，它的萌出却让人们痛苦和担心，那就是智齿，很多人还因为长智齿走进医院的大门。为什么同样是长牙，却有这么大的差别呢？  远古的人类食物粗糙，恒牙萌...

  • 这种胃疼其实是肝癌

    2016-07-27

    52岁的何先生喜欢喝酒，去年开始感觉心窝下方隐隐作痛，以为是胃出了问题，于是买了胃药吃。最近，何先生胃口越来越差，还摸到腹部上方有一包块。后来到医院一查，居然是巨块型肝癌。何先生提到，他年轻时曾经查出乙肝和黄疸型肝炎，但感觉身体并无不适便没有定期检查。由于发现得...

  • 想生二孩最好间隔两年

    2016-07-27

    随着二孩时代的到来，很多年轻夫妇在生育完第一个孩子后忽视产后避孕，其结果是意外妊娠率和流产率的上升。在近日召开的2016华夏国际产科大会上，专家指出，重视产后避孕，合理选择再次妊娠时间

  • 乳腺癌 影响患者生育吗

    2016-07-26

    中心研究表明，38.6%的乳腺癌发生在40～50岁，而40岁以下的年轻乳腺癌也占18.8%。对我院最近30年共6838名女性乳腺癌进行的年龄组成分析也得到了类似的结论，40～50岁为发病年龄高峰，占32%，而40岁以下女性占15%。  年轻乳腺癌的诊治与其他年龄段的乳腺癌患者相比，其中重要的一项...

  • 高血压保持情绪稳定的六大点

    2016-07-26

    高血压是中老年常见病、多发病，大多数患者在治疗期间容易产生焦虑、抑郁或紧张不安等不良情绪，这些不稳定情绪可能会使高血压血压升高，甚至造成中风等症状，下面说说高血压如何保持情绪稳定，从而保护健康，想了解的不妨看看。  高血压，是生活中常见的一种心血管疾病，患者往往...

  • 排便习惯改变当心大肠出事

    2016-07-25

    结直肠癌在我国的发病率呈明显上升趋势，已经位居恶性肿瘤的第三位。以上海为例，结直肠癌患者30年增加了5倍多。更严重的是，患者一旦确诊多为晚期，治疗效果往往不甚满意。    要提高结直肠癌的疗效

  • 肠梗阻的五项典型特征 该如何治疗

    2016-07-25

    在腹部触诊之前，最好先作腹部听诊数分钟。  典型特征--肠型和蠕动波  在慢性肠梗阻和腹壁较薄的病例，肠型和蠕动波特别明显。  典型特征--肠鸣音（或肠蠕动音）亢进或消失  在机械性肠梗阻的早期，当绞痛发作时，在梗阻部位经常可听到肠鸣音亢进，如一阵密集气过水声。肠腔明显扩...

  • 女性常年加班 健康危害更大

    2016-07-24

    如果你加班成了家常便饭，那可要注意。美国《职业与环境医学》杂志前不久刊载的一篇研究报告说，加班对女性健康影响尤其大，可能使癌症、心脏病等慢性病的患病风险高3倍。  美国俄亥俄州立大学的研究人员依托“1979年国家青年长期追踪调查项目”，了解7500多人32年的工作习惯和医...

  • 爱吃油炸食物是致胖元凶 发胖的6个习惯

    2016-07-24

    看着别人苗条的身材，再看看自己的水桶腰，还在想为什么一直在减肥，却瘦不下来吗？告诉你，减肥不只是选择运动方法就行了，在生活中，一些细小的坏习惯也会导致你发胖，下面这些导致发胖的陋习必须改，才能快速瘦身。  爱吃油炸食物  炸鸡、薯条、盐稣鸡、日本料理中的天妇罗等，...

  • 从5大表现看你是否得了肝癌

    2016-07-22

    随着肝病患者的逐渐增多，肝癌的患者也渐渐增多。现在肝癌已经成为了我们的第二大癌症，仅次于肺癌。这种癌症常表现为消瘦，乏力，并且伴有剧烈的疼痛。一旦患病，治愈的机会较小，所以生活中要注意，远离肝病，远离肝癌。  肝癌的五大大症状表现  1、消瘦、乏力  这种症状常出现...

  • 如何早期发现糖尿病肾病

    2016-07-22

    近年，随着我国糖尿病肾病发病率呈上升趋势，糖尿病肾病已成为终末期肾脏病的第二位原因，成为糖尿病患者主要死亡原因之一。此病一旦发展到终末期肾脏病，比其他肾脏疾病治疗更棘手。因此，它的早期诊断、及时防治对延缓糖尿病肾病发展意义重大。那么，如何早期发现糖尿病肾病呢？...

  • 抗衰老 从吃入手

    2016-07-21

    现在，物质条件好了，生活改善了，人们自然会对健康、长寿有了更多的期待。能够活到人类应有的或接近应有的最高寿命，并在这期间享有较高的生命质量，是大家的愿望。    抗衰老其实是个系统工程，必须采取综合措施积极治理。具体方法包括合理膳食（必要时饮食限制）、适量运动、戒...

  • 种植牙和烤瓷牙有何区别？

    2016-07-21

    牙齿缺失带来的诸多不便，让人们在寻求修复方式的道路上不断的前行。牙齿缺失修复的方式有很多种，种植牙和烤瓷牙就是其中之二，那么种植牙与烤瓷牙相比有什么区别？  同时牙齿的修复方式，但是不同的方法相关的特点自然是有相当的差别的，比如固定方式、修复时间以及使用寿命等都...

  • 八个动作预防糖尿病足

    2016-07-20

    不稳，可以用一只手扶着墙或者桌子。  然后再做右脚的动作，重复上面的八个动作。做完这些动作以后，脚上会有酸、胀和一点点疼痛的感觉。  通过以上这八个动作的活动，可以让脚上的气血运行更加通畅

  • 四大冠心病突发急救措施

    2016-07-20

    冠心病的急性发作一般是有三个方面的症状，心绞痛，心肌梗赛，急性心衰和心源性休克。对这些急症的发作，要及时的给予治疗，同时学会硝酸甘油，消心痛，速效救心丸，益安宁丸，阿斯匹林的用法

  • 当心皮肤癌变信号，皮肤有异状莫大意

    2016-07-19

    皮肤是人体面积最大的器官，也是相对容易观察其变化的组织。当发现皮肤有异常症状，切莫疏忽大意，因为这些变化可能是癌变的征兆和信号。  皮肤异状一：斑点处痒痛    据美国“网络医学博士”网站日前报道，新研究发现，皮肤斑点处有疼痛或发痒的症状，可能是皮肤癌的预警信号。通...

  • 谁说跟西瓜不能沟通？买西瓜就得敲着挑！

    2016-07-19

    的过程中，除了糖分发生变化，西瓜自身的结构也由于酶的作用产生了变化。我们想想，用同一类型的容器装入水、沙子、豆子、石头等不同物质，敲击出来的声音都不一样，甚至在装了不同容量的水的时候，声音都不一样。所以，当西瓜内部结构产生了变化之后，对外表现的敲击声音自然也会...

  • 颈部推拿不当警惕中风“偷袭”

    2016-07-18

    以及颈部不当按摩等有关。有关研究证明，对颈部用力地推拉和扭转可能会损伤颈动脉壁，最终导致颈动脉夹层形成。因此，在享受美容、SPA、泰式洗头等服务时，要警惕头部长时间后仰，压迫颈动脉血管，引起中风。用一个软芯枕头垫在后颈部，降低后仰的角度，可降低脑动脉受压迫的可能...

  • 年轻少女乳头内陷的原因

    2016-07-18

    “乳头内陷”这种情况听过的人很少，但是现实中女性因为羞涩而隐瞒的不在少数，乳头内陷是指有些少女的乳房虽然隆起，可乳头凹陷进乳房里，这不仅影响美观，还会影响以后的性生活以及生育哺乳。那导致乳头内陷的因素有哪些？又有哪些方法可以恢复过来呢？  年轻少女乳头内陷的原因...

  • 乳腺癌其实并不可怕

    2016-07-17

    乳腺癌是大家非常关心的问题，它已经成为了影响女性健康的头号杀手，严重威胁女性的身心健康。然而乳腺癌并没有大家想象中那么可怕。       为什么说乳腺癌不可怕  美国癌症学会发布的《2015年癌症统计》的数据显示，在女性罹患的各类恶性肿瘤中，虽然乳腺癌发病人数遥遥领先，比...

  • 糖尿病可以吃无花果吗 饮食上哪些要注意

    2016-07-17

    随着物质生活越来越好，糖尿病患者也越来越趋向年轻化。我们知道无花果是甜的水果，但是是不是意味着无花果的含糖高呢？无花果有很多养生功效，是不是有调理糖尿病的作用呢？糖尿病可以吃无花果吗？  虽然无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血...

  • 老人家不可轻视膝关节炎

    2016-07-15

    膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患，多见于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等，有的患者则表现为肿胀、弹响、积液等。如不及时治疗膝关节炎，可引起关节畸形甚至残疾。  65岁的刘师傅在年轻的时候仗着身子硬朗，工作常常不顾...

  • 儿童雾化治疗 给孩子做雾化的注意事项

    2016-07-15

    治疗有没有什么时间或次数的限制？是不是所有呼吸道疾病都可以用雾化吸入治疗呢？  雾化治疗是儿童呼吸道疾病治疗中的常见方法，随着雾化治疗开展的越来越广泛，很多家长心中也有疑虑：是不是所有的呼吸道疾病都可以用雾化进行治疗？长期雾化治疗

  • 健康体检别忽视骨密度检查

    2016-07-14

    48岁的赵女士最近一年发生了两次骨折，医生为她检查后发现她有骨质疏松症。其实，之前赵女士就出现过腰背疼痛等症状，当时医生建议她进行骨密度测定，但她觉得没必要。其实，很多中老年人都有骨质疏松，在健康体检时别忘了做骨密度测定，以免耽误治疗。  骨密度是骨骼矿物质密度的...

  • 高血压用药最常见的五个错误

    2016-07-14

    大多数意识淡薄的高血压患者在用药错误的现象相当普遍，其中包括漏服、随意增加药物剂量、擅自停药等。那么高血压用药常犯哪些错误？  绝大部分高血压、冠心病等心血管患者，都需要终身服药。然而有调查发现，用药错误的现象十分普遍，而且一般患者在出院后10天，最容易发生。下面...

  • 全家散步好处多

    2016-07-13

    对注意力而言，它能让人离开喧哗，助人忘我，扩宽眼界，更加包容。  研究人员建议，别把户外运动想得很难。一些日常生活的细节，就能让你获益。比如，养狗的家庭可以在每天晚饭后，全家牵着狗出门散步，20分钟左右即可。如果家里有一个年幼、好动的孩子，经常让你筋疲力尽，不妨每...

  • 停用糖丸，脊灰疫苗怎么打

    2016-07-13

    我国已于今年5月1日起实施新的脊髓灰质炎疫苗免疫策略，停用三价脊灰减毒活疫苗（糖丸），并用二价脊灰减毒活疫苗替代，同时将脊灰病毒灭活疫苗纳入国家免疫规划。近日，有媒体报道个别省份灭活疫苗出现短缺，并质疑国家食品药品监督管理总局、国家卫生计生委叫停自费灭活疫苗是“...

  • 营养专家每天都吃啥

    2016-07-12

    想必很多人都非常好奇，营养专家有着怎样的饮食习惯，他们每天都吃什么？近日，美国《预防》杂志刊文，由多名营养专家“现身说法”。    开心果。美国注册营养师乔伊·鲍尔指出：“尽管我喜欢吃各种坚果，但开心果是我的最爱。你可以每天吃两把开心果，其所含的热量只有160千卡，还...

  • 低剂量CT 肺癌筛查首选

    2016-07-12

    2cm以内，基本都可以认为是早期。  低剂量CT筛查肺癌的效果如何呢？2011年，美国在全国范围内进行了一项被普遍认为很严谨的国家肺癌筛查试验。这个大型研究把5万多名烟瘾极大、容易患肺癌的烟民随机分成两组，第一组每年照一次X线胸片，第二组每年做一次低剂量CT。结果显示，第二...

  • 男人过50 每年要查前列腺

    2016-07-11

    由于早期前列腺癌症状不明显，因此病人很难自己较早发现问题。如果出现血尿、排尿困难、骨折等再去就诊，很可能错过最佳的治疗时机。为了尽早发现前列腺癌，现在通常建议50岁以上的男性每年去泌尿外科门诊做一次前列腺癌筛查。对于有前列腺癌家族史的男性

  • 长期暴饮暴食警惕1种癌

    2016-07-11

    人体的血糖，外分泌细胞则负责分泌胰液，其内含碱性的碳酸氢盐和各种消化酶，主要功能是中和胃酸，消化糖、蛋白质和脂肪。  外分泌腺分泌的消化酶主要包括胰蛋白酶和胰脂肪酶，负责消化摄入人体的蛋白和脂肪。正是因为胰腺具有中和油脂的作用，我国古代将猪胰脏和草木灰制成复合的...

  • 总频繁自拍，当心毁皮肤

    2016-07-10

    英国一名网名叫Mehreen Baig的时尚博主，每天要在社交媒体上传至少50张自拍照。近日，她的脸上开始出现雀斑，毛孔逐渐变大，黑眼圈也越来越重。皮肤专家指出，频繁自拍使其脸部长期曝光于手机发射出的高能可见光下，肌肤受到损害，出现早衰。  皮肤专家表示，对皮肤产生不良影响的...

  • 这六类孩子智商会高出常人

    2016-07-10

    男性精子发生遗传异常的频率和染色体异常的危险增加，这些异常如传递给胎儿将导致自然流产。    3、吃母乳长大的孩子    英国剑桥大学营养学家对300名7-8岁的儿童做了智商测验，并与婴儿的食谱相对照，发现吃母乳长大的儿童智商普遍较高，平均比吃代乳品长大的同龄儿高出10分之多...

  • 性福迹象，你有几个

    2016-07-08

    蜜月阶段，夫妻俩如胶似漆，性生活一般不会有什么问题。但随着时间推移，多数人的性生活会走下坡路，让人觉得不再“性福”。近日美国《女性健康》杂志刊文，给出了判断夫妻“性福”与否的6个迹象，以及如何保持性生活美满的方法。    1.在性爱上互尊互信。性治疗师简·格雷尔表示，...

  • 糖尿病神经病变可防可治

    2016-07-08

    血糖控制较好的糖 友，神经病变患病率明显较小。即使糖友神经已受损伤，也有三大策略可以逆转病情。首先是病变早期即加强血糖管理，不仅要将血糖控制在较低水平，还要减少血糖波动。其次是改善血液循环，包括针对大血管及微血管应用降低血液黏稠度的药物或抗血小板药物，必要时也...

  • 如何预防血管阻塞

    2016-07-07

    血管阻塞通常是指由年龄、饮食因素，在血流缓慢、血液成分改变或血液粘度增加等情况下形成血栓，导致血管闭塞。很多人认为，只有到老了的时候才会操心我们的血管，殊不知，一般从30岁以后就开始出现血管斑块。血管阻塞早期人体可能会没有任何感觉

  • 腹股沟疝气和鞘膜积液怎么分辨呢？

    2016-07-07

    决定是否需要手术。   临床上若何分辨疝气和鞘膜积液呢？  1.最好是找经过正式训练，而又肯仔细检查孩子的小儿外科医生诊断。 同时排出其他少见的阴囊肿物，例如附睾炎，精索静脉曲张，淋巴结肿大， 股疝，隐睾，睾丸肿瘤等。  2.我个人临床的流程如下：  a.首先问清楚病情，肿物...

  • 降血脂 什么时候该用药

    2016-07-06

    81mmol/dL(70mg/dL)，以期减少ASCVD事件。  动脉粥样硬化的特点决定了血脂治疗的长期性。世界卫生组织（WHO）心血管疾病防治指南提出，他汀治疗要长期坚持，直至终身。患者治疗依从性越高，心血管事件发生和死亡风险越低；减量或换药，心血管事件风险将显著增加。  如果您已经是高...

  • 阿司匹林 谁该吃,怎么吃？

    2016-07-06

    宁玲：任何药物都有不良反应，用药过程中需要兼顾获益与风险。剂量过大会增加消化道出血的风险，而合理的剂量和剂型可减少不良反应。建议大家小剂量服用，每日75mg～100mg，肠溶片可以减少胃肠刺激。  问题：应该早晨吃还是晚上吃，何时服用效果更好？  孙宁玲：应该早晨还是晚上...

  • 眼睛突然看不见要查查颈动脉

    2016-07-05

    “我右眼看不见了！”81岁的陈大爷突然右眼失明，家人赶紧带着他来眼科就诊。医生检查发现，陈大爷的右眼视网膜中央动脉阻塞，双眼视网膜动脉硬化Ⅱ级，腔隙性梗死。颈动脉CT造影（CTA）检查发现，陈大爷双侧内动脉起始部重度狭窄。颈动脉重度狭窄是陈大爷右眼看不见的主要病因，...

  • 空气污染导致高血压？真的

    2016-07-05

    了《环境空气质量标准》，因考虑当前空气污染的现状和经济发展的阶段，新标准相当于世界卫生组织规定的大气PM2.5的过渡期目标-1标准，日平均浓度不应超过75μg/m3，年平均浓度不应超过35μg/m3。  空气污染引起高血压的机制非常复杂，目前的研究尚不完全明了，但是以往对动物实验...

  • 8个信号预示男人肾不好

    2016-07-04

    症状七：面黑无光泽  有的人本身面色很好，但是后来面色越来越黑，这个就要注意了，那是你的肾气有点虚了。特别是女性，你要是几天不睡觉的话，马上就会出现黑眼圈。出现黑眼圈就是肾虚的表现，所以大家千万不要老熬夜，熬夜是最损伤身体的。  症状八：身上有腐臭味  人体的气味也...

  • 多“吃醋”能有效预防高血压

    2016-07-04

    如何预防高血压  一、吃醋  根据研究表明，多吃醋对高血压患者相当有益。研究人员让一组成年高血压患者每天饮用含15到30毫升苹果醋的饮料，8周之后，这组患者的血压比另一组未服用醋饮料患者的血压下降了15到30毫米汞柱。15毫升醋大概就是一小杯，如果每天坚持饮用一小杯苹果醋

  • “夫妻相”需防“夫妻病”

    2016-07-03

    在现实生活中，有“夫妻相”的伴侣随处可见，很多人将之视为缘分，或者作为夫妻双方恩爱幸福的标志。然而，有夫妻相的伴侣还需小心“夫妻病”。  所谓“夫妻病”，是指在现实生活中，夫妻其中的一方患上一种病，在不久的时间内，伴侣也患上了该病或者相似的病。夫妻病跟夫妻相一样...

  • 耳内异物切勿自行抠挖

    2016-07-03

    听力下降、反射性咳嗽。昆虫类入耳后在耳内爬行，可使患者烦躁眩晕、耳鸣耳痛，甚至鼓膜穿孔、出血。所以，一旦异物进入耳内，应立即赶往医院取出，切不可自行抠挖，以免将异物推向深处，损伤耳道及鼓膜。若是昆虫入耳，可先向耳中滴几滴食用油以应急，然后速去医院处理。

  • 孩子受伤家长要知如何应对

    2016-07-01

    天气暖了，孩子们在室外活动的时间多了，难免出现一些磕磕碰碰，特别是男孩子更容易受伤。家长应该注意以下这些问题。    有些伤不能只用创可贴 家中要必备一些外伤药品，外出时也要带上。孩子磕伤了，如果伤口不大，创可贴可以应急，但若伤口很深，一定要尽快就医检查，不能用了...

  • 肠癌早期症状似“湿热” 肛检可以筛查直肠癌

    2016-07-01

    肠癌早期症状有哪些呢？大家是否清楚呢？近年，结直肠癌的发病率呈持续上升趋势，在大城市，它已成为恶性肿瘤的“老三”，而且年轻人的发病率大幅度上升。更严峻的是，很多人发现结直肠癌时多为晚期，治疗效果欠佳。专家提醒，当发现大便习惯改变或便血时，应警惕肠癌袭来

  • 小儿热性惊厥应该如何处理？

    2016-06-30

    当在家中遇到孩子发生热性惊厥时，家长该如何处理才能避免疾病对孩子造成伤害？专家有哪些小技巧？.

  • 多数抗抑郁药对青少年患者无效

    2016-06-30

    近日，医学期刊《柳叶刀》发表了一项儿童青少年抑郁症的网络Meta分析，研究表明，多数抗抑郁药对儿童青少年患者无效；在纳入的14种抗抑郁药中，仅氟西汀对儿童青少年患者具有一定的疗效。  该研究的第一作者为英国牛津大学精神科的Andrea Cipriani博士及重庆医科大学周新雨博士，...

  • 肝硬化诊断指标，如何发现早期肝硬化

    2016-06-29

    肝硬化的诊断，这个名词最早来自于肝脏组织中轻微组织，把正常的肝脏组织给分割开了这叫肝硬化。对于医生来讲一般的病人并不是都做肝脏组织的检查的，并不是都做肝穿刺，所以肝硬化的诊断，在早期的时候并不一定要做肝穿刺。

  • 下肢麻木刺痛须警惕糖尿病足

    2016-06-29

    与畸形形成，进而引发一系列足部问题，从轻度的神经症状到严重的溃疡、感染、血管疾病、Charcot关节病和神经病变性骨折。如果积极治疗不能充分解决下肢出现的症状和并发症，则会造成灾难性的后果。因此，糖尿病患者一旦感觉到下肢麻木、刺痛、足底有踩棉花感，以及出现足部发凉、...

  • 流产多是胚胎异常 别硬保

    2016-06-28

    宫缩的药物和其他手段辅助治疗。  强行保胎可能会出危险  研究证实，染色体异常的胚胎多数都发生流产，极少数可发育成胎儿，甚至在出生后成活。但这些胎儿的质量显然得不到保证，这种情况下发生的流产，其流产物表现为一空孕囊或结构异常的胚胎。在妊娠期间出现此种先兆流产的，为...

  • 想要看上去更年轻，告别10个让你更显老的坏习惯

    2016-06-28

    随着年龄的增大，衰老不可避免。然而，如果能改掉生活中的一些坏习惯，会让你看上去更年轻。美国“MSN健康生活网”最新载文，刊出多位专家总结出“让人更显老的10个坏习惯”。  1.熬夜。美国威尔康奈尔医学中心睡眠医学专家艾伦·托菲格博士表示，熬夜会导致黑眼圈、眼袋和皮肤色素...

  • 不育男性易患代谢性疾病

    2016-06-27

    男性有不育症问题，年龄大了就要多注意代谢性疾病的威胁。来自瑞典的一项研究发现，男性不育症患者年龄较大时，患代谢性疾病的风险就会上升。  所有夫妻和伴侣中，约有15%有不育症问题，其中有一半为男性不育症引起。过去已经有研究显示，男性精液质量较差

  • 吃蜂王浆有过敏风险 神奇“功效”缺乏科学依据

    2016-06-27

    蜂王浆、蜂花粉、蜂胶、蜂蜜等跟蜜蜂相关的保健品、食品被很多人视为“纯天然”的养生佳品，据说吃了之后能够起到治疗疾病、增强性能力、抗衰老、抗癌等多重作用。然而这些“功效”缺乏科学依据，实际上并不明显，反而是这些产品有过敏等潜在风险，严重时可威胁生命。广州有营养学...

  • 夏季健康吃烧烤要小心这些细节

    2016-06-26

    炎炎夏季，要问什么最能俘虏男女老少的胃，非烧烤无疑。但是也有一些人忧虑于户外烧烤的健康问题，让我们一起看看，该如何才能健康吃烧烤吧。  夏季吃烧烤十二大注意事项  一、青菜水果不宜烤  碧绿的油麦菜、长长的韭菜、脆甜的苹果片……好像什么蔬果都能烤着吃。但实际上，脆嫩...

  • 阴囊湿疹和性病需谨慎区分开

    2016-06-26

    很多人在发现自己患了阴囊湿疹之后，都很慌张，担心阴囊湿疹是不是性传播疾病，不知如何是好。那是因为你对阴囊湿疹并不是很了解。下面，就让专家们为大家介绍下阴囊湿疹的症状病因都有哪些，希望可以帮助大家更多地了解阴囊湿疹。  阴囊湿疹是阴囊最常见的皮肤病，属于过敏反应，...

  • 纠正不良习惯有四忌

    2016-06-24

    不良的姿势习惯，严重危害着身体健康。要纠正姿势上的不良习惯，就得做到四个“忌久”。    一忌“久卧”  不少老年朋友爱卧在沙发上看电视，甚至躺在床上看。长时间睡卧看电视对老人的伤害很大。血液循环不畅，致使全身的营养输送不及时，肌肉、关节等处的新陈代谢产物不能及时被...

  • 夏季小药茶，解暑又治病

    2016-06-24

    夏至正值暑气当令，气温炎热，喝茶无疑是解暑止渴的好方法。夏季喝什么茶既能清鲜爽口、解渴消暑，又能适合自身体质、解决各种小问题呢？本期，专家就为大家介绍几种夏季饮用的小药茶。    吃坏肚子，姜茶乌梅饮    做法：将生姜10克、乌梅肉30克切碎，和绿茶6克放入保温杯中，以...

  • 按摩这三处治疗失眠有佳效

    2016-06-23

    而失眠症通常缓解不明显。  失眠者人数众多，较少有心理障碍，而失眠症患者常伴有性格问题，表现为爱面子、好胜心强、个人欲望强。  以下介绍3个常用穴位治疗失眠：  1、安眠穴  安眠穴是一个常用的经外奇穴，位于项部，当翳风穴(耳后凹陷处)与风池穴(枕骨下凹陷处)连线的中点。此...

  • 癌细胞最偏爱的十个字：烫、咸、腌、油……

    2016-06-23

    近日，美国马萨诸塞总医院和哈佛大学的研究者对13.5万人进行研究，发现在可能引发癌症的因素中，饮食、吸烟和运动等生活方式因素的比重占到20%~40%。而以往刊登在《自然—通讯》杂志上的一份报告显示，调整饮食可降低患癌风险。可见，癌症与饮食息息相关，尤其与下面十个字关系密...

  • 天热性爱专家给你六个提醒

    2016-06-22

    盛夏临近,你是否注意到，你与爱人的性爱正随着气温的升高而减少？  美国国民经济调查局发布的一份研究报告显示，高温天气和出生率下降之间密切相关。美国杜兰大学、加州大学芭芭拉分校和中佛罗里达大学的研究人员分析了过去80年美国居民生育能力和气温间的关系，发现当气温达到26....

  • 去眼袋的最好方法是什么？

    2016-06-22

    最简单且最有效的方法，就是用喝完的绿茶茶叶，用纱布包好然后放进冰箱里，早上起来把布包敷在眼睛上，对去眼袋有不小的效果，即使不能完全去除也能减轻眼睛的浮肿  如何去除眼袋：三、自制小黄瓜眼膜  黄瓜是美容护肤圣品，用来制成面膜眼膜都有很不错的效果，把切片的小黄瓜敷上...

  • 高温天来了 这些养生法助你战酷暑

    2016-06-21

    《中国天文年历》显示，6月21日6时34分迎来“夏至”节气，炎夏到来，多地将启动“烧烤模式”“桑拿模式”。中央气象台预计，19日起，江南、华南地区将出现大范围持续性高温晴热天气，大部地区日最高气温将在35～39摄氏度之间，局部地区可达40～41摄氏度，上述地区的高温天气将持续...

  • 食疗养肝吃什么？推荐四款养生粥

    2016-06-21

    肝脏是人体的重要器官，它的状况关乎人体的健康循环，我们平时一定要好好呵护自己的肝脏。女人以肝为生命之本，肝藏血，所谓女人养颜重在补血养肝，就是女人的气色由肝主导。养肝很重要，而食疗养肝则是很多人选择的方式，下面就给大家推荐3款食疗养生粥：    党参北芪薏米粥    ...

  • 40岁以下胃癌患者增多

    2016-06-20

    “有的不规范的胃癌手术，只将肿瘤切除，却没有系统地进行淋巴结清扫”。患者即使转诊到正规医院，治疗效果也大打折扣，有的甚至无法施治。  一项刚刚从日本引进的胃癌术中体外淋巴结分检新技术，正在使胃癌治疗更加精准和个性化。这种技术是指术中将肿瘤标本切下，在体外分检，这...

  • 这个部位竟然细菌最多！来看看人体细菌地图

    2016-06-20

    细菌能致病，很多人都有耳闻，而我们身体表面其实就覆盖着一层细菌，都是什么菌，会致病吗?  据美国福克斯新闻网报道，美国国立卫生研究院绘制出了潜伏在人体皮肤表面的真菌种类分布图。原来，脚后跟的真菌构成最为多样化，胸部和腹部所拥有的真菌种类最少

  • 小儿服阿奇霉素四大禁忌

    2016-06-19

    不要擅自加大药量  由于阿奇霉素半衰期长达35~48小时，药物使用过量，极易导致患儿体内药物蓄积，尤其是在肝肾功能不全时，因此应严格按照推荐的剂量用药。  2.注意过敏反应  临床实践表明，阿奇霉素的不良反应主要为过敏反应，而且过敏性休克的发生率高于人们的预期。

  • 这些头晕别忽视 可能会导致猝死

    2016-06-19

    张先生因为过度疲劳、紧张和饮酒不节制，导致血压急剧升高而致脑血管破裂引发脑溢血而猝死，第一次头晕就是征兆。如果感到不适时及时到医院检查并祛除不利因素，致命危机多半还是可以避免的。  准妈妈  误将头晕当感冒  二胎政策放宽后，不少75后的朋友也开始琢摩着再要一个孩子。...

  • 适度饮酒的好处值得怀疑

    2016-06-17

    许多人都认为，晚餐来杯葡萄酒，会使人更健康，还可以延年益寿。不过最新研究发现，相关研究证据并不可靠。    由加拿大学者完成的、发表在最近的《酒精与药物研究》期刊上的一项研究称，以前有许多研究认为，适量饮酒可以降低患心脏病风险，并有延长寿命等许多益处。不过，这项最...

  • 年轻人，别忽略这15个悄无声息的“癌症信号”

    2016-06-17

    男女易忽视的癌症信号 相比一老一少，患者接受放疗、化疗等积极抗肿瘤治疗是需要好的身体基础的，而这正是年轻人的优势。但说到底，不管哪个年龄段，亦或者性别，都要将早期筛选作为防癌重点。 专家建议，不要放过明显的癌变信号。 年轻人一定不能觉得年轻就是资本，可以肆意挥霍...

  • 女人永远不能说的N种秘密

    2016-06-16

    暗恋，就永远暗恋吧，没有必要让任何人分享。也许暗恋是痛苦的，但这样的痛苦何尝不是一种幸福呢!你在深夜苦思冥想，你在梦中喃喃自语，你在花园的一角默默垂泪，你在祷告祈祷。那种孤独寂寞，是多么的惬意啊!因为这些，都是你心灵的秘密。留下他，就是留下一份忧伤，留下一份思念...

  • 儿童应该睡多久? 美科学家揭秘儿童最佳睡眠时长

    2016-06-16

    美国科学与睡眠研究机构的科学家展示了一项最新的研究结果，该研究成果确定了不同年龄儿童的最佳睡觉时长。  科学家指出，1岁以前的婴儿每天应该睡够16个小时，随着年龄增长睡眠时间也逐渐减少。4个月大到1岁之间的婴儿每天最少要睡足12至16个小时，1岁到2岁时应该睡11到14个小时...

  • 做包皮环切术的时机方法

    2016-06-15

    包皮环切术是是指将阴茎上面的多余包皮进行切除，使阴茎头外露出来，是治疗包茎、包皮过长及防止其并发症的有效治疗方法，是一种治疗包皮包茎的小手术，手术过程大约20～30分钟，一般不需要住院，手术的危险性较小。包皮环切术方法甚多，最常用者为包皮内外板一次环切法，其次为内...

  • 洗脸，最简单省钱的皮肤保养法

    2016-06-15

    洗脸是件再平常不过的事。但其实，人的皮肤分为干性、油性、中性、混合性和敏感性五种，针对不同皮肤类型使用不同的方法，面部肌肤才会更健康，更有光泽。   油性皮肤常蒸脸    油性皮肤极易沾染污物及粉尘，易长粉刺、小疙瘩。每日应彻底洁面2~3次。洗脸时，可在温水中加几滴白醋...

  • 这种小便提示重病来袭

    2016-06-14

    尿液的颜色可能因为一些东西发生变化可能是如药物或食物的无害物质，或者是感染和癌症有害物质。  尿液呈现粉色或红色有血丝，是需要警示的。  “如果你看见尿液里有血，即使只有一次，这需要你去看医生，”马歇尔斯托拉，旧金山加利福尼亚大学泌尿学教授说。“可能什么事都没有，...

  • 大蒜百利唯有一害 你肯定不知道

    2016-06-14

    大蒜是一种味道辛辣独特的调味料，同时还能强力杀菌和预防多种疾病。不过，大蒜虽好却也不要贪吃。尤其是眼睛和肝脏不好的人。  蒜有百利唯有一害  有谚语说：蒜有百利，唯有一害，伤目。长期过量食用大蒜，会导致眼睛视物模糊不清、视力明显下降、耳鸣、口干舌燥、头重脚轻、记忆...

  • 年轻少女乳头内陷的原因

    2016-06-13

    “乳头内陷”这种情况听过的人很少，但是现实中女性因为羞涩而隐瞒的不在少数，乳头内陷是指有些少女的乳房虽然隆起，可乳头凹陷进乳房里，这不仅影响美观，还会影响以后的性生活以及生育哺乳。那导致乳头内陷的因素有哪些？又有哪些方法可以恢复过来呢？  年轻少女乳头内陷的原因...

  • 糖尿病患者应补充哪些维生素

    2016-06-13

    糖尿病患者碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢紊乱会影响人体维生素的需要量，调节维生素的平衡有利于糖尿病得纠正代谢紊乱防治并发症。与糖尿病情及治疗有关的维生素主要有以下几种：  1、β-胡萝卜素：糖尿病患者氧自由基增加可使LDL氧化成低密度脂蛋白，引起动脉粥样硬化，还可损...

  • 乙肝正在治疗中能要宝宝吗

    2016-06-12

    很多慢性乙型肝炎患者在治疗中会使用干扰素和核苷（酸）类药物

  • 揭秘裸睡男易感染阴虱的原因

    2016-06-12

    他很可能是这次住了不卫生的旅馆导致再次发病。那么，为何裸睡容易感染呢？  如果住宿旅馆卫生不过关，裸睡者当然最容易被传染。因为阴虱离开人体可以存活一到两天，传染性极强。阴虱病主要有三个传染途径，即性接触传染、直接接触传染和间接接触传染三种。其中通过性接触传染的阴...

  • 肝病预防的几件事

    2016-06-10

    饮食搭配要合理，科学，健康。多吃蔬菜和水果，适量的补充蛋白质，肉类也要均衡搭配，不暴饮暴食。   2、肝病患者，在饮食方面也要特别注意。每个人因为体质不同，以及生活环境、工作环境、疾病和健康状况等不同因素，选择适合的饮食方式也是不一样的。   3、节饮食养护肝脏，饮食...

  • 夏季容易腹泻 6种食物预防腹泻最有效

    2016-06-10

    细菌性腹泻了，喝些稀释的醋也是有缓解作用的。  3、洋葱  夏季细菌容易繁殖，所以，很容易吃不洁食物导致腹泻，所以，平时要经常吃些洋葱，特别喜欢在外面吃各种垃圾食品的，包括烤肉串等，最好同时搭配洋葱食用。  4、茶叶  茶叶富含鞣酸，有杀菌止泻作用，所以，夏季可以经常喝...

  • 口腔溃疡竟然也会遗传？

    2016-06-09

    随着人们生活和工作压力的不断增大，很多人容易出现口腔溃疡。那么口腔溃疡有哪些病因呢？  遗传因素  如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80—90%患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50—60%患病。  消化系统疾病及功能紊乱  患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡，主要...

  • 30%高血压跟颈椎病有关

    2016-06-09

    高血压在中老年人中较多见，大多数人会首先考虑到与心脑血管疾病有关。然而临床中发现，约有30%的高血压患者与颈椎病有关，俗称颈性高血压。  不良的睡眠体位，不当的工作姿势以及过度的锻炼都可造成颈椎病的发生，颈椎的退行性变一旦压迫或刺激颈部椎动脉及交感神经，一系列的病...

  • 预防麦粒肿，别经常用手揉眼

    2016-06-08

    注意眼部卫生是预 防麦粒肿的重中之重，抵抗力下降也是容易感染细菌的一个重要因素。因此，日常保持良好的眼部卫生，不要用手揉眼睛，不要长期熬夜、醉酒，避免过度疲劳，提 高自身免疫力，才能成就好的身体。

  • 接吻会传染梅毒吗 揭梅毒如何传播

    2016-06-08

    相信大家对于梅毒并不陌生，梅毒是一种让人谈之色变的疾病，那么你知道梅毒是如何传播的吗？ 梅毒接吻会传染乙肝吗 梅毒一种传染性的性病，梅毒的主要传播途径是直接的性交行为，但是，梅毒也是可以通过乳汁、唾液、精液传播的，因此和患有梅毒的人接吻，是会被传染梅毒的。所以我...

  • 注射“肉毒素”可能引起健康风险

    2016-06-07

    国家食品药品监督管理总局2日发布消费警示，提醒公众注意不正当使用注射用A型肉毒毒素可能引起的健康风险。  近期，北京、上海、浙江、广东等省（区、市）部分医院陆续收治了一批因在非医疗机构注射不明物质而紧急送治的患者，均有神经中毒的特点。患者入院前，曾为瘦脸、瘦腿等美...

  • 小孩近视后眯着眼睛看 度数升得更快

    2016-06-07

    眼镜就“取不下来”了。其实，一旦眼睛看不清楚物体，不戴眼镜的话，在用眼过程中极易视疲劳，从而引起度数持续加深。  许多小孩当看不清物体时，喜欢半眯着眼睛去看，形成较为清晰的视觉质量，其实这是一种错误的做法。长期眯眼看东西也极易引起视疲劳，同时使屈光状态改变，也会...

  • 高考，一日三餐该吃些啥？

    2016-06-06

    2016年高考马上就要开战了，备考和考试期间考生该吃些什么才健康呢？  专家说：“高考期间，考生高度紧张，能量消耗大，必须从低糖、高蛋白及低脂原则出发，安排好考生的饮食营养。”  早餐：如果考生平时不喝牛奶或豆浆，那么考试期间最好不要喝，因为那样有可能会引起肠胃不适，...

  • 听懂心脏的6个“求救信号”，关键时刻救你一命

    2016-06-06

    心脏病就像一颗定时炸弹，随时危害你的健康，我国每年有超过50万人因心脏病猝死，却鲜有人关注心脏发来的求救信号，心血管专家提醒你及时注意心脏失灵的前兆，尽力争取更多救治时间。  心脏发来6个“求救信号”  1胸闷胸痛  如果觉得胸口仿佛压着一头大象，最好立即拨打急救电话；...

  • 当怀孕遭遇吃药留还是流

    2016-06-05

    女性怀孕后，会有很多问题要问，其中有一个是人们问得比较多的：用了药后，又恰巧怀孕了，怎么办？留，还是流？  留还是流，归根究底就是一个问题，这些药物对胎儿会不会有影响？  大部分患者想知道的影响，其实只有两种：1.会不会造成流产；2.会不会造成畸形。这两种影响相对而言...

  • 警惕：身上“瘙痒”与恶性肿瘤的关系！

    2016-06-05

    身上“痒”，人们常常觉得是不爱干净闹的。其实，“痒”也是身体有恙的表现，甚至有时它还是某些体内恶性肿瘤的外在表现。  国外医学文献阐述，痒与内脏恶性肿瘤关系密切。原因目前不明，专家推测可能是肿瘤组织细胞会产生组胺及一些生物活性物质，这些物质随血液循环到达皮肤后，...

  • 和谐性爱助你驱走八大疾病

    2016-06-03

    美国权威商业杂志《福布斯》一改乏味的经济评论风格，首次向读者公布了积极性生活对人体有益的医疗效果：延长寿命。北爱尔兰首府贝尔法斯特皇家大学的专家发现，性欲旺盛，且经常拥有性高潮的男性，死亡率要比那些很少做爱的男性少一半。  规律而适度的性生活除了给人带来愉悦感、...

  • 患高血压如何度夏？注意饮食禁忌

    2016-06-03

    不少高血压患者都知道冬季要特别注意，但一到夏季，看到病情有好转有的患者就疏忽了，其实高血压患者无论在什么时候都不能放松警惕。那么高血压患者该如何安全度夏呢？在饮食方面有哪些禁忌呢？ 1、多饮水，防脱水。  正常环境温度下，人一天约需水2300毫升，排泄水量总计也为2300...

  • 最伤肝脏的这9件事

    2016-06-02

    肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。《印度时报》载文，刊出美国、英国、加拿大、印度和以色列多位专家总结出的“最伤肝脏的9个杀手”。  1、睡眠不足。如今，很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯，但是熬夜最容易熬出肝病。其原因是，睡眠过...

  • 骨质疏松的10个认知误区，你中了没？

    2016-06-02

    随着人口的老龄化，骨质疏松症已经成为世界范围的、越来越引起人们重视的健康问题，其发病率已跃居常见病、多发病的第四位。骨质疏松患者容易骨折，给健康和生活带来严重影响，所以正确认识、早期诊断、早期预防显得尤为重要。然后日常生活中我们却对骨质疏松的认识有很多误区，专...

  • 小儿先心病是如何遗传的

    2016-06-01

    在人胚胎发育时期（怀孕初期2-3个月内），由于心脏及大血管的形成障碍而引起的局部解剖结构异常，或出生后应自动关闭的通道未能闭合（在胎儿属正常）的心脏，称为先天性心脏病。近年来由于遗传学、胚胎学、生物学、传染病学和代谢性疾病的研究进展

  • 三大类职业女性易患乳腺癌

    2016-06-01

    乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%，在妇女仅次于子宫癌，已成为威胁妇女健康的主要病因。它的发病常与遗传有关，以及40—60岁之间，绝经期前后的妇女发病率较高。它是一种通常发生在乳房腺上皮组织，严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见...

  • 降血脂要提早

    2016-05-31

    我国高血脂人数众多  高血脂也称为血脂异常、高脂血症，是指血液中胆固醇和（或）甘油三酯升高，当血胆固醇（TC）≥5.72mmol/L，甘油三酯（TG）≥1.70mmol/L（150mg/dl），高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）＜1.04mmol/L（40mg/dl）中至少一项超标时，即可确诊。2014年的中国心血管病报...

  • 慢性心衰的饮食和运动

    2016-05-31

    慢性心力衰竭患者再入院率增加，其最常见和最重要的诱发因素为呼吸道感染。慢性心力衰竭患者养成怎样的饮食和运动习惯才能安安稳稳呢？  一、什么是心力衰竭  心力衰竭(简称心衰)是由于任何心脏结构或功能异常导致心室充盈或射血能力受损的一组复杂临床综合征。  二、心力衰竭的临...

  • 肥胖竟是子宫肌瘤的主因

    2016-05-30

    子宫肌瘤，被人们称为“妇科第一瘤”，历来是妇科疑难杂症。由它引起的月经不调、腹部肿块、压迫症状、疼痛、白带增多、不育、循环系统症状等，对广大女性造成了很大的身心损害。另外，由子宫疾病引起的夫妻性生活不和谐，也是造成夫妻情感危机的重要因素之一。有关调查显示，患子...

  • 《欢乐颂》安迪的精神病遗传概率有多大？

    2016-05-30

    近期热播的电视剧《欢乐颂》中，女主角安迪虽然是高学历的海归，但身世却令人唏嘘：她的亲生母亲和外婆都有家族遗传性的精神病，因此安迪极有可能会患上精神病。安迪认为自己精神疾病发病率是46.3%，真的是这样吗？北京回龙观医院心身医学科病区主任边云说，从电视剧中透露的各种...

  • 要当心那些不痛的癌症

    2016-05-29

    肿大，质地较硬但无疼痛感的，就应当心慢性淋巴细胞性白血病或淋巴瘤。  胃溃疡：英国“患者网”最新载文指出，胃溃疡容易增加胃癌风险，出现无腹痛性胃溃疡的患者，会因有黑便而就医，胃镜检查结果为胃溃疡型胃癌。早发现早治疗，癌变危险就可最小化。  很多人只知道癌症会痛、有...

  • 这种出汗当心是肝癌征兆

    2016-05-29

    中国是肝癌发病重灾区，调查发现八成肝癌患者为中晚期。在饮食上如何预防肝癌，哪些是肝癌的早期信号？  肝癌早期的一些不典型“征兆”——  低血糖症：肝脏本身有较强的代偿能力，只有肝脏损害面积超过70%～80%时，才会出现明显的低血糖，表现为头晕、乏力、出虚汗等症状。  红细...

  • 抖腿很严重 提防焦虑症

    2016-05-27

    很多人都有抖腿的习惯。专家指出，抖腿算不上病，但抖腿很严重的人要提防焦虑症的可能。  最近，肖女士抱怨自己的丈夫喜欢抖腿，“好像是无时无刻都在抖，我真的怀疑这是种病。”早在恋爱时，她便发现他有抖腿的习惯，一直督促他赶紧改掉，因为老人常说“男抖穷，女抖贱”。虽然丈...

  • 英国孕妇不保胎

    2016-05-27

    特别是处于孕前期的女性，即便有一些流产的症状，医生也只是建议她们卧床和增加营养。因为，一家中等规模的医院同时只能照顾3~4名孕妇。为了节约医 疗资源，只有孕妇在常规体检时发现了会危及自身或胎儿性命的疾病，医生才会让她们住院。据统计，英国90%以上的孕妇不在医院保胎。 ...

  • 你的卵巢还有能力吗？

    2016-05-26

    近年来，我国不孕不育问题明显增多，公开数据显示，平均发病率高达12.5%-15%，即每8对夫妻中就有一对面临生育困境，患者总数已逾5,000万，其中以适龄女性排卵功能障碍最为多见。  女性生育的最基本条件是有卵子，而卵泡的数量与质量决定了卵巢储备功能的高低。专家指出“女性生育...

  • 中午吃啥？最适合做午餐的6种食物

    2016-05-26

    以下6种食物适合当午餐。    抗衰老抗癌食品——西兰花。西兰花富含抗氧化物质维生素C及胡萝卜素。科学研究证明，西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。    最佳蛋白质来源——鱼肉。鱼肉可提供大量优质蛋白质，且消化吸收率极高，是补充优质蛋白的最佳选择。同时，鱼肉中的胆固醇含量...

  • 北方人更易中风

    2016-05-25

    脑卒中如今已成为常见病、多发病。若你是北方人，就更要加倍小心。相关数据显示，北方人脑卒中发病率比南方人高，东北、西北表现得尤其明显。  中国卒中学会统计数字显示，我国每年脑卒中新发病数达200万~250万，死于脑卒中的人高达150万。脑卒中已成为我国国民第一致死病因，严重...

  • 中国人10大减寿因素，每个都离你很近

    2016-05-25

    体质指数(身高除以体重的平方)的大小，意味着是否超重或肥胖。1990年~2013年间，肥胖一跃进入国人健康损失因素前十名，死亡人数上升114%。仅在2013年，就有约64万人因肥胖而死，尤以男性为主。  专家支招  牢记四点有助于控制体重：  少吃或不吃高热量食物，比如油炸食品、碳酸饮...

  • 眼底出血要停阿司匹林吗

    2016-05-24

    问：我是一名2型糖友，患病3年了，因为有多年冠心病，除降糖药外，还长期服用阿司匹林。最近发现有眼底出血，不知是否与阿司匹林有关，还能继续吃吗？   答：患者有糖尿病，眼底出血更多考虑为糖尿病并发症（如糖尿病性视网膜疾病等），而不一定是药物所致，一般认为阿司匹林不增...

  • 怀孕期间偏头痛该怎么办呢

    2016-05-24

    在怀孕期间如果有偏头痛的现象该怎么缓解呢？专家提示患者千万不要盲目的治疗，以免给自身以及胎儿带来不必要的伤害，为了能够使病情得到缓解，一定要谨遵医嘱。 先前就是因为我洗头后不注意，任由头发湿嗒嗒地就睡觉了，现在引起了偏头痛。所以，首要的就是要注意洗头，洗头不可...

  • 给心律添乱的生活习惯

    2016-05-23

    生活中我们有时会莫名感到心脏一阵慌乱，心跳似乎很不规律，一会儿慢、一会儿快，这可能是出现了心律不齐。生活中影响心律的因素很多，大家要时刻注意。  饮食过饱。生活中应养成少吃多餐的习惯，吃得太饱会加重心脏负担，诱发或加重原有的心律失常。平常饮食应清淡、低盐，尽量少...

  • 中考高考前吃“聪明药”管用吗?

    2016-05-23

    随着中考、高考一天天临近，家长的神经也绷紧了。这时，“聪明药”开始在家长的朋友圈中火爆起来，网上多篇文章都宣称，“聪明药”可以提升认知力和注意力，改善记忆力，帮助孩子考出好成绩。    果真如此吗？专家指出，“聪明药”其实是一种兴奋剂，不建议考生服用，不当服用甚至...

  • 五种简单的腰部锻炼方法

    2016-05-22

    自古以来，锻炼腰部的方法不少，大多是通过松胯、转腰、俯仰等运动，来疏通腰部的气血运行，起到健肾强腰的作用。夏季很多人不想去健身房跟人家挤，那么就待在卧室里来段简单方便的腰部健身锻炼吧。    前屈后伸：    两腿开立，与肩同宽，双手叉腰

  • 身上这些部位老疼，赶紧看看骨科

    2016-05-22

    颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出……越来越多骨头上的健康问题，让人们苦不堪言。除了病变部位本身的疼痛外，还会牵连身体的其他部位；不过有时，身上的一些疼痛也是某种疾病的信号。专家教你正确自查骨病。  ○脑袋疼  大部分属于颈源性头痛，颈部长期保持一个姿势，颈椎会发生老化...

  • 您真正了解冠心病吗？

    2016-05-20

    的正常生活所造成的危害。你是不是真正了解冠心病？是不是也存在以下对冠心病的错误认识：  胸痛就是心绞痛  冠心病的特点是心绞痛，典型心绞痛症状是发生在胸部正中胸骨后，疼痛可以放射到左手臂、背部、下颚、颈部及上腹部甚至胃部。但是疼痛只是一种提示，不能作为冠心病的评判...

  • 带孩子，别犯这几种错

    2016-05-20

    关于带孩子，每位家长都有自己的一套育儿经，甚至同一个家庭的不同成员在方式方法上都会有差异。只要不影响孩子身心健康都没什么问题。不过，下面这些错误的行为和做法，最好改掉。  1.吃饭时，喂一口饭就一口水。婴幼儿吃饭让很多父母头疼，为了让孩子尽快吃完，有些父母在喂饭时...

  • 声音嘶哑息肉病 莫要轻视小心癌

    2016-05-19

    红色小突起：声带息肉多为一侧单发或多发，颜色呈现灰白色半透明，有时为红色小突起，声带息肉通常伴有声音嘶哑、失音、咽喉干痒、疼痛等症状表现，声带息肉过大可严重阻塞声门，导致发生呼吸困难的危险状况。  2.声音嘶哑：声带息肉由于息肉大小会表现出不同程度的声音嘶哑，轻者...

  • 对付小儿便秘 用这4个方法

    2016-05-19

    多吃一些蔬菜以及水果等食物。  二、培养定时排便的习惯  宝宝的排便习惯是家长逐步培养起来的，可以让宝宝定时坐便盆，这样就能够逐步培养起宝宝定时排便的好习惯。较大的宝宝可以通过游戏让孩子学会定时排便。  三、采用食疗方法解决便秘  对于便秘的宝宝，可以采取用红枣熬汤取...

  • 女人乳头发痒当心两种病

    2016-05-18

    乳头瘙痒应当心以下两种疾病的可能。  一、湿疹。  是乳房瘙痒最常见病因，会发生于各年龄段人群。有过敏病史或家族病史的人群更容易罹患湿疹。湿疹的环境诱因包括：皮肤干燥、泡澡时间过长、 护肤品中的染料和香料、清洁剂、羊毛和泡沫等环境过敏源以及压力等。通常通过体检及病...

  • 积极锻炼可降低13种癌症风险

    2016-05-18

    《美国医学会杂志·内科学卷》5月16日发表的一项大型研究显示，积极锻炼有可能降低罹患13种癌症的风险，如肝癌、肾癌与乳腺癌。  此前数百项研究已显示，锻炼可以降低结肠癌、乳腺癌、子宫内膜癌的风险。但由于许多研究中的参与人数较少，一直无法得出确定性结论。  在此次研究中，...

  • 易被忽视的中风后遗症

    2016-05-17

    中风发生以后，约75%的患者将遗留不同程度的肢体残疾，痴呆（血管性）、言语障碍、大小便失禁等后遗症。除了这些人们熟知的，还有一些易被忽视的后遗症，也应该引起重视。  １.症状性癫痫。中风以后的癫痫（俗称“羊癫疯”）并不少见，发病率在10%左右。由于该病会突然发作，让患...

  • 优生优育男人要负什么责

    2016-05-17

    很多男人一直都觉得，生孩子是女人的事情，只要女人在生活中多注意就行了，其实这是错误的观念。男性朋友在优生方面也起到了至关重要的作用，因为男性的精子数量和质量都是优生的重要因素。所以要想优生优育，夫妻双方都是要特别注意的，那么接下来小编就告诉大家，想要优生优育

  • 新版居民膳食指南发布

    2016-05-16

    了《中国居民平衡膳食餐盘》《中国儿童平衡膳食算盘》两个新的可视化图形，以便更清晰地指导大家如何在日常生活中运用膳食指南。新版指南分为科普版和普通版，前者主要针对普通老百姓，后者针对科普教育者及营养工作者。  据悉，此次是我国第四次发布居民膳食指南，上一版指南是20...

  • 能救命的7项重要检查

    2016-05-16

    定期检查是预防疾病的关键。英国国家医疗服务系统近日向广大民众推出能救命的7项重要检查。  肠癌筛查。在英国，肠癌是仅次于乳腺癌和肺癌的第三大最常见癌症，80%的患者年过六旬，男性肠癌风险高于女性。60岁~74岁人群每两年应接受一次肠癌筛查。英国衰老协会专家莎莉•诺顿表示...

  • 控体重是一辈子的事儿

    2016-05-15

    5月11日，是世界卫生组织确定的“世界防治肥胖日”。5·11谐音“我要1”，最后的那个“1”代表苗条，通俗地讲就是“我要瘦”，这无疑是喊出了大多数超重和肥胖人群的心声。   从胎儿期、幼儿期、青春前期到成年期、怀孕期和老年期，我们身体的脂肪在不断变化。在解放军第309医院营...

  • 白天犯困警惕糖尿病 六招预防

    2016-05-15

    很多人都知道不良的生活习惯是很容易引发一些疾病的，这很多人也都害怕患上糖尿病这种很难治疗的疾病，也都患上会给患者的身心带来极大的伤害，俗话说春困秋乏夏打盹，如果白天也是如此，也许就是糖尿病导致的，那么，白天犯困是糖尿病征兆吗？日常应该如何预防呢？  白天犯困可能...

  • 孕期B超检查的特殊状况

    2016-05-13

    众所周知，孕期B超检查是需要定期按时的，不能过多的做B超检查，也不能减少孕期B超检查。除此之外，还有一些特殊的情况下是需要特别做孕期B超检查的，下面一起看看是怎样的状况吧。  孕期B超检查的特殊状况  有流产症状时，检查胎儿是否存活。  妊娠后期，阴道出血，测定胎盘位置...

  • 口臭预示四种疾病需谨慎

    2016-05-13

    46岁的老王长期受口臭困扰，也因这问题，使他的人际关系大受影响。虽然试过很多偏方，也花钱吃中药仍不见成效。后来，在家人劝说下，他勉强到牙科门诊接受检查，原来老王是25年烟龄的老烟枪，加上本身患有牙周病却迟迟不肯就医，因而导致口臭，所幸经过治疗已改善许多，不过，因为...

  • 这5大症状预示肾出问题了

    2016-05-12

    如果把人体比作一个运转的公司，肾脏绝对是那个默默干活、任劳任怨的好员工。两个像拳头大小的肾脏，每天滤过和清洁的血液有200升，相当于10桶饮用水的量!并且，肾脏还有“轻伤不下火线”的特点。肾脏不但有巨大的代偿功能，发生病变后症状往往非常隐匿，以至于被很多患者忽视，等...

  • 各种严密防范居然还低血糖？有可能是它造成的！

    2016-05-12

    很多糖尿病患者都会遭受低血糖的困扰。  通常造成低血糖的原因一般包括：吃得太少或者不按时吃饭、胰岛素或者降糖药物过量、大剂量运动、空腹饮酒等等。  但是很多糖尿病患者在杜绝了以上这些因素之后，依然经常发生低血糖，这就很奇怪了。  针对这个问题，发表在Diabetes Metab R...

  • 你真的知道怎么保护牙齿吗

    2016-05-11

    传统假牙，达到和真牙相同的咀嚼功能。  舒适美观：与自然牙齿一样美观，无传统假牙的基托与卡环等结构，口腔内无异物感，有利于保持口腔卫生，感觉舒适，使你忘掉假牙存在。  修复缺失牙的方法有很多，我们平时要保护好自己的牙齿。那么，如何保护我们的牙齿？  牙 线：牙线在很...

  • 陪孩子时玩手机 拖累孩子注意力

    2016-05-11

    注意力源自人的自我控制，但本次研究显示，社交行为也会从外部影响一个人的注意力。  研究人员还指出，现在智能手机日益普及，许多家长陪孩子时常常分心玩手机，此类行为可能会拖累孩子在注意力方面的发育。与此相反，专注地陪孩子玩耍，也可以是一个帮孩子增强注意力的方法。

  • 高血压的三大病理改变，你知道吗

    2016-05-10

    我国1996年人群油样调查显示，我国高血压病患病率为11.88％，因之而引起肋心、脑血管病事件及其死亡率逐年增加。今后我国每年将新增加约320万高血压患者。  高血压的病理生理学  早期周身细、小动脉痉挛，日久管壁缺氧，呈透明样变性。小动脉压力持续增高时，内膜纤维组织和弹力纤...

  • 多吃坚果清除自由基 四种坚果不要吃

    2016-05-10

    坚果的营养价值是很多的，甚至有些好处是你所不知道的哦。因此，在闲暇的时候不如就来吃些坚果吧。在这里，就先来了解一下坚果的功效以及选购的窍门都是怎样的吧。  坚果的功效与作用  多吃坚果清除自由基。自由基可能很多人对此比较陌生，但是，这一元素在人体内特别的活泼，会和...

  • 脑血管病和情绪密切相关

    2016-05-09

    （短暂性脑缺血发作） 等其中的一种或几种原发病，对于这些情况应该在医生指导下坚持长期、正规、科学的观察和治疗。高血压是脑血管病最重要的危险因素，有高血压病史的患者一定 要坚持每天测量血压，在医师的指导下，调节用药剂量，血压的控制要根据个体差异控制在合适的范围内，...

  • 不明原因贫血要警惕结肠癌

    2016-05-09

    64岁的李大爷一年前开始出现不明原因乏力，先后被当地医院诊断为重度贫血，经补充铁剂、维生素C、输血等治疗，改善不明显。1周前吃玉米后突发腹胀，停止排气、排便，伴恶心、呕吐。检查发现，患者血色素5.4g/L，而正常人最低是12.3g/L。结肠镜检查后发现，李大爷患的是升结肠癌，...

  • 假牙长期不适易致口腔癌

    2016-05-08

    不合适的假牙长期刺激口腔粘膜，易产生慢性溃疡乃至癌变。  高危因素三：紫外线和电离辐射  从事户外工作者，长期暴露在日光直接照射下，其唇癌和皮肤癌的发病率都较高。电离辐射可引起遗传物质DNA的改变，激活肿瘤基因而导致癌变，无论是r线或x线都有致癌作用。  预防：早发现早...

  • 要如何避免降糖药的副作用

    2016-05-08

    降糖药是用于控制糖尿病的血糖状况，但是它也是一把双刃剑，给身体带来了一定的副作用，那么降糖药该如何服用减少降糖药的副作用？  要如何避免降糖药的副作用  降糖药一般都有副作用：  磺脲类和格列奈类的不良反应主要是低血糖，有时也会出现皮疹及肝肾功能损害。相对而言，格列...

  • 儿童唇裂两大因素引发

    2016-05-06

    兔唇是我们在生活中很常见的一种先天性畸形。在医学上，兔唇也称为唇裂，就是大家常说的缺嘴、豁嘴。在我国，有兔唇患者170多万，而在新生婴儿中，兔唇的发病率也是很高的，其是一种常见的遗传性畸形。那么，儿童唇裂是怎么引起的？  引起婴儿唇裂的因素主要有两种，即遗传因素和...

  • 避免患上“鼠标手”的六个方法

    2016-05-06

    不少上班族，每天都离不开电脑上的鼠标，久而久之，手腕就会受到伤害。专家经过调查显示，每100个上班族，就有5—10人患有腕管综合征，俗称“鼠标手”，这种病症与长期使用鼠标有直接关系。  专家提示，如果长期使用鼠标的话，腕管里的神经、血管、韧带等组织就会处在不间歇的疲劳...

  • 高血压“前期”同样危险

    2016-05-05

    我们都知道，一般情况下，高血压的诊断标准是血压高于 140/90 毫米汞柱。但其实，血压值高于正常水平，又没到高血压诊断标准时，也同样危险。  一般情况下，人体的理想血压是120/80毫米汞柱，我们把高压在120到140之间，低压在80到90之间，叫正常高值血压，这类人群很容易进展到高...

  • 如何预防脂肪肝 多吃这些粗粮没错

    2016-05-05

    脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，那么在日常生活中应该如何预防脂肪肝呢？今天就带你来了解下吧。  预防脂肪肝应该吃什么  燕麦  含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固酸、甘油三酯。  牛奶  因含有较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活...

  • 生活细节易发糖尿病

    2016-05-04

    公共交通工具的人与开车或乘出租车的人相比，超重的风险更小。骑车上班的人糖尿病风险仅为坐车上班人群的一半。选择汽车、摩托车、的士等私人交通工具上班的人中，有19%存在肥胖情况。相对之下，走路和骑车上班人群的肥胖率则分别为15%及13%。  生活细节易发糖尿病  除了上面说的...

  • 惊！接吻也会传染这些疾病

    2016-05-04

    乙肝和丙肝都可能通过血液传播。但需要一定条件，比如乙肝携带方在发病期，接吻的另一方恰巧口腔有溃疡或伤口，还没注射乙肝疫苗或是体内抗体不够等。需要注意的是，孩子因为免疫力差，很容易通过亲吻感染肝炎病毒。  链接：宝宝频繁被亲染上“亲吻病”  对孩子来说，上面那些接吻...

  • 高原反应莫小看

    2016-05-03

    想要选择高原地区旅游的人们科普一下相关知识，高反莫小看，选择需慎重啊。  啥叫高原反应  高原反应（Acute mountain sickness），是指在高海拔地区因为气压降低和氧气浓度减少而出现的急性病理反应。症状轻重主要取决于到达高海拔地区的速度以及你的费力程度，症状有轻有重，重...

  • 得了高血压，应该怎么办？

    2016-05-03

    我国人群高血压患病率仍呈增长态势，如果得了高血压或者体检发现血压高，应该怎么办呢？  得了高血压也不要惊慌，其实高血压没那么可怕，生活中一定要注意做到以下几点哦~  控制情绪波动，减轻精神压力。  高血压患者情绪易波动，很容易受周围事件的影响产生恐惧和过度的焦虑，导...

  • 男人性冷淡会传染伴侣？

    2016-05-02

    性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，两者可以同时出现，亦可不同时出现，因此，性冷淡又分两种类型：有性感缺乏、性冷淡综合症和无性感缺乏、性冷淡综合症。性冷淡不是只有女人会出现，很多的男性在生活中也会...

  • 乙肝患者不该有的日常习惯

    2016-05-02

    乙肝患者能不能够有效的控制病情，很大程度上取决于是否有好的日常习惯，所以，乙肝患者要注意不该有的日常习惯要尽量的避免。  1、喜欢吃宵夜  丰富的夜生活自然少不了宵夜，尤其是一些年轻的乙肝患者，常常喜欢在夜幕降临的时候，去大排档吃宵夜，宵夜难免会吃一些油腻，不健康...

  • 新生儿发热当心是肺炎

    2016-04-29

    很多宝宝在出生的时候都会受到感染而患上新生儿肺炎，新生儿肺炎要及时治疗防止引起并发症或者其他呼吸道疾病，而新生儿肺炎的症状了解，会帮助家长们及时的发现该病，那么，新生儿肺炎的症状有哪些？ 新生儿肺炎的症状有： 一、轻型支气管肺炎。 1、发热：大多数较高。 2、咳嗽：...

  • 枕头多高最有利颈椎健康？

    2016-04-29

    说到枕头，第一想到的就是颈椎病。貌似大家认为关注枕头的原因就是颈椎病。也确实，一个舒服的枕头不仅能保证良好的睡眠，对颈椎也能起保护作用。那到底正常的枕头要多高才好呢？ 枕头多高最好？ 一个理想的枕头最基本的要求就是使枕头能够紧密适合颈椎的生理曲度，使工作学习生活...

  • 慌！强迫症居然有这些症状

    2016-04-28

    强迫仪式动作：在日常活动之前，先要做一套有一定程序的动作，如睡前要一定程序脱衣鞋并按固定的规律放置，否则感到不安，而重新穿好衣、鞋、再按程序脱。  三、强迫意向  在某种场合下，患者出现一种明知与当时情况相违背的念头，却不能控制这种意向的出现，十分苦恼。如母亲抱小...

  • 警惕不良情绪易诱发糖尿病

    2016-04-28

    要说明的是，不是所有人都会因不良情绪诱发糖尿病，不良情绪因素对胰岛素分泌的影响，对中老年人更为明显；再者，也不是一般的不良情绪就能导致糖尿病，只有这种情绪反复刺激、持久作用于机体时，才有可能诱发糖尿病。  同样道理，紧张、焦虑、发怒、恐惧、孤独、绝望等不良情绪，...

  • 男性如何预防男性疾病

    2016-04-27

    引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。  三忌：不洁性交  男子的不少性传播疾病，如梅毒，淋病等，与不洁性交有关;不洁性交不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大

  • 脑梗塞有前兆 当心这7个症状

    2016-04-27

    头晕、头痛突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛。一般认为头痛、头晕多为缺血性脑梗塞的先兆，而剧烈头痛伴恶心、呕吐则多为出血性脑梗塞的先兆。  2.短暂性视力障碍，表现为视物模糊，或视野缺损，看东西不完整，这种现象多在一小时内自行恢复，是较早的脑梗塞预报信号。  ...

  • 这样的人需要警惕癌症突袭

    2016-04-26

    癌症的高发人群大致可以分为八大类。那么哪些人更应该预防癌症呢?  一、个子太高  牛津大学对身高介于1.5—1.8米范围内的女性调查后发现，女性身高每增加10厘米，患癌风险增加16%。  二、常熬夜  晚上灯光所产生的光线会减少抑制肿瘤的褪黑激素分泌。打乱正常作息也会损伤免疫系统...

  • 有些肿瘤患者为何要推迟手术

    2016-04-26

    对于大多数人来说，得知患了癌症后首先要做的就是尽早接受治疗。但是，有些病人除了癌症外，还有其他疾病，很多情况下其他基础病特别是心肺功能差或患有各种心肺疾病不治疗或不控制，无法进行肿瘤手术治疗。对此，许多患者非常不理解，甚至有病乱投医

  • 宝宝爱吃手是什么原因？

    2016-04-25

    宝宝出生3个月后，会经常把手指放进自己的嘴里吸吮。很多妈妈觉得这不卫生，总是不停的把宝宝的手抽出来，但是宝宝过一会儿又会自己放进去。为什么宝宝这么爱吸手指呢？  1、乳头联想，婴儿的手指和乳头的口感是差不多的，既然妈妈不让长期叼着乳头，或者妈妈喂养不当比如速度太快...

  • 血友病治疗 儿童期最关键

    2016-04-25

    早期正确诊断并予及时治疗，就完全可能避免残疾。  需要特别强调的是，儿童时期是治疗血友病的关键时期，如果在儿童期积极治疗、有效控制出血，血友病的孩子们也可以像其他孩子一样健康成长。经过5年正规、有效的治疗和控制，如今的乐乐已经是一名大一学生了，除了走路时右腿膝盖...

  • 耳朵、听力保养有妙招

    2016-04-24

    现代社会的城市化进程越来越快，噪音污染也越来越重，人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是老年人保护听力的首要一条，不仅是老人

  • 胃镜检查慢性胃炎的好处

    2016-04-24

    慢性胃炎做胃镜检查有哪些好处？胃镜几乎是所有胃病都不能少的检查，因此这对确诊病症和治疗都有很大的帮助。下面介绍胃镜检查慢性胃炎的好处都有哪些，感兴趣的朋友们别错过了。  胃镜检查慢性胃炎的好处  慢性浅表性胃炎胃镜下可见点状或条状红斑，粘膜粗糙不平，可见出血点或糜...

  • 声嘶总不好做次电子喉镜

    2016-04-22

    在与她进行口交时就可能感染，而增大了喉癌的发病风险。著名影星道格拉斯在患上喉癌后就坦言自 己是通过口交而染病。  高危人群声嘶总不愈查查电子喉镜  对于有吸烟史或口交史、40岁以上男性，建议最好做次电子喉镜检查，早期筛查喉癌。喉镜检查价格低廉、检查简便，在检查的同时...

  • 研究：六分之一癌症由感染引起

    2016-04-22

    新一期英国学术刊物《柳叶刀肿瘤》刊登报告说，一项调查显示全球癌症病例中约六分之一由可预防或治疗的感染引起，这凸显了通过防治感染来减少癌症发病率的重要性。  这份报告由位于法国的国际癌症研究机构完成，该机构调查了2008年全球184个国家的27种癌症的数据。当年总计有1270...

  • 教你看懂宝宝大便化验单

    2016-04-21

    宝宝大便后应立即送检，时间不要超过1小时；  3.如大便有脓血时，应留取脓血部分。   怎样看懂大便化验单  宝宝粪便异常可以表现为量的变化、质的变化和次数的变化

  • 胆固醇好还是不好 谁说了算

    2016-04-21

    服用他汀药物降低胆固醇可以降低心血管疾病的风险。有研究结果证实，胆固醇参与了动脉粥样硬化的形成，可以说无胆固醇就无动脉粥样硬化。炎症反应也参与了动脉粥样硬化的形成，为胆固醇沉积到血管壁创造了条件。但是炎症与高胆固醇血症的关系尚不完全明确，究竟是炎症导致了高胆固...

  • 心跳多少死得快

    2016-04-20

    健康长寿是每个人的梦想。但你是否知道，心跳正常与否、快还是慢，会直接与寿命长短相关。人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次，控制心跳正常，使其既不过快也不过慢，有助于延长寿命。  正常成年人安静时的心率在60~100次/分之间。国外一项研究对年龄在35~84岁的人群进行了26年跟踪...

  • 孕妇感冒如何用药

    2016-04-20

    感冒是日常生活中较为常见的呼吸道疾病，可引起头痛、咳嗽、流鼻涕、发热等不适症状。由于用药可能会对胎儿的发育产生影响，孕妇在用药时需格外谨慎。  首先，症状较轻的普通感冒不推荐服药，应多喝水、多休息。出现发热时，若体温不高于38摄氏度，宜采用物理降温

  • 小伤口可能致命

    2016-04-19

    近日，一名女孩潜水时被铁器戳破脚心导致感染不治身亡的新闻引起人们关注。女孩在印尼巴厘岛潜水时被铁器戳破脚心，她没当回事，也没有做任何处理。一个月后，她伤口恶化，最终因破伤风感染死亡。女孩的经历令人唏嘘不已，也给大家带来警示，小小的伤口也可能埋藏着致命的危险。  ...

  • 经常口腔溃疡会转癌吗？

    2016-04-19

    口腔溃疡一月变成癌，这让人无法理解。为什么口腔溃疡会变成口腔癌？口腔癌的早期症状有哪些？经常出现口腔溃疡，会不会转化成癌症？47岁的陈女士，口腔溃疡未重视，一个月后就医时竟已经转成了口腔癌。最近，陈女士在医院口腔科接受了手术，并于上周出院。但接下来

  • 如何确诊脑血管硬化病

    2016-04-18

    脑血管硬化(Cerebral Atherosclerosis)是指脑部血管弥漫性粥样硬化、管腔狭窄及小血管闭塞致使脑部血供减少所引起的一系列病理变化。那么，该如何来确诊呢？  近年来越来越多的老年人死于血管的病变

  • 胆固醇好还是不好 谁说了算

    2016-04-18

    也证实，服用他汀药物降低胆固醇可以降低心血管疾病的风险。有研究结果证实，胆固醇参与了动脉粥样硬化的形成，可以说无胆固醇就无动脉粥样硬化。炎症反应也参与了动脉粥样硬化的形成，为胆固醇沉积到血管壁创造了条件。但是炎症与高胆固醇血症的关系尚不完全明确，究竟是炎症导致...

  • 这样的人不易得癌寿命长

    2016-04-17

    一项新研究发现，个头越矮，寿命越长。新研究发现，在日本男性中，矮个与长寿之间存在明显关联，这与其特别的长寿基因不无关系。  个子矮也有好处。据美国《医药日报》报道，一项新研究发现，个头越矮，寿命越长。新研究发现，在日本男性中，矮个与长寿之间存在明显关联

  • 长期睡眠不足6小时等于慢性自杀

    2016-04-17

    最新实验研究成果显示，长期睡眠时间不足六个小时等于慢性自杀。  城市里的人们往往都披星戴月地工作，早起赶着上班，晚上忙着加班，整天忙得手忙脚乱。但据科学实验研究成果显示，长时间的睡眠不足不仅会导致工作效率下降，甚至还会危害健康

  • 春天反复咳嗽应做个过敏原检查

    2016-04-15

    含有抗过敏成分，如扑尔敏，即使是过敏性鼻炎发作，他们会觉得吃感冒药也有用。”但过敏性鼻炎不应该当感冒来治，应该对症下药病才好得快，也利于防止复发，因此打喷嚏了、流鼻涕、不停咳嗽时，还是应该去医院确诊，在医生建议下做做过敏原检查，看看到底是真的感冒，还是本身是过...

  • 便不正常竟是肠癌征兆 4个小症状你要注意

    2016-04-15

    首诊主诉症状以便血最多（占48.6%），尤其是直肠癌患者，其次为腹痛（占21.8%），尤以结肠癌患者为多。  专家提醒：如果出现以下4种症状，可能提示大肠癌的可能，尤其老年人，要引起格外重视。  1 便血：是大肠癌最早和最常见的表现。轻者仅表现为偶尔有少量出血，重者可表现有粘...

  • 有些高血压是假的

    2016-04-14

    很多人在测量血压的时候，一看到数值高出标准值很多，就以为自己是高血压了，甚至擅自向别人借降压药吃。其实，有一些情况是属于假性高血压。  这一现象在老年患者中更加普遍。临床上发现，他们每次来医院测量血压都很高，但他们并没有头晕、头痛等症状，用手触摸患者的血管，发现...

  • 青少年验光时散瞳会伤害眼睛？

    2016-04-14

    青少年验光时散瞳会伤害眼睛？  近视是青少年常见的一种眼睛问题，很多家长在带孩子去医院眼科做检查，当被建议需要散瞳验光，或者是孩子在做完散瞳验光回去后感觉眼睛看近物有些模糊，或者 是对稍强一点的光线感觉特别刺眼时，有些家长就会有些担心了，他们害怕这种散瞳会对孩子...

  • 男女这种肚子疼不治就迟了

    2016-04-13

    52岁的何先生喜欢喝酒，去年开始感觉心窝下方隐隐作痛，以为是胃出了问题，于是买了胃药吃。最近，何先生胃口越来越差，还摸到腹部上方有一包块。后来到医院一查，居然是巨块型肝癌。何先生提到，他年轻时曾经查出乙肝和黄疸型肝炎，但感觉身体并无不适便没有定期检查。由于发现得...

  • 国际护胃日：如何打响“保胃战”

    2016-04-13

    由于工作压力的增加，伴随着饮食不规律，慢性胃部疾病成了现代人的常见病。在国际护胃日来临之际，带你深度解读慢性胃病，打响现代“保胃战”。   国际护胃日：如何打响“保胃战”  慢性萎缩性胃炎以及幽门螺杆菌的发现与治疗开展，其实慢性胃病、萎缩性胃炎、甚至胃癌离我们并不...

  • 前列腺增生应避免久坐

    2016-04-12

    且年龄越大，患病几率越高。50岁以上的男性中，前列腺增生的患病率大约为20%。60岁以上男性中，患病率约50%-60%。有前列腺增生的中老年人

  • 消化道肿瘤的早期发现与治疗 不是不可能

    2016-04-12

    我国已是胃癌高发国家，每年新发病例占全球的40%。结直肠癌的发病率为14.2/10万，其死亡率高达6.9/10万。其实，早期胃肠癌并没有那 么可怕，其预后良好，治疗后5年生存率达84%-99%，甚至可以治愈。可以说，发现一例早癌，能够挽救一个生命，更能幸福一个家庭。  放大胃镜发现消化...

  • 小儿腹泻仅仅是拉肚子吗

    2016-04-11

    我们知道，腹泻让患者非常痛苦，同时对身体的危害也是非常大的，虽然小儿腹泻这种情况在我们的日常生活中非常的常见，但是一些疾病也有可能会导致孩子出现这种情况，所以家长朋友们在发现孩子出现这种症状，应该带孩子到正规医院进行检查，以便能够进行对症治疗，下面我们就来了解...

  • 耳朵嗡嗡作响？或是心血管疾病作怪

    2016-04-11

    李阿姨五十多岁了，除了血压时有偏高外，身体其他方面还算健康。这段时间，她总觉得自己的耳朵嗡嗡作响，是不是“热气上火”？然而，喝了几天凉茶后，耳边嗡嗡的声音反而加重了，两耳似被什么堵住。去医院检查才知道，这竟是高血压引起的！专家提醒，高血压、高血脂等心脑血管疾病

  • 脖子黑不是脏可能是病

    2016-04-10

    15岁的女孩冉冉从小到大都挑食，顿顿要吃肉，平时也不喜欢运动，导致体重直线飙升。如今，身高165厘米的她体重足足有80公斤。妈妈觉得女儿现在正是长身体的时候，能吃是好事。后来，妈妈无意间发现冉冉的脖子有点黑，当时以为是没洗干净。可渐渐地冉冉脖子上的皮肤变得又黑又厚，...

  • 糖尿病将成第七大致死病因 如何防治糖尿病？

    2016-04-10

    世界卫生组织6日首次发布全球糖尿病报告，显示全球糖尿病成年人患者近40年内增加了3倍，其中多数生活在发展中国家。    世卫组织预测，至2030年，糖尿病将成为第七大致死病因。报告还警告，糖尿病严重影响社会经济。    或成为第七大“杀手”    根据这份报告，全球18岁以上人群中...

  • 远离疼痛，轻松生活

    2016-04-08

    PHN即带状疱疹后遗神经痛，是由水痘带状疱疹病毒感染周围神经导致疼痛的一种神经病理性疼痛综合征。临床表现为带状疱疹消失后原发疱疹皮损区出现的持续的自发痛、轻触痛和(或) 感觉异常。有20%～50%的带状疱疹患者会发生带状疱疹后遗神经痛，且其发病率随年龄的增长而升高，疼痛时...

  • 男人易秃顶 都是睾酮惹的祸

    2016-04-08

    比女性更易秃顶    在医学上，秃顶叫“雄激素性脱发”，又称为“男性型脱发”。其主要原因是，在具有遗传易感性的人群中，其体内的雄激素（主要是睾酮）对头部毛囊造成了影响，引起毛囊逐渐萎缩。当睾酮被一种叫做“5α-还原酶”的酶催化成二氢睾酮后，与雄激素受体的结合活性更可...

  • 耳朵、听力保养有妙招

    2016-04-07

    现代社会的城市化进程越来越快，噪音污染也越来越重，人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是老年人保护听力的首要一条，不仅是老人

  • 身体出现九个症状 快去看血管外科

    2016-04-07

    在临床工作中，我们常发现很多患者容易“走错门”，本来是血管科的疾病却跑去了骨科、皮肤科、神经科等，浪费了时间还容易延误病情。血管外科负责全身除心脏以外循环系统各处血管发生的疾病。如果出现了以下这些症状，建议及时到血管外科就诊排查。  1.肢体凉、麻、痛  包括肢体畏...

  • 5个习惯容易诱发颈椎病

    2016-04-06

    腰椎和 颈椎受力点集中，甚至会集中到一个点上。这样，对椎骨的压力会迅速增大，容易造成损伤。因此，高跟鞋穿多了，这种损伤就会积累，最终将导致腰痛和颈椎病的发生。 建议：如果一定要穿高跟鞋，也要尽量减少穿的次数，或选跟高低于5cm的中跟鞋。  坏习惯四：内衣过紧，颈椎部...

  • 健康体检 助你迅速远离亚健康

    2016-04-06

    亚健康人群应考虑体检项目：  心脏检查：目前采用的常规体检，对心脏一般靠心电图来检测。现在不少人由于工作压力大、生活节奏紧张，所以心脏的负担比较大，体检中往往会发现有心律失常、心肌劳累等问题。但是对于隐形冠心病、早期心肌梗塞等早期心血管的毛病很难被发现，必须再借...

  • “打呼噜”是毛病还是病？

    2016-04-05

    十个胖子九个会打呼噜，那么这个打呼噜算病吗？  打呼噜也称为OSAHS （睡眠呼吸暂停综合症），由于反复发作的低血氧、高碳酸血症，可致神经功能失调，儿茶酚胺、内皮素及肾素-血管紧张素系统失调，内分泌功能紊乱及血液动力学改变，造成全身多器官多系统损害

  • 有些高血压应紧急处理

    2016-04-05

    血压高了吃两粒降压药，是很多高血压患者的惯常做法。但一旦发生高血压急症，绝不能自己在家服药控制，而应立即就医，以免发生危险。  此外，在血压急剧升高基础上伴有不稳定型心绞痛时，也可诊断为高血压急症。  需要注意，一部分高血压急症患者可能没有特别高的血压值。因此，患...

  • 运动损伤该如何处理？

    2016-04-04

    Q6:发生运动损伤时，摔倒了、扭伤了，很多时候家里人都喜欢用活络油或者红花油来擦，这样做对吗？现场该如何处理比较好？  A:摔倒、扭伤后，在急性期即伤后24小时内，若活动或按摩该部位，就会进一步加重内部损伤，使肿胀更明显，不利于恢复。很多人喜欢用红花油、活络油等药油擦...

  • 内分泌失调的症状有哪些？如何调理？

    2016-04-04

    人的内分泌本来是处于平衡状态，但是由于外在的环境和心理因素致使体内激素的不平衡，从而出现内分泌失调。九成女性会出现内分泌失调，所以不必太过担心，一定要从各方面慢慢调理。  内分泌是什么？  内分泌是人体机能的调控者，它主宰激素分泌。但是它也会因某些原因使身体激素出...

  • 孩子性早熟，爸妈你知道吗？

    2016-04-03

    初潮后不久，建议来医院就诊，由专业医生判断是否需要药物治疗。  Q2：如何判断男孩是否早熟？8岁半男孩身高135厘米正常吗？  A2：男孩的性早熟是指9岁之前出现生殖器的增大，特别是睾丸增大，阴茎明显增长变粗。您孩子的身高在正常范围内。  Q3：我女儿今年13岁读初一，身高152厘...

  • 慢性咽炎有10大并发症 要当心

    2016-04-03

    慢性咽炎有10大并发症 要当心    1.淋巴滤胞增殖   在众多慢性咽炎患者中，淋巴滤胞增殖是最为多见的。   2.后鼻道炎   后鼻道炎的发病机制和慢性咽炎类似，治疗相同。   3.呼吸不畅   慢性咽炎并发的呼吸不畅，是由气管的炎症引起

  • 常常肩膀痛要查查肝

    2016-04-01

    一说到肝癌，老百姓想到的就是肝区痛、黄疸、腹胀、消瘦。其实由于肝脏强大的代谢功能，肝癌的表现多种多样，容易被忽视。如果出现反复的右肩膀隐痛不适，通过适当的治疗，未能好转时，也要及时查查肝脏有无病变，以排除存在隐匿肝癌的可能

  • 六类情况会引起继发性痛风

    2016-04-01

    尿酸血症，尿酸盐结晶沉积（痛风石）所致的特征性急、慢性关节炎不典型，除慢性肾功能衰竭所致继发性痛风起病缓慢外，多数起病较急，病情严重，肾受累多见，甚至会发生急性肾衰竭。  那么，哪些原因会引起继发性痛风？实际上，任何继发性高尿酸血症均可引起继发性痛风，最常见的病...

  • 自闭症比想象更普遍

    2016-03-31

    有这样一群孩子，他们就像天上的星星，在遥远而漆黑的夜空中独自闪烁着，医学上他们被称为自闭症儿童。他们在沟通交流方面似乎有着一套不被常人所理解的来自遥远星球的思维模式，好像孤独地沉浸在自己的世界里。  自闭症比想象更普遍  自闭症曾经是罕见疾病，近年来却随着其发病率...

  • 妈妈血糖高，宝宝易患先心病

    2016-03-31

    美国斯坦福大学儿童心脏病学博士后普利斯特近日发现，孕期高血糖会增加婴儿先天性心脏缺陷的风险。他表示，过去已知女性糖友的孩子患先心病风险较高；然而这项研究发现，孕期高血糖（不到糖尿病诊断标准）的女性，孩子患先心病的风险也会增加。  研究者选取了277名血糖偏高的孕妇...

  • 抗糖需要亲友团

    2016-03-30

    非常口渴，皮肤、口唇干燥，呼气带有甜味。  为了防止紧急情况发生，家属平时就应督促糖友保持健康饮食、合理运动和减轻体重，并持续监测血糖。 抗糖需要亲友团  控制血糖就像一场旷日持久的马拉松比赛，能够获得亲友充分支持与帮助的糖友，会觉控糖的信心更足，病情也会控制得更...

  • 常加班增加患心脏病风险

    2016-03-30

    加班对不少人来说是家常便饭。你是否认为只要不熬夜，就对健康没什么影响？  美国得克萨斯大学健康科学中心表示，加班会增加患 心脏病风险，加班时间越长，患病概率越高。研究人员分析了对1900名工龄至少10年的上班族的长期随访数据，试图弄清工作时长和心血管疾病中风。研究人员...

  • 做好4件事防住流感

    2016-03-29

    是睡眠不足的话，人体就来不及自我修复，导致疲劳累积、植物神经功能紊乱、白细胞分泌失衡，降低人体免疫力。建议成年人至少保证每晚6小时的睡眠时间。  5.不锻炼。 运动不足会造成血液循环不佳以及基础代谢不良，易令体内代谢废物蓄积，导致疲劳、免疫力低下。 快走等轻度的有氧...

  • 得了就是一辈子，所以如何预防2型糖尿病？

    2016-03-29

    所以目前大多把2型糖尿病的预防放在如何预防糖耐量受损转化为糖尿病。  什么原因导致糖耐量受损呢？  糖耐量受损的发病原因与2型糖尿病相似

  • 错误生活方式会诱发闭经

    2016-03-28

    平时生活规律不正常，例如长期心情不好、压力大。乃至饮食过饱、过饥或偏食、挑食以及过热过凉，长期熬夜饮食不调等作死行为，太任性地对待姨妈都可能是闭经的诱因。月经过多、过少、经色异常、腹痛……女性的一生中，很多人都曾经患过月经失调，当中最让人担心的就是异常闭经。下...

  • STD--性传播疾病或性传染疾病

    2016-03-28

    性传播疾病或性传染疾病（sexually transmitted diseases, STD），又称性病，是指主要通过性接触、类似性行为或间接接触传播的一组传染病。不仅可在泌尿生殖器官上发生病变，而且还可以通过淋巴系统侵犯泌尿甚至器官所属的淋巴结，甚至通过血行播散侵犯全身各重要的组织和器官。

  • 严重贫血饮食要注意什么

    2016-03-27

    肤色暗淡，眼圈发黑，满脸的痘痘等等症状都有可能是由于严重贫血引起的。那么，当女性严重贫血时，会有什么症状呢？下面，一起来看看吧。   如果女性患有严重贫血，就会出现四肢乏力、头晕的症状，还会脸色苍白无血色，口唇贫血一旦形成，就会造成血中氧的携带功能下降。

  • 年轻电脑族也会患上白内障

    2016-03-27

    目前白内障仍是我国首位致盲眼病，65岁以上的人群中白内障患病率达60%。专家表示，50岁以上的中老年人因机体逐渐老化，大多数都会发生白内障，过去称之为老年性白内障。而现在，年轻人由于工作压力大，长期在电脑前伏案，经常使用手机，白内障发病年纪已下降至35岁。  专家提醒大...

  • 常吃这些食物对口腔好

    2016-03-25

    良好的口腔卫生，适当处理锐利牙尖，以免反覆咬颊、咬舌。饮食上可以吃稀的食物为主，饮食清淡，规律饮食，养成良好生活习惯，适当体力锻练。食疗可多吃蕃茄；蕃茄内含有茄红素有助于杀掉不正常的细胞，防止肿瘤的扩散和转移，对口腔癌有很好的防治功效。  药膳方保健上，医师建议...

  • 如何预防直肠癌 远离直肠癌的6大方法

    2016-03-25

    在我们大鱼大肉一饱口福时很可能肠道已经不堪重负了。据报道，一项新研究发现，近20年来，肠癌发病率增加了17%。对此，研究中心肠道外科专家总结出了6个习惯教您护肠道。  1.多吃浆果。  研究发现，树莓等浆果中的花青素和多酚类物质可抑制肿瘤生长。黑树莓（又名覆盆子）中的花青...

  • 在体检时遇到心律不齐怎么办？

    2016-03-24

    随着时间、年龄、生活、工作节奏的加快和心理压力的增加，很多疾病的发作呈现出年轻化趋势。而对于很多疾病来说，能否早期发现，及时治疗，是决定预后的关键。通过体检早期发现亚健康状态和潜在的疾病，早期进行调整和治疗，对提高疗效，缩短治疗时间，减少医疗费用，提高生命质量...

  • 多出来的小耳朵怎么办？

    2016-03-24

    宝宝出生后耳朵前面多出一个小肉疙瘩，不痛不痒，宝宝并无感觉，随着年龄增长，妈妈们坐不住了；宝宝笑起来嘴为什么是歪的？面部两边不对称，这是怎么了？其实宝宝是第一鳃弓发育异常导致的，常常伴有附耳（小柔疙瘩）出现。那么宝宝需要治疗吗？  什么是“附耳”呢？俗称小耳朵，...

  • 8个动作助您告别肩颈酸痛

    2016-03-23

    肩关节疼痛、手臂举不起来，连梳头、洗脸、穿衣都困难……这样的症状老百姓称它“五十肩”。  长期坚持练习下列8个简单的动作，可成功击退“五十肩”。  1.肩膀外旋  屈肘90度，端拳贴身，拳心向上；然后肘尖不动，小臂向外摆，肩关节即为外旋。  2.后扶下蹲  背靠桌子站立，双手...

  • 疫苗还打不打？世卫：事件中的疫苗安全风险非常低

    2016-03-23

    肩关节疼痛、手臂举不起来，连梳头、洗脸、穿衣都困难……这样的症状老百姓称它“五十肩”。  长期坚持练习下列8个简单的动作，可成功击退“五十肩”。  1.肩膀外旋  屈肘90度，端拳贴身，拳心向上；然后肘尖不动，小臂向外摆，肩关节即为外旋。  2.后扶下蹲  背靠桌子站立，双手...

  • 咱家娃打过问题疫苗吗？

    2016-03-22

    问题疫苗事件继续发酵。咱家宝宝到底打没打过失效疫苗？如果打了孩子会出现什么问题？疫苗是否100%安全？ 宝宝打过问题疫苗吗？  儿科医生建议，大家可以带宝宝去医院检查一下相关的抗体，如果没有抗体可以补种。可以查一下肝功，看有无肝功损伤。如果没有事不要太紧张。  1.好几...

  • 儿童遇到意外伤害 家长要学会这些应急处理

    2016-03-22

    后用冷水浸浇伤处皮肤，迅速降低局部皮肤温度。  在这过程中，动作要轻柔，同时要保持创面干净及水疱完整，创面要涂些烧伤药膏、抗菌素软膏，或用干净的布、衣服包裹伤处，转送医院。  儿童溺水怎么办  立即倒出呼吸道积水，清除咽、鼻腔中的泥沙和污物，必要时应做人工呼吸，边抢...

  • 脑肿瘤的症状是什么？

    2016-03-21

    无论是良性还是恶性的，都会占居颅内的位置，压迫脑细胞，使颅内压力增高。因此，颅内不管是什么性质的肿瘤，都是一种严重的疾病。若能做到早期诊断，早期治疗，一般疗效是满意的。  通常认为“头痛、呕吐、视乳头水肿”是脑肿瘤的三大主症，专家提醒大家若出现下列症状中的任何一...

  • 速效胰岛素有什么样的特点?

    2016-03-21

    速效胰岛素的功效启动很快，就算在饭后注射，也能对食物里的碳水化合物提供不错的胰岛素功效。当然，这种做法并不应该让大孩子与成年人当成常态，但是对于小孩，在饭前不确定他到底会吃多少，等到饭后根据实际的进食量再注射是非常实用的策略。  速效胰岛素在缓解期间的作用也不错...

  • 1个征兆或是多种癌信号

    2016-03-20

    曾经，谷歌董事长拉里·佩奇因严重“失声”导致无法出席重要会议，加上头发花白了不少，引发外界对其病情的种种猜测，其中关于甲状腺癌的猜测最多，咽炎喉炎可能导致甲状腺癌？专家说，佩奇的病因可能有多种，依据已披露信息，现在还不能推断是什么问题。感冒、甲状腺癌、食道癌、...

  • 6岁之内 每年都该查听力

    2016-03-20

    （脑膜炎、流行性腮腺炎等）、耳毒性药物使用、头部外伤、噪声及中耳炎等是导致听力损失的主要因素。0～6岁的儿童每年应进行一次听力筛查。如果新生儿期有窒息、黄疸及病毒感染等病史，3岁以前每年至少应进行1～2次听力随访，以便及早发现听力损失。如果发现孩子有拍打或抓耳部的...

  • 女性如何吃出健康和美丽？

    2016-03-18

    心脑血管疾病等；蛋白质摄入偏高会加重肾脏负担，碳水化合物摄入偏高会导致糖尿病。总之一句话，所有东西都可以吃，但都有量的限制。  第五点，不迷信保健品。琳琅满目的保健品市场就是为了迎合众多爱美女性的需求，但好多所谓的保健品并没有其宣称美容保健的功能

  • 对号入座是不是到更年期了？

    2016-03-18

    在一些40岁左右的女性人群中，这些女性在门诊检查并没有查出器质性的疾病，但是她们总是感觉身体不适，伴随症状有胸闷心慌、叹气则舒、头痛失眠、烦躁多疑等。在进一步诊察中发现，有些患者是更年期综合征。更年期的出现有一定的规律性和征兆，大家可以自己简单地判断和预测一下自...

  • 哪些人需要做姑息治疗？

    2016-03-17

    各类晚期疾病患者的姑息治疗和善终照护，主要包括晚期肿瘤患者和一些存在疾病进展、器官衰竭而且目前医学尚无有效治疗手段的非肿瘤患者。而一些慢性疾病，虽然存在生活不能自理，或无法进食，需要长期鼻饲、留置尿管等医学照料，因为没有严重的脏器功能障碍或严重的并发症，但预计...

  • 癌症发生的16种信号 请为自己和家人牢记

    2016-03-17

    许多癌症都有早期信号，然而人们往往以为是小毛病忽视了它们，错过了最佳治疗时间。一般来说，身体某一异常状况持续3-6个月都没有缓解甚至持续恶化，那就一定要看医生了。特别是有家族癌症史、抽烟、喝酒的人，更需要加倍注意。  1、反复发热  发烧一般是常见的感染引起的症状，但...

  • 身体四种欲求不能憋

    2016-03-16

    憋尿成性生殖器发炎  膀胱的存储空间是有限的，曾经发生过因为憋尿时间过久，导致膀胱爆裂的案例。经常憋尿，对于老年男性来说，容易发生尿潴留，到时候想尿却尿不出来了；青年男性会出现前列腺充血，导致前列腺炎；女性则因为自身尿道比较短， 尿液如果长时间停留在膀胱里，细菌...

  • 心脏偶尔跳动“偷停”不用太紧张

    2016-03-16

    偶尔脏跳动“偷停” 无须紧张  早搏，顾名思义就是“过早搏动”。在名目繁多的心率失常中，早搏是最常见的。早搏者往往会心慌、心悸，或是心脏跳动“偷停”（即心脏突然提前跳了一下，马上又恢复正常），此外有的早搏者有时会心脏突然“咯噔”一下，感觉心脏跳到喉咙眼上。这些早...

  • 产后束腹切勿操之过急

    2016-03-15

    产后新妈妈在欣喜之余，通常会迫不及待地希望能立即收腹美体。但产后束腹怎么做是有讲究的，不能操之过急，要根据每个人的具体情况来定。    束腹带不应该长时间穿    一般来说，剖宫产术后医生会要求产妇常规使用数天束腹带。这是因为，剖宫产术后立即使用束腹带不仅可以防止咳嗽...

  • 要如何避免降糖药的副作用

    2016-03-15

    个别患者会引起严重的肝损害，但是临床上还比较少见。  而胰岛素增敏剂是通过增加胰岛素的敏感性来降低血糖，最大的副作用是肝损害以及增加血容量，从而加重心脏负担。定期检查肝功血象和血糖孙良阁还告诉记者，由于降糖药大多要在肝脏内代谢，然后通过肾脏排泄

  • 为什么会发生高血压脑病？

    2016-03-14

    但这种调节能力是有一定限度的，当平均动脉压超过上限21.3千帕(160毫米汞柱)或低于下限80～9.3千帕(60～70毫米汞柱)时，脑动脉的这种调节功能则可丧失。  当血压超出脑动脉自动调节范围时，脑小动脉不能依靠其自动调节能力发生收缩，而出现被动性或强制性扩张，于是脑血流量增加，...

  • 中药使用不当 小心肝损伤

    2016-03-14

    据报道，一位安徽小伙为治脱发服用何首乌5.9斤，因药物性肝衰竭死亡。国家食药监总局在2014年7月就曾发布过“口服何首乌肝损伤风险”的提示。很少有人知道，一些中草药对肝也有严重的损害作用，其在某些肝病中造成的危害，甚至大于乙肝病毒。    服何首乌要警惕肝损伤    近年来，...

  • 宝宝爱吃手是什么原因？

    2016-03-13

    宝宝出生3个月后，会经常把手指放进自己的嘴里吸吮。很多妈妈觉得这不卫生，总是不停的把宝宝的手抽出来，但是宝宝过一会儿又会自己放进去。为什么宝宝这么爱吸手指呢？  1、乳头联想，婴儿的手指和乳头的口感是差不多的，既然妈妈不让长期叼着乳头，或者妈妈喂养不当比如速度太快...

  • 糖友开车易出危险安全驾驶

    2016-03-13

    据统计，我国目前的汽车保有量已突破7000万辆，仅北京一个城市，就逼近500万的大关。可以说，从1949年至今，该数字已增长超过千倍。  糖友开车容易出危险  点击图片进入下一页  糖友开车易出危险安全驾驶  汽车的普及，无疑让上至六七十岁的老人，下到刚成年的年轻人，都跃跃欲试...

  • 阴囊湿疹和性病需谨慎区分开

    2016-03-11

    很多人在发现自己患了阴囊湿疹之后，都很慌张，担心阴囊湿疹是不是性传播疾病，不知如何是好。那是因为你对阴囊湿疹并不是很了解。 阴囊湿疹是阴囊最常见的皮肤病，属于过敏反应，也是男子常见的性器官皮肤病，不是性传播性疾病。  阴囊湿疹局限于阴囊皮肤，有时延及肛门周围，少...

  • 最佳睡眠时长为4至8小时 过长过短都会致早死

    2016-03-11

    据俄罗斯“健康生活网”3月10日消息，挪威科学家最新研究发现，成年人的最佳睡眠时长为4至8小时，超出这个范围会增加因心脏病而早死的风险。    科学家称，睡眠时间太短会使患心脏病的风险增加36%，而时间太长也会使患病风险增加28%。由此看来

  • 你掉入心血管病认识误区了吗

    2016-03-10

    近期，美国心脏协会（AHA）总结了心血管疾病认识的十大误区，专家点评。  误区一：年轻人无需担忧心血管病。  解答：当下若不注意，未来一定会出问题。要想远离心血管病，现在就要养成健康的饮食和生活习惯！  误区二：我的父母有心血管病，我一定也会得病，预防无用。  解答：有...

  • 卵巢癌的早期症状和晚期症状

    2016-03-10

    卵巢癌发展到晚期，有以下晚期症状：  卵巢恶性肿瘤生长迅速，易扩散。但在早期患者常无症状或有较轻的症状，往往在妇科检查时偶然发现，或待肿瘤生长到一定大小超出盆腔以外，腹部可扪及时，或出现并发症时才被发现

  • 防中风，宁少睡别多睡

    2016-03-09

    觉是睡得越多越好吗？美国纽约大学医学院的一项最新研究显示，对预防中风而言，每天睡七八个钟头最为合适；每晚睡眠超过8小时，中风几率提高146％，睡眠少于7小时，中风风险提高22％。 研 究人员18日在美国中风协会会议上报告说，他们研究了2004至2013年间对近29万人的调查，分析...

  • 20岁后长痘，警惕糖尿病

    2016-03-09

    据美国《科技日报》报道，印度昌迪加尔医学教育与研究学院的学者发现，20岁以上青年男性长痤疮与发生胰岛素抵抗之间有一定相关性。 该研究选取了100名20岁以上的青年男性痤疮患者，另选取了100名同年龄段无痤疮的男性作为对照。研究者按照痤疮严重程度将患者分为4组，并考察了他们...

  • 引起鼻塞的主要原因

    2016-03-08

    鼻中隔偏曲可造成鼻塞  鼻腔结构改变可引起鼻子不通气，如先天性发圞育或后天性外伤引起鼻中隔偏曲导致鼻塞，这种病往往采取药物治疗不能治愈，需要做鼻中隔矫正术，使偏曲的鼻中隔恢复正常，治疗在鼻腔圞内进行，鼻外是不留疤痕，能够有效彻底的纠正鼻中隔偏曲的情况。  2.鼻甲肥...

  • 心脏病常见的几种检查方法

    2016-03-08

    心脏病是我们的生活中比较常见的一严重心血管疾病。那么对于这样的一种疾病通常而言是如何诊断的呢？下面给大家介绍心脏病常见的几种检查方法，供大家了解。  1、心肌酶学检查（抽血化验）：是急性心肌梗塞的诊断和鉴别诊断的重要手段之一。临床上根据血清酶浓度的序列变化和特异...

  • 腰突患者想怀孕 先问问骨科医生

    2016-03-07

    同时还会有自身体液的潴留以及宝宝自身的重量，大幅增加了妈妈的体重，加剧母体的腰椎负荷。加之母亲身体重心前移，致生理性腰前凸和胸后凸增大，也会增加其后方支持组织和椎间盘负重。另一方面，受激素的影响 ，妊娠期妇女会有骨盆扩张，以及全身韧带系统松弛，致使椎体小关节不...

  • 患上糖尿病足的4大原因有哪些

    2016-03-07

    涉及大小微血管、神经、皮肤肌肉、肌腱、甚至骨头等组织，晚期形成肢端坏疽，是糖尿病患者致残致死的重要原因之一。糖尿病足的发病原因大致可以归纳为四点：  1、糖尿病大血管病变糖尿病周围血管病变是全身大血管病变的一部分，主要病理改变是动脉粥样硬化，动脉壁中层钙化，内膜...

  • 晚上低血糖怎么办

    2016-03-06

    糖尿病患者发生低血糖多由药物或饮食控制不当引起。患者若在晚餐前使用含中效胰岛素的混合胰岛素后，发生夜间血糖过低，而减量后餐后血糖又升高，可将短 效和中效胰岛素分别注射，即晚餐前注射短效胰岛素，睡前注射中效胰岛素血糖，最简便的方法就是在睡前吃点零食，但需要 控制总...

  • 小儿先天性心脏病是如何遗传的

    2016-03-06

    在人胚胎发育时期（怀孕初期2-3个月内），由于心脏及大血管的形成障碍而引起的局部解剖结构异常，或出生后应自动关闭的通道未能闭合（在胎儿属正常）的心脏，称为先天性心脏病。近年来由于遗传学、胚胎学、生物学、传染病学和代谢性疾病的研究进展

  • 保护孩子听力从产前开始

    2016-03-04

    又到一年“爱耳日”，今年的主题是“关注儿童听力健康”。“5岁前是儿童语言发展的关键期，这个时期的听力损失不仅会造成言语发育迟缓或聋哑，还会影响儿童智力发展，造成情感、心理和社会交往等方面的问题”，专家提醒，预防和治疗听力问题关键在于“早”，早在产前就要开始了！ ...

  • 高血脂容易找上门的原因

    2016-03-04

    高血脂是一种危险性比较大的疾病，它指的是我们人体的血脂水平太高，而引起异常的疾病，这种疾病对我们人体的健康是有极大的威胁的，如果不加以控制，就会出现动脉粥硬化，甚至出现冠心病和胰腺炎

  • 七种习惯加速衰老

    2016-03-03

    日常生活中的一些不良生活习惯会加速衰老。日前，美国纽约老龄化研究所的首席医务官艾瑞卡·施瓦茨医生在接受美国《健康医疗指南》网站采访时说：“很多时候，人们每天会不假思索地做（或是不做）一些事情，根本没有意识到它们会让人变老。如果你沉溺于以下这些习惯，皮肤就会过早...

  • 小孩“耳朵”出问题警惕是“鼻子”惹的祸

    2016-03-03

    很多孩子的家长可能会有这样的经历，自己的孩子因耳朵疼痛或听力下降到医院就诊，医生检查后开出的药方中常常会有治疗鼻子的药物，甚至有时只有鼻部药物。因此，很多家长会犯嘀咕，医生的诊断治疗对吗？不给耳朵用药会不会耽误孩子的病情？其实，医生这样的处理是有根据的，很多时...

  • 颈椎病竟是乳房痛真凶

    2016-03-02

    乳房疼痛是许多女性都曾有过的经历，不少人总疑心是患了乳腺癌。其实，造成乳房疼痛的原因很多，颈椎病也是“元凶”之一。  临床上颈椎病引起的顽固性乳房疼痛并不罕见，称为“颈性乳房疼痛”。原因是睡眠体位不正、长期劳损或外力牵拉损伤导致的颈椎退行性病变，压迫和刺激了颈神...

  • 高智商的人易患这两种精神病

    2016-03-02

    拥有高智商是每个人都希望的事情，但是，有研究发现，高智商的人容易患上精神分裂症和躁郁症。精神分裂症是一种比较严重的精神类疾病，在生活中哪类人更易患这种心理疾病呢，据心理保健专家们的调研发现，一些高智商人群会更加比较容易患上此病。   心理学家发现，有创造力、高智...

  • 匪夷所思的性病传播途径

    2016-03-01

    游泳是一项有利身心健康的运动项目，但是，由于游泳馆和游客等众多因素，导致游泳也成了一个感染性病的主要传播途径。那么，女性朋友们应该如何预防性病的感染呢？  游泳能游出妇科病，女大学生的身边经历。某大学生入夏来一直坚持游泳，最近总觉得下身瘙痒，白带也增多。经诊断发...

  • 工作姿势不当 小心腰背痛

    2016-03-01

    负荷与下背痛之间的因果关系几乎被所有的研究者所认同。    不良工作姿势 弯腰或身体扭曲会增加脊柱压力并且造成脊柱受力不均，是发生下背痛的主要危险因素。    全身振动 研究显示，中国汽车驾驶员下背痛的患病率为57％～82％，略高于国外同行业人员的水平；这其中除了与长时间坐...

  • 孩子性格倔强更容易成功

    2016-02-29

    英国研究表明，性格倔强的孩子在学业上的表现更加出色，长大后在工作方面也更加成功，能取得更高的薪酬。   科学家们认为，性格倔强的孩子之所以取得成功的概率更大，是因为他们的意志不会轻易受到他人的影响而发生改变，并且还会坚定地按照自己的意愿行事。   虽然这些倔孩子可能...

  • “坏”胆固醇有六大克星

    2016-02-29

    过多可能阻塞血管，导致血管硬化。因此，我们应该努力提高血液中“好”胆固醇的水平，尽量降低“坏”胆固醇的水平。日常饮食中，以下六种营养素可谓“坏”胆固醇的“克星”，不妨在均衡饮食的前提下多加补充。   克星一：膳食纤维。适量摄入膳食纤维利于产生饱腹感，它不仅能和肠...

  • 防治老花有妙招 按摩可预防老花眼

    2016-02-28

    老花眼，又称为老视，是一种生理现象不是病理状态也不属于屈光不正，是人们步入中老年后必然出现的视觉问题。随着年龄增长，眼调节能力逐渐下降从而引起患者视近困难以致在近距离工作中，必须在其静态屈光矫正之外另加凸透镜才能有清晰的近视力。  老花眼会给老年人的晚年生活带来...

  • 乳房下垂须警惕 哪些坏习惯致乳房下垂

    2016-02-28

    乳房下垂是很多女人的噩梦，其实日常生活中的一些坏习惯就是乳房下垂的元凶哦。那么是哪些坏习惯导致乳房下垂了呢？女人该如何预防乳房下垂呢？    哪些不良习惯引起乳房下垂   1、过度节食减肥蛋白质摄取不足：   长期处于饥饿的状态，人体以为进入了饥荒年代，必然会调动储藏的...

  • 这些食物90%的营养都藏在皮里

    2016-02-26

    吃苹果削皮，炒番茄剥皮，吃葡萄吐皮，炖冬瓜去皮……类似的习惯你有几个？其实，在获得好口感的同时，你可能错失了许多“料”。营养专家为你提个醒，其实很多营养就藏在皮中。    1 抗氧化物质    无论是花青素、类黄酮等多酚类物质，还是维生素C，它们都具有强大的抗氧化作用，...

  • 警惕：你的孩子患上精神发育迟滞

    2016-02-26

    12岁的多多系足月顺产儿，3岁之前与其他小孩在动作，语言上发育一样，后无明显诱因渐渐出现语言退化，不和其他小伙伴玩耍，上小学一年级因为不听从指令无法继续学业。辍学在家，终日精神行为异常，无法正常生活。为求进一步治疗来我院。  经过医院专家的诊断

  • 能不能戴ok镜得问医生

    2016-02-25

    现在，孩子的课业负担重，再加上各种电子产品的频繁使用，近视的发生率越来越高，如果家长发现自家孩子疑为近视，应该首先到医院进行专业的检查，对于验光确诊的近视眼，应及时进行矫正。目前矫正近视眼的方法主要为配戴眼镜，另外还有一种角膜塑形镜，近年来应用也很广泛。角膜塑...

  • 17种癌都和1件事有关

    2016-02-24

    刊登在国际著名医学杂志《柳叶刀》上的一项大型调查研究显示，超重和肥胖会增加患癌风险，体质指数(也称BMI，体重除以身高的平方)与17种癌症显著相关，包括子宫癌、肾癌、胆囊癌等等。肥胖日益成为一个严峻的世界性问题。   肥胖是个世界话题   近年来，肥胖似乎变成了一种具有传...

  • 敢问脑梗死的防治之路在何方？

    2016-02-24

    对于阎肃此次患的脑梗，让患者很快进入昏迷状态，一度进入深昏迷，这属于一种重型脑梗，其预后不良。因为脑梗死一旦发生，很大可能是不可逆的，最后它可直接导致死亡或伤残。其实对本病的关键更重要的是预防，将防治提前，减少脑梗的发生。   敢问路在何方   敢问脑梗死的防治之路...

  • 小便不畅或暗示前列腺增生

    2016-02-23

    判断男性前列腺增生的依据之一，也可以通过发现男性是否会出现小便不顺畅。由于增生组织的压迫，会导致男性的尿道受到挤压，所以会出现排尿困难的表现。患者时常会出现排尿时，需要等待几分钟，并且出现尿流变细，排出无力，射程较近。  男性排尿次数多。男性患有前列腺增生后，前...

  • 戒烟有助缓解胃食管反流

    2016-02-23

    吸烟有很多副作用，引发胃病也是其中之一。日本大阪市立大学研究人员发现，戒烟就能改善一种肠胃病——胃食管反流病的症状，缓解“烧心”等不适感。  胃食管反流病是指胃和十二指肠的内容物反流入食管，引发“烧心”和“泛酸”等感觉，这种肠胃病如果恶化还会导致食道溃疡、出血、...

  • 12个脑卒中预警信号！

    2016-02-22

    12个脑卒中预警信号！   大多数脑卒中在发作之前都有一些预警信号，这些信号在几分钟或几秒钟内可以缓解，但往往被人们忽略或者有人抱有侥幸心理感觉会挺过去。提醒大家，如果有下列情况，要提高警惕了。  1，突然头疼  2，口眼歪斜  3，流口水  4，眼前发黑  5，站立头晕  6，睡...

  • 小儿营养不良应该怎么办

    2016-02-22

    可发现患儿有贫血征象。  清楚小儿营养的情况，积极地进行治疗。那么，小儿营养不良怎么办？  因为疳症主要是喂养不当或挑食、偏食引起的，所以减少疳症的发生主要靠家庭预防，年轻父母应做到以下4点：  1、执行合理的生活制度：保证睡眠充足，培养良好的饮食习惯，防止挑食、偏食...

  • 反复流产为什么

    2016-02-21

    增加及母亲年龄的增加而增加。  对于这种原因引起的先兆流产即使保胎也很难保住。建议出现反复流产的男女双方可在医生的建议下，进行染色体的检查。  第二常见原因：  子宫有问题  妈妈子宫解剖异常可以导致约15%-20%的流产，常见的子宫解剖异常主要包括纵隔子宫、子宫内膜息肉、...

  • 血糖高就是糖尿病吗

    2016-02-21

    据不完全统计数据显现，中国现有约9400万糖尿病病人。也即是说，平均每10位成年人中就有1位糖尿病病人。很多人都以为血糖高就是患上了糖尿病，其实这是一种错误的想法，糖尿病是血糖增加的首要缘由，却不代表血糖高就是糖尿病。  血糖高：不是疾病确诊规范  血糖是指血液中的葡萄...

  • 伤筋不动骨 后果也严重

    2016-02-19

    体育运动造成的关节软骨和韧带损伤十分常见，在日常生活中人们稍有不慎也会扭伤腿脚。很多人都认为受伤后骨头没事，就不用管了，其实不然。由于认识上的误区，关节软组织损伤往往被患者以及经验不足的医生所忽视，造成漏诊，为以后更严重的关节病埋下了病根。    运动损伤 没伤骨...

  • 这些信号告诉你孩子营养不均衡

    2016-02-19

    很多家长都是很关心自己孩子的营养问题，总担心孩子会因营养不够或营养不均衡而影响了其正常生长发育。其实，当孩子营养不良或营养不均衡时，也会通过身体或心理的一些表现，向家长们发出信号，如果爸爸妈妈们能及时识别这些信号，并做到“亡羊补牢”

  • 五类主妇易患糖尿病

    2016-02-18

    糖尿病是现代社会常见的疾病之一，根据日本厚生劳动省的推测，日本全国糖尿病患者以及预备患者达到了2050万人，平均每6人当中就有1人。调查显示，日本家庭主妇是糖尿病的高发人群，这主要与家庭主妇的生活习惯有关，那么具体都有哪些表现呢？应该如何预防呢？对此

  • 得了冠心病 全身血管都要看

    2016-02-18

    冠心病是冠状动脉出了状况连累了心脏，所以病根在动脉。而作为“一根绳上的蚂蚱”，冠状动脉出状况的时候，颈动脉、胸腹主动脉也很容易有问题。 冠心病全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病，是负责心肌供血的冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变，造成血管腔狭窄或阻塞，引发心肌缺血、...

  • 胆小的孩子是天生的吗？

    2016-02-17

    站在孩子的视角和高度去观察，而是用自己的标准去衡量。对前者，他们会责备孩子无能，对后者，会责备孩子无知。总之，是孩子不对，是孩子太敏感、胆小、脆弱。  孩子天生确实有内向、外向等不同的气质，却不是一定会天生敏感、胆小。家长要细心去检视环境中的内容以及孩子对环境的...

  • 紧急避孕药 不能经常用

    2016-02-17

    紧急避孕是指在无保护性生活，或避孕失败（阴茎套破裂、滑脱；未能做到体外排精；错误计算安全期；漏服短效避孕药；宫内节育器滑脱）或特殊情况性交后72个小时内，妇女为防止非意愿妊娠而采用的补救避孕法。    紧急避孕方式有两种    紧急避孕可以采取子宫腔内放置含铜宫内节育器...

  • 最佳的平稳降压药物

    2016-02-16

    自始至终，都在强调高血压的治疗目标：长期、平稳把血压控制在安全范围，以期最大程度降低卒中、心力衰竭、冠心病和尿毒症等高血压的并发症。在所有抗高血压药物中，长效的双氢吡啶类钙通道阻断剂（CCB），就是实现长期、平稳降压的基础。  短效的双氢吡啶类钙通道阻断剂（CCB），...

  • 关于生孩子 这些传言靠谱吗？

    2016-02-16

    猴年生猴宝宝是不少家庭的心愿，特别是“全面二孩”政策放开后，微信朋友圈关于“二孩”的科普文章经常刷屏，那么，这些所谓的科普真的靠谱吗？请看专家怎么说。    二宝没有大宝聪明优秀    朋友圈传言：有国际机构做过研究，哥哥姐姐的智商比弟弟妹妹的高3.28个百分点，说明大宝...

  • 口腔不清洁，容易脑出血

    2016-02-15

    日本一项最新研究发现，导致蛀牙的一种变形链球菌与脑出血有关，这种细菌的某种菌株会阻碍人体的止血功能。研究小组认为，这一发现有可能帮助找到预防脑出血的新方法。  变形链球菌是口腔天然菌群中占比例最大的链球菌属中的一种。  日 本国立循环器官疾病研究中心等机构的研究人...

  • 孩子身上有硬块 小心软组织肉瘤

    2016-02-15

    到这个医院做手术，然后到另一个医院做化疗，再换个医院做检查，奔波于多家医院和多个医生之间，导致治疗不系统，也增加了患者的负担。  短时间内肿块长大要警惕  软组织肉瘤最初的症状是无痛性肿块，没有什么特异性症状。软组织肉瘤好发生于头颈部、泌尿生殖器官以及躯干四肢。其...

  • 五种女性孕前要检查卵子质量

    2016-02-14

    临床经验发现，五种女人因为卵子问题，而导致孕育困难，应及早评估加以重视。  一、人工流产  人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，从而影响卵子的生存内环境，影响卵子的质量和活力。   二、吸烟、喝酒、失眠、饮食无规律  香烟的毒性可以直接作用于卵子，使你提早...

  • 先天性心脏病的四个诊断方法

    2016-02-14

    注意孕早期3个月有无病毒感染，如果在3岁以前发现幼儿心脏病，则以先天畸形可能性大;婴幼儿期反复出现心力衰竭者，提示先天性心脏病可能，活动或哭吵后出现青紫是先天心脏病的重要症状。  体格检查方法  如体格检查发现有心脏典型的器质性杂音，心音低钝，心脏增大，心律失常，肝...

  • 你的腰为什么越来越不给力

    2016-02-12

    从古至今，人们更多关注的都是能否拥有纤纤细腰，以为这是美丽不可缺少的要素。事实上，不仅腰的粗细直接影响健康，腰椎的劳损程度也和它密切相关。这也是为什么年纪越大，腰越来越“不给力”的原因。 腰的损伤主要由于生活中长期维持某种不平衡体位，如久坐、长期从事弯腰工作；...

  • 儿童低头看手机=27公斤重物压颈？

    2016-02-12

    放寒假才几天，儿童玩电子产品的情况有所上升，专家提醒应远离数码产品    最近，9岁的丰丰老喊脖子痛、肩膀痛，爸妈很疑惑，是不是患上“颈椎病”？到医院检查才知道，竟然是寒假偷偷玩手机玩平板惹的祸。专家介绍，当孩子低头60度玩手机时，脖子要承受的重量，相当于27公斤。   ...

  • 带你认识寨卡病毒

    2016-02-11

    带你认识寨卡病毒：  1.寨卡病毒是何方妖孽？  寨卡病毒病是由寨卡病毒（ZikaVirus）引起并通过蚊媒传播的病毒性疾病。  2.寨卡病毒的前世今生  1947，寨卡病毒首次在乌干达从恒河猴体内被分离出来，5年后在乌干达和坦桑尼亚的人体中也分离到了相同的病毒。2015年之前，寨卡病毒病...

  • 睡眠中潜藏的疾病 如何获得优质睡眠

    2016-02-11

    有些儿童和青少年晚上会突然从睡梦中惊醒坐起，甚至还会大声尖叫，但第二天就全忘了，这可能是“夜惊症”。建议尽早到睡眠门诊做睡眠监测，以排除是否存在癫痫或其它睡眠疾病。   2、打鼾   经常打鼾者可能患有睡眠呼吸暂停综合征，会诱发高血压、冠心病，这样的儿童还会发生猝死...

  • 疲劳比高血压还伤身

    2016-02-07

    加班到深夜，累得不想动；周末陪孩子，难有时间放松……长期超负荷的运转让现代人身心俱疲。丹麦一项最新研究显示，疲劳引起的心梗、猝死等风险，高于高血压、吸烟等传统危险因素。可见

  • 小儿常按腹健康不积食

    2016-02-07

    小儿出现腹胀、便秘、积食、厌食等症状很常见，家长经常给孩子做一做腹部按摩，对于小儿健康成长十分有益。小儿腹部按摩常用穴位有腹、脐、天枢、丹田和肚角。  分腹推阴阳  位置：整个腹部。  操作方法：用摩法，称摩腹，3～5分钟；用分法，称分腹推阴阳，50～100次。  功用：健...

  • 过敏了，应如何检测过敏原？

    2016-02-05

    斑贴试验是将受试过敏原置于斑贴试器上，贴于患者前臂或背部一段时间后通过局部皮肤的反应判断是否过敏。  如何选择过敏原检查方法？  过敏原检测方法的选择需要根据疾病的发病机制及实际病情（如是否服药、是否处于超敏期等）来判断。

  • 男性生殖器的三种疼痛要小心

    2016-02-05

    男性，基本上都会有一些难以启齿的私密部位疼痛。那么，男性下体3种最疼痛怎么办呢？下面几个实际案例或许可以帮您指点一二。  最危险的疼痛：睾丸疼痛  口述者：小王 男 16岁 高一  我是校队的短跑运动员，有一天下午，我在学校里锻炼，不小心从单杠上摔了下来。当时就感觉到了下...

  • 埋头苦干易致颈椎病

    2016-02-04

    常言道，“办公室族离颈椎病只有一厘米的距离”。据统计，90%以上的白领人群或轻或重患有颈椎病，究其原因，最主要的就是不少办公族久坐不动，埋头苦干。专家表示，工作中长时间的、单一的固定姿势是形成颈椎病的主要原因。   长时间低头工作或者盯着电脑而一动不动，对颈椎的伤害...

  • 你的腰为什么越来越不给力

    2016-02-04

    从古至今，人们更多关注的都是能否拥有纤纤细腰，以为这是美丽不可缺少的要素。事实上，不仅腰的粗细直接影响健康，腰椎的劳损程度也和它密切相关。这也是为什么年纪越大，腰越来越“不给力”的原因。   腰的损伤主要由于生活中长期维持某种不平衡体位，如久坐、长期从事弯腰工作...

  • 你的颧骨太高？可能是太阳穴凹陷

    2016-02-03

    在中国人的传统审美观念中，颧骨太高会给人以不好相处、尖酸刻薄的感觉。于是，整形门诊有不少认为自己颧骨太突出的女性顾客，想通过磨骨改变脸 型。但医生观察后发现，她们中大部分人并不是真的颧骨太高，而是由于太阳穴凹陷，令人看上去产生颧骨突出的错觉，只要改善太阳穴的凹...

  • 孩子双肩不等高 小心脊柱侧弯

    2016-02-03

    如果你的孩子坐姿不正，或者有双肩不等高、弯腰时脊柱偏向一侧就要特别注意了，这些往往是脊柱侧弯最常见的表现。  脊柱侧弯是一种常见病，好发于青春期。根据流行病学统计，我国目前共有约300万名青少年脊柱侧弯患者。如果治疗及时、方法得当，许多青少年患者可以避免手术

  • 激光脱毛的危害有哪些

    2016-02-02

    很多人恐惧激光脱毛的危害而对激光脱毛避而远之。炎炎夏日，不再躲躲藏藏，勇敢地秀出来！那么，激光脱毛都会有什么危害？  1、原理  激光脱毛是依据选择性的光热动力学原理，通过合理调节激光波长能量脉宽，激光便能穿过皮肤表层到达毛发的根部毛囊，光能被吸收并转化为破坏毛囊...

  • 中年防发胖 浆果不可少

    2016-02-02

    人到中年，发胖似乎不可避免。美国哈佛大学公共卫生学院与英国东英吉利大学一项联合研究显示，每天吃一些葡萄或浆果能有效预防体重增长。    研究人员对12.4万名美国人进行了长达24年的跟踪研究。这些人被分成三组，研究开始时的平均年龄为36岁、47岁、48岁。研究人员发现，每过10...

  • 腿有劲 寿自长

    2016-02-01

    人到中年后，腿会慢慢衰老，但养腿是一辈子的事，无论年纪多大，都要注意保护。只有养好腿，才能阻止衰老提前到来。  首先，注意保暖，穿宽松的裤子，促进血液循环。专家说，千万别让腿部受凉，平时常用热水泡泡脚，使气血能顺利到达人的上身，维持机体平衡。同时，老年人要穿宽松...

  • 你会预防心律失常吗？

    2016-02-01

    你常会感觉心悸、心慌、胸闷、不典型胸痛、心率增快、心慌气短或心动过缓、疲劳、头晕、心率过缓、乏力吗？  也许在你不以为然时，心律失常已经悄悄来临了。  完全预防心律失常发生有时非常困难，但可以采取适当措施，减少发生率。主要可以采取以下措施：  （1）预防诱发因素  一...

  • 焦虑症引发失眠的克服办法

    2016-01-31

    怎么及时调理，而且焦虑通常会带来心慌、肌肉紧张、身体发抖等不良反应状态。进行身体放松可以减轻这些不适，让焦虑症得到缓解。进行身体放松可以通过深呼吸，有助于让紧张感消失，从而克服焦虑心理。   2、应当适量地进行体育锻炼，有助于推进良好的睡眠，因为焦虑通常会伴随着失...

  • 如何正确给宝宝使用抗生素

    2016-01-31

    这些引起宝宝过敏的药物名称，下次用药时要提前告诉医生。   要正确的使用抗生素，并且知道滥用抗生素的后果。那么，滥用抗生素的危害有哪些？   抗生素滥用在儿童最直接的影响就是导致儿童身体里的细菌耐药性增强，时间一长，同类的抗生素便对这些细菌无可奈何，只能应用高级别的...

  • 测血糖，别被「忽悠」了

    2016-01-29

    自我血糖监测是糖尿病综合治疗的组成部分，能反映实时血糖水平，用以评估餐前、餐后血糖、锻炼、用餐、情绪变化等和药物对血糖的影响，有助于医生判断病情，并制定个体化的治疗方案，提高治疗的有效性和安全性。  便携式快速血糖仪是糖尿病患者的必备品之一

  • 动脉硬化可预测认知功能下降

    2016-01-29

    记忆力的不良影响。  研究人员选取了591名无症状的健康成年人，在五年的随访期内每年对参与者进行一次血管评估和认知功能测试。分析结果显示：动脉硬化不仅与未来认知功能的丧失有关

  • 打耳洞戴耳环美丽与风险并存

    2016-01-28

    和所有与美容相关的操作一样，人们穿耳的动机很复杂。一部分人由于宗教的原因，出生没多久父母就为其打了耳洞；一些青少年迫不及待地想彰显自我，表示自己已经长大，或者希望融入某些群体；而绝大多数MM是为了让自己能够戴耳环，看起来更漂亮而去打耳洞的。  由于作出穿耳的决定往...

  • 有一种痛经被称作“不死的癌症”

    2016-01-28

    一样，属于妇科常见病和疑难病，恶变率为0.7%～1.5%，其疼痛 特点是痉挛性或绞痛性，程度之严重，令人难以忍受。每到经期，生理上的痛苦和心理上的恐惧都跟患了癌症差不多，被称作“不死的癌症”。该病近年来发病率逐 年上升，已由临床上少见的疾病发展为中青年妇女的常见病。城市...

  • 小心 长发变“杀手”

    2016-01-27

    近日两岁男孩双双总是莫名哭闹，妈妈发现双双的“命根子”前端红肿发胀。接诊医生检查发现，孩子阴茎包皮前端明显肿胀，按常理来说，孩子阴茎前端出现明显肿胀，排尿会出现问题，可孩子排尿却并没有受到影响。经过检查，医生在肿胀部位根部发现了一根极细的发丝正牢牢地缠在孩子阴...

  • 打一针玻尿酸变美 三类风险看清楚

    2016-01-27

    玻尿酸注射后，注射部位的针眼渗血、偶有淤斑、皮肤发红、轻度肿胀、注射处疼痛等，均属于注射后的正常反应。但专家提醒，打一针变美，但是注射玻尿酸也存在一定风险，尤其是到无资质的美容机构注射，风险更大。具体来说，在临床上发现，玻尿酸注射有以下三大类风险。     风险一 ...

  • 儿童低视力可能是散光

    2016-01-26

    农药或有害气体等影响，引起胎儿眼球不对称发育有关。对于散光的理解，可以认为是黑眼珠不是圆形而是椭圆形的。100度以上的散光就可引起弱视。    小儿散光如果得不到纠正，随着年龄的增长，儿童会出现视疲劳、异常头位，歪头或低头眼上翻看电视等问题，并可能进一步发展成近视、...

  • 适当摄入肉类可帮助儿童避免缺锌

    2016-01-26

    －17岁为男童约18mg、女童约15mg。 鼓励母乳喂养。2岁后预防和治疗儿童锌缺乏除服用锌制剂外，必须配合膳食调整，增加儿童膳食锌的摄入量。牛肉、瘦猪肉、肝脏等肉类含锌丰富，且容易获得，保证经常摄人适量肉类可预防儿童锌缺乏。同时教育孩子养成不挑食、不偏食的习惯；不让孩子...

  • 饭后运动影响消化？没这回事！

    2016-01-25

    一天之中，任何时候运动都是有益的，但人们多对饭后运动有顾虑，认为吃完饭后，人体的血流会集中到胃中消化食物，此时开始运动会影响消化，其实，对健康效果最直接的运动，反倒是饭后，这时运动相当于一剂“降糖药”。    姑且不论运动增加骨骼肌血供，是否会引起胃血流量的减少，...

  • 研究称茶叶过浓或致血压升高

    2016-01-25

    茶很受人们的喜爱，然而如果饮茶过浓，就可能会伤害身体。  研究表明，饮浓茶可使血压升高。原因主要是浓茶中含有的茶碱会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸，导致血压上升。茶本身就能增强心室收缩，加快心率，浓茶会使上述作用加剧，诱发胸闷等异常现象

  • 高跳槽率中如何学会定位

    2016-01-24

    每年的年后都会是一个跳槽的高峰期，加上应届毕业生，这时候求职可谓是在任务艰巨啊。那么，如何在年后快速找到自己心仪的公司呢？春节长假一过，“跳蚤族”们便安奈不住性子，打起了跳槽的算盘，希望能换上薪水更高、发展更好的工作。但是，什么才是更好的工作？如何做才能顺利的...

  • 长期服用降压药你是否也被“副作用”困扰？

    2016-01-24

    中国现有高血压病人高达2.3亿，每年仍新增1000万！降压药是控制血压的有效手段，那么长期服用降压药是否会产生不良的副作用呢？高血压患者应该如何正确用药？  不良反应是少数人才发生的  说明书上列出的不良反应，是在药物的安全性试验中，还有临床上长期观察发现的各种不良反应...

  • 单身或是由于基因出问题

    2016-01-22

    如果周围的人都成双成对，唯独只有你一直单身，那有可能是DNA在作怪哦。据报道，近日，科研人员发现一种“单身基因”，携带这种基因的人单身的几率比别人高20%。  单身或是基因出问题  据称，这种基因可以降低大脑中负责感觉良好的化学物质血清素的浓度，使人对亲密关系感到不自在...

  • 过度清洁也会长痘 引起痤疮的原因有哪些

    2016-01-22

    其实造成青春痘的原因有很多，可能是荷尔蒙失调、清洁不当、压力过大，或是药物等所导致，乱用药品或偏方可能导致痘况一发不可收拾。    洗脸并非次数越多越好 过度清洁也会长痘    洗脸是清洁肌肤最基本的方法，洗脸能帮助肌肤洗去多余脏污与油脂。曾有一项调查结果显示，约40%的...

  • 发现自己自恋癖要怎样处理

    2016-01-21

    每个人心目中都或多或少有点自恋，适当的自恋是一种自信的表现，但是自恋过度的话，就会让人患上自恋癖。自恋癖是以自身为性恋对象的一种性变态，常表现为影恋，即以自己的影像为性爱对象，但有时也可以过去的自我或稍变形的自我表象为对象。而且影恋多见于女性

  • 这些误区会给偏瘫康复减分

    2016-01-21

    脑卒中俗称脑中风，是严重危害患者健康、生命和生活质量的常见疾病。近年来，随着康复医学的快速发展，人们越来越认识到康复的重要性，对偏瘫的康复治疗需求越来越大。但医生也发现很多患者和家属对偏瘫后康复治疗的认识依旧存在一些误区，没能把握康复治疗的机会

  • 指甲有竖纹说明哪不好

    2016-01-20

    有竖纹可能消化不好。  不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这是消化系统功能不好的体现。如果竖纹较小关系不大，只需注意规律饮食、营养均衡即可。还有专家认为，指甲上有棱可能是缺钙的表现。  另外，有些人指甲上出现横纹，多数情况是生病时自然生成的。  有斑点可能是真菌...

  • 眼皮下垂易疲劳 小心重症肌无力

    2016-01-20

    眼皮下垂、容易疲劳、抬头无力、举臂无力、走路无力……很多人会把这些症状归结于亚健康，或者认为自己是没休息好劳累所致，其实这很可能是一种罕见病——重症肌无力的临床表现。因《过把瘾》男主角而被大众认识的“重症肌无力”，曾经被认为是“难治之症”，甚至被称为“第二癌症...

  • 手臂酸痛可能是颈椎病惹的祸

    2016-01-19

    手臂酸痛麻，看似与颈椎无关，其实可能就是颈椎病惹的祸。新年第一个工作日，李小姐在医院接受了颈前路椎间盘髓核显微切除手术，摆脱了近一年的误诊。   李小姐从事文秘工作，长年低头打字、写东西，一年前觉得右手臂出现麻木并伴疼痛，当时她以为是在办公室吹空调，得了风湿病。...

  • 如何“杜绝”糖尿病肾病？

    2016-01-19

    末期肾病的可能性非常高。而且，尿白蛋白升，也是发生糖尿病心血管疾病的重要危险因子。  所以糖尿病患者对肾脏尤其要关注。  那怎么降低糖尿病肾病的发生概率？  也就是如何“杜绝”肾病的发生？  在过去的几年中，多项干预实验均发现可以降低糖尿病肾病的发生率

  • 熬夜后该如何正确补眠？

    2016-01-18

    本来，晚上就是用来睡觉，让大脑和身体得到充电的过程。在晚上的时候，福交叉神经处于最优势、最活跃的状态。它会使体温缓慢下降，让身体放松，进入睡眠模式。这是人体的生理规律。  但是，如果我们熬夜不睡，就会打破这个平衡。一旦变成白天想睡，晚上不想睡，自律神经的紊乱就会...

  • 儿童精神-习惯性抽动怎么办?

    2016-01-18

    在学龄期及学龄前期的儿童中，常可见到一些不自主的刻板动作，如反复地眨眼、挤眉、做鬼脸怪相、嗤鼻、弄鼻、咬唇、舔舌、咧嘴、眦牙、点头、摇头、扭颈、伸脖、耸肩、手或臂抽动、握拳，晃腿、摇膝、动足等（简单性运动抽动），或出现如单纯反复吭、咳、哼、咯、或清嗓等（简单发...

  • 阳痿要做好哪些预防措施

    2016-01-17

    方面， 首先，身体健康是至关重要的，其次就是精神心理的调节，尤其是现在人们的生活面临各种各样的压力，比如，就业压力，升职压力，人际关系压力以及夫妻之间的 关系等等。最后就是保持一个良好的心态，我们要有一个强壮的身体，更需要一个良好的心态。  拒绝阳痿的发生要做好哪...

  • 动脉夹层：潜伏在血管里的“地雷”

    2016-01-17

    动脉夹层可发生在任何血管，以主动脉和颅内血管多发。 为什么说动脉夹层是潜伏在血管里的“地雷”？ 动脉夹层有时表现很隐蔽，很难发现，只有当它表现为明显症状时才被发现，这时有时候就显得晚了点。如“地雷”一样，你可能运气好不会碰着它，它也不会有大的危害，但如果碰着了，...

  • 宝宝如何补钙？6种补钙食物胜过吃钙片

    2016-01-15

    6种补钙食物胜过吃钙片  1、果蔬类—苋菜、小油菜  不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色，其中苋菜、小油菜的钙含量均超过同样重量的牛奶。此外，蔬菜含有大量有助于钙吸收的矿物质元素和维生素K。蔬菜用沸水焯过再烹调，钙的吸收率会更好。  2、鱼类—泥鳅  同等重量下，泥鳅的钙含量...

  • 糖尿病患者该如何调节心态

    2016-01-15

    音乐安神疗法多选缓慢清幽的旋律，以安神宁心，消除紧张、烦躁情绪。音乐开郁疗法多选节奏轻松、明快，优美动听的乐曲，以消除郁闷。当然，音乐疗法只是一种辅助治疗，必须在饮食、运动、药物疗法的基础上进行。  糖尿病患者心态调节的五戒律：  一、戒随心所欲：部分患者因病程日...

  • 女性吸烟易患类风湿性关节炎

    2016-01-14

    一项新的研究显示，吸烟女性和曾吸烟女性都易患类风湿性关节炎，而吸烟量的多少、烟龄长短都会影响类风湿性关节炎的发病概率。类风湿性关节炎会造成关节发炎，导致关节肿胀、僵硬、疼痛，且关节功能也会大受限制。风湿性关节炎不仅会影响关节，还会对身体其他部位造成伤害。  瑞典...

  • 医生教你避开“羽毛球伤” 忌揉擦应该冰敷

    2016-01-14

    不够标准，长期经常做一个动作而出现。慢性劳损日常会表现出慢性的疼痛，导致运动功能活动也没有那么灵活。  万一受伤怎么办？忌揉擦应冰敷  业余爱好者平日打羽毛球时，该如何预防容易发生的运动损伤？发生损伤最常见的原因是准备活动不充分。所以，预防工作首先应做好充分的准备...

  • 重视糖尿病足 避免截肢

    2016-01-13

    的优势未发挥，护理唱主角。糖尿病足是下肢远端神经异常和不同程度的周围血管病变相关的足部感染、溃疡和（或）深层组织破坏，是糖尿病的严重并发症之一，糖尿病患者中约15%足溃疡，约1%截肢。足溃疡是糖尿病人致残、致死的主要原因，严重威胁糖尿病人的生活质量。  糖尿病足危害 ...

  • 体重过高会缩短寿命 少吃多动健康减重

    2016-01-13

    和运动两个方面做起，才能达到既能保持健康体重，又不对健康带来负面影响的目的。  体重过低或过高都是不健康的表现，都会缩短寿命。体重过低说明身体的营养不良，可以影响未成年人身体和智力的正常发育；成年人体重过低可出现劳动能力下降、骨量丢失和骨折、胃肠功能紊乱、免疫力...

  • 腹痛原因竟是心脏病！

    2016-01-12

    腹痛是很常见的，但是腹痛暗示的疾病问题却是很多的。由心脏疾病所引起的腹痛称为心源性腹痛。老年人心源性腹痛较容易发生误诊或漏诊

  • 抑郁症，一场“精神感冒”

    2016-01-12

    抑郁症就像一场“精神感冒”，也许其发生率会比大家想象的比例高。在美国，约有10%的人在一生的某一个阶段曾被诊断为抑郁症，包括人见人爱的著名演员奥黛丽·赫本，一生中也饱受抑郁症的折磨。 抑郁症更像是人生的一幕悲剧，因为“抑郁症最容易摧毁那些最有理想、最有抱负，做事最...

  • 小妙招“制服”口腔溃疡

    2016-01-11

    治疗宝宝口腔溃疡的几个妙招：将维生素C药片1～2片压碎，撒于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。此方法治疗溃疡效果较好，但对溃疡面有较大刺激，会引起疼痛，一般对象为年龄稍大的儿童。  选用全脂奶粉，每次一汤匙并加少许白糖，以开水冲服，每天2～3次，临睡前冲服效果最佳。通常服...

  • 喉咙痛喝盐水要不得 查病因对症治疗最稳妥

    2016-01-11

    喉咙痛是咽喉疼痛的俗称，是很常见的病症。虽然喉咙痛多不是大病，但有时候也会让患者很难受，吞咽和饮水都会引起比较剧烈的疼痛。引起咽喉疼痛的病因很多，普通口腔黏膜溃疡导致的喉咙痛多不需要特别处理，过几天就会自动痊愈，但如反复发作就应到医院检查治疗。如果是急性扁桃体...

  • 孩子为什么会这么怕黑

    2016-01-10

    我的儿子已经6岁了，但是胆子很小，超级怕黑。晚上睡觉时，儿子一定要人陪，不敢自己一个人睡觉。只要到一个暗一点的地方，他就一定吵着要开灯，不然就紧张到动也不敢动。您说，孩子究竟是在赖皮，还是真的很害怕呢？孩子为什么会这么怕黑呢？有什么办法可以让孩子胆子大点呢？  ...

  • 哪些因素会影响“低压”和“高压”

    2016-01-10

    影响舒张压（低压）的因素很多，但主要因素有两个：1.心率改变对舒张压有较大影响：心跳快了，心脏的舒张期就会变短，那么在较短时间内通过动脉流向外周的血液也就较少，因而在心脏射血结束后主动脉中存流的血量增多，导致舒张压增高。2.动脉管壁的弹性对舒张压也有影响：外周阻力...

  • 季节性情感障碍的病因是什么

    2016-01-08

    在很久以前人们就发现部分抑郁症病人的发病与季节变化有着密切关系，但一直没有把它作为一个疾病独立出来。直到1984年Rosenthal才提出并描述了季节性情感障碍这一精神疾病。季节性情感障碍是以秋冬季节抑郁症状反复发作，伴有睡眠增多、食欲增强、喜吃甜食及体重增加等非典型抑郁...

  • 营养专家教你给肠胃减减负

    2016-01-08

    消化不良、慢性胃痛等症状有良好效果。洋葱营养也丰富，可以帮助增进食欲、杀菌消毒、发散风寒、降低血压血糖、防治感冒等不良症状。  山药薏米粥（腹痛腹泻）  将山药、莲子、薏米和干百合洗净，和小米一起煮粥。山药薏米粥可以健脾益气，适用于脾虚腹泻、便溏以及肢体无力的人群...

  • 小儿肺炎该如何护理

    2016-01-07

    安静、整洁、温度湿度适宜的环境，是有利于小儿肺炎患儿恢复的。室温应保持在20℃左右为宜，相对湿度55-65%，以防呼吸道分泌物变干，不易咳出，防止交叉感染。宝宝呆的室内人员不要太多，探视者逗留时间不要太长，室内要经常定时通风换气，使空气流通，但应避免穿堂风，有利于肺炎...

  • 对照一下，您的血压“年轮”是否正常

    2016-01-07

    血压也有“年轮”，即不同年龄段的血压、压差是不一样的。  根据下面年龄段的划分，对照一下您的血压和压差是否正常。  各个国家的高血压指南基本上都规定收缩压大于140、和或舒张压大于90mmHg为诊断高血压的标准。但血压有“增龄现象”，年龄增长，血压也随着增长，在增长的过程...

  • 头晕可能是什么病

    2016-01-06

    头晕发作7成与耳鼻喉科相关  头晕实际上是一个非常常见的问题，它常见到什么程度？每天在各大医院第二主要就诊的症状。第一是疼痛，各种部位的疼痛。第二个主诉症状就是头晕，过去大家的概念就是脑供血不足，是不是高血压，是不是颈椎病，现在发现好像这个观点已经有了很大的转变...

  • 耳鸣怎么治疗 试着按摩这五个穴位

    2016-01-06

    按摩五个穴位有效治疗耳鸣  1、按揉耳周穴位：用两手拇指端分别按揉两侧听宫穴、翳风穴，力度以感觉酸胀为佳。按揉时注意张开嘴，每穴1分钟。听宫穴位于耳屏的前方，张开嘴此处呈凹陷状。此穴具有宣通气血，开窍聪耳之功效，对耳病，尤其是对各种原因引起的耳鸣都有一定的治疗效果...

  • 倒走健身方法很重要

    2016-01-05

    倒走有益于身体健康，特别是能够缓解慢性腰腿痛疾患。有时在公园里或者大街上，经常看到有人利用倒走的活动方式锻炼身体。  倒走又称倒行、倒退走、退步走，是一种反序运动，是生活中既简单又方便的锻炼方式。倒走可以起到缓解和辅助治疗腰腿痛疾病的作用，但需要掌握正确的方法、...

  • 注意！小儿弱视最好9岁前治疗

    2016-01-05

    有专家指出，弱视的治疗效果与年龄是密切相关的，年龄愈小治疗效果越好，在8～9岁之前效果最佳；相反，如果错过治疗时机，治疗难以奏效。超过12岁，治疗效果很差。所以弱视一定要早发现，早治疗。  弱视，是小儿眼球发育关键期缺乏足够的视觉刺激，使视功能发育受到抑制，形成弱视...

  • 筛查血糖，心脏病人活得长

    2016-01-04

    近日，美国盐湖城山间医疗中心心脏研究所的学者发现，对心脏病患者进行糖尿病筛查和治疗，会显著改善他们的预后状况。  研究者选取了在2002~2013年间由山间医疗中心收治的近6000例心脏病患者。其中，近2/3的患者在被收治入院之前无糖尿病史。在研究了这 部分患者的血液检测结果后...

  • 颈椎病做X线检查的重要性

    2016-01-04

    颈椎病为什么要做X线检查呢？X线检查的方法有很多，对于颈椎病患者来说应该要做X线检查来辅助治疗，这样对治疗过程是很有帮助的。  颈椎病做X线检查的重要性  颈椎x线片不但可以用来诊断颈椎病，更重要的是可以除外许多其他颈部疾病，如颈椎后纵韧带钙化、类风湿性关节炎、骨关节...

  • 八种常见食物催人老

    2016-01-03

    一样是50岁，有些人看起来像60岁，而有些人看起来却只有40岁，这种现象您一定不陌生。为什么有些人衰老得快，而有些人却总显得那么年轻？其实，衰老与基因、运动、饮食和环境密切相关，饮食不当也会加速衰老。有些食物是“催老剂”，大家千万要当心。  1.油炸食物。油炸食物包括常...

  • 乙肝易复发是用药不当吗

    2016-01-03

    但由于经济或其他原因，他们只用了一些降酶药，如五味子制剂（联苯双酯等）、甘草制剂（甘利欣、强力宁等）、山豆根制剂（肝炎灵等）。虽然其转氨酶很快就正常了，但是停药后，其转氨酶很快就再次升高，从而导致病情复发。因此，治疗乙肝仅仅保肝降酶实际等于扬汤止沸，不能解决根...

  • 导致动脉硬化的5种原因

    2015-12-31

    动脉硬化是生活中比常见的一种心血管疾病，那么导致这一疾病的原因有哪些呢？下面给大家介绍导致动脉硬化的5种常见原因，供大家参考。    1、吸烟    吸烟能引起血液中烟碱、一氧化碳增加，可引起中心动脉痉挛、血小板黏附性加大、血流速度减慢、氧自由基积聚，吸烟还可引起血管内...

  • 治疗生殖器疱疹要注意性生活

    2015-12-31

    生殖器疱疹的治疗方法已经成了疱疹患者关心的问题，很多生殖器疱疹出现治疗后反复发作，无法治愈的现象，让患者很是头疼，同时也让患者忍受了很大的折磨，因此都很关注生殖器疱疹的治疗，专家提醒：生殖器疱疹并不是可怕的疾病，如果发现疾病尽早治疗，采取科学的方法是完全可以治...

  • 缺牙不镶危害大

    2015-12-30

    是一种常见的口腔疾病。有些人认为，缺失一两颗牙没关系，其余的牙依然可以行使功能。甚至还有人认为，人老了迟早是要掉牙的，等所有牙都掉光了再镶牙也不迟。这些观念都是错误的。那么，缺失牙不尽早修复有哪些危害？  1.咀嚼功能变差  牙齿缺失后，首先是咀嚼功能受到影响。其影...

  • 糖尿病与肾病的密不可分的关系

    2015-12-30

    【患者疑问】糖尿病己有12年多了，一直用消渴丸，一直没把这病当回事，就在3年前双腿浮肿，才到医院去检查，检查的结果是糖尿病并发症慢性肾衰，现在左眼已经几乎看不见了，右眼也开始模糊了，昨天去医院复查，肌酐275尿酸638.血小板才26.5。其它指标都不是很好，请问医生这还有办...

  • 胃肠镜筛查 什么人该做

    2015-12-29

    的不健康生活习惯。遗憾的是，这些建议他都没有听。王先生切除息肉后就放松了警惕，并没有复查，他每天至少喝1斤黄酒，还喜欢吃高脂肪食物。最近，他做了一次肠镜，医生发现有一小块大肠黏膜局部发红，并在内镜下实施了黏膜剥离术。被剥离的黏膜组织送到病理科做检查，结果确诊为...

  • 要生二孩，怎么和第一个孩子说

    2015-12-29

    我是一个5岁孩子的妈妈，“二孩政策”出来后，我和丈夫一直商量着想要再生一个，好让闺女有个伴。但是，从闺女平时的言行看，她好像不太希望有个弟弟或妹妹的。我们现在很犹豫，在决定要孩子前，是否需要征得闺女的同意，或考虑她的意见？如果孩子反对的话，怎么办呢？  答 复  如...

  • 小孩十病九烧，这些错误的物理降温可能要命

    2015-12-28

    很多家长知道孩子低烧时，先给他物理降温，但可能不知道的是，错误的物理降温可能要命。前些天就有媒体报道，深圳一名家长用白酒给9个月大男婴擦身退烧，导致其心跳、呼吸骤停，命悬一线。  我们要知道，发热既是一种疾病症状，又是机体抗感染的保护性反应。

  • 青少年久盯视屏会增加抑郁风险

    2015-12-28

    湘雅二医院医学心理学中心研究团队日前发表于《英国运动医学杂志》上的一项最新研究表明，青少年超量的视屏时间与更高的抑郁风险密切相关，每天1小时左右的适当视屏时间则可能更有利于心理健康。  据悉，湘雅二医院医学心理学中心主任姚树桥教授带领的课题组运用“剂量反应分析法...

  • 离婚率年年递增是为何

    2015-12-27

    根据民政部公布的统计数据显示，中国离婚率已连续12年递增，为什么中国的离婚率一直高居不下呢？ 有人说是因为中国的离婚成本低，因为反观其他国家，就拿我们的邻国日本来说。 在日本，如果离婚，女方甚至可以获得70%的房产。而根据近年新修改的日本婚姻法，提起离婚诉讼的妻子可...

  • 关于男人的包皮，你不可不知的几点

    2015-12-27

    包皮作为男性外生殖器阴茎的组成部分，有其重要的生理功能。主要起到分泌液体、保护龟头的作用。包皮过长是指包皮覆盖阴茎头，但可以上翻露出阴茎头，大约40%-50%以上的亚洲男性，都是出于这种状态。因此包皮过长，本身并非一种“病态”，而是属于“常态”。但起名曰“过长”，很...

  • 小儿偏头痛的发病原因

    2015-12-25

    饮食因素 经常食用奶酪、巧克力、刺激性食物或抽烟、喝酒的人均易患血管性偏头痛。  （4）其它因素 情绪紧张、精神创伤、忧虑、焦虑、饥饿、失眠、外界环境差以及气候变化也可诱发偏头痛。  小儿偏头痛的临床症状是：  ① 发作持续时间短，但发作次数较频；  ② 双侧头痛多见，偏...

  • 警惕麻辣烫4大危害 吃麻辣烫必知的5点原则

    2015-12-25

    麻辣烫是人们常吃的食物之一，甚至很多人把它当主食。专家指出，麻辣烫对人体有危害，具体是怎样的情况呢？听专家给大家介绍麻辣烫的危害。  麻辣烫的危害一  受利益驱使，不少摊贩或海产品零售商为了使海产品看上去新鲜、保存时间长，常常会使用国家禁用的工业碱、福尔马林发泡。...

  • 吃药，选好最佳时间

    2015-12-24

    到底什么才是药物的最佳服用时间呢？  凌晨4—5点：糖尿病药、强心药  凌晨4点，人体对胰岛素最为敏感，此时即使给予低剂量，也可达到满意效果；而心衰病人对洋地黄等强心药物，在凌晨4点最为敏感，这时药效比其他时间能高10—20倍。不过，若需此时服药应适当减少剂量，以防中毒。...

  • 老公出轨后女人最蠢的7个对策

    2015-12-24

    现在的社会诱惑太多，加上男人天性好色，所以他们发生露水姻缘的可能性非常高。当老公出现外遇的时候，女人通常会采取一些措施。但以下几种对策确实极其愚蠢的，千万不要做。  1、违心制造和谐家庭氛围。  明知丈夫有私情，却要装出夫妻和谐的样子。暗地容忍三角恋情，接受丈夫与...

  • 男性死精症是什么原因

    2015-12-23

    会造成精液中含锌量下降，从而使精子容易死亡。  （5）精液中的血液  精囊炎时发生血精的机会频多，精液中含有多量血液时，则容易诱发精子死亡。  死精症是指精子成活率降低，死精子超过40%者，为男性不育的重要原因之一，因此男性应在日常生活中做好预防

  • 水中分娩 是利还是弊

    2015-12-23

    美国儿科学会（AAP）联合美国妇产科学会（ACOG）发表了一项有关水中分娩的报告。AAP和ACOG在报告中指出，在第一产程中使用分娩池可能对产妇有帮助，例如减轻疼痛和缩短产程；但是，没有任何证据支持第二产程的水中分娩对母婴有益处，相反却会引发严重甚至致命的风险。  水中分娩是...

  • 小儿“贪吃”小心中毒

    2015-12-22

    可没过多久小彦就出现恶心呕吐的症状，问过才知道小彦看到树旁边有一个颜色鲜艳的小蘑菇，像糖果一样，就塞进了嘴里。妈妈赶忙带着孩子到医院就诊，还好毒蘑菇吃的并不多，且送医及时，小彦的症状得到了控制。  小儿误服较为常见的有蚊香液、洁厕剂、有毒植物、干燥剂、成人药物等...

  • 比较容易患忧郁症的职业

    2015-12-22

    得失之间也变得鲜明无比，情绪的震荡常让一些上班族们晃得七昏八素，加上人际间竞争的复杂化，若稍有心理调适不当或外在支持无法配合，极易落入情绪忧郁的恶性循环中。  相对来说比较容易患忧郁症的职业：  （1）作息不正常的工作，如轮班、熬夜、时差多等工作，容易影响生理时钟...

  • 小儿抽动症应如何预防

    2015-12-21

    由于现在大多数的家庭都是一家一个孩子的，而孩子也就自然而然的成为了家庭中的重点保护对象，对于家长来说，爱惜孩子一定要有方式方法，而不应该过度的溺爱，特别是要注意一些疾病的发生，在生活中一定要养成孩子良好的生活习惯，那么

  • 如果想美容就去医院皮肤科

    2015-12-21

    日前，在成都召开的“第三届全国美容皮肤科学大会”上，国内众多权威专家对目前较为混乱的美容市场发出了愤怒之声。专家们称，美容应该是以皮肤科医生为主导的一项医疗行为，但很多美容机构并没有皮肤病理学基础，仅抓住人们爱美这一需求，大肆炒作各种概念。很多人在广告的诱惑下...

  • 带着问题认识脐带血

    2015-12-20

    到底要不要为宝宝存储脐带血，是近年来逐渐被人们热议的孕期话题之一，希望本文帮助大家科学客观认识脐带血。  脐带血都能治疗什么病  很多人一提起脐带血，总是认为其只能治疗血液病。其实不然，除了治疗血液系统疾病外，脐带血还可治疗免疫系统、遗传代谢性及先天性疾病等。在世...

  • 系统性红斑狼疮的治疗原则

    2015-12-20

    红斑狼疮疾病是我们比较多见的，而系统性红斑狼疮就是其中一类，现在患有系统性红斑狼疮的患者也逐渐增多，如果患了该病，患者的身心健康都会受到比较大的伤害，所以一定要在发现该病后马上进行治疗，还要知道系统性红斑狼疮的治疗原则

  • 对孩子这些善意的谎言不能说

    2015-12-18

    有的谎言看似没什么大碍，但对于一两岁的宝宝，他们天真、简单，尚未形成一定的判断力，特别容易受哄骗。这儿为您盘点一些常见的坑娃谎言，希望各位家长读过就不要再犯了。   谎言一：药丸其实是糖果  对很多父母而言，喂宝宝吃药是一件非常令人头疼的事儿，孩子各种哭闹，各种不...

  • 为了孩子的牙齿健康 家长要“狠心”拒绝喂夜奶

    2015-12-18

    经常看到1岁多孩子就诊看前牙，家长发现孩子刚长出不久的牙齿变黄,或者是牙齿一块一块地剥落,孩子不敢用前牙咬东西，甚至严重的牙齿坏到了只剩牙根，牙龈出现红肿。这种情况不仅家长痛心，医生也感到非常遗憾。在临床上，这种疾病称为“低龄儿童龋”。      低龄儿童（一般指3岁以...

  • 白癜风用药后怎么看药效？

    2015-12-17

    身体不同位置的斑块，用药后是否见效速度不同

  • 冬天睡不醒 不妨赖床10分钟让你更健康

    2015-12-17

    很多人一到冬天就很难起床，睡不醒，醒了也起不来。专家建议，不妨学学赖床10分钟，让你更健康。   2分钟：推腹。 专家说他自己醒来的第一件事不是起床，而是推腹。双手平齐放在胸口，手掌朝下，指尖对着指尖慢慢地稍稍用力往下推至肚脐眼以下，循环着推上20次。因为推腹的过程中...

  • 写作业要不要戴眼镜？

    2015-12-16

    很多家长给孩子配近视眼镜后，问得最多的一个问题就是：看书、写作业时要不要戴眼镜？案答是：要根据具体情况具体分析。要搞清楚这个“具体情况”是什么，我们首先需要弄清几个概念。  人眼在看近处时，需要调节才能看清书本上的字，这一过程由人眼的晶状体直接参与。晶状体好比一...

  • 子宫移植 无子宫女子有望当妈妈

    2015-12-16

    近日，第四军医大学西京医院妇产科等11个学科、38位专家协作，成功将一位母亲的子宫移入女儿体内。目前患者恢复良好，新移植子宫已经成活。作为国内首例子宫移植，该手术的成功实施，标志着我国在该领域取得突破性进展。  年轻女子意外发现没有子宫  杨华（化名）今年22岁。2013年...

  • 青春期腿疼不一定是生长痛

    2015-12-15

    最近，医院骨科收治了两名刚满18岁的小伙子。他们都是2个多月前开始出现膝关节疼痛，家人和他们自己都以为这是“生长痛”，不料症状却越来越重，这才到医院就诊。遗憾的是，这两位年轻人均被确诊为骨肉瘤。  骨肉瘤是最常见的原发性恶性骨肿瘤，好发于10～20岁的青少年，其恶性程...

  • 揭秘远离乳腺癌的三大法宝

    2015-12-15

    乳腺疾病让不少女性烦恼不堪，而乳腺癌更成为第一号“红颜杀手”。如何能远离乳腺癌？下面来看看最新的几项报道。  法宝一、每天快步走30分钟  美国妇产学家的研究表明，每天坚持快步速走30分钟或做其他适宜运动的女性，不仅只是给她们带来减少体重的收获，而且还可降低患乳腺癌的...

  • 性教育不能落后于现实

    2015-12-14

    不夸张地说，现在，无论是在政策上，还是在传播口径上，对这个问题的回避，都有掩耳盗铃的嫌疑。有人曾经概括我国性知识传播中的怪现象：安全套广告依然禁止在电视、户外做宣传，但是令人尴尬的是“无痛人流”却可以满地开花，中国人流数量逐年上升，而且低龄化趋势愈发严重，很难...

  • 大龄生二孩 孕前检查要充分

    2015-12-14

    营养不良与营养过剩都不要  孕期要注重营养补充，但也忌营养过剩。孕前需服叶酸预防胎儿神经管畸形，多摄入一些含维生素、纤维素比较高的蔬菜等，大龄孕妇可增加含钙食物的补充，如奶制品等。由于大龄女性妊娠期发生糖尿病、高血压的几率会增大，日常营养应须合理，忌营养过剩。要...

  • 判断宝宝冷暖有学问

    2015-12-13

    宝宝手脚和脸蛋冰凉，不一定表示不够暖和。 这是因为，宝宝的血流分布集中在躯干、内脏，四肢分布较少，这使得远离心脏的手、脚特别是指尖部分血液循环较差，容易有手脚冷的现象。同时，小宝宝的体温调节中枢功能尚未发育完善，机体不能很好地应对温度的变化，此时急急忙忙给宝宝...

  • 卒中康复要坚持呼吸训练

    2015-12-13

    两年多前，85岁的吴老伯突发脑卒中，此后一直头痛伴肢体活动不利。今年6月，吴老伯又因肺部感染，长时卧床，活动乏力且活动量减少，活动后胸闷气促症状明显，导致身体整体机能减退。为提高吴老伯的运动耐力与心肺功能，防止肺部并发症的发生，治疗师为其定制了一套呼吸训练法，并...

  • 心脏病人锻炼要先评估

    2015-12-11

    冠状动脉侧支循环不足，也可直接诱发冠状动脉供血不足。研究表明，肥胖者患冠心病的风险是正常人的2~3倍！  那么，如何防范肥胖？如果把身体看作一个银行，每天吃进多少都能消耗出去就叫收支平衡；吃得多、动得少，身体就把多余的能量转化为脂肪储存下来；而减少摄入，增加消耗，...

  • 腱鞘炎的预警信号 得了腱鞘炎你该怎么办

    2015-12-11

    即大拇指根部这个地方，肌腱劳损之后，肿胀水肿，被卡住了，这其实和玩电脑、玩手机是分不开的。还有，实际上每个手的筋或者手的肌腱都有可能会得腱鞘炎。         对于疾病最重要的是预防，腱鞘炎的发生有着非常重要的预警信号，广大白领上班族、电脑族应该知晓：比如说大拇指的...

  • 细嚼慢咽有助预防老年痴呆

    2015-12-10

    老年人贫血率为12.5%，高于青年和中年人群。 细嚼慢咽有助预防老年痴呆 近日有研究证实，老年痴呆症患者通过多咀嚼食物，不但能够保持口腔清洁，还能够通过咀嚼恢复口腔机能，改善老年痴呆症状。 研究发现，如果是因牙齿掉落而无法良好咀嚼，这样的人群患老年痴呆的风险更高。因为...

  • 盯手机抢红包当心眼受伤

    2015-12-10

    小王今年21岁，在一所大学读大三。为了在“双十一”当天买到优惠商品，小王和身边同学一样，天天关注购物网站的抢红包、抢劵、口令密码等活动。“我每天盯着手机，吃饭、上课、休息都不停，生怕错过每天定点的活动时间。”小王说。连抢7天后，他出现眼干眼涩、流泪等毛病

  • 有过高危行为要做血液检测

    2015-12-09

    及与HIV/AIDS患者共用注射器的静脉药物依赖者以及HIV/AIDS患者所生的子女，进行医学检查和HIV的检测。有过高危性行为的人一定要及时到定点机构做血液检测。   链 接  WHO：患者要尽早进行抗病毒治疗  长期以来，人们一直在探讨何时开始抗病毒治疗才能使艾滋病患者获益最大。随着大...

  • 大肠癌发病率升高 肠息肉是一颗“定时炸弹”

    2015-12-09

    绝大多数大肠息肉没有症状，若息肉持续长大或者恶变，可出现便血、腹泻、便秘、腹胀、腹痛等症状。肠镜为诊断大肠息肉的“金标准”      随着饮食结构的变化，我国大肠癌的发病率不断升高。每年新发结直肠癌病例达30万，并以年均4%增幅不断攀升。结直肠癌的发病率已经高居恶性肿瘤...

  • 乳牙换恒牙前后注意啥？

    2015-12-08

    以前的孩子乳牙换恒牙都是顺其自然，等它自然脱落了就好，大人基本不会理会。如今越来越多家长为了孩子今后能拥有一口漂亮健康的牙齿，专程到医院咨询各种换牙问题。     乳牙换恒牙最早始于5岁     很多人都以为小孩换牙是在6岁左右，实际上，从5至7岁开始，孩子的乳牙就会一颗一...

  • 这些疾病竟然只传男不传女 你知道吗？

    2015-12-08

    最近，有媒体报道说，英国研究人员开发出一种计算机程序，可以学会通过分析普通数码照片的面部来识别罕见病情。如果它的数据库中的多组照片共同拥有特定的面部特征，它甚至能够由此确定未知的遗传性疾病。 ）  生命很奇妙，当精子与卵子紧密结合在一起的时候，一条鲜明的小生命便...

  • 如何为弱视宝宝选眼罩？

    2015-12-07

    提起遮盖训练，很多弱视孩子的家长都不陌生。这种训练就是遮盖住视力正常的眼睛，强迫弱视眼来看物体，以使其得到锻炼。遮盖训练需要使用遮盖眼罩，有哪几种？家长该如何选择呢？眼罩主要有三种

  • 嚼槟榔嚼出口腔癌！这五症状不看就晚了

    2015-12-07

    每年的12月3日是我国台湾地区的“槟榔防制日”，目的是号召民众不要再嚼槟榔。嚼槟榔文化已衍生了包括口腔癌病患增加、环境卫生污染在内的一系列问题。事实上，除了台湾，湖南、海南、广东这些槟榔高产地都有口腔癌高发的现象。        槟榔是一级致癌物   资料发现IARC(国际癌症...

  • 老人出现血尿要高度重视

    2015-12-06

    无症状血尿时正是膀胱癌的首发信号，因超声检查未发现异常而被忽略。当后来出现尿频和尿痛时，又被误诊为前列腺肥大，也未行进一步检查，因此膀胱癌的第二次信号又被忽略了。至再次血尿时才经超声发现膀胱癌，这时已经过去一年多的时间

  • 肛肠病防治应重“三早”防“三过”

    2015-12-06

    肛肠疾病发病率高、危害大、损失重，但防治却面临诸多问题。专家指出，应大力强化肛肠疾病防治宣教，规范临床诊疗，通过重“三早”防“三过”的方式应对国人肛肠顽疾。      我国肛肠疾病发病率高、覆盖人群广。有数据显示，我国肛肠疾病的发病率高达59.1%，其中痔疮的发病率最高...

  • 专家公布：老百姓吃的起的4种长寿菜

    2015-12-04

    山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的“菜”中就有四种，看似不起眼，却被老祖宗称为“长寿菜”。  海带降血脂  “海带的确是一种营养价值很高的菜。”北京中医药大学养生室教授张湖德...

  • 孩子为什么夜间会磨牙 夜间磨牙有三大害

    2015-12-04

    近来睡觉时发现孩子将牙咬得“咯吱咯吱”的响，有时可以听到上下牙摩擦的声音，十分难听。这是孩子磨牙的现象吗？孩子为什么夜间会磨牙呢？  孩子为什么夜间会磨牙：  （1）寄生虫：蛔虫因为寄生在肠道，不断地窜动，刺激肠壁使得肠蠕动加快，引起消化不良，使得孩子夜间睡眠不安...

  • 惊！水果榨汁增加糖尿病风险

    2015-12-03

    相对剥水果的皮或直接啃水果，很多人更喜欢喝一杯鲜榨果汁来获取维生素、矿物质。然而《英国医学会杂志》刊登的一项研究成果显示，经常饮用果汁，有可能会增加患糖尿病的风险，吃等量的水果，风险却要小得多。  很多人对此感到纳闷，过去认为鲜榨果汁是最为健康的

  • 性病的六大误区　正确对待性病是关键

    2015-12-03

    艾滋病、生殖器官疱疹、生殖器念珠菌病、传染性软疣、阴虱病、非淋菌性尿道炎等等都可经性接触传染。  误区五：被性病吓怕了  有的患者认为性病是绝症，其实性病并非不治之症，只要积极治疗，是能够痊愈的。性病病毒其实也是很脆弱的。例如梅毒螺旋体在干燥的环境下或在肥皂水、酒...

  • 维生素C 哪些事你还不了解

    2015-12-02

    不久前，著名的《科学》（Science）杂志上发表了来自美国Weill Cornell医学院的一项动物研究结果。研究显示，高剂量维生素C（8克/公斤体重）可以选择性地杀死某些变异的直肠癌肿瘤细胞。听到这个结果，很多人大吃一惊，维生素C竟然可以杀死肿瘤细胞，那是不是每天吃很多维生素C片...

  • 我国艾滋病现存活感染人数超57万 青年学生疫情上升快

    2015-12-02

    12月1日是第28个“世界艾滋病日”。中国疾病预防控制中心性艾中心党委书记韩孟杰在国家卫生计生委在线访谈时表示，我国艾滋病现存活感染人数已超过57万，病死率得到显著下降。青年学生艾滋病疫情明显上升，男男同性性行为人群成为目前重点防控人群。  韩孟杰介绍，截止到今年10月...

  • 什么样的运动能降压

    2015-12-01

    运动首先能降低体重，而肥胖是高血压的重要危险因素，通过饮食和运动降低体重之后，可以使收缩压降低5-20mmHg，这与降压药的疗效相同。  （1）快步走。专家建议，高血压患者以有氧运动为主，比如走路、慢跑、游泳、爬山、跳舞、骑车等。  其中走路是高血压患者适宜的一种锻炼方式...

  • 警惕 小女孩也会患上妇科病

    2015-12-01

    在婴幼儿中多发的阴唇粘连大多就是因没有彻底清洗外阴造成的，所以妈妈在给宝宝洗澡时候要细心一点。  ■ 要穿裤子  牛仔裤、高筒袜等成人衣服不适宜给小女孩穿，尤其是紧身的衣裤很容易摩擦女宝宝的外阴，很容易引发擦伤。也不要给女宝宝穿开裆裤，光着小屁屁是很危险的。  ■ 要...

  • 预防性病，从了解开始

    2015-11-30

    的捍卫正确性行为及性道德规范，只有提高自身对于性病的重视，才能避免疾病的发生。单纯的恐惧不能帮助我们建立正确的生殖健康观念，我们也不能一味的采用躲避方法杜绝享受正常性乐趣。对于医生来说所有的治疗都是在疾病发生后开始的，那么对于防患于未然的疾病预防主动权才是真正...

  • 宝宝便秘警惕先天性巨结肠症

    2015-11-30

    治疗无改善，要警惕先天性巨结肠的可能性。宝宝出生后要注意其第一次胎便排出的时间，如果超出24小时了，就要小心了，家长要及时带孩子就医。先天性巨结肠的症状因人而异，有个体差异。它虽然是先天性疾病，但并不一定是出生就有症状。有相当一部分患儿，开始症状并不重，容易忽视...

  • 经常搬家或有损儿童心理健康

    2015-11-29

    一项新的研究显示，常搬家可能使儿童更易出现心理健康问题。北爱尔兰贝尔法斯特女王大学的研究人员在2001年~2011年，对50000名青少年进行研究后发现，童年时期搬家5次或以上的儿童，出现心理健康问题的概率是一般儿童的3倍。  研究人员从2001年开始关注年龄在8岁以下的儿童，以人...

  • 把好“嘴关” 预防急性胰腺炎

    2015-11-29

    抗生素的应用：抗生素对急性胰腺炎的应用，是综合性治疗中不可缺少的内容之一。 六、急性胰腺炎的预防 1、饮食做到5忌：忌油腻性食物、忌辛辣食物、忌饮食过饱、忌饮酒、忌生冷食物。

  • 肛裂为何难以自愈

    2015-11-27

    得过肛裂的患者可能都有这样的疑问，为什么痔疮术后创面能够愈合，而肛裂创面却难以自愈？要回答这一问题，必须从肛裂的发病机理说起。 之所以称为肛裂，是因为肛管裂损且裂口有固定的发病位置，即它总是位于肛管的后正中线上（发病率约75%），仅15%在前正中，另有10%为前后位。

  • 中年男人防脱发应该吃什么好

    2015-11-27

    人到中年就容易出现脱发的现象，男性朋友想要预防脱发和秃顶应该怎么办呢？其实，通过饮食就可以有效预防脱发的可能性哦。今天，就来一起看看中年男人防脱发吃什么好吧。    中年男人防脱发吃什么    多食芹菜、香菜和西兰花。临床上，专家经常推荐患者要多吃芹菜、香菜和西兰花，...

  • 要命的“跟着感觉走”

    2015-11-26

    要命的“跟着感觉走”   一首“跟着感觉走”，红遍大江南北，唱响着奔放和浪漫，带给人的是美的享受。  一群“跟着感觉走”的高血压患者，遍布中华大地，幻想着人命由天的宿命和逍遥，带给人和社会的往往是家庭的负担和生命的遗憾！  所谓高血压跟着感觉走，是指一大部分高血压患...

  • 有问必答：从宝宝哭声能听出问题

    2015-11-26

    问：我儿子10个月大了，经常哭，有时会哭得声嘶力竭，需要哄很久才能哄好。听闺蜜说，孩子的哭声会传递出不同的信息，也会反映出孩子的身体健康状况。请问什么样的哭声需要警惕？ 答：宝宝的哭声大致可以分为生理性啼哭、需要性啼哭和疾病性啼哭。  生理性啼哭 声音响亮不刺耳，富...

  • 抽一支烟等于吸三天霾

    2015-11-25

    日前，中国科学院广州地球化学研究所有机地球化学国家重点实验室王新明课题组，对吸烟的致癌风险进行了定量评估，并首次对我国市售香烟烟气中56种多环芳烃（PAHs）及其烷基化、含氧、含硫衍生物进行了广谱测定，绘制了相关指纹谱。结果显示，我国市售香烟中，苯并（a）芘等效浓度...

  • 保护脊柱 姿势对了很重要

    2015-11-25

    人要靠脊柱提供支持、支撑。不正确的姿势，不合理的寝具，风寒、潮湿的侵袭等不利影响，长期存在时就会改变脊柱正常的受力，导致脊柱稳定性改变。如果受力不均，会直接造成正常生理结构产生位移，并会造成结构上继发性改变。举例来说，脊柱不稳定使得原来活动范围有限的关节活动范...

  • 跑出健康　四大注意

    2015-11-24

    改善心脏功能，促进新陈代谢，还能减肥瘦身……跑步一直被视为理想的锻炼形式之一。但在最近，不少地方举办的马拉松比赛中个别选手出现了健康问题，而同时一篇认为“跑步有害”的网文也被热转。跑步真的对身体有害么？如何跑出健康？  跑步会永久性损害膝盖？  不用担心跑步会废膝...

  • 绕开常见用药误区 冷静面对宝宝咳嗽

    2015-11-24

    眼下正是季节交替的时节，也是孩子咳嗽的高发时间段。对待宝宝咳嗽，家长要克服一些常见的用药和治疗误区。   误区一：咳嗽不是大病，不着急去医院。   当孩子有咳嗽时，父母先要仔细观察孩子的症状和伴随情况，如果出现下列现象

  • “X”综合征

    2015-11-23

    “X”综合征，女性要小心  冠状动脉造影是冠心病诊断的金标准，但是有不少患者明明有典型的劳力性心绞痛症状，比如稍微一活动就会引起胸部及附近部位不舒服，心电图和运动平板试验也呈阳性结果，但偏偏冠状动脉造影却显示正常。出现这种矛盾的情况与现有诊断技术的局限性有关，因...

  • 中老年人长时上网易引发血栓乃至肺栓塞

    2015-11-23

    随着电脑的普及，一些中老年人在电脑屏幕前待的时间越来越长，一种新的疾病——电脑血栓症，正在悄悄地威胁着他们的健康。新西兰惠灵顿医学研究中心的研究人员发现，长时间使用电脑坐着不动易导致下肢血液循环障碍，使血管壁增厚，血液形成凝块引起血栓症。下肢静脉血栓脱落游走至...

  • 性欲太强可能是病

    2015-11-22

    思交，不知羞耻，不择对象、时间、地点的地步，并对握手、接吻、拥抱、触摸，也能出现强烈的性高潮。这种病多发于青春期或成年初期，男女均可发生。性欲极度亢进的情况称为色情狂。  性欲亢进会带来其他疾病  性欲亢进容易引起前列腺炎、生殖器损伤、泌尿系统感染等，而且会令伴侣...

  • 长期吃无糖产品 血糖不降反升是为何

    2015-11-22

    导读：糖尿病患者要控制糖的摄入，而市场上也应了糖尿病患者的心理，有大量的无糖产品出产，但是糖尿病患者长期吃无糖产品，血糖不降反而上升了

  • 夜间遗尿很“伤心”

    2015-11-20

    90年出生的陈晓（化名）穿着时尚，画着淡妆，看上去与其他同年龄段的女生没什么区别，但她患有成人夜间遗尿症。正因为这个问题导致她性格内向、不爱说话。她怕大家发现自己尿床，笑话自己，上大学一直没有住过寝室，上班以来由于住通铺，一直都主动要求上夜班。每天过着日夜颠倒的...

  • 进食障碍或食物成瘾也是精神疾病

    2015-11-20

    进食障碍是精神疾病 食物成瘾是精神疾病 食物成瘾如何治疗  吃东西停不下来，小心是“食物成瘾”！美国佛罗里达大学精神病学系教授透露，“食物成瘾 ”作为一种精神疾病已经得到了研究成果的证实。通过影像学检查发现，食物成瘾患者的大脑神经影像与海洛因依赖患者相似。  高脂肪...

  • 血压管理 赢在清晨

    2015-11-19

    猝死、心肌梗死和脑卒中等发病高峰均在觉醒前后4小时～6小时内。缺血性脑卒中在清晨时段的发生风险是其他时段的4倍，心血管死亡风险在早7点～9点间比其他的时段增加70%。  “遗憾的是，清晨血压升高虽然是促发心脑血管事件的重要因素，然而却最易被人们所忽视。目前，即使在诊室血...

  • 一百个男人就有两人无精

    2015-11-19

    最近，在北京大学第一医院“华夏医学论坛·泌尿生殖2015：中俄男科学论坛暨北大医院男科中心十周年庆典上，专家强调因为男方原因所致不孕不育占近1/3，而手术可以有效治疗梗阻性无精症、精索静脉曲张等造成男性不育的疾病。  无精症在正常男性人群中的患病率为1%~2%，也就是说100个...

  • 哪些致癌物导致膀胱癌？

    2015-11-18

    近年来，有越来越多的人患上了膀胱癌，但是，膀胱癌的具体病因却仍然不为人们所知，这给该病的预防和治疗带来了很大的困难。  导致膀胱癌的高危因素  1、吸烟：有研究显示，吸烟的人群患膀胱癌的风险是不吸烟者的两倍。其中，吸普通香烟的人群患病率最高，而吸食雪茄的人群则相对...

  • 研究证实塑化剂可影响男性生育

    2015-11-18

    经过3年的研究，台湾成功大学教授李俊璋的研究团队发现，塑化剂进入男性体内会抑制睪固酮分泌，造成睪丸功能低下。李俊璋表示，睪丸中的莱氏细胞分泌的特异蛋白INSL3,有预防精子细胞凋零的功能，且睪固酮有促使精子细胞成熟功能。研究团队研究证实，塑化剂进入成年男性体内，会影...

  • 镶牙种牙 应该如何选择

    2015-11-17

    心脏病、脑血管病等老年人常见的慢性病都得到了很好的控制，口腔内不能有炎症、黏膜病等。  4.种牙、镶牙能维持多久  固定义齿属于永久性修复，如果有消除不了的牙龈炎、牙周炎、严重食物嵌塞、基牙病变等，应该拆除重做。可摘义齿（活动假牙）因牙槽骨会萎缩，视情况一般5年左右...

  • 什么情况应该看急诊，急救病人谨记“八戒”

    2015-11-17

    也可以给病人一个腹部冲击力，帮他把东西尽快咳出来。如果独处情况下发生气道梗塞，可以趴在椅背上，靠椅背的力量来冲击，把东西咳出去。 急救病人谨记“八戒” 戒惊慌。比如遇到有人触电，首先一定要关掉电源，使触电者迅速脱离电源。 戒随意搬动病人。有的病人是颈椎损伤，随意...

  • 怀孕了怎么数胎动

    2015-11-16

    数胎动是最简单、经济的胎儿宫内状况的监测方式。说起来简单，可一旦去做，人们就会发现数胎动并不那么容易，还有不少让人困惑的地方。  胎儿宫内缺氧时胎动会减少，通过数胎动可以发现可能存在宫内缺氧的胎儿，并通过进一步的检查来确认是否真有问题，进一步的检查包括电子胎心监...

  • 酒精性肝炎患者要注意哪些方面

    2015-11-16

    先进的诊疗系统，分期、分型的对酒精肝进行治疗，改善已存在的继发性营养不良，提高肌体免疫力，全面缓解疾病症状，逐步改善肝脏硬化现状，使肝脏的功能在治疗过程中得以恢复。  在治疗酒精性肝病时，专家会根据患者病情，制定有效的康复方案，以减少胃肠道对酒精、果蔬中化肥农药...

  • 牙齿变黄的几种常见原因

    2015-11-15

    许多人可能在注重肌肤美白的时候，也希望自己的牙齿也很洁白，但是多数人病不知道为什么自己的牙齿会变黄。下面为大家介绍牙齿变黄的几种常见原因。  牙齿发黄的原因  健康因素  牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。  水质的因素  有...

  • 男子浴室修个脚结果要截趾 原是糖尿病惹祸

    2015-11-15

    修脚对很多人来说，不过是一件寻常事，可苏州一位68岁的男子张某某，两年前在一家公共浴室洗澡时，叫了一个修脚。谁知，一不小心脚趾被剪伤。1个月后，大拇趾逐渐变黑、流脓伴有恶臭，且久治不愈。医生建议，为了保命，必须要进行截趾手术。原来

  • 爸爸讲睡前故事效果更好

    2015-11-13

    前开始讲故事，效果更大。  杜丝玛解释说，因为母亲和父亲讲故事的方式不同，母亲倾向问一些具体的问题，如“你看见多少个苹果？”而父亲则倾向问抽象的问题，启发孩子的想象力，令他们有更多机会运用头脑，因此对其语言发展甚有帮助。  不过，英国调查发现，当地有1/4的父母从未...

  • 眼皮下垂易疲劳 小心重症肌无力

    2015-11-13

    了一个星期也没效果。他跑了多家医院看了口腔科、耳鼻喉科、眼科，最终被确诊为重症肌无力，但服药治疗时好时坏，时尚达人的形象被讲话含糊不清、眼泪鼻涕直流彻底毁了，为此他苦恼不已。     专家介绍，小娟和彬彬出现的眼皮下垂、讲话大舌头、含糊不清等都是重症肌无力的典型症...

  • 儿童发育迟缓 追赶治疗须趁早

    2015-11-12

    儿童发育迟缓发病率为6%~8%。由于儿童可塑性、代偿性强，早干预、早治疗常能起到事半功倍的效果。但许多家长对儿童生长发育规律不了解，难以在疾病的初期识别孩子的发育迟缓，因而错过了治疗关键期，导致治疗效果不佳。   儿童发育迟缓 追赶治疗须趁早  时间就是大脑 越早治疗越好...

  • 新婚男为啥易得前列腺炎

    2015-11-12

    新婚本来就是喜庆的日子，很多新郎在新婚不久就患上了前列腺炎，为什么新郎患前列腺炎这么常见？这与新郎的特殊情况有关，今天就带你一探究竟。  1、在蜜月里由于新郎性生活过频，性兴奋强烈，故易致前列腺炎。据国内文献报道，短时间内持续多次性交者

  • 中风早期五种表现及自我识别

    2015-11-11

    早期五种表现：  1 .面部或（和 )肢体突然麻木、无力，尤其是一侧肢体的麻木和无力  2.单眼或双眼看不清东西；  3.没有原因的突然严重头痛；  4.突然昏迷，不能讲话或听不懂其他人的话；  5.突然行走困难、头晕、不能平衡  家庭自我识别：  当健康的人突然出现头晕、肢体发木等不...

  • 糖尿病预防要从生命早期开始

    2015-11-11

    在近日召开中国妊娠合并糖尿病的系统管理项目专家研讨会上，与会专家呼吁，成年期糖尿病发生与生命早期所处环境息息相关，妊娠合并糖尿病不仅严重影响母婴健康，也显著增加母婴未来罹患糖尿病的风险。我国亟待建立孕前、孕期、产后全过程的糖尿病系统管理模式，以减少高血糖对母婴...

  • 胃病要看精神科？缘于病因“心病”起！

    2015-11-10

    饮食不规律、精神紧张、饥一顿饱一顿的人容易得胃病，一般人胃病重了自然会看消化科。但精神心理科专家提醒：有一类浅表性胃炎的病人经过消化科反复治疗均不见好转，且胃镜检查结果与患者主诉症状严重不符，这类病人应怀疑是否患有抑郁或焦虑等心理问题。最好到精神心理科查一查，...

  • 哥哥姐姐比弟妹更聪明？研究称出生顺序影响智商

    2015-11-10

    你是否比弟弟妹妹聪明？哥哥姐姐是否又在聪明程度上高你一筹？这是社会中很多人都想知道的。德国研究人员发现，出生顺序确实会对智商，健康程度和性取向产生一定的影响。  据报道，德国莱比锡大学研究人员对英国、美国和德国的20000人做出的调查发现，人的性格不会因为自己出生的...

  • 缺牙后三个月镶牙最合适

    2015-11-09

    后多长时间镶牙最合适呢？天然牙与牙槽骨之间存在相互依存的关系。牙齿拔除后，牙槽骨就开始吸收，吸收速度在拔牙后的头3个月较快，3个月后吸收基本稳定（即拔牙后2~3个月伤口完全愈合），有利于镶好的假牙长期和牙床密合，也有利于假牙的稳定和咀嚼功能的发挥。一般年轻人大约两...

  • 药物节育器不会影响生二孩

    2015-11-09

    张女士今年33岁，女儿已经4岁了，她准备要二孩。她是在生完头胎后选择使用药物节育器的，但在使用过程中发现月经量变少了，甚至有闭经的迹象。她担心取出药物节育器后会影响生二孩。对此，专家表示，使用药物节育器，即左炔诺孕酮宫内节育系统，不会影响生育，只要取出药物节育器...

  • 谁动了你的免疫力

    2015-11-08

    免疫力低下一般为继发性，而且一般都只是在某个时间段内发生，并不是一直都这么低。人体免疫力低下可分为先天性免疫力低下、后天继发性免疫低下和生理性免疫低下。先天性免疫力低下及后天继发性免疫力低下属于病态，需要治疗，而生理性免疫低下是人体在不同成长阶段的正常状态，无...

  • 喷嚏声不断 过敏的人为啥越来越多？

    2015-11-08

    秋天一到，周围过敏的人明显多了，喷嚏声不断。有人纳闷：“我原来不过敏啊，怎么现在身体这么娇气？”人为什么会过敏，怎么治？  上千过敏原引发数十种疾病  有的人接触花粉会不停地打喷嚏，有的人吃了野菜皮肤会发红发痒，有的人用了某种面膜脸上会起皮疹，有的人甚至晒晒太阳也...

  • 这4类花草千万别养在室内 有损健康

    2015-11-06

    不能养在室内的花有以下四类：    易产生异味的花草  如松柏类植物会分泌一种松香油味的脂类物质，对人体的肠胃有刺激作用，如果闻久了，不仅影响食欲，还会使人心烦意乱、恶心呕吐、头昏目眩。玉丁香发出的异味还会引起人气喘、烦闷。  耗氧性花草  如丁香、夜来香等，光合作用时...

  • 肝癌早期最常见7个症状 不一定都肝疼

    2015-11-06

    一则“久咳不愈竟是肝癌作怪”的消息引发人们的重视。咳嗽真的是肝癌的早期症状吗？专家表示，“肝癌最明显的症状就是不想吃东西，脸色发黄，上腹部疼痛，腹胀等”，而咳嗽不是肝癌的常见症状，在现实中也有许多人因为忽视肝癌症状，导致病情被拖延，下面为肝癌早期最为常见的几大...

  • 高血压患者如何平稳过冬

    2015-11-05

    冬天血压的变化规律  冬季昼夜温差大，气温偏低，人体受到寒冷刺激后，会导致交感神经兴奋，全身毛细血管收缩导致血管阻力增加，造成血压不同程度的升高，尤其是气温相对较低的清晨和夜晚。而高血压患者或老年人则上升得更为明显。脑血管收缩则会造成脑部缺血缺氧，加速了血栓的形...

  • 干燥综合征患者如何加湿

    2015-11-05

    干燥综合征患者常常有口干、眼干等表现，那么，在日常生活中应该如何为自己的身体加湿呢？方法是各个部位分别加湿。  为口腔加湿  ◆少量多次饮水。  ◆ 每次进餐后， 用清水漱口， 以及时清除口腔内食物残渣，保持口腔内清洁。  ◆咀嚼无蔗糖口香糖，以此作为催涎剂来缓解口腔干...

  • 日本人为啥不愿“生二胎”

    2015-11-04

    乃至“三胎”的数量得不到明显增加，日本人口数量自然减少的趋势将不可能出现逆转。然而，对比往年数据来分析其中的构成比例，就会发现，去年“二胎”的减少趋势十分明显，在下降的出生人口构成中比例高达55.94%。分别是2013年的5倍和2012年的12倍。而如果没有“二胎”

  • 秋冬季为诺如病毒感染高发季节

    2015-11-04

    传播力强，通过粪口途径传播，主要表现为呕吐、腹泻等。  诺如病毒感染为自限性疾病，潜伏期为24小时至48小时，病程一般为两至三天，发病后一至三天是排毒高峰，目前没有疫苗，也没有特异抗病毒药物。本市历年监测数据显示，秋冬季为诺如病毒感染高发季节，感染高峰一般出现在10月...

  • 做核医学检查不必担惊受怕

    2015-11-03

    核医学离不开核素，一提到“核”，很多人首先想到的是核武器或核事故给人类带来危害，因此人们对射线普遍存在恐惧心理。我们经常会看到病人做放射科的检查很乐意接受，但对做一次核医学检查却很难下决心，甚至包括一些医务人员，由于缺乏对核医学知识的了解，也往往谈“核”色变，...

  • 关于男人的包皮，你不可不知的几点

    2015-11-03

    包皮作为男性外生殖器阴茎的组成部分，有其重要的生理功能。主要起到分泌液体、保护龟头的作用。包皮过长是指包皮覆盖阴茎头，但可以上翻露出阴茎头，大约40%-50%以上的亚洲男性，都是出于这种状态。因此包皮过长，本身并非一种“病态”，而是属于“常态”。但起名曰“过长”，很...

  • 肺癌分期为什么那么重要

    2015-11-02

    肺癌的治疗一定要先分期后治疗  早期肺癌、中期肺癌和晚期肺癌的治疗原则、治疗方案和预后都不一样，所以肺癌的治疗一定要先分期后治疗。随着世界肺癌协会第七版肺癌分期的出台，我们更强调对肺癌一定要先分期后治疗，现在肺癌按新的分期分为：Ⅰ期、Ⅱ期、Ⅲ期和Ⅳ期，而Ⅰ到Ⅲ期...

  • 是时候和鼻炎彻底说再见了！

    2015-11-02

     “一进入秋冬季，总感到鼻子很不舒服，鼻塞、打喷嚏、流清水，吃药也不见好转，该怎么办?“近日随着秋冬换季时节的来临，关于鼻子的各种健康咨询问题骤然增多。东研健康专家提醒广大市民：秋冬是鼻炎高发季节，一旦鼻炎发作，必须赶紧进行治疗，千万别拖着。    为什么秋冬成鼻炎...

  • 心绞痛的自我判定

    2015-11-01

    心绞痛的自我判定   随着生活方式和居住环境的改变，冠心病的发病率逐年增加。这种类型的疾病引起的主要症状为胸痛或者心前区疼痛，有个术语，称之为心绞痛。除了冠心病之外，还有其它一些疾病也可以出现胸痛，那么，对于初次就诊的病人来说，如何判断自己的胸痛是不是心绞痛呢？...

  • 糖友们的认识误区，你中招了吗

    2015-11-01

    糖友们的认识误区，你中招了吗   误区一：吃糖太多会引发糖尿病  回复：迄今为止，没有任何科学证据表明吃糖多会得糖尿病。糖尿病的发生原因涉及遗传、感染、基因变异、环境、饮食等多种因素。在日常生活方面，主要是热量摄入过多导致糖尿病的发生率相应增高。以前在生活条件比较...

  • 给抽动症家属的一封信

    2015-10-30

    我们将诚挚为您和您的孩子提供优质的医疗护理服务。下面，我们给您们介绍一下抽动症。希望这些知识能给您和您的孩子带来更多的帮助。  抽动症（TD）是一种起病于儿童和青少年时期，以不随意的突发、快速、重复、非节律性、刻板的单一或多部位肌肉运动或发声抽动为特点的一种复杂的...

  • 复发性生殖器疱疹的常识

    2015-10-30

    由于目前尚无预防复发有效方法，复发性生殖器疱疹反复发作又难以控制，并可能有诱发生殖器恶性肿瘤的危险性，有时疼痛较严重等原因，故给患者带来心理影响，思想负担过重，产生抑郁、恐惧等心理障碍。害怕致癌、害怕传给性伴侣、回避与性伴侣的性生活、不愿与异性交往、导致性功能...

  • 耳鸣可能是疾病先兆

    2015-10-29

    障碍，心里障碍又可让耳鸣加重，心里状态与神经类型均与耳鸣有着不可分割的联系。  耳鸣和临床的许多疾病一样，早期诊断和治疗会带来好的疗效  如果你出现了耳鸣先不要紧张，注意及时地调节情绪和睡眠。如果持续1~2天耳鸣都没有改善，就一定要马上到医院就诊。因为耳鸣是有些疾病...

  • 运动要适量，猝死可避免，不要因此害怕运动

    2015-10-29

    随着这几年跑步热潮越来越高涨，确实发生了不少猝死事件，但不要过于惊慌，根据各人体质的适量运动还是大有裨益的。    跑步猝死的原因主要是两方面，第一，身体有一些基础疾病，尤其是心脏以及心脑血管方面的问题。有些人其实对于这些隐患自己并不了解，平时生活中也无法显现，一...

  • 小儿佩戴饰物不可取

    2015-10-28

    女性喜爱佩戴项链、戒指、耳环之类的饰物，但女性给不懂事的孩子也佩戴饰物，在医院因此发生意外事故者屡见不鲜。在此告诫家长给小儿佩戴饰物有害无益。  一天，一名4岁的女孩过生日，家长将预先订制的一枚重3克的金戒指，给她套在手指上，表示祝贺，可是金戒指一会儿不见了，遍寻...

  • 耳鼻喉知识：预防鼾症注意7大事项

    2015-10-28

    耳鼻喉知识：预防鼾症注意7大事项   软食对鼾症有什么作用，预防鼾症的注意事项，软食可以预防鼾症吗，其中又有哪些细节要注意的？请阅读以下文章的详细解析。  1、 增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。  2、 避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸...

  • 睡饱了咋还累

    2015-10-27

    “最近哈欠连天，都是工作忙闹的！”“我也是，什么时候闲下来好好睡一觉就好了。”这样的对话我们每天都可以听到。确实，感觉疲惫大部分是因为睡得少所致，因此我们也总会把疲倦归咎于生活太忙。但这不是我们掉以轻心的理由，如果你总是感觉累，不要漠视，先尝试着给自己2~3周的...

  • 中国八成人摄盐过量 应避开高盐食品

    2015-10-27

    近日，美国消费者权益组织公共利益科学中心（CSPI）发表声明称，一些连锁餐厅的部分食品含盐量过高，对人的心脏和大脑造成健康威胁，并会提高心脏病发作或患中风的风险。其中被点名的就包括汉堡王和DQ店内食品。那么，什么样的食品属于高盐食品呢？  八成人摄盐过量  CSPI声明中列...

  • 跟青少年谈性

    2015-10-26

    的重视，教育人们采取诸如避孕套、短效避孕药、避孕环等有效的手段避孕。    第一位上台演讲的嘉宾是“最受欢迎的性学老师”方刚老师，他演讲的题目是《大学生的性与避孕》。主题是“我的性我做主”，主要是强调大学生自己决定自己的性，在保证安全和尊重双方意愿的前提下进行安全...

  • 自测血压，你会选血压计吗

    2015-10-26

    对于高血压患者来说，自测血压是经常要做的事。那么，选购一台合适的血压计，掌握正确的血压测量方法，就是准确测量血压的前提和必要条件。我们总结了患者自测血压的常见问题，请专家一并答复如下。  1.水银血压计更准吗？  首先，水银血压计是大多数医疗机构使用的标准，有较高公...

  • 滑雪前别忘学点急救知识

    2015-10-25

    滑雪前别忘学点急救知识   当前，滑雪已成为冬季常见的娱乐项目，但是，此项运动较容易受伤甚至发生意外。从2012年11月至今，各种因滑雪导致的摔伤、骨折已达到几十起。因此，掌握一些自救、互救的方法非常必要。  滑前七大注意事项  如果想最大限度地避免受伤，在滑雪前应注意以...

  • 这些糖尿病人忌用降糖药

    2015-10-25

    降糖药普遍用于糖尿病患者降血糖的，但并不是所有的糖尿病患者都适用降糖药。  哪些糖友一定不能吃降糖药 哪些糖尿病患者忌服降糖药 哪些人不能吃降糖药  1、一型糖尿病患者  不宜单独使用口服降糖药，但二甲双胍和拜糖平等可与胰岛素联合运用。

  • 孩子扁桃体肥大要切除吗

    2015-10-23

    家长带孩子看哪种病的最多？专家说，看扁桃体和腺样体肥大的很多。“病房里1/3的孩子，都在等着做手术。”  先介绍下扁桃体和腺样体。前者长在口腔内咽喉两侧，后者长在咽部顶后端。这两者肥大，孩子睡觉容易打呼及张口呼吸，造成缺氧，影响小孩的颌面部及智力发育。  扁桃体、腺...

  • 心肌梗死治疗选择吃药还是介入？

    2015-10-23

    就诊后60—90分钟内，开始进行介入治疗等。因此，此项手术目前在国内，只有一些大型心脏介入中心才能开展。  须要强调的是，急性心肌梗死的治疗效果与时间有很大关系，去医院看病的时间越早，可供医生选择治疗的方法越多，治疗效果越好。时间一迟

  • 秋季小儿咳嗽5大病因

    2015-10-22

    小儿咳嗽是一种防御性保护运动，而导致咳嗽的病因有很多种，那么在这秋季小儿咳嗽有哪些原因呢？  1、上呼吸道感染引发的小儿咳嗽  如果小儿上呼吸道受到感染，这时候小儿的鼻腔黏膜已出现发炎的症状，当在呼吸的过程中，不自觉地将干燥空气吸入，因此鼻腔变得更为不适，甚至会加...

  • 近视眼术前术后须注意哪些

    2015-10-22

    患者由于眼轴变长多伴有眼底的病颁，尤其高度近视患者，表现为周边视网膜变薄，萎缩变性，一旦出现视网膜裂孔，就有可能导致视网膜脱离。视网膜脱离是近视眼导致失明较常见的眼病，应引起近视眼患者特别重视。准分子激光手术虽然使视力恢复了正常，但它并不能改变近视对眼睛已经造...

  • 上班族如何保持泌乳量

    2015-10-21

    问：儿子4个月了，我马上要上班。我怕朝九晚五的工作会影响哺乳，想请教专家应该怎么做？   答：母乳是婴儿最理想的食品，母乳喂养不仅对婴儿有利，对于母亲也有很多好处。上班后，最好在你上次喂奶后2~3个小时挤奶，至少每4个小时应挤奶一次，以防止乳房肿胀。乳房肿胀不仅会使妈...

  • 使用胰岛素笔 这些细节不能忽略

    2015-10-21

    胰岛素笔是注射胰岛素的一种方法，只有正确的注射才能让让药效发挥到最好，那么胰岛素笔在使用过程中要注意什么呢？  这种笔和我们平时写字用的圆珠笔有几分相似，它由笔身、笔芯、针头三部分组成。其中笔芯里装了胰岛素药液，使用时把笔芯放入笔身，再安上针头，选好剂量，消毒皮...

  • 血压 如何才能Hold住

    2015-10-20

    一场秋雨一场寒，随着气温的不断下降，来门诊就诊的高血压患者越来越多了，原来挺稳定的血压突然又高了起来。经常有患者问：“我的血压达标了吗？怎样才能达标？”“为什么我的高血压这么顽固呢？”此外，对于血压偏高的年轻人，是否可以暂缓用药呢？ 血压 如何才能Hold住  不同年...

  • 关灯玩电脑对眼睛的伤害极大

    2015-10-20

    关灯玩电脑对眼睛的伤害极大   互联网让整个世界都缩小了，也有很多人沉迷其中无法自拔，小李是个夜猫子，为了不打扰家人休息，夜里上网时经常关灯。近期他感觉头晕脑涨、视力减退，白天也没精神。医生告诉他这是因为关灯上网的缘故，这也警示了很多电脑爱好者

  • 小儿保健推拿助生长发育

    2015-10-19

    小儿保健推拿是在小儿无病的情况下，根据小儿的生理特点而设计的，有助于小儿生长发育和全面协调发展的保育与健身的推拿方法。《千金要方》中提到，“小儿虽无病，早起常以膏摩囟上及手足心，甚辟风寒”，开创了膏摩法预防保健的先河，也是关于小儿推拿防治疾病的最早文字记载。

  • 艾滋病传染必须同时具备三个条件

    2015-10-19

    艾滋病传染必须同时具备三个条件   艾滋病是一种传染性很强的流行性疾病,艾滋病病人和艾滋病病毒感染者都具有传染性。不过不是通过任何一种途径都是可以传染艾滋病的

  • 女性提防七大问题打破平衡

    2015-10-18

    为何女性动辄会患妇科炎症呢？因为不平衡。在阴道内同时存在有益菌和有害菌，它们共栖共生彼此制约，俨然一个小生态体系。可是，一旦存在于其中的微生物由于某些因素的影响过度生长，有害菌多于有益菌，打破了正常情况下原有的菌群平衡，就会出现感染。到底是什么破坏了我们的平衡...

  • 糖友怕冷建议查甲状腺 可能甲亢或甲减

    2015-10-18

    糖友怕冷建议查甲状腺 可能甲亢或甲减   有些糖尿病患者会特别怕冷，脸色蜡黄，出现下肢水肿，还没有食欲，甚至话都懒得说，打不起精神。这时一定要去查查是否得了甲状腺疾病，如甲状腺炎症、甲状腺功能低下（简称“甲减”）。  糖尿病与甲状腺疾病？  甲状腺疾病不是糖尿病的并发...

  • 久坐与死亡风险无关

    2015-10-16

    英国研究人员在新一期《国际流行病学杂志》上报告说，久坐本身不会增加死亡风险。这推翻了此前的经常久坐会影响健康的观点。      英国埃克塞特大学的研究人员在16年间追踪了5000多人，记录了他们日常保持坐姿、行走和各类体力活动的时间，以及在工作单位、家里等不同场合的就坐习...

  • 多发性骨髓瘤鲜为人知 兜兜转转找到血液科

    2015-10-16

    多发性骨髓瘤鲜为人知 病人兜兜转转才找到血液科   腰痛、背痛、腿痛是中老年人常常遇到的困扰，对于腰、背、四肢等部位的骨骼疼痛，他们往往认为是骨质增生、腰肌劳损或关节炎在作怪，因此大多数情况下，他们会去骨科、风湿科、针灸推拿科进行诊治。还有部分患者懒得上医院，自己...

  • 新生儿反应差小心低血糖

    2015-10-15

    陈女士比较胖，直到怀孕6个月了别人才看出她怀孕了。因出行不便，陈女士怀孕期间没有进行过任何产前检查。不久前的一个凌晨，怀孕37周的陈女士因腹部剧烈疼痛被紧急送往医院，经过剖宫产手术

  • 鸡鸡小、乳房小快去内分泌科找原因

    2015-10-15

    慢慢会好起来，就没有太当回事。后来，小军父母索性带他去男科就诊，准备做增大手术。他被医生介绍到内分泌科，经过检查确诊为卡尔曼综合征。  女孩不找男朋友事出有因  赵玲（化名）是一名20岁的女大学生，学习成绩优异，平日里很文静，是个典型的淑女，但她对男生的示好一律拒绝...

  • 防腐剂有害没害 关键在量

    2015-10-14

    近日，北京市食品药品监督管理局抽检出6种不合格的食品，已采取停止销售措施。在此次通报的不合格产品中，防腐剂苯甲酸超标又一次“上榜”。不仅是北京，其他城市也存在防腐剂超标的问题。专家表示，长期摄入过量添加苯甲酸类防腐剂的食品，可能会诱发哮喘、荨麻疹等免疫系统疾病...

  • 若不戒烟 一半男烟民将过早死亡

    2015-10-14

    10月9日，《柳叶刀》刊登的一项最新研究成果显示，目前中国2/3的年轻男性吸烟，且绝大部分始于20岁之前，这些男性烟民如果不彻底戒烟，最终将有一半人因吸烟而过早死亡。  该研究由英国牛津大学、中国医学科学院和中国疾病预防控制中心共同完成。牛津大学陈铮鸣教授介绍，该研究覆...

  • 为孩子增高切忌拔苗助长

    2015-10-13

    喝中药、多运动等。其实，这些拔苗助长的方式对孩子的健康有害。  增高方法不当会伤身  想让孩子长高是众多家长迫切的愿望，也是很多身高偏矮孩子家长的苦恼。所以，医生经常见到不少为求孩子长高而产生的奇葩案例。

  • 中年男性如何远离焦虑症的产生

    2015-10-13

    正确评价自己，不要对自己提出不切实际的奋斗目标，应把计划定在自己的能力范围之内，量力而行。     2、想哭就哭，男儿有泪不轻弹，从心理学的意义上讲是错误的，当男性被压力压得喘不过气来时，不妨及时发泄。     3、放慢一下工作节奏，如果感觉非常紧张，立即把工作放一放，轻...

  • 生理性腹泻也和过敏有关

    2015-10-12

    说起生理性腹泻,当过妈妈的家长估计都知道，在国内的教科书上，大家一定看到过这个定义。不少孩子一定也经历过类似情况。  你知道吗？关于这个定义，未来有可能会改变。因为这个腹泻也和过敏有关。越来越多的研究提示这部分婴儿的腹泻可能与食物过敏有关。  纯母乳喂养儿腹泻与母...

  • 天气干燥,慢性咽炎易复发

    2015-10-12

    “嗓子痒，有异物感”，入秋后，天气逐渐变得干燥，温差变化较大，慢性咽炎容易复发。最近几周，咽炎患者明显增多，其中不仅有成人，还有不少儿童。  小涛（化名）是一名二年级小男生，前段时间有些轻微感冒，后经治疗完全康复了，但最近两天，他总发会出 “吭吭”有痰声，小涛告...

  • 妊娠与糖尿病

    2015-10-11

    妊娠是女性所经历的一个特殊生理过程，通常指从受孕至分娩，全程为280天，如以28天为一个妊娠月，全程为10个妊娠月或40周。女性在妊娠过程中体内的一些激素会有较大的变化。  糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，目前中国的发病率在10%左右。发病年龄有年轻化的趋势，20-40岁的年...

  • 婴幼儿不应绕开易过敏食物

    2015-10-11

    皮肤瘙痒、腹泻、咳嗽、流涕甚至哮喘等一系列过敏性症状严重威胁婴幼儿健康，也让家长忧心忡忡。专家提出新观点，即湿疹是引发儿童过敏性疾病的始作俑者，不提倡母亲孕期避免进食易导致过敏的食物，婴幼儿应早期添加易过敏食物以降低过敏性疾病的发病风险。  儿童过敏性疾病有其典...

  • 膝关节积液别盲目抽水

    2015-10-09

    膝关节积液别盲目抽水   56岁的李大妈近来出现膝关节疼痛，最初她认为是劳累引起，但休息后非但没见好转，反而疼痛加重，并出现肿胀。她到附近医院检查，说是膝关节积液，医生为她抽出了10ml的积液。抽过水后仍不见好转，并且活动受限，站立时也感到疼痛，于是李大妈来到一家三甲...

  • “低头族“眩晕当心耳石症

    2015-10-09

    “低头族”眩晕当心耳石症   过去，耳石症患者以中老年居多，现在耳石症患者正趋于年轻化，近年来“低头族”得耳石症的越来越多。  长时间低头玩手机、使用电脑，除了可诱发颈椎病外，引发耳石症的记载也在增多。长时间低头的动作，影响了耳部的供血。随着人体体位的变化，起平衡...

  • 做个健康的胖子非常难

    2015-10-08

    年后，这一数字变成了51%。20年中，还有11%健康的胖子变成了健康的瘦子。也就是说，只有38%的人在20年间保持健康且肥胖。  研究的结论是，大多数肥胖者最终会产生各种健康问题，想做个健康的胖子没那么容易。即使成功保持健康且肥胖，这些人的患病风险也明显高于体重正常的人。

  • 产后风湿的危害是什么

    2015-10-08

    不断的感冒，略微严峻的还会出现持续的高烧的症状，所以大家知道产后风湿的危害是什么后，要及时进行治疗。     三、引起其他疾病：这也是产后风湿的一种危害，一些得了这种疾病的患者，因为没有正确治疗或治疗不及，月子病的危害对人体会更严重，会导致脏腑病变

  • 咽喉异物感，咽痒是怎么回事？

    2015-10-07

    咽喉异物感，咽痒是怎么回事？    ——为您解析最常见的疾病慢性咽炎   咽喉部异物感，阻塞感，干咳、咽痒……诸如这些不适症状是很多人都有的感受，这可能是最常见的疾病：慢性咽炎。国家卫生部门有一项调查显示，白领人群中慢性咽炎发病率就排在首位。慢性咽炎虽然不是什么大病...

  • 飞人跑得快 速度细胞在起作用

    2015-10-07

    是肯定的，而且，正是人类和高等动物的大脑有感知速度的细胞，促进了自身的奔跑能力。最新科学研究提出的速度细胞概念，既为运动员的选拔提供了新的科学依据，也为运动员的科学训练提供了新的理论依据。  对于人类的奔跑速度，过去注重的要素是力量、步幅、频率、无氧代谢（短跑）...

  • 糖尿病肥胖怎么办？

    2015-10-06

    创新，减重手术治疗糖尿病位列榜首。  近年来，越来越多的肥胖患者接受减重外科手术，并取得了良好的减重效果，减重与糖尿病手术不仅有效减轻了患者的体重，更有效地改善了大部分患者并存的血糖代谢紊乱，为广大肥胖合并糖尿病患者带来新希望！

  • 六类情况会引起继发性痛风

    2015-10-06

    的高尿酸血症，尿酸盐结晶沉积（痛风石）所致的特征性急、慢性关节炎不典型，除慢性肾功能衰竭所致继发性痛风起病缓慢外，多数起病较急，病情严重，肾受累多见，甚至会发生急性肾衰竭。     那么，哪些原因会引起继发性痛风？实际上，任何继发性高尿酸血症均可引起继发性痛风，最...

  • 喝粥能否养胃因人而异

    2015-10-05

    粥是我国饮食的三件宝之一，其历史可以追溯到公元前2200多年的五帝时代。明代医学家李时珍亦在《本草纲目》一书中称赞粥“板柔腻，与胃肠相得，最为饮食之妙诀也”。可是，食粥真的能养胃吗？怎样喝粥才最养胃呢？  从消化的容易程度上来看，粥不需要胃做太多揉碎的工作，可以直接...

  • “难言之隐”病带来的“陷阱”

    2015-10-05

    作为一名皮肤性病科医师，每次门诊都要面对几十名患者，其中大部分都是性病患者。越来越多来到我这里治疗的患者，都会跟我抱怨说：“大夫，您知道吗，之前我因为这个问题，在某某地方治疗了很久、花了好多的钱，不仅没有效果，还越来越严重，弄得我都对治愈彻底失去信心了”。为了...

  • 婴儿湿疹 皮肤上的哮喘

    2015-10-04

    婴儿湿疹俗称奶癣，在很多人眼里只是一种皮肤病而已。但是，孩子患湿疹，尤其是严重的湿疹，如果不治疗，后果很严重，这绝不是危言耸听。有资料显示，大约20%~50%的婴儿湿疹患者后来发生了哮喘，45%的婴儿湿疹患者后来发生了过敏性鼻炎，也就是说大约80%的婴儿湿疹患者在他们的皮...

  • 具备这四条属于一般心理问题

    2015-10-04

    心理正常的人，有的心理健康，有的心理不健康。心理不健康的人有的是一般心理问题，有的是严重心理问题。有下面四条的，属于一般心理问题。  一、由于现实生活、工作压力、处事失误而引起内心冲突，冲突是常形的，并因此而体验到不良情绪；  二、不良情绪不间断持续一个月，或间断...

  • 别让孩子“等尿”

    2015-09-30

    3岁以前儿童尿床，为正常现象。人们常说：“孩子尿床你别怪，膀胱是个小口袋”。膀胱平均容量：成人300~500毫升，最大800毫升。女性膀胱略小于男性，新生儿膀胱容量是成人的1/10，容积小，加之神经发育不全，口袋扎不紧，就容易尿床。   孩子出生后，人们根据小孩尿床的规律，于夜...

  • 浅谈特殊人群的胰岛素使用

    2015-09-30

    与口服降糖药相比，胰岛素具有更加广泛的适应证，几乎各类人群、各种类型的糖尿病患者都可以应用，但并不代表治疗方案千篇一律。对于某些特殊的群体，如儿童、老人、孕妇、肝肾功能不全者、手术患者等等，由于其自身特点以及病情的特殊性，在制定胰岛素治疗方案时需要个体化区别对...

  • 为什么有人喝水也会胖？

    2015-09-29

    为什么有的人吃得并不多却很容易胖，甚至调侃称喝水也会胖，用尽各种方法减肥都收效甚微；而有的人却可以饱享口福而不胖，减肥不在他们的词典里。  答案就是基因。不久前，美国麻省理工学院和哈佛大学的科学家们在新英格兰医学杂志上发表了新的研究成果：调控肥胖（主要是脂肪燃烧...

  • 婴幼儿过敏高发与剖宫产和第一口奶有关

    2015-09-29

    选择，出生后第一口奶更要慎之又慎。如果不是必须喂奶粉的情况，还是喂母乳最好；不得不喂奶粉时，一定要选择适度水解蛋白配方奶粉。     剖宫产、喝错奶粉易诱发过敏     去年开始，中国疾控中心妇幼保健中心展开一个城市婴幼儿过敏流行病学调查项目。全国33个城市

  • 别让意外妊娠扰乱了生活

    2015-09-28

    会计划生育专业学会委员、首席避孕节育专家吴尚纯说。     “产生这一现象的重要原因是避孕方法不科学及缺乏避孕相关知识。”吴尚纯说，意外妊娠主要发生在25岁以下的青年人群中，这与该人群处于性活跃期密切相关。调查显示，我国内地未婚青年最常采用的避孕方法依次为戴安全套、...

  • 高血压在年轻化、要加强自我管理

    2015-09-28

    高血压在年轻化、要加强自我管理     以前在人们意识里，高血压是“老年病”，事实上这样的印象正在逐步被改变。随着生活水平的提高，生活方式的改变，高血压患者越来越多，而且发病年龄越来越年轻化，成为严重威胁人类健康的疾病之一。来自重庆市疾控中心的数据，最近一次的全市...

  • 眩晕 眩晕 眩晕（重要的事说三遍）

    2015-09-27

    眩晕 眩晕 眩晕（重要的事说三遍）   “眩晕”是门诊出镜率最高的词汇，多数情况是“很平常”的反应，但也有一些则显得并不那么“平常”。“了解眩晕”是我们正确认识“眩晕”的重要开始。  什么是“眩晕”？  从理论上讲，眩晕是机体对空间定向发生错误的运动幻觉，是一种平衡感...

  • 卒中前脑部会发出“红色预警”

    2015-09-27

    卒中前脑部会发出“红色预警”   提起脑卒中，相信跟多人都会认为那是老年人才得的病。殊不知，该病也在快速地向年轻人群靠近。专家表示，青年卒中的发病率正在不断上升，10 万名青年（45 岁以下成人）中就有6~20名突发脑卒中，收治的患者中最年轻的仅28 岁。  筛查与高危因素干预...

  • 面膜 护肤还是毁容？

    2015-09-25

    监督管理总局抽检发现的不合格面膜中，均检出了含有禁用物质氯倍他索丙酸酯。皮肤科医生对氯倍他索丙酸酯一点也不陌生，因为在治疗一些皮肤病时会用到它。氯倍他索丙酸酯是一种强效的局部皮质激素。外用易从皮肤吸收，所以短期治疗顽固的皮肤病特别有效。它具有较强的毛细血管收缩...

  • 疫苗接种后 宝宝怎么护理

    2015-09-25

    可爱的宝宝满月了，初为人母的新妈妈准备带宝宝去接种疫苗了，面对还不会表达和说话的宝宝，该如何观察与护理接种后的宝宝呢？不妨先让新妈妈有个了解，免除疑虑，避免产生不必要的惊慌。   宝宝接种后数小时至24小时左右，一般都有局部反应，新妈妈会看见宝宝的注射部位出现红、...

  • T波倒置 不等于心肌缺血

    2015-09-24

    有不少患者到心内科就诊时第一句话就是：“我心肌缺血，您看怎么治？”一问才知道，是医生对他们说“你的心电图有T波倒置，说明心肌缺血。”这种认识其实存在很大误区。临床所见的T波倒置并不都是心血管异常的表现，不少非心血管病因也能导致。   正常心脏跳动首先是发生电激动，...

  • 心悸、不爱交际 更年期的十大变化与应对

    2015-09-24

    美国纽约大学朗格尼医学中心琼·H·蒂施女性健康中心的医疗部门主任尼西亚·戈德堡说：“很多女性在听到更年期这个词时，头脑中会出现一系列不适症状。”美国一家媒体近日介绍了女性在更年期期间身体经历的一些奇妙变化，并提出了让这段生活过得轻松些的建议。      一、心悸     在...

  • 白领如何预防高血脂

    2015-09-23

    高脂血症（俗称高血脂）是导致心脑血管疾病的元凶，发病率高，我国约9000万人患有高血脂。而根据调查显示，职场青壮年近半数出现血脂异常情况。如何预防高血脂，成为职场白领最关心的问题。     如何预防高血脂     1、提倡三低饮食，控制血脂     很多人都认为高血脂与瘦人无关，...

  • 胰岛素真的需要终身使用吗

    2015-09-23

    胰岛素该如何使用 胰岛素的使用方法 胰岛素需要终身使用吗     一、1型糖尿病需终身使用胰岛素治疗：     1型糖尿病患者自身胰岛β细胞功能受损。导致胰岛素分泌绝对不足。经确诊后只能终身依赖外源性胰岛素代替治疗，以维持正常生活。因此Ⅰ型糖尿病病人必须用胰岛素治疗，这样可...

  • 常骑车与男性癌症有关吗

    2015-09-22

    关系不大，但是却跟另外一种癌症有着紧密的联系。英国伦敦大学学院一项新的研究证明，中年男人每周骑自行车的时间超过9个小时，就有可能患上前列腺癌。该研究的论文已发表在最新一期《男性健康》杂志上。  伦敦大学学院的研究团队做了一次有史以来最大规模的研究，调查了5000多名...

  • 运动后膝前痛有10大原因 慢性疼痛容易误诊误治

    2015-09-22

    或部分减轻，有些还与天气变化有关系。部分病人有明显的膝关节扭伤或碰撞损伤病史，或者剧烈活动，或者长时间长距离行走、爬山运动和外出旅游史。但有些并无明显病因或诱发因素。部分发病与所从事的职业有关。女性病人还与内分泌系统变化有一定关系。这种膝关节慢性疼痛容易被当做...

  • 怀孕间隔期短易致骨质疏松

    2015-09-21

    一项新的研究显示，与怀孕间隔期较长的妇女相比，那些怀孕间隔期少于一年的妇女，日后患上骨质疏松症的风险较高。  美国耶鲁大学医学院的研究人员对两组停经妇女的生育记录进行了比较，一组有239名妇女患有骨质疏松症，另一组有298名妇女没有患骨质疏松症。研究结果显示，怀孕间隔...

  • 好午餐金标准：选择优质蛋白质加点粗粮

    2015-09-21

    午餐是一天中最重要的一餐，不仅要吃饱，更要吃得健康。据美国《吃好》杂志最新载文，刊出“好午餐的4个金标准”。  好午餐的4个金标准  第1步：选择优质蛋白质。研究发现，午餐摄入一定的蛋白质

  • 老年人看电视五不宜

    2015-09-20

    一是不宜久坐看电视。由于老年人生理功能衰退，并多患有慢性病，如果久坐看电视会对健康带来很多危害。研究发现，每天看电视超过4小时，死于心脏病的可能性会增加80%，死于其他各种疾病的可能性会增加46%。因此，老年人每天看电视不要超过3小时，同时每30~40分钟就要起来在室內走...

  • 住宿舍 可以和乙肝携带者和平共处

    2015-09-20

    小李是一名大学生，他忧心忡忡地来到医院就诊，他说浑身没劲、不想吃饭，可能是得了乙肝。经过认真检查，并没有发现什么异常情况。原来，他和室友经常在一起吃饭。不久前，他无意中发现室友是乙肝病毒携带者，从此小李开始不安起来，感觉自己被传染了乙肝。得知这一情况，医生告诉...

  • 如何应对运动后膝关节痛

    2015-09-18

    的膝关节扭伤或碰撞损伤病史，或者剧烈活动、长时间长距离行走、爬山运动和外出旅游史，但有些人并无明显病因或诱发因素，有些女性病人发病还与内分泌系统变化有一定关系。这种膝关节慢性疼痛容易被当做类风湿性关节炎、创伤性关节炎或是老年性骨关节炎来诊断治疗，但治疗效果不满...

  • 反复溃疡需了解 三点预防提早知

    2015-09-18

    已产生溃疡的时候加重病情。建议在溃疡初期就使用蜂胶口腔膜，它由天然蜂胶制成，能够快速止疼，并且紧密贴合创面，药物能够渗透到伤口内部，促进创面愈合。日常生活也要注意多补充水分避免上火，保持大便通畅。可以通过适当运动，加快新陈代谢，加强身体免疫力。     口腔溃疡的...

  • 有些癌症是“懒”出来的

    2015-09-17

    据英国《每日邮报》报道，一项涉及近万人的调查显示，懒得运动已经成为全球第四大死亡风险因素，据估算，每年因此而死亡的人数高达320万，且逐年增长。不仅是懒得运动，其他的懒惰行为也会带来疾病风险。  在生活中人们都有过这样的经历，制定了完美的计划，却没有认真实现。还有...

  • 肾脏不好会增加脑病变风险

    2015-09-17

    肾脏不好，大脑也容易出问题。一项新的研究发现，当一个人有肾脏病变，大脑病变风险也会跟着增加。荷兰伊拉斯莫斯大学的研究人员对2600多人的健康数据进行分析后发现，肾脏功能受损，可能会减少大脑的血液流量。研究发现，有肾脏病变的人较易中风，出现记忆、思考障碍

  • 憋尿真会导致膀胱癌？

    2015-09-16

    美国里士满大学医学中心泌尿与泌尿微创外科研究所主任约瑟夫·莫塔教授认为，憋尿是引起膀胱癌最重要的原因之一。尿液中的致癌物质可侵害膀胱纤维，并会破坏细胞正常结构发生恶变。每小时排出的尿液与相隔两三个小时排出的尿液相比，后者尿液中所含的致癌物质会多得多。这也就意味...

  • 超量服感冒药或引起精神障碍

    2015-09-16

    严重感冒发热等有诱发脑内实质、脑膜或血管感染的可能，一旦引起颅内感染，就可能出现精神障碍，如：情感淡漠或易激惹、认知功能部分降低（学习困难）、睡眠及饮食方式的改变、性活动及社会判断的改变，甚至瘫痪、耳聋、失语、结构性失用和计算不能等。同时，盲目服用感冒药，很容...

  • 秋燥老脱发怎么办？ 多吃胡萝卜

    2015-09-15

    矿物质以及各种植物抗氧化成分，能给头发生长提供全面的营养，有效预防脱发。  胡萝卜。胡萝卜中富含β胡萝卜素，这是一种强效抗氧化成分，并会在人体中转化成维生素A，对头皮细胞组织的发育有重要作用。人体若缺乏维生素A会影响头皮健康，导致头发变薄。此外，一般橙黄色食物都富...

  • 肝癌早期难察觉 两大信号千万别忽视

    2015-09-15

    肝癌早期难察觉 两大信号千万别忽视     酒量下降麻将桌上眼冒金星？     肝脏在向你发出预警信号     做皮具生意的老王平时经常要出席各种应酬饭局。在长期的“酒精考验”中，他已经锻炼出一身好酒量，每天喝半斤白酒都不成问题。

  • 睡眠不足易感冒 你睡够了吗？

    2015-09-14

    好睡眠才有好健康！美国研究人员日前在美国期刊《睡眠》上发表的研究成果再次证明这一点：每天睡眠不足6小时的人，其患感冒的风险比睡眠7小时以上的人高出4倍多。  美国加利福尼亚大学旧金山分校的研究人员调查了164名志愿者，以了解他们承受的压力、性格和吸烟、饮酒等情况。随后...

  • 吃药点眼药水，都不能消除白内障

    2015-09-14

    白内障是因为眼睛内晶状体发生混浊由透明变成不透明，阻碍光线进入眼内，从而影响了视力。初期混浊对视力影响不大，而后逐渐加重，明显影响视力甚至失明。很多人得了白内障

  • 避孕套 要买对更要用对

    2015-09-13

    的敏感度受限越大，感觉就会差一些。不过，射精较快的男性不适合用超薄的避孕套。对他们而言，用厚一些的避孕套可延长性爱的时间，使双方都获得更充分的快感。  香味和彩色避孕套尽量少用  香味安全套和彩色避孕套能改善人们对避孕套的反感心理，增加性吸引力。但其中添加的香料，...

  • 硬皮病患者的日常护理注意事项

    2015-09-13

    我科曾收治过多例硬皮症患者，现结合临床护理过程中常见护理问题，浅谈硬皮病患者日常生活中的护理注意事项。     1、“雷诺现象”的应对。     大部分患者有雷诺现象，即遇冷或情绪激动时手足皮肤变苍白，后转为潮红，伴有麻木及刺痛感，可持续十多分钟。因此，患者需要注意保暖...

  • 水中分娩 对大人孩子都有要求

    2015-09-11

    很多人认为水中分娩就是产妇躺在分娩缸中生孩子。其实，产妇并非一定要躺着，可以尝试不同的体位，这样有利于缓解分娩时的疼痛，加快产程。当然，自由体位分娩对助产士提出了更高要求，要帮助产妇控制好力度，帮助胎儿随着母亲的体位进行适应性转动，最后顺利娩出。  水中分娩胎儿...

  • 同学聚会连喝8瓶啤酒 27岁男子突发心肌梗死

    2015-09-11

    27岁的杨华（化名）联系老同学组织了一次同学聚会，聚会中兴起之下喝了8瓶啤酒，第二天起床却出现了胸痛、全身乏力的症状，经长沙市中心医院检查诊断为“冠心病、急性心肌梗死”，在紧急做了介入治疗使堵塞血管血流恢复后才转危为安。  据了解，杨华平时经常熬夜，抽烟，喝酒，每...

  • 每天吃鸡肉，高血压风险降四成

    2015-09-10

    美国波士顿大学一项新研究显示，较高的蛋白质摄入量可以降低高血压风险。该结果已刊登在《高血压》期刊上。      该校研究人员贾斯丁· 布恩迪亚等人对1361名健康男女做了平均为期11年的追踪调查，结果显示，蛋白质日摄入量达到102克的人与摄入量减半的人相比，得高血压的风险要低 ...

  • 多吃蔬菜好防病 各种蔬菜吃法大比拼

    2015-09-10

    烹调时，人们最担心营养受损的莫过于蔬菜了。蔬菜可以炒，可以煮，可以蒸，可以凉拌……到底哪种方法更有利于保存其中的营养，有利于多吃蔬菜，以及预防各种疾病呢？  炒  烧热油，炝锅，加入蔬菜翻炒，熟了立刻盛出。优点是各种蔬菜都可使用，炒后蔬菜体积大幅度缩小，能帮助一天...

  • 老糖友易患骨质疏松

    2015-09-09

    人一上了年纪，体内的钙会大量流失，而对于糖尿病患者来说，因缺钙发生骨质疏松的几率也比非糖尿病人群还要高。很多糖友往往不注意补充钙，因此骨折的风险也大大提高，特别对于老年糖尿病患者更为严重。      老年糖尿病患者更易骨质疏松？     据了解，约50%以上的糖尿病患者伴有...

  • 小手握大屏 当心“手机手”

    2015-09-09

    短时间内没有感觉，时间长了就会因此引起手及腕部的劳损。  腕管里的正中神经控制着从大拇指到无名指的指尖感觉。手指麻木是不是因为腕管缩小卡压正中神经，可以自己在手腕内侧两段腕纹之间敲一下，如果指尖会变麻，就是正中神经被卡压了。  女性手机最好不超4英寸  以前玩电脑的...

  • 高血压也是记忆力杀手

    2015-09-08

    高血压也是引起老年人认知障碍的重要危险因素。高血压对脑组织的损害是一个缓慢却持续进展的过程。随着动脉粥样硬化、血管内皮细胞损伤等病理变化，最终导致高血压脑病、脑梗死或出血等疾病，造成短暂性或长久性神经功能缺失，损害老年人的认知功能。  有高血压的老年人应该经常监...

  • 过敏性鼻炎还是感冒？看喷嚏和鼻涕

    2015-09-08

    如果您有鼻塞、鼻痒、流涕、打喷嚏等症状，您可能患了过敏性鼻炎。这种病不仅严重影响生活质量，若延误治疗或治疗不当，很可能发展为鼻窦炎、鼻息肉、过敏性哮喘等病症。      过敏性鼻炎还是感冒？看喷嚏和鼻涕     过敏性鼻炎又称为变态反应性鼻炎（变应性鼻炎）

  • 男人更容易得大肠癌

    2015-09-07

    人群接受了肠镜检查，其中男性12053名，发现大肠癌256例，女性13784名，发现大肠癌192例。男性中发现大肠癌癌前病变的数量也明显高于女性。  吃多动少的男人易患大肠癌  大肠癌包括直肠癌与结肠癌，是常见的恶性肿瘤。临床发现，很多大腹便便、吃得多、久坐不动、运动少的男性

  • 皮肤有异状莫大意 当心是癌变信号

    2015-09-07

    皮肤是人体面积最大的器官，也是相对容易观察其变化的组织。当发现皮肤有异常症状，切莫疏忽大意，因为这些变化可能是癌变的征兆和信号。 皮肤有异状莫大意 当心是癌变信号 皮肤异状一：斑点处痒痛 据美国“网络医学博士”网站日前报道，新研究发现，皮肤斑点处有疼痛或发痒的症状...

  • “蛋蛋”做手术无须挑暑假

    2015-09-06

    的“蛋蛋”恢复部分功能。但是如果孩子过了青春期还未做手术，绝大部分隐睾都丧失了生育能力，建议这些孩子直接切除“问题蛋蛋”，因为其在将来易发生恶变及扭转，百害而无一利。

  • 德研究：每日快步走25分钟可增寿7年

    2015-09-06

    德国一项研究发现，每日快步走25分钟，可令寿命增长7年，对50岁至60岁人士而言，心脏病风险也减半。该项研究针对一批30岁至60岁本身没有运动习惯的男女进行。  研究人员要他们每日运动，并观察他们血液中的衰老指标，结果发现半年内参加者体内出现一些有助DNA修补的转变。专家称，...

  • 脑中风前兆大揭秘

    2015-09-04

    脑中风是一种致死率极高的疾病，专家介绍,早期的脑中风治疗难度相对较小，但是临床诊断中，很多患者都出现了患病很长时间才进行治疗，这样不仅会加大治疗难度，同时也折磨着患者本身，很多患者对脑中风的症状并不是很了解，有时候认为像头晕这类的症状并不严重,

  • 胸痛难耐，到底是不是心绞痛？

    2015-09-04

    今年关于中青年因心梗猝死的新闻屡见诸报端，也让我们越来越意识到心梗绝对不是老年人的专利。我们知道，心绞痛是心源性猝死的典型信号，但是很多 中青年出现胸痛、胸闷症状后到医院做检查，却发现并不是心脏问题。那么什么样的胸闷、胸痛才是心绞痛

  • 腰椎狹窄症解惑释疑

    2015-09-03

     一、 什么是腰椎管狹窄症？人体的脊拄由26节椎体构成，其中腰椎5节

  • 糖尿病高血压患者要重视定期检查眼底

    2015-09-03

    患上糖尿病、高血压、动脉硬化等慢性病，除了按时服药控制病情，也要重视定期查眼底。中山大学中山眼科中心主任刘奕志教授及其团队于8月20日在 《新英格兰医学杂志》发表题为“Examination of the Retina”的文章

  • 过敏体质者有些蔬菜要少吃

    2015-09-02

    是因为苋菜感光性强，在太阳下暴晒，过敏性体质的人会发生植物日光性皮炎，后果可能非常严重。不光苋菜，灰菜、荠菜等蔬菜也具有感光性，有人食用后皮肤有发紫、发痒、灼热，以及弥漫性肿胀等过敏性反应。  为什么会出现这样的问题呢？

  • 不爱交友却爱电玩，肌肉“跳舞”不能停

    2015-09-02

    来自某地的小陈（化名），今年21岁，从13岁至今一直被一种“怪病”困扰——肚脐以上的肌肉会不自主地震颤，每天都过得十分辛苦。近日，经医院神经内科接诊后，小陈才知道自己得的是肌肉不自主阵挛。而追寻病因，竟与她沉溺网络和不合群的性格有关。      不爱交友却爱电玩，肌肉“...

  • 孩子睡不够 喜欢吃来凑

    2015-09-01

    研究显示，一些睡眠不足的儿童容易发胖，但一直没有研究指出睡眠究竟如何影响儿童的食物摄入量。英国研究人员最新研究认为，睡眠不足11个小时的学龄前儿童，会更想吃东西，尤其是喜欢的零食，从而容易发胖。  专家认为，学龄前儿童一天的睡眠以11小时~12小时为佳。而此前针对成年...

  • 应关注椎间盘源性下腰痛

    2015-09-01

     但椎间盘内部结构病变所致的炎症也能引起下腰痛, 即椎间盘源性下腰痛(DLBP)。国內流行病学调查发现，其发病率占我国人口总数的11.53%，患者群体十分厐大。迄今国内外对DLBP无不施以手术, 甚至多需做腰椎融合术或人工椎间盘置换术。針对DLBP的炎性病因, 采用中药内外兼治疗法, 多...

  • 夜间禁食可预防乳腺癌

    2015-08-31

    美国加州大学圣迭戈医学院的研究人员发现，减少进食时间和增加夜间禁食时间，可以降低葡萄糖水平，进而可能会降低女性患乳腺癌的风险。  研究人员表示，增加夜间禁食时间可能是一种新型的降低乳腺癌发病风险的方案。这只是一种简单饮食方式的改变，大部分女性可以理解和适应。研究...

  • 笑不出来、举不起手 警惕急性脑梗死

    2015-08-31

    卒中已成为我国居民第一大致死疾病，全球第二大致死性疾病。其中大动脉急性闭塞引起的卒中约占所有脑卒中的五分之一，而且因为过去其死亡率和致残率高达70%~90%，所以被认为是“杀手”中的“杀手”。     你知道吗？已经有临床医学团队，在全国范围内率先开展了“多模式桥接治疗”...

  • 鼻子不通气的小妙招

    2015-08-30

    鼻子不通气怎么办 鼻子不通气的治疗方法 如何解决鼻子不通气       鼻子不通气就是鼻塞，通常是由感冒、鼻粘膜肥厚、鼻炎、空气干燥、身体缺水等原因形成的，虽不是什么大病，但却特别难受，尤其是孩子，无法清楚表达出病情，常常睡觉都需要张口呼吸，那鼻子不通气该怎么办

  • 家长如何保持宝宝的牙齿健康

    2015-08-30

    如何保持宝宝的牙齿健康     1、保持口腔清洁     每次进食后及临睡前，都应喝些白开水以起到清洁口腔、保护乳牙的作用。     2、限制宝宝吃过多甜食     甜食中的糖会发酵产生酸性物质，使口腔酸度迅速增加，这种酸可以溶解牙齿表面的钙和磷，从而形成龋齿。     3、及时添加辅食...

  • 引起动脉硬化的几个原因

    2015-08-28

    也较高，因而增加动脉粥状硬化风险。肥胖易促发高血压、糖尿病、高脂血症。     7、压力过大     人会因为压力而增加肾上腺素的分泌，于是引起血压升高、心跳加快，伤害动脉血管内壁。     8、家族史     指的是基因上的因素，使某些人早期就发生动脉硬化疾病，其原因仍未明确，有...

  • 碳水化合物会使更年期女性抑郁

    2015-08-28

    更年期女性想保持身心健康，就要多注意饮食。一项新的研究发现，更年期女性吃大量精制碳水化合物，可能会增加抑郁症风险。  美国哥伦比亚大学医学中心的研究人员分析了1994年~1998年间所进行的美国女性健康观察性研究数据，比较其中70000多名更年期女性的饮食升糖指数、血糖负荷值...

  • 先天性梅毒的症状有哪些

    2015-08-27

    越来越多的人知道梅毒这个疾病，梅毒带给人们的危害是非常大的，有些孩子从刚刚出生开始就带上来先天性梅毒，那么究竟是哪些原因导致了先天性梅毒的产生呢，下面我们就对这种疾病进行一些介绍，看看如果患了先天性梅毒的话可能出现的症状有哪些

  • 老人不由自主跳舞停不下来 竟是糖尿病惹的祸

    2015-08-27

    88岁的李奶奶，身体一直很硬朗，最近忽然出现右半边身体手舞足蹈，还爱挤眉弄眼、龇牙咧嘴，而且根本停不下来！在一大医院神经内科的仔细“侦查”下，李奶奶竟是由于糖尿病引发的并发症。        由于李奶奶身体一侧不自主地运动，就像跳舞一样，这与常见病脑梗塞、脑出血等疾病症...

  • 颈椎病怎么治？要分类型

    2015-08-26

    颈椎病颈椎病怎么治？要分类型        不同颈椎病治疗方法不同     专家解释说，颈椎病主要分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、交感型颈椎病、椎动脉型颈椎病，不同的类型治疗方法有所不同——     颈型颈椎病又称轻型颈椎病，是颈部的肌肉、韧带受到颈椎退行性病变...

  • 印度限制小学生书包重量

    2015-08-26

    据媒体报道，印度应试竞争激烈，教材冗杂、书包过重成为当今印度小学生的一大负担。印度小学生的书包内包括厚厚的笔记本、各种教辅资料以及文具，有的学生书包重量达到其体重的二三成。

  • 内异症早手术 卵巢功能能保住

    2015-08-25

    子宫内膜异位症，简称内异症，是指正常子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，并且生长、浸润，反复出血，继而引发疼痛、不孕及结节或包块等。子宫内膜异位症是妇科常见病，患者中60%有明显的痛经，40%继发不孕。     内异症的发病机制非常复杂，迄今为止仍然是妇科领域研究的难点...

  • 加拿大一项研究称做善事可帮你摆脱社交恐惧

    2015-08-25

    近日，加拿大一项研究发现，多做善事可以帮助涉世未深的年轻人减轻社交恐惧。      加拿大西蒙弗雷泽大学和英属哥伦比亚大学的科学家们招募了155名有严重社交焦虑的大学生，并将他们随机分成三组。第一组成员需要做好事，比如帮助朋友提供义务刷盘子服务，给穷人施舍零花钱，以及...

  • 中耳炎 严重了就得手术治

    2015-08-24

    “医生，我的耳朵又流脓了，近两年听力越来越差，有时还头晕。”     “这是胆脂瘤中耳炎，应该手术治疗，不然后患无穷。”     “手术会影响听力吗？会复发吗？”     “根据你的听力检查和CT表现，可以考虑进行分期手术，清理病灶，植入鼓膜

  • 五类人降压要特别注意

    2015-08-24

    随着温度的变化，高血压患者有时要考虑调整控制血压的药量。有些人认为，血压降得越低越好，凡是能够迅速降血压的药物就是好降压药。还有的老人长期处于低血压状态，但没有什么不适，于是就不告诉医生，也不调整药物。其实，这些都是非常错误的。因为低血压是会影响心脏血液灌注的...

  • 多听音乐有助术后康复

    2015-08-23

    英国研究人员在医学期刊《柳叶刀》上发表报告说，试验显示，让病人在接受手术前后甚至手术过程中聆听音乐，对术后康复有非常好的辅助作用。      伦敦大学玛丽王后学院的研究人员对大约7000名接受手术的病人进行相关试验

  • 运动不足是最大的“流行病”

    2015-08-23

    “由于身体活动不足导致的慢病负担急剧上升，运动不足被认为是一种全球‘流行病’，并且成为当下威胁大众健康的重要原因。”美国“运动是良医”咨询委员会主席罗伯特·萨利斯在20日-21日于北京召开的第四届全民健康生活方式大会上表示。据中国国家卫计委刚刚发布的数据显示

  • 体检发现囊肿 先别慌张

    2015-08-21

    又到了一年中最热的酷暑季节，而30岁的李女士一家人心里却拔凉拔凉的，如坠入冰天雪地，这是怎么回事呢？  原来在今年初的单位体检中，李女士通过妇科B超检查发现自己左侧卵巢上有个3cm的囊肿。当时李女士没有太在意，总觉得囊肿还小，不要紧，过一段时间再复查，这一等就是近半年...

  • 脑梗突发 快送送准医院是关键

    2015-08-21

    脑卒中患者中，有60%-80%是脑梗死患者， 当脑梗发生后，脑组织在缺血3小时后就可能出现不可逆变化。国际标准规定，脑梗患者从进入医院的大门到开始静脉溶栓的时间应尽量控制在60分钟以内，但在 我国，许多大医院都不能达到这个要求，该时间是发达国家的近两倍

  • 宝宝发烧了 退烧药什么时候用

    2015-08-20

    什么时候可以用药？     1、六个月以上的孩子超过38°5要立即吃药     六个月以下的孩子要立即送医院，不主张自行吃药。六个月以上的孩子，腋下温度超过38°5要马上服退烧药，即使要去医院，也要先服退烧药，因为38°5属于中度发热，在去医院以及等待的过程当中，孩子可能会烧得越来...

  • 1型糖尿病会转化成2型糖尿病吗

    2015-08-20

    1型糖尿病会转化成2型糖尿病吗？对于糖尿病，常见的类型有1型糖尿病、2型糖尿病，妊娠糖尿病以及特殊类型的糖尿病，面对这些种类繁多的糖尿病类型，有人不禁会有疑问：1型糖尿病会转化成2型糖尿病吗？下面针对这个问题就给大家做出相关的介绍。     1型糖尿病会转化成2型糖尿病吗...

  • 嗓子不舒服 男子急性心肌梗死险丢命

    2015-08-19

    诊断其为典型的急性心肌梗死。没过一会，他就出现了严重的室颤，心跳一度停止。经抢救，李先生虽挽回一命，但是由于病情过重，目前仍在ICU病房接受治疗。     为什么嗓子痛会造成“心病”？急诊科医生说，由于人体的一些部位与心脏在大脑中的疼痛反射处于同一区域，因此有的时候，...

  • 跑步成为新时尚 你的膝盖未必受得了

    2015-08-19

    最近，微信运动热度不减，每天1万、2万步的用户大有人在，为了刷榜而暴走的人也不少见。北京马拉松日渐临近，跑步训练也成了不少运动爱好者的活动项目，甚至成了一种新的时尚生活方式。也有新手直接5千米、10千米练着跑。可你知道吗？这样的高强度运动，你的膝盖未必受得了。  膝...

  • 干眼症这么来的

    2015-08-18

    干眼是一种多因素疾病，很多外在或内在的原因都可以导致干眼的发生，找到“病根”才能更好地治疗。  在环境因素方面，烟尘、风沙等环境污染，空调，长时间看电脑电视和阅读写作都会导致泪液蒸发过多而造成干眼。有的人认为，夏天空气湿润，干眼症会好些，但是夏天人们常常待在有空...

  • 便秘是万病之源 如何用运动治疗便秘

    2015-08-18

    便秘不可小觑，长期便秘就会引发各种疾病，皮肤无光泽，痘痘，毛孔，还会影响情绪。便秘主要跟日常饮食有关，还跟运动有关，如果你久坐不运动，就会引发便秘。如果你经常运动，就能避免便秘的发生。如何运动治疗便秘？      扭着走     在行走、慢跑、爬楼的过程中加大腰部和胯部...

  • 孩子身上的黑痣早切为妙

    2015-08-17

    六岁的小女孩依依出生时手腕附近有一个黑痣，只有芝麻粒大小，并无异样，依依的父母并没有放在心上。可是随着孩子年龄的增长，黑痣慢慢变大，从芝麻粒长到了手指甲大小，两岁的时候就已经有手表盘那么大了，而且上面还长了细密的绒毛，很影响美观。但是父母觉得这只是一个痣，并无...

  • 只吃菜不吃饭当心血糖会升高

    2015-08-17

    现在越来越多的朋友知道了健康饮食的重要性，特别是身患疾病的朋友更是重视自己的饮食了，对于糖尿病患者来说，日常的饮食禁忌是非常多的，所以，大家出现了一些自以为好的饮食方法，比如只吃菜不吃饭

  • 防治肝炎勿陷误区

    2015-08-16

    肝脏是人体最重要的消化器官之一，但肝脏病变在早期常常会被人忽视。由于很多人并不了解肝炎的感染方式和诊断治疗方法，所以在诊治方面存在很多误区。及时检查对于肝炎的防治非常重要。正常人要定期体检，以便早期发现肝脏病变，而有肝病的患者更应积极做好定期检查复诊，以防肝病...

  • 被蚊子咬了一口小腿竟烂了十年

    2015-08-16

    夏天被蚊子咬一口，再正常不过，但临安80岁的王大爷10年前被蚊子在左小腿上咬了一口后，肿了起来，因太痒抓破了皮，结果竟烂了十年。“王大爷的烂腿是静脉曲张导致的，其实此病发病率高达百分之七。每年夏天有不少爱美的年轻女性来我院寻找解决办法。”省人民医院血管外科蒋劲松主...

  • 简单5招教你轻松去眼袋

    2015-08-14

    作息时间不规律再加上年龄的增长，眼部肌肤新陈代谢减缓，护理眼球的脂肪慢慢淤积，而老化的肌肤又兜它不住，眼袋就产生了。恼人的眼袋人人都想去除，那么如何做才是行之有效的呢？  1、乳液法  化妆前，在眼部涂一层薄薄的乳液，使眼部肌肤充分滋润，能防止由于细纹出现的眼袋。 ...

  • 健康提醒：老人易摔跤可能是中风

    2015-08-14

    蹲下站起过程中，常由于脚发软而摔倒，卫生间湿滑，普通人都容易摔倒，别说是中风后的患者。还有患者上下楼梯，左右腿交换过程中，坏侧腿常突然发软，使患者站立不住而摔倒。     ■健康加油站     中风患者防摔跤非常重要，要从生活中的琐事做起，专家给出几点建议：     1.

  • 控制糖尿病 营养治疗得跟上

    2015-08-13

    目前上海、北京、广州等大城市糖尿病患病率已达8%左右，即每12名成人中就有一人患糖尿病。据估算，我国每年将有新发糖尿病患者101万人，亦即每天有新发糖尿病患者2767人，或每小时有新发糖尿病患者115人。糖尿病患者除了要用药物控制病情之外，营养治疗也非常重要。     在家吃 选...

  • 高血压患者夜尿增多小心并发肾病

    2015-08-13

    高血压病史5-10年以上，早期有夜尿增多，继而出现蛋白尿，这或许说明你因为高血压原因导致肾病并发症的发生，专家指出这种并发症这几年有明显的上升，多发生于40岁到55岁的白领阶层。        早期仅有夜尿增多，继之出现蛋白尿，个别病例可因毛细血管破裂而发生短暂性肉眼血尿，但...

  • 糖尿病患者应该了解的眼科常识

    2015-08-12

    糖尿病有很多的并发症，在眼部主要有白内障和糖尿病性视网膜病变。希望糖尿病患者多了解一些眼病知识，终生保持有用视力。     1. 糖尿病眼病的发生和哪些因素有关？     糖尿病眼病的发生与糖尿病发病年限有关，发病时间越长，造成的眼部损害越重。血糖控制稳定，可以减慢眼病的...

  • 小儿鸡胸主要元凶是佝偻病 母亲孕末期要注意营养

    2015-08-12

    另外，患儿因身体畸形常在精神上有极大的负担，出现自卑心理。     预防：母亲孕末期要注意营养     专家表示，“上工治未病”，鸡胸预防更重要，母亲在孕 末期要注意营养，多吃蛋类、动物肝脏等富含维生素D及蛋白质的食物，经常晒太阳，并在医生的指导下服用维生素D和钙剂。初生...

  • 小儿多动症不只是“多动”

    2015-08-11

    敏敏今年上二年级，平时在家是个文静、听话的孩子，可老师却经常反映孩子听课容易走神，做事有始无终，作业拖拉，同龄孩子一小时就能完成的作业她要两小时。老师建议家长带孩子到医院咨询。经过一系列的病史问询、检查评估等，医生诊断孩子为小儿多动症，这让家长很困惑：孩子一点...

  • 儿童急性腹泻应该吃什么？

    2015-08-10

    ●OK，到家长最关心的地方了，如果孩子没有脱水，或孩子脱水已经纠正啦，怎么吃呢？     ◆脱水的孩子一旦纠正脱水，推荐尽快进食，即使是严重腹泻的孩子。     ◆孩子如果没有脱水，可以继续目前饮食；母乳喂养的孩子应该继续喂养，除非医生禁止。     ◆适当的食物会减少腹泻的...

  • 女性体毛多 警惕四种易忽视的疾病

    2015-08-10

    夏天，很多女性为了穿上性感清凉的短裤、短裙，都尝试各种方法脱毛。体毛过多的女性为此非常苦恼，那么女性体毛过多是什么造成的？部分人体毛过多与遗传有关，但是也可能是卵巢疾病的表现！女性一定要好好了解体毛过多的原因。      女性体毛过多的原因     1.遗传因素。体毛浓密...

  • 喝橙汁能改善老人记忆力

    2015-08-09

    近日英国科学家的一项研究结果表明，喝橙汁可以使老年人在不到两个月的时间内记忆力、语言流畅性和大脑反应时间提高近10%。  研究小组要求37名身体健康的志愿者每天喝500毫升（约两杯）橙汁，持续8周。参与者（年龄在60岁~81岁之间）的脑功能明显改善。科学家将这一结果归功于被称...

  • 美国研究人员称防抑郁 最好少吃细粮

    2015-08-09

    美国哥伦比亚大学研究人员说，要想预防抑郁，最好少吃细粮。研究人员调查了7万名绝经妇女的数据后发现，吃细粮越多的女性越容易抑郁。      细粮指的是用面粉或大米制作的食物。白面包、白米饭、意大利面这样的细粮升糖指数颇高。也就是说，吃下这些食物后，血糖会迅速升高，机体...

  • 机体过劳会发警告

    2015-08-07

    在工作节奏极快的IT、医疗、互联网、媒体、销售等领域，不时发生员工因工作过度劳累而离开人世的事件。那么，如何知道自己是否已经到了过劳的边缘？过劳有哪些危险信号？  晨起疲惫应该警惕 过度疲劳时，人体会发出警告信号，如早上起床总是感到疲惫，无明显原因的乏力或者持续的...

  • 你是否知道自己的餐后血糖？

    2015-08-07

    8对于一般的人来说，只是一个普通的数字。但对于糖尿病患者来说却有着不同寻常的意义。     血液中葡萄糖的浓度在一天中随着就餐时间的变化而变化。一般来说，每日三餐，餐前血糖较低，餐后血糖较高。如果，餐后2小时后，血糖数值超过了7.8mmol/L，那就意味着你已经迈入糖尿病的大...

  • 乙肝妈妈一样可以母乳喂养

    2015-08-06

    8月1日～7日是母乳喂养周。母乳是婴儿最理想的食物，但是母乳喂养却一直困扰着乙肝“大三阳”妈妈们。专家表示，乙肝妈妈一样可以母乳喂养。      数据显示，我国育龄妇女中乙肝病毒携带率为8.16%。乙肝病毒携带者当中，30%～50%缘于母婴传播，母乳喂养是乙肝母婴传播的途径之一。

  • 儿童性早熟危害不容忽视 是全社会共同命题

    2015-08-06

    时时处处盯着孩子，也无法管束好孩子的日常饮食。就算家长能确保孩子的饮食合理，也无法保证食品中不含激素或其它具有催熟功能的添加剂，而这一切，都不是家长所能影响和决定的。     某种程度而言，儿童性早熟的发生率，既反映出家长们的科学素养，更是社会环境及食品安全与的体...

  • 非哺乳期女性乳房现肿块需警惕

    2015-08-05

    不少女性都知道，哺乳期的女性容易因乳汁淤积不畅而出现乳腺炎，但很少人知道，其实非哺乳期女性也可能发生肉芽肿性乳腺炎。专家介绍，临床发现，肉芽肿性乳腺炎的发病率呈逐步增高趋势，非哺乳期女性如果出现伴红肿、脓肿伴溃疡需尽快就医。      两个月前，张女士发现左乳有一个...

  • 防范糖尿病肾病 注意早期4大信号

    2015-08-05

    困扰，生活质量差，常导致患者精神压力增大。     糖尿病肾病的4大早期信号     信号1：微量白蛋白尿是早期肾损伤的标志     对于早期糖尿病肾病，推荐检测尿白蛋白/肌酐比值，是目前公认发现尿微量白蛋白最有效的筛查方法。此外，剧烈运动、感染、发热、怀孕、心力衰竭、超高血糖...

  • 睡眠质量差易患心梗和中风

    2015-08-04

    一项新的研究显示，睡眠质量与心脑血管疾病发作关系密切，那些有睡眠障碍的人心肌梗死风险和中风风险比一般人都高。  欧洲心脏病学会从1994年开始追踪657名居住在俄罗斯新西伯利亚市25~64岁男性的睡眠和疾病状况，这些男性没有心脏病史、中风或糖尿病。在接下来的14年

  • 造成慢性肾炎的原因有哪些

    2015-08-03

    造成慢性肾炎的原因有哪些？患者们不要以为慢性肾炎是一种很常见的肾脏疾病，不需要太在意，其实慢性肾炎在临床上最容易导致尿毒症的产生，而尿毒症大家都知道是导致患者生命危险的主要疾病之一。那么为了更好的治疗慢性肾炎，下面我们就为大家介绍慢性肾炎的病因有哪些？     造...

  • 别羞涩 教你5招看看私处有无“生病”

    2015-08-03

    女性阴道连接子宫、外生殖器，是女性重要的性器官，因此私处的健康非常重要。然而，由于许多女生过早开始性生活，多次人工流产，性伴侣过多等因素，女性私处的健康受到严重威胁，即使还没“生病”也处于一种脆弱的平衡状态，稍不留神就会“中招”，连生育都成大问题。那么

  • 英研究显示交通噪音可能影响寿命

    2015-08-02

    英帝国理工学院24日发布的新研究报告显示，交通产生的持续噪音或许影响人们的寿命。      帝国理工学院和伦敦大学卫生和热带医学院等机构研究人员开展了这项研究。他们对860万伦敦居民在2003年至2010年间的健康数据以及市内多个地点早晚道路交通噪音水平进行对比分析。在这期间

  • 核桃怎么吃最健康 适量、长期、坚持服用

    2015-08-02

    核桃是个宝，可也讲究吃法和宜忌。专家认为，应该适量、长期、坚持服用。核桃仁所含的脂肪，虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的热量，如果过多食用又不能被充分利用的话，就会被人体做为胆固醇储存起来，结果适得其反。一般来说，每天服用核桃仁的重量，...

  • 视力骤降 祸起高血压

    2015-07-31

    50岁出头的张女士从事财务工作，工作繁忙，经常加班到深夜。最近半个月，她常感到头昏眼花，有时看东西有些模糊，她以为是工作太累就没重视。两天前，张女士正在查账，突然觉得眼前发黑，什么也看不清楚了，到医院一查血压竟然高达200/130毫米汞柱，眼底检查证实是高血压引起的眼...

  • 爱吃路边摊喜欢重口味？ 小心肝病找上你

    2015-07-31

    7月28日是第5个“世界肝炎日”。今年的宣传主题确定为：“抗击肝炎，预防先行”。专家介绍，我国是世界上肝炎严重流行区之一。抽烟酗酒、爱吃油腻、胡乱吃药等不良生活习惯都可能引发肝病。      牙龈出血是肝不好的表现     引发肝炎的原因不同，最常见的是病毒造成的，此外还有...

  • 夏季宝宝护理常识你知道多少？

    2015-07-30

    近日持续高温，不少宝妈在宝宝的护理方面出现不少困惑：宝宝可以吹空调吗？宝宝额头老出汗怎么回事？宝宝在夏天必须戴帽子穿袜子吗？面对这些分歧，专家支招。  1.夜间出汗是不是缺钙？很多家长反应宝宝夜间多汗，特别是头部，是不是体虚、缺钙？孩子夜间多汗，大部分情况还是因为...

  • 配隐形眼镜 找眼科医生给建议

    2015-07-30

    现代人的视力健康面临严峻挑战。上班看电脑，下班看手机，年轻人一天面对电子屏的时间远超以前。而繁重的工作任务和紧张的生活节奏，更使得很多年轻人长时间佩戴隐形眼镜。专家指出，消费者必须对隐形眼镜的选购和佩戴加以重视，不能仅仅从美观和价格的角度考虑选择隐形眼镜

  • 预防糖尿病男女各有重点

    2015-07-29

    糖尿病虽然对男女的健康都会造成威胁，但据德国最新研究发现，男女代谢产物存在很多区别，这意味着男女糖尿病防治有着诸多差异。乳房糖尿病男女重点有所不同，患者要了解自身的身体情况，针对具体的情况，具体分析对待。     发病诱因：男人要戒烟女人忌发胖     虽然男性和女性由...

  • 吃粗粮，可助遗传性小胖墩减肥

    2015-07-29

    想减肥，靠吃药、打针、手术？不！在采用沪粤鄂三地联合研制的食疗新方案后，一名6岁就重56公斤的遗传性肥胖患儿，经过12周已恢复到30公斤体重。22日，上海交大生命科学技术学院赵立平教授为首的团队公布最新成果：肠道菌群比例失调是遗传性肥胖的一大推手，可通过食用富含复杂碳...

  • 调节失眠的方式有什么

    2015-07-28

    人们出现失眠的现象，可以尝试着服用一些安眠类的药物，但如果长期的使用的话，很可能会使患者产生依赖心理，不利于病情的好转。不过，患者可以适当的做一些日常调节，慢慢恢复睡眠，接下来给大家讲述一下调节失眠的方式。      调节失眠的方式有以下几点：     一、如果晚上难以...

  • 女性熬夜引发五大妇科病你造吗？

    2015-07-28

    现在当“夜猫子”的女性特别多，尤其是“爪机党”，晚上刷微信、看朋友圈、看视频等，早上又要早起上班，导致严重的睡眠不足。很多女性认为睡眠不足只是影响皮肤状态，其实熬夜不但皮肤状态变差，身体健康也会受损，下面就给女性介绍下熬夜会引发的女性健康问题。      女性熬夜引...

  • 糖尿病患者吃素可减缓神经痛

    2015-07-27

    所谓吃素是指完全不吃动物性食物，包括蛋类和乳制品，取而代之的是摄取包括豆类、坚果、全谷类、蔬菜、水果和植物性油脂等食物。      在这项新的研究中，美国研究人员测试了2型糖尿病患者吃素是否能帮助减轻双脚或双手的神经受损症状。研究人员发现，吃素的人在20周以后平均减去...

  • 常看3D电影易诱发青少年假性近视

    2015-07-27

    都不舒服，更何况孩子。”他说。  眼科专家说，3D电影的画面移动速度快，景深不断变化。孩子的视觉系统尚未发育成熟，看3D电影很容易导致视觉疲劳，诱发假性近视，影响眼球正常发育。同时，未经彻底消毒的3D眼镜还可能传染眼疾，比如红眼病等。  专家提醒，尽量不要带孩子密集地看...

  • 牙齿矫正是否有年龄限制？

    2015-07-26

    正畸矫正没有绝对的年龄上限，目前正畸学界公认：只要没有明显妨碍矫正的系统性疾病和口腔疾患，成年人甚至老年人都可以接受正畸治疗。     单个牙畸形严重有多方面的含义：     其一是单个牙的形态异常，而位置、姿态正常；     其二是单个牙位置、姿态异常，而其形态正常

  • 霉菌性阴道炎反复发作怎么办？

    2015-07-26

    生活及工作，但是当遇到潮湿、闷热等适宜的环境时，念珠菌会大量繁殖侵袭人体，导致疾病的发生。要想霉菌性阴道炎不反复，用药一定要科学。  很多霉菌性阴道炎患者在医生指导下用药后，经常感觉有明显好转了，即自行停药。这时候症状的改善或消失，并不能说明霉菌性阴道炎已经治愈...

  • 6类人群必须进行艾滋病检测

    2015-07-24

    青年学生染艾者尽管构成比例不大，但是增幅较大。2008年报告的青年学生感染者和病人数是482例，占青年人群总数的5.77%

  • 妇科炎症有些是洗出来的

    2015-07-23

    问：我觉得外阴是污浊之地，每晚都用洗液或盐水清洗阴道。但最近我感到外阴瘙痒，局部红肿，到医院被诊断为阴道炎。医生告诉我，阴道炎就是因为过度清洗阴道所致。为什么我这么注意清洁反而会得病？  答：女性阴道的出口与外界直接相通，很容易受到外界致病因素侵扰，如果其中的微...

  • 白领为何成耳鸣高发人群

    2015-07-21

    女性朋友患耳鸣的原因。内分泌失调。更年期妇女经常抱怨自己有耳鸣，但听力检查正常。除耳鸣外，她们还会出现一些无法解释的症状，如用手触摸耳郭或用手轻叩头皮时，也会出现耳鸣。目前认为，更年期妇女内分泌失调、雌激素降低、自主神经功能紊乱，是造成耳鸣的主要原因。压力。近...

  • "孩子由谁带"决定儿童体重

    2015-07-21

    数据，并请孩子的家长填写一份调查问卷，主要包括家庭和邻里环境、父母的锻炼习惯、孩子的饮食和活动模式。分析结果显示：“孩子由谁带”是儿童体重超标的重要决定性因素。相比由父母或其他成年人照看的孩子，主要由爷爷奶奶、外公外婆照看的小孩，超重或肥胖的几率要高出两倍以上...

  • 三岁以内儿童 尽量不要吃盐

    2015-07-20

    从宝宝开始添加辅食起，有的家长开始纠结是否该给宝宝吃食盐了，因为老一辈通常都会认为孩子不吃盐会没劲、走路不稳……于是有很多家长早早就给孩子的辅食加了盐。那么宝宝什么时候开始需要吃盐？吃多少才合适呢？ 听听儿童营养科的医生是怎么说的。 婴幼儿不用额外吃盐 根据《中...

  • 小心！睡觉睡不好也能诱发颈椎病

    2015-07-20

    坐姿不正确、低头看手机……这些已经成为公认的颈椎病的“帮凶”，但是还有一种常见的原因——睡觉，“睡不好”也易诱发颈椎病。该如何睡，才能保护颈椎呢？

  • 孩子急症，送医前家长能做什么？

    2015-07-19

    摘要：对于儿童的急症或者意外，实施有效的急救可以帮助患儿更快、更全面地恢复健康。大多数情况下家长遇到的都是小病或轻伤患儿，及时正确地处理可以稳定病情避免恶化。有时家长也可能遇到重病或重伤患儿，这时你采取急救措施是否正确，就可能关系到患儿的生死存亡。    抽搐持续...

  • 1型和2型糖尿病临床症状的区别

    2015-07-19

    1型和2型糖尿病临床症状的区别 1型和2型糖尿病的区别 1型和2型糖尿病有哪些区别     大多数1型糖尿病患者在40岁之前发病，20岁以下的青少年和儿童患的绝大多数糖尿病多为1型糖尿病。2型糖尿病的主要发病人群为40岁以上的中老年人

  • 宝宝吃初乳有助提高智商

    2015-07-17

    初乳是指产妇产后最初4天内分泌的乳汁，5~14天的乳汁为过渡乳，第14天~9个月的乳汁为成熟乳，10个月以后的乳汁为晚乳。  科研人员发现，如果宝宝能及时得到母亲的初乳，那么他们长到8岁时的智商水平及健康状况都明显好于只吃常乳的同龄儿童。而未吃过初乳的孩子，其免疫系统功能常...

  • 5种食物调治黑眼圈 海带猪肝胡萝卜芝麻绿茶

    2015-07-17

    饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围等原因都可能造成黑眼圈。黑眼圈如何进行饮食调治呢？  海带  由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其...

  • 并非有强迫就是强迫症

    2015-07-16

    的要求或者希望，例如曹格亲吻舞台很可能就是出于对自己的祝福、祈祷，稳定自己的情绪，以利于更好的发挥，是积极的。而强迫症的患者反复的洗手、检查锁门等等，他自己都觉得这样做是没有积极意义的。     ２ 同样是想强迫自己不去反复想不去反复做，但是平常人会靠着坚强的意志努...

  • 预防高血糖有六大措施

    2015-07-16

    我们都知道糖尿病最主要的症状就是高血糖，但是患有高血糖却不一定会患有糖尿病，那么大家知道生活中该如何预防高血糖出现吗？下面是高血糖的六大预防措施。      （1） 下顿饭少吃点儿，去掉一次零食或改吃血糖生成指数（GI）较低的食物。由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需...

  • 身高矮患冠心病几率高？

    2015-07-15

    身高越矮患冠心病几率越高？“五色五食”能防冠心病英国研究指出：平均来说，每矮2.5英寸就增加13.5%患冠心病的几率。这就是说，身高越矮，患冠心病的几率也就越高。此项由英国莱斯特大学心脏基金会心脏病学 教授负责的研究，发表于网上《新英格兰医学》期刊上。教授指出，在超过6...

  • 癌症与职业不得不说的关系

    2015-07-15

    癌症虽然与饮食环境等等都有一定的关系，但是也跟所处的职业分不开，下面跟大家说说常见的职业癌都有哪些以及预防方法。      职业病已不是一件稀奇的事，但是癌症也是职业病中的一种，你是不是被吓到了，那么癌症到底与哪些职业息息相关呢，你会不会就是高危人群呢，一起去看一下...

  • 脂肪肝的病因都有哪些？

    2015-07-14

     随着人们生活水平的提高，饮食不规律，导致脂肪肝的发病率越来越高，而且脂肪肝的危害很大，脂肪肝能降低人体免疫与解毒功能，导致肝硬化、肝癌的发生。大家应该认识脂肪肝的病因，并加以预防。下面介绍一下脂肪肝的病因都有哪些。      一、饮食营养过剩或不良。营养过剩和营养...

  • 别让偏头痛偏了你的生活

    2015-07-13

    偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐，那么，面对偏头痛人们该怎么办呢？      不知道朋友是不是经历过，开会或者约会的时候偏头痛，然后就开始不会注意别人讲话的内容，如果这时...

  • 如何有效的预防心肌缺血

    2015-07-13

    年轻人心肌缺血的患者也在不断增多，提早做好预防措施是有必要的。那如何有效的预防心肌缺血呢，可参考以下几点：     1.目前仍有部分人对心肌缺血缺乏正确的认识，患病后，会产生极大的恐惧，对疾病的治疗是不利。心肌缺血患者要做到善待症状，处惊不变。对自己的心血管病能正确...

  • 小儿多动未必是多动症

    2015-07-12

    血沉加快，抗链球菌溶血素“〇”滴定度增高，常常可以帮助诊断。强的松类激素和镇静药同用有时可有奇效，恢复很快。但是要警惕风湿病的其他合并症乘虚而入，如关节炎或心脏病等。  有些男孩天性活泼好动，比较淘气，由于好奇而乱拆东西，不太听话，学习成绩也不太理想。这种小孩最...

  • 饮酒又熬夜脂肪瘤盯上你

    2015-07-12

    夏季，随着白天时间的延长和气温的持续走高，喜欢吃夜宵饮酒与熬夜的朋友也多了起来，最近脂肪瘤患者也有增加趋势，其中很多都是喜欢饮酒和熬夜一族。与之对应的是，脂肪瘤患者也多了起来。  脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，可发生于人体任何有脂肪的部位。这种瘤很少恶变，一般激光...

  • 乙肝没有症状要不要治疗

    2015-07-10

    乙肝是肝病中最多见的疾病，很多发病初期都是症状不明显的，所以即使有人确诊乙肝也觉得没大碍就不治疗的，其实这样的想法是非常错误的。      慢性乙肝患者在病程中一般会有疲倦乏力、食欲不振、恶心及肝区不适等临床症状，同时伴有化验指标的异常。但仍有很大一批人没有任何自觉...

  • 维生素E跟C能有效抵抗抽烟致癌作用

    2015-07-10

    美国俄勒冈大学的科学家们最近研究发现，蔬菜中所含的维生素C能够保证人体内维生素E的含量保持正常水平，而维生素E则是保护肺部免受香烟中有害物质侵袭的重要成份之一。     来自俄勒冈大学的科学家们在研究中发现，人体内如果有充足的维生素C就可以有效防止维生素E的流失。而人体...

  • 工作狂的常见病，你中招了么？

    2015-07-09

    在现今职场中，越来越多的人为了梦想、为了生活而加入工作狂的群体当中。这些人将加班作为家常便饭，作息时间颠倒，每天都像在打仗，殊不知这样的生活对身体会造成极大的伤害。久而久之，这些病症就会找上门。      TOP1.电脑视力综合症     这个词汇由美国眼科协会提出，顾名思义...

  • 颈椎病门诊小学生也来凑热闹 都是手机和iPad惹的祸

    2015-07-09

    暑假还没开始，但在颈椎病的门诊里，已经陆续有学生族上门了。王庆甫是北京中医药大学骨伤科研究所所长，每个周一，他在中医药大学第三附属医院出诊。这个周一，他发现门诊里学生多了。“一早就来了个10岁的男孩，脖子一点都不敢动。”王庆甫一问，才知道小男孩这两天考完试后在家...

  • 女性预防妇科癌要注意四点

    2015-07-08

    宫颈癌危害女性居首位。全世界每年约有29万女性死于宫颈癌，我国约5万，且农村高于城市。        妇科肿瘤呈年轻化趋势       专家介绍：“女性生殖系统常见的恶性肿瘤主要是：宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌。”       妇科肿瘤可发生于任何年龄，以20～50岁最为常见

  • 炎炎夏日 上班族怎么带饭最健康

    2015-07-08

    快餐高油高盐不利于健康，不少上班族不厌其烦地带饭上班，是个便利经济又健康的好方法。不过，夏天到了，还是甄别掉易坏菜品，仅防变质。  夏天带饭最适合带什么？  豆类菜肴易变质  豆芽、豆腐、腐竹、豆皮等豆制品的蛋白质含量非常高，好吃又营养，我们平时都应多吃。可是，豆类...

  • 夏季红眼病高发 预防知识不可少

    2015-07-07

    眼表异常      在红眼病的早期阶段，患者的角膜上皮可能出现多发性的点状剥落，以及在睑结膜和结膜的穹窿部可发现有滤泡增生的现象。      4、分泌物黏住睫毛      特别是在早晨起床的时候，患者经常会发现眼部有脓性或粘液性的分泌物，将上下睫毛黏在一起，使得患者睁眼很困难。 ...

  • 了解焦虑 认识焦虑 正确应对

    2015-07-06

    近两周，股市巨震让很多股民感叹：上午在电脑看K线图，下午去医院看心电图。更有医生感叹，再这样跌下去，怕是床位不够用啊！很多股民或多或少的都存在焦虑情绪，今天我们就来认识一下焦虑情绪的产生、表现及应对。      焦虑是是一种不明原因的，令人不愉快的紧张状态。我们每个...

  • 高脂饮食会增加前列腺癌死亡率

    2015-07-06

    一项新的研究发现，与健康饮食，即蔬菜、水果、鱼类、全谷物、健康油脂相比，前列腺癌患者的饮食中如果主要是大量红肉和加工肉类、高脂乳制品、精制谷物（即西方饮食），其因前列腺癌所致的死亡率以及总体死亡率就会明显增加。这表明对心脏健康有益的饮食也许还能降低前列腺癌的死...

  • 耳朵进水谨防中耳炎

    2015-07-05

    很多中耳炎患者，病情起发也就是因为耳朵里进了水，而导致后面患上了中耳炎。所以，如果耳朵进水了，千万不要大意，觉得只是小事，其实这可能就是个诱因，所以耳朵进水要及时处理。      清除耳垢小方法     1、用滴管将几滴婴儿油滴到耳内，一天滴2次，连续滴2~3天

  • 诊断高血压有什么相关的检查？

    2015-07-05

    对于高血压的诊断是一定要引起重视的，要简单的了解，增加对疾病认识的同时，帮助患者早发现、早诊断，早确诊，尽早治疗。那诊断高血压有什么相关的检查呢，常见的有：      通过血压数值的测量，可以判断是否为高血压，是高血压检查最基本的方法。对患者两侧的血压，要进行详细的...

  • 孩子换牙六个问题最常见

    2015-07-03

    儿童换牙是成长中的一件大事，不仅关系到身体健康，对于面容也有影响。换牙时容易出现以下问题。  乳牙滞留  恒牙已经萌出而对应的乳牙没有正常脱落，会出现“双排牙”，此时应把乳牙拔掉，否则会令牙齿排列不齐、咬合不正。  乳牙早失  乳牙早已脱落而对应的恒牙尚未长出。这会使...

  • 股骨头坏死了不拄拐杖会加重吗

    2015-07-03

          股骨头坏死的患者是不是一定要拄拐杖呢？不拄拐杖是不是会逐渐加重呢？有些医生告诉患者：坏死的股骨头已经塌陷，如果不拄拐，会增加股骨头承受的重量

  • 不少“小胖墩”表现出慢病体征

    2015-07-02

    高血糖检出率为66.6%，血脂异常检出率为43.2%，脂肪肝检出率为16.0%，高尿酸检出率为39.7%，部分肥胖学生已表现出严重的慢性病体征。这些数据提示，急需开展青少年疾病的早期预防。     户籍居民人口负担加重     根据白皮书，2014年年底，北京市常住人口为2151.6万人，比2013年增...

  • 这些口腔症状是艾滋病早期症状

    2015-07-02

    这些口腔症状是艾滋病早期症状       有过不安全性行为的人要充分注意，当你口腔出现问题很可能已经感染了艾滋病。       目前，医院的口腔科是发现艾滋病感染者最多的地方，口腔是人体健康的晴雨表，一旦口腔出现了疾病很可能已经感染了艾滋病。在医院的就诊病例中

  • 扁桃体炎反复发作或会引发肾炎

    2015-07-01

    扁桃体炎反复发作可引起肾炎、风湿性关节炎、风湿热、心脏病等并发症。患者一旦出现不适，应该及时就医，莫要延误治疗。      扁桃体是一对扁卵圆形的淋巴器官，位于扁桃体窝内，即位于口咽外侧壁在腭咽弓和腭舌弓之间的三角形凹陷内。很多人都觉得扁桃体炎是个不碍事的小毛病，最...

  • 9种不经意的事最易惹上心脏病

    2015-07-01

    第二位：用力解大便。     解干大便、搬桶装水这些突发动作，让人从静态中突然发力，瞬间内血压迅速升高，心脏承受的压力也会随之剧增。此外，血压不稳时，血管斑块的活动性就会增加，容易脱落。     老年人、习惯久坐者、高血压患者以及有心脏病史的人，都应该避免突然发力。如果...

  • 疑病症患者人群的特点

    2015-06-30

    疑病症容易引发焦虑、抑郁、失眠等多种心理问题，因此患者往往承受很大的精神痛苦。那么，疑病症人群都有哪些特点呢？      疑病症容易引发焦虑、抑郁、失眠等多种心理问题，因此患者往往承受很大的精神痛苦。   疑病症患者多脑力劳动者     疑病症患者大都从事脑力劳动，生活环境...

  • 中青年脑梗死 原因可能不在脑血管

    2015-06-30

    但综合考虑病史，既往的流产史，没有血管病危险因素，却这么年轻多次发生血栓性事件，必须寻找发病原因。经过全面检查，最终确诊她是一名罕见的抗磷脂抗体综合征患者。这种病属于自身免疫性疾病，治疗原则上也与一般的脑梗死有所差别。     近年来脑梗死发病年龄逐年递减，已不再...

  • 购物强迫症的特征是什么

    2015-06-29

    更加低落，就能够怀疑患上了“购物强迫症”。     强迫购物症状的特征表现为几个方面：每周都会兴起好几次购物的冲动，如果不买的话心理上始终会不爽；一旦买了东西，情绪就会格外高涨，产生一种自己就像女王一样的快感；而回到家以后，面对着自己买的东西又会感叹“我为什么要买...

  • 糖尿病的病根到底是什么 并发症可要命

    2015-06-29

    “糖尿病”这三个字给人的第一印象大概是：一种尿液中有糖的病。这样理解并没有错，但糖尿病的核心问题其实是血液中糖的含量过高。肾脏就像家中的下水道，血液中的废物在这里过滤出来，就成为了尿液。身体健康的时候，肾脏会留住葡萄糖，不让它进入尿液，所以健康人的尿液中是不含...

  • 游泳过度 小心“游泳肩”

    2015-06-28

    游泳后感觉肩膀非常不舒服，时常伴有酸痛感，这是因过度游泳造成肩关节损伤，引发的“游泳肩”。  造成“游泳肩”的原因，其实就是游泳前没有充分热身，肩关节的肌肉还没有活动开，突然运动造成肌肉拉伤，加之在水中游时，姿势不正确，频率掌握不好，胳膊反复做打水、回转的动作，...

  • 关灯玩电脑对眼睛的伤害极大

    2015-06-28

    互联网让整个世界都缩小了，也有很多人沉迷其中无法自拔，小李是个夜猫子，为了不打扰家人休息，夜里上网时经常关灯。近期他感觉头晕脑涨、视力减退，白天也没精神。医生告诉他这是因为关灯上网的缘故，这也警示了很多电脑爱好者

  • 脑血管其实很怕热

    2015-06-26

    在气温高、气压低的情况下，人体的内分泌代谢受影响，血液黏稠度改变，动脉硬化人群的血管脆性增加。当气温持续高到一定程度，颅内血管 难以适应外界温度的明显变化，特别是高血压的患者，在出现较大的血压波动时，脑血管意外就会明显增加。脑溢血又称脑出血，是脑中风（学名 “脑...

  • 耳鼻喉知识：上班族如何预防咽喉炎

    2015-06-26

    咽喉炎属于上呼吸道感染的一部分，因此白领们只要在日常工作生活中加以注意，就可以大大降低患病的几率。     1、经常开窗通风，保持空气流通，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽...

  • 熬夜族小心糖尿病的威胁

    2015-06-25

    现代人由于工作压力大，熬夜加班很常见，另外，熬夜上网娱乐也是很多人的生活习惯。殊不知熬夜对人的健康有很大伤害，不仅会导致身体免疫力下降，还会导致糖尿病等疾病的发生，临床上，不少糖尿病患者就是由于长期熬夜造成，可能大家都会存在疑惑

  • 艾滋初期症状要清楚 唾液检测准确度高

    2015-06-25

    发烧、虚弱、盗汗、全身浅表淋巴结肿大，体重下降在三个月之内可达10%以上，最多可降低40%

  • 男子变痴呆 元凶竟是梅毒

    2015-06-24

    梅毒感染最终发展为麻痹性痴呆者仅占5％～10％。麻痹性痴呆一般于初期感染后2年～30年发病，发病年龄以30岁～45岁为多，男性大于女性，约为3：1。早期病人出现的症状主要表现为性格改变，如鲁莽、衣着不整、夸大妄想、躁狂。有些病人早期有焦虑、注意力不集中等症状。随后，近事记...

  • 常常洗鼻能减轻鼻炎症状吗

    2015-06-24

    “脱敏治疗的有效率大概是70%左右，目前对尘螨过敏较有效”。     疑问2：常清洗鼻子能减轻症状吗？     对于网络上风靡的用洗鼻器“洗”掉过敏性鼻炎的方法，专家表示，洗鼻器是“洗”不掉过敏性鼻炎的。理论上来说，洗鼻器的确可以冲洗掉吸入鼻腔的一部分过敏原，减少对鼻黏膜的...

  • 缓解脑梗塞后遗症的方法

    2015-06-23

    脑梗塞是一种常见的心脑血管疾病。同时在治疗过后可能会产生一些后遗症。那么我们该怎么做才能缓解这些后遗症呢？下面大家一起了解下吧。     1、肢体功能障碍：多数脑梗塞偏瘫患者都存在肢体功能障碍，可采取仰卧位和侧卧位，防止肢体发生挛缩畸形，病情稳定后可从简单的屈伸开始...

  • 12岁儿子性早熟 看到医生开的药妈妈糊涂了

    2015-06-23

    徐女士反映：前几天，我带儿子到医院去看发育情况，医生诊断是性早熟，还开了一种药，我回家后上网一查

  • 艾滋病的潜伏期可达多久

    2015-06-22

    在艾滋病病毒（HIV）感染的初期，大约50%～70%的感染者会出现急性期症状。通常发生在感染后的1～2周，出现发热、咽痛、头痛、腹泻、疲乏无力等症状，这些症状和一般感冒发烧无太大区别。持续2～4周左右，可自行好转，进入艾滋病的潜伏期。这是因为病毒刚刚进入人体迅速复制和繁殖...

  • 吸烟会引起听力减退甚至耳聋

    2015-06-22

    在很大程度上证实了之前的研究：烟民耳聋的几率比不吸烟者平均高出30%。这项调查还显示，患上耳聋的风险与吸烟量之间存在直接联系。     调查还发现了更令人担忧的事实：就听力风险而言，被动吸烟与主动吸烟人群面临的危害几乎相同。对于每周暴露在吸烟环境中长达2至9小时的人群，...

  • 来测一下患肺癌的概率吧

    2015-06-21

    肺癌已经是癌症中最恐怖的存在了，很多人虽然害怕但还是不注意生活方面的预防工作。下面教大家一种小测试，了解自己罹患肺癌的概率多高。      肺癌是发生在人体肺脏的癌症。肺是人体呼吸系统的主要部份。人体的吐故纳新离不开肺。在美国，肺癌是所有癌症中的第一杀手。在中国，死...

  • 小儿破伤风有哪些表现方式

    2015-06-21

    破伤风症状，典型的表现方式。破伤风的情况在我们的生活中很常见，主要是由于一种叫做破伤风杆菌的病毒侵入病人的伤口，所以导致了伤口的恶化，甚至有可能会造成死亡。面对这样经常发生而又危险的事情，人们应该怎样做呢？首先一定要了解它的表现方式，下面，请看：破伤风症状，典...

  • 宝宝吃什么助长高

    2015-06-19

    宝宝吃什么助长高？这是很多父母比较关心的问题，父母都希望宝宝能长高一些，所以比较注重孩子的补钙、运动以及饮食营养，的确，饮食营养是孩子体格生长的关键

  • 女子通宵玩手机猝死 死前眼睛还盯着屏幕

    2015-06-19

     27岁的董冰（化名），6月14日早上被发现时，身体已没有温度。当时她侧卧在床上，手里还捏着一部手机，眼睛还盯在手机上——手机屏幕定格在某电商的毛线类商品页面。      董冰的丈夫汪海斌哽噎着说：“她是想买合适的毛线给娃打毛衣。”     前天下午，记者从常山县公安局获悉，...

  • “伴灯入睡”增加患癌几率 易引起儿童性早熟

    2015-06-18

    朋友中有的人因为怕黑，平时爱开灯睡觉；也有一些人习惯伴灯度过漫漫长夜，他们是因为上夜班而身不由己；更有部分人喜欢在灯光下过夜生活……殊不知，这深夜黑暗中的灯光，虽然会给人们带来心理上的安全感，然而它也会给我们健康的身体带来各种各样的伤害。“伴灯入睡”危害颇多，...

  • 明明白白“女人心”--浅谈女性心律失常

    2015-06-18

    虽然心律失常的发生与性别没有直接关系，但是女性的生理特点决定了女性与心律失常之间，存在着复杂的关联。据现代研究发现，心律失常似乎有着“偏爱”女性的倾向，因此临床中女性患者越来越多。        虽然心律失常的发生与性别没有直接关系，但是女性的生理特点决定了女性与心律...

  • 预防宝宝扁平足的措施有哪些

    2015-06-17

    扁平足是生活中常见的一种现象，预防扁平足应该从宝宝开始做起，那么宝宝扁平足的预防措施有哪些呢？一起来看下吧。     预防宝宝扁平足的措施有哪些     宝宝骨骼方面的问题早期发现非常重要，早发现早治疗，相对来讲就可以避免用药和治疗的复杂程度，那么孩子多大的时候就可以看...

  • 每天盯着屏幕7小时 你的眼睛早已“干枯”

    2015-06-17

    据国外媒体报道，研究人员发现每天长时间面对电脑工作的人会出现干眼症患者才有的眼部特征。     从医学角度讲，干眼症指的是眼睛无法产生足够的泪滴或者泪滴蒸发的太快。一种名为MUC5AC的特殊蛋白质构成了正常的粘液层，或者说泪膜，正是这层泪膜保持了眼睛的潮湿。     但是一项...

  • 按摩头皮预防老花眼

    2015-06-16

    很多老年人眼睛有疾病，容易患老花眼，由于对眼睛方面的知识不清楚，只能去医院接受治疗。专家说，得老花眼的人可以按摩头皮加以预防，因为头部分布着很多穴位和神经，经常揉搓头皮，就能很好的延缓老花眼。  每天早起或洗头以后，用左右手手指肚交替着从前往后梳头，用手指肚轻轻...

  • 什么是糖尿病前期人群呢？

    2015-06-16

    指南是世界多个国家指南的参考。2015年的诊疗指南中，特意提到了一个人群：糖尿病的前期人群，建议这些人要注意评估心血管疾病的风险。     什么是糖尿病前期人群呢？     专家指出，通俗点说，就是这些人是糖尿病患者的后备军，实际上这些人群中每年大约有5%至10%的人会演变成糖...

  • 小儿多动症能自愈吗

    2015-06-15

    有些家长觉得孩子患有多动症，等到孩子长大后，他有自己的自控力了，自然能够痊愈了，所以小儿多动症是不需要治疗的，但这种想法真的是正确的吗？      以前有观点认为，小儿多动症只是一种成熟过程中的发育滞后，等孩子成熟起来，多动症的症状自然就会消失，他们认为小儿多动症能...

  • 吃素≠健康 警惕吃素的四个误区

    2015-06-15

    很多人都有吃素的习惯，并且大部分人都认为素食不仅有利于健康还能帮助大家减肥。怀着对素食的热衷，减肥瘦身者被素食深深吸引住。其实日常生活中也有一些吃素的误区，如果踏入误区就会让你的健康指数直线下滑。  吃素对心脏有益  吃大量的蔬菜、水果可以降低心脏病发和中风的机率...

  • 饭后百步不妨试试这样走

    2015-06-14

    “饭后百步走”是千百年来被广泛接受的养生观，也有很多实践支撑。孙思邈是唐代著名医学家兼养生家，他在《千金翼方》中就指出：“平日点心饭后，出门庭行五六十步，中食后，行一二百步，缓缓行，勿令气急”。并且“食毕行步，踟蹰则长生”。可见，饭后百步对于养生来说十分关键，...

  • 警惕运动性猝死 防患于未然

    2015-06-14

    长跑是深受大众喜爱的健身运动，近年来不断发生马拉松爱好者猝死于长跑途中的悲剧。运动性猝死猝不及防，往往发生于既往没有明确心脏病史的人。目前，运动性猝死比较公认的定义为运动过程中或运动后24小时内发生的非创伤性意外死亡。   运动性猝死多与心血管疾病相关   据数据显示...

  • 突然剧烈活动可致横纹肌溶解

    2015-06-12

    横纹肌溶解综合征是指横纹肌细胞由于各种原因发生的坏死溶解，释放肌红蛋白等毒性产物入血所引起的综合征。多于剧烈的体能训练中或训练后发病，严重者可发生急性肾功能衰竭。预防运动性横纹肌溶解综合征应做到：锻炼身体要注意循序渐进，避免长时间高强度训练，劳逸结合。运动期间...

  • 糖尿病患者出现瘙痒怎么办

    2015-06-12

    糖尿病患者出现瘙痒怎么办？相信大家都应该知道，癫痫病是日常生活中很常见的疾病，发病后给患者带来的伤害是很大的，除此之外后期还会出现皮肤瘙痒的症状，在春季和冬季经常发作，令患者苦不堪言。那么

  • 得了性病你要做好11件事

    2015-06-11

    得了性病要及早到正规的医院检查治疗，同时要注意补充营养，通知性伴侣到医院接受检查。        得了性病你要做好11件事       当一个人得知自己感染了性病，他也许会恐惧，也许会怀疑，也许会内疚、也许会羞愧、也许会焦虑……不论是哪一种心理状态，记住

  • 为何看着比别人老？也许是你吃错食物了

    2015-06-11

    建议当感觉胃里还没填满，但对食物的热情已经下降时，就要停下筷子。如果自制力不够，可以饭前喝碗汤，细嚼慢咽，放慢吃饭速度。  爱吃甜食。有些老年人嘴里没味，爱吃甜，但如果超量，不仅会让人发胖，还会加速细胞老化。美国一所大学的人类衰老科研小组研究发现，糖分子在酶的作...

  • 你寂寞吗 研究表明寂寞会杀人

    2015-06-10

    某件事，所有人开始冷眼看你；第三种和别人没关系，更多原因在自己，习惯言不由衷或者保持沉默；第四种是能与别人分享，却发现彼此无法再跨进一步，内心充满无力和无奈。 寂寞的感觉不仅是对内心的折磨。它对健康的危害也超乎想象。美国杨百翰大学一项涉及30万人的研究表明，长期...

  • 艾滋病患者正确治疗能延长寿命

    2015-06-10

    很多人认为，感染了艾滋病就意味着死亡，意味着不能享受正常生活。对此，专家告诉我们们：“患者如果在早期能够及时治疗，可以延长几十年的寿命，甚至达到一个正常情况下的寿命。” 接受正确治疗可提高患者生活质量 据了解，艾滋病的发病一般经历三个阶段，从开始的急性期到无症状...

  • 八种社交心理障碍 你占几种呢

    2015-06-09

    人不可能单独的生活，我们都需要社会交往，可以帮助自己减少孤单寂寞的感觉。但是有些人却害怕与人交往，习惯把自己封闭在一个狭隘的世界里，常见的社交心理障碍有哪些呢？      1、恐惧心理   表现为与人交往时（尤其是大众场合下），会不由自主地感到紧张、害怕，以致手足无措、...

  • 脑出血患者会有哪些常见的后遗症

    2015-06-09

    脑出血发生的原因主要与脑血管的病变，硬化有关，血管的病变与高血脂，糖尿病，高血压，血管的老化，吸烟等密切相关。脑出血最常见的后遗症是偏瘫，具体表现为一侧肢体肌力减退，活动不利或完全不能活动，常伴有同侧肢体的感觉障碍如冷热，疼痛等感觉减退或完全不知，有时还可伴有...

  • 剩饭剩菜也有“保质期”

    2015-06-08

    在日常生活中吃剩饭剩菜并不是少见的事，但剩饭菜若在冰箱中较长时间存放，容易被沙门氏菌、致病性大肠杆菌等病菌污染，如果食用时又未充分加热，很有可能导致食物中毒。更重要的是，有些隔夜菜特别是隔夜的绿叶蔬菜，非但营养价值不高，还会产生亚硝酸盐。所以剩饭剩菜不要长时间...

  • 别把鼻炎不当回事 久拖不愈可成鼻咽癌

    2015-06-08

    鼻咽癌是我国高发恶性肿瘤之一，发病率为耳鼻咽喉恶性肿瘤之首。常见临床症状为鼻塞、涕中带血、耳闷堵感、听力下降、复视及头痛等。      人的鼻咽部与中耳腔之间有左右两根相通的管道叫咽鼓管，鼻咽癌往往发生在咽鼓管开口附近，堵塞了在鼻咽部侧壁的咽鼓管开口，鼻咽癌往往表现...

  • 不良习惯导致鼾症发生

    2015-06-07

    有些人将打鼾错误的理解成睡眠状态好的表现，鼾症其实是危害人们健康的隐性杀手，属于潜在危险性疾病。在生活中的不良习惯也会导致鼾症的发生。      1、身体因素     任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生

  • 心脏猝死的人都有哪些共性

    2015-06-07

    心脏猝死在中国占据的死亡比例越来越大，有研究发现，很多因心脏猝死的病人都有一共性，这一发现在心脏猝死的预防中起了很大的作用，那么究竟是什么发现呢？研究发现心脏猝死的患者往往年龄偏年轻，心率失常则是引发心脏猝死的一个重要原因，而许多患者在发病前都有一些征兆

  • 私处”5大迹象表明女人或患性病

    2015-06-05

    女性患上性病的症状通常没有什么特殊表现，不像男性性病表现症状较为明显，可以早发现早治疗。都说白带是女性健康的“晴雨表”，6大迹象表明女人可能患上性病了。      迹象1、白带增多，为黄色或绿色的脓液，往往伴随小便时疼痛，小便次数增加，而且有弊不住尿的情况。     提示...

  • 睡觉影响智商 八种睡姿让宝宝越睡越傻

    2015-06-05

    有的妈妈习惯抱着宝宝入睡，觉得这样可以第一时间注意到宝宝的变化，却常常忽略了当与宝宝相对而睡时，一方吸入的气体大多是对方呼出的废气，氧气浓度低，极易导致大脑供氧不足，造成失眠、多梦，醒后头晕乏力，精神萎靡等等不良后果。      90%的父母不知道：睡觉影响智商，八种...

  • 女性感染生殖器疱疹可以怀孕吗

    2015-06-04

    不少感染生殖器疱疹的女士准备怀孕生宝宝，但又担心疱疹病毒对胎儿有影响，因此犹豫不决。医生表示，生殖器疱疹患者要怀孕也是可以的，但会有一定的风险。      女性感染生殖器疱疹可以怀孕吗     不少感染生殖器疱疹的女士准备怀孕生宝宝，但又担心疱疹病毒对胎儿有影响，因此犹...

  • 高智商的人可能更易患精神分裂症

    2015-06-04

    学者们引述研究：躁郁症与精神分裂症，与高创造力及高智商有明显的关联性。     科学家目前还不清楚为何聪明的人较会有疯狂的思想或行为。过去的研究指出，天才与疯狂的关联性大多是由一个特定基因DARPP-32所引起。人类中有四分之三的人遗传到DARPP-32基因的其中一个版本，该基因...

  • 夏季鼻出血原因与治疗方法

    2015-06-03

    夏天鼻出血可能是天气干燥所致，也有可能是某些潜在疾病的表现，主要由有局部因素和全身因素所致：     1、局部因素     鼻腔和鼻窦的炎症、鼻中隔偏曲、外伤、肿瘤以及不良的挖鼻习惯等。其中鼻咽部肿瘤早期多表现为涕中带血或少量出血

  • 是什么导致准妈妈出现妊娠期糖尿病呢？

    2015-06-03

    的发生率是正常妊娠的7~10倍，出生后还易发生急性呼吸窘迫综合征和低血糖。       那么，是什么导致准妈妈出现妊娠期糖尿病呢？有些风险诱因可能你压根就想不到，比如说补铁。       孕妇需要补铁，可能很多准妈妈都听说过。妊娠期，为了供给胎儿营养物质，准妈妈对铁的需要量大大...

  • 各类降糖药合适的服用时间

    2015-06-02

    每种降糖药的机制不一样，所以在服用的时间要求上有一定的区别，而糖尿病病人每天都要接触到这些药物，所以掌握有效服用时间是非常重要的。      不同种类的口服降糖药因为作用机理的不同，最佳服用时间也有所不同。     磺脲类在治疗初期促进胰岛β细胞分泌胰岛素，而降低血糖，...

  • 肥胖儿童近三成血压高 中国肥胖人口全球第二

    2015-06-02

    中国高血压人口超过2.7亿，且呈低龄化趋势，接近欧美发达国家水平，在近日首儿所举办的首届中国国际儿童肥胖和高血压学术会议上，记者获悉，儿童肥胖、高血压可增加诸多健康风险，不仅影响生长发育、妨碍心肺功能的改善和提高

  • 控烟是送给孩子最好的礼物

    2015-06-01

    也是国际儿童节送给孩子们的最好礼物。   崔丽指出，近年来我国控烟履约工作取得明显成效，控烟立法工作不断取得新突破，国家级《公共场所控制吸烟条例》已经向社会公开征求意见，地方控烟立法和执法工作稳步推进。今年，国家卫生计生委将与中央文明办、全国爱卫办等单位联合开展...

  • 望子成龙，别中了检测的圈套

    2015-06-01

    也需要有人“领进门”，需要刻苦练习。  北京某妇幼保健机构的一位遗传学专家提醒家长，带孩子做基因检测要谨慎。目前，人类基因中研究得较为透彻的只占很小一部分，完全解读天赋基因的奥秘还有很长的路要走。“目前，儿童天赋基因检测已经被一些机构商品化，不仅检测结果的真实性...

  • 7枚心脏炸弹小心随时爆炸

    2015-05-31

    近日，美国《预防》杂志刊文，总结出一些最意想不到的心脏威胁。一起来看看这些被忽视的心脏“炸弹”。     7枚心脏炸弹小心随时爆炸     常用抗菌皂。 美国2013年的一项最新研究显示，三氯生是抗菌药皂和牙膏中含有的有效化学物质，它与甲状腺疾病有关，还会形成难以杀灭的、对抗...

  • 八成防晒霜效果没有宣传那么好

    2015-05-31

    美媒称，一项新研究发现，市场上80%的防晒霜效果不像生产商宣传的那么好，或含有可能对人体有害的成分。  非营利机构美国环境工作小组（EWG）近日发布的分析报告称，在该组织检测的1700种防晒霜、唇膏和保湿产品中，八成产品的效果没有承诺的那么好。  EWG发布的《2015年防晒指南...

  • 怎样做到聪明不“绝顶”？

    2015-05-29

    外用药，用中医辨证论治调节内分泌等方法；对于肾虚所致脱发，卿照前建议，采用中药调理、心理疏导法，可常梳头，来增加头皮的血液循环和对头皮的按摩，从而疏通头皮脉络。  此外，还应养成良好饮食习惯和生活习惯，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻...

  • "低脂无糖"就是健康食品？专家:不一定

    2015-05-29

    随着宝宝肥胖问题愈见愈多，低脂低热的食物越来越受到家长的欢迎，由此，许多传统的美食也都进入了改进之列。低脂低热就意味着不加脂肪、不加糖了吗？这类食物对宝宝来说就意味着更安全、更健康吗？  低脂无糖到底是什么意思？  “低脂”“无脂”和“低糖”“无糖”是互不相干的两...

  • 飞蚊了应该怎么处理才对？

    2015-05-28

    日常引起飞蚊症的原因很多，治疗的方法也所不同。通常来说，老年人是比较容易得飞蚊症的群体，主要是眼睛玻璃体混浊，用眼又过度疲劳等引起的。得了飞蚊症一定要及时的治疗，以免并发更多眼科病，给生活造成更大的影响。那么

  • 夏季冠心病高发 安然度过需注意五点

    2015-05-28

    夏季驾到，号称人类的"第一杀手"的冠心病进入一年里最高发的季节。为何夏季是冠心病高发期？这是因为，夏季气温高，空气湿度大，含氧量低，供给心脏大脑的血液减少，而且因为天气热，人体水分大量流失，血液黏稠度增加，容易诱发冠心病。那么，在这个冠心病的高发季

  • 如何判断孩子得了鼻窦炎

    2015-05-27

    引起鼻窦炎的情况有很多，鼻窦炎给患者们带来了很多的困扰，全身抵抗力降低，如过度疲劳、受凉受湿、营养不良、维生素缺乏，以及生活环境不良都会导致本病发生。那青少年孩子患有慢性副鼻窦炎之后

  • 夏天应多吃“酸”味食物 敛汗止泻祛湿

    2015-05-27

    夏天，天气炎热，容易出汗，损耗了大量体液和各种营养物质，人们不仅易发肠道疾病，有时还会浑身乏力、食欲不振，在此建议您，夏天应多吃“酸”味食物，能敛汗止泻祛湿，可预防流汗过多而耗气伤阴，又能生津解渴

  • 防伤害，早点认出精神病

    2015-05-26

    精神病指严重的心理障碍，患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常；不能正常的学习、工作、生活；动作行为难以被一般人理解；在病态心理的支配下，有自杀或攻击、伤害他人的动作行为。那么精神病有什么症状呢？      1、思维破裂。患者思考问题时没...

  • 怎样戴耳机不伤耳朵 经常戴耳机易致突发性耳聋

    2015-05-26

    在科技高度发达的现代生活，人们的物质生活也极度丰富，很多年轻人几乎是每时每刻都带着耳机，很多年轻人喜欢走个性路线、喜欢赶流行、爱扮酷，认为走到哪随身带着耳机比较酷无论在哪、做什么都要把耳机塞上。耳机的不当使用、过度使用

  • 美国医生创60秒入睡法

    2015-05-25

    美国亚利桑那州一位医生安德鲁·威尔博士推广一种帮助睡眠的4－7－8呼吸方法，称为“神经系统天然的镇静剂”，可以让人在60秒内进入睡眠。威尔解释道，这一帮助睡眠方法的姿势可以很随意，但是练习的时候还是应该后背挺直，可以在任何想睡觉的地方做。  具体步骤是：  1. 用口猛呼...

  • 想不卒中的关键是控血压

    2015-05-25

    高血压患者只有尽快血压达标，消除近忧，同时关注心血管危险因素，多些远虑，才能最大限度地减少未来心脑血管事件的发生率。高血压的危害主要是 对心、脑、肾等重要器官的损害。2010年全球约770万人死亡可归因于高血压

  • 肾癌：沉默的杀手

    2015-05-24

    今年“世界肾脏病日”的主题是“关心所有人的肾脏健康”。近年来，我国肾癌的发病率一直呈上升趋势，在过去20年间，平均每年增长6.5%。目前，肾癌已经位列泌尿系统恶性肿瘤的第二位，须要大家更多的关注。      肾癌，沉默的杀手     患者李某今年37岁，平素身体一直不错，半个月...

  • 糖尿病足有哪些症状

    2015-05-24

    间歇性跛行，为下肢的早期表现，下肢缺血使肌肉供血不足，行走一段距离后下肢乏力，劳累及麻木。重者有小腿腓肠肌疼痛，停止行走或休息后可使糖尿病足的症状缓解。年老者如发生间歇性跛行时高度怀疑由动脉阻塞引起的下肢缺血。      2、休息痛，是病变的中期表现，当病变发展，下...

  • 为什么胖人容易骨折

    2015-05-22

    这个说法你可能没怎么听说过。但事实上，这对于医生这样的专业人群来说，也不算是什么“新新闻”。      为什么胖人容易骨折     研究显示肥胖让骨折风险猛增     胖人容易骨折？这个说法你可能没怎么听说过。但事实上，这对于医生这样的专业人群来说，也不算是什么“新新闻”。  ...

  • 无痛性心梗 糖友死亡的重要原因

    2015-05-22

    症状很轻微，一开始都没有发现是糖尿病，最后都发现是糖尿病所致。下面让小编为你讲讲糖友的非典型症状之无痛性心梗。     无痛性心梗 糖友死亡的重要原因     对冠心病患者来说，一旦发生心绞痛，就会产生压榨样疼痛，更不用说心梗了。但糖尿病患者由于神经损伤，会造成痛觉丧失...

  • 坐月子 那些该做与不该做的事

    2015-05-21

    新闻背景：不久前，英国凯特王妃产下小公主后不到10个小时就穿着连衣裙，腿踩高跟鞋，露着胳膊现身了。凯特王妃的做法让中国网友大吃一惊，大家纷纷议论：王妃都不怕得月子病，中国人传统的坐月子的理念和做法是不是已经过时了？生完孩子后生活、劳动可以照常，还是需要有所顾忌？...

  • 4类食物是智商杀手 别给宝宝吃

    2015-05-21

    合理地给宝宝补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。反之，如果不注意食物的选择和制作，孩子爱吃什么就让他吃什么，反而会有损大脑的发育。那么，哪类食物会损伤宝宝的大脑发育呢？     让宝宝吃得营养、吃得健康、吃出聪明，是家长们的期望，但如果家长只知道一味得让宝宝吃...

  • 出现这些征兆 该歇歇啦

    2015-05-20

    那么出现哪些征兆，提示我们面临严重的心理压力，需要警惕了。  1.摆脱不了的“强迫症”  现代社会市场竞争激烈，企业不断追逐新技术，上班族工作量大，经常加班、熬夜，生活与工作容易失衡。尤其在一些年轻人居多的企业，工作者对职业发展的要求高、对知识更新的紧迫感强烈，而生...

  • 如何保证每天摄入食盐5g以内

    2015-05-20

    强化健康观念，改变烹饪、饮食习惯，以计量方式（定量盐勺）减少食盐的用量，培养清淡口味，逐渐将食盐用量控制在5g以内。尤其要重点培养儿童的清淡饮食，从小养成健康的饮食生活习惯。     如何保证每天摄入5g以内的食盐用量     首先要自觉纠正口味过重而过量添加食盐和酱油的不...

  • 不是所有疱疹都是“手足口” 父母要会辨别

    2015-05-19

    转眼又进入手足口病高发季节，许多爸爸妈妈一旦发现宝宝起了疹子，就惊慌不已。在这里我们首先要告诉爸爸妈妈们两件事：     第一，不是所有疱疹都是手足口病！     第二，如果是手足口病，不仅要及时就医

  • 在外就餐次数越多 患高血压风险越大？

    2015-05-19

    美国一项研究指出：每周在外多吃一餐饭，患前期高血压症状的风险提高6%——  高血压是大家熟知的“三高”中的老大，而近年来高血压发病率不断攀升，足以令大家对其有效防治引起重视。那么，究竟该如何来防呢？有句话叫“病从口入”

  • 研究称吃得健康不会痴呆健忘

    2015-05-18

    最新医学研究发现，吃得健康均衡很有机会可以降低大脑退化及记忆力减退的风险。  报道称，最新发表的一篇研究让我们更加了解均衡饮食与降低记忆力率退的相关性。  研究人员所定义的“均衡饮食”，包含大量蔬果、坚果、鱼、适量的酒和少量的红肉。  美国阿兹海默症协会专家史奈德博...

  • 驾车时如何保护颈椎腰椎 颈部放置头枕

    2015-05-18

    起到一定的缓冲作用。     开车时间久，颈椎也在慢慢变得“不好”了。是否想到这也许是驾驶座的头枕惹的祸呢？医生解释说，由于长时间的驾车，颈椎向前倾，使得颈椎承受压力过大，可能会诱发颈椎突出等。因而建议在颈部放置头枕，并且头枕的位置要高于头顶

  • 尿得远说明肾好吗

    2015-05-17

    “想当年，豪情壮，顶风随便尿三丈；现如今，中了邪，顺风使劲湿一鞋。”这种民间顺口溜，常用来揶揄人的肾脏功能下降的尴尬现象。其实，如果你看了这篇文章就会知道，这都是唬人的！     尿得远肾就好？这不科学！     很多男性认为，排尿时尿线的距离远近与肾或自身性能力等有密...

  • 怎样防癌治癌更科学？

    2015-05-17

    是允许使用的食品添加剂，在限量标准内就没有问题。美国食品药品监管局、欧盟食品科学委员会等审核评估后，都认为阿斯巴甜无致癌作用。     至于油条、河粉、皮蛋、爆米花，其实涉及的是铅等重金属在制作中含量超标后的危害。重金属摄入过量产生的主要是失眠、贫血、智力减退等中...

  • 抵御孕期风险 看颜色行事

    2015-05-15

    怀孕生孩子是很开心的事情，但是也充满了风险，特别是发生妊娠合并症或并发症时。为了保障母婴安全，上海特别制订了相关的孕妇风险预警评估和分类管理制度，目的有三个：风险识别、分级管理、分类转诊。  这一分类管理体系把孕妇分为5种颜色：绿色为正常孕妇，黄色为低风险孕妇，...

  • 心脑血管病发病率走高 专家详解动粥疾病治疗误区

    2015-05-15

    随着中国人口老龄化趋势的发展，心脑血管病发病率日趋走高，动粥疾病等高危人群更应实施干预，保护血管健康。      对于普通公众来说，动脉粥状硬化（动粥疾病）这个词可能显得生僻，但其实普通公众所知的冠心病、心肌梗死、缺血性脑卒中等心脑血管疾病都属于动粥疾病范畴；据了解

  • 教你从身体5个部位排查糖尿病并发症

    2015-05-14

    控制血糖不是糖尿病管理的唯一目的，它是预防糖尿病相关并发症的关键，能帮助糖友维持健康、益寿延年。美国“健康监测”网站近日撰文，介绍了糖友如何从头到脚发现糖尿病并发症的苗头，以期获得早期治疗。      大脑。高血糖会使得通向大脑的血管堵塞，从而导致中风。因此，糖友应...

  • 糖尿病人群比血糖正常者早逝10年

    2015-05-14

    我国一项对新诊断糖尿病患者长达23年的随访研究结果显示，糖尿病人群比血糖正常者早逝10年。23年间，随访对象中半数糖尿病患者已经死亡，其中约一半死于心血管疾病，而血糖正常者中仅有1/5离世。中国医学科学院阜外医院内分泌科李光伟教授近日在2015北大糖尿病论坛上报告了这一基...

  • 癌症也有“富癌”和“穷癌”之分

    2015-05-13

    取决于“受到后天的致癌物和促癌物的作用”。乳腺癌、肺癌、肝癌、食管癌、子宫颈癌以及结直肠癌等，受不良的生活习惯和环境因素的影响非常之大。     致癌环境导致“富癌”和“穷癌”之分     《癌症》杂志刊登的一项最新研究发现：癌症有“富癌”和“穷癌”之分。

  • 怎样看文艺作品中的残疾人问题

    2015-05-13

    很长时间以来，文艺作品中的残疾人问题，在社会上都存在着很大争议。“某些作品讽刺残疾及有生理缺陷的人”的说法非常普遍，很多学者及观众、读者也皆持此观点。毋庸置疑，文艺作品以恶意嘲讽残疾人为目的，是绝对应该受到指责甚至诉诸法律的。但这并不意味着，凡是作品中出现残疾...

  • 白内障拖延治疗会诱发青光眼

    2015-05-12

    药物治疗总是抱有很大幻想与期待，迷信虚假广告，以至错过了最佳治疗期。不仅如此，还有很多老年患者受到旧观点影响，认为“治疗白内障越成熟越好做”，这样不但会使白内障逐渐加重，甚至还会引发急性青光眼，导致不可逆性失明。     白内障与青光眼，这两种眼疾形成的原因并不相...

  • 婴儿出生缺陷率明显升高 生二胎高龄妈咪要留神

    2015-05-12

    高龄备孕妈妈孕前需要做什么检查？  母亲节刚刚过去，“如果多一个宝贝为我庆祝节日该多好啊”，想必符合“二孩政策”的妈妈们开始对母亲节充满期待。  自从“单独二孩”政策放开以来，前来咨询的高龄女性明显增多。已经不太年轻的准妈妈们，是否在思想上、身体上做好了孕育二胎的...

  • 如何用好防晒霜

    2015-05-11

    ●选择低指数防晒霜，多次涂抹。  防晒产品标有SPF字样，指的是防晒指数。虽然倍数越大防晒时间越长，但SPF系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大，如堵塞毛孔，或滋生暗疮和粉刺等。所以，权衡利弊

  • 腰背痛难弯腰有可能是结核

    2015-05-11

    发病部位多数在负重大、活动多，容易发生劳损的骨或关节。脊柱结核最早的特征是局部疼痛，逐渐发展为腰背僵、姿势异常。脊柱结核导致的腰痛，患者的腰是僵直的，很难自己弯腰，这是与其他腰痛一个很重要的区别。

  • 憋尿憋出脑出血

    2015-05-10

    俗话说，活人还能让尿憋死？但在现实生活中还真有这种可能。患有慢性心脑血管病的中老年人如果外出时找不到厕所，长时间憋尿，内在压力和不适一旦超出机体的最大耐受，就有可能导致悲剧的发生。   在笔者从医60余年的经历中，曾亲自接诊过和听闻他院救治过因憋尿引发脑出血（当然...

  • 胖小孩辍学率更高 或与在校被欺凌有关

    2015-05-10

    欧洲一项7日公布的研究发现，比起体重正常的孩子，肥胖儿童顺利读完学校的可能性相对要低得多，其中在校园里遭受欺凌可能是原因之一。  据报道，根据在捷克布拉格欧洲肥胖问题会议（European Congress on Obesity）上发表的研究结果，由于欧洲儿童的腰围越来越宽，上述问题可能会...

  • 过敏性鼻炎会癌变吗

    2015-05-08

    过敏性鼻炎会癌变吗  我国是鼻咽癌的高发国家之一，全世界约80%的鼻咽癌都发生在我国，且明显呈现出南高北低的地域差异，我国南方沿海地区鼻咽癌的发病率在世界居于前列。因此，早期发现、早期诊断、早期治疗是鼻咽癌防治工作的关键。   过敏性鼻炎和鼻咽癌有关吗？  鼻咽癌的发病...

  • 叶酸可用于结直肠癌一级预防

    2015-05-08

    叶酸对结直肠癌癌前疾病——结直肠腺瘤的早期干预有显著效果。由上海交通大学医学院附属仁济医院消化科主任、上海市消化疾病研究所所长房静远教授领衔的科研团队，经过长达7年的基础和临床研究，明确了叶酸对于结直肠腺瘤的一级预防作用。这项题为《增殖相关信号通路和表观遗传修...

  • 孩子突发近视警惕糖尿病

    2015-05-07

    儿童糖尿病症状隐匿，患儿往往以眼部病变为首发症状到眼科就诊。患儿最早出现的症状是视力问题。由于血糖增高导致房水渗透压降低，房水渗入晶状体使其变凸，屈光度增加，孩子可突然发生近视。有时糖尿病患儿可伴发急性虹膜睫状体炎。此外糖尿病还可引起球结膜毛细血管扩张，角膜知...

  • 健康提醒：别用去年防晒霜

    2015-05-07

    天气转热，日光变强，防晒霜备好了吗？去年那瓶还剩好多，今年就不买了？专家提醒，还是得看一下保质期和打开后使用期限，过期的防晒霜最好别用了。英国化妆品香水协会的克里斯·弗劳尔说，防晒霜起防晒作用主要源于两类紫外线过滤剂，一类是合成或有机过滤剂，吸收紫外线；另一类...

  • 漏服降糖药 有的要补有的不能补

    2015-05-06

    比血糖升高的危害大得多。  漏服降糖药有些需要及时补上，有些不能补，有些过了一定时间就不能补了，这取决于服的是什么药和漏服的时间。例如，磺脲类、非磺脲类促胰岛素分泌剂易引起低血糖，如果漏服而接近下一顿饭时，不要补服，否则极易引起低血糖。如果双胍类漏服，想起来就要...

  • 皮肤有异状莫大意 当心是癌变信号

    2015-05-06

    皮肤是人体面积最大的器官，也是相对容易观察其变化的组织。当发现皮肤有异常症状，切莫疏忽大意，因为这些变化可能是癌变的征兆和信号。 皮肤有异状莫大意 当心是癌变信号 皮肤异状一：斑点处痒痛 据美国“网络医学博士”网站日前报道，新研究发现，皮肤斑点处有疼痛或发痒的症状...

  • 人老总忘事，别不当回事

    2015-05-05

    很多人认为，人老了反应迟钝、常常忘事是很自然的老化表现，根本不是什么病态。由于缺乏对老年痴呆的正确认识，加之患者起病隐袭，早期不易被家人觉察。导致很多老年患者错过了疾病早期诊断和治疗的时机。  在这里，介绍简单易行的记忆障碍筛查法，以早期识别老年性痴呆的8大“信...

  • 鹅口疮难愈 警惕原发免疫缺陷

    2015-05-05

    如果你的孩子1年内出现2次以上肺炎或严重鼻窦炎，或1年内患有8次以上中耳炎；1岁以后持续存在鹅口疮或皮肤真菌感染，或使用抗生素2个月以上治疗感染效果不佳，应尽快带孩子到专科医院排除原发性免疫缺陷病的可能。如果诊治及时，大部分患儿可获得较好的预后

  • 痴迷电游引发癫痫

    2015-05-04

    均与玩电子游戏有关。经脑电图检查发现了癫痫棘尖波，因此医生诊断小刘得了癫痫。通过药物治疗，小刘的病情很快得到了控制。  小刘出院那天，医生告诫她要规律服药，不要随便停药，也要避免一些发作的诱因，如长时间玩电子游戏机、劳累等。回到学校，小刘不想把得病的事告诉室友，...

  • 孩子这么喂 龋齿这么防

    2015-05-04

    饮食多样化，添加易消化的膳食纤维、水果蔬菜等。  没有菌斑就没有龋齿，从婴幼儿开始就养成刷牙，除去菌斑的良好习惯，3岁后，父母就坚持给孩子用牙线，直到自己独立会应用，父母监督口腔清洁直至10岁。  除此之外，还要定期带孩子看牙医，检查口腔卫生状况，除净牙齿的菌斑，根...

  • 长期尿频尿急不要羞于就诊

    2015-05-03

    认识到这是需要治疗的疾病。  “忍耐” 会带来更多危害  生活中可能我们每个人都会遇到尿频、尿急或是夜尿的情况，它会因人的心态、情绪或者压力而出现。然而，若它们出现的频率越来越高，甚至已经影响到了你的正常生活时，就应该马上有所警惕

  • 尿毒症患者吃半根香蕉险丢命 因其无法正常代谢钾

    2015-05-03

    患者肾功能衰退，无法正常代谢钾，香蕉属于高钾食品，过量的钾堆积体内，引起心脏不适。孟先生又擅自服用降压药物，更是雪上加霜。

  • 为什么吃七八分饱才是养生之道

    2015-04-30

    年纪大了，爱看养生类的节目和新闻，很多医生都说只能吃七八分饱。我就奇怪了，年轻时候是想方设法不要饿肚子，难道人年纪大了，倒连一顿饱饭都吃不上了呀？  答：  的确，吃太饱不利于身体健康。  饱食会加重胃肠负担。当人体摄入的蛋白质或者脂肪过量，会给消化系统带来负担，而...

  • 男婴俯卧睡觉不幸窒息死亡 医生:俯卧应有人陪伴

    2015-04-30

    一名两个月大的男婴，上周六下午因独自俯卧睡觉造成窒息，被母亲发现后紧急送医救治，然而，男婴到医院前就已失去呼吸心跳，急救仍不治。  周女士（化姓）家住汉口永清街，生完儿子后一直在娘家坐月子，前几天才带着儿子回到家中。上周六，周女士一人在家带宝宝，下午她打算打扫一...

  • 孩子口齿不清可能是听不清

    2015-04-29

    第四，发音不准确，讲话不清楚，韵母音很重。  第五，上课时注意力不集中，对老师提出的问题常常答非所问。对小于3岁的低龄幼儿，因听不清家长或玩伴的讲话，表现为“爱理不理、不合群、内向”等。  第六，看电视或听收音机时，离电视或收音机很近，或喜欢将电视机和收音机的声音...

  • 如何安全接种疫苗？看看专家的三个建议

    2015-04-29

    今年4月25日是第29个全国儿童预防接种日，今年的主题是“预防接种——孩子的权利，社会的责任”。近日，中国疾病预防控制中心免疫规划中心AEFI室主任，主任医师刘大卫在做客国家卫生计生委在线访谈时对如何安全接种疫苗给出了建议。  第一，一定要到正规的接种门诊打疫苗。所谓正...

  • 柳絮漫天飞舞 如何预防过敏？

    2015-04-28

    春天是柳絮漫天飞舞的季节，也是各种过敏症状高发的季节。萧山湘湖边、公园里，倚靠在在湖边的柳树随风摆动。景是很美，可是身为过敏源的飞絮们，也引起了人们各种过敏不适症，令大家又爱又恨。  一到春季，就是王女士的过敏期，凡是柳絮、花粉都能惹得她不断打喷嚏。她说：“每年...

  • 离婚者较易患心脏病 女方所受影响更严重

    2015-04-28

    美国研究显示，离婚者比未离婚的同龄者更容易罹患心脏病。研究分析15827人后，发现女性受到的影响最为严重，即便再婚也几乎无法降低患病风险。  报道称，这项刊登在《循环》（Circulation）杂志的研究报告认为，离婚引起的慢性压力，对身体健康造成长期影响。  英国心脏基金会（Br...

  • 肿瘤 你有多少不知道

    2015-04-27

    不知道：筛查与体检不一样  肿瘤防治中，早期诊断是非常重要的一环，若能在早期发现肿瘤的“蛛丝马迹”，往往能取得良好的治疗效果。但是，天津市肿瘤医院的一组统计数字显示，该院2014年手术近3万例，其中，早期发现患者比例还不足30%，这与欧美及日本等发达国家的早期诊断比率相...

  • 白萝卜可防结肠癌和直肠癌！餐桌上有四大抗癌法宝

    2015-04-27

    酶分解，转化成萝卜硫素，而萝卜硫素具有杀死癌细胞的能力。在烹饪时，加热过度会对这种酶造成破坏，无法催生萝卜硫素，防癌效果也会大大降低。 以白萝卜为代表的萝卜属类蔬菜。 近年来，我国医学研究发现，白萝卜中含有芥子油等成分，能与多种酶作用，形成具有辛辣味的抗癌成分。...

  • 米饭加豆胜过吃肉

    2015-04-26

    这里的米饭其实指的所有谷物，包括米和面，比如米饭、粥、馒头、面条等；而豆则是指的豆类食品，包括黄豆、绿豆、红豆，也包括各类豆制品。这两类食物虽然营养都很丰富，但各有缺陷。比如谷类中的赖氨酸较少，而豆类中较多；谷类中的蛋氨酸较多，豆类中较少。单吃哪一样，它们的蛋...

  • 视力骤降 祸起高血压

    2015-04-26

    50岁出头的张女士从事财务工作，工作繁忙，经常加班到深夜。最近半个月，她常感到头昏眼花，有时看东西有些模糊，她以为是工作太累就没重视。两天前，张女士正在查账，突然觉得眼前发黑，什么也看不清楚了，到医院一查血压竟然高达200/130毫米汞柱，眼底检查证实是高血压引起的眼...

  • 术前禁食禁水时间不一样

    2015-04-24

    手术病人通常术前需要禁食、禁水。但是，好多病人到手术室经常说口干，问能不能喝点水。为什么呢？我们发现是禁食、禁水的时间有问题。   现在择期手术大部分都是禁食、禁水8~12个小时，通常的做法是术前晚10时以后就不让吃喝了，甚至第二天下午的手术也是如此。术前禁食、禁饮是...

  • 防胃癌管好嘴巴

    2015-04-24

    胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一，发病率居消化系统肿瘤之首。相比欧美人，亚洲人的胃受伤概率更高，更易被胃癌盯上。但你知道吗？胃癌是可防可治的，只要早期发现、早期治疗，治愈率可达90%。  东亚地区是胃癌高发区，中国、日本、韩国3个国家的胃癌总人数约占全球的70%左右。这与...

  • 打呼噜的人容易老年痴呆

    2015-04-23

    还有一组人患有老年痴呆症。研究者对不存在睡眠呼吸问题的人与未对睡眠呼吸问题进行治疗的人进行了比较，还比较了未对睡眠呼吸问题进行治疗的人和采用连续气道正压通气法对睡眠问题进行治疗的人。 比较结果显示：与没有睡眠问题的人相比，存在睡眠中断的人被诊断患上轻度认知功能...

  • 身材偏矮要及时干预 性早熟女孩占到九成

    2015-04-23

    的小女孩被发现乳头下方有一粒小肿块，家长当即送到医院。由于症状刚刚出现，只复诊了一次就完全康复了。所以，医生建议，家长在给孩子洗澡时，不妨多注意观察，看看孩子有没有乳房肿大等早期性发育症状。 从门诊量来看，有性早熟症状的九成是女孩，男孩只占一成。但不要小看了这1...

  • 药物不能消除骨刺

    2015-04-22

    老王半年前患上膝关节骨质增生，疼痛难忍，平时上下楼梯更是不便。老王曾服用了不少药品说明书上写着能消除骨刺的药物，可双膝关节骨刺仍然存在。老王不解，吃了这么多药怎么没有一点作用呢？  我们知道，骨质增生是人体一种代偿表现。

  • 尿酸大于420的人，当心痛风

    2015-04-22

    目前痛风的患者越来越多，甚至我们的一些年轻人也得了这个病。我们国家特别是沿海发达地区，痛风发病率甚至高达３０％。  人体内，尿酸为嘌呤代谢的最终产物。嘌呤原本不是人类的敌人，相反它还是个好东西，它跟血糖一样，属于能量物质，低一会儿人就不行了。在食物比较匮乏的年代...

  • 鼻窦炎不一定都要手术

    2015-04-21

    我常年鼻塞、头痛，并伴有脓涕，到医院就诊后，被诊断为鼻窦炎，医生建议手术治疗。我对鼻窦炎手术很担心。请问，是不是鼻窦炎都需要手术治疗？光吃药能治好鼻窦炎吗？    读者  答 复  鼻窦炎，顾名思义就是鼻窦发生的炎症性疾病。鼻窦是鼻腔周围面颅骨的含气空腔，左右共有4对，...

  • 中年女性易犯十大错误 给健康埋下重大隐患

    2015-04-21

    女性进入中年，需要更加精心的保养。但有时一些疏漏，会给健康埋下重大隐患。美国《健康》杂志最新载文，刊出了健康专家芭芭拉·格鲁弗曼总结出的中年女性应避免的十大健康错误。  没有意识到自己需要改变。中年女性最大的健康错误就是啥都不做改变，头发、化妆品和服饰等一切照旧...

  • 父母吸烟孩子心脏受伤

    2015-04-20

    发表在美国《循环》医学期刊上的一项最新研究显示，如果父母常在孩子面前吸烟，孩子成年后就容易患心血管疾病。  澳大利亚塔斯马尼亚大学的研究人员以芬兰年轻人心血管疾病风险研究做基础，追踪参与者的健康状况。在这些参与者中，有些人在儿童期接触父母吸烟的烟雾，并在成年期接...

  • 长期口干舌燥警惕是风湿病

    2015-04-20

    有时候我们会觉得口干舌燥、眼睛干涩，通常不认为这是什么病，多喝点水就行了。但如果口干持续时间过久，或是程度严重到进食干性食物需要饮水时，就要警惕是不是得了“干燥综合征”了。  干燥综合征是一种常见的、主要侵犯泪腺及唾液腺的全身性的慢性风湿病。病因尚不明确，起病缓...

  • 如何降低跑步损伤的风险

    2015-04-19

    有受伤史、1周跑步距离超过40英里（65公里）、在跑步时突然加速或跑步距离骤增、骨密度低（骨质缺乏或骨质疏松）的女性等人群在跑步时受伤的风险更大。  降低跑步损伤的风险  虽然每个个体的情况都不一样，但仍有一些共识，例如： 作为初学者，刚开始应慢跑，循序渐进增加跑步的时...

  • 五类癌症遗传倾向高 专家支招如何预防

    2015-04-19

    ％的大肠癌患者有各类癌症的家族史。  专家支招：如果家里有一位直系亲属患家族性肠息肉病，那么家人就必须到医院进行相关的检查。如果一家人都喜欢吃肉和高蛋白等食物，家族发生大肠癌的危险性也会增加。有效预防大肠癌最重要的是改变高脂肪、高蛋白质、低纤维素的饮食习惯，积极...

  • 为何都市白领猝死高发

    2015-04-17

    近日媒体报道，深圳36岁的IT男张斌被发现猝死在公司租住的酒店，当日凌晨1时他还发出了最后一封工作邮件。据其妻子闫女士说，张斌经常加班到凌晨，有时甚至到早上五六点钟，上午又照常上班。闫女士认为，张斌猝死与长时间连续加班有关。近些年，关于中青年人猝死的报道屡见不鲜，...

  • 每十个成年人有一患糖尿病 患者应定期查肾功能

    2015-04-17

    我国最新的流行病学调查显示，我国大于20岁的成人中有9.7%患有糖尿病，另有15.5%为糖尿病前期，即每十个成人中就有一个确诊为糖尿病，我国已成为“糖尿病大国”。4月16日，中国科学院院士、广东省肾脏病研究所所长、南方医科大学南方医院肾内科主任侯凡凡教授在接受媒体采访时透露...

  • 孩子不合群，当心阿斯伯格综合征

    2015-04-16

    大叫一声来吸引别人的注意。同学和老师评价他是“情商很低，不懂人情世故，像个外星人”。渴望拥有朋友但不知如何交朋友的他，因被同学孤立而整日心情低落，最后不愿意去上学。这个聪明的孩子最终被医生诊断为阿斯伯格综合征。  分析  阿斯伯格综合征是一种与孤独症同属于孤独症谱...

  • 儿童自恋可能与父母教育有关

    2015-04-16

    为什么一些儿童会出现自恋？一项发表在新一期美国《国家科学院学报》上的研究称，这可能在一定程度上与父母的教育方式有关。参与研究的俄亥俄州立大学教授布拉德·布什曼说：“父母对孩子说，他们比别人特殊。孩子便信以为真。这可能对他们的成长不利，对社会也不利。”  自恋的人...

  • 血糖升高可致睡眠质量下降

    2015-04-15

    日本大阪市立大学教授稻叶雅章率领的研究小组在新一期美国《科学公共图书馆综合卷》上报告说，他们通过脑电图仪检测，证实糖尿病患者的血糖控制情况恶化，血糖值上升后，睡眠质量也会随之降低。  研究人员注意到，日本很多2型糖尿病患者都并发睡眠障碍，失眠率约是健康人的2倍。为...

  • 宝宝有疝气一定要手术？专家:1以内患儿可先观察

    2015-04-15

    专家：1岁以内患儿可先观察         初当奶爸的小张整天乐呵呵的，一回家就逗弄自己的小宝宝。某天，他突然发现五个月大的宝宝大腿根儿鼓出来了一块，岳母说这是小肠气，可以先不用管，而小张却放心不下，还是带着宝宝去医院咨询专家。         先别着急

  • 常下馆子易得高血压

    2015-04-14

    新加坡研究人员发现，经常下馆子或叫外卖会增加罹患高血压的风险。  杜克-新加坡国立大学医学院的研究小组调查了500多名18岁至40岁的新加坡大学生，收集他们的血压、“身体质量指数”（BMI）、下馆子或叫外卖频率、健身习惯等数据，发现27.4%为高血压前期，成为高血压高危人群。所...

  • 安放支架后 谨防抑郁症

    2015-04-14

    心脏植入支架后患了抑郁症，吓得不敢见医生，49岁的徐先生看病要让妻子代表自己去。这是著名心内科专家胡大一近日在河南省郑州市义诊时碰到的典型病例。“像这样的患者不在少数，加强术后管理刻不容缓。”胡大一说。  半年前，徐先生被诊断患上心脏病，做了支架植入手术，每月复诊...

  • 不良饮食习惯危害心脑血管健康

    2015-04-13

    血管内皮的损伤，造成大量粥样硬化斑块的生成，堵塞血管，引发急性心脑血管事件的发生。据统计，饮食中含大量甜饮料或爱吃甜食的孩子，成年后心脏病危险会大大增加。再加上，不良的生活习惯、长期工作压力大以及熬夜等，容易出现一时性视物不清或眼前一片黑蒙，甚至一时性突然失明...

  • 新婚不久乳房经常疼痛 原来是肿瘤“入侵”

    2015-04-13

    26岁的刘女士新婚不久后就发现自己的胸口乳房部位经常疼痛，在当地医院做CT检查并没有发现异常。两个月前，刘女士感到左侧乳房的疼痛越来越明显，用手触摸也感到有异物存在。日前，刘女士前往一三甲医院乳腺病科就诊。  乳腺病科专家检查发现，刘女士的胸部确实有异物存在，异物固...

  • 预防伤情加重 骨折后如何救护

    2015-04-12

    骨折是人体的严重损伤，可以同时合并血管、神经损伤，多发性骨折常合并出血性休克，严重的可能危及生命。工伤事故发生后对骨折人员应采取措施紧急救护，减轻伤员痛苦，预防伤情加重，尽快送到医疗单位救治

  • 判断糖尿病轻重不能光看血糖 5种状况病情重

    2015-04-12

    在判断糖尿病病情轻重的众多指标中，最为重要的指标就是血糖水平如何以及并发症的有无及严重程度。

  • 放支架，还是搭桥？

    2015-04-10

    ●有一种说法认为，一位患者放三个支架以上就不合理。这种说法是错误的。在搭桥和支架之间做选择，远没有简单到用支架的个数来做决定  随着冠心病成为常见病，支架、搭桥等名词也为大众所熟知。朋友之间，对听到谁的心脏放了支架或者搭了桥，似乎习以为常。  放支架即经皮冠状动脉...

  • 微信疯传“跑得快死得快” 靠谱吗？

    2015-04-10

    据不完全统计，2015年在我国各地将举行四十余场各类马拉松比赛。随着人们健康意识的增强，“跑步热”在国内初兴。然而，近日一则“跑得快死得快？跑得多死得多？”的“研究成果”在朋友圈疯传，给“跑步热”泼了一盆冷水。这种说法到底靠谱吗？  “新研究”：常跑步的比不好动的死...

  • 身高越矮 罹患心血管疾病几率越高

    2015-04-09

    根据英国专家的一项最新研究，身高愈矮的人罹患心血管疾病的机率也愈高，但不论高矮，追求长寿者必须有健康的生活形态。  英国莱斯特大学 （University of Leicester）对近20万名民众进行调查，发现控制身高与心脏健康的DNA，研究指出，身高每高出6.4厘米

  • 常年鼻塞流鼻涕不一定是鼻炎 可能鼻腔有结石

    2015-04-09

    时间一久，鼻腔分泌物及泪液中的无机盐类物质逐渐分解沉积于异物表面，日积月累就形成了结石。  专家提醒家长，孩子们在玩耍时，家长要千万注意，不要让他们将玩具塞入鼻孔。如果孩子有莫名出现单侧鼻塞、流涕、鼻腔内发出臭味、头痛等情况，应及时到医院就诊，请医生排除异物入鼻...

  • 三类人不宜服降胆固醇药

    2015-04-08

    胆固醇是胎儿发育的必需成分，包括类固醇激素合成和细胞膜的构成都少不了它。因此，孕妇如服用降胆固醇的药物，必定会影响胎儿的发育。哺乳期产妇最好也不要服用降胆固醇药物，因为药物可能通过乳汁喂给婴儿，影响其发育生长。  2.活动性肝炎患者  患有慢性活动性肝炎、脂肪肝的病...

  • 女性缺铁14个危险信号暗示：月经过多 容易疲倦

    2015-04-08

    铁是产生血红蛋白的重要元素，血红蛋白可以帮助红细胞在你的身体中携带氧气，所以如果缺铁会导致贫血。如果已经开始出现以下的14个征兆，就赶快去医院做个铁蛋白检测吧！  1、容易疲倦  易乏是最常见的缺铁表现，同样也是最不容易发现的。女性通常习惯了在快节奏的生活中疲倦的感...

  • “小病大看”的弊端您知道吗

    2015-04-07

    有个头疼脑热的小毛病，动辄就往大医院跑，即便是感冒咳嗽，宁肯在三甲医院输液，也不愿意在社区卫生服务中心吃药。随着生活水平和收入水平的不断提高，许多人不管大病小病，只要看病就直奔三甲医院。那么问题来了

  • 大胖子得了奇怪嗜睡症 原是“甲减”惹的祸

    2015-04-07

    随时随地都会睡觉，吃饭要别人喂，站立和走路都要靠搀扶。奇怪的是，当地医院为钱希明做了核磁共振等检查，均没有查出病因。  在朋友的推荐下，他被家人送到医院耳鼻咽喉科。在甲状腺功能的抽血检查中，医生发现了“罪魁祸首”并非鼾症。  检查报告显示，患者的甲状腺功能已严重低...

  • 天天拍手，疾病赶走

    2015-04-06

    中医认为，人的双手集中了与体内各组织器官相联络的穴位，经常刺激手部，可以轻松缓解相应部位的病症。下面我们就来介绍几种常见的“拍手疗法”。     1.拍手心。将两手十指伸直张开，手心相对，两手相合拍打手心100次,以微微发红发热为度。拍完搓一搓手心，可加快局部血液循环及...

  • 男人们看过来，前列腺疾病饮食原则

    2015-04-06

    前列腺疾病是男性常见的疾病，如前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌等，对生活造成了严重的影响，治疗起来比较困难，除了药物治疗，生活调理非常重要，如避免久坐憋尿、忌酒和辛辣的食物、控制性生活等，都有助前列腺疾病的康复。日常调理中，注意饮食调理，也可预防或缓解病情。  1....

  • 宝宝没牙也要吃主食

    2015-04-05

    铁不足导致贫血，身体抵抗力变差，所以频繁生病。自磨米糊几乎不含铁，单纯作为辅食十个孩子九个吃出贫血。其实，婴儿虽然没长牙，但也应该吃杂食。  婴幼儿营养不良绝大部分发生在1岁以内，其中有30%~40%的婴幼儿是因为过早以米饭、粥类为主食。米、粥等食物主要以淀粉为主，而婴...

  • 孩子高热 最好两种退烧药交替用

    2015-04-05

    或者有心脏病及其他危重症。但是，有一些情况必须注意，比方说高热会导致机体的一些严重病变，或者这个病人本身就伴有一些严重疾病。  处理发热大致有两种方法，一种是物理降温，一种是药物降温。我们认为，3个月以上儿童体温≥38.5℃和（或）出现明显不适时，都可以采用药物退热...

  • 腰椎间盘突出症的自我保健

    2015-04-03

    腰椎间盘突出症的症状  腰椎间盘突出症是腰腿痛的原因之一，常有以下症状：腰痛、下肢痛；肢体发麻、发冷；肌肉麻痹。  二、怎么自我保健  1.注意坐姿，坐位时注意腰部挺直，必要时可在腰部垫一软枕，避免长时间久坐，一般1个小时左右起身活动10分钟。  2.注意睡姿，一般应睡硬板...

  • 男人的10个秘密：天生爱看美女、六成是结婚狂

    2015-04-03

    因为男性的大脑有一块“迅速修复”区域，该区域会马上活跃，积极寻求解决该问题的方法。  4.天生爱看美女。男性睾丸激素水平是女性的6倍，这表明男人爱看美女似乎是一种“自然应答”。但一旦美女走出视野，男人通常会将她们忘得一干二净。  5.占有欲更强。占有地盘是男人的天性。...

  • 作业太多成绩下降

    2015-04-02

    美国《教育心理学杂志》刊登的一项新研究发现，对孩子而言，家庭作业越多不见得成绩越好，作业太多可能导致成绩下降。  新研究中，西班牙奥维耶多大学研究员哈维尔·苏亚雷斯·阿尔瓦雷斯博士及其同事对7700多名平均14岁的男女学生进行了研究。研究人员询问了参试学生的家庭作业习惯...

  • 绝大多数高热惊厥对智力的影响都不大

    2015-04-02

    另外，孩子牙关紧闭时容易咬伤舌头，此时如果能将勺背、压舌板等插入孩子口中，可以起到保护作用。但如果孩子牙关闭得非常紧，这一措施则不要强求，否则反而容易发生损伤。曲东主任建议，有过惊厥史的孩子家庭可以备些医用压舌板，以防万一。孩子发生抽搐时，禁止喂药，容易误吸。...

  • 5招帮孩子春季“长个儿”

    2015-04-01

    生长激素的分泌也会相应增加。  一般来说，跳跃或拉伸运动有利于关节伸展，比如游泳、跳绳、跑步、打篮球等，都是建议孩子参与的“长个儿”运动。而相对的，不利于长个儿的运动项目包括负重运动，以及运动强度过大的项目如体操、摔跤等。  第2招 享受阳光  春季气温回升，孩子运动...

  • 喝药酒治骨质疏松？当心药物不良反应

    2015-04-01

    上的××药酒治疗骨质疏松的疗效是不懂医学胡乱宣传，除非能拿出科学依据来。而且，含有多种药物成分其实是非常可怕的，因为3个以上就可能发生相互作用，容易产生不良反应。     养骨：     避免吸烟和静坐     美国的研究显示，抽烟容易导致骨质疏松，进而发生脊柱椎骨骨折，而每年...

  • 发生面瘫要尽快就医 不可盲目热敷

    2015-03-31

    前一秒还好好的，后一秒突然口眼歪斜了，想想都觉得后怕。但怕归怕，一定要及时就医。  患者多为突然起病，难免会产生紧张、焦虑、恐惧的情绪，羞于见人。而不及时治疗，会使治疗效果不好，留下后遗症。发生面瘫，一定要保持情绪稳定，不要急躁，让身心处于最佳状态接受治疗及护理

  • 备孕妈妈孕前一个月补叶酸 要补4个月

    2015-03-31

    备孕妈妈补充叶酸是必不可少的工序，但是一些问题也随之而来，叶酸到底要吃多久？叶酸和复合维生素能一起吃吗？      知名产科专家表示，怀孕早期（妊娠前3个月），孕妇体内储备足够的叶酸才能预防胎儿神经管畸形。正常成年妇女每日需叶酸0.05mg-0.1mg，叶酸平时可从食物中获得，...

  • 女孩尿频可能是寄生虫感染

    2015-03-30

    7岁的小昕最近经常喊肚子疼，晚上睡觉前老是说屁股痒，还一直用手挠。一天，妈妈发现小昕的肛门上有东西在动，拿手电筒一照，竟然有十多条白色小虫子在蠕动。  到医院检查后医生说，小昕感染了肠道寄生虫——蛲虫。医生进一步询问了解到，小昕从小就喜欢啃手指头、咬指甲盖。而这...

  • 女人心眼小脾气大，要调内分泌

    2015-03-30

    女性容易出现激素分泌异常，特别是月经周期雌激素与孕激素水平的不平衡决定了她们细腻的性格（“心眼小”）、鲜明的个性（“脾气大”）等，这是女人“气”产生的前提。内分泌平衡有助于女性保持姣好的容颜、体型和温柔的性格。因此，女性应关注自己的内分泌情况，如甲状腺激素的问...

  • 和孩子订个上网契约

    2015-03-29

    和社会出现了问题。预防则需要全社会共同努力。  父辈们不妨与孩子签一份上网契约来解决这个难题。这份契约的内容可以包括每天上网的时间、涉及的内容、一些制约条件，比如，重大考试、测验期间减少玩游戏的时间或停止。在假日里则可适度延时等。协议制订后，孩子必须严格遵守承诺...

  • 心绞痛是啥感觉--说说冠心病

    2015-03-29

    心绞痛一般持续几分钟或十几分钟，持续数秒钟的一般不是心绞痛，持续数小时不缓解且伴有大汗、乏力等全身症状的可能是急性心肌梗死  心绞痛究竟啥感觉？通常来说，是窒息感、紧缩感，临床具有典型症状的病人常形容为：“胸部发紧”“胸口好像有块大石头压着”“嗓子好像有什么东西...

  • 智商是硬伤？看这最伤脑的四大习惯

    2015-03-27

    床头放纸和笔 保证充足的睡眠对大脑很重要。在预览重要信息后，如果被想法缠绊而无法入睡，可以在床头放一支笔和一张纸，把每件事写下来，有助于睡眠。  列个日程表 专注能增强脑力，但如果有时需要等待一个电话，它可能打扰了你一早晨，使你无法思考清晰。不妨养成这样一个习惯，...

  • “隐性盐”伤人不知不觉

    2015-03-27

    人们平均每天摄入食用盐多少与高血压病有直接关系，许多人都知道要想身体健康，一定要控制食盐量。但在日常饮食中，有很多“隐性盐”不为大家所注意，如饼干、薯片、酱菜、话梅等其实都含盐，虽然在这些食品的包装上标明含有食用盐，但到底含多少人们不得而知，有可能“隐性食盐”...

  • 失音：谁惹的祸

    2015-03-26

    肖x的父母都是那个特殊年代的人，失去了上学机会，他们把上大学的希望都寄托在独生女儿身上。肖x平时学习成绩还不错，但上学期期末考试却不理想。听到考试结果后，肖蔚回到家里就蒙头大睡，待父母叫她起床时，发现她张着嘴，却听不到她说什么，急得直揪着自己的脖子。家长以为她的...

  • 视力突然变好要当心！5个怪症状警惕糖尿病

    2015-03-26

    早报讯不是每个ⅱ型糖尿病患者都会出现明显的口渴、多尿和手脚麻木。美国msn网站健康栏目近日撰文提示，如果出现下面5种“怪”症状，你可能需要查查血糖了。  皮肤褶皱处发黑  通常位于颈部、肘部或指关节后方，这往往是血糖升高的信号。美国马里兰州皮肤病学家桑吉夫·撒尼说：“...

  • 美国怎么又不限制胆固醇了

    2015-03-25

    近日，美国膳食指南咨询委员会发布了一份科学报告，这份报告对即将在2015年底发布的新一版《美国居民膳食指南》提出了一些建议，其中包括对胆固醇的摄入量不再设限制量

  • 喝西红柿汁有诀窍 这么喝可有效缓解疲劳

    2015-03-25

    西红柿汁这么喝缓解疲劳  日本一个研究小组报告说，实验鼠运动前和运动中喝纯西红柿汁，有减轻运动疲劳的效果。 在以往的研究中，研究人员就发现西红柿含有抗氧化物质番茄红素以及多种维生素、矿物质和有机酸等营养成分，能减轻疲劳。为了弄清西红柿汁在抗疲劳方面的具体作用，日...

  • 又到舌舔皮炎高发时

    2015-03-24

    时值季节交替，有些儿童的口周会变得发黑，像一个黑圈一样。这是怎么回事呢？  其实，这是一种儿童面部常见的皮肤病——舌舔皮炎。发病原因是由于孩子口唇发干，使劲、反复用舌头舔口唇周围的皮肤所引起的接触性皮炎。一般来说，孩子的嘴周围出现了干裂，他们就经常用舌头去舔，经...

  • 女子持续头痛恶心 检查方知是青光眼

    2015-03-24

    最近一个月，大四女生小张经常在午后和凌晨时段出现头痛、恶心、眩晕等症状，睡梦中经常被痛醒。刚开始，小张以为是生理期引起的，可生理期过后，上述症状依然没有缓解。小张到医院就医后才知道，自己患了青少年性青光眼，如果不及时治疗，有可能失明。  刚开始，小张到神经内科就...

  • 孩子太瘦怎么增重？

    2015-03-23

    问：小孩现在两周岁，本月体检体重20斤都不到，身高不足90厘米，验血各方面良好，有口气，有吃促进营养的五维颗粒，一天两包，体检师说要吃3个月，请问该如何增加体重？  答：您的孩子体重轻了些，身高正常。如没有营养素的缺乏，不需药物额外补充。平时注意均衡膳食，如没有什么...

  • 女性长期性冷淡小心伤乳腺

    2015-03-23

    性冷淡会影响夫妻的正常生活，更会让女性乳房受伤。因此性冷淡的女性要积极治疗疾病，预防乳房疾病发生。  女性进入性兴奋时，乳房充血增大，达到性高潮时，乳房比平时增大1/4。得到性满足后，乳房充血、肿胀及消退的周期性变化，有利于促进乳房内部的血液循环。女性性冷淡使性欲...

  • 孩子长红色皮疹应谨防紫癜

    2015-03-22

    家住湖南省安化县的6岁男孩小嘉（化名）最近双下肢长出了不少红色的皮疹，还吵着说膝盖痛，家人赶紧把他送到湖南省儿童医院就诊。接诊医生发现小嘉得的不是普通的皮肤病，而是过敏性紫癜。该院肾内科主任李志辉介绍，儿童患过敏性紫癜如不及时治疗，1/3~2/3的人会在2周~4周内出现...

  • “刷屏”一族需警惕患上青光眼

    2015-03-22

    不少上班族喜欢将晚上“刷屏”视为一天当中的休闲消遣，殊不知，关灯后玩手机在昏暗的光线下用眼，对视力伤害很大，会导致患青光眼的几率高很多。请关注--  青光眼有“视力小偷”之称，是一种发病迅速、危害性大、可随时导致失明的常见疑难眼病。统计显示，我国的青光眼发病率为0....

  • 愤怒会诱发急性心脏病

    2015-03-20

    一项新的研究显示，愤怒是心脏病的一大危险因子，且可能会诱发急性心脏病。悉尼大学的研究人员在调查急性情感爆发和严重心脏病发作的高风险之间的联系后发现，在强烈愤怒后两小时内，心脏病发作的风险要比正常情况高8.5倍。  在这项研究中，按1~7的梯度划分愤怒值，“愤怒”的设定...

  • 神经学家授你卸载压力三大法宝

    2015-03-20

    你是否快被电子邮件、短信和微信所淹没？你又是否每天为了完成各种任务而疲于奔命？美国神经学家丹尼尔-勒维汀在自己的新书《有条理的大脑：信息超载时代的条理性思维》中，讲述了最新的大脑科学发现，帮助大家降低压力。 放弃过度依赖技术 非常让人吃惊：很多攀上职场顶峰的人，...

  • 感冒后伴头痛胸闷易猝死？

    2015-03-19

    感冒后伴头痛胸闷或是心肌炎信号 严重者可引发猝死  小小感冒，会引发猝死，听起来有点可怕。但若能区分普通感冒和心肌炎，对健康有益。  普通感冒一般伴随着鼻塞、喉咙痛等症状，但如果还感觉头痛、胸闷、气短、恶心、呕吐、腹泻等，就要多留个心眼了

  • 喝母乳宝宝长大后智商较高 也更会赚钱

    2015-03-19

    医学杂志《柳叶刀》（The Lancet）18日刊登的研究报告显示，喝母乳的人长大后智商较高，收入也较高。研究对象是3500名新生儿，追踪时间超过30年。  这份研究成果更关键性地强调

  • 空腹血糖不等于“饥饿”血糖

    2015-03-18

    空腹血糖可反映胰岛功能，是临床上常用的一个指标，但有患者认为空腹就是要饿肚子，饿得时间越长指标越准；有的患者害怕指标会高，在抽血的前一天晚上不吃或少吃，或有意拖延等到10点以后才去抽血。这都不对。  在日常生活中，有不少患者对“空腹”有诸多误解，空腹血糖不等于“饥...

  • 打鼾不是睡得香 会危及心脑血管

    2015-03-18

    3月21日是“世界睡眠日”。不知从何时起，一夜好眠对于都市人来说成了“奢侈品”，许多人饱受睡不着或睡不够的困扰。在今年“世界睡眠日”即将到来之际，专家提醒，睡不着是失眠的表现，而总睡不够是睡眠呼吸暂停的表现，这两种是最常见的睡眠障碍，往往相伴相依，使人夜不能寝日...

  • 小儿微量元素检测没必要

    2015-03-17

    的环境是否符合标准等情况，即使以上情况都合格，小儿当时的饮食、食物的品种、患有的疾病等各种因素的影响都会影响检验的结果。  正常饮食不会缺乏微量元素  现在有些家长喜欢动不动就给小孩做微量元素检测，等到检测结果出来以后，“合格的”家长很开心，“不合格的”家长则焦虑...

  • 糖尿病合并甲状腺病 用药讲究多

    2015-03-17

    当甲亢时机体处于高代谢状态，血糖会升高；当甲减时机体代谢减低，可导致血糖偏低。因此，糖尿病患者合并甲亢时，要注意随着甲亢的好转适当减少降糖药物的用量，防止血糖过低。  2.降糖药起始剂量不宜太大。糖尿病合并甲减时，由于甲状腺激素的缺乏治疗中容易发生低血糖，故降糖药...

  • 新妈妈哺乳常犯五个错

    2015-03-16

    现在有不少年轻人在宝宝出生前没时间到专业的孕妇课堂接受母乳喂养知识和技能指导，当了妈妈以后在母乳喂养方面存在一些认识误区，遇到不少问题，甚至出现症状而到医院就诊。  问题一：总觉得孩子不够吃  有的新妈妈在孩子开始吃奶时能听到孩子的吞咽声，可是一会儿就听不到了，就...

  • 开学初期警惕传染病"偷袭" 勤洗手多通风

    2015-03-16

    呕吐物、粪便等要收集好、消毒后丢入厕所，同时消毒便盆；孩子的餐具可煮沸消毒，衣服、被褥、尿布等可暴晒或洗烫消毒；根据玩具的材质用暴晒、消毒液浸泡等方法消毒。除此之外，家长还要勤开窗通风，接触孩子前、换尿布、处理粪便、呕吐物后要洗手。  “开学后，人群聚集，教室和...

  • 孩子“地包天”换牙前就得治

    2015-03-15

    反颌俗称“地包天”，是口腔门诊常见的一种错颌畸形。很多家长认为孩子“地包天”不用治疗，换牙后就好了。那么“地包天”究竟需不需要治疗？什么时候治疗才是最佳时机呢？  我们先来看看“地包天”的病因。一部分“地包天”是遗传所致，即先天性因素。还有一部分是后天原因，其中...

  • 男子酒后突发心梗 4小时内心脏骤停90多次

    2015-03-15

    3月8日晚，扬州一男子参加朋友聚会时突发心梗，被送往医院抢救。在接受抢救的4个小时内，该男子心脏骤停90多次。幸运的是，经多位专家全力施救，该男子最终脱离危险。  据了解，该男子今年39岁，事发当晚和朋友聚会，从不饮酒的他抵不过朋友劝说，喝下一杯白酒。此后不久，男子觉...

  • 儿童饮食不应一味拒绝糖和脂肪

    2015-03-13

    家长们总说希望孩子能吃得更加健康，市面上各种高糖、高盐、高脂肪的食物让有的家长“谈糖色变”。美国《儿科》杂志日前发文表示，儿童饮食应该营养全面，不应该一味地绝糖、盐和脂肪。  怎样给孩子选择健康的食物？美国儿科学会建议，家长和学校在给孩子准备便当或活动餐食时

  • 家族阴影 不能忽视的肠道息肉

    2015-03-13

    今年的农历春节刚过，北京大学肿瘤医院结直肠外科李明主任医师的办公室就来了一位农村女孩。李明主任医师依稀觉得这个女孩有些面熟，经提醒才想起她有个双胞胎姐姐，两年前是他主刀做的手术，而且想起了笼罩在女孩家族的一个巨大阴影，李明主任医师心里默默想着，看来这次妹妹也没...

  • 高能量早餐有助控制血糖

    2015-03-12

    一项小规模的研究显示，2型糖尿病患者如果采用高能量早餐和低能量晚餐的饮食方法，能有效控制血糖，预防糖尿病并发症，对促进新陈代谢也很有好处。  以色列特拉维夫大学、耶路撒冷希伯来大学与瑞典隆德大学的研究人员对18名2型糖尿病患者进行了研究，其中8人为男性，10人为女性。...

  • 女性头号杀手是乳腺癌？你out了

    2015-03-12

    低估了女性心血管风险。这才是女性的头号杀手。”  由于女性的基因、凝血功能、激素、妊娠及社会因素，心血管疾病的病理生理特点、临床表现、疾病诊断、药物代谢和防治策略均有别于男性。我国女性的动脉粥样硬化性心血管疾病防控工作面临更加严峻的挑战。  证据：女性心血管病发病...

  • 生活六忌 男人更要预防男性病

    2015-03-11

    男人特有疾病前列腺炎、前列腺癌、生殖器肿瘤、阳痿和早泄的发生率越来越高，对男性的身心健康造成了极大的影响。因此，防止这些疾病的发生，在平时生活中还要注意以下细节。  1.忌性生活过频  性生活过频对男女双方而言都会造成体力上的较大消耗，久之必然造成体质状况的低下。由...

  • 保持好习惯才能保护前列腺

    2015-03-11

    前列腺疾病好发于两个年龄阶段，一个是55岁以上男性，主要是前列腺增生的症状，多是初始尿频、夜尿多，继而出现排尿费力。另一个好发年龄阶段就是性活跃期的青壮年，多为前列腺炎或前列腺痛，表现为尿频、尿痛、会阴部坠痛感。出现这些症状跟很多因素有关，其中，久坐、憋尿是最常...

  • 春季长高有三宝：吃好睡好多运动

    2015-03-10

    春季是万物生长的季节，也是宝宝一年当中长高的最佳时期。为什么春季适宜儿童生长？儿科医生表示，冬季寒冷，日照时间短，紫外线少，孩子不容易长个头。到了阳光明媚的春季，日照充裕，阳光中紫外线的含量很高，孩子晒太阳接受紫外线的“洗礼”，对长高帮助很大。  生长分时期 春...

  • 五个时期易发胖 “中年发福”不正常

    2015-03-10

    除了发育阶段长胖是正常现象外，压力性肥胖、中年发福等都不正常，需控制体重  研究发现，女性一生中有几个特殊阶段极易造成肥胖，如果不加以注意，肥胖可能会伴随你一生。  发育阶段肥胖是正常现象  进入青春期，女性卵巢和肾上腺皮质开始机能性变化，体内脂肪增多、身体逐渐丰满...

  • 朋友圈弥漫节后综合征 咋办？

    2015-03-09

    节日过后重返工作岗位，当微博、朋友圈里出现不想上班、身心萎靡、情绪低落、胃口差、失眠、便秘、头晕头痛，甚至对上班产生厌恶或恐惧感等信息，你是否感同身受、齐齐点赞呢？那“恭喜”您，节日综合征也跟您来了个密切接触。从初一喝到十五，很多人有饮食过量、过于油腻，进餐不...

  • 预防高血压 “六点”要牢记

    2015-03-09

    每年定期检测一次血压。已有高血压的患者，不管有无头痛、头昏、记忆力减退、夜尿增多等症状，都应在医生指导下长期服用有效的降压药

  • 健康饮食不是吃糠咽菜

    2015-03-08

    油炸食品是不是彻底不能吃？方便面一类油盐高的食品是不是要躲远点？健康饮食的标准是不是要精细到鱼、奶、蛋、大豆、蔬菜等都按克数严格计算啊？专家说，这些观点都是对于营养饮食的片面理解，健康营养的饮食不是吃糠咽菜的艰苦生活，也不是精细入微的偏执生活。健康营养的饮食方...

  • 中学生三餐不定胃溃疡吐血不止 医生：胃病年轻化

    2015-03-08

    早上没时间过早，中午吃点路边摊，这是部分中学生的生活状态。15岁的初三学生王爱（化名）最近皮肤蜡黄，经常胃胀、恶心、反酸。昨日，由于吐血不止，在家人陪伴下就医。医生诊断是胃溃疡，为不良的饮食习惯感染幽门螺杆菌所致。 王爱母亲秦女士介绍，女儿在重点初中读初三，今年6...

  • 经常加班会掏空你的心

    2015-03-06

    和一般的各占31.8%，感觉工作痛苦不堪的占4.5%，准备休假调整的占9.1%，有离职打算的占5%，上班时心猿意马的占4.2%

  • 长期高盐饮食易引发高血压 酱油含盐量高

    2015-03-06

    长期摄入过量食盐将引发一系列健康问题，长期高盐饮食，高血压的发病率提高10%左右。  高盐饮食最大危害就是会引发高血压，并且还会引发骨质疏松、呼吸道疾病、心衰、肾功能不全、胃癌等，儿童还容易造成缺锌。可以说，高盐对身体的危害是非常大的。  据介绍，北方地区的饮食普遍...

  • 六个令人惊讶的心脏病诱因

    2015-03-05

    对于心脏病的风险因素，人们已经达成了共识。比如，肥胖、糖尿病和高血压会导致人们患上心脏病的风险增加；抽烟行为和惯于久坐的生活方式也是引发心脏病的危险因素。然而，一些鲜为人知的危险因素也会增加人们患上心脏病的可能性。  下面是美国《赫芬顿邮报

  • “吃出来的癌”如何早发现

    2015-03-05

    国际抗癌联盟和世界卫生组织将每年的2月4日定为“世界癌症日”。今年，世界癌症日主题为“癌症防控目标，实现并不遥远”。  胰腺癌、大肠癌、胃癌是与生活方式密切相关的肿瘤，被称为“吃出来的癌”，专家告诉我们，如果能早期发现、早期诊治，这些肿瘤的治疗可选择的手段相对多或...

  • 每天走上一万步 持续降糖12小时以上

    2015-03-04

        长期的运动锻炼可以增强个人体质,还有利于消除焦虑、振作精神,提高工作效率和生活质量。而对于糖尿病友来说,运动具有更大的意义,不仅可以提高胰岛素敏感性,降低血糖;改善脂类代谢,调节体重;还可以促进血液循环,改善心肺功能,促进全身代谢。可以说,运动是治疗糖尿病不可缺少的...

  • 男女藏在心底的9大性秘密

    2015-03-04

    关于性爱，你有深藏心底的秘密吗？也许你喜欢与众不同的前戏，也许你有时为时间太短担忧。别慌，在性生活中，有些喜好和现象其实很正常。近日，英国《每日邮报》请性学家为我们列举出了人们很少说出来的一些疑惑，并给出正确指导。  1.你已经有伴侣，但仍时常自慰。没什么不好意思...

  • 宝宝高热惊厥快掐人中

    2015-03-03

    临床上经常遇到高热惊厥的儿童。这些患儿中很大一部分存在家族史，其父母儿时曾发病，或家族中有人患有癫痫病史。这类患儿很容易在呼吸道感染发热后出现高热惊厥。而从发烧进展为高热惊厥，有时只有短短的几分钟。  孩子一旦发生高热惊厥，家长应第一时间掐孩子人中。如果抽搐时间...

  • 父母吸烟增加子女患糖尿病风险

    2015-03-03

    美国的一项研究发现，暴露于父母烟草中的子宫内胎儿或更易在成年期患上糖尿病。 女性在怀孕期间抽烟或可使其后代在成年期增加2~3倍患糖尿病的可能性，而父亲抽烟则会增加其后代在儿童期间患糖尿病的风险。 此前研究中，研究者发现胎儿暴露于吸烟中往往会增加其出生后患肥胖及出现...

  • 四种炒菜易致癌

    2015-03-02

    炒菜是每个人或多或少都会的烹饪技能，但你知道吗？这里面其实还有很多学问。不正确的炒菜方式会使菜的营养大打折扣，甚至还可能产生致癌物。  炒菜后不刷锅接着炒  很多人为了省事或看锅比较干净，往往第一道菜炒完后直接就炒下一道。然而，看似干净的锅表面会附着油脂和食物残渣...

  • 揭秘女人“一见钟情”真相

    2015-03-02

    两性新知：揭秘女人“一见钟情”真相  当女性对一名英俊潇洒、风度翩翩的男子“一见钟情”时，这种“我难以自拔地爱上他”的情感，其实包含着多方面、多阶段的生理反应。此时，大脑会将女性的欲望调整到最兴奋的状态。近日，美国《女性健康》杂志就为我们介绍了女人不同时间段发生...

  • 专家：醋疗软化血管不能偏信

    2015-03-01

    从醋泡鸡蛋到醋泡黑豆，从醋泡脚到醋浴……针对近年来饮食养生行业兴起的醋疗养生法，多位专家表示，醋疗软化血管基本上是无稽之谈，只有适当运动，减少脂肪摄入，才是正道。  在互联网上用“醋疗”“养生”等关键词进行搜索发现，醋泡花生、醋泡姜、醋泡鸡蛋等在朋友圈转载量很大...

  • 13岁少年因多看几秒激光笔 视力直降到0.6

    2015-03-01

    春节刚过，浙江省人民医院眼科就接到了一个眼睛受伤的13岁男孩，左眼视力降到了0.6（中度视力不良）。而罪魁祸首竟然是一个教学用的激光笔。  接诊的医生表示，男孩受伤的眼睛视力已无法恢复，因为激光笔对眼睛造成的是不可逆的损害，现在只能用药物治疗达到一定程度的挽救和弥补...

  • 生二孩，如何过老大心理关

    2015-02-27

    勇于面对现实，积极解决问题。  另外，父母应无条件爱护、尊重孩子。若想生育二孩，应做好前期工作，留给孩子一段心理适应期。生育时间最好选在头胎孩子学龄期之前。若孩子刚进入青春期，父母在对待生二孩问题上需格外慎重，因为这时期的孩子独立意识增强，在精神生活上既想摆脱父...

  • 孩子开学情绪低落:家长"不想上班"传染孩子

    2015-02-27

    “史上最长寒假”进入尾声，今天上海百万中小学生迎来开学。不过，让一些家长有些担忧的是，孩子在寒假期间玩疯了、心野了，面对开学出现情绪低落、爱发脾气等“开学综合症”。殊不知，这些负面情绪产生，除了来自考试升学压力外，也和家长吐槽“不想结束假期去上班”有着不小关系...

  • 健康长寿多半靠自己

    2015-02-26

    两千多年前，我国首部中医典籍《黄帝内经》上指出人类自然寿命应该超过百岁。对于人类寿命，现代医学研究认为：一是动物和人的寿命与其生长期有关，寿命应100～175岁；二是动物和人的寿命与性成熟期有关，寿命应110～150岁；三是美国学者海尔弗利1961年提出，以胚胎细胞传代次数推...

  • 越走腿越疼或是血管外科的病

    2015-02-26

    九类情况要看血管外科  血管外科是负责全身除心脏以外循环系统各处血管发生的疾病，包括动脉血管疾病和静脉血管疾病。动脉血管疾病主要有外伤造成的血管破裂；动脉硬化造成的动脉壁斑块，引起血管狭窄、闭塞；动脉瘤或夹层等引起的动脉壁的某处薄弱，造成动脉扩张疾病等。静脉血管...

  • 做第一个和孩子谈性的人

    2015-02-25

    有帖子戏称，70后、80后的孩子是从河里、垃圾堆捡来的；90后的孩子是充话费送的；00后的孩子是从网站上下载下来的；而10后的孩子是点赞点出来的。这句玩笑话的背后，是家长的无奈。对于一些敏感的性问题，很多家长会问，孩子几岁时就该和他们讲？是先编造个谎言骗孩子，还是告诉孩...

  • 服用紧急避孕药需警惕宫外孕

    2015-02-25

    宫外孕的案例时有报道。 

  • 缓解假日综合征 打起精神准备开工

    2015-02-24

    一转眼春节长假接近尾声，一连几天没有规律的生活让很多人感到疲惫，这个时候最容易出现“假日综合征”，表现为提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。如何及时调整状态，准备开启新一年的工作呢？我们帮您盘点一些...

  • 出现“熊猫眼”、四肢无力 当心皮肌炎

    2015-02-24

    “皮肌炎，顾名思义，既有皮肤的问题，又有肌肉的问题。”专家介绍，皮肤的问题表现在皮疹，就是皮肤的红斑。它会出现在特殊的位置，例如手关节的伸面，掌指关节、近端指肩关节、肘关节的外侧会出现红斑。另外，这个病比较有特征的是眼睑会红，我们俗称为“熊猫眼”，眼眶出现深紫...

  • 英国孩子12岁前须完成50项户外活动

    2015-02-23

    英国民间机构“国民信托”曾发布一个少儿户外活动清单，整理了1700多名12岁左右孩子实践的“最喜欢的户外活动”。约三分之一的孩子将“长途骑行”列为最喜欢的户外活动

  • 孔子的“食不厌精”并非指吃细粮

    2015-02-23

    那他就该增加粗粮的比例来改变饮食结构。相反也一样，如果始终吃粗粮，就有可能纤维素摄入足够，但蛋白质不足，他就需要多吃细粮甚至精肉。孔子那个时代也如此，之所以他提出“食不厌精”，就是因为当时的食物太不够精了，“不厌”属于一种生活追求。反之，如果像我们似的，被精细...

  • 春节聚餐有危机 专家教你几招保健康

    2015-02-22

    每逢佳节，合家团聚，喜笑颜开，哪一家不酒肉飘香，筵席丰盛？然而，面对美味佳肴，在舞箸把盏、频频举杯之际，劝君切莫饮食无度，尤其务必讲究饮食卫生，以保持节日心情舒畅，身体康宁。对于春节聚餐时几种比较多发的病症，要提前了解，并掌握应急之策。  常见病症一：急性胰腺炎...

  • 喝酒脸红小心肝癌 这个春节我们应该怎么吃

    2015-02-22

    甜点从名字就可以看出和正餐的差别，这些食物大多营养成分单一，主要是糖和脂肪，远没有富含维生素和植物化合物的蔬菜与水果的营养价值高。什么？蔬菜麻辣烫如何？你不觉得营养素损失得有点多吗？更何况麻辣刺激和过多的盐都是不利于健康的。  第三，喝酒脸红，小心肝癌。“将进酒...

  • 今天，你的早餐后血糖7.8了吗？

    2015-02-18

    “今天，你的早餐后血糖7.8了吗？“这是北京糖尿病防治协会、中华医学会糖尿病学分会教育与管理学组专家和《糖尿病之友》杂志社等策划启动的“早餐7.8”活动

  • 春节诱发因素多心脑血管患者要当心

    2015-02-18

    心脑血管在冬季是高发期，春节期间诱因增多，更要当心。      心跳呼吸骤停患者须及时施救     心跳呼吸骤停病人有个“黄金6分钟”的抢救时间，若超过这个时间，即使抢救过来，病人也有可能成为植物人。     病发时，要么送医及时，要么急救人员到达现场及时，施救有效

  • 不节食、不运动减肥靠谱吗？

    2015-02-17

    马上过年了，近日有一种号称“随便吃不怕胖”的奶昔在网上畅销，商家称“纯天然植物提取，科学均衡营养，有效控制体重，快速减肥……”请关注——不节食、不运动减肥靠谱吗？  马上就要过年了，众多爱美的小伙伴们又开始担心了，怎么样才能避免“每逢佳节胖三斤”的尴尬呢？

  • 专家：过年了该看的病也别耽误

    2015-02-17

    有可能会被鞭炮炸伤。  五类情况要尽快就诊  过年，很多人忌讳去医院就诊，即使有点头疼脑热也想拖到过完节再看病。因此专家特别提醒，以下情况不能忍，一旦出现异常，必须尽快就诊。  1.阵发性左侧或右侧胸痛、胸闷、心慌，有可能是急性心梗或急性心肌缺血，尤其是有冠心病病史，...

  • 草莓怎么吃才健康？

    2015-02-16

    吃草莓掌握“321原则” 在水果“断档”的春初，草莓开始悄悄上市了，专家总结“吃草莓的321原则”。 挑选3秘诀 果红、叶绿、表皮无损伤  台湾营养师黄世男表示，挑选草莓时可从外观着手，选择颜色鲜红、蒂头叶片鲜绿、表皮籽分布平均且无损伤腐烂者。若是外表白色的部分过多或带青...

  • 上厕所后不洗手？女人6个生活习惯最脏

    2015-02-16

    女人天生爱干净，但很多女生只讲究外表光鲜亮丽，生活中一些生活习惯却很脏，比如不爱洗手、内衣不经常更换等等。这样，虽然省时省力了，但很容易滋生细菌，侵害我们的身体。以下这六种习惯大家一定要注意，不要以为我们身边都很卫生。  1、用清水洗澡 每天晚上睡觉前来一个温水浴...

  • 三手烟对孩子危害最大

    2015-02-15

    “三手烟”是指吸烟者散发出来的烟雾消散后，仍有一部分有害物质可以残留在吸烟者的身上和所有室内物体的表面。三手烟可在物体表面停留时间很长，甚至几个月都不会消失，这些残留物有一部分也可以重新回到空气中。  美国科学家称三手烟对婴儿和儿童危害最大。因为这些孩子生理特点...

  • 男人肝脏一天能承受多少酒量

    2015-02-15

    3~5年后，酒精肝炎就会发展成肝硬化。而多数初期酒精肝患者，如积极戒酒、改变不良生活习惯，在调理2~4周后再到医院复查，基本上可消除病因恢复正常。  肝脏每天只能承受40克酒精  酒精肝是由于长期大量饮酒导致的肝脏损伤性疾病，近年来发病率越来越高。肝脏是人体的生化反应器，...

  • 私密处整形 你想过吗

    2015-02-13

    较严重，或者高龄女性生孩子，仅靠锻炼就很难恢复，应该选择整形手术。   问：手术后多长时间能恢复？   答：阴道紧缩手术是通过将阴道黏膜下的肌肉缝起来实现的，缝合后的肌肉一般至少要6周才能长实，两个月就能恢复得很好了。   问：妇科整形能提高性爱质量吗？   答：妇科整形...

  • 时刻不忘控制“坏胆固醇”

    2015-02-13

    停药、外出旅游不带药等情况都不利于血脂异常的治疗，要科学地管理并控制“坏胆固醇”水平。

  • 服抗过敏药切莫擅自加大剂量

    2015-02-12

    很多人在服用抗过敏药过程中出现过敏反应并使原来的症状加重时，往往误以为是药量不够，于是便擅自加大用量，结果反而使病情更加严重。黄小姐全身多处皮肤出现红疹、发痒就是擅自加大剂量滥用过敏药物引起的症状。  总之，在服用抗过敏药时，最好能先向专业的医生、药师咨询，当服...

  • 春节暴饮暴食宝宝易腹泻 该如何防范才好？

    2015-02-12

    暴饮暴食是春节期间宝宝最容易发生的事。平时喜欢吃的荤菜，每天都有大量供应，饮料甜食也随处可见，还能经常跟着爸爸妈妈下下馆子，控制能力差的宝宝肯定要吃个肚子圆圆才肯罢休。但是，3岁内宝宝的消化功能尚未发育完善，一旦饮食不当，易引起消化紊乱，导致腹泻呕吐，损害宝宝...

  • 卵巢保养 纯属心理安慰

    2015-02-11

    的肚皮上，并按摩半个小时左右。这种通过精油按摩的卵巢保养只能起到心理安慰作用。这是因为卵巢位于盆腔深部，体检时都摸不到。在做B超检查时，不仅要求B超机分辨度极高，而且要求B超师具有丰富的经验。所以做妇科B超的时候，患者需要使膀胱充盈起来，医生才能看到卵巢。而美容机...

  • 感冒了 你会对症用药吗？

    2015-02-11

    感冒是冬季的常见病、多发病。普通感冒通常为自限性疾病，多数人只要多休息、适当补充水分，保持室内空气流通，避免继发细菌感染，一般一周左右就可以自愈。普通感冒大部分是由病毒引起的，目前还没有特效的抗病毒药物，所以普通感冒的治疗原则以对症治疗、缓解感冒症状为主。 市...

  • 成人患带状疱疹须与小儿隔离

    2015-02-10

    由水痘——带状疱疹病毒所引起，在儿童期感染后会出水痘，少数人呈隐性感染而无症状。此后该病毒会长期潜伏于体内，到成年后抵抗力下降或劳累、感染时，病毒可被激活并繁殖，继而引起带状疱疹的发生。一般来说，成年人得了带状疱疹，需与小儿隔离两周左右。

  • 算算你的外貌年龄有多大？

    2015-02-10

    毛孔粗大：加3岁。 晒太阳过多或毛孔阻塞都会使毛孔显得粗大。专家建议，使用维A酸和水杨酸产品清洁皮肤；外出务必涂抹防晒霜，以防皮肤晒伤而变得松弛。  2.指甲厚黄：加5岁。 研究显示，未经修饰的指甲显得人更老，因为指甲油能掩盖与疾病和衰老有关的黄指甲。专家表示，维生素...

  • 艾滋病迅猛入侵校园当警惕

    2015-02-09

    2月8日，中国青少年艾滋病防治教育工作座谈会在京召开。中国疾病预防控制中心性病艾滋病预防控制中心主任吴尊友介绍，近年来艾滋病以迅猛速度入侵校园，感染者日趋低龄化。2014年，北京市前10个月报告学生染艾者已超百例。在全国范围内，学生感染者超百例的省份从2013年的5个迅速...

  • 初恋成功比例仅两成 八成初恋对象系同学

    2015-02-09

    研究显示，初恋多半只是人生的过程，很难修成正果。日本京都一间大型婚顾公司最近的一项调查，再度证明这一点。他们在去年十月到十一月，访问了适婚年龄的172名男性，与1510名女性后发现，男女初恋就成功，能走入礼堂的比例，只有两成出头。  而关于初恋对象，有高达八成的人，答...

  • 膝关节为何会“卡壳”？

    2015-02-08

    膝关节在活动过程中，比如行走或运动时，有时会突然不能动作，既不能伸也不能屈。这种关节卡壳一般都卡在轻微的屈曲位，同时伴有剧烈的疼痛，此时如果硬撑做活动，疼痛会加剧，这种现象在医学上称为交锁。  当发生膝关节交锁时，应避免再做硬性活动，而应该先坐下来，放松膝关节，...

  • 微博爆某男艺人感染HIV引热议 防艾要注意五点

    2015-02-08

    近日，一则娱乐圈的消息吸引了网友的注意——微博爆料，某男艺人感染HIV病毒。不少男性艺人成为网友猜测的对象，因该消息“躺枪”的聂远更是称“太无聊，懒得理”，并开玩笑，“看来我要火”。 此消息之所以能够成为网络热点，与艾滋病受网友的关注程度有关系，很多人认为感染艾滋...

  • 世卫:中国男性戒烟就能挽救百万生命

    2015-02-06

    目前是中国男性中最常见的癌症，占中国癌症死因之首。  “加强中国的癌症预防工作，比如，降低中国男性极高的吸烟率，每年可以挽救数百万人的生命，”世卫组织驻华代表施贺德博士表示，“您为自己健康能做的最重要事情就是立刻戒烟。”  乳癌是中国女性中最常见的癌症，也是致死率...

  • 沙门氏菌 案板上的“沉默杀手”

    2015-02-06

    2月3日，国家食品安全风险评估中心公布的零售鸡肉中沙门氏菌污染风险评估报告显示，我国零售整鸡的沙门氏菌阳性率超过四成，估算每年引发的食源性疾病超过900万人次，同时厨房案板生熟不分为沙门氏菌滋生提供了温床。  食源性疾病病原易被忽视  据了解，沙门氏菌在自然界中广泛存...

  • 记住四点 临产就能淡定

    2015-02-05

    孕妇进入孕晚期以后，随时都有可能临产，对于经产妇来讲何时去医院可能不是问题，但对初产妇来说会有很多困惑。何时去医院？记住以下四点就可以了。  规律宫缩  临产后，每3~5分钟会有一阵宫缩，每次宫缩持续30~60秒。在此之前，大约会隔十几分钟有一次宫缩，宫缩的强度不高。临产...

  • 上班族，八“点”饮食提示

    2015-02-05

    合理的饮食方案不仅要考虑吃什么食物，还要考虑在什么时候食用食物。美国马萨诸塞州剑桥市的注册营养师玛西·安德森说：“人们所食用的食物决定了一切，包括情绪、能量水平、睡眠模式和欲望等。”如果你希望在早晨保持清醒、午间处于欣喜状态、晚上有困倦感，明智的食物选择有助于...

  • 男性入睡难更易痴呆

    2015-02-04

    美国“心理科学中心”网站报道，瑞典乌普萨拉大学睡眠研究专家克里斯蒂安·本尼迪克特博士对1000多名年龄在50岁左右的男性进行了长达40年的追踪调查，结果显示：男性睡眠质量与患老年痴呆症风险存在着相关性。和不存在睡眠障碍的男性相比，睡眠困难的男性患上老年痴呆症的风险高出...

  • 跑太多太快 都不利健康

    2015-02-04

    生命在于运动，那如何运动对健康最有利？丹麦研究人员的最新研究显示，跑太多或太快就跟没跑一样，都不利于健康，适度运动最利于长寿。  研究人员分析了1098名身体健康的慢跑者和413名习惯久坐、不跑步的健康人士，发现适度慢跑者的死亡率最低，即一周慢跑三次、每次20到48分钟最...

  • “吃出来的癌”如何早发现

    2015-02-03

    国际抗癌联盟和世界卫生组织将每年的2月4日定为“世界癌症日”。今年，世界癌症日主题为“癌症防控目标，实现并不遥远”。  胰腺癌、大肠癌、胃癌是与生活方式密切相关的肿瘤，被称为“吃出来的癌”，专家告诉我们，如果能早期发现、早期诊治，这些肿瘤的治疗可选择的手段相对多或...

  • 20岁小伙饭桌倒地中风 竟是心脏肿瘤"跑"进脑子

    2015-02-03

    近日，年仅20岁的晓刚（化名）莫名遭遇中风，到医院一查，竟是心脏长的肿瘤跑到脑子里引发脑梗。经心脏大血管外科专家及时手术，终于脱离了生命危险。  晓刚是个装修工，身体一直比较健壮。上周五，他在家吃午饭时，左手突然僵住动不了，碗啪的一声掉在地上，张嘴话也说不清楚，左...

  • 男人裤带过紧伤膝盖

    2015-02-02

    新的一年到了，你的腰围又增加了吗？不少男士为了穿出笔挺身材，腰带一般都系得比较紧。韩国一项新的研究发现，腰带系得过紧不仅影响消化系统健康，而且容易导致背部和膝盖酸痛。  腰带过紧增加腹部压力  韩国仁济大学研究人员以12名健康男性为对象，进行了一项有关腰带与膝关节疾...

  • 科普：糙米有助预防糖尿病

    2015-02-02

    日本一项最新研究发现，糙米中含量丰富的“γ－谷维素”能够调节胰腺“β细胞”，帮助胰腺功能恢复正常，从而起到预防糖尿病或减轻糖尿病症状的作用。  长期摄入高脂、高糖食物会给胰腺带来负担，导致分泌胰岛素的β细胞功能降低，无法产生必要量的胰岛素以保持血糖稳定

  • 男女用药各有侧重

    2015-02-01

    英国一项大型用药调查显示，在常用的处方药中，男女使用的比例有所区别。这也提示用药时需要注意性别特点。  男性：用降脂药多，注意调整生活习惯。调查显示，英国男性用他汀类降脂药的比例比女性高25%左右，这与我国情况相似。我国中青年男性高脂血症患病率高于女性，而他们往往...

  • 12种饮食让你变丑 咖啡致口臭、饼干增体重

    2015-02-01

    除了护肤品之外，食疗是护肤的最佳方法。吃对食物可养颜，如果吃错也同样影响容颜。美国“寿命”生活网最新载文，刊出“让你变丑的食物”。  1.饼干等精制谷物。 曲奇饼干等食品大都由化学强化面粉、过多的糖、人工色素和香料制成。过量食用这类食物会导致腹胀，甚至导致肥胖。  2...

  • 窗口期 不光艾滋病有

    2015-01-30

    日前有媒体报道，福建女童毛毛疑在医院输血感染艾滋病。据福建省卫计委调查，毛毛先后曾输入过8次献血者的血液，她因输入窗口期血液感染HIV的可能性极大。经窗口期血液途径感染HIV属于临床小概率事件，相关数据显示感染概率为五十万分之一。  躲不开的窗口期  有关艾滋病的窗口期...

  • 长期值夜班患肺癌和心脏病风险增加

    2015-01-30

    一项新的研究显示，如果经常值夜班、熬夜工作，患肺癌和心脏病风险就会增加。该研究由美国哈佛大学医学院完成，研究人员对美国约7万名护理师持续跟踪了22年。  研究显示，晚上需要值夜班的人如果工作超过5年，整体死亡的风险就会增加11%。值夜班工作持续6~14年，死于心脏病的风险...

  • 僧人吃素为何也得脂肪肝

    2015-01-29

    最近武汉市对归元寺、铁佛寺两寺的30名僧人进行体检，结果令人大吃一惊，近一半的人患有脂肪肝。吃素不是很健康吗？严格遵守素食原则的僧人为什么也会得脂肪肝？ 精米白面吃多了变成脂肪 吃素食的僧人得了脂肪肝，原因之一是摄入用精米和白面做的主食过多。碳水化合物可以在体内转...

  • 夫妻为生二胎向女儿写保证书：永远第一喜欢你

    2015-01-29

    父母给大宝写的保证书 单独二胎放开后，不少已有大宝的年轻夫妻，开始考虑生个二宝。但这二宝真不是你想生，想生就能生。近日，网友“滴答”在网上晒出自己和老公写的《保证书》，向女儿保证，永远第一喜欢大宝。这才得到了大宝的允许。 为要二宝 夫妻向大宝写《保证书》 近日，网...

  • 用胰岛素不会让人成瘾

    2015-01-28

    糖尿病不是仅仅测一次血糖就可以确诊，而需要通过一系列的正规检查。如果被确诊为糖尿病，不要紧张，因为医生会为你量身定制正规科学的治疗方案。切记不要听信市面上的广告宣传，随便乱吃药。对于初发的空腹血糖较高，尤其是消瘦并伴有酮症的患者多为胰岛功能衰竭的表现，应积极给...

  • 孕妇能旅行吗 听医生的

    2015-01-28

    春节假期快要到了，很多孕妇有外出旅行的想法，又害怕出行会对胎儿有影响。其实，怀孕了仍然可以旅行、坐飞机、自驾游，不过在旅行时有些事情需要注意。  是否可以旅行要听医生的  在旅行之前，特别是长途旅行之前，最好咨询一下产科医生，让医生帮你评估是否存在流产、早产，以及...

  • 激光笔照眼损伤难治愈

    2015-01-27

    13岁的小涛近日感到左眼视物模糊，医生在问诊中了解到，小涛在和小伙伴玩耍时，曾经用激光笔直射过左眼片刻，两天后他就感到左眼前出现飘动的黑影，视力也下降了。经检查，发现有黄斑深层裂孔，这是一种不可逆性的视力损伤。无独有偶。17岁的高中生小东也因左眼视力下降来医院就诊...

  • 专家提示：喝酒易脸红千万别拼酒

    2015-01-27

    近日互联网上盛传一场拼酒闹剧，从一斤到八斤，引起了人们的广泛争议。一个人的酒量大小由何决定，过量饮酒又将导致什么后果？  人的酒量是天生的  一个人的酒量大小取决于人体内的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的含量，这两种酶是将酒（主要成分乙醇）转化为水的关键因素。若一个人的乙...

  • 二胎孕妇应重视产检排畸

    2015-01-26

    某妇幼保健院日前接诊了一位孕妇，检查发现，该孕妇怀的是个“无脑儿”。专家提醒，二胎孕妇必须在孕期进行四维彩超检查，排除胎儿畸形的情况。  孕妇x女士今年33岁，孕34周，孕期没有做过一次四维彩超。当超声医生问X女士为何不做四维彩超筛查畸形时，她说：“我之前生过一个健康...

  • 突发心脏病阿司匹林难救急

    2015-01-26

    这种提醒不科学，虽然阿司匹林对预防和治疗心血管疾病有很好的效果，但是对心脏病突发，阿司匹林是不合适的，尤其是服用两片，更是达不到急救的效果。  专业人士还认为，阿司匹林是冠心病的常用药，患者在服用阿司匹林时也要知道禁忌，比如主动脉夹层的患者，发病时也会出现胸部疼...

  • 得了糖尿病 还能吃点啥

    2015-01-25

    很多糖尿病人认为吃得越少越好，或不吃主食，事实并非如此。那糖尿病人该如何选择食物呢？  主食  主食每天250克的量还是可以的，但要注意选择合适的种类。精白米和精白面做的食品如面包、馒头、米粥等，血糖反应很高，要严格控制。  粗粮相对而言血糖反应低，如小米、黑米、荞麦...

  • 点掉嘴角一颗痣 办身份证时被要求开"整容证明"

    2015-01-25

    南京的朱小姐身份证丢了，昨天去秦淮公安分局申请补办，没想到，民警要求她到医院去开一个曾经整容的证明。原来，3年前，朱小姐在医院点掉了嘴角的一颗黑痣。  和朱小姐有着同样遭遇的居民，其实有不少。现在正是80后大规模换领二代证的时候，现代快报记者从南京公安部门了解到，...

  • 骨关节炎已经出现低龄化趋势

    2015-01-23

    “日前，在中国医师协会骨科医师分会骨关节炎工作组指导下，首部基于网络调研的《2015年中国骨关节炎防治认知白皮书》正式发布。根据超过60%的被调查者选择对骨关节炎非常了解的数据，专家表示，骨关节炎已经成为最常见的一种关节疾病。目前我国60岁以上老人中，有一半以上的人患...

  • 乳房没摸到肿块就不会患乳腺癌吗？

    2015-01-23

    自从看到姚贝娜因乳腺癌去世的消息，我和几个好姐妹都有点担心。我们还不到30岁，基本是自己定期做乳腺触诊。每个人情况不同，有的摸到小肿块但不痛不痒，所以没在意；我倒没摸到肿块，有时乳房有点胀痛，但姐妹们说不会有事。请问

  • 吃什么可以预防乳腺癌？

    2015-01-22

    最近，很多人的朋友圈被歌手姚贝娜乳腺癌复发离世的消息刷屏。这几年，“乳腺癌”这三个字越来越频繁出现在公众的视野当中，今天就来跟大家说说，女性该如何在吃上预防这种可怕的疾病。  研究显示，每天吃海带，可以降低52%乳腺癌再复发的风险。碘存储的主要地点是女性的乳房，保...

  • 冬季耳鸣易恶化 加强预防是前提

    2015-01-22

    烟酒应酬也相对增多，有的人还出现了熬夜等不良生活习惯，这也会对耳鸣产生一定程度的影响。  因此，多种因素的共同作用下，患者的耳部听神经受到一定损伤，病情也就自然会恶化。 加强预防是前提  为了防止耳鸣恶化，患者可以有针对性地改变自己的生活习惯，例如多加锻炼、放松心...

  • 乳腺异常增生增加乳癌风险

    2015-01-21

    发表在最近出版的《新英格兰医学》期刊上的一项研究称，如果女性乳腺出现异常增生，患乳腺癌的风险就会增加，其风险增加的幅度要比过去所认为的高。  乳腺异常增生是一种癌前病变，大约每10名乳腺癌患者中就有1名曾发生乳腺异常增生。如果在显微镜下观察，可以发现乳腺细胞开始异...

  • 患上高血压 到底能不能吃肉？

    2015-01-21

    今年53岁的X先生前不久被诊断为高血压。虽然正在服药，而且用药效果不错，但是忧心忡忡的他还是打来电话咨询：吃肉吃了那么多年，一下子肯定戒不了，今后到底还能不能吃肉了？  对此，营养学专家表示，如果高血压患者没有合并肾功能不全，就可以适当摄取优质蛋白。其中，鱼类蛋白...

  • 女人越少男人越专一：男性忠诚度与女性人数有关

    2015-01-20

    美国一项最新研究发现，男性是否忠于女伴，很大程度受到身边女性数目的多少而定，如果周围女性越少，男性会倾向更专一。研究结果前日刊登在英国《皇家学会开放科学》杂志。  据报道，美国犹他大学人类学家沙赫特表示，当女性人数较少时，男性会希望有长期的固定伴侣；如果在男性较...

  • “逼母弃二胎”折射家庭结构单一的阵痛

    2015-01-20

    的作用，对将来的社会人际交往起着看不见而又至关重要的作用。兄弟姐妹之间的亲情是不可替代的，其对孩子成长中的作用，不是父母用教育方法所能弥补的。独生子女自私的性格，与其说是“4+2”结构宠出来的

  • 要漂亮还是要健康

    2015-01-19

    眼睛是心灵的窗户，位于面部正前方，非常引人注目。一些年轻姑娘为了“漂亮”，不时剪剃眉毛和睫毛。其实，这些对健康是有害的。 眼球被珍藏于骨性的眼眶窝内，上下眼睑好像两扇闸门，开闭灵活，保护眼球。除这些贴身护卫之外

  • 天冷 有些水果可以热着吃

    2015-01-19

    橘子、橙子也可以切成小块后加水煮着吃或蒸着吃，也可以和其他水果如苹果、香蕉、梨等一起煮着吃。但对于这些维生素C含量丰富的水果，加热后维生素C破坏确实比较多，所以能不加热就尽量不加热。当然也不是绝对不能加热，只要加热时间足够短也是没有问题的，加热时间越短，破坏也会...

  • 关节保养得当 完全可以更长寿

    2015-01-18

    是60年，一些后天因素，比如外伤、运动过度等也会造成一定影响。而冬天是保护关节重要的季节。  虽然基因的力量很强大，但只要后天保养得当，原本只能“活”60年的关节，健康寿命能延长至少10年，甚至更长，让人感觉强劲有力，不痛不酸；但如果不注意保养，没准用个40年就歇菜了，...

  • 低血压也会导致中风 夜间容易出现低血压

    2015-01-18

    一般情况人们常以为，血压高容易导致脑血管破裂出血，也就常说的出血性脑中风。那如果处于低血压状态下，是不是就减少了中风的几率？如果你有这样的想法，那就大错特错了。因为血压偏低也可能诱发脑血栓形成，同样会引起中风。  专家指出，血压低的情况下，脑血流速度会放缓，甚至...

  • 引起痤疮的七个原因

    2015-01-16

    维生素E和抗氧化剂。涂抹茶树油、多喝水、用姜黄作为烹饪调料也会起到一定效果。最后一步的方法是服用皮肤科医生所开出的处方药。  然而，美国食品和药物管理局最近宣布有一些本身能够治疗痤疮的药物也会引起罕见的、致命的潜在过敏反应。如果遵循上述建议都不起效，那么很有可能...

  • 腰椎间盘突出首选哪种检查？

    2015-01-16

    问：我患有腰椎间盘突出症，一直没做过具体检查。有人建议我做腰椎CT，请问X线、CT、MRI等几种方式到底有什么不同？首次检查腰椎选择哪种方式更好呢？  答：腰椎间盘突出症是否需要做影像学检查、如何选择影像学检查方式，应结合发病的具体情况来确定：  1.

  • 心脑血管有10怕

    2015-01-15

    否则轻者会导致心绞痛或心律失常，重者会诱发心肌梗死，危及生命。  怕得便秘  新近发表在《美国医学会》期刊上的一项大规模的研究显示，长期受严重便秘之苦的老年妇女，患心脏病的风险较高。他们认为，人之所以长期便秘，主要是因为低纤维饮食、运动量太少，而这样的人往往又有高...

  • 网传WiFi杀精？专家表示：没证据证明

    2015-01-15

    说起辐射，大多数人谈之色变。最近网传的一篇来自于阿根廷研究的WiFi实验证据，该研究称笔记本WiFi会降低男性精子活力的报道。这对处于生育期的年轻潮男潮女们，很是担心WIFI真的是“杀精元凶”。  中山大学孙逸仙纪念医院产科主任张建平教授表示，精液体外接受WiFi辐射的实验，与...

  • 经常咬舌头查脑血管

    2015-01-14

    一旦发现老人最近常咬舌头，或伴有头晕、头痛、行走不稳、言语不清等，就要赶紧就医，对于患有高血压、高血脂、糖尿病等基础病的老年人来说，尤其应当警惕。平时，日常生活中还要做好该病的预防工作：第一，患有高血压、糖尿病、冠心病、高脂血症或高黏滞血症等疾病的人要积极地进...

  • 不开窗通风带来“家庭式感冒”

    2015-01-14

    近日天气寒冷，“家庭式感冒”多发，一个家庭成员感冒后，其他家庭成员会相继发病，这与人们的生活方式有关。许多人害怕雾霾等有害物质入侵，会选择使用空气净化器，而忽视开窗通风，使室内空气不流动，为感冒病菌的传播提供了便利的条件。  由于空气净化器只对有限空间内的空气进...

  • 女性肺癌四大元凶:二手烟、油烟、雾霾、压力

    2015-01-13

    近年来，肺癌的发病率和病死率均迅速上升，特别是女患者日益增加。专家指出，吸烟、空气污染、油烟和压力等成为肺癌主要致病因。  一项调查结果显示：近8成的肺癌病人有长期的吸烟史。对于非烟民患肺癌，致病因素主要来自外界的环境。  有两成女性肺癌患者从不抽烟，她们之所以患...

  • 学音乐让孩子 注意力更集中

    2015-01-13

    对孩子来说，学习钢琴或小提琴不仅意味着享受音乐或掌握一种“特长”，还能帮助他们集中注意力、控制情绪和减轻焦虑，这是美国一项新研究的结论。  在这项“有关演奏乐器与大脑发育之间联系的最大规模研究”中，科学家分析了232名6岁到18岁孩子的脑扫描数据，发现演奏音乐能对控制...

  • 6大"守则" 能帮年轻女性远离心脏病

    2015-01-12

    英国《每日邮报》报道，75%年轻女性的心脏病发作与生活方式有关，如果严格按照以下6条“守则”来做，就能阻止悲剧的发生。  美国研究人员对7万名平均年龄在37岁的女性进行了长达20年的跟踪随访，发现只要坚持一些健康的生活习惯，就可以在中年时击退心脏疾病。  这些“守则”为：...

  • 脂肪肝也会导致肝酶持续异常

    2015-01-12

    结合他饮酒史和肥胖体型，考虑肝损伤的原因就是脂肪肝。  脂肪肝是指疾病或药物等原因导致肝细胞内脂质累积量超过了肝脏重量的5%。依据累积的脂质重量，5%~10%为轻度脂肪肝，10%~25%为中度脂肪肝，大于25%为重度脂肪肝。肝内累积的脂质可以有脂肪酸、甘油三酯、磷脂、胆固醇等

  • 女性常熬夜降低怀孕概率

    2015-01-11

    戒除不良生活习惯：孕前要戒烟戒酒，并且不要熬夜。女性吸烟严重影响性激素的分泌，而且容易造成行经的无规律；而酗酒则可能导致月经不调、闭经，卵子生成变异以及停止排卵等；而经常性的熬夜，不仅降低体内免疫机能，还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。  不要乱用补品或药品...

  • 酒店毛巾传染梅毒?专家:几率非常小

    2015-01-11

    ●酒店毛巾传染梅毒需同时满足三个条件，几率非常小。专家表示，不必过度担心，适当注意就可以了  作为一种在世界上已存在6个世纪的传染病，梅毒至今仍是各国共同面对的一个公共卫生问题：全球每年新发病例1200万，我国病例数每年增长11%，全国最早出现梅毒病例的广东，如今更是每...

  • 女性性欲强需谨防五种疾病

    2015-01-09

    卵巢综合症是不孕症的最大危害，而且也增 加了子宫内膜增生、癌变的风险，与糖尿病、脂代谢异常和心血管疾病等代谢紊乱有关的疾病有关。  5、甲状腺疾病  甲亢早期可能出现性欲亢奋。临床以高代谢症群、神经心血管系等兴奋亢进，通常有10%-20%的病人有性欲亢进的表现，特别是轻度...

  • 切记！高血压患者服降压药要躲开三大风险

    2015-01-09

    对多数高血压患者而言，坚持长期用药能有效控制病情发展，但有时也会带来一些意想不到的风险。其实，这些风险与用药不当有关，只要注意预防，多能避免。  当心清晨高血压。大部分人在夜间睡眠时血压降低，清晨醒前血压快速升高。早上6~10点，血压在短时间内迅速上升，绝大多数人会...

  • 四步学会胸外心脏按压

    2015-01-08

    两乳头连线之间的胸骨处，另一手平行重叠于此手背上，双手指紧扣进行按压，身体前倾，肩、肘、腕位于同一轴线，与患者身体平面垂直，应用上半身的力量垂直向下用力快速按压，使胸骨下陷至少5cm，然后迅速放松，反复进行，按压时间与放松时间为1:1，按压频率至少100次/分。   3.人...

  • 美研究发现：智能设备伤害未成年人身心健康

    2015-01-08

    美国一项研究调查发现，平板电脑、智能手机等“小屏幕”智能设备比传统电视机等娱乐设备更易“剥夺”学龄儿童的睡眠时间。对于未成年人来说，对他们发育成长至关重要的睡眠正被新技术所诱惑。  另外，如果不当使用，小屏幕设备还会对未成年人的生理造成伤害，也会对家庭造成经济损...

  • 肝血管瘤多数不用治

    2015-01-07

    近些年，随着影像诊断技术的进步和健康体检的普及，肝血管瘤特别是无症状的小血管瘤的发现率明显升高，接受治疗的病人也越来越多。但是，专家告诉我们，这其中相当一部分病人被过度治疗或错误治疗。  肝血管瘤是一种较为常见的肝脏良性肿瘤，临床上以海绵状血管瘤最多见，病人多无...

  • 注重饮食有助于预防胃癌

    2015-01-07

    很多朋友患胃病，有的还因为胃癌离世。是什么原因让他们每天在这胃病的痛苦中煎熬？一日三餐对他们预防胃癌有作用吗？  胃癌是人们常见的消化道癌症，患胃癌的危险因子包括：胃癌的家族史、胃溃疡、胃息肉、曾进行胃部外科手术、饮食不当、吸烟、肥胖、感染幽门螺旋杆菌等。如果发...

  • 糖尿病患者也需要吃水果

    2015-01-06

    总热量限制在合理范围内，均衡选择各种食物。所以，吃水果也不能过量。一般推荐每日水果量为150至200克。但是需要注意的是，由于糖尿病患者每日的总热量是限制的。所以如果选择了在两餐之间吃水果，主食量就应该相应减少。一般150至200克水果

  • 男性多吃蔬菜可降胃癌风险

    2015-01-06

    日本国立癌症研究中心的一份新报告说，大量食用蔬菜的日本男性患胃下部癌的风险明显较低，这可能是因为蔬菜中含有的抗氧化成分遏制了胃癌元凶之一的幽门螺杆菌发挥作用。  这家研究中心对15万日本人进行了问卷调查，按每天的蔬菜进食量将研究对象分为5组

  • 婴儿冬季“中暑”生命垂危

    2015-01-05

    目前孩子仍未恢复意识，处于昏迷中，依靠呼吸机辅助呼吸。据了解，孩子目前有多器官功能衰竭，随时会有生命危险。  专家指出，婴儿患捂热综合征后如果处理不及时，甚至可导致婴儿在短时间内突然死亡，病死率高达１８％以上。  专家提醒，冬天给婴儿穿戴过度或将婴儿捂在被子内，可...

  • 运气不好竟成得癌症的主要原因

    2015-01-05

    很长时间以来癌症都被认为与生活习惯、遗传等有关，但科学家的最近一项研究发现，得癌症很大程度上可能是因为运气不好。  据《每日电讯报》报道，研究者发现，三分之二的癌症是由细胞分裂时的随机错误引发的，这完全不受我们的控制。  美国约翰霍普金斯大学医学院的科学家研究了31...

  • 降血压要学会“断舍离”

    2015-01-04

    生活习惯病，套用一个近期的热门词汇，就是要学会“断舍离”。“断舍离”，源于瑜伽修行，近两年被广泛延伸应用于家居整理和生活管理等方面，简单来说就是给自己的生活做减法。  一要“断”：断绝一味追求工作完美、生活完美的念头，摆正心态，避免快节奏、高压力的生活带来的紧张...

  • 想当健康男要守八项规定

    2015-01-04

    随着生活环境、饮食结构、生活方式的改变，男科疾病的发病率越来越高，但男性健康长期受到忽视。男性在日常生活遵守八项规定可以起到预防疾病、减轻病痛的目的。  1.不忍渴  喝水有利于新陈代谢，加速炎症消退，可以减少肾结石、输尿管结石等泌尿系统的结石生成。长时间忍渴会造成...

  • 30岁的人50岁的腰

    2015-01-02

    李女士32岁，上班族。日前，她买了一个西瓜想带回家，这伸手一提，就把腰给闪了。紧急处理了一下，腰痛逐渐消失，但原本好好的右侧腰似乎就此变得脆弱。晚上做瑜伽时，不能有伸拉右腰的动作，要不然就会有触痛感；提东西断断不可再用右腰了，怕又闪了；就是稍久坐电脑前，或乘坐几...

  • 打手机超25年 更易患脑瘤？

    2015-01-02

    的《病理生理学》杂志上。  用手机超 25 年患病风险最高？  近年来世界范围内无线通讯的使用大大增加了人们在无线频率电磁场（RF-EMF）中的暴露。当使用无线电话时，大脑受到 RF-EMF 的影响最为显著，而听电话一侧的大脑受到的辐射尤其大。  有两项相关的研究。

  • 多吃红肉为什么易致癌

    2014-12-31

    美国研究人员２９日说，他们可能破解了多吃红肉增加患癌风险之谜，这也许与一种叫做Ｎｅｕ５Ｇｃ的糖类分子有关。  红肉主要是指牛肉、羊肉和猪肉等哺乳动物的肉。此前研究表明，人类长期食用红肉会增加多种癌症风险，如胰腺癌、肺癌等，但其中的原因却一直没有弄清楚。但研究人员...

  • 防治痛风 “生活方式”得改改

    2014-12-31

    虽然国外相关系统性回顾未发现强有力的证据证明生活方式干预在治疗急慢性痛风中的显著作用，但在我国多地、多家医院的针对痛风患者的生活方式干预的观察实验中发现，生活方式改变对痛风防治功不可没。  随着生活水平的提高和生活方式的改变，高尿酸血症及痛风的发病率逐渐上升且有...

  • 心脏猝死能预防吗

    2014-12-30

    专家分析说，这位老人有可能是因为心脏性猝死而突然离世的。  心脏性猝死是老年人因心脏性原因造成的意识突然丧失，在急性症状发生后一个小时内出现的死亡。据统计，心脏性原因占所有一小时内死亡患者的90%。其中，70%-80%是冠心病，其次是心肌病、肺心病和高血压性心脏病。  猝死...

  • 眼睑小肿物可能不是小毛病

    2014-12-30

    一位65岁的女性患者左眼睑缘外上方有一个约2mm×2mm的小肿物，表面整齐并无任何不适，视力、外眼及眼底均正常，近日在眼科门诊行眼睑肿物切除术，术后恢复良好，但病理检查却证实为眼睑鳞状细胞癌，后又到一三甲医院复诊，与病理诊断相符，又进行了二次手术切除。  眼睑鳞状细胞癌...

  • 夜间胸痛该怎么办

    2014-12-29

    近日数位名人突发心脏病猝死。先是上海市高级人民法院副院长邹碧华，再是北京大学第一医院肾内科教授王海燕，都因抢救无效去世。  对于已确诊冠心病或有高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、早发冠心病家族史等多重高危因素者，尤其是体重超标者，要格外警惕睡眠呼吸暂停综合征（OSAH...

  • 孕前吃油炸食品易患糖尿病

    2014-12-29

    自1991年以来，研究人员每4年收集一次她们的饮食信息，包括在家或在外的油炸食品摄入情况，并使用食品摄入频率调查表进行记录。   在10年随访期间，共有847名女性发展成为妊娠期糖尿病。在校正了年龄、饮食及非饮食相关因素后，研究人员发现，与每周进食油炸食品少于1次的女性相比...

  • 跑步不致骨关节炎

    2014-12-28

    一项新的研究表明，定期参加跑步运动不会增加膝骨关节炎的风险，实际上它可能有助于预防这种疾病。  由贝勒医学院的Grace Hsiao Wei Lo联合带领的研究小组最近在马塞诸塞州波士顿举行的美国风湿病年会上展示了他们的研究成果。  研究结果显示，相比于不能定期跑步的参与者，那些不...

  • 年仅24岁鱼人哥去世引热议 电脑族健康别忘8件事

    2014-12-28

    鱼人哥（图片源自网络）  近日，年仅24岁的前Orange战队队员鱼人哥Sharky突然去世。这个消息除了在dota界引发热议，也让广大网友深感惋惜，甚至一度成为网络搜索的热点。很多人关心，大多数年轻白领都需要像鱼人哥一样长时间面对电脑工作

  • 孩子爱说谎，怎么办

    2014-12-26

     “医生，您一定要帮帮我，我的孩子总是说谎，我什么方法都用过了，可还是一点用也没有。”一位母亲面带愁容地看着我，双手紧紧地握在一起。  “您不要着急，慢慢说，到底发生了什么事情。”  “我女儿今年7岁多了，从去年开始，我发现她有时候会说谎，一开始只是一些小事，后来越...

  • 一位患者的自述---从未想到我会得高血压

    2014-12-26

    刚过完三十三岁生日，从未想过会患上高血压的我，偏偏还是碰上了这病。  小时候，常看到父亲每天都要从一个小瓶里取出几个白片儿放进嘴里。我挺好奇，有次就问父亲吃的是什么，为什么天天都要吃。父亲告诉我说那是降压片，治高血压的，不吃就会头晕头痛。那是我第一次对高血压有了...

  • 颈动脉狭窄看内科还是外科？

    2014-12-25

    国内外业界对此有三项规定，一是颈动脉狭窄超过70%，无论有无症状，须进行手术；二是颈动脉狭窄超过50%，产生了脑部血管症状者，须进行手术；三是颈动脉狭窄超过50%，虽然没有症状，但斑块是混合型、溃疡型、不稳定型或局部并发血栓者，须进行手术。  需要注意的是，颈动脉狭窄或...

  • 不能再胖了！增重9两，心肝就受损

    2014-12-25

    芬兰奥卢大学最新研究发现，体重哪怕增加一点，与心脏病、糖尿病、肝病以及其他疾病相关的血液化合物成分也会随之升高。  研究人员分析了1.25万名青年男女的血样，对同不良健康状况相关的各种脂肪、蛋白质和化合物水平进行检测。分析显示，体重越重， “健康不良”的指标越高。在...

  • 有些食物不要空腹吃

    2014-12-24

    柿子、西红柿 含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应会生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。  香蕉 香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。  山楂、桔子 含有大量的有机酸、...

  • 天冷路滑医院骨折患者增多 给你支招如何救治

    2014-12-24

    近一段时间因天冷路滑，医院收治了不少摔骨折的患者，其中大多是老年人。医生在此提醒大家，一旦发现老年人跌倒，不要急于扶起，要分情况进行处理。 近日医院收治了不少摔骨折的患者。患者大多是老年人。造成老年人骨折的原因有很多，最主要的是老年人大多有明显骨质疏松，骨的脆...

  • 不再逢“艾”色变

    2014-12-23

    2014年12月1日是第27个世界艾滋病日，今年的宣传主题是：“行动起来，向‘零’艾滋迈进”。  国内外，男男同性恋成高危人群  据联合国艾滋病规划署2014年报告，截至2013年底，全球新发感染210万人，艾滋病相关死亡150万人，其中男男同性恋成主要传播途径。全球现存活HIV/AIDS（艾...

  • 糖尿病人脚受伤一定去医院处理

    2014-12-23

    发展为糖尿病足，治疗非常困难，致残率高，应高度重视。如果脚趾不慎被烫出水泡，要及时去医院治疗，千万不要自行在家处理，以防出现进一步的感染、溃烂、坏死，甚至导致截肢等严重后果。  冬天，糖尿病患者要特别注意保护好脚，养成每天检查足部的习惯。

  • 如何给孩子选用止咳药

    2014-12-22

    喘的作用，且性质温和，如念慈庵、桔贝合剂、川贝枇杷露等。  小儿一般不用中枢镇咳药  家长在给孩子选择OTC止咳药时应特别注意，小儿一般不适合使用中枢性镇咳药，如含有可待因、咳必清、美沙芬成分的止咳药。

  • 怀孕后不舒服？教你应对妙招

    2014-12-22

    怀孕之后，很多人会出现恶心、呕吐等早孕症状，有不少人过了早孕期还是会有这样或那样的不舒服。下面的一些办法可以帮孕妇缓解不适。  恶心呕吐  喝浓姜汤  恶心、呕吐主要出现在早孕期，多数人过了3~4个月就会缓解，但是少数人会恶心、呕吐到妊娠中晚期。多数人不需要特殊处理，...

  • 骑行 能让你年轻10岁

    2014-12-21

    ——小腿、大腿和臀部的肌肉。另外，骑行对有关节疾病以及腿部或臀部有伤的人而言，可以减少这些疾病的发作。 可让寿命更长 有规律地定期骑行与增加寿命密切相关。英国一项研究表明，经常骑自行车的人健康状况相当于比自己实际年龄年轻10岁的人，而那些到了30多岁仍坚持定期骑行的...

  • 学生运动会上跑步突然晕倒 空腹运动

    2014-12-21

    就读于西安外事学院的大一学生小曾一整天都没好好吃饭，下午还参加了学校举行的冬季运动会八百米接力赛，刚跑了一圈，他就感觉气喘吁吁，体力不支。旁边选手经过他身边不小心碰了他的腹部，小曾一下子晕倒在地，这可吓坏了同学和老师。  “当时，腹部特别疼。我感觉自己缺氧，就晕...

  • 中青年心梗来势更凶猛

    2014-12-19

    2014年11月20日是中国首个“心梗救治日”，主题为“120分钟，传好生命的接力棒”。在日前举行的“心梗救治日”启动仪式上，专家提醒——  中青年患心梗不罕见  中华医学会心血管病学分会侯任主任委员葛均波：很多人以为急性心梗是老年人的专利，因为他们大部分有冠心病或其他冠状...

  • 小动作太多不一定是淘气

    2014-12-19

    你的孩子是否有眨眼、挑眉、皱鼻、伸舌、耸肩等经常性的动作？你是不是以为孩子是在顽皮淘气？其实这是小儿抽动症的典型症状。  小儿抽动症是近些年来才被慢慢认识的一种儿科疾病。很多家长并不知道这是一种病，以为是孩子淘气，没有在意，待症状严重时再治疗就有一定难度了。所以...

  • 5个信号告诉你 应该放下微博微信了

    2014-12-18

    新烤了一个蛋糕“朋友圈”得发张照片；宝贝会走路啦，发条微博……使用社交媒体随时展示自己已经成为越来越多人的生活模式。但你知道吗，频繁使用微博微信等社交媒体也在蚕食着我们的健康，用眼过度，颈椎病等问题也会随之而来。  既然微博微信必不可少，把握“适可而止”的原则就...

  • 断骨增高是治病不是美容

    2014-12-18

    现在，社会竞争越来越激烈，身材矮小者在升学、就业、参军和婚姻等问题上常会受挫，而周围人有意或无意的偏见与歧视使其需要承受很大的心理压力和痛苦。因为没有任何药品、保健品和器械有立竿见影的增高效果，有些人就将希望寄托于人体增高术上。但是，社会上有部分医疗机构不顾自...

  • 8种疾病是男人自找的？

    2014-12-17

    %的人认为是累的。不管怎么样，脱发这种情况除了影响形象以外，还可能是某些不良生活方式导致的，所以这个也要引起重视，否则会为其他疾病埋下隐患。  2、啤酒肚  脂肪肝、高血压、高血脂  现在很多男人，早已经挺着个大肚子。别看您现在的大肚子腆着，还挺轻松，再过几年，脂肪肝...

  • 水果降低心血管病风险

    2014-12-17

    在美国，心血管疾病是导致死亡的主要原因。每年有6万人死于心脏病和13万人死于卒中。但是一项新的研究发现，只需每天吃新鲜水果，心血管疾病的风险就能够降低达40%。  据研究者称，每天吃水果能减少患心血管疾病风险达25%~40%。  来自英国牛津大学Huaidong Du博士带领的研究团队最...

  • 视力障碍问题可能在颅内

    2014-12-16

    52岁的何伯左眼视物模糊两个月，他一直在眼科看病，近两周视力下降加重，经头MRI检查发现左侧眼球后方眶尖长了脑膜瘤。27岁的小杨因为月经不调结婚4年未怀孕，一直在看不孕专科，6个月前她出现视物模糊、视力下降，经头颅MRI检查才发现颅内鞍区长有脑垂体瘤。  人们可能不明白，视...

  • 老人心理年龄年轻可能会更长寿

    2014-12-16

    的数据进行了分析。      这些老人的平均生理年龄为６５．８岁，其中近７０％的老年人心理年龄比实际年龄小３岁或更多，约２５％的老年人心理年龄和实际年龄差不多，近５％的人心理年龄比实际年龄大１岁或更多。      在平均９９个月的跟踪研究期间，心理年龄年轻的老人死亡率是１...

  • 预防炎性肠病 少吃古怪的食品

    2014-12-15

    很多人都有过腹痛、腹泻的经历，但却不知道这可能是炎性肠病的症状。此类疾病应该如何预防？专家指出，饮食对此类疾病的影响很大，容易出现症状的人要在吃东西方面多注意。  炎性肠病严格讲叫炎症性肠病。炎症性肠病由两个疾病组成的，一个叫溃疡性结肠炎，还有一个叫克罗恩病。

  • 早期前列腺癌　手术治疗是首选

    2014-12-15

    近年来，随着前列腺癌特异性抗原（PSA）筛查的广泛开展，越来越多的早期前列腺癌患者被发现，幸运的是，这部分患者可以通过外科手术来治愈。目前对前列腺癌的治疗提倡个体化，即根据患者的具体情况来制定不同的治疗方案。对于早期前列腺癌，外科手术是非常重要的治疗选择。然而，...

  • 耳朵嗡嗡响或者听不见 当心诱发抑郁症

    2014-12-14

    “最近耳朵偶尔会出现像电流流过的声音，吱的一声响很久，真让人心烦。”专家指出，一般情况下耳鸣不会导致大的问题出现，但是时间久了容易导致患者情绪低落，抑郁，甚至失眠，或者会患其他疾病，一定要引起重视。  大部分耳鸣都是耳部周围的小动脉毛细胞堵塞，堵塞以后血管形成水...

  • 剖宫产妇女再孕 要小心前置胎盘

    2014-12-14

    随着“二孩”政策的逐渐放开，瘢痕妊娠、凶险型前置胎盘等复杂疾病的发病率势必升高，给孕产妇生命及生殖健康带来巨大威胁。下面这个典型病例虽是个案，却值得孕产妇特别是曾行剖宫产的孕产妇及医务人员借鉴。  一名26岁孕妇，因“停经28周，阴道流液超过14小时”由外院转入。

  • 尿路异结石 饮食要修正

    2014-12-12

    不同的饮食形态可能带来不同尿路结石，患者应针对体内结石种类控制、修正饮食，亦即不同的尿路结石，饮食保健方法也会跟着不同。  医界研究发现，尿路结石成分以草酸钙、磷酸钙结合物较多，控制摄取钙、磷、草酸等物质较能有效控制及减少复发。牛奶、起司、乳制品、乳蛋糕、冰淇淋...

  • 爱吃薯条戒不了？盘点油炸食品“六宗罪”

    2014-12-12

    油炸食品在30、40年前，除了少数人能享受外，对普通百姓而言，只有过年过节才能吃到，在很长一段历史时间当中，享用油炸食品，意味着过节、丰足、欢聚、幸福感……然而这种幸福感并不能延续到物质丰富的当代，“少油水儿”的年代过去了，作为富足的现代人，你要控制油炸品的摄入

  • 流感来袭 盘点最易中招的五类人

    2014-12-11

    近日，医院门急诊就诊患儿多为发热、咳喘、呕吐和腹泻等呼吸道和肠道感染症状。孩子生病家长操心，除了孩子以外，还有哪些人容易感染流感？专家建议，以下五类人群最要注意做好防护措施。  1.儿童  所有的人对流感都是易感的，它有易感的普遍性，但感染机会最多的是儿童。越是在具...

  • 疲惫犯困没当回事 谁料一查竟得了糖尿病

    2014-12-11

    最近，常熟市民陈先生觉得乏力、疲惫，会不自觉打盹，饭后也会犯困，有时坐着就迷迷糊糊睡着了，这样的症状持续了一个多星期后，到医院一查，陈先生被确诊为2型糖尿病。此时，他才一拍脑袋，怪自己糊涂：“自己两次体检空腹血糖都提示偏高

  • 平衡饮食知多少

    2014-12-10

    和脂肪酸（构建脂肪的基础）以供生产荷尔蒙和能量之需。  4:3:3 饮食的比例是按照一顿饭所含热量来调配饮食中所含碳水化合物、蛋白质和脂肪的，但是 ，与Zone不同的是，4:3:3并不是将焦点集中在热卡摄取量的精确度上，而是聚焦在饮食平衡上，是对食物、血糖以及胰岛素的一种总体认...

  • 低浓度长期暴露苯并芘促肝癌转移

    2014-12-10

    苯并芘长期暴露并不影响肝癌细胞的生长，但能促进肝癌细胞的迁移和侵袭，并诱导肿瘤相关的血管发生进程，从而加剧肝癌的转移和恶化。进一步研究表明，苯并芘的这些效应可能是通过NF-κB和VEGF信号通路介导；阻断NF-κB信号通路，能部分缓解苯并芘对肝癌细胞的促迁移效应。此外，动...

  • 盘点常见病约会医生时间

    2014-12-09

    情况、大小，防止恶变。  类风湿性关节炎  类风湿性关节炎患者复诊时需要评估免疫学功能，每3个月复查一次血、尿常规，还需要测生化指标、自身抗体，关节症状明显的需要做相应的影像学检查。  慢性萎缩性胃炎  慢性萎缩性胃炎治疗时除了控制症状，还需要每3个月复查一次幽门螺杆菌...

  • 胆固醇正常为什么还得心脏病

    2014-12-09

    人的衰老及很多退化性疾病与氧化压力有关。在不久前国家发改委公众营养与发展中心举办的营养医学培训班上，美国专家告诉大家，氧化过程为什么会给机体带来损伤，如何通过营养改善对抗氧化、应对自身产生的自由基。  很多人都认为，血液中的胆固醇过高是心脏病的诱因。但实际上，血...

  • 预防关节炎四字经

    2014-12-08

    关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，可分为数十种。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。  四字经有效预防关节炎。  慢下楼梯  其实对膝盖伤害最大的，就是我们下楼梯这个动作。每当下楼梯时，人们的膝关节...

  • 中年罹患糖尿病或可增加痴呆风险

    2014-12-08

    一项最新的大型前瞻性队列研究结果显示，与非糖尿病人群相比，在中年罹患2型糖尿病或糖尿病前期的成年患者未来20年期间认知下降速度显著增加。  依据今日在线发表在内科学年鉴(doi:10.7326/M14-0737)杂志上的研究结果，这项研究为社区动脉粥样硬化风险研究（ARIC），共纳入了13351...

  • 天凉火锅热 当心“火锅病”

    2014-12-07

    随着天气降温，各种火锅粉们跃跃欲试去吃火锅。专家提醒，火锅不仅要少吃，还要注意吃的方法。而这段时间，也是胃肠道疾病的高发期，这不仅与天气有关，还与饮食结构的调整有关。从往年入冬以后的门诊病人患病结构来看，除饮食不合理加上气候的影响外

  • 女性常吃坚果提高受孕几率

    2014-12-07

    据英国《每日邮报》近日报道，澳大利亚一项新研究发现，坚果、红肉和海鲜中的自然抗氧化剂硒可提高女性受孕几率。  新研究中，澳大利亚阿德莱德大学梅拉妮·塞可博士及其同事精确定位了硒在卵巢中的准确位置。然后，集中研究了一种名为谷胱甘肽过氧化物酶1（GPX1）的含硒蛋白质。结...

  • CA19-9高不能和癌症画等号

    2014-12-05

    患有消化系统疾病时，有些患者会被医生要求抽血化验血清或体液中CA19-9的含量。很多人一看自己的CA19-9升高就很担心，甚至将CA19-9和癌症直接画等号。这种想法是不对的。  现在应用于肿瘤临床诊治、追踪复发转移的标志物有20几种，CA19-9是其中一种癌抗原。CA19-9水平的增高提示有...

  • 警惕身体发出的12个癌症信号

    2014-12-05

    癌症不仅给家庭带来沉重的经济负担，也让患者备受身心煎熬。早诊断早治疗能有效提高治愈率，减轻经济负担。 专家提醒，当身体出现以下12个症状时最好引起注意，及时就诊排除潜在病症。 1、身体任何部位没有受过外伤而出现自发性溃疡，1个月以上不愈； 2、身体任何部位，最近出现肿...

  • 眼镜越戴越近视？专家：误解

    2014-12-04

    眼镜越戴近视越深的说法由来已久，有的家长宁可信其有，要求刚配眼镜的孩子除了学习、做作业之外少戴眼镜，特别是外出时尽量不戴。这样做是否就真的减轻了眼睛的负担？经常戴眼镜到底会不会让近视度数加深？专家表示，这是一种误解。对于真性近视，佩戴合适的眼镜并不会导致近视的...

  • 别让孩子一顿吃太多 小心惹上急性肠胃炎

    2014-12-04

    今年7周岁，前几天他的一个好朋友明明过生日，邀请他们一家去参加，天天那天吃了好多东西，回家后，天天的爸爸妈妈就发现孩子有问题，呕吐、腹泻，而且还发烧，家长非常担心，赶紧带着天天来到医院儿科门诊就诊，接诊的医师给天天做了血常规、大便常规检查，结果显示血白细胞增高...

  • 心脑血管病患冬季注意啥

    2014-12-03

    天气越来越冷，冬季是很多疾病的高发季节，尤其是心脑血管疾病，那么，冬天心脑血管疾病为什么会高发，又要注意什么呢？  寒冷易引发心脑血管病  心血管疾病有多种，主要包括冠心病、心律失常、脑血栓等。心脑血管病在冬季高发主要原因是：寒冷会令人体的血管收缩，而且出汗减少，...

  • “宅娃”族多了 抵抗力降了

    2014-12-03

    尤其是在寒冷的秋冬季节，儿童的户外运动明显减少。 结论   近视几率增了  抵抗力降了 经常宅在家里玩iPad、看电视、上网打游戏的“宅娃”族，不仅导致近视和弱视的几率增加，而且体质变差，使得儿童成为了感冒多发的重灾区。 据统计，14岁以下儿童的流感发病率高达65％

  • 儿童牙刷国家标准开始实施

    2014-12-02

    面对超市里各种卡通图案的儿童牙刷，您知道怎么选择吗？本月起开始执行的儿童牙刷国标，除规定了儿童牙刷的刷头尺寸、刷毛硬度等，对儿童牙刷中有害元素的要求也更加严格。  “儿童的口腔黏膜和牙齿往往比较脆弱，使用不规范的牙刷容易对孩子的牙齿造成伤害”，口腔专家建议家长在...

  • 24岁女白领熬夜拼事业 小三阳变肝癌晚期

    2014-12-02

    很多白领经常熬夜加班、玩耍却忽略了对于身体的定时体检。24岁的黄倩（化名）本来就有“小三阳”，还时常加班，导致体内激素代谢失调，免疫力下降，最近被查出已是肝癌晚期。专家表示，80%的肝癌是由乙型肝炎病毒引起，因此对于患肝癌的高危人群，坚持半年做一次检查很重要。  少...

  • 误吸异物怎么急救

    2014-12-01

    “V”字状紧贴于颈前喉部。这个时候，病人可能还会出现面部、口唇青紫发绀的症状。症状重的可能出现不能说话、不能咳嗽、不能呼吸、面色灰暗、昏迷倒地，直至死亡。  误吸后的现场急救非常关键。如果来不及到医院，最为有效的方法是采用海姆立克急救手法，其操作要点是冲击吸入异...

  • 每天喝酸奶可降低患糖尿病风险

    2014-12-01

    一项最新研究显示，长期坚持喝酸奶有助于降低患２型糖尿病患病风险。研究人员同时指出，这并不意味着喝酸奶就可完全预防糖尿病，合理膳食和控制体重最为重要。  此前研究曾发现，钙、镁和一些脂肪酸有助于降低患２型糖尿病风险，而奶制品中往往富含这些成分。不过

  • 多吃水果和蔬菜使人更快乐

    2014-11-30

    一项新的研究显示，如果每天多吃些水果和蔬菜，不仅有助于身体健康，还能提升心理幸福感。  澳洲昆士兰大学药剂学院的研究人员对12000名澳大利亚成年人进行了研究，他们考察了人们对于水果和蔬菜的选择，并根据人们的满意程度、紧张和活动水平等心理卫生指标进行评估。  研究结果...

  • 河北艾滋病上升 男男性接触成主要推手

    2014-11-30

    今年1至11月，河北省新增艾滋病病例1131例，年度报告首次突破四位数，其中，男男性接触感染占今年报告病例总数六成以上，成为该省艾滋病疫情上升的主要推手。  27日，河北省防治艾滋病工作委员会在石家庄通报了上述信息。据通报，自2011年以来

  • 小儿无故哭闹当心肠套叠

    2014-11-28

    水肿，可能出现肠组织坏死，已危及生命，最后为孩子实施了右半结肠切除术。“对孩子伤害太大。”医生说，胃肠组织是人体最大的消化系统，切掉大部分结肠，将直接影响珍珍终生的消化功能。  “近来，气温时升时降导致婴幼儿肠套叠高发，尤其是4至10个月大、体型较胖的宝宝更容易中...

  • 七种常见食物 预防冬季感冒潮

    2014-11-28

    冬季前期是感冒发烧的多发期，由于气温骤降，病毒扩散等，人们通常会很容易患上感冒，头疼，发烧，头晕，浑身无力，鼻子不通气等，非常难受，影响人的工作和生活，市民可通过食疗进行预防：  1、食醋：醋有很强的杀菌作用，可以杀死空气中的病毒，在室内放一口锅，里面倒入醋，然...

  • 孩子不长个儿警惕垂体瘤

    2014-11-27

    24岁的方方身高只有145厘米，体重只有35公斤。因发育迟缓、月经不调（10年间只来过两次），方方到当地医院就诊，医生按妇科疾病治疗没有效果。 家人带着方方到一三甲医院就医，在进行头部磁共振检查时发现她脑部鞍区有一鸡蛋大小的肿瘤。这个肿瘤正是造成方方不幸的根源。方方这样...

  • 26岁小伙突然脑中风 医生:定时体检很重要

    2014-11-27

    26岁，竟然突患脑中风。昨日湖南某三甲医院近日收治了一名26岁的年轻小伙金某，由于突发脑出血，金某左侧肢体活动不利，不得不进行康复治疗。  半年前的一天，金某和朋友们聚餐，因为高兴也喝了不少酒，谁知没等宴会结束，金某就已经不省人事，朋友们以为金某是醉酒，等了一段时间...

  • 断舍离 人生减法才轻松

    2014-11-26

    让人越来越笨，跑或走的速度不仅越来越慢，而且一段距离后会累得气喘吁吁、上气不接下气，体质也越来越差，做事变得力不从心了，未老先衰的日子提早到了。  健康需要经营，让身体变好也要学会“断舍离”，具体措施有：一方面是控制饮食，另一方面是加强锻炼，两者都是想办法控制体...

  • 10个颈椎病年轻人5个以上是"手机颈"

    2014-11-26

    已退化到70岁老人的程度。  以前都是老师、白领、流水加工线工人，那是职业病没办法，但现在来的病人里，大部分都有个共同特点：手机依赖。年轻人走到哪里都在低头看手机、iPad，不但危险，对颈椎也会有很大损伤。  平均每10个来看颈椎的年轻人，就有五六个经常低头玩手机。这种情...

  • 给孩子用抗生素常犯六个错

    2014-11-25

    对于宝宝使用抗生素，家长往往有两种极端态度：一种认为抗生素是感冒发烧的特效药，发烧必用。另一种视抗生素为洪水猛兽，无论宝宝的病情如何，坚决抵制使用。当然，这两种观点都不正确。除此之外，家长在给孩子用抗生素时还常犯下面这些错。  错误一：用抗生素预防感染  目前，国...

  • 运动可降低患抑郁风险

    2014-11-24

    这种情况在年轻人中尤其明显。  研究还发现，每周每增加一次体能活动，患抑郁症的风险就能减少6%。对那些20多岁至40多岁且不怎么运动的人来说，只要他们改变生活方式，每周运动3次，患抑郁症的风险就会降低约16%。  研究人员指出，如果能够证实两者之间具有因果关系，人们在闲暇时...

  • 暴饮暴食发福快，揭中年男性的养生之道

    2014-11-24

    固然要紧，但是将自己宝贵的生命断送在工作台上实在可惜。平常也要早睡早起，经常锻炼身体。  中年男性养生第二项：不要暴食暴饮  很多中年男性比较胖，大腹便便，普遍发福。很多人喜欢暴饮暴食，会导致脂肪肝甚至硬化，后果相当严重。暴饮暴食会导致脂肪堆积、不消化，给身体增加...

  • 眼内长虫并非天方夜谭

    2014-11-23

    如果说眼内长虫，你一定会认为不可思议，然而这绝非天方夜谭。近段时间，某院就接诊了数位这样的小患者。这是寄生于眼部的一种寄生虫，学名叫结膜吸吮线虫。成虫多寄生于狗、猫的眼内，幼虫则多寄生于蝇类。蝇为本虫的中间宿主和传播媒介，通过蝇类传播于人眼，然后发育为成虫。该...

  • 专家提醒：泡脚虽养生，也有禁忌症

    2014-11-23

    眼睑下垂、夜间头痛、行走不稳等早期症状。  提醒 热水泡脚赛吃人参，但也有禁忌症  脚被称作人体的第二心脏，当用热水泡脚时，可促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。同时热刺激会使足部微循环加快，使得水中的药物成分快速地被吸收，...

  • 脑卒中不仅是"老年病"

    2014-11-21

    大夫在问诊过程中发现，“脑卒中是不是老年病”、“输液能否预防脑卒中”等问题频频出现。王拥军指出，在临床中，民众对脑卒中防控存在以下误区：一是认为脑卒中是“老年病”。事实上，四五十岁甚至二三十岁就突发脑卒中的人并不少见；二是秋冬季输液能预防。目前，没有任何科学研...

  • 血糖控制不佳 “打针”要当心

    2014-11-21

    在近日举办的“中国糖尿病规范注射日”体验活动中，北京大学人民医院内分泌科主任纪立农教授说，我国成年人糖尿病患病率为11.6%，73%的患者血糖控制不达标。即使在已经使用胰岛素治疗的患者中，血糖达标率仍只有37%。“采用胰岛素治疗后血糖还控制不佳的原因有很多，其中有一点最...

  • 简单小动作缓解颈椎疼

    2014-11-20

    如今，很多上班族每天都保持同一姿势工作，长时间下去肩颈乳酸堆积，经络不通，气血循环不畅等就会带来颈椎问题。那么，如何缓解颈椎疼痛呢？ 工作之余做一些简单的小动作，能够有效缓解颈椎疼痛。  提肩缩颈：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手自然下垂...

  • 我国淋巴瘤平均年龄不足50 压力大易诱发

    2014-11-20

    日本国宝级著名男演员高仓健于日本时间10日凌晨3点49分，因恶性淋巴瘤在日本东京一家医院内去世，享年83岁。高仓健曾主演《追捕》、《千里走单骑》等电影，在中国享有很高知名度。  相比高仓健的在娱乐圈中高知名度，淋巴瘤在癌症家族中知名度却很低，在我国男性高发恶性肿瘤排名...

  • 放学锻炼1小时增强认知功能

    2014-11-19

    一项新的研究发现，每天放学后至少60分钟的运动不仅有益于孩子们的身体健康，也能提高他们的认知功能。由伊利诺伊大学香槟分校Prof. Charles Hillman领导的研究小组把他们的研究成果发表在《儿科杂志》。  研究人员注意到运动组的认知功能的整体提高与参与该项目的出勤率相关。对...

  • 5种食物有助于头发健康 核桃和地瓜上榜

    2014-11-19

    据韩国《首尔日报》11月11日报道，随着人们对头发健康的日益关注，发部保养方法层出不穷。近日，《印度时报》等外媒表示，有助于头发健康的食品中包括核桃和地瓜等一些常见食物。  1、核桃  核桃中富含omega-3脂肪酸及多种维生素，能从DNA和紫外线源头保护发根细胞。并且由于核桃...

  • 医学数字

    2014-11-18

    5%    由于学龄前儿童龋齿的患病率不断增加，美国牙科协会、美国儿童牙科学会、美国儿科学会联合建议：自幼儿萌出第一颗牙齿即间断采用5%氟化钠保护漆来对抗龋齿发生风险。  刷牙要趁早。  10%    德国雷根斯堡大学研究人员发现，每天多坐两小时，患肺癌的风险会增加6%，患结肠癌...

  • 美国女子与表姐妹共用美甲器材感染艾滋病

    2014-11-18

    最新一期《艾滋病研究及人类反转录病毒》（AIDS Research and Human Retroviruses）期刊中医学家发现证实，美国一名22岁女子会感染上“人类后天免疫不全病毒”（HIV艾滋病），是因为与其表姐妹共用美甲器材，但专家强调，这种案例极其罕见，除了性交、共用针头等常见艾滋病感染方...

  • 孕妇太瘦，孩子得病风险高

    2014-11-17

    日本早稻田大学综合研究机构发布了一项研究指出，孕妇太瘦，孩子将来更易得病。  研究负责人、早稻田大学综合研究机构研究院教授福冈秀兴表示，孕妇的BMI（身体质量指数）低于18.5,生低体重儿（体重小于2500克）的风险将增加

  • 8个好习惯 20岁就该养成

    2014-11-17

    20岁正是培养健康习惯的好时机，如果能养成以下8个好习惯，将受用终生。  周末出去郊游。据英国医学期刊《流行病学与公共卫生杂志》报道，住在距绿地800米内的人，比远离绿地的人更健康。此外，经常去郊游接触大自然的人不易焦虑，消化系统也不易感染。  自己做饭吃。英国剑桥大学...

  • 眼疾多与隐形眼镜有关

    2014-11-16

    一份最新研究指出，美国每年近100万人因眼部感染看医生，而此现象与不当使用隐形眼镜有关。  据美国疾控中心的报告称，2010年美国人因感染细菌性角膜炎进医院共93万次，其中5.8万次为急诊。细菌性角膜炎大多因细菌、真菌、阿米巴原虫或病毒侵入眼部所致。  报告表示，细菌性角膜炎...

  • 如果医生家小孩高烧 他们会怎么做呢？

    2014-11-16

    南京不少医生自己也有小孩，他们自己的孩子如果发高烧，他们又是如何应对的呢？扬子晚报记者昨天也就此进行了采访。据南京市妇幼保健院新生儿科主任医师陈玉林介绍，孩子上呼吸道感染后，通常会先发烧两三天，才出现流鼻涕咳嗽等症状。“对于这种情况，家长只要掌握孩子发烧的规律...

  • 你的生物钟是什么“时型”

    2014-11-14

    APEC假期让北京人获得意外惊喜，出境游或宅在家里都不亦乐乎。但上班后，很多人一时适应不了工作节奏，感觉生物钟全乱了。出现这种状况表面看和长假有关，其实，最关键还是你不了解自己生物钟是什么“时型”。如果能清楚了解自己的生物钟“时型”，就能轻松找回工作状态。 “早起...

  • 天凉了，你留意清晨血压了吗？

    2014-11-14

    除了坚持自我监测血压外，还要注意保持健康的生活方式。如：戒烟限酒、减肥、限盐、平衡膳食、消除紧张情绪、保持足够的睡眠、坚持规律的体育运动等。  专家提醒说，老年高血压患者早上醒来时不要急于起床，缓慢活动：醒来后在床上躺一躺，做做脸部按摩；起来后在床边坐一坐；下床...

  • “鼻咽癌”早期信号

    2014-11-13

    鼻子出血在很多人看来是小事，但如果鼻涕中反复出现血性分泌物、鼻涕呈淡粉色，或是痰中带血丝时，可就是“大事”了。因为这种在医学上被称为“回吸涕带血”的情况，很可能是鼻咽癌的早期信号。  鼻咽癌在头颈部的恶性肿瘤中，发病率占首位，并且早期很容易误诊。因为鼻咽位置隐蔽...

  • “微”时代 警惕伪健康信息陷阱

    2014-11-13

    “体质有酸碱之分，酸性体质容易患癌；指甲根部的‘小月牙’能反映健康状况；珍爱生命，是不是需要远离WIFI……”时下的信息时代，打开微博、微信，五花八门的“健康文章”“爱心贴士”充斥其中。看似健康信息填满生活

  • 真有那么多“毒”要排吗

    2014-11-12

    现在无论在网站，还是微信朋友圈，都有大量关于排毒的信息，比如“十个排毒妙方天天做，排除毒素健康不老”、“您的身体中毒有多深，三个排毒方清肠养颜”、“排除七种毒素，抗衰老更年轻”等，这些文章的题目看起来很诱人，它暗示我们，脸上的痘痘、皱纹、黄褐斑、还有肚子上的“...

  • 小儿脑瘫藏得深 妈妈能为孩子做什么？

    2014-11-12

    走路容易摔倒，说话不清楚，很难握住物品……这些都是小儿脑瘫的症状。如何早期发现这种疾病？妈妈要注意什么？ 小儿脑性瘫痪，俗称脑瘫，是指从出生后一个月内脑发育尚未成熟阶段，由于非进行性脑损伤所致的以姿势各运动功能障碍为主的综合征，也是小儿时期常见的中枢神经障碍综...

  • 有骨质疏松该静养还是该锻炼

    2014-11-11

    10月20日是世界骨质疏松日，今年活动的主题为“锻炼”。  56岁的王女士下楼时突然感到腰部疼痛，不能活动，家人立即将她送到了医院。经检查，医生诊断她为腰椎压缩性骨折和重度骨质疏松症。王女士46岁就绝经了，绝经后有较轻的更年期反应，但从未接受过治疗。她自认为身体一向很健...

  • 妈妈感冒亲了宝贝一口 1个月婴儿患上肺炎

    2014-11-11

    孩子太小，所以没有做任何处理。后来，孩子突然出现气促，哭声也变小，并不喝愿意奶。张女士赶紧抱着孩子到医院。  孩子被送到儿童医院后，检查结果显示不是单纯的感冒，而是患上重度肺炎，这对于一个刚出生1个月的婴儿来说非常严重。当天，孩子被收入重症医学科。  不能说孩子患...

  • 自杀 会传染也会遗传

    2014-11-10

    自杀与体内某些化学物水平有关  几十年来，人们一直从自杀行为的遗传学、脑结构、神经介质及神经内分泌等方面来研究自杀的生物学影响因素，自杀有一定的家庭聚集性，如许多研究人员对孪生子进行的个案或大样本研究发现，一些孪生子虽然长期分居，但他们会在抑郁发作期同时自杀。  ...

  • 5岁以下很多食物不能喂

    2014-11-10

    5岁以下儿童吞咽功能和牙齿、食管等相关器官尚未发育成熟，很多孩子会无意将食物吸进气管，造成咳嗽、喘息等症状，易与气管炎和肺炎症状混淆，处理不当，甚至会出现窒息。尤其要注意以下高风险食品：坚果、软硬类糖果、果冻、鸡蛋黄、葡萄、水果干、大块食物等。适当加工可大大减...

  • 夜班族应避开富铁食物

    2014-11-09

    可保持恒定的血糖水平。在醒来前夕，血糖水平达到峰值。铁元素的作用犹如肝脏生物钟的齿轮，可促进肝脏超负荷工作，严格控制血糖水平，防止血糖升高。在肝脏生物钟正常的情况下，铁有益健康。  然而，斯姆考克斯博士表示，如果铁摄入的时间与肝脏生物钟不同步（比如晚上吃太多牛肉...

  • 男性入睡难易痴呆

    2014-11-09

    美国“心理科学中心”网站报道，瑞典乌普萨拉大学睡眠研究专家克里斯蒂安·本尼迪克特博士发现：有睡眠障碍的男性患上老年痴呆症的风险较高。  研究人员对1000多名年龄在50岁左右的男性进行了长达40年的追踪调查，结果显示：男性睡眠质量与患老年痴呆症风险存在着相关性。和不存在...

  • 孩子发烧别紧捂 适当散热助康复

    2014-11-07

    秋冬相交，天气渐冷，孩子感冒发烧多起来。有的孩子在发烧时反而会手脚冰凉，家长以为这是由于孩子受寒怕冷，马上将孩子紧紧包裹起来，结果发烧症状却更加严重了。这是一种假寒真热现象，此时的孩子更需要散热，千万不能捂太紧，否则会加重症状，严重的甚至会导致惊厥、危及生命。...

  • 人每天应该睡多少小时才合适？

    2014-11-07

    人一天必须要睡足8小时？美国抗癌协会的调查表明，每晚平均睡7~8小时的人，寿命最长；每晚平均睡4小时以下的人，有80％是短寿者。但北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任郭兮恒同时指出，不同年龄段的最佳睡眠时间是不同的，应按照自己的年龄科学睡眠。  60岁以上老年人：每天睡5...

  • 宝宝智商与妈妈身材关系不大

    2014-11-06

    智商可能跟多个染色体遗传相关，单靠X染色体确定智商的高低并不科学。脂肪酸与宝宝脑部的生长发育有可能相关，但说准妈妈臀部脂肪酸对宝宝智力有益，腰部的脂肪酸对宝宝智力不利，好像有点儿故弄玄虚。  如果准妈妈身材好，说明她身体不错，若再有品味，宝宝当然就会有较好的先天...

  • 糖尿病易找上低收入长时间工作者

    2014-11-06

    一项大规模的研究显示，如果每星期工作55个小时以上，且所从事的是社会经济地位较低的职业，患2型糖尿病的风险要比工作时间较少者高。  英国伦敦大学的研究人员对此前公布的关于长时间工作对2型糖尿病的影响的研究报告数据进行了分析。这些数据包括约22万名男女，他们来自美国、欧...

  • 埃博拉可防可控不可怕

    2014-11-05

    在西非地区愈演愈烈的埃博拉出血热疫情已致近5000人死亡，引起全球越来越多的关注。埃博拉到底是什么？是否会对我国产生影响？民众该如何防护？中国疾病预防控制中心专家认为，埃博拉病毒虽然致死率较高，但可防可控，不必恐慌。  中国疾控中心卫生应急中心研究员张彦平介绍，埃博...

  • 四大诱因让你猝死 饮酒、熬夜者小心

    2014-11-05

    近日，多位一线麻醉医师猝死的消息引起网友热议。马上步入冬季，随着气温骤降，以及上班族也进入最后一个季度的工作冲刺阶段，“加班熬夜族”数量增加，医院收治的猝死患者也有所增加。那么，导致猝死的诱因究竟有哪些？让我们盘点一下。  过量饮酒  每年出现酒后意外的不在少数，...

  • 二甲双胍 这样用才对

    2014-11-04

    不久前，中华医学会内分泌学分会组织了多位临床专家、药学专家，制定并发布了《二甲双胍临床应用专家共识》。作为全球控制糖尿病的核心药物，二甲双胍的地位可见一斑，但在其使用中仍有很多不恰当的观点和错误。 “只有超重或肥胖的糖尿病患者才适合二甲双胍”，错误。  国内外各...

  • 泡脚学问多 高血压糖尿病不宜泡

    2014-11-04

    泡脚的效果就达到了。”  糖尿病人泡脚易加重病情  其实，并不是谁都适合泡脚，体虚、高血压、低血压的人不适合泡脚，此外，患有心脑血管疾病、糖尿病的人如果用太热的水泡脚很容易加重病情。因为水温太热会刺激神经，使血管扩张，血液流通加快，加重心脏的负担。  一般来说，泡脚...

  • 骨折后要多喝骨头汤？错！

    2014-11-03

    ◆忌盲目补充钙质  ◆忌大喝肉骨头汤  ◆忌不易消化食物  ◆忌过量摄入白糖  很多人喜欢喝汤，因此，很多去医院探望生病的亲友，喜欢煲一锅营养靓汤送去，尤其是去探望刚刚做了手术的骨折病人，按照“以形补形”的传统理念，更是一定要带去一碗老火骨头汤。然而，事实上，在骨折手...

  • 科技进步会让人越来越笨吗

    2014-11-03

    随着科技的不断进步，人们越来越依赖电脑，越来越懒于思考，不爱动脑筋，这会不会让人的智商越来越低，让人变得越来越笨呢？ 智商发展潜力是否已耗竭 一项由丹麦政府主导，用于测定公民是否适合服兵役的IQ测试显示，从1998年以来，丹麦人的平均IQ已下降了1.5分。此外，针对英国和...

  • 葡萄膜炎容易被当成红眼病

    2014-11-02

    葡萄膜炎是指发生于葡萄膜、视网膜、视网膜血管和玻璃体的炎症性疾病，也被称为眼内膜炎症。任何年龄的人都可能患上葡萄膜炎，但以中青年患者居多。葡萄膜炎是眼科临床上的常见病，其病因和类型达100余种，容易反复发作，诊断和治疗非常棘手。据报道，有10%~15%的失明源于此病。  ...

  • 当心3种用药方法“害”了孩子

    2014-11-02

    深秋的到来，捎来了冷空气，人们防不胜防，小孩也可能生些小病，有的妈妈会根据以往经验，自行上药店为宝宝买些熟悉的药品服用，存在很大的安全隐患。  1、误用成人药品  许多成人可以使用的药品由于副作用较大，并非适用于宝宝。如氟哌酸用于婴儿可能会影响骨软骨的发育：氯霉素...

  • 科学就医：体检别光吃套餐

    2014-10-31

    每年至少一次的体检你做了吗？单位统一安排的体检真的适合你吗？拿到体检报告后，你认真对待了吗？那些建议复查的项目又有多少被置之不理？健康体检作为疾病早发现最有效的途径，应该被所有人重视，同时应更有针对性

  • 膝关节有病的人以后还能运动吗？

    2014-10-31

    问：我的膝关节退化这么快？四年时间，从过去的爬山没问题，到现在走路都疼。我才四十多岁，这么下去是不是什么运动都不能做了？  答：膝关节是人体中最复杂，也是负担最重的关节，所以最容易出问题。医学上一直强调，膝关节要省着用就是这个道理。你说的退化可能年纪很轻就出现了...

  • 有关阴茎的困惑

    2014-10-30

    阴茎是男性最重要的生殖器官，尽管男女对其都不算陌生，但仍存在一些疑问。近日，美国《男性健康》杂志刊文，请专家解答了人们对阴茎的一些常见疑问。  1.为什么尿液滴不尽。男性小便时或许都有过这样的经历：尿完提起裤子后，总会有几滴流到内裤上。

  • 管控高血压风险应从清晨开始

    2014-10-30

    2003年，日本科学家首次阐释了血压晨峰的概念，即6时～10时，人体生理状态下血压会出现升高的现象。血压晨峰每升高10毫米汞柱，脑卒中风险升高一倍。  北京大学人民医院心脏中心副主任孙宁玲教授指出，大量研究提示，清晨血压与动脉粥样硬化、左心室肥厚、肾脏损害、心脑血管事件...

  • 预防疾病从改变性格开始

    2014-10-29

    和精神压力；少看甚至不看紧张、暴力的电视、电影和竞争激烈的体育比赛，勿树立过多的竞争目标和竞争对手。  如果能在儿童时代就开始培养好的性格，便能有效地预防冠心病、高血压等疾病。对于已患心脏病的中老年人，如果能多少改变一下自己的A型性格，也能有效地预防心脏病复发。

  • 世界卒中日 专家提醒中年人防脑卒中风险

    2014-10-29

    今天是第９个“世界卒中日”。今年的主题是“重视中年人的卒中风险”。专家提醒，中年人不可忽视脑卒中，应该从生活方式开始预防。注意身体发出的危险信号。  研究显示，脑卒中已成为我国第一大致残和致死的疾病，这其中不乏中年患者。因此，中年人也不可忽视脑卒中，应该从生活方...

  • 口臭或是扁桃体炎作怪

    2014-10-28

    半年前，9岁的小鹏突然出现口臭，家人以为是他不经常刷牙所致，因此妈妈每天监督他及时刷牙。但不管是用牙膏还是漱口水，小鹏口臭的症状都没有缓解。妈妈带着小鹏来到了医院，医生检查后终于找到了导致小鹏口臭的元凶——扁桃体炎。  造成口臭有很多原因，包括口腔与肠胃的问题，...

  • 糖尿病患者吃水果要注意量和种类

    2014-10-28

    问：请问糖尿病患者能吃水果吗，应该注意什么？  答：糖尿病患者吃水果应该有一个正确的目的，一是为了改善口味，二是为了补充多种维生素和矿物质，因此力争每日只吃一次到两次，每次只吃一份，应该选择含碳水化合物较低的水果，如苹果、梨或橘子，但仍要计算热量，200克左右的每...

  • 止不住的痒或是癌症，注意13个蛛丝马迹

    2014-10-27

    仅仅是难以忍受的剧痒；与气候变化无关，用任何止痒药物均无效。  因此，对皮肤原因不明的持久性瘙痒，不能一抓了事，应尽早查明，及时诊治。尤其提醒以前没有患过皮肤病的人，在没有药物过敏、食物过敏及其他因素刺激时，突然发生持续的、剧烈的皮肤痛痒时，应马上到医院检查，排...

  • 爱牙别忽视这些细节

    2014-10-27

    今年，中华口腔医学会的网络调查发现，70%以上的城市居民都有在一日三餐之外的加餐习惯。这种做法增加了患口腔疾病的风险。人们的饮食习惯与口腔健康密切相关，而良好的饮食习惯有益于口腔健康。咀嚼食物后，牙齿之间，牙齿与口腔黏膜之间容易存留食物残渣。食物残渣中的糖分和碳...

  • 讲究食物营养 别跑偏

    2014-10-26

    知道了各种食物营养都是相对的，那到底该怎么选择呢？   近年来，随着健康意识的增强，人们对食物营养的关注度也随之增加，有关食物营养的知识也不断提高。但随之而来的是不断出现一些奇谈怪论，常说某种食物特别有营养，具有神奇作用……那如何判断各种食物的营养？

  • 每天吃6成饱真能多活20年？

    2014-10-26

    性疾病的患者如果强制过度限食的话会对患者造成一定的不良影响。减缓衰老是一个综合性的问题，不是单独通过限食可以改变的。  综上所述，“少吃4成食物，多活20年”这种说法虽然有一定的道理，但并不严谨，应该是合理膳食，不要暴饮暴食。总之，只要坚持科学文明的生活方式就有助...

  • “八字脚”到底需不需要治疗

    2014-10-24

    人们走路和跑步时脚尖是向前的，但儿童在刚学走路和走路过程中有时却表现出内、外八字脚。  出现这种情况主要是小儿骨骼骨质沉着较少，软骨增长过度，加之过早站立学走路，腿部力量弱，难以保持身体平衡，脚尖自然向左右分开，这样可以扩大脚底面积，增加稳度，并因此慢慢形成了习...

  • 性福那点事：用食物壮阳靠谱吗？

    2014-10-24

    患者张某，男性，55岁。自述5年来精力下降非常明显，并伴有腰痛、疲乏、失眠、尿频、怕冷、出虚汗，不能完成正常的性生活，为此感到很焦虑。张太太听说吃一些食物可以壮阳，就经常买一些羊腰子、生蚝、海虾等吃，每顿饭还让他喝一小杯用野山参和鹿鞭泡的酒。食补只是使他腰痛、疲...

  • 生命热线　你会打吗？

    2014-10-23

    遇到突发疾病或遭遇意外伤害时我们都知道要及时拨打“120”急救热线求助，可是拿起电话后如何用最简短的语言让急救人员准确了解信息，争取更多抢救时间？当自身出现哪些平时易被忽视的症状说明已经到了必须拨打“120”急救电话的“非常时刻”？普通疾病咨询应该打什么电话？  拨打...

  • 两成多40岁以上男性骨健康异常

    2014-10-23

    10月20日是国际骨质疏松日，今年的主题是“关注男性骨健康”，当天在京召开的中国健骨工程实施情况总结会，发布了《2014中国骨健康社区调查报告》。《报告》指出，我国男性骨健康水平出现下降趋势，骨健康人群比例从2000年的15下降到今年的11.3；每10名40岁以上男性中

  • 这些方法可以祛除表情纹

    2014-10-22

    且能剥掉的印刷标签，大小以适合你那面部条纹的长短为宜，先将你的面部洗净擦干，然后对着纹理轻柔摩擦，将此处皮肤压扁。在所按位置贴上标签，一次留置30分钟，一周3次。剥落时要小心，先将标签之背面弄湿再揭掉，然后用温水清洗，此方法简单易行，对脸上表情纹很有好处，大家都...

  • 体重稍增血压也会明显上升

    2014-10-22

    美国梅约医学中心的研究人员发现，即使体重仅略微增加2~5公斤，血压也会明显上升。  研究人员让年龄为18~48岁的16名体重正常受试者吃冰淇淋、巧克力、糖及功能饮料，每日摄取热量增加400~1200卡。在8周的测试期间，研究人员对这些受试者的血压进行了24小时的监测。结果显示，尽管...

  • 最容易让人生病的十大垃圾食品排行

    2014-10-21

    油炸食品能量密度高，经常进食易导致肥胖；含有较高的油脂和氧化物质，是导致高脂血症和冠心病的最危险的食品；在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明，常吃油炸食物的人群，其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。  罐头类食品  不论是水果类...

  • 秋季糖尿病患者要抵挡三种“诱惑”

    2014-10-21

    秋季到来，瓜果飘香，对糖尿病患者来说是防止血糖升高的关键时期。专家提示，秋季糖尿病患者要抵挡三种“诱惑”。  一是不要受“春捂秋冻”的诱惑。“春捂秋冻”这句话并不适合糖尿病患者，秋季气温下降，天气变化多，如果挨了冻，容易引起感冒。感冒会造成血糖、血脂、血压波动，...

  • 医学数字

    2014-10-20

    方法，即进行编织。一周织3次毛衣的女性很少有严重焦虑及沮丧的情绪。与此同时，会织毛衣的女性还有极好的认知能力。  一举两得。  4    韩国研究人员培育出了抗癌成分极高的小白菜。这种抗癌小白菜中含有大量β胡萝卜素，是抗癌功能性蔬菜，据说是世界上独一无二的品种。研究人员...

  • 心理危机是一种正常的生活经历

    2014-10-20

    心理学家认为，每个人都在不断努力保持着一种内心的稳定状态，以使自己和环境能够和谐。当遇到一些重大问题或者小压力不断积累，直到积重难返，就会让人感到难以面对和把握，正常的生活秩序受到干扰，内心的紧张不断积蓄，让人们不知所措，甚至思维和行为都处于紊乱的状态，这就是...

  • 网络时代如何HOLD住爱情

    2014-10-19

    这是不少网络婚恋的结局。网络大大简化了现实生活中的诸多不便，纯情感的文字交流，能让许多远隔千里的年轻人一“聊”钟情。但是，网络也像一层厚厚的面纱，遮住了两个人的真实面目。一旦从虚拟回到现实，两人就会发现对方许多不足，从而产生失落感，这样婚姻是没有基础可言的。  ...

  • 为什么多数维生素人体不能自造

    2014-10-19

    维生素（英文 Vitamin）是维持人体生命活动的基本元素，是一系列有机化合物的统称，同时是生物体不能缺乏的微量营养素成分。人体维持正常生理功能需要13种微量维生素，其在体内的作用是充当生物酶的辅酶，协助蛋白质参与催化能量代谢。维生素一般无法由生物体自己合成，需要通过饮...

  • 婴儿湿疹重在养护

    2014-10-17

    婴儿湿疹是一种常见的慢性皮肤疾病，因其有病程较长、反复发作的特点，使其治疗成为临床难题。对于婴儿湿疹，“三分靠治疗，七分靠护理”

  • 关节不疼了，不代表关节炎就治好了

    2014-10-17

    都能像普通人那样生活。  不过治疗中最忌讳的，就是关节不再疼痛后，有些患者就停止服药。很多人对药物的副作用太过担心，其实副作用远没有大家想的那样大，而且是可控的，关节炎是慢性病，不疼不代表就治好了。

  • 有氧运动可降低乳腺癌患病风险

    2014-10-16

    据美国癌症研究协会在《癌症流行病学、生物标记与预防》杂志上公布的数据显示，有氧运动可促使女性雌激素分解和代谢，这可能会降低女性患乳腺癌的风险。  相关研究表明，体育锻炼可降低患乳腺癌的风险，但现在没有临床研究可以解释其中的原因，美国圣保罗明尼苏达大学食品科学与营...

  • 隐形眼镜有软硬镜 该怎么选

    2014-10-16

    答：这种情况，临床上称为屈光参差，即两眼的屈光度数不相等。一般来说，两眼屈光度数超过250度，就建议配戴隐形眼镜。因为配戴框架眼镜后，产生的两眼光学成像大小不等，戴上框架眼镜或就会有头晕、头痛，眼睛酸胀等不舒适感觉。  隐形眼镜的软镜与硬镜之分，主要是材质上有区别...

  • 超重者易患10种癌症

    2014-10-15

    一项对500万名英国成年人所进行的研究显示，超重者易患10种癌症。该研究呼吁，超重者应采取更严格的减肥措施。该研究发表在最近出版的医学期刊《柳叶刀》上。  伦敦大学卫生与热带医学院的研究人员利用全国性的数据来记录这项研究，研究对象为524万名、16岁以上且接受研究前没有癌...

  • 午睡超半小时易患“三高”

    2014-10-15

    华中科技大学的研究团队对27009名45岁以上的男女进行调查研究后发现，每天习惯午睡30分钟以上的人患高血压、高血糖、高胆固醇的几率更高。  据研究团队调查，每天午睡30分钟以上的人比没有午睡或午睡时间不足30分钟的人血糖浓度高。午睡时间超过30分钟的人中有40%患有高血压，而没...

  • 孩子频繁眨眼须排除眼病

    2014-10-14

    眨眼是一种正常的生理表现，每个人都有眨眼动作，但如果孩子眨眼过于频繁，则需要警惕儿童异常瞬目综合征。儿童异常瞬目综合征是小儿眼科临床上的常见病和多发病。患儿每分钟眨眼超过15次以上，且合并眼部器质性病变或神经系统疾病。引起儿童异常瞬目综合征的原因有很多

  • 让你挺拔帅气的脊椎锻炼法

    2014-10-14

    介绍一种脊椎锻炼法，帮你保持挺拔帅气的身姿。  1.猫伸展式  大幅度猫伸展式：双膝跪地，手臂着地向前伸直，把手向前推，让臀部高高抬起，凹下背部，胸部贴近地面，下巴抬起，感觉到背部肌肉充分拉伸，脊柱一节节延展。保持这个动作3-5个呼吸。  四点着地的猫伸展式：双膝和双手...

  • 四大因素决定分娩顺与难

    2014-10-13

    孕育宝宝是无比幸福和骄傲的，但能否顺利分娩是每位准妈妈及其家人都非常担心的。哪些因素可以影响分娩呢？ 影响分娩有四大因素，分别是产力、产道、胎儿及产妇的精神心理因素。这些因素在分娩过程中相互影响。若以上因素正常并能相互适应，胎儿顺利经阴道分娩，为正常分娩。任何...

  • 儿童用手机时间长学习成绩会下降

    2014-10-13

    年龄段的学生没有手机的不到1/4。调查还发现，智能手机在11岁左右的儿童中也很流行，在这些小学六年级学生中，有54%的人拥有一个属于自己的手机，其中15%每天至少使用手机1个小时。这是日本教育部首次进行的这类调查，其结果让人们担心儿童不再对课本感兴趣，而是把注意力都集中在...

  • 幼时拒绝情感交流或造就暴力青年

    2014-10-12

    也是家长很难管理孩子的一个阶段。一些好斗或暴力的成年人在他们还是孩子的时候就有没有同情心的表现。”  研究将3岁儿童的行为问题分为三类：反抗行为、注意力不集中行为和冷漠行为。这些行为问题最严重的时候是在小学一年级，如果不及时纠正，问题还会严重。不同的行为问题需要...

  • 节食太痛苦！立竿见影的5大减肥妙招

    2014-10-12

    正常来说，节食减肥必定是一场持久战。然而痛苦的节食过后，效果却不明显，这很容易让人丧失斗志。那么，究竟该如何攻克减肥难题呢？仅需一周就让你斩获惊喜的5大减肥妙招：  1. 周末短期绝食法  在不用工作的周末进行短期绝食，可以使体内接近放空状态，体重不用说，就连心情也会...

  • 亚洲人易得心脏病

    2014-10-10

    美国《科学转化医学》杂志刊登的一项新研究揭开了亚洲人更容易得心脏病之谜。  美国斯坦福大学医学院的安特耶·艾伯特博士分析了10名21~22岁男性亚洲参试者皮肤样本中提取的iPS干细胞（全称iPS诱导性多能干细胞，俗称皮肤干细胞）情况，研究了ALDH2基因突变对心肌细胞及心脏健康的...

  • 全新“好”脂肪可防治糖尿病

    2014-10-10

    美国科学家近日在人体内发现了一种全新的“好”脂肪，它可提高胰岛素敏感性，降低血糖值，从而防治糖尿病。  研究人员９日在美国《细胞》杂志上发表报告说，这种“好”脂肪是一种叫做“脂肪酸羟基脂肪酸”的脂质分子，此前没有引起人们注意，是因为它在人体细胞和组织内的水平较低...

  • 抑郁症就是想不开吗？

    2014-10-09

    最近一段时间，抑郁症患者自杀的案例频频见诸报端，其中不乏明星、高官，很多人都觉得不解：这些人不缺钱，不缺地位，咋这么想不开？怎么没有人好好劝劝他们？专家说，现在公众对抑郁症认知的最大误区就是“心病还要心药医”，这已经跟不上时代了，抑郁症患者一定要进行专业治疗，...

  • 坐月子禁忌 新妈妈听还是不听

    2014-10-09

    不能洗头洗澡，不能刷牙，不能下床活动，最好24小时躺着休息；要注意保暖，即使是盛夏，也要穿长袖、长裤和袜子捂着，这些都是传统的坐月子习俗。在现代医学看来，这些注意事项中有很多是不科学的。因此，不管是饮食方面还是产后恢复方面，当新观念与婆婆、妈妈坚持的旧禁忌相冲突...

  • 爱吃零食 13岁男孩患高血压

    2014-10-08

    今天是世界高血压日，主题是“知晓你的血压”。说起高血压，也许你无法把它和孩子联系在一起。但在重医附一院肥胖门诊，接诊过的高血压患者年龄最小的仅13岁。肥胖门诊坐诊专家，如果你家孩子有点胖，一定要做一个血压检测。  那个孩子今年13岁，是个男孩，身高1.65米，体重却有14...

  • 夫妻之间学会说对不起

    2014-10-08

    当医生的闺密琳和丈夫是一对恩爱30载的夫妻，其秘诀在于说“对不起”。  科室护士青不久前和丈夫离婚了，她告诉我：20载同在一个屋檐下，在她丈夫的个人字典里，就永远缺失“对不起”这三个字，哪怕丈夫是过错方，也“金口难开”从不肯对她说一声“对不起”，常把她气得不行。  有...

  • 改变自己，努力去做个幸福的人

    2014-10-07

    由基因决定；10%的幸福由生活环境决定；剩下40%的幸福则由我们的行为和思维决定，而幸福的秘密就在于这40%。改变自己，就能获得幸福，这不是开玩笑。索尼娅·柳博米尔斯基和她的团队数十年来研究幸福这门科学，成绩斐然。她最近创作了《幸福有方法》一书，指导大家如何让自己的幸福...

  • 专家：家电不必“谈辐射色变”

    2014-10-07

    网传辐射较高的电动剃须刀和电吹风分别为0.6伏特/米和0.5伏特/米。  留意是否符合安全标准  专家认为，消费者不必“谈辐射色变”，但要留意其是否符合安全标准。“电磁辐射是以一种看不见、摸不着的特殊形态存在的物质。实际上，人类生存的地球本身就是一个大磁场，它表面的热量和...

  • 一过性眼前发黑怎么办

    2014-10-06

    赵本山在春晚小品中忽悠范伟大声高喊，导致脑部缺氧眼冒金星，你也可以试喊一下，看看有没有眼前发黑。当你久坐或者长期蹲位时忽然起立，是不是一过性眼前发黑更明显呢？答案是肯定的，眼前发黑实质为一过性脑供血不足，大脑缺氧所致，生理性的眼前发黑只要平时多注意生活起居习惯...

  • 80%心脏病可预防！俄媒分享有关心脏病的真相

    2014-10-06

    心脏健康对人的生命安全起着至关重要的作用。俄罗斯“医学论坛”新闻网便盘点6项有关心脏疾病的小知识，帮助你了解心脏健康。 1，心脏疾病是导致女性死亡的主要疾病 此前，心脏疾病曾被认为是“男性疾病”。但就目前来看，女性患病者更多。而无论是男性还是女性，心脏病的致病原因...

  • 你敲键盘的姿势对不对

    2014-10-05

    近日，一张“正确敲键盘姿势”的图片在微博和微信中流传，很多网友对比后发现自己敲击键盘的方法并不正确。不正确的姿势会给人的健康带来危害，比如腕管综合征。 根据这幅图，使用键盘的正确姿势应该是保持手腕平直，手臂相对静止，全部动作仅限于手指部分。手指要弯曲，轻放于字...

  • 哮喘患者要学会缓解压力

    2014-10-05

    稳定，再加上哮喘疾患，更容易导致心理问题。在中重度哮喘患者中，合并心理疾病的情况更为常见。同时，也有调查发现，支气管哮喘病人中有忧虑性疾病者及家族性精神性疾病史者较多。  那么，有哮喘病的患者如何缓解心理压力，更好地调节情绪呢？首先要正视疾病。哮喘病作为一种已经...

  • 脊髓瘤手术不能等

    2014-09-30

    椎管内先天性脊髓肿瘤是一种先天性疾病，患儿在刚出生时就能引起家里人的注意，因为其后背部正中皮肤会有异常，如腰骶部窦道形成、皮肤局部凹陷、局部毛发增多、色素沉着、脂肪瘤等。依组织结构不同，椎管内先天性脊髓肿瘤可分为表皮样囊肿、皮样囊肿、畸胎瘤、肠源性囊肿、脂肪瘤...

  • 秋凉关节痛 最好查一查

    2014-09-30

    秋凉时节，关节疼痛常多发。 那么，普通患者如何大致识别关节疼痛，避免病急乱投医呢？  首先，关节痛是否伴有关节肿胀。如果患者不仅仅关节疼痛，还伴有关节的肿胀，则是关节炎。关节炎大多是由炎症、感染、创伤等因素引起。这些炎症性关节病往往需要长期治疗和控制病情，防止关...

  • 幼儿包茎如何护理

    2014-09-29

    问：我儿子3岁了，近日因排尿困难和排尿时间延长到医院就诊，被诊断为包茎，并有包皮垢。医生说，出现症状是因为日常清洗护理做得不到位，需要认真翻开包皮清洗。请问应该如何护理？　  答：3岁以下的婴幼儿80%都有包茎，而90%的家长对此毫不知情，也不知道要给孩子清洗，往往等出...

  • 血压偶尔出现“过山车”脑梗风险更大

    2014-09-29

    世界医学权威杂志《柳叶刀》报道的研究结果显示：平均血压正常但偶尔有血压升高的人，比那些平均血压水平很高，但血压水平一直处于平稳状态的人，发生脑卒中的危险性还要高。这说明，血压变异性越大，导致心梗、脑梗的危险性越大！  而紧张、压力、熬夜等，都会让您的血压“偶尔升...

  • 频繁洗头不能根治头屑

    2014-09-28

    专家指出，要去除头屑，应选择有去屑作用的洗发水，以去除产生头屑的元凶——马拉色菌，这样才能真正有效抑制头屑的产生。同时由于头屑不能根治，为了防止复发，在头屑有效控制后应继续使用去屑洗发水。

  • 研究称称吃米饭可控制体重 深色稻米更显著

    2014-09-28

    有关稻米是否有助于减肥的问题，科学界一直争论不休。近日，澳洲科学家表示有证据显示稻米有助于控制体重，尤其深色稻米的效果尤为明显，因而他们鼓励澳洲人不要放弃吃米饭，而且应尽量吃棕色或深色的稻米。  阿德莱德大学（University of Adelaide）医学院博士史祖敏（Zumin Shi...

  • 西兰花抗肿瘤？有证据！

    2014-09-26

    “西兰花提取物（萝卜硫素）抗肿瘤研究产业化项目的实施与推广，社会意义重大，利用抗癌最新成果，开展科学有效的肿瘤防治工作，能够维护生命的尊严、体现生命的价值，并降低社会整体医疗费用。”在日前举行的“西兰花提取物（萝卜硫素）抗肿瘤研究及产业化发展高峰论坛”上，北京...

  • 脂肪多伤心脏？发胖最伤5个器官

    2014-09-26

    发胖到底会对身体健康造成哪些具体的危害呢？美国《医药日报》载文，刊出“肥胖最伤害五大人体器官”。  1.心脏。体内多余脂肪组织需要消耗更多的氧。这意味着心脏必须为脂肪组织提供更多的血氧。此外，动脉中脂肪堆积越多，动脉功能就越差，血管壁增厚，血流减少，不仅加重心脏负...

  • 血型与心脏病患病率有关

    2014-09-25

    众所周知，油腻的食物、不经常运动、吸烟等都对心血管系统有害。而除此之外，还存在其他一些不为常人所知的对心脏有害的因素。俄罗斯“医学论坛”新闻网便盘点7大心脏病的意外诱因。  1，血型因素  研究表明，与O型血的人相比，A型、B型、AB型的人患心脏病的风险更高。  2，患有睡...

  • 健康男人的性生活时间

    2014-09-25

    健康男人的性爱时间 至少可有1分钟以上，平均是3分钟左右。如果有适当的停顿时间，再加上意识的转换，延迟射精，则其性交持续时间，竟可有10分钟乃至30分钟，甚至有时还要长久。 男性中年期与更年期的性交能力 男人在50—60岁之间，性欲不一定减退，甚至多少有些亢进。性能力甚至...

  • 为何孕妇得流感后更易早产

    2014-09-24

    布利希解释说，杀灭流感病毒并不是免疫细胞越多越好，在过量情况下反而成为坏事，因为它会导致肺部炎症，让人难以呼吸。他们接下来计划利用其他流感病毒测试孕妇的免疫反应。  布利希说，如果新发现在更多、更大范围的研究中被证实，那么它将能解释孕妇为何罹患流感后更易得肺炎、...

  • 致盲第二主因 别再小看近视

    2014-09-24

    %~80%；欧洲、北美和澳洲的近视率也较高，为20%~30%；南美洲、亚洲南部的近视率较低，为10%~20%；非洲的近视率不到10%。  从可能致盲的高度近视患病率来看，情况更不容乐观。在欧洲、北美、澳洲，高度近视患者只占人群的1%~3%，而在亚洲东部国家15岁~18岁学生群体中

  • 哺乳期饮食要讲究

    2014-09-23

    哺乳期妈妈每天摄入的营养除供给自身需要外，还需供给分泌乳汁所需要的营养，因此，哺乳期的妈妈在饮食上最好是多元化，因为分泌出的乳汁会随着妈妈吃的食物而有不同的味道，所以，吃各种各样的食物可以让宝宝领略多样饮食的风味。但是，有一些食物会导致宝宝身体上的不适，妈妈该...

  • 四十岁后应预防老年痴呆

    2014-09-23

    老年性痴呆症的病因目前尚不清楚，诊断只针对重度阶段，诊断出来也难以治愈。但是有学者研究发现，如果早期发现、早期干预，能很好地延缓发病时间。  如何早期预防老年痴呆病？首先，一般家族中有患病史的人，应注意做好早期的预防，养成定期检查身体的习惯，及早发现疾病隐患。

  • 果蔬面膜皮肤吸收不了

    2014-09-22

    如今，热衷自制面膜的白领不在少数。很多人喜欢用黄瓜、苹果之类的做果蔬面膜，期待果蔬中的维生素C能被皮肤吸收。其实，这种自制果蔬面膜中的营养成分，皮肤基本上无法吸收，所谓的美容效果，大多不过是人们的心理作用。  皮肤是身体的第一道屏障，所以它首要的功能不是吸收而是...

  • 性爱助多种疾病现形

    2014-09-22

    规律而适度的性生活，除了给人带来愉悦感、调节血液循环系统和内分泌系统外，还有一个重要的作用，就是帮助人们发现一些日常注意不到的疾病。  在这些疾病中，最常见的是炎症和创伤。对男性而言，如果性生活中出现了射精痛，可能是前列腺炎、尿道炎等泌尿系统炎症在作怪。这些炎症...

  • 肌肤到底该怎么喝水

    2014-09-21

    人离不开水，人的肌肤同样离不开水。随着自然环境的变化，干旱、风沙天气越来越多，现代人肌肤处于高度“饥渴”状态；源于不断上升的市场需求，各大品牌均推出有专门的补水保湿系列护肤产品，就是普通的护肤品也大多添加有保湿补水成分

  • 忽视婚检 出生缺陷上升

    2014-09-21

    9月12日是“中国预防出生缺陷日”，当天，由罕见病发展中心发起、BD中国协办的“准妈妈新生儿筛查讲堂”，在北京协和医院正式开课。北京妇幼保健院（北京市新生儿疾病筛查中心）保健部副主任王洁说，婚检与出生缺陷密切相关，自从不强制婚检以来，婚检率越低，新生儿出生缺陷率越...

  • 眼睛溢泪也可能是干眼症

    2014-09-19

    陈女士近一个月来经常出现眼睛干涩、疲劳、眼角痒、异物感等不适症状。她以为是沙眼，自己到药店买了些消炎药点上，似乎症状缓解了不少，可是如果一天不滴眼药水，眼睛还是会有明显不适。不得已，陈女士来到医院就诊，结果被诊断为干眼症。  干眼症也就是我们常说的干燥性结膜、角...

  • 鼻出血可用捏鼻法止血

    2014-09-19

    鼻出血是鼻腔内小血管破裂所致，儿童鼻黏膜脆弱且血管丰富，更易出血。一旦发生鼻出血要学会应急处理。首先要安慰患儿不要紧张和恐惧，不要把血咽下去，以免血液刺激胃肠道引起呕吐。先搞清是哪一侧出血。可以用手指捏紧两侧鼻翼（压迫鼻中隔前下部）10~15分钟，同时用湿毛巾敷前...

  • 气管里进异物别用手抠

    2014-09-18

    在儿科急诊，孩子吞食异物的情况几乎每天都在上演，有的误入消化道，有的误入气管。当发现有异物进入喉和气管以后，家长应让孩子保持安静，不要哭闹。如果孩子咳嗽，不要阻止，有时通过咳嗽可将异物咳出，但咳嗽时，家长不要拍打孩子背部，以免异物移位。进入呼吸道的异物，切不可...

  • 早上不吃早餐最伤身！晨起4习惯影响寿命

    2014-09-18

    这个时候容易引起头晕，甚至出现排尿性晕厥的现象。  3、醒后立即剧烈运动  一大早起来运动是好事吗？有些人喜欢晨起后习惯进行适当的体育锻炼，这样并无过错，但是如果不注意的话，对健康的益处其实不大。  4、四忌不吃早餐  据营养专家分析，早餐是一日中最重要的一餐。身体在经...

  • 伤骨姿势，你有几个

    2014-09-17

    坐在床头看书、低头玩手机、起床动作太快……这些都会伤害你的骨头。台湾《康健》杂志刊出了8个常见的习惯性伤骨坏姿势。  夹着电话筒。如果将话筒夹在脖子上打电话，肌肉会过度用力收缩，颈椎容易受伤。最好使用耳机或扩音器。同样地，如果老侧着身子在沙发上睡着了，会加速椎间...

  • 孕妈睡不好或致未来宝宝问题多

    2014-09-17

    手表活动记录仪来监测孕妇的睡眠情况，结果发现，婴幼儿的睡眠问题可以追溯到母亲怀孕时期，孕妇夜间睡眠质量差、因提前在家休产假导致睡眠没规律、日夜颠倒、喜欢熬夜等，宝宝出生后的夜间睡眠问题也明显增多，表现为睡眠不足、夜醒、入睡困难。  这项研究还发现，婴儿早期睡眠问...

  • 做菜难吃可能是味盲

    2014-09-16

    味盲者从不“怕苦”  大家都知道色盲是怎么回事了，可您听说过味盲吗？人常说怕吃苦，是说人对苦很敏感。然而由于遗传的原因，有些人竟然对大多数人感到极苦的化合物苯硫脲，即便是很高浓度，也没有反应。这些从不言苦的人，在生理学上称之为味盲，但这和味觉神经被疾病或外伤破坏...

  • 阳刚男精子质量不如阴柔男

    2014-09-16

    阳刚男们看到最新一期《进化生物学》杂志刊载的这份研究报告可能会吐血。报告说，阳刚男的精子质量反而不如那些外表不那么阳刚、甚至阴柔的同性。研究人员对阳刚男的界定是更富男子气概、宽脸庞、方下巴，他们通常嗓音低沉、肌肉健美。研究人员认为，阳刚男能吸引更多女性，因此可...

  • 8个小习惯抗衰老

    2014-09-15

    生活中有很多细节能延缓衰老进程，使外表看起来比生理年龄要年轻得多。美国“罗代尔”健康网站近日推荐了延缓衰老的8种天然方法，不妨一试。  1.少用香薰类产品。《美国科学院院报》刊文显示，香味蜡烛中含有几种会加速人体衰老的生化酶。这是因为，在点燃香味蜡烛的过程中，各种...

  • 抑郁症患者自杀死亡风险是正常人群的19倍

    2014-09-15

    同时应培训一批专门从事自杀预防工作的“守门员”。  预防自杀，还要警惕抑郁症。抑郁症患者存在生活障碍，包括个体的身心健康水平、社会交往、职业能力及躯体活动显著下降，同时存在自杀倾向。2/3抑郁症患者有过自杀（或杀害亲人）行为，15%—20%自杀死亡，自杀死亡的风险是正常...

  • 经期下腹痛警惕巧克力囊肿

    2014-09-14

    巧克力囊肿，甚至引起腹腔内脏器粘连。卵巢巧克力囊肿的发病率约为 10%~15%，病因尚未完全清楚。它除了让女性在每个经期痛苦万分之外，最大的麻烦就是不孕。  卵巢巧克力囊肿这种病顽固程度已经威胁到越来越多女性的生理健康，那么，我们应该如何防止它的发生，战胜这个埋藏在盆腔...

  • 养生须知：揭秘6大廉价抗癌零食

    2014-09-14

    鲜绿色、坚实、没有挫伤的豆荚，水煮即可。新鲜毛豆约可保存三天，冷冻毛豆则可保存数月。  3.开心果 美国癌症研究协会发表的研究发现，开心果含有γ生育酚可以降低肺癌风险。其中大量的白藜芦醇，含量仅次于红酒，能抗癌与预防心血管疾病。其中的植物固醇还能保护心血管健康。怎...

  • 突发心脏病 应对要合理

    2014-09-12

    九月初的一天凌晨1时55分，陈先生在家中看电视时突然感到胸口发闷，他连鞋都来不及穿就向门外跑去，边跑边对妻子喊道：“快送我去医院。”几分钟后两人来到离家最近的医院，陈先生还自己走到了二楼急救室。到医院时陈先生还喘着粗气。当天凌晨2时55分，医生宣布陈先生抢救无效死亡...

  • 为什么眼科医生不做近视眼手术

    2014-09-12

    许多近视患者想去医院做近视激光手术，到医院却发现不少眼科医生戴着眼镜。他们心里纳闷但又不好意思问：为什么眼科医生自己不做近视激光手术呢？  首先，近视激光手术是目前几种近视矫治方案中的一种（其他几种方案有框架眼镜、隐形眼镜、角膜塑形镜、眼内晶状体植入和晶状体置换...

  • 抑郁症不是小病

    2014-09-11

    心理学研究所探讨开启网络治疗。其操作方法非常简单：病人可根据治疗方案中设置的7大板块，在8到12周完成与其配套的家庭作业，完成后病例会自动移交心理医生。这一方面能减少大量排队时间，另一方面可转变病人的心态。由于大部分作业由病人独立完成，这会让他们感到自己在治愈自己...

  • 宝宝大便异常应该怎么办

    2014-09-11

    宝宝身体好不好，有没有生病，有时不需要去医院，有经验的家长，他们能够通过观察宝宝的大便次数、性状和异常现象，判断宝宝消化系统是否异常，进而为医生给宝宝诊治提供有价值的线索。  以下几种宝宝粪便属于大便异常，需要去医院诊治：一，绿色大便。宝宝的大便黏液多，量不多，...

  • 总尿不净，查查血糖

    2014-09-10

    患有糖尿病，到医院查查血糖，还可以查查膀胱B超。已确诊的糖尿病患者一旦出现尿急、尿频、尿不净等排尿障碍，往往提示血糖没有得到有效控制，且出现了神经损伤的慢性并发症。

  • 穿高跟鞋引发颈椎病 女性习惯加重颈椎病

    2014-09-10

    心跳加快等；椎动脉型主要表现为眩晕，患者常在转头或低头时突然晕倒；脊髓型是颈椎病中最严重的一种，可有颈肩下肢僵硬、胸腹和四肢紧束不听指挥等症状，严重的会导致四肢瘫痪。 女性爱美习惯加重颈椎病病发 长期“低头”是诱发颈椎病的罪魁祸首，而女性天性爱美的习惯，比如喜欢...

  • 晚期艾滋病患者为何易患痴呆症

    2014-09-09

    自上世纪９０年代引入联合抗逆转录病毒疗法以来，艾滋病患者的寿命已大幅提高。但很多病人会在晚期患上痴呆症，这一现象一直困扰着医学界。德国研究人员近日发现了原因。  德国波鸿大学等机构日前发表研究公报称，他们发现受ＨＩＶ病毒（即艾滋病病毒）感染的细胞会刺激大脑内部特...

  • 22岁女子 被查出宫颈癌中期

    2014-09-09

    上周，22岁的小彦做完第二次化疗，掩面而泣。未及成年偷尝禁果，性生活常有轻微出血，她直到不久前才赶往医院检查，确诊为宫颈癌中期。  小彦由于家境贫困，她中学毕业就外出打工，比同龄孩子早熟。16岁时，小彦和男友相识，并有了人生中的“第一次”。不久她发现，自己同房后常有...

  • 毒品为什么难以戒掉

    2014-09-08

    烟瘾、酒瘾、牌瘾……许多人还是能够做到说戒就戒掉瘾的呀，难道这毒瘾有特别之处吗？  在人的大脑神经中，有一个奖励系统，它能强化许多人体美好的感受，并使人不自觉地趋向于美好的生理体验。小孩子愿意吃糖而不愿吃药，为什么？因为他从经验知道，糖比药好吃得多，吸毒者恐怕也...

  • 出现这7个信号 警惕你已患上脂肪肝

    2014-09-08

    食欲不振是脂肪肝常见的症状之一，如果长时间食欲不振，除了怀疑胃炎以及其他疾病，也应考虑到脂肪肝的可能。  2.恶心、呕吐、腹胀。轻度脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适。恶心的症状常常单独出现。  3.疲倦乏力。中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲劳...

  • 减重是防高血压之关键

    2014-09-07

    可见，减重是预防高血压的重要手段。一方面要低盐、低脂饮食，并限制过多的碳水化合物饮食（如糖类、米、面食类等），另一方面需要增加体育锻炼，如跑步、跳舞、打太极拳、跳健身操等各种适合自己的锻炼方式。减重还可提高机体健康水平，减少许多慢性疾病的发生。  2.饮酒。每周至...

  • 漂亮体型≠健康体型 要“管住嘴”还应 “迈开腿”

    2014-09-07

    因为控制好体型不仅给人以美的感受，带来自信，同时还是维护健康的重要保证。所以生活中大部分人都在为了控制自己的体型做着艰苦的努力。大家都知道控制体型无外乎两点“迈开腿，管住嘴”，但是现代的生活方式使得人们很难有机会去迈开腿，而且大部人天生的惰性让人也不情愿去迈开...

  • 莫把掏耳当享受

    2014-09-05

    生活中，掏耳朵是一件让人觉得既能保持耳朵清洁，又让人感官上很舒服的事。殊不知错误的“享受”方式如使用不正确的工具，经常掏耳朵，可能会给耳朵造成沉重的负担，甚至招致恶果。  门诊上，经常会遇见一些因为乱掏耳朵而造成中耳炎或鼓膜穿孔的患者。鼓膜是中耳的一侧门户，把外...

  • 无症状高血压也要治 治疗应以血压水平为准

    2014-09-05

    头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、心悸等是高血压的典型症状，但也有一部分的患者在体检时发现血压高于140/90mmHg，但头不晕眼不花，身体也没什么不适感，所以就没有引起重视。对此，专家提醒，即使没有症状，血压升高依然会造成脑部、心脏、肾脏、大血管等器官的损害，所以治疗高血...

  • 常想爱人抗疲劳

    2014-09-04

    当你感到疲劳和焦虑不安时，请闭上眼睛，花片刻时间想一想自己的伴侣，这样可能会让你感觉好很多。据英国“今日医学信息网”报道，发表在《心理生理学》上的一项研究成果表明，想想自己的伴侣，能提升情绪并获得更多的正能量。  加拿大西安大略大学的研究团队选取了183名参与者，...

  • 减肥药多数有副作用

    2014-09-04

    现在，市场上的减肥药种类繁多，让人眼花缭乱。但是有些人吃了有效，有人吃了非但无效，身体还变得越来越差。为什么会出现这些情况呢？  目前减肥产品的最大消费群是23~50岁的女性，这些消费者大多从事收入稳定的职业，受消费时尚潮流的影响较大，而且绝大部分人都希望能在短时间...

  • 缘何女人关节更易受伤

    2014-09-03

    因严重的骨关节炎致关节毁损，接受人工膝关节置换手术的患者中有80%是女性，因髋关节发育不良或脱位，接受人工髋关节置换术的患者80%还是女性。  从就诊情况来看，的确有很多年轻女性受到关节疼痛的困扰，尤其是年轻的白领女性，患骨关节炎的年龄比男性要早，人数也比男性更多。  ...

  • 颈椎间盘突出的病因是什么

    2014-09-03

    工作安逸了，脖子不干了。我们都知道患颈椎间盘突出的年轻人越来越多了，很多颈椎间盘突出患者都会有疑问，导致颈椎间盘突出的原因有哪些?专家表示

  • 糖尿病，每周150分钟带氧运动控血糖

    2014-09-02

    国际糖尿病联合会的数据显示，估计香港约有70万名糖尿病患者，现时患者主要以药物及饮食调节方面控制病情，但专家表示，大多数患者均忽略做运动可控制糖尿病，倡议糖尿病患者每周运动最少150分钟。  运动是其中一个重要的疾病管理因素，但运动对都市人而言仿彿是个难以达成的目标...

  • 爱喝酒、不吃早饭、贪吃零食，易加重脂肪肝

    2014-09-02

    脂肪肝并不一定是胖子的专利。那么，哪些身材“恰到好处”或是纤瘦苗条者也会加入到脂肪肝的大军中来呢？在日常的生活以及饮食中，我们又需要注意些什么才能远离脂肪肝呢？   医生提醒，首先

  • 跑步时别戴耳机

    2014-09-01

    很多人喜欢在跑步的时候耳朵里塞副耳塞，缓解机械重复的运动。不过，这样的锻炼在一定程度上可能适得其反。  正常情况下，声音经过一段距离才能到达耳朵，这中间声音中的高频部分已经被空气吸收。如果戴耳机，传声器就压在耳朵上，所以耳朵吸收了全部频率的声波，对听力伤害很大。...

  • 动脉粥样硬化心血管疾病高发的主要原因

    2014-09-01

    目前，我国心血管疾病的高发病率和高死亡率，最主要的病因就是动脉粥样硬化，可见防治形势非常严峻。  虽然近10年来，我国胆固醇控制的整体达标率有所提高，但极高危患者控制仍然不佳。调查发现，目前我国心脑血管防控领域存在三个“短板”，一是应该治疗而没有治疗的患者，二是应...

  • 哪种血型的人寿命最长？

    2014-08-31

    哪种血型的人寿命最长？  O型血的人最长寿？  数学家及医生史蒂芬(StevenM.Weissberg)与知名的健身专家约瑟夫。克里斯蒂安奴(JosephChristiano)在对5000人的问卷调查中得出了有趣的数据。其中有一个问题，不同血型的人的平均估计寿命是否存在差别呢？  美国人的平均寿命为76岁。这...

  • 心灵港湾--中风后勿忘心理护理

    2014-08-31

    此外，抗抑郁药最大的优点是，通过降低因中风和心血管疾病的死亡率延长中风患者的存活期。  在病情允许的情况下，家属应鼓励患者做自己力所能及的事，心理护理的侧重点可以放在对患者自我生存价值的认识上，理解患者压抑的、难以言表的心理体验。这一阶段，主动倾听、默默陪伴是对...

  • 健康吃月饼

    2014-08-29

    中秋节即将来临，过节吃月饼不仅是家家户户古往今来的传统习惯，同时也象征着一家人的祥和团圆。月饼虽然美味可口，但如果食用不当，也会影响健康。吃月饼应注意以下几点：  吃得适量。月饼虽好吃，但不能“馋嘴”。因为月饼中含有较多的油脂、蔗糖和配料，其热量非常高。如果食用...

  • 羊水栓塞凶险难防 应如何做好产检

    2014-08-29

    而且因为羊水栓塞目前还没有产前检查可以规避，且救治难度极大，一旦发生其死亡率可高达40%~80%，被医生称为“产科死神”。

  • 性爱有障碍，未必会不育

    2014-08-28

    性是人类的基本需求之一，关系到人类的繁衍延续。在男科疾病中，性功能障碍、前列腺疾病和男性不育是最突出的三个问题。很多人经常把这三类疾病混在一起，总觉得前两者和第三个有必然联系。不少医院在宣传时，也会强调性功能障碍、前列腺炎会导致不孕不育。事实上，它们之间的关系...

  • 此疣非彼疣高脂为根由

    2014-08-28

    一些中年妇女得了睑黄疣，以为是扁平疣等由人类乳头瘤病毒引起的皮肤病，竟应用了好几个疗程的抗病毒药物治疗，非但没治好反而大了。来就诊时我告诉她们，此疣叫疣，不是疣，正确病名是睑黄瘤。  为了避免与病毒性疣相混淆而误诊误治，全国科学技术名词审定委员会早已用“睑黄瘤”...

  • 透过“冰桶挑战”认识“渐冻人”

    2014-08-27

    近来，多国政界、商界、娱乐圈名人纷纷为了参加“冰桶挑战”而“湿身”，给这个暑季带来一丝凉意和一片温暖。“冰桶挑战”由美国棒球运动员皮特·弗雷茨发起，旨在为“渐冻人症”筹集研究经费并提高对此种疾病的认识。  “渐冻人症”学名叫做肌萎缩侧索硬化症，是运动神经元疾病的...

  • 糖尿病患者要定期查血管

    2014-08-27

    血管的危害，糖尿病患者除了在医师的指导下用药物控制血糖、改善自身的生活方式外，还应定期进行下肢血管超声检查，有利于临床医师及时调整治疗方案，从而阻止病情恶化。

  • 夏秋交替如何吃出健康

    2014-08-26

    炎热的夏季刚刚结束，如今气温相对凉爽，很多人食量大大增加，殊不知，这样可能加重胃肠功能负担。而且，秋季本就是胃肠疾病高发的季节，稍有不慎，就有可能发生腹泻。因此，在夏秋交替之际，切忌暴饮暴食，以免引发急性肠胃炎、胆囊炎、胰腺炎等。  那么，这个季节怎样合理搭配饮...

  • 长“啤酒肚”不能只怪啤酒

    2014-08-26

    四十岁左右的男士正是职业生涯承前启后的关键阶段，但不少人“事业越来越红火，肚子也越来越大。”许多有“啤酒肚”的男人都有喝啤酒的习惯，并认定这与啤酒脱不了干系。  其实，医学研究并无证据证明啤酒是导致啤酒肚的真凶。出现“啤酒肚”的真正原因主要是饮食、运动等生活习惯...

  • 警惕牙疼背后的冠心病

    2014-08-25

    60岁的黎老伯一直有高血压，最近几个月，晨起锻炼或者上街买菜后他都会感到牙疼并且伴有胸口憋闷，仔细感觉一下，却又找不到究竟是哪颗牙疼。当成牙病治疗了好几次也没有效果。医生建议他看心内科。老人心中纳闷，牙疼为何要看心内科呢？结果到心内科就诊后被确诊为冠心病。无独有...

  • 儿童长时间使用手机 察言观色能力将下降

    2014-08-25

    美国加州大学儿童数码媒体中心研究发现，儿童使用手机时间过长，会导致他们不懂得判别他人情绪及表情，但只要减少使用电子装置的时间，观察“眉头眼额”的能力便可提高。  研究把105名11至12岁学童分为两组，其中51人一组入住“电子隔离营”，远离电视、手机或其他有电子屏幕的装...

  • 近视眼术后需注意用眼卫生

    2014-08-24

    看书、看电视、看电脑，但仍需注意用眼卫生，避免视疲劳，影响手术效果。

  • 10种刮油食物 吃了不发胖

    2014-08-24

    洋葱，促进消化，不含脂肪；2、玉米，促进排泄；3、苹果，降脂；4、韭菜，增进胃肠蠕动；5、蘑菇，保持肠内水分；6、冬瓜，防止脂肪堆积；7、海带，清除胆固醇；8、鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；9、豆腐，不含胆固醇；10、芹菜，利尿消肿。

  • 学音乐，开发语言天赋

    2014-08-22

    上5小时以上的音乐课程并坚持至少两年的时间，孩子们就能够更快更准确地区分不同的声音，特别是在有背景噪音的情况下。克劳斯博士说，这表明音乐能够对大脑产生积极影响，促进学习，但不可能一蹴而就。克劳斯博士认为，贫困环境里长大的、母亲受教育程度低的孩子很可能拥有“更加...

  • 那些鲜为人知的癫痫症状

    2014-08-22

    大多数人会把癫痫与抽风或抽搐画上等号，而实际上这是一种错误的认识。因为抽搐并非都是癫痫病，癫痫也不仅只表现为抽搐。让我们来认识一下那些鲜为人知的癫痫病症状。  眼前物体忽大忽小，仿佛置身仙境  《爱丽丝漫游仙境》讲述的是一个女孩去过大人国和小人国，周围的世界一会儿...

  • 晚饭后如何正确散步

    2014-08-21

    晚饭后如何正确散步  俗语说得好“饭后百步走，活到九十九”。饭后散步，腹部肌肉随之运动，相当于对胃肠进行按摩，对改善消化不良、便秘等都有不错效果。专家说，饭后百步走也是有讲究的。  走的时间应在饭后半小时至一个小时后。饭后胃中食物还没完全消化就散步，易诱发功能性消...

  • 儿童绘画能力或可预示智力发育水平

    2014-08-21

    英国一项最新研究发现，４岁儿童的绘画能力或能预示他们在１０年之后的智力发育水平。不过研究人员同时强调，智力水平由大量因素共同决定，孩子在绘画方面表现不佳并不值得忧虑。  英国伦敦大学国王学院研究人员在新一期《心理学》杂志上报告说，他们征集了７７５２对双胞胎，考察...

  • 男人更要防晒

    2014-08-20

    说到夏季护肤，不得不提的就是防晒问题。大部分女性对于防晒如数家珍，但男性不把防晒当一回事。男性皮肤比女性要厚，弹性的衰减也比女性来得晚，因此在年轻时做不做防晒似乎看不出区别。但由于紫外线对皮肤的伤害具有累积效应，如果年轻时没做好防晒，随着年龄的增大，雄激素水平...

  • 潮热盗汗？女性少喝咖啡

    2014-08-20

    潮热和夜间盗汗影响着大约2/3更年期女性的生活。美国《更年期》杂志刊登全球知名医院——梅奥诊所的一项最新研究发现，喝咖啡等含咖啡因的饮料会加重女性更年期潮热和夜间盗汗。  研究人员对1800多名女性进行调查发现，在围绝经期女性中，咖啡因（咖啡、可乐和茶等饮料中的刺激物...

  • 小耳机带来听力大威胁

    2014-08-19

    在拥挤不堪的地铁，在车水马龙的街头，在熙熙攘攘的商场，随处可见一些戴着耳机的时尚青年，他们听音乐、玩游戏、看视频，小小耳机赶走了周围的嘈杂，让他们陶醉在自己的娱乐世界。然而，他们恐怕没有想到，小小耳机

  • “熬夜”影响寿命 专家：危害大让人提前老化

    2014-08-19

    “熬夜的直接危害就是让人白天容易疲劳，精神不振；皮肤受损，出现暗疮、粉刺、黄褐斑等，容易提前老化，还会影响内分泌，免疫力也会明显下降……”最近一段时间，一则这样内容的帖子被网友们疯传。这则帖子的说法，究竟有没有根据呢？在日常生活中又有多少“夜猫子”呢？经常熬夜...

  • 母亲多陪伴，孩子更聪明

    2014-08-18

    美国《当代生物学》杂志刊登的一项新研究首次表明，产妇多陪伴新生儿，有助于孩子大脑发育，提高孩子智力。  新研究中，纽约大学教授雷吉纳·沙利文博士及其同事对近100个小时的相关亲子视频以及大量的婴儿大脑活动情况电子扫描数据进行了研究。结果发现，在母亲陪伴时，婴儿的大脑...

  • 酒精为什么会导致股骨头坏死

    2014-08-18

    酒精性股骨头坏死是一种很严重的疾病，其主要症状就是疼痛、关节活动受到限制、跛行。酒精性股骨头坏死是长期喝酒的人体内的酒精含量过高，刺激人体，使得血脂升高，血管内脂肪增多，阻塞了血管，使得血液循环不通。那么酒精为什么会导致股骨头坏死呢? 年轮专家讲解酒精性股骨头坏...

  • 大龄男 想生育要做足功课

    2014-08-17

    注意用药安全  怀孕前2~3个月，不仅准妈妈用药要小心，丈夫随意用药同样也会影响宝宝，因此丈夫不应该随意用药。在正常情况下，睾丸组织与流经睾丸的血液之间有一个防护层，医学上称为血睾屏障。这一屏障可阻止血液中某些物质进入睾丸。但是很多药物却能通过血睾屏障，影响精子和...

  • 手指疼痛麻木 警惕腕管综合征

    2014-08-17

    如果糖尿病患者的手指出现疼痛、麻木，还需排查腕管综合征，因为近些年来糖尿病已成为腕管综合征的主要发病原因。  与单纯的腕管综合征相比，糖尿病上肢神经病变经常累及尺神经，导致五个手指单独或同时出现疼痛、麻木，最初常在夜间或凌晨发作，且常被痛醒或麻醒，甩手后症状减轻...

  • 全球每年约165万人死于吃盐过多

    2014-08-15

    美国《新英格兰医学杂志》近日刊登的一项新研究说，吃盐过多会引发心血管疾病等，全球每年约１６５万人因此死亡。  这项研究分析了全球６０多个国家的食盐摄入量调查数据，这些国家的人口占全球总人口的四分之三。结果发现，２０１０年，全球人均每日钠元素摄入水平为３。９５克，...

  • 孩子何时分房睡？5岁左右最适合

    2014-08-15

    孩子多大时分房睡？不同家庭有着不同的认知和做法。专家表示，太早分房睡和太晚分房睡都不利于孩子的心理健康，但具体实施起来也要因人而异，要看孩子的心理年龄、胆量、独立性、对父母的依恋程度以及家庭的具体环境等因素。  专家建议，至少要等孩子满３周岁后才开始考虑分房睡，...

  • 误食毒蘑菇千万要及时就诊

    2014-08-14

    自7月份进入雨季以来，林中野生蘑菇生长旺盛，吉林省已发生多起毒蘑菇中毒事件。专家告诫，不要误食毒蘑菇，中毒后要及时就诊，以得到及时有效的救治。  吉林大学第一医院ICU科陆续收治急性毒蕈中毒患者4名，均为与家人同食，同食者9人均发病，轻重不一。5名成年人表现为胃肠道症...

  • 防嘴唇干裂 经常吃五类食物

    2014-08-14

    引发嘴唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素a、维生素b、维生素c、维生素e以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。  防治嘴唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。  1.蔬菜类  如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜（鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用

  • 儿童生长发育迟缓需早诊早治

    2014-08-13

    8月10日，中国儿童生长发育健康教育系列活动启动仪式在京举行。中华医学会儿科内分泌遗传代谢学组组长罗小平介绍，目前社会对生长发育迟缓的认知明显不足，对相关疾病的诊断及规范化治疗缺乏必要了解。

  • 防急性心梗 请先对照患者“脸谱”

    2014-08-13

    在日前举行的2014中国心脏大会上，阜外心血管病医院杨跃进教授报告了目前国内最大规模的急性心梗注册研究、“十二五”科技部支撑项目——中国急性心肌梗死注册登记研究的初步分析结果。结果显示，与国外相比，我国急性心梗患者除了具有吸烟、高血压、超重/肥胖三大传统危险因素外...

  • 抗肿瘤药陷阱多

    2014-08-12

    抗肿瘤药都是处方药，如果在大众传媒上见到抗肿瘤药的宣传广告，基本上可以认定是虚假广告。在医院门口、马路上，有人往你手里塞的药品广告、医院治疗广告也都是违法广告。  陷阱二  用保健品冒充肿瘤药品  根据相关标准的要求，保健食品含有一定量的功效成分，能调节人体的机能，...

  • 19岁小伙泡网吧3天3夜突发心梗

    2014-08-12

    一名19岁的小伙子在网吧泡了3天3夜，因胸部剧烈疼痛被送到医院，结果为急性心肌梗死，经抢救才脱离危险。 这名小伙子因学校放暑假，一周前在一家网吧上网，连续3天都没有下线。到第三天时他表情痛苦地告诉同伴，感到胸部剧烈疼痛。同伴看到他浑身冒虚汗，忙将他送到医院

  • 风心病 多是扁桃体炎惹的祸

    2014-08-11

    疾病呀，而且生活和工作的环境也没什么湿气。谢女士感到很困惑。医生追溯其发病史，竟然与她小时候曾经患过扁桃体炎有关。   医患对话   患者问题：风湿性心脏病是因为风寒潮湿导致的疾病吗？   医生： 这种说法缺乏科学依据。研究发现，不少风湿性心脏病（风心病）患者曾有幼年或...

  • ："假沸"豆浆不能喝 易中毒

    2014-08-11

    豆浆里还有一种叫作抗胰蛋白酶的物质，它会降低胃液消化蛋白质的能力。所以，自己做豆浆的时候，一定要煮熟。  2、你真的煮熟了吗？豆浆有可能出现“假沸”，意思是说当加热到80度的时候，豆浆会出现泡沫，并且温度越高泡沫越多。但这并非是豆浆被煮开了，而是一种“假沸”现象，...

  • 学会几招防游泳抽筋

    2014-08-10

    近日，全国各地因游泳导致的溺水事件频频发生，这跟游泳时肌肉痉挛不无关系。肌肉痉挛俗称抽筋，是指肌肉突然不由自主地发生强直性收缩，造成肌肉僵硬、疼痛难忍，常持续几秒钟到数十秒钟。肌肉痉挛最常见的发生部位是小腿后面的腓肠肌和比目鱼肌，其次是脚掌的屈拇肌和屈指肌

  • 热门话题:怎么锻炼对膝盖好

    2014-08-10

    膝关节会加速退化，导致肌肉萎缩、力量减弱。  膝关节已受损很多运动要喊停  训练膝关节肌肉力量的思路基本只有一个，就是因人而异地进行康复治疗。要控制体重，处于非炎症期时，在不增加膝关节垂直负荷、挤压磨损的情况下，要适当增加股四头肌的负荷训练。如果膝关节已经出现问题...

  • 致癌食物黑名单

    2014-08-08

    调查显示，我国每年新发癌症病例超过300万，而与膳食和营养因素相关的癌症占30%以上。针对全国肿瘤登记中心的调查数据，中国医学科学院肿瘤医院近日公布致癌食物黑名单。 哪些物质易致癌呢？ 腌制食品含致癌物二甲基亚硝酸铵 腌制食品：咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化...

  • 全家常聚餐可令孩子在校表现更优秀

    2014-08-08

    美国一项研究显示，全家人经常坐在一起共享晚餐，孩子在学校的表现更优秀，学习更专注，而且更善于社交。  俄克拉何马大学和俄克拉何马州立大学的心理学家分析了2007年“美国儿童健康调查”中2.4万余名儿童饮食习惯、行为、学校表现和社交能力等方面的数据，发现全家人共进晚餐频...

  • 科学使用儿童退烧药

    2014-08-07

    上标明“每6-8个小时可以重复使用”，就在首次服用后间隔6-8个小时后再次服用。王志宏药师强调，发烧期间病人多数表现为食欲不佳，喝水较少，如果过于频繁服用退烧药，容易导致虚脱、胃黏膜受伤，甚至胃出血，严重的还会导致肾炎。  退烧药使用不应超过3天，3天之后体温还没有恢复...

  • 伤后鼻腔流水可能是脑脊液漏

    2014-08-07

    患者男，42岁，头面部被人用手击伤后，当时仅外表软组织青紫肿胀。几天后其鼻腔内流出清水一样的东西，没有在意，也没上医院治疗。后感头疼，一个月后神志不清时才被送到医院检查。经检查诊断为化脓性脑膜炎。经过积极抢救，虽然挽回了性命，但留下后遗症。  体会：患者当时头面部...

  • 甲状腺疾病调养的三条养生准则

    2014-08-06

    患了甲状腺疾病在积极治疗的同时，也要注重平常的生活保健。 精神养生——好心情很重要  心理的暗示作用是很强大，每一个病人都被要求每天有个好心情，这样对病情康复有很好的作用，养生同样注重精神状态的保健，所以，要战胜甲状腺病，首先需要做到的就是避免不良情绪，保持良好...

  • “埃博拉病毒”来袭 不得不知的五个知识

    2014-08-06

    世界上最凶猛的疾病之一，传染、病死率高，尚无疫苗和有效药物，近来，埃博拉病毒引起广泛关注。究竟什么是埃博拉病毒，有何危害，如何预防？  1.什么是埃博拉 据世界卫生组织资料显示，埃博拉病毒病（以往称为“埃博拉病毒性出血热”）是一种急性出血性传染病，病死率高达50%至90...

  • 学历相似 婚姻幸福

    2014-08-05

    “女子无才便是德”的老观念应该摒弃了，最新研究发现，夫妻受教育程度接近，能降低离婚率。研究人员发现，男人愿意娶受教育程度更高、更聪慧的女人，因此传统家庭中的性别角色观念就显得过时了。  研究者美国威斯康星大学社会学助理教授克里斯廷·舒瓦茨表示，“有着相同受教育程...

  • 多食新鲜蔬菜 帮助耳朵消炎

    2014-08-05

    如果孩子患了感冒、鼻炎或咽炎应该及早治疗，要教会孩子使用正确的擤鼻涕方法，不能吸鼻涕；擤鼻涕时不能双手同时捏紧前鼻孔用力擤鼻涕，应该按压一侧鼻孔，轻轻擤另一侧鼻孔；挖取耳垢时应十分小心，避免损坏鼓膜；患病期间不要吃辛、辣、刺激、热性食物，如姜、胡椒、酒、辣椒、...

  • 这么做少得糖尿病

    2014-08-04

    绝大多数2型糖尿病都是可以避免的，其秘诀就在日常生活习惯中。近日，美国《赫芬顿邮报》总结了能让你少得糖尿病的8 个方法。  喝咖啡。哈佛大学公共卫生学院的一项研究表明：与没有改变咖啡饮用习惯的人相比，在4年内，咖啡饮用量有所增加的人，患上2型糖尿病的风险降低11%。

  • 家长如何帮助孩子减肥

    2014-08-04

    同时要帮助孩子提高对肥胖危害的认知，树立减肥的决心和信心。尤其是家里的老人，一定要统一认识。  家长要参与到孩子的减肥过程里面。儿童年龄小，心理承受能力及自控能力不足。家长参与孩子进食过程，陪孩子一同体育锻炼，不仅能在心理上给予孩子安慰与支持，更能在孩子心里树立...

  • 算算运动不足的成本

    2014-08-03

    为了治疗因运动不足引发的疾病，政府要支付巨额医疗经费。对个体而言，运动不足付出的“成本”，最终还是由自己的身体、生活以更大代价偿还  我国青少年体质健康状况持续下降令人忧心。这种下降给国家、给个人带来什么样的影响？2011年，笔者参与了一项对发达国家和新兴经济体国家...

  • 宝宝睡觉捶头 可能是脑膜炎

    2014-08-03

    血脑屏障发育不完善，细菌就从血液进入脑部，引起了脑膜炎。  随后，林林转院到一三甲医院神经外科，医生为他做了右顶部储液囊埋置手术，把多余的脑脊液引流出来。医生告诉家长，林林可能会留下语言障碍、智力低下等后遗症，需要进行康复治疗。  医院康复医学科医生说，宝宝不会说...

  • 酒精为什么会导致股骨头坏死

    2014-08-01

    酒精性股骨头坏死是一种很严重的疾病，其主要症状就是疼痛、关节活动受到限制、跛行。年轮专家介绍说，酒精性股骨头坏死是长期喝酒的人体内的酒精含量过高，刺激人体，使得血脂升高，血管内脂肪增多，阻塞了血管，使得血液循环不通。那么酒精为什么会导致股骨头坏死呢? 专家认为，...

  • 新旧健康观大PK

    2014-08-01

    健康是人们永恒的追求之一，而科学进步，健康观念也在不断更替。这些年来都有哪些健康观念在悄然改变呢？看看这些新旧健康观点的PK。  50后：有病治病VS定期体检  周大爷刚刚迎来自己60岁的生日，军人出身的他依然身板笔直，声音洪亮，雷厉风行，最为重要的是，精神头一直很好，健...

  • 丁克族 你真“丁”得起吗

    2014-07-31

    经为人父、为人母了。我们不禁要问，丁克族，你真的“丁”得起吗？  丁克还是不丁克  在重庆某家银行工作的魏晓晓20出头就结婚了，至今已经有12年的婚龄。刚结婚的时候，夫妻两个人挤在单位宿舍，加上爱人在读研究生，不敢要孩子。不知不觉就过了12年，晓晓已经做到一间分行的副行...

  • 研究证实：绿叶菜有12种健康好处

    2014-07-31

    我国是绿叶菜品种最多、价格最低廉的国家之一。深绿色蔬菜的好处，在国内外多项研究中都得到了证明，其好处之多，超出大部分人的想象。归纳起来，主要有以下12个方面：  1.对预防骨质疏松有益。绿叶菜中充足的钾、镁元素供应能减少钙的流失，而维生素K对于钙元素沉积到骨胶原上是...

  • 小儿癫痫早期的症状会有什么

    2014-07-30

    癫痫是现如今比较常见的一种疾病，小儿也有很多人受到了该病的影响，作家长的对此是一定要引起重视的，否则对孩子今后的成长是很不利的。下面为了能够便于人们及早的发现小儿癫痫病，我们就给大家详细的介绍一下小儿癫痫早期的症状。  小儿癫痫早期的症状会有什么?  一、本病有高...

  • 专家提示:防嘴唇干远离紫外线

    2014-07-30

    流失，所以会越舔越干。还有些人喜欢或习惯性地将因干燥造成的鳞屑撕脱，尤其在情绪紧张、焦虑时会频繁撕咬嘴唇上的鳞屑，造成唇部黏膜慢性干裂。一些人由于唇部皲裂后疼痛，或担心所涂的唇膏被吃掉，经常轻轻地向外噘嘴唇，使唇轮匝肌紧张，血液流通不畅，也容易造成嘴唇干燥。  ...

  • 心肌梗死逼近年轻人

    2014-07-29

    血液黏度增加、局部形成血栓，最终导致突然出现血管闭塞、心肌梗死。这样的突发起病越来越呈现年轻化的趋势。因此，医学界已重新审视心肌梗死的传统年龄限制，要求提高对中青年心肌梗死发病的警惕性。  需要注意的是，年轻人一旦发生心梗往往会比老年人更危重，甚至发生猝死的几率...

  • 不要吃成熟的香蕉！英专家提出健康饮食4真相

    2014-07-29

    看似健康的饮食习惯未必经得起科学研究的推敲，而不健康的饮食则会对我们的身体产生极大的不良影响。英国利物浦约翰摩尔斯大学生物化学教授罗德尼·比尔顿历时15年研究，提出4项有关健康饮食的真相。      1. 不要吃成熟的香蕉     有些发青或尚未成熟的香蕉、蔬菜和纤维富含抗性淀...

  • 医学数字

    2014-07-28

    日前，医学专业网站丁香园发起了一项对子女学医态度的社会调查。在3860名医务工作者中进行的问卷调查结果显示，有58.0%的受访者会力阻自己或亲友的子女报考医学院校，仅3.0%的受访者建议自己或亲友的子女学医，其余36.2%持中立态度，遵循自己子女的意愿。  “医二代”会绝迹吗？  ...

  • 服药不能想停就停

    2014-07-28

    我妈妈今年68岁，最近要住院做一个妇科手术，但是她有高血压和糖尿病，一直服药治疗，我想问，手术期间要停药吗？  答复：  手术前，通常要求病人禁食、禁水，但哪些药应该停，哪些药不能停呢？一般情况下，使用降糖药、抗凝药的病人，术前应该停药；使用降压药、抗癫痫药、抗甲状...

  • 男人让妻子“舒服”的几个动作

    2014-07-27

    让老婆心情舒畅是当丈夫的一大职责，但是，有不少男人由于没有这方面的意识，或者不懂得妻子的心理需求，又往往做不到点子上。其实，如果男人能经常表现出以下几个举动，就会收到较好的效果。  1、大把掏钱不小气。女人喜欢花钱，更喜欢男人对自己表现的很大方。如果在妻子需要的...

  • 预防骨关节炎游泳是首选运动

    2014-07-27

    中老年人可以使用拐杖辅助行走 中老年人使用拐杖可以明显减轻膝关节上的压力，达到稳定关节，减少损伤，减轻疼痛的目的。  在骨关节炎的预防措施中，骨科医生提倡将游泳作为强身健体的主要方式。因为游泳时人的心、肺等重要脏器能够得到充分的锻炼。游泳时，人体处于平卧或仰卧状...

  • 人为什么会得癌症？

    2014-07-25

    人为什么会得癌症？答案五花八门：有人说是遗传的，有人觉得是接触了致癌物质，有人认为是环境污染，还有人怪“命不好”……  专家答案或许让不少人感到意外：慢性感染。癌症是一种退行性疾病，人口老龄化是主要因素。随着老年人口的不断增多，肿瘤的发病也在逐年增多。现代生活中...

  • 使用频率影响过敏反应 抗生素皮试不能省

    2014-07-25

    容易对另一种抗生素过敏。有观点认为，人体对抗生素可能具有一个“混杂”的免疫系统，偏向于对此类药物发生过敏反应。不过，患者对不同抗生素发生过敏的症状、时间等可能有所不同。  为什么对青霉素过敏者容易发生较严重的感染？研究表明，青霉素过敏者发生严重感染的比例更高。这...

  • 除胎记要趁早 治疗效果能相差一倍

    2014-07-24

    胎记会影响美观，胎记能治好吗？什么时候治最合适？ 胎记一定要做治疗，不治疗对人的伤害非常大，并且越早治疗越好。有人对治疗会有顾虑，比如婴幼儿做治疗是不是对皮肤有伤害，会不会留疤或者留痕迹？婴幼儿的皮肤比较薄，敏感度更高，因而治疗效果更好。以最典型的鲜红斑痣为例...

  • 离婚后怎么重启性生活？做好健康措施 勿"乱性"

    2014-07-24

    自己想要什么，也理解对方的需求。很多离婚女性会担心身材，不愿再与男人“赤裸相见”，对此，要花一段时间进行调整，如买一些新衣服，锻炼身体，成为全新的“你”，还要把对身体的不自信和担忧等抛到脑后，开启新生活。     其次，做好健康措施。中年人是性传播疾病增速最猛的人...

  • 瑞士新研究:4种健康习惯多活10年

    2014-07-23

    瑞士一项新研究发现，正确饮食、积极锻炼、避免吸烟和不过量饮酒4种良好生活习惯会延长10年的预期寿命。      为弄清具体健康方式对预期寿命的影响，苏黎世大学研究人员于1977年~1993年对16~90岁的16721名参试者展开了研究，并对其死亡情况跟踪研究至2003年。结果发现，吸烟是影响...

  • 男童包皮过长 该手术时就手术

    2014-07-23

    包皮过长和包茎是男童体检中最常见的问题之一。作为家长，您知道男童包皮过长和包茎，哪些情况可以不手术？哪些情况可以择期手术？哪些情况需要及时手术？  七八岁是最佳手术时间  包皮是指覆盖男性阴茎、龟头和尿道口的一层表皮及黏膜。包皮过长是指包皮盖住尿道口，但能上翻露出...

  • 药物撞上胎儿"留"还是"流"？

    2014-07-22

    张女士发现自己怀孕了，可是她清楚地记得，当时那次性生活后吃了紧急避孕药，听说药物对胎儿有害，这个孩子能要吗？   1.药物安全分级别。并不是吃过药就必须流掉胎儿。美国食品药品监督管理局制定了孕妇用药分级制度，将药品的安全性分为A、B、C、D、X五类，是目前最明确、科学、...

  • 丁克女的妇科疾病隐患

    2014-07-22

    “丁克族”或“丁克家庭”是现代年轻人追求的一种生活时尚，她们注重工作及事业，崇尚两人世界的生活，拒绝生育。这种生活方式看似轻松洒脱，但女士可能会因此给自己今后的健康留下隐患。  焦点问题1：  时下有点流行“丁克族”，但是，作为生育年龄的女性，如果不经过正常生育过...

  • 剖析:什么年龄的女人最容易不忠

    2014-07-21

    40岁的女人与30岁的女人差别往往很大，所以有句俗话说得好：40岁的男人一枝花，40岁的女人豆腐渣，而普通的夫妻年龄差别不是很大，这个时候的男人往往对家里的“黄脸婆”心不在焉了，甚至提不起性趣了，再加上外界的诱惑，男人在这个阶段出轨成为普遍男人的心理暗示。

  • 泪流不止病根可能在鼻

    2014-07-21

    50多岁的老钱右眼无明显诱因出现泪流不止。无眼痒，无视力改变，无复视，无明显鼻塞、流涕，无鼻腔臭味。查眼压、视力等均在正常范围。做眼眶CT检查未发现眼球有明显异常，但右侧上颌窦可见密度增高影，并累及鼻泪管，鼻泪管骨质破坏。经眼科、耳鼻喉科、放射科多科会诊，老钱被诊...

  • 混用清洁剂当心中毒

    2014-07-20

    刚刚毕业的大学生游某在对宿舍进行清洗时发现污垢太“顽强”，于是便“双管齐下”，把洁厕剂、“８４”消毒液一股脑的放了进去。没想到却一下子升腾起一股呛人的烟雾，让她吓了一跳。      “包装上也没有特别鲜明的提示，只有后面的几行注释提示不能和其他产品混用，但用的字体、...

  • 反式脂肪酸成孕育杀手

    2014-07-20

    大家都知道，液态植物油氢化过程中产生的反式脂肪酸会大大增加心血管疾病等的风险，可是很多人并不了解，它还是人类的生育杀手，因为大量摄入反式脂肪酸会影响精子和卵子质量，可能导致不孕不育。  反式脂肪酸有自然存在的情况，如在奶牛及其他反刍动物的肉中。

  • 儿童经常出鼻血:影响记忆力和免疫力

    2014-07-18

    儿童鼻子出血是生活中较常见的现象，由于孩子好动，比成人容易有意外，鼻部又是面部比较脆弱的部位，一旦受伤会引发鼻出血，甚至比较严重。反复流鼻血如治疗不当或不及时会诱发鼻黏膜萎缩、贫血、血小板减少、记忆力减退、免疫力低下等问题。儿童经常流鼻血还会出现上课注意力不集...

  • 头痛成了暑期都市病

    2014-07-18

    很多人一到夏季就常容易头痛，其诱因一是气温居高不下，二是工作学习紧张。可以说，头痛已成为一种在暑期发病率极高的“都市病”。有关资料显示，夏季头痛患者以白领和女性居多。空调的普及，室内外温差大，人们进出房间不注意调节温度，会加重头痛的严重程度。另外，睡眠不足，精...

  • 甜食是影响近视眼的重要原因之一

    2014-07-17

    近视眼是青少年常见的眼部屈光不正类型，特别是课业繁重的学生们，原因大都是和用眼不当和不良的读写姿势有关。饮食也与近视的发病有一定关系，最近的研究表示，常吃甜食也可能是引起近视眼的原因。   天津市眼科医院验光配镜中心提醒大家，甜食在消化、吸收和代谢过程中会产生大...

  • 手足口病皮疹会“四不像”

    2014-07-17

    手足口病发病时，手、足、臀部和口腔可能出现斑丘疹、疱疹，疱疹周围可有炎性红晕，疱内液体较少。 皮疹可能有“四不像”的特点，不像蚊虫叮咬不会痒、不像牙龈疱疹也不疼、不像药物疹不会结疤、不像水痘不会结痂。如果家长发现儿童出现以上症状，应该立即送往医院诊治。

  • 要重视体检报告的提示

    2014-07-16

    一位50多岁的女性患者，去年六月单位体检时放射科CT报告提示其左肺下叶有一直径约12mm结节状密度增高影，边缘欠光滑，建议三个月复查，在主检的综合报告中也将这一提示放在首要位置。 今年这位患者又来体检了，左下肺的结节较前稍有增大，边缘不太规则，局部有胸膜牵拉，考虑为肺...

  • 你检查我答疑:怀疑脑病要查脑脊液

    2014-07-16

    和大部分白细胞，在阻挡了大部分分子进入脑和脊髓的同时，又选择了某些分子进入脑和脊髓。所以抽血化验检查不了脑功能、脊髓功能。所幸的是，我们每一个人的脑和脊髓表面都包裹着一薄层无色透明的特殊液体——脑脊液。通过检测其中的成分，神经科医生就可以了解脑和脊髓是否发生病...

  • 每晚睡八个小时会死得更快？

    2014-07-15

    我们到底需要睡多久？  白天经常脑袋“放空”或昏昏欲睡吗？星期一早上总是很难从床上爬起来吗？如果是这样，你一定会断定：“我睡眠不足！”  睡眠不足所带来的害处，相信我们都耳熟能详了：精力不济、反应迟钝、记忆力衰退、免疫力降低，甚至是机体的过早衰老。

  • 包皮过长一定要做环切吗

    2014-07-15

    问：我儿子7岁了，体检时被医生告知包皮过长，要做手术。包皮长一定要手术吗？  答：包皮过长及包茎会带来一定的危害，如导致包皮炎症和阴茎发炎。包皮自身分泌物有杀菌成分，但是，由于包皮腔的湿润和温暖的环境，细菌就更易在此繁殖。假如细菌的生长超过包皮的自净功能，就可能...

  • 乳房肿块 不痛更要注意

    2014-07-14

    62岁的周女士，大约三年前无意中发现自己左边乳房有些硬硬的，似乎里面长了个包块。她想着这个年纪的女人很多都有乳腺增生，也算不上什么大毛病，何况不疼不痒的，就没有去管它。可谁知渐渐地肿块越长越大，与皮肤发生黏连，黏连处的皮肤破溃感染，去当地卫生院输抗生素治疗，可是...

  • 照了X光胎儿还能要吗？

    2014-07-14

    ▲X光胸片的单次辐射剂量极低，理论上要照7万多次才达到可以影响胎儿的最低值  ▲即使孕妇没接受放射线等危险因素，出现流产、胎儿畸形及致癌等风险也有286％。      X光片、B超、CT、MRI等影像学检查已经成为临床医学不可缺少的一部分。很多准父母们担心，这些检查的“辐射”会伤...

  • 伏案工作谨防颈性眩晕症

    2014-07-13

    颈性眩晕是指由于颈部病变引起椎动脉供血不足所致的眩晕，常有以下特征：头晕或眩晕伴随颈部疼痛；头晕或眩晕多出现在颈部活动后；往往伴有恶心、偶有呕吐，停止活动休息一会，症状消失或明显减轻，部分病人伴有血压偏高。此病发病突然，严重时会出现猝倒；部分患者颈扭转试验阳性...

  • 夏季停车开空调，可致一氧化碳中毒

    2014-07-13

    炎热夏季许多车主习惯停车时不熄火开空调，但由于发动机长时间处于怠速运转状态，造成汽油燃烧不完全，会产生高浓度一氧化碳，若在车库等周围空气流通不好的地方，或可导致车内人中毒。      发动机长期处于低转速，活塞气门更易产生积碳，导致怠速不稳等影响发动机动力性能的现象...

  • 什么原因可导致转氨酶偏高？

    2014-07-11

    我前段时间体检时发现大多数检查结果都很正常，唯独验血报告单中谷丙转氨酶显示为58，比正常值偏高一些。听朋友说转氨酶高跟肝脏有关。请问，转氨酶偏高到底意味着什么？是不是提示我得了肝病？还有什么原因可能导致转氨酶偏高？我该怎么办？  答： 转氨酶存在于正常人的血液中，...

  • 小儿疝气别都指望自愈

    2014-07-11

    小儿疝气是小儿普通外科手术中最常见的疾病之一，发病率为1％~4％，多出现在男孩身上。在诊疗过程中，医生发现有的家长对疝气了解不够，延误了最佳治疗时机。其中，因认为小儿疝气可以自愈而延误治疗时机的占了很大比例。据统计，因新生儿疝气嵌顿导致睾丸切除的比例高达20％，需...

  • 提示：六种腹痛会要老人命

    2014-07-10

    几乎每个人都经历过腹痛，但大多不以为然。“没啥大惊小怪的，忍一忍，揉一揉，上个热敷就过去了”。甚至有些中老年人因腹痛进了医院，如果医生开心电图、腹部CT等检查，还要埋怨医生“乱开检查，没医德”。其实，腹痛是急诊科最常见的就诊原因，也是一项最复杂的临床症状。老年人...

  • 女人痣多提防乳腺癌

    2014-07-10

    据美国“生活科学”网站报道，美国印第安纳大学的流行病学家和癌症研究专家进行的两项大规模长期研究发现：女人皮肤上痣的数量会揭示出她患上乳腺癌的风险。与拥有较少痣或没有痣的女性相比，皮肤上痣数量较多的女性更有可能患上乳腺癌。  在第一项研究中，研究人员对美国约7.5万...

  • 您家孩子矮小吗？4岁就应开始治疗

    2014-07-09

    矮小症的发病率近年来逐年增多，根据抽样调查，中国矮小症发病率约为3%，现有矮小人口约3900万人。国内接受矮小治疗时间比较晚，70%的年龄段在11-16岁，而国外的治疗平均时间为6岁。不同疾病开始治疗年龄不同。生长激素缺乏症，诊断后应尽早开始治疗，4-6岁是其他生长激素治疗适应...

  • 吃西瓜降血压 还真靠谱

    2014-07-09

    可以促循环、活血络、降血压。看来吃西瓜对身体还是有不少好处的。  瓜氨酸可生成血管扩张剂  很多心脏病患者往往死于寒冷的冬季，原因是低温使血管收缩，血压升高，心脏不得不超负荷运转，以便将血液泵入动脉血管，这样就导致流入心脏的血液减少。例如，在4摄氏度下测试，血压正...

  • 芥花油可降低心脏病发病风险

    2014-07-08

    中加农产品贸易会日前在京举办。加拿大农业部部长Gerry Ritz介绍，美国食品药品监督管理局批准的一项健康许可声明显示，食用芥花油可降低心脏疾病发病风险。  据介绍，在常见烹饪油中，芥花油的饱和脂肪含量最低，约为7%，而葵花籽油为12%，橄榄油与大豆油均为15%。芥花油富含植物...

  • 中年戒烟可降近四成相关疾病死亡风险

    2014-07-08

    解放军总医院老年医学研究所所长何耀教授带领团队进行了一项流行病学研究，探讨戒烟能否给中老年吸烟者带来健康收益。研究结果表明，吸烟可明显增加中老年人心脑血管病、肿瘤和慢性阻塞性肺疾病等的死亡风险，即使50岁以后开始戒烟，也可以降低吸烟者38%的烟草相关疾病死亡风险。...

  • 孩子身上的黑痣早切为妙

    2014-07-07

    六岁的小女孩依依出生时手腕附近有一个黑痣，只有芝麻粒大小，并无异样，依依的父母并没有放在心上。可是随着孩子年龄的增长，黑痣慢慢变大，从芝麻粒长到了手指甲大小，两岁的时候就已经有手表盘那么大了，而且上面还长了细密的绒毛，很影响美观。但是父母觉得这只是一个痣，并无...

  • 公务员属抑郁症高发人群 明显早醒可能患病了

    2014-07-07

    的应对方式越缺乏，则抑郁情绪越严重。此外，抑郁症的发生也与患者病前的性格有关。多数患者其有明显的内向、孤僻的性格，他们往往比一般人更多愁善感、思虑过多、处世悲观。 据调查显示，公务员和白领是抑郁症的高发人群。一些高压力、激烈竞争中的人群，也是高发人群。因为这些...

  • 便血是痔疮，不用担心？

    2014-07-06

    问：便血这种现象比较常见，原因也比较多，一般没什么大碍，最多也就是痔疮。所以，便血不需要担心吧？  答： 临床常见大肠癌误诊：  经常遇到患者将便血误以为痔疮，不去看医生，等到症状加重就诊时发现原来是大肠癌，错过了最佳诊治时机。   中老年便血应先考虑大肠癌 ： 一般来...

  • 少女月经过多别默默忍受

    2014-07-06

    经量不定或增多，甚至大量出血。出血期间患者一般无腹痛，常会继发贫血，大量出血可导致休克。治疗包括药物止血，调整月经周期，补铁补血，加强营养，避免过度劳累，保证充分休息。功血虽然不是重病，但仍需积极治疗，尤其是年轻的女孩子，不要因为不好意思而默默忍受。

  • 吃冰淇淋为何头痛

    2014-07-04

    我们吃冰淇淋常会头疼，到底是什么引起的“冰淇淋头痛”呢？美国“今天我发现了真相”网站近日刊文，为我们详细讲述了吃冰淇淋头疼的奥秘。  “冰淇淋头痛”的学名为“蝶腭神经节神经痛”。吃冷食时，上颚就会被迅速冷却，而上颚后部正好有一个神经中枢，这时，神经中枢的神经群会...

  • 孕期出现阴道流血怎么办？

    2014-07-04

    常见病，远不止上述两种类型，但不管哪种流产都应该及时进行恰当的处理。流产的临床类型主要有一下几种：  1、先兆流产：停经后出现少量阴道流血，常为暗红色或血性白带，无妊娠物排出。流血后数小时至数日可出现轻微下腹痛或腰骶部胀痛。宫颈口未开，子宫大小与停经时间相符。经...

  • 医生告诉你尿疗为何荒唐

    2014-07-03

    “ 喝尿能强身健骨、淡斑美容。”近日，有媒体报道了一群靠喝尿治病的人，引起了社会的关注。报道中，一位70岁的老人称，喝尿让自己的骨骼变得年轻，其骨骼强度甚至能和30岁的人媲美。尿疗真的有此神效？回答是否定的。 尿中都是代谢废物  喝尿能否治病，首先要看尿液里都有什么成...

  • 低血铅也会导致儿童行为问题

    2014-07-03

    铅对儿童健康的影响已经众所周知，但此前研究主要关注高血铅问题。中美研究人员开展的一项新研究发现，低血铅同样会导致儿童行为问题，例如攻击行为、焦虑和忧郁等。  这项研究发表在新一期《美国医学会杂志·儿科学卷》网络版上。

  • 面对心脏骤停 拿什么拯救你？

    2014-07-02

    室颤，利用AED成功除颤21例，除颤成功率为91%。除颤后生存者共有6人，存活率为26%。 英国的情形与美国类似。早在1999年，英国政府已制定在大型购物商场、机场、火车站、娱乐场所安置AED的政策，促进公共除颤技术在英国的推广实施。1万台自动体外除颤仪出现在英国的商场、机场和车...

  • 心电图查出心肌缺血时怎么办？

    2014-07-02

    心电图是发现心肌缺血最常用的检查方法。心肌缺血最常见的心电图异常是ST-T改变，包括ST段压低（水平型或下斜型）、T波低平或倒置。静息心电图ST-T改变在普通人群中很常见，在高血压、糖尿病、吸烟者和女性中

  • 断奶晚，易长蛀牙

    2014-07-01

    母乳喂养是好事，但喂太久也许就成了坏事。据英国《每日邮报》3月17日报道，发表在《流行病学年鉴》上的一项新研究发现，断奶过晚的孩子容易长蛀牙。 美国加州大学伯克利分校的科学家选取巴西阿雷格里港市458名低收入家庭的婴儿作为研究对象，研究中的多数婴儿都到了可以吃固体辅...

  • 三个人里就一个是准糖尿病 你中招了吗？

    2014-07-01

    也许你并不肥胖，甚至很苗条，但也不能避免成为糖尿病的受害者！最新一期的《英国医学杂志》发表的数据显示，每三个成年人里就有一个是准糖尿病患者。而这些潜在的“病人”并未察觉到自己所面临的风险。  不良生活习惯会让人在成年阶段患上二型糖尿病，这种疾病的风险不容小觑。它...

  • 大考后警惕四种不健康心理

    2014-06-30

    接下来的学习与生活。     存在四种类型的不健康心理     ●放纵型心理     放纵型考生在考生群体中占到相当大的比例。他们认为高考结束便意味着苦日子熬到头了，得好好犒劳一下自己，弥补自己这么多年来的艰苦奋斗，因此毫无节制地玩。     ●抑郁型心理     抑郁型考生的表现是...

  • 夫妻病并非都和性事有关 及时治疗是对配偶保护

    2014-06-30

    发脾气，很快丈夫也会因压力过大陷入相同的状态，严重的会争吵不休。      像这种情况，需要夫妻俩互相安慰、支持，坐下来一起讨论如何应对遇到的困难，取得谅解，必要时需要接受专业心理医生的指导。      防治策略：      及时治疗      是对配偶的保护      预防“夫妻病”，需...

  • 久坐增加患癌风险

    2014-06-29

    一项对以前研究报告进行分析而得出的结果称，坐的时间越长，患某些种类癌症的风险就会越高。 德国雷根斯堡大学的研究人员对以前完成的43项观察性研究报告进行了分析，这些研究报告包括400多万人，其中有7万名癌症患者，所有研究数据均来自对这些人的随访和问卷式调查。研究结果显...

  • 老开着电视影响宝宝语言发育

    2014-06-29

    在哄宝宝玩时，您会介意旁边还开着电视吗？美国《儿童与媒体杂志》刊登一项新研究称，在父母与孩子玩耍时，旁边开着电视作为“背景”，会阻碍孩子语言能力的正常发展。 这项研究中，美国霍林斯大学研究人员观察了49位父母与1岁、2岁和3岁的孩子进行亲子互动1小时的情况。互动过程...

  • 低头“爱”手机 美丽远离你

    2014-06-27

    眼周便浮现细纹，挤出眼袋，那么，“布袋眼”离你不太远。  ——低头——  “双下巴”“火鸡颈”颈部定型  平时，在低头玩手机时，脖子承受的压力较平常为多，脖子的肌肉又是垂直生长，皮肤易出现松弛下垂。保持“低头”挤压的“造山运动”，会缩短脖子的肌肉，表皮细胞自然衰老，...

  • 生活哪些恶习易引发胃病

    2014-06-27

    消化胃肠道中积存的食物，促进胃肠道的蠕动，甜软的口感相信大多数人都可以接受。  Top2：南瓜，它有很好的养胃功效，软糯易消化，是夏天老人和孩子助消化的好帮手。例如南瓜粥、南瓜饼、炒南瓜等。  Top3：圆白菜，被誉为天然“胃菜”的它，能够促进胃液分泌，保护胃黏膜，可为胃...

  • 引发风湿病的原因有哪些

    2014-06-26

    风湿病是一种发病率非常高的疾病，现在有许多人由于不了解风湿病的原因，没有提前做好相应的预防，结果导致自身患上了这种疾病，那么，引发风湿病的原因有哪些?大家对这个问题要有了解，这样才能提前预防风湿病。  风湿病对患者的危害非常大，所以人们平时要针对风湿病的原因进行...

  • 准妈妈，产前焦虑怎么缓解

    2014-06-26

    有些准妈妈离预产期越近就会越焦虑，这是为什么呢？也许是孕妇的性格导致会担心很多方面的问题导致的。然而，产前焦虑的危害是很大的

  • 四类老人最该防摔

    2014-06-25

    老人更容易发生摔跌，及早采取防范措施，有助于降低老人摔跌危险，提高老年生活质量。美国“健康日”网站最新刊文指出，芝加哥洛约拉大学基础护理内科杰克森·赖斯博士建议，以下四类老人更要当心。  血压不稳的老人。降压药会引起血压不稳、头晕等问题。此类老人从坐姿或卧姿起身...

  • 9种食物让你远离糖尿病

    2014-06-25

    糖尿病像一个隐形的杀手影响我们的生活质量和预期寿命，减肥不失为预防糖尿病的好方法，除了减肥外，还可以从控制饮食入手，预防“病从口入”。据英国《每日邮报》报道，以下九种食材可以有效帮助预防糖尿病，不妨一试。   1.绿叶蔬菜     绿色蔬菜中含有丰富的镁元素，可以帮助抵...

  • 世界杯创意熬夜餐

    2014-06-24

    世界杯是全世界球迷的节日，也是全世界男人的盛大节日，也是大球迷和小球迷的节日，平时上班上学不能准时看直播，周末了，必须允许疯狂和放 纵。作为非球迷，服务好熬夜看球的球迷，就是世界杯期间最重要的任务。晚上熬夜看球，该吃点什么呢？啤酒炸鸡固然不错，毛豆花生外加羊肉...

  • 安全用药:这些药老人用要格外小心

    2014-06-24

    随着人年龄的增长，各个器官的功能逐渐衰退，致使老年人用药后，药物在体内的吸收、分布、代谢、排泄及其药效与普通人有较大的差异。同时由于老年人免疫功能减退或失调、一人多病的现象普遍存在，用药品种多、剂型多，加之老年人个体差异较大，对药物的耐受能力也不一样

  • 房颤并非老年人专利

    2014-06-23

    用莎士比亚名句解读房颤  莎士比亚的一句名言被很多心内科医生引用，他说：“我的身体在颤抖，我的心在疯狂地舞动，但这并没有让我快乐。”医生推断莎士比亚47岁时死于房颤引起的突发脑栓塞。虽然并无确切证据，但这形象的描述基本符合房颤的症状和疾病引发的严重后果。如今，越来...

  • 包皮过长一定要做环切吗

    2014-06-23

    问：我儿子7岁了，体检时被医生告知包皮过长，要做手术。包皮长一定要手术吗？  答：包皮过长及包茎会带来一定的危害，如导致包皮炎症和阴茎发炎。包皮自身分泌物有杀菌成分，但是，由于包皮腔的湿润和温暖的环境，细菌就更易在此繁殖。假如细菌的生长超过包皮的自净功能，就可能...

  • 甲亢有什么危害?

    2014-06-22

    说到甲亢这种疾病，相信很多人并不陌生。专家表示，甲亢是现在非常多见的一种疾病，在患上这种疾病之后，患者常常会出现精神不振、乏力等症状，严重的影响到了日常的生活和工作，因此，得了此病要及时进行治疗。那么，甲亢有什么危害?  1、甲亢会造成患者的肝脏肿大。甲亢病人发生...

  • 中年女性人际关系差血压易升高

    2014-06-22

    一项新的研究显示，如果中年女性与家人和朋友相处不好，容易导致血压长时间升高，损害心血管健康。  研究人员表示，上述现象似乎只出现在中年女性身上，男性和65岁以上老年女性所受影响较小。发表在最近出版的《健康心理学》期刊上的这项研究称，女性对于人际和家庭关系要比男性更...

  • 喝绿茶可降低患胰腺癌的风险

    2014-06-20

    一项新的研究显示，喝绿茶可降低患胰腺癌的风险。  尽管绿茶有许多益处，但多数科学家并不知道绿茶与绿茶萃取物为何能够减少癌症风险，或减缓癌细胞的生长。美国研究人员发现，也许是绿茶、绿茶萃取物中的儿茶素改变了癌细胞的新陈代谢，进而抑制癌细胞生长。发表在最近出版的《代...

  • 早餐偏爱吃油条 小心早老性痴呆找上门

    2014-06-20

    早老性痴呆症病人的脑组织铝含量明显升高  传统中式早餐尤其是北方早餐中，油条是当仁不让的主角。近日有随子女到广州生活的老伯被查出患有痴呆症，病因竟然与他常年拿油条当早餐有关。医生指出，传统方法制作的油条，吃多了可损伤脑功能，尤其是老人，偏爱油条可增加老年痴呆的患...

  • 清晨是诱发心梗的"危险时间" 控制血压从清晨开始

    2014-06-19

    一般情况下，清晨人的血压最高，同时也是心、脑血管疾病的高发时段。如果能有效监测管理清晨时段的血压，可达事半功倍的效果。请关注——  心源性猝死、心肌梗死、不稳定性心绞痛和颅内出血性、缺血性脑卒中等特别容易发生在清晨和上午时段。调查发现：大约40%的心肌梗死和29%的心...

  • 成人得麻疹 症状更严重

    2014-06-19

    春天来了，许多呼吸道传染病也出来作祟。在我们病房就有几位成年人因患了麻疹而不得不住院治疗。常听说小孩出麻疹，而成人出麻疹比较少。其实，因为小时候没有接种疫苗，或者疫苗随着年龄增长效价降低，成人得麻疹的也不少，而且自觉症状更严重。  麻疹要出齐出透  麻疹是由麻疹病...

  • 早产宝宝，要定期到医院随访

    2014-06-18

    早产儿是指出生时胎龄<37周的新生儿。早产儿不仅仅是出生体重低、个头小，更重要的是其各器官系统发育的不成熟。因此，早产儿出院后还要定期到医院随访，并重点关注营养、体格发育、神经系统发育和早期遗留问题。  评价早产儿发育要用矫正年龄  早产儿通常出院后两周开始随访，随...

  • 服降脂药不能"见好就收"

    2014-06-18

    偏高时，首先考虑的是前两种方式，如清淡饮食，少吃油腻食物、鸡蛋和动物内脏，每天坚持半小时以上的慢跑等，一般血脂即可得到控制。但当血脂浓度高于一定水平，特别是胆固醇和低密度脂蛋白较高时，单纯的生活方式调节效果甚微，必须遵医嘱进行药物治疗。一旦进行药物治疗就需要长...

  • 为什么蜘蛛痣是肝硬化的标签

    2014-06-17

    如果接诊的医生和患者细心的话，则不难发现肝硬化的一些蛛丝马迹，蜘蛛痣就是肝硬化的标签之一。 蜘蛛痣实际上是小血管 蜘蛛痣，顾名思义，就是这种痣长得像蜘蛛。典型的蜘蛛痣中央有个隆起3~5mm，直径2~3mm的体部，实际上是一条极细的小动脉，色泽鲜红。如果用放大镜观察大蜘蛛痣...

  • 高龄“产父”易致后代基因突变

    2014-06-17

    英国与荷兰科研人员日前发现，随着年龄的增加，黑猩猩“父亲”更容易将发生突变的基因传给其后代。虽然该发现源自动物研究

  • 吃得过饱也会引发心梗

    2014-06-16

    最近一三甲医院在夜间收治了一名急性心梗复发的病人。他四年前做了支架手术，术后一直恢复得不错，自己对嘴巴的“控制”也有所放松。前天因为和朋友吃饭，席间吃了一些油腻的食物，吃完感觉有点撑，晚上回家在小区里还溜达了一圈，回到家后便出现心绞痛，浑身冒虚汗，脸色发白，家...

  • 防晒不能只依赖防晒霜

    2014-06-16

    引发名为“p53”的基因出现缺陷，这是一种重要的抑癌基因，对于调节细胞周期、防止细胞出现癌变有重要作用。 进一步研究发现，防晒霜虽然可以延缓紫外线对皮肤细胞脱氧核糖核酸的破坏过程，但无法从分子层面为皮肤提供完全的保护，也不能从根本上防止癌变发生。例如，实验显示，常...

  • 提高睡眠质量的12个方法

    2014-06-15

    及健康欠佳等状况。  以下所提供的自助技巧，经临床实验证明有75%至80%的成功率。这些技巧长远来说，会较服食安眠药更为有效和安全。不过，请紧记在尝试这些方法时，不要只试一、两个晚上便放弃，最少要给自己2至4星期的时间;如能维持10至12星期，更会有显著而长期的改善。  1.把...

  • 都市上班族的高效健身法

    2014-06-15

    总是听上班族说“工作太忙，没时间健身”。运动确实需要时间，但只要有心，也可以化整为零。今天就来介绍几种以分钟计时的健身法，你也可以根据个人需要加以选择，找到适合自己的健身组合。  晨起前的8分钟  中年人的身体机能开始走下坡路，日常加强自我保健非常重要。如果时间上...

  • 房颤抗凝治疗 莫乱服其他药

    2014-06-13

    华法林吃少了没有抗凝作用，吃多了会导致出血，应定期检测凝血酶原时间   房颤是最常见的快速性持续性心律失常，目前全国房颤患者超过800万人。心脏病专家指出，房颤可以引起中风，致残甚至致死，长期发展下去也会导致心功能不全。如何预防房颤引起的中风？专家指出，华法林是传统...

  • 小心错把股骨头坏死当成腰间盘突出

    2014-06-13

    股骨头坏死是临床上常见的一种骨科疾病，但也是容易被忽视甚至延误治疗的一种疾病，情况严重的患者还还会导致身体残疾。专家提醒，由于发病症状和部位相似，股骨头坏死容易被错当成腰肩盘突出症或坐骨神经痛。因此患者切勿掉以轻心，如果髋部出现疼痛超过三周，要及时到医院诊断。...

  • 细菌性食物中毒有哪些症状表现？

    2014-06-12

    细菌性食物中毒有哪些症状表现呢？一般由活菌引起的感染型细菌性食物中毒多有发热和腹泻。如沙门氏菌食物中毒时，体温可达38～40℃，还有恶心、呕吐、腹痛、无力、全身酸痛、头晕等。粪便可呈水样，有时有脓血、粘液。副溶血性弧菌食物中毒，起病急、发热不高、腹痛、腹泻、呕吐、...

  • 高血压患者睡前不宜服药 遵循五原则

    2014-06-12

    自作主张随意服用、减量、加量或停用。降压药品种很多，关键是适宜自己、能控制血压。一般血压控制在140/90mmHg，糖尿病人或慢性肾病者血压宜应控制在130/85mmHg以下。血压大于160/100mmHg的患者，一般需服用两种以上的降压药方能控制。入睡前不宜服用降压药，以免夜间血压过低，...

  • 美媒：好好吃饭10个好处

    2014-06-11

    肥胖固然是个严重的社会问题，但减肥不代表不好好吃饭，吃好饭会带来很多好处。近日，美国《赫芬顿邮报》刊文，总结了健康饮食带给人的10个好处。 1.工作起来更有效率。像汽车一样，大脑需要高品质的燃料才能有效运作起来。一项研究发现，吃得不好会让工作效率损失的风险增加66%。...

  • 提高幸福感+增强免疫力需做好的7件事

    2014-06-11

    也不必勉强自己，但是要注意在日常生活中增加运动的时间。比如不开车，走路去购物;上班时，在休息的时候散散步，而不是坐着喝咖啡、吃零食。让这些成为你生活的一部分，尽可能养成好的习惯，保持健康的机会就会大很多。  当然，如果你恰好喜欢运动，那么，选择也有很多：有氧运动...

  • 自制酸奶要选对菌种

    2014-06-10

    这样的量，是为了让乳酸菌一开始就建立绝对的数量优势，能有足够的能力压制各种其他杂菌，即便是经验不足的人，也能保证酸奶制作成功。 如果用购买来的菌种自己做酸奶，可以再用来做菌种发酵两三次，如果用市场上的酸奶做种，最多可以再用一两次。想增加使用次数、降低制作成本，...

  • 营养速递：节食能长寿

    2014-06-10

    的中间产物，似乎能够起到和限制饮食类似的延缓衰老的作用。新的发现对于衰老和年龄相关的疾病来说，会带来预防和治疗的新策略。 在既往的研究中，人类已发现饮食限制与衰老之间存在一定的关系——在一系列生物中，限制热量或者限制进食可以延长寿命，并推迟与衰老相关疾病的发生...

  • 七成干燥综合征病人“走错门”

    2014-06-09

    逐渐发展为无唾液，欲哭无泪，进食干性食物时上腭、舌、颊及口唇疼痛，有烧灼感，咽下困难。当地中医院给予中药治疗，效果不明显。  几个月前，其因劳累后受凉出现发热、畏寒、双侧腮腺肿大、咳嗽、胸闷气急、关节疼痛等症状，在一三甲医院风湿免疫科就诊。经检查，诊断为干燥综合...

  • 心梗支架后健康管理很重要

    2014-06-09

    很多急性心梗患者以为进行了支架手术，安了“支架”就是进了保险箱，其实不然。支架手术只解决了一小段血管的问题，如果患者的高血压、高血脂、高血糖等高危因素还存在，它们就会继续对血管内壁造成损伤。因此，“支架”患者术后的管理尤为重要。 安了“支架”相当于给淤泥阻塞的...

  • 患上牙周炎的征兆

    2014-06-08

    牙周炎是一种比较常见的口腔疾病，该病一旦发作，将会给患者带来极大的痛苦。因此，大家最好能够事先认清牙周炎的征兆，然后及早进行治疗与调理，以便于减轻牙周炎带来的痛苦。那么具体患上牙周炎的征兆有哪些呢？别急，下面小编就为大家细细道来。  1、感觉牙缝越来越大  感觉牙...

  • 冠心病有哪些症状？

    2014-06-06

    冠心病有哪些症状？以下就是关于冠心病的症状的具体介绍：  一、症状  1、心绞痛型：表现为胸骨后的压榨感闷胀感伴随明显的焦虑持续3到5分钟常发散到左侧臂部肩部下颌咽喉部背部也可放射到右臂.有时可累及这些部位而不影响胸骨后区.

  • 警惕舌尖上的四大健康“陷阱”

    2014-06-06

    随着《舌尖上的中国》第二季热播，“舌尖”上的美食让人欲罢不能，甚至有些电商网站已经开始了 “舌尖”系列美食的邮购活动。其实，在这些美食的背后暗藏了不少健康陷阱，专家提醒，人们在享受美食同时，千万别享了口福，丢了健康。  “陷阱”1：腌制食物  代表美食：腌鱼、臭鳜鱼...

  • 夜间使用计算机或智能手机会让人发胖

    2014-06-06

    新研究发现，夜间使用计算机或智能手机会让人们发胖，暴露在智能手机和平板电脑发出的蓝光下与饥饿感增加是有关联的。   据英国《每日邮报》网站6月3日报道，美国研究人员称，与弱光相比较而言，暴露在蓝色强光下与饥饿感增加有关。饥饿感在光照15分钟之后开始浮现，在用餐近两个...

  • 睡眠能帮大脑排出废物

    2014-06-05

    曼和其他人的实验表明，人或动物清醒的时间越长，脑细胞代谢出的废物就越多。例如，具有诱导睡眠功能的腺苷酸是神经活动与神经胶质活动排出的代谢废物。因此，腺苷酸是驱动睡眠自我平衡的物质。在清醒状态时，脑组织里腺苷酸的浓度增加；在睡眠不足时，腺苷酸的浓度甚至会有更多的...

  • 负面情绪会致心脑血管病

    2014-06-05

    一项新的研究显示，愤怒、焦虑以及忧郁情绪会增加患心脏病和脑血管病的风险。 发表在最近出版的《生物精神病学》期刊上的这项研究称，当血管因动脉粥状硬化受到损害时，就会影响大脑、心脏的血液供给，进而导致中风和心脏病。血管一旦出现动脉粥状硬化，身体中的促炎症细胞激素浓...

  • 吃什么，伤口恢复快

    2014-06-04

    处于术后恢复期的病人，吃什么能让伤口更快恢复？ 人体在伤口恢复期内，需要足够的水分摄入，以利于排出体内代谢产生的毒素。此外还需要最重要的营养素蛋白质，尤其是优质蛋白质的需要量会增加。如果在手术恢复期蛋白质摄取不良，不但伤口愈合缓慢，还会增加感染的机会。  优质蛋...

  • 四类下酒菜千万别再吃了 全部都致癌

    2014-06-04

    粘膜，还会诱发癌症。  4、烧烤  在烧烤过程中，食物中蛋白质的利用率降低了，同时产生致癌物质苯并芘。而且，肉类中的核酸经过加热分解产生的基因突变物质，也可能导致癌症的发生。当饮酒过多而使血铅含量增高时，烧烤食物中的上述物质与其结合，容易诱发消化道肿瘤。  由于酒的...

  • 高温中暑怎样预防处理

    2014-06-03

    中国疾病预防控制中心5月30日发布《公众高温中暑预防与紧急处理指南（2014版）》。《指南》提示，老年人、婴幼儿、儿童、精神疾病患者及慢性病患者最易中暑；在高温天气里进行重体力劳动或剧烈体育运动，即使是健康的年轻人也可能发生中暑甚至死亡。 《指南》提出，虽然高温导致的...

  • 早产或与胎盘中微生物有关

    2014-06-03

    美国一个研究小组说，孕妇胎盘并不像人们此前认为的那样是一个无菌环境，而是生存着一个小型但多元的微生物群落。这些微生物直接影响胎儿的健康，甚至可能与胎儿是否早产有关。  微生物群落是细菌、病毒与真菌等的总称。休斯敦贝勒医学院副教授谢斯蒂·奥高及同事在美国《科学转化...

  • 一天排便几次是恶癌先兆？

    2014-06-02

    癌合并糜烂、梗阻或继发感染，由于相应的肠段蠕动增加和痉挛，可出现明显腹部绞痛。有些病人表现为典型的不完全性肠梗阻性腹痛，即疼痛为阵发性绞痛，持续数分钟，自觉有气体窜过疼，接着有排气，然后疼痛突然消失，当这种症状出现在老年人时，应首先考虑大肠癌。  3.

  • 为何你总感觉疲劳

    2014-06-02

    不是不可以破解的谜团，美国《预防》杂志官网给出了8个候选答案。 身体脱水 根据《营养学杂志》2012年公布的研究显示，对于健康的人来说，无论是剧烈运动还是静止，只要身体出现中度脱水，也就是体内水分流失约1.5%，就会感受情绪波动明显和缺乏能量。而且与男性相比，女性更易受...

  • 轻度焦虑症的自我调节方法

    2014-06-01

    焦虑症是一种发病比较慢的心理障碍疾病，轻度焦虑症症患者要学会自我调节，以免病情加重。那么，轻度焦虑症如何自我调节呢?     轻度焦虑症的自我调节方法主要有以下几种：     一、轻度焦虑症的自我调节方法主要有解释法：由于焦虑症患者多有预期性焦虑，对未来的焦虑发作产生预...

  • 肾衰竭常见的四种类型

    2014-06-01

    由于各种原因，引起的休克而引发的肾衰竭，我们称之为休克性肾衰竭。常见的病因有出血、水电解质平衡失调、心源性循环衰竭等。 三、感染型肾衰竭 肾衰竭患者都分哪几种类型？对于有病毒、细菌引起的肾衰竭

  • 异常性癖好 不只是道德问题

    2014-05-30

    的压力，就为以后不良癖好的形成打下基础。各种癖好是心理活动尤其性心理偏好或倒错异常，大多列入精神心理疾病诊断目录，因此性癖好等问题是医学问题，有性癖好者要主动就医，寻求心理帮助与治疗。社会人群更应转变观念，多从疾病障碍角度考虑，不妄加道德评论。

  • 宝宝长得慢常腹泻或是“IBD”在作怪

    2014-05-30

    ●虽然炎症性肠病(IBD）主要侵袭青壮年，但儿童中招的也不少  ●儿童患儿要尽早诊断和规范治疗，如果到了青春期才治疗，孩子会变成“小矮人” 爸妈最担心什么？宝宝长得慢！如果宝宝不仅生长发育慢吞吞，还经常出现肚子疼、腹泻，大便中有血，请当心，这有可能是“炎症性肠病(简称...

  • 肝癌可怕，但离我很远？

    2014-05-29

    肝癌的确是比较危险，但总感觉这种病离我很远，只是听着吓人。我才二三十岁，应该不需要担心肝癌吧？   肝癌已经是常见病    根据世界卫生组织数据显示，全球原发性肝癌的发病率逐年升高，每年新患病例数逾60万人，排在所有恶性肿瘤的第五位，而肿瘤相关病死率居第三位。   在我国...

  • 避免小儿肥胖要注意3个峰点

    2014-05-29

    如今，临床上接诊的肥胖儿越来越多，多数是单纯性肥胖，即后天暴饮暴食、垃圾食品摄入过多、过度喂养等原因引起的。想避免儿童肥胖要对3个时期的肥胖峰点进行预防控制。  孕前期和孕期  孕前期的营养储备与保护，不仅与促进胎儿正常发育有关，对防止出生后发生肥胖也有重要作用。

  • 身上淤青可能是药物作怪

    2014-05-28

    身上磕碰到硬物后，有时会出现淤青。这是由于毛细血管破裂，血液从血管漏出，表现在皮肤上就是或青或紫的斑块。随血液的再吸收，淤青一般会逐渐消失。但有些人似乎更容易出现淤青，这可能与用药有关。 影响凝血的药 用于治疗心血管疾病的阿司匹林和某些抗凝药会影响血液的凝集能力...

  • 关于卡介苗 父母们不得不知道的n个知识

    2014-05-28

    卡介苗疫苗（BCG）是什么？ 卡介苗疫苗取名于创造之的法国卡医生（Calmette）及介医生（Guerin），它是一种减毒的活性牛型结核杆菌疫苗，于1921年研制成功。为了纪念这两位医生的伟大贡献，所以就将预防结核病的疫苗称为卡介苗（Bacilli Calmette Guerin，简称BCG）（Bacilli:杆菌...

  • 家有考生，饭菜怎么做

    2014-05-27

    临近高考，很多家长想并不太知道考生饮食的有关问题。备考阶段如何保证考生的营养？ 第一，考生要保证每天摄入足量的主食。为大脑提供能量的物质主要是葡萄糖，而它主要来自富含碳水化合物的主食。考生吃主食也要注意粗细搭配，比如二米饭（大米+小米）、红豆饭等，这样不但能提供...

  • 两岁尿床是生理现象 教你三大缓解绝招

    2014-05-27

    病理性的儿童尿床，对象指的是5岁以上的孩子，而2岁的孩子还不能控制自己的排尿、夜间常尿湿自己的床铺，白天有时也有尿湿裤子的现象，多属于生理性原因所致。绝大多数2岁孩子尿床的出现与疾病无关，是出于心理因素或其他各种因素造成的。孩子尿床，家长可以采取怎样的缓解措施呢...

  • 掉头发或许预示5种严重疾病

    2014-05-26

    人体需要铁质帮助生成红细胞，以便向全身输送氧。缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降。 1．贫血 补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C，摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复生长。  2．饮食紊乱症  减少食物...

  • 家长注意：有些小儿骨折不易发现

    2014-05-26

    两岁的阳阳在玩耍时从台阶上一脚踏空，摔倒在地。被扶起后，他一个劲儿哭闹不止，直说腿疼。妈妈急忙带他到医院检查，拍过X片，医生诊断为下肢青枝骨折。 所谓青枝骨折，这是一个很形象的说法。你看那青嫩的柳枝垂来荡去，非常柔韧，即便折弯了还会连着。折而不断，是柳枝的特点。...

  • 啤酒护发作用有限

    2014-05-25

    随着电视剧《我爱男闺蜜》的热播，剧中理发师梁师傅用啤酒洗头养发的话题也被观众朋友和网友热议。这个据称是理发师的私房绝招真的有效吗？ 从理论上来说，啤酒中含有较丰富的B族维生素，可有助于防治头屑过多，因为维生素B2有防治脂溢性皮炎的作用，维生素B6对蛋白质和脂类的正常...

  • 激情与危害并存 常洗鸳鸯浴惹上不孕不育

    2014-05-25

    两人于沐浴中互相抚慰对方，情到浓时，顺便来一个水中大战，能够为男女双方带来无限快感。殊不知经常洗鸳鸯浴有害身体健康，容易导致不孕不育症。  众所周知，男性的睾丸位于阴囊中，而常温下阴囊的温度要比体温低3度左右。从生理上来讲，阴囊温度低于体温有利于睾丸“生产”出高...

  • 瑜伽有助于女性改善尿失禁

    2014-05-23

    美国加州大学旧金山分校的研究人员发现：瑜伽有助于女性改善尿失禁的状况。发表在《女性盆腔医学与整形外科》上的这项研究成果表明，旨在改善盆腔健康的瑜伽训练方案有助于女性更好地控制排尿和避免意外漏尿。 研究人员从旧金山湾区召集了20名年龄在40岁以上的女性，她们在日常生...

  • 孩子是否吃饱 体重和尿量是金标准

    2014-05-23

    5月20日是全国母乳喂养宣传日。5月19日，国家卫生计生委举行第14期在线访谈，邀请相关专家介绍母乳喂养知识，并解答网友关心的问题。针对大多数母乳喂养妈妈关心的婴儿有没有吃饱的问题，专家说，体重和尿量是判断婴儿是否吃饱的金标准。婴儿出生后3个月内，每个月体重增长超过750...

  • 基因相似者易成夫妻

    2014-05-22

    都说夫妻缘分天注定，但美国学者的最新研究表明，这也可能与脱氧核糖核酸(DNA)有关。相较于两个陌生人之间，丈夫和妻子之间往往拥有更为相似的DNA。也就是说，多数人倾向选择与自己DNA相似者结婚。 基因相似易成夫妻 这项研究由美国科罗拉多大学的多明戈牵头进行。

  • 了解朋友相处四大准则 让你交际无障碍

    2014-05-22

    很多人可能认为，朋友就应该是无话不谈，没有秘密的，但事实并不是这样的。朋友之间也有应有的相处准则。 朋友相处的四大准则。 认识朋友交往的红绿灯，有利于你与朋友之间融洽相处。 最好少谈钱 朋友之间相互帮助是理所当然的，但钱财方面还是谨慎为妙，因为，人们往往会因为金钱...

  • 降糖矫枉过正 危害猛于虎

    2014-05-21

    糖尿病的特点是高血糖，人们对于高血糖的危害多有了解，于是降糖就成了糖尿病治疗的主要任务。可凡事皆需有个度，医学更是如此。血糖本身并不是什么坏东西，它是人体最直接、最重要的能量来源。以大脑为例，正常脑组织储存的能量仅能维持数分钟脑功能的需求，大脑的正常运转几乎完...

  • 孕妇谨记8项注意

    2014-05-21

    勿在睡眠时采取仰卧位   在子宫明显增大时，孕妇取仰卧位容易使位于脊柱侧的大血管受压，导致大脑及胎盘供血减少。这样，孕妇不仅会出现头晕、心慌等不适，胎儿也容易发生缺血、缺氧等情况，还会因压迫输尿管而使孕妇的尿量减少

  • 得了性病该不该通知性伴

    2014-05-20

    与女儿在老家生活。一个月前因肛裂到医院就诊，血液检测中发现HIV呈阳性。徐明不相信医院的诊断，多次检测后的阳性结果，令患者几近崩溃。猎奇猎艳心理驱使下，徐明不但与同性有接触而且还和不同的异性有接触。患者自称将不再回去见妻儿，也不会再与任何人有接触，他认为没必要通...

  • 唇膏中含多种重金属 大量使用存隐患

    2014-05-20

    才是决定其对人体伤害的关键，因此建议不要长期大量使用含有重金属的唇膏，如果使用也要减少唇膏使用次数和每次涂唇膏的量。   选购时注意看成分   市面上的唇膏琳琅满目，基本都是主打滋润、保湿、持久等，售价从几元到几十甚至几百元不等，有多种颜色可供挑选。不过记者发现，不...

  • 散瞳危害孩子眼睛吗

    2014-05-19

    问：我的孩子最近三个月视力下降非常快，医生建议给我家孩子做个散瞳验光来确定是否患近视。散瞳会不会对孩子眼睛有危害呢？明明妈    答：18岁以下人群中视力低下，考虑屈光不正者（如近视、远视、散光等）建议做散瞳验光。家长认为散瞳验光对孩子的眼睛有危害，其实是错误的。散...

  • 常做6种运动能缓解背痛

    2014-05-19

    腰酸背疼等问题，大多由缺乏运动引起，那么，运动也是最好的“解铃人”。日前，美国《健康》杂志推荐了6种运动，帮助缓解背痛。     瑜伽。英国研究人员发表在《内科医学年鉴》上的研究显示，背部疼痛的患者每周参加一次瑜伽练习，持续3个月后，他们的身体功能得到了明显改进，其...

  • 微胖健康也很美

    2014-05-18

    现在是一个以瘦为美的时代，广告上的美女也好，T台上的模特也好，都是那种修长骨感的美女，一时间吸引了无数人的眼球，女孩子们也争相减肥，期待自己可以像那些模特一样拥有完美的三围，成为吸引眼球的大美女。其实，从健康的角度来看，过于骨感的美女可能并不健康，反倒是微胖女...

  • 从五大表现看你是否得了肝癌

    2014-05-18

    肝癌的五大大症状表现 1、消瘦、乏力 这种症状常出现于肝癌的中晚期。可能是肿瘤代谢产物引起机体生化代谢改变，进食减少，严重时出现恶病质。 2、发烧 肝癌所致发热一般在37.5’C~38℃左右，偶可达39℃以上，呈不规则热型，多不伴寒战，午后发热较常见，有时也可见弛张型高热，发...

  • 红酒延缓衰老？

    2014-05-16

    美国约翰霍普金森大学的医学专家研究发现，红酒中所含有的，被认为是有效抗氧化剂的白藜芦醇或许并不能延缓衰老。  研究人员历时9年，对783名65岁以上的志愿者进行观察研究。这些志愿者均来自意大利托斯卡纳，有饮用红酒的习惯。结果发现，与不经常饮用红酒的同龄人相比，该783名...

  • 不用限制饮食也能实现长寿

    2014-05-16

    衰老和年龄相关的疾病来说，会带来预防和治疗的新策略。     在既往的研究中，人类已发现饮食限制与衰老之间存在一定的关系——在一系列生物中，限制热量或者限制进食可以延长寿命，并推迟与衰老相关疾病的发生；同样的，通过基因或药物干扰营养或者能量代谢也可以获得延长寿命的...

  • 电脑族要防４种痛

    2014-05-15

    如今，人们生活和工作的方方面面几乎都离不开电脑。然而，美国《医药日报》4月22日载文指出，整天用电脑会带来多种疾病。长时间操作电脑的人群尤其要当心以下4种“痛”。  1.手痛：腕管综合征。整天打字及操作鼠标容易导致腕管综合征(也称“鼠标手”)，该病症状包括腕部肌肉或关节...

  • 7类人切记不能喝酒 小心丧命

    2014-05-15

    酒的酿造，在我国已有相当悠久的历史。在中国数千年的文明发展史中，酒与文化的发展基本上是同步进行的。以下7类人群不能喝酒，尤其不能吃药同时喝酒，千万别小看药物和酒的作用关系，真的的可能“要人命”！当然，如果您有以下疾病倾向，也建议不要喝酒。甚至偶尔当做推辞喝酒的...

  • 1.38亿高血压患者不知自己患病

    2014-05-14

    我国高血压患者已突破3.3亿，其中约有1.38亿患者不知道自己患有高血压。在5月12日召开的2014年世界高血压日媒体沟通会上，中国高血压联盟名誉主席刘力生教授表示，提高人群血压知晓率是改善血压控制水平的前提条件和首要任务。 5月17日是世界高血压日，今年的主题为“知晓你的血压...

  • 哪里长黑痣最易癌变？教你轻松辨别

    2014-05-14

    有些黑痣或许会发生癌变？ 当你发现身上长痣时，是否会有这样的担心？黑痣确实是一种皮肤病变，但绝大多数的黑痣都是良性的色素性母斑，因此不需要担心。但是，如果发现黑痣在短时期内急速变大，颜色也有所加深，且部分色素渗出皮肤，呈硬化趋势，那么就必须注意了。 哪里长黑痣最...

  • 女性癌症发病率上升

    2014-05-13

    前三位是肺癌、乳腺癌、胃癌，死亡率前三位是肺癌、肝癌、胃癌。中国2013年最新癌谱一大变化是女性癌症发病率上升明显，特别是乳腺癌和宫颈癌。       定期体检有助发现早期肺癌       除了众所周知的烟草，尾气、雾霾、工业污染等环境因素也拉近了人们与肺癌的距离。有研究显示，...

  • 癌症患者胃口不好咋办

    2014-05-13

    癌症患者常感到食欲欠佳，这不仅与肿瘤的毒素作用有关，也与各种治疗的毒副反应有关。除了积极治疗和防止副反应外，还应想办法增加患者食欲，以增强机体的抗病能力。下面介绍一些增加食欲的办法：  保持乐观情绪 人们都知道，心情不好时，胃口就不好，癌症患者更是如此。虽然患上...

  • 甲亢患者能否继续哺乳？

    2014-05-12

    产后4个月时发现患了甲亢，正在哺乳期，不敢用药治疗，怕影响孩子，想过几个月再治疗。但是，这样做是否会耽误病情？如果现在用药治疗甲亢，还能再哺乳吗？ 答  复 长久以来，甲亢患者能否哺乳，一直是一个很有争议的话题。很多患者及医师害怕抗甲状腺药物对婴儿有影响，不主张哺...

  • 经常与伴侣、亲朋吵架会增加中年死亡危险

    2014-05-12

    丹麦专家称，经常与伴侣、亲朋吵架拌嘴会增加中年死亡的危险。研究还发现，要应付近亲家庭成员的问题和要求也会增加死亡的危险。 哥本哈根大学的一个研究小组发现，不断地吵架拌嘴的中年男女，死亡率比正常比率高出两至三倍，但科学家说，他们无法完全解释其背后的原因。 以前类似...

  • 给身体自我调节机会

    2014-05-11

    是不可避免的，关键是我们怎么对待。更多的时候，如果我们多一份对身体的自信，少一份对药物的依赖，给身体一个自我调节、吐故纳新的机会，或许我们的身体会变得更加强壮。

  • 常打呼噜，患癌风险高

    2014-05-11

    睡觉打呼噜不仅影响睡眠质量，还可能增加罹患癌症的风险。据英国《每日邮报》4月18日报道，澳大利亚悉尼大学护理学院的研究人员发现，存在睡眠呼吸暂停的人，患癌的可能性和死于癌症的可能性都比其他人高很多。   研究人员从1990年开始对397名志愿者进行了为期20年的追踪随访调查...

  • 打嗝不止原是颈椎有病

    2014-05-09

    王大妈是因为颈椎长期处于一个被动体位，造成颈椎的动脉和椎管内脊髓产生压迫或刺激的症状，也就是我们常说的脑供血不足和脊髓水肿的症状。李先生的病相对复杂，从症状上可以看出他的神经根型颈椎病症状已经出现多年，由于颈椎的过劳，导致支配膈肌的那对颈神经出现压迫刺激症状而...

  • 切莫把糖尿病足误当老寒腿

    2014-05-09

    糖尿病足是糖尿病患者特有的症状，是糖尿病严重的血管并发症之一，也是糖尿病人致残致死的重要原因。糖尿病足俗称“老烂脚”，常合并感染所致的足部感觉丧失、疼痛、溃疡及肢端环死等。最常见的后果是慢性溃疡，最严重的结果是截肢。  糖尿病足的发病人群主要为糖尿病病程较长且血...

  • 个头长太快小心孩子性早熟

    2014-05-08

    儿童性早熟已经成了社会不可回避的问题。8岁的女孩乳房开始发育，10岁出现月经；9岁男孩出现阴茎、睾丸增大，身材迅速增高。这些违背生长发育规律的事，悄悄地从植物身上转移到了人身上。那么造成这种结果的元凶是谁？ 饮食环境因素导致孩子性早熟 现在的孩子多是独生子女，父母和...

  • 注意心脏病的三个危险时期

    2014-05-08

    现代都市人的生活、工作节奏快，有时候不得已还会用烟酒来排解压力和坏情绪。久而久之，心脏超负荷工作，血压、血脂、血糖也逐渐失控。虽然我们目前改变不了必须面对的生活压力，但可以花点心思关注自身健康，尤其是心脏的各个危险时期，一定要格外注意。 1、事业冲刺时期 常言道...

  • 教会孩子学会心理减负 势在必行

    2014-05-07

    虽然“减负”的口号已经喊了很多年，但是不得不承认，雷声大，雨点小，这仍然是一个以分数论英雄的社会。很多孩子，不堪学业的重负，或多或少地都有了一些心理上的问题。教会孩子学会心理减负，势在必行。    第一招 让孩子学会释放压力   告 诉孩子她的同学中也有不少人对学习、...

  • 中年开始就要防老年斑

    2014-05-07

    老人斑是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，除了老年人常见，很多中年人也因日晒、饮食等因素，让老人斑提早形成。从中年开始，就要预防老年斑的提前到来。 老人斑一般约在50岁后开始出现，在阳光晒到的区域，如脸部、耳朵、颈部、前胸、上背部、手脚，界限明显，初期较...

  • 别指望食物能治百病

    2014-05-06

    知识，积极参与单位、社区、学校等举办的各种营养健康知识讲座。学习甄别错误信息，对那些鼓吹万能食物的要存质疑之心，要知道健康没有捷径可走，寄希望于某种或几种食物就能治百病的做法是不可取的。

  • 研究称秃顶男士好胜心强 更加优秀

    2014-05-06

    极强等特点，这也是他们能够成为优秀人士的关键，实际上，根据我的统计，治疗秃顶的男士中，具有高学历以及高收入的人非常多，通过问卷调查的203名患者中

  • 常上网，少抑郁

    2014-05-05

    美国《老年医学杂志：心理科学与社会科学》刊登一项新研究发现，经常上网可以使老年人罹患抑郁症的危险降低30%以上。 新研究中，密歇根州立大学教授谢丽娅·柯顿博士及其同事，对涉及2200多名退休美国老人的“健康与退休调查”项目的调查数据进行了分析。该调查对参试老人进行了为...

  • 身姿不正的9个表现

    2014-05-05

    骨盆位于人体中心，连接上下身，若其歪斜容易导致身形不正，甚至引起脸形歪斜等问题。最近，日本“MSN”网站刊文，请美容矫正师今藤朱里推荐骨盆歪斜自检法，并教大家如何防治。 仔细对照以下几点，符合一项以上者，就有可能骨盆歪斜，如果置之不理，久了就容易导致疾病。 1.总是...

  • 当心新生儿低血糖

    2014-05-04

    问：我怀孕的时候有妊娠期糖尿病，孩子出生时体重3.5公斤。出生时血糖2.2mmol/L，后喝糖水血糖升至2.7mmol/L，没有其他症状。现在一个月了，发育得很好，体重已经4.5公斤。想请教一下，他还会不会出现低血糖的症状？ 专家：新生儿低血糖常缺乏症状，同样水平的血糖，不同患儿所表...

  • 多吃蔬果豆类 髋骨骨折风险可降三成

    2014-05-04

    新加坡本地一项长期调查研究显示，平日多摄取蔬果和豆类食品的中老年男女，臀部髋骨骨折的风险可降低超过三成。 这项最新研究成果源自新加坡国立大学早前发起的新加坡华人健康调查。研究人员自1993年至2010年间，追踪跟进6万3000多名45岁至74岁华族男女的饮食、生活习惯与疾病史，...

  • 须谨慎：熬夜容易导致2型糖尿病

    2014-05-03

    布法罗大学研究人员用6年时间跟踪1455名志愿者，统计他们工作期间每周平均睡眠时间。结果显示，平均每晚睡眠时间不足6小时的人，发生空腹血糖受损的几率比每天睡6小时以上者多4.56倍。研究人员说，空腹血糖受损是“正常”与“糖尿病”的中间阶段，若不加以注意

  • 高血压患者吃药不可断断续续

    2014-05-03

    我国人群心脑血管死亡占总死亡人数的40%以上，高血压是首位危险因素，每年300万心血管死亡中至少有一半与高血压有关。解放军第454医院心内科王达理主任介绍，很多高血压患者对于医疗知识的认知常有偏差。 一个常见的错误观点是：高血压一旦吃药就不能停，因此尽可能不要吃药。这种...

  • 最实用的健康自检法

    2014-05-02

    都说健康无小事，即使坚持一年一次的体检，也不敢保证身体就能万事大吉。掌握几个最实用的自检法，每隔一段时间仔细检查一遍，熟悉自己身体的每一个变化，就能将健康握在自己手中。 从头到脚查皮肤 专家建议，人们可以每月进行一次皮肤自查。 首先，保证光线充足，找一面与身高相...

  • 肾结石症状隐蔽难察觉 教你如何分辨

    2014-05-02

    肾结石是一种常见的肾病，没准在我们的身边，也有很多亲朋好友患此病的，饱受了此病的折磨，那么，了解肾结石的症状，对肾结石的发现和治疗都是很重要的。作为肾病，肾结石的症状比较隐蔽而难以察觉的。这里我们专家来给您支招，如何从蛛丝马迹中分辨肾结石的症状。 无尿，肾结石...

  • 护肤易犯三大错误

    2014-04-30

    每个年龄段的女人都容易忽略自己当下的肌肤问题，做出错误的护理方法。我为大家盘点一下，让大家找到正确的护肤方法。 20~25岁：将假性皱纹认成真皱纹 20~25岁的女人，几乎所有的肌肤问题都源自保湿步骤没有做好，尤其是感觉眼周或者嘴角有皱纹，如果能坚持用保湿单品或者隔天做面...

  • 饮食油腻成慢病祸首

    2014-04-30

    有效改善公众饮食油腻现状，关键要在国家层面上对营养膳食给予重视，用政策法规对公众宣教、食品营养标签等营养相关工作进行规范和约束。今年由国务院公布的《中国食物与营养发展纲要（2014～2020年）》提出，到2020年，全国人均全年消费食用植物油达到12公斤、肉类29公斤，就是一...

  • 笑口常开的5个理由

    2014-04-29

    笑口常开有益改善身心健康和人际关系。美国《赫芬顿邮报》4月19日载文，刊出经过科学研究证实的“笑口常开的5个理由”。 1.身心更愉悦。笑脸是积极情绪的外在表现，而积极情绪与身心健康密切相关。即使在不快乐的时候，微笑也有助于提升情绪。堪萨斯大学的塔拉·克拉夫特和莎拉·普...

  • 15岁患高血压？祸根竟是颈椎病

    2014-04-29

    高血压不一定是饮食造成的，可能是其他疾病造成，如肾病或者颈椎病等。近日广医三院就接诊了一对这样的父子，治好颈椎病后，父子俩的血压也恢复正常，告别了“药罐子”的生活。 个案：治好颈椎，高血压竟也好了 两年前，15岁高中一年级学生小李体检时被发现血压高达170/100毫米汞...

  • 酒是如何伤性的

    2014-04-28

    对过量饮酒的男人如何进行挑逗刺激，他都无法勃起或勃起不坚挺。正如莎士比亚所言，“酒撩拨起欲望，也带走了男人的雄风。”同时，有证据表明，过量饮酒会使女人更难出现高潮，或降低她们高潮时的快感。 危险性行为。酒精刺激会使人们的性行为变得不明智：与错误的人发生关系或者...

  • 过度节食或太“宅”易致头痛

    2014-04-28

    有些女性常常出现这样的身体异样：一站起来就头晕，站着时症状明显，躺下时症状便得到缓解。专家表示，造成上述“头痛”的元凶是“低颅压综合征”。那么，究竟什么能够引起“低颅压综合征”呢？过度节食和太“宅”可都与之相关哦。 人的大脑内部是有压力的，颅内压力主要通过颅内...

  • 两招教你预防偏执型人格障碍

    2014-04-27

    和才干，同时又承认自己的不利条件和限制因素。它是一个人自卑，自信，自负三者的相互作用与协调，在此基础上，社会，家长能更清楚的了解青少年，青少年更能看清和认识自己，以便能更好地朝着确定的方向去实现自我。 良好的人格是非常重要的，因此积极的预防偏执型人格障碍的发生...

  • 保护孩子终生不感染乙肝病毒

    2014-04-27

    “新生儿出生之日接种一剂疫苗，再加上婴儿期的两次接种，就能保护孩子终生不会感染乙肝病毒。”4月24日，世界卫生组织驻华代表施贺德博士代表世卫组织，提醒家长为孩子及时接种，对于保护他们的健康非常重要。 据介绍，4月24日～30日是世界免疫周。今年西太平洋区域的活动主题是...

  • 完美主义者易早亡

    2014-04-25

    成为工作狂；2010年葡萄牙科英布拉大学一项研究发现，社会导向型完美主义者睡眠质量更差，更容易失眠。加拿大布鲁克大学心理学家丹妮尔·莫尔纳博士对500名24~35岁的参试者进行的问卷调查发现，社会导向型完美主义者健康问题更多，请病假就医的更多。加拿大西三一大学研究人员对450...

  • 警惕！五种时刻盲目洗澡可致猝死

    2014-04-25

    洗澡对每个人而言都是一天中极其重要的部份，洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，都只能令你放松一天紧绷的精神及情绪，然而你注意了没有，有一些时候是不适宜洗澡的，会导致身体的不良反应。  1、劳动后不宜立刻洗澡。  不管是脑力劳动后还是体...

  • 富有同情心的人晚年生活更健康幸福

    2014-04-24

    根据美国加州大学圣地亚哥分校医学院的一项新研究，年长妇人、“勇敢”的人与最近经历过重大伤痛的人，最可能对陌生人产生悲悯心，而富有同情心的人则在晚年时更为健康幸福。 据报道，研究人员说，由于同情心行为与年老时健康与幸福感状态较佳有关，他们的研究结果能对如何协助缺...

  • 吃糖过多或早亡！世卫再次吁低糖饮食

    2014-04-24

    就足以导致动物或人类患上糖尿病。 世卫组织建议人们将日常饮食中的糖分摄入量减半，每天最多食用50克糖。而对于一些长期与肥胖及糖尿病“作战”的国家，例如英国、澳大利亚与美国等，建议糖分摄入量则减少到原有的1/3，即35克。据悉，匈牙利与丹麦已开始对高油脂、高糖分食品征收...

  • 胰岛素过量，7步对策

    2014-04-23

    胰岛素是降血糖的利器，然而胰岛素过量则可能引起可怕的低血糖。美国“网络医学博士”网站最新载文，刊出了美国亚特兰大埃默里大学糖尿病专家马修·霍夫曼博士的文章，给出应对胰岛素过量的７步对策。 发生胰岛素过量的时候，首先不要恐慌。大多数情况下，胰岛素过量在家中即可处置...

  • “运动性猝死病例中 大中学生占一半”

    2014-04-23

    博士接受记者采访时说，有一项研究发现：在40例运动性猝死的病例中，大中学生已经占到了一半，而且在猝死病例中大一、大二学生占据了很大的比重，这也已成为各高校不得不面对的尴尬和不得不关注的挑战。 据了解，运动性猝死有心源性和脑源性等的原因，其中心源性猝死占大多数。而...

  • 吃出来的问题有多少

    2014-04-22

    营养是健康的基石，既关系到每个人的智力发展、劳动生产能力水平和健康状况，也关系到全民族的健康素质、生产力水平和国家创新能力。 猪肉吃得多鱼虾吃得少 从上世纪90年代起，政府就制定和颁布了一系列食物与营养发展纲要。建国初期，我国食物的生产、加工还不能满足居民的需要，...

  • 生殖器疱疹患者应该如何饮食

    2014-04-22

    对于生殖器疱疹患者而言，饮食上的注意是非常重要的一个知识点。从根本上来讲，生殖器疱疹会伴随患者一生，所以如果饮食不当，就会遭遇生殖器疱疹反复发作的尴尬境遇，所以你必须要知道饮食上应该如何注意，现在就来学习吧。 很多人都由于不正确的生活方式和饮食习惯，不能够注重...

  • 晚上关掉手机可提高工作效率

    2014-04-21

    晚上9时前把手机关掉，可使第二天的工作更有效率。美国研究人员发现，深夜使用手机如同让人把工作带回家，致使心理上无法放松，进而影响睡眠。因此，研究人员建议，人们在晚上应该关掉手机，否则第二天的工作会“较不投入”。   研究人员表示，由于智能型手机的使用，让人把白天棘...

  • 甲状腺出问题　压力大是诱因

    2014-04-21

    这些疾病本身构成了甲状腺癌高发的一个基础。近10年来，甲状腺癌的发病率呈明显增多趋势。生活节奏过快、压力过大导致自身免疫性甲状腺炎的发病增加或是一个十分重要的因素。    当人长期处于过度劳累、精神紧张、情绪低落的状态时，容易出现自身免疫调节异常，尤其是女性会反映在...

  • 主食吃太多易痴呆

    2014-04-20

    美国营养学院的学者进行的一项最新研究表明，富含碳水化合物的饮食会增加人们患上老年痴呆症和其他认知功能障碍性疾病的风险。 美国营养学院的神经病学专家大卫·珀尔马特认为，来自碳水化合物的热量会导致血糖水平升高，对人体生理健康造成严重损害，这种危害性要强于来自健康来源...

  • 科学选择须谨慎 谨防治疗近视陷阱

    2014-04-20

    提高意识，不要听信虚假宣传，严防治疗近视的陷阱。

  • 两句顺口溜助你防颈椎病

    2014-04-18

    你拍一，我拍一，一直拍到七十七。 深呼吸，下蹲起，10点10分去看戏。 民间流传这两句顺口溜据说能有效治疗颈椎病。但专家认为，按照顺口溜去做，其作用是预防而不是治疗颈椎病。 现在每天低着头工作的人越来越多，各种电子产品的使用让人在工作之外也常常低着头，再加上空调的广...

  • 激光笔照眼睛比阳光厉害80倍

    2014-04-18

    15”晚会上，主持人演示了儿童常玩的激光笔的威力，用它可将一个气球打爆。激光笔的威力还不止于此，它所射出的光会损害人的眼睛和皮肤。专家表示—— 日常生活中，我们接触较多的激光设备是激光笔。虽然激光笔看似小巧，且功率较小，但对人眼睛的损伤却很严重。科学家曾经用0.5毫...

  • 父女一人若有血尿都去医院查查

    2014-04-17

    如果孩子出现血尿或蛋白尿，一定要注意查找病因，最好到医院就诊，以免延误治疗时机。目前遗传性进行性肾炎还没有根治手段，药物治疗能够控制尿蛋白，延缓病程进展，尽可能延长病人的生存期。她提醒，如果家庭中父母一方明确是遗传性进行性肾炎患者，最好进行产前诊断。

  • 身高确实是个国家大事

    2014-04-17

    身高比日本同龄男孩矮2.54厘米。”对此，吴正宪呼吁立法，激发孩子们进行体育锻炼的热情。 吴正宪并没有给出她提供数据的出处。目前得到比较广泛引用的关于我国平均身高的调查来自于2011年国家体育总局发布的《2010年国民体制监测公报》，这个报告对31个省区市的459184人进行了抽...

  • 烤瓷牙 既有面又有里

    2014-04-16

    如果一个人缺了一颗或几颗牙，或者是前牙需要美观修复，医生会考虑为其做烤瓷牙。能以假乱真的烤瓷牙是由什么材料制作的？是怎么做的？下面就告诉您烤瓷牙制作的全过程。 在制作烤瓷牙之前，为了保证质量，医生需要采集模型来再现患者的预备牙及相邻口腔形态，并将模型送至技工室...

  • 睡眠呼吸障碍者开车要谨慎

    2014-04-16

    睡眠障碍属于慢性病的范畴，可导致血氧含量下降、内分泌紊乱，并可引发高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肾损伤等多种疾病。在睡眠障碍中，以失眠和睡眠呼吸障碍的最为普遍，这两种疾病均影响人们的睡眠时间和睡眠质量。如睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）可导致人们在觉醒状态下...

  • 年轻人突发肝癌晚期？警惕肝癌7大误区

    2014-04-15

    的就是超声和血夜甲胎蛋白测定，虽然这两种方法均不是最准确的，但是简单、无创，多数医院均可以完成，有异常时再进行其他复杂检查即可。 误区3：肝癌都是缓慢发展的。各种肝硬化都容易发生肝癌，包括酒精性肝硬化、胆汁性肝硬化、自身免疫性肝硬化或者原因不明肝硬化。

  • 叶酸可降低乳腺癌发生风险

    2014-04-15

    中科院上海生命科学研究院营养科学研究所王慧研究员科研组新近完成的一项研究发现，适量的叶酸摄入能够降低乳腺癌发生风险，对于习惯饮酒的女性作用更为显著。相关研究论文日前在线发表在《英国癌症期刊》上。 叶酸是一种水溶性维生素，广泛存在于动物性、植物性食物中。已有研究...

  • 躲都躲不开？四类癌症遗传几率高

    2014-04-14

    了基因检测，结果表明，有11人携带一种家族遗传性胃癌的突变基因，患上胃癌的几率达70%。迫不得已，家族中11名堂兄妹选择了在自己还未发病时就将胃完全切除。而拿破仑一家，其父、祖父、3个姐妹和4个兄弟，以及拿破仑本人都死于胃癌。 四类癌症遗传几率高 癌症的家族性有两种表现...

  • 优秀男人的心理特征有哪些？

    2014-04-14

    优秀的男人具备怎样的心理特征呢？如果你想深入男人的世界，了解他们的心理特征就成了开启男人世界大门的钥匙。如果你对此充满了浓厚的好奇，接下来就将满足你们的好奇心，将优秀男人的心理特征一一道来。感兴趣的朋友一起来看看吧，兴许你会发现，好男人就在身边呢。 1、有主见 ...

  • 掉头发可能预示5种疾病

    2014-04-13

    降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮按摩，都有助于患者的头发重新生长。 4．甲状腺疾病。 甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发。甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长。由于所有毛囊都受到影响，所以脱发不是局部现象。专家表示，药物及其他治疗手段都有助于缓解...

  • 手足口病,最易侵犯5岁以下儿童

    2014-04-13

    随着气候转暖，手足口病的高发季节也到了。 手足口病是一种由多种肠道病毒感染引起的，以手、足、口腔等部位发生丘疱疹为主要特征的儿童传染病。手足口病有周期性流行的趋势，主要侵犯５岁以下儿童。 儿童感染病毒后，通常2~7天出现症状。手足口病的初期症状类似上呼吸道感染，轻...

  • 变声期要学会保护嗓子

    2014-04-11

    这与其声带厚、宽和长度（20~25毫米）有着密切关系。女子发音尖细，这与声带的窄、薄和长度（15~20毫米）有关。由此可见，变声后男女音色的区别特别明显。在变声期，应该对嗓子有特殊的保护。 少吃辛辣刺激性食物  辣椒、大蒜、胡椒粉、烟、酒等要尽量避免，以防刺激声带黏膜，引...

  • 癌症先兆对照表 不靠谱

    2014-04-11

    流言：近日，很多人转发微信《癌症先兆对照表》。该表说的是一些与时间相关的现象或症状与不同器官的癌变有关。 专家表示，这张对照表存在不少错误，没有科学依据。下面是专家针对几条“癌症先兆”作出的点评。 五年内没生小病是肝癌和肺癌先兆  这一说法并没有多少可信度。从目前...

  • 养生保健：痛经吃什么好?

    2014-04-10

    把苹果放入奶锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后即可食用。喜欢吃甜食的朋友可以加点冰糖或蜂蜜食用。 功效：活血化淤，对女性生理期肚子痛也有疗效。另外红酒也是美容佳品。 3、适量饮点酒  酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛...

  • 明智选择你要吃的药

    2014-04-09

    美国内科医学会发起了一项“明智选择”活动，提醒公众尽量不选择非必需的或无益于患者的常见检查和治疗。美国儿科学会(AAP)为了响应此活动，分别于2013年和2014年，发表了“明智选择”清单。其中，有三点和平时的用药习惯息息相关。  婴儿吐奶不建议用胃复安。

  • 啤酒为什么让你长胖？

    2014-04-09

    啤酒被称作“液体面包”，可见其热量不低。那么，啤酒中究竟哪些成分让人发胖呢？ 首先让我们来分析一下啤酒的营养成分，啤酒（均值）中含有糖类3.7g/100ml，蛋白质0.4g，另外还有酒精大约4g/100ml，这些成分将让每百毫升啤酒产生43kcal左右的热量。一瓶啤酒大约600ml，相当于258k...

  • 过敏原也有“时代特色”

    2014-04-08

    常生活密切相关，具有时代特点。比如，以前家家户户用木制马桶的时候，就有很多人的臀部出现对称性、弧形、条状的红斑、丘疹或水疱，临床称为马桶皮炎，这主要是对马桶的油漆、木头等物质过敏。后来人们不用马桶了，马桶皮炎就消失了。还有一段时间流行金丝边框眼镜。那时，下眼周...

  • 自用药需防药物性肝肾损害

    2014-04-08

    的剂量和给药间隔服用，而超量服用极有可能导致肾脏受损，严重时可出现急性肾小管坏死、肾功能不全。  当药物进入人体后，最重要的代谢场所便是肝脏和肾脏。当用量过大或用药时间过长时，便会对肝、肾带来损伤，而且损伤程度与药物的毒性和剂量有关。特别是不恰当地合用两种或两种...

  • 眼科医生支招从里到外解决黑眼圈

    2014-04-07

    黑眼圈，让人烦扰让人忧的存在，更多人欲除之而后快。有的人也许好好休息一段时间后，黑眼圈就自然消除了，但很多时候即使恶补睡眠也难以缓解黑眼圈的问题。专家表示，针对不同的黑眼圈，处理方法也各不相同。 弄清楚是哪种黑眼圈 说起黑眼圈，首先想到的都是“睡眠不足”。但并非...

  • 皱纹部位写着疾病

    2014-04-07

    皱纹不仅是衰老的标志，也有可能是疾病的征兆，老人尤其不可大意。南京市中西医结合医院治未病科主任医师倪正提醒：不妨对着镜子，从脸上不同部位的皱纹分析下自己的身体状况吧。 额头有皱纹，调整好心情。额头上的横向皱纹是压力与思考的积淀，经常闷闷不乐、急躁、孤僻，在面部...

  • 每天吃7种果蔬身体更健康

    2014-04-06

    民众的饮食习惯，以及他们的医疗记录。  结果发现，与每天只吃1种果蔬的同龄人相比，每天至少吃7种的人整体死亡风险要低约42％，癌症、心脏病和中风等疾病的患病风险也相对较低。  具体来看，新鲜蔬菜对健康保护的益处最大，其次为凉拌菜和水果。果汁并没有表现出此类健康益处，而...

  • 一刷牙就出血怎么办

    2014-04-06

    对于非外伤性出血，患者只要平复心情，用干净的纱布压住出血部位，并紧咬30分钟即可止血；同时避免吮吸、漱口、刷牙等行为，避免血凝块的脱落。如若仍无法止血则须及时就医。当遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，或去除了局部刺激因素后仍出血不止者，应及早去血液病科或内科...

  • 心绞痛不一定痛在心

    2014-04-04

    严重，手术难度也就越大。考虑到王大爷的实际病况，我们采用了技术要求极高，但是成功率可达90%的“逆向介入治疗”，并经球囊扩张逐一放入两枚支架。在闭塞血管开通后，王大爷的病情得到了很大缓解。 需要提醒大家的是，冬春交替之际正是心绞痛、心肌梗死等心血管病的高发季节，有...

  • 在家测血压要注意细节

    2014-04-04

    测得的血压值就会偏低；如果袖带位置过低，测得的血压值就会偏高。 问：我在家里用电子血压计量时，收缩压只有135毫米汞柱，而到医院体检时，血压却是140毫米汞柱。是不是电子血压计不准？我到底算不算高血压？ 答：在未用抗高血压药的情况下，收缩压≥140毫米汞柱和/或舒张压≥90...

  • 蓝色风景最减压

    2014-04-03

    长期压力过大会严重影响健康，降低生活质量。美国《赫芬顿邮报》报道，一项新研究发现，观看蔚蓝的天空等蓝色风景是有效解压的“秘密武器”之一。 英国苏塞克斯大学科学家完成的这项涉及1000名参试者的新研究发现，与置身其他颜色环境的参试者相比，置身淡蓝色环境的参试者完成测...

  • "管住嘴迈开腿"预防心梗卒中有了证据

    2014-04-03

    “管住嘴迈开腿”等生活方式干预能够预防心梗、卒中等心血管疾病在上述高危人群中的发生。对于这个说法，此前一直缺少高质量随机对照研究证据。4月3日出版的《柳叶刀·糖尿病和内分泌学》杂志发表了中日友好医院内分泌科李光伟教授领衔的团队推出的“大庆研究”数据

  • “抱”不离手 当心宝宝脊柱弯曲

    2014-04-02

    有些长辈特别疼爱孩子，他们希望长时间与宝宝亲密接触，于是抱着宝宝逛街、吃饭甚至睡觉等。然而，如果长时间“抱”不离手，尤其是保持一个不正确的姿势，很有可能导致宝宝脊柱出现非正常弯曲。  婴幼儿的的生长发育过程中，骨骼发育还未成熟和定型，如果脊柱长期处于弯曲的状态，...

  • 男性易忽视15个癌症信号

    2014-04-02

    男人通常大大咧咧，对癌症信号不那么敏感。莱昂纳德·莱奇顿菲尔德博士是“美国癌症学会”全国办公室副首席医疗官，日前他在“网络医学博士”网站撰文，指出要想早期发现癌症，男性必须关注以下的15种症状。  乳房肿块。很少有男人会注意自己的乳房，但它确实需要留心。如果你发现...

  • 十个饮食习惯有助防癌

    2014-04-01

    吃肉不要过多，每天应少于80克，并且可以多吃些鱼、家禽代替红肉的摄入。饮食以植物性食物为主，让植物性食物占据每顿饭的2/3以上。  2、炒菜时油不要放得太多。研究表明，乳腺癌、大肠癌、卵巢癌的发生都与脂肪摄入太多有关。  3、经常煎炸食物会加大厨房的污染，使人易得肺癌。 ...

  • 人工添加糖摄入过量会增加心血管危机

    2014-04-01

    汽水是生活中常见的碳酸饮料，一罐碳酸饮料的人工添加糖含约140卡路里，约占日均热量2000卡的膳食的7%。糖分的大量摄取，不仅会导致超重和血压升高，引发多种心脏疾病的发生，还会对血脂有不良影响和发炎。因此，人工添加糖分多于肥胖、糖尿病、心脏病等疾病相关联。 人工添加糖摄...

  • 警惕：最易转化成癌症的7种小病

    2014-03-31

    癌的发病率越来越高，很多人一旦患上某种病，就害怕与癌症扯上关系。这虽然有些杞人忧天，不过一些常见病的确与癌症有着千丝万缕的联系。 1.肝炎：虽然“病毒性肝炎患者只要活得够久，最终都会患上肝癌”听起来有点绝对，但它的确是肝癌的最主要诱病原因之一。因此，高危人群必须...

  • 英国确认家猫能传播肺结核

    2014-03-31

    家中养猫的人要注意了，英国卫生机构27日首次公布两例由猫传染肺结核病例，虽然此类风险“很低”，但专家建议人们对有结核病症状的猫提高警惕。  英格兰公共卫生局与动物卫生和兽医实验室管理局当天共同发表的公报说，有两名英格兰地区居民因接触患病家猫而患上肺结核，“涉事”家...

  • 起床做6件事 享健康生活

    2014-03-28

    “一日之计在于晨”，健康生活从早晨开始。起床后做6件事，有益身体健康。  1.赖一会床。早晨醒来，在床上多赖上五分钟，活动一下四肢和头部，特别是颈部，可预防头晕。  2.摊开被子。多数老年人起床后会把被子叠得整整齐齐，其实不是件好事。在一夜的睡眠中，人体皮肤会排出大量...

  • 每天运动一小时减少患乳癌几率

    2014-03-27

    《每日邮报》3月20日报道，研究人员表示，无论年龄或体重，女性每天锻炼一个小时可以减少患乳腺癌的风险。每天剧烈运动一个小时可以减少11%的患病几率。 在格拉斯哥的欧洲乳腺癌会议上发布的研究结果表明，经常锻炼女性比很少锻炼的女性身体要健康很多。法国研究人员从涉及超过四...

  • 预防癌症，从今天做起

    2014-03-26

    在未来的16年里，癌症的发病率能够减少一半。直到那时以前，如何用科学的方法来预防癌症呢？看看医学专家有何建议。  每天都健身  与最不爱运动的男性相比，身体素质最好的男性患上肺癌的可能性会低68%，患上结肠直肠癌的可能性会低38%。即使人们患上了癌症，如果能够坚持经常锻炼...

  • 母亲孕期病毒感染可致孩子脑瘫发病

    2014-03-25

    母亲孕期病毒感染是孩子脑瘫发病的独立危险因素；出生后有凝血障碍的婴儿

  • 手脚变粗大警惕垂体瘤

    2014-03-23

    吴女士今年50岁，十年前开始出现手脚关节疼，在当地医院就诊，诊断为风湿病，并给予抗风湿治疗。可是没有效果，疼痛依然存在。更为奇怪的是，随着时间的延长，她的手脚开始变得粗大，原先合适的鞋子也变得夹脚，鞋号越换越大。同时吴女士的口唇也逐渐变厚，面部皮肤粗糙。近三四年...

  • 梅核气堵喉咙 压力大是主因

    2014-03-23

    和既往的检查和用药情况，询问陈阿姨最近是不是有什么不如意的事情。陈阿姨表情凝重，眼泪直在眼眶里打转，生活中的艰辛瞬间涌上心头。医生告诉陈阿姨，她得的病就是中医说的梅核气，相当于西医的咽部神经官能症，多发生于情绪焦虑、抑郁的人，打个形象的比方就是被压力大的生活掐...

  • 打呼噜成健康隐形杀手

    2014-03-21

    睡眠时间，会导致疲劳乏力，工作学习效率降低，甚至导致抑郁、烦躁、易怒等情绪障碍。合理的睡眠时间是健康睡眠的必要条件。  睡眠的“量”要合适，“质”更要保证，这才是健康睡眠。叶京英说，如果患有睡眠呼吸障碍，俗称“打呼噜憋气”，5年内发生交通事故的风险比正常人高7.3倍...

  • 春季宝宝吃什么好？宝宝春季蔬菜Top10

    2014-03-19

    春季给宝宝吃什么好呢？不妨多吃点蔬菜，下面就来了解一下春季宝宝蔬菜选择排行榜，这10种蔬菜对孩子的健康是十分有益的哦。  宝宝春季蔬菜排行榜  1、黄瓜：  黄瓜中含有纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。吃黄瓜可以利尿，有助于清除血液中像尿酸那样潜...

  • 吃病毒灵防感冒　无知惹的祸

    2014-03-19

    近日媒体报道，陕西省有两家幼儿园瞒着家长，长期给孩子吃抗病毒药病毒灵。此事被发现后，引发了家长的强烈不满，相关违法人员被警方调查拘留。 无知酿成大错 涉事幼儿园表示，他们这样做是希望“预防病毒感冒，保证出勤率”。而一些家长则认为，此举并不是为孩子健康考虑，园方希...

  • 少吃肉的十大好处

    2014-03-15

    美国《健康》杂志近日刊文，总结了少吃肉的10个益处。  1.减轻体重。2013年发表在《美国营养和饮食学会期刊》上的一项为期5年的追踪调查显示，不吃肉的人，平均身高体重指数要低于食肉者，素食者比杂食者患上肥胖症的比率明显偏低（9.4%对33.3%）。此外，即使摄取的热量相同，吃肉...

  • 生二孩 没你想得那么简单

    2014-03-15

    一孩剖宫产  想生二孩先做疤痕检查 早年间，大家对剖宫产的认识不全面，认为反正只生一个，剖宫产简单而安全，导致很多女性生第一个孩子时选择剖宫产，这就给生育第二个孩子埋下了隐患。因为经历过剖宫产的子宫属于瘢痕子宫，子宫切口愈合不良时，如再次妊娠或分娩，出现子宫破裂...

  • 体检应注意些什么？体检前吃、睡、行有准备

    2014-03-15

    春天万物复苏，是强身健体的好时候，也是人们选择体检的高峰季。随着当前社会生活物质水平的日益提高，健康体检越来越受到个人及单位的重视，怎样才能使体检结果更准确、体检过程更安全？专家介绍，首先，体检前吃、睡、行有准备。体检前三日内保持正常饮食，不吃过于油腻、高蛋白...

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